Кожа в 55 лет

Уход за лицом в домашних условиях

В 55 лет женщине можно и просто необходимо ухаживать за кожей своего лица и шеи. Самым эффективным способом будет посещение салона красоты, где специалисты своего дела помогут придать внешности освежающий и сияющий вид. Но заняться своей внешностью можно и в домашних условиях. Выделяют следующие домашние мероприятия:

Каждодневное умывание и тонизирование лица.

Для умывания применяется минеральная или кипяченая вода. Прокипячённую воду можно разбавлять теплым молоком и умываться полученным раствором два раза в день утром и перед сном. Такая процедура сделает кожу лица мягкой и бархатистой.

Глубокий пилинг лица

Удалять ороговевшую кожу нужно тщательно и безжалостно. Только так вы получите ощутимый эффект мягкости кожи.

Паровые ванночки

После пилинга они помогут эффективнее раскрыть и очистить все поры лица. Тем самым подготавливая его к нанесению питательного крема, ограниченного возрастной категорией от 50 лет и выше.

Косметические пластыри под глаза

Их можно приобрести в аптеке. Возможно придется обойти несколько фармацевтических заведений, но оно того стоит. Они прекрасно обогащают кожу витаминами и питательными веществами.

А так же применение всевозможных питательных кремов и масок для лица.

Поддержание физической формы

Диеты на данном этапе жизни не применяются. Так как кожа теряет свою эластичность, то после похудания она может выглядеть еще хуже. А вот занятия физкультурой для поддержания мышечного тонуса приветствуются. Запишитесь в фитнес зал, в бассейн или на йогу. Подтянутые мышцы придадут вам грациозности.

Можно использовать различные кремы для коррекции фигуры, которые способны давать небольшой эффект визуально подтянутой кожи.

В жаркие летние дни старайтесь защищать кожу от попадания прямых солнечных лучей. Загар старит в этом возрасте. К тому же на коже могут образоваться пигментные пятна.

Молодящая прическа

Длинные волосы в возрасте после 50 идут только женщинам худощавого телосложения. Более плотным дамам необходимо выбирать укороченные стрижки. Косая челка скроет мимические морщины на лбу, а волосы, уложенные в красивые волны, придадут лицу свежесть и моложавость.

Из коротких стрижек выделяют каре и боб. Они отроют лицо и освежат облик женщины. Кроме того такие прически в любом возрасте придают дополнительный объем. Узнать настоящий возраст у женщины с такими стрижками можно только с близкого расстояния.

Многие женщины за 50 лет боятся выстригать челку, но как показывает практика это лучший способ омолодиться. Челку можно подобрать любую. Можно густую или редкую. Самое главное, чтобы это не была прямая густая челка. Она сделает лицо грубым и еще более зрелым.

Не стоит забывать о выборе цвета. Этот возраст украшают такие цвета как каштановый, пепельный или русый. Черный цвет еще более старит лицо, а блондин выглядит нелепо.

Волосы всегда должны быть ухоженными. Чистыми и красиво уложенными они обязаны быть в любом возрасте.

Декоративная косметика

Красивые и ухоженные ногти, окрашенные в светлые оттенки, сделают женщину стильной и современной. А подходящий крем для рук придаст ручкам гладкость. Маникюр желательно обновлять не реже чем один раз в неделю.

В качестве косметики для лица лучше использовать средства, которые придают коже лица увлажнение. Желательно отказаться от яркого макияжа. Все оттенки от теней для глаз до помады должны быть светлых тонов. Если раньше вы не пользовались румянами, то смело впускайте их в свою жизнь. Они придадут образу свежесть и скорректируют скулы.

promodu.com

Этапы ухода за кожей лица после 50 лет в домашних условиях

Уход за 50 обычно занимает немного времени, но основные его этапы должны войти в привычку. Только это гарантирует, что все усилия завершатся хорошими результатами и кожа будет, если не сиять молодостью, так здоровьем уж точно.

Как правильно осуществлять уход? Правил совсем немного:

• проводить чистку лица средствами без агрессивных веществ в составе (делать это нужно сразу после пробуждения и перед отправкой ко сну);
• постоянно использовать увлажняющие препараты (можно брать как профессиональные, так и домашние средства);
• применять препараты, богатые витаминами и полезными элементами;
• ответственно относиться к выбору косметики и использовать средства для макияжа, предназначенные для старшего возраста;
• не пренебрегать помощью медиков, которые непременно посоветуют принимать гормональные или антистрессовые лекарства.

Приобретая любое косметическое средство, следует убедиться, что оно предназначено именно для дам после 50 (на упаковке должна быть соответствующая маркировка). Важно, чтобы в составе препарата отсутствовали гормоны, в противном случае вместо улучшения состояния кожи могут начать расти усы, что отнюдь не добавить лицу привлекательности.

Правильное умывание лица

В старшем возрасте даже умывание должно превратиться в некое колдовство над лицом, ведь использования простой воды здесь недостаточно. Косметологи советуют применять для этого отвар на основе растительного сырья, обладающий снимать воспалительные процессы и обогащать эпидермис полезными веществами. Для этих целей можно взять ромашку, липу, череду или чабрец. На 400 мл воды вполне достаточно 50 г измельченных трав. Залить их кипятком, подождать полчаса – замечательное средство для умывания готово!

Завершить процедуру умывания протиранием кожи льдом. Приготовить его просто – заморозить после умывания остатки отвара. Замороженная минералка не менее полезна для протирания увядающей кожи, единственное условие – она должна быть без газа.

Тонизирование кожи после 50 лет

После 50 правильный уход включает также применение тонизирующих средств. Можно поступить просто – купить готовый препарат, но лучше уделить всего несколько минут и приготовить домашнее средство, ничем не уступающее дорогому составу.

Приготовление домашнего тоника:

1. Взять 45-50 гр. плодов облепихи, превратить их в пюре (блендером, вилкой, просто руками).
2. Залить приготовленную массу спиртом или домашним первачом (100 мл).
3. Настоять средство полторы недели, за это время несколько раз энергично встряхнуть емкость.
4. Отфильтровать жидкость, перелить в бутылочку с плотной крышкой.

Использовать приготовленный тоник ежедневно, лучше всего – сразу после умывания. Хранить в холодильнике.

Нанесение крема на лицо и область вокруг глаз

Дамы, ухаживающие 50 лет за лицом, отлично знают, каким образом, и в каком порядке наносить крем. Редко, но встречаются представительницы прекрасного пола, которые десятки лет делают это неправильно. Как же правильно пользоваться кремом, чтобы использовать его эффективность на полную мощь?

Прежде всего, следует разобраться в том, что есть два вида крема – для применения в течение дня и ночной. Когда именно использовать средство, указано на упаковке, узнавать это путем экспериментов не нужно.

Наносить крем нужно умеючи – сперва на лоб, затем – на щеки, участки возле глаз, нос. Если кожа проблемная, можно использовать два средства – одно для жирной, другое – для нормальной или сухой кожи, нанося их на соответствующие участки. Не забывать при этом о зоне декольте – она должна регулярно получать порцию полезных элементов. Главное правило нанесения крема – не прикладывать для этого силу, достаточно легких массирующих движений.

Дополнительный уход за лицом после 50 лет

Правильного умывания, применения тоников и крема недостаточно для того, чтобы прекратить увядание и хорошо выглядеть, есть еще ряд процедур, которые просто обязаны стать постоянными.

Уход за кожей лица после 50 лет должен включить:

1. применение увлажняющих и омолаживающих составов;
2. глубокую чистку (избавляться от омертвевших частичек кожи, пыли, жира);
3. правильное питание (объявить войну следует сладостям, газированным напиткам, жирным блюдам);
4. перед прогулками использовать средства, которые защитят от безжалостного воздействия ультрафиолета;
5. меньше нервничать и волноваться;
6. заниматься спортом (вполне достаточно и легкой пробежки или простых упражнений у открытого окна).

Если хочется добиться положительных результатов, пожертвовать также придется вредными привычками – сигаретами и алкоголем, которые вносят свою немалую долю в увядание кожи.

Пилинг и стимуляция обновления кожи

Удаление омертвевших частичек кожи в пожилом возрасте – важная процедура, ведь благодаря очистке клетки эпидермиса не только обогащаются кислородом, но и частично обновляются. Для чистки можно использовать покупные или домашние скрабы – эффект от их применения практически не отличается.

Домашний скраб:

• 10 гр. гущи от выпитого кофе;
• 15 гр. сливок;
• 1-2 мл сока лимона.

Смешать ингредиенты, брать понемногу кончиками пальцев и массировать кожу лица. Силу прикладывать не нужно – средство отлично справится со своей задачей без дополнительной помощи. После процедуры рекомендуется применить маску (питательную, омолаживающую, увлажняющую).

Маски для ухода за лицом после 50 лет

Уход после 50 лет в домашних условиях не получится представить без применения домашних масок. Делать их нужно каждые 2-4 дня.

Маска, изобилующая питательными веществами:

1. Смешать 30 мл жидкого меда и 20 мл концентрированного зеленого чая (можно заменить любым растительным отваром).
2. Нанести состав несколькими слоями на кожу.
3. Подождать полчаса, удалить средство.

Маска, возвращающая молодость:

1. Смешать в равных частях сок лайма, сметану, морковный сок.
2. В смесь добавить по 8 мл ланолина и жидкого воска.
3. В последнюю очередь влить 15 мл масла зародышей пшеничного зерна.
4. Нанести хорошо перемешанную массу на кожу, подождать полчаса, смыть.

Маска, возвращающая коже здоровый оттенок:

1. Взять небольшой огурец, вместе с кожицей превратить в кашицу, воспользовавшись теркой.
2. Приготовленную массу завернуть в марлевую ткань.
3. Положить компресс на лицо на четверть часа.
4. Умыться отваром из цветов ромашки (на 150 мл кипятка – 20 гр. растительного сырья).

Можно чередовать составы – это позволит за короткое время избавиться от большинства проблем с кожей лица.

Уход за лицом в 50 лет в домашних условиях поэтапно

Для того чтобы всегда молодо и красиво выглядеть, придется потрудиться, но результаты могут превзойти все ожидания. Косметологи советуют в уход за лицом после 50 лет включить:

1. вечерню и утреннюю чистку;
2. обязательное удаление косметики перед сном (использовать для этого только специальные составы);
3. применение омолаживающих кремов и масок;
4. использование препаратов с фильтрами, блокирующими ультрафиолет;
5. периодически посещать косметолога;
6. пить больше жидкости в течение всего дня.

Обязательно нужно включить в этот список здоровый длительный сон не менее 8 часов – недосыпание непременно отразится на кожном покрове.

Салонные процедуры по уходу за кожей после пятидесяти

Если самостоятельно сохранить молодость и свежесть не удается, остается единственный вариант – отдать себя в руки косметолога. Что может предложить современная косметология и как специалист предложит поухаживать за кожей лица после 55 лет?

Основные процедуры для дам, которые хотят выглядеть всегда молодыми:

• специальный массаж, проведенный в различных техниках;
• фотоомоложение;
• пилинг;
• шлифовка лазером;
• инъекции (гиалуроновая кислота, ботокс);
• профессиональные маски;
• мезотерапия.

Каждая процедура имеет особенности и ряд противопоказаний, поэтому определять, что именно применить, может только специалист. Во внимание здесь принимается не только возраст, но и состояние здоровья, наличие заболеваний.

Дополнительные советы косметолога для ухода за лицом после 50 лет

Есть немало хитростей и секретов, применение которых на практике позволит наслаждаться своим видом в зеркале даже в зрелом возрасте. Облегчить уход за лицом после 50 лет, как считают косметологи, очень просто:

• покупать косметические средства, в которых обязательным ингредиентом должен быть ретинол (это вещество с легкостью сохранит упругость кожного покрова);
• на каждом средстве должна присутствовать информация о том, что оно рекомендуется после 45-50 лет;
• не пренебрегать препаратами на основе гормонов, особенно если назначил их доктор;
• обязательно проводить регулярную чистку, позволяя кожному покрову дышать;
• не накладывать тонны макияжа, чтобы спрятать дефекты – намного полезнее пользоваться матирующими составами, в которых присутствуют золотые частички, они непременно спрячут незначительные погрешности лица.

Косметологи также предупреждают о том, что каждое средство, независимо от того, приобреталось ли оно в магазине или было приготовлено самостоятельно, должно быть предварительно протестировано. Если после его применения появилась обильная сыпь или краснота, лучше отказаться даже от самого дорогого и эффективного препарата и в 50 ухаживать более мягкими средствами.

Макияж после 50 лет – как выглядеть молодо?

С появлением возрастных изменений, вы должны корректировать и технику нанесения макияжа. Многие популярные способы мэйк-апа, которые вы использовали в молодости, после 50 могут старить вас. Советуем вам посмотреть видео о правильном макияже в 50 лет:

Перед тем, как самостоятельно заняться своей внешностью, непременно нужно отправиться на консультацию к косметологу. Специалист не только подскажет лучшие процедуры, которые помогут вернуть лицу здоровье и свежесть, но и подробно расскажет, в чем состоит уход за кожей дома.

faceandcare.ru

Главные причины старения кожи лица

Главные причины, приводящие к старению кожи даже не в 50-55 лет, начинается старение намного раньше, уже после 30лет, следующие.

1. В период после 30 лет происходят и серьезные изменения в клеточной структуре. Объем коллагена изменяет со временем свою структуру и утолщается. Разрушенные волокна хаотично соединяются и скапливаются в межклеточном пространстве. От этого кожа теряет эластичность.
2. Ухудшается кровообращение. Оно происходит по естественным причинам и является самой частой причиной того, что кожа ухудшается. Причина этого в том, что организм человека (неважно, мужчина ли это или женщина) после 25го дня рождения просто перестает расти. Соответственно, и все процессы в организме замедляются. В том числе он медленнее снабжает кожу полезными веществами и кислородом. От недостатка питания и запускается механизм под названием «старение».
3. Изменяется гормональный фон. Конечно, гормональные нарушения отражаются и на состоянии кожи. Даже в первую очередь на нем. В чуть более поздний период, чем в 30 лет, скорее ближе к 40, постепенно снижается экстроген. Регенерируется кожа намного хуже, а к 50 годам практически вообще перестает восстанавливаться. Изменяется и структура кожи. Она становится намного более тонкой и чувствительной.
4. Замедляется клеточный метаболизм. Грубо говоря, если в юном и молодом возрасте процесс обновления кожи занимает чуть меньше месяца, около 3 недель, то после 40 лет этот срок увеличивается больше, чем в 2 раза. А уж к 50-55 годам и того больше.
5. В коже становится меньше витаминов и микроэлементов, которые ей нужны. Для того, чтобы уменьшить эту проблему, нужно правильно питаться. И обязательно включать в рацион овощи и фрукты. Кстати, питать кожу нужно как внутри, так и снаружи. Важно подобрать маски, и прочие средства для ухода.
6. Существенно влияют на состояние кожи и вредные привычки. Если они у вас имеются, то лучше хотя бы в 50 лет от них отказаться. Хотя бы ради сохранения своей красоты.
7. Обезвоживание кожи. С возрастом кожа становится всё более сухой. Причина этого в том, что сальные железы становятся менее активными.

Что делать?

В первую очередь, запомнить главные правила и соблюдать их так неукоснительно, как это возможно. Они не являются сложными.

• Максимально правильно питаться
• Не бояться физической нагрузки
• Беречь себя, в том числе и свою кожу, от негативных наружных факторов.
• Максимально забыть о вредных привычках!!! Это, наверное, следовало поставить первым правилом.
• Очень важно пить много воды и прочей жидкости. Но лучше — простой чистой воды.
• Можно подобрать, посоветуюсь с врачом для поддержки организма хороший витаминный комплекс, который подходит именно вам.

Кратко про самые дешевые натуральные средства

Начнем с тех средств по уходу, которыми пользовались еще наши бабушки. У них много преимуществ. В первую очередь, они целиком натуральные. Кроме того, они на порядок дешевле других средств по уходу, И помимо этого, у них есть еще одно преимущество. Они проверены временем.

Лосьоны

Например, отличный результат дают лосьоны из огурцов, листьев облепихи, алоэ. Готовится он так все ингредиенты берутся в пропорциях 1:1, настаиваются в темном месте 20 дней. После того, как этот срок пойдет, нужно процедить лосьон и наносить на кожу при помощи ватного тампона. Но помните, чтобы кожа была свежей всегда, протирать лицо лосьоном нужно каждый день.

Маски

Когда вы разменяли первые пол-века, обязательно нужно пользоваться масками. Какими именно, зависит от особенностей вашей кожи. Очень актуальны маски из фруктов, овощей, молочных продуктов.

 

Прочие правила ухода за кожей с утра и в вечернее время

Каждая женщина должна взять за правило ухаживать за кожей с утра и в вечернее время. Чем именно, кроме народных средств ухаживать? Решать только вам. Мы расскажем лишь основы ухода за увядающей кожей.

Утром следует наносить увлажняющий крем, а вечером — тот, который питает кожу. Маски (либо по народным рецептам, либо — покупные) следует наносить на кожу не менее 2 раз в неделю. Само собой, предварительно лицо должно быть очищено. Маску следует наносить на практически всё лицо, но только не область вокруг глаз.

Рекомендуются также паровые ванны либо накрывать лицо влажным теплым полотенцем. По отзывам тех женщин, которые уже проводили эту процедуру, кожа на самом деле становится более чистой, свежей, подтянутой.

Как подобрать косметику, которая соответствует возрасту?

Использовать косметику, соответствующую возрасту и типу кожи, очень важно, особенно в возрасте за 50 лет.

Кроме того, каждая женщина должна иметь на своем столике с косметикой гель для умывания и молочко. Об умывании мылом просто забудьте. Оно причиняет большой вред коже в этом возрасте. О каком именно вреде речь? Клетки и без того ослаблены возрастом, не нужно их еще больше истощать. К тому же кожа, скорее всего, будет шелушиться от мыла.

Что тогда нужно использовать? Мягкие средства. Применяя их, вы больше не будете беспокоиться, напитана ли ваша кожа необходимыми веществами.

С чем нужно быть осторожными?

С новомодными процедурами. Например, к мгновенному лифтингу. В состав этих средств входят гормональные компоненты, которые, помимо всего прочего, могут вызвать рост волос на лице.

Если говорить о кремах с водорослями, сывороткой, вытяжками из различных растений, гиалауроновой кислотой, то их признали безопасными для кожи.

Вывод

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что возраст — это не такая уж страшная проблема. Просто не нужно льстить себе, а выбирать уходовые средства, соответствующие возрасту. Это значит не то что вы смирились со своим возрастом. Это значит, что вы будете во всеоружии «в битве» с возрастными изменениями кожи.

И начинать следует намного раньше, чем 50 лет. С 25 уже можно начинать ухаживать за кожей. Она вам будет за это благодарна.

posle50let.ru

После 55 лет кожа лица нуждается в более тщательном уходе, требует заботы и внимания, практически, ежеминутного. В это понятие входят и маски для лица, и мимика, и пребывание на солнце – факторов великое множество. Предлагаем вам несколько рецептов масок для чувствительной, увядающей кожи лица.Тонизирующая абрикосово-манная маска для стареющей кожи.
2 столовые ложки теплой манной каши, сваренной на молоке до консистенции густой сметаны, смешать с желтком, медом (1 чайная ложка), солью (1/2 чайной ложки), добавить 2—3 столовые ложки свежего сока абрикоса и наложить на лицо на 20 минут. Делать 2—3 раза в неделю. Курс 10—20 масок.

Маска из алоэ для увядающей кожи.
Примерно в равных частях смешать биостимулированный сок листьев алоэ (срезанные листья алоэ промыть кипяченой водой и поместить в темное и прохладное место с температурой 4— 8° С на 10—12 дней), ланолиновый крем и растительное масло. Смесь подогреть на водяной бане до 35—38° С и в виде маски нанести на кожу лица и шеи. Через 20 минут маску снять влажным тампоном, смоченным настоем травы зверобоя или шалфея. После чего лицо и шею ополоснуть одним из этих настоев, промокнуть мягким полотенцем и нанести крем. Делать 2— 3 раза в неделю. Курс 10 масок.

Маска на основе алоэ.
Взять 2 столовые ложки меда и столовую ложку биостимулированного сока алоэ (листья алоэ выдержать в темном и прохладном месте в течение 5—7 дней, а затем отжать из них сок). Разогреть мед, добавить 1/2 чайной ложки глицерина, чайную ложку газированной минеральной воды и сок алоэ, размешать. Нанести массу на лицо на 15— 20 минут. Маска дает хороший цвет лица, предупреждает образование морщин. Делать 2 раза в неделю. Курс 10 масок.

Банановая маска для увядающей кожи.
Столовую ложку кашицы банана смешать с желтком сырого куриного яйца, чайной ложкой сметаны и чайной ложкой меда. Смесь нанести на лицо на 15—20 минут. Делать 2—3 раза в неделю. Курс 20 масок.

Брусничная успокаивающая маска.
Взять по чайной ложке творога и жидкого меда, 2 чайные ложки растертых ягод брусники. Смешать творог с медом, добавить ягоды. Смесью густо смазать лицо, а спустя 10—15 минут смыть холодной водой. Делать 2 раза в неделю. Курс 10 масок.

Гречневая маска.
Взять 1/2 стакана теплой густой каши из гречневого продела, яичный желток, по 2 чайные ложки арбузного сока, меда, растительного масла, чайную ложку соли. Ка¬шу смешать с яичным желтком, добавить все остальные компоненты. Еще теплую маску на¬нести на лицо на 20—30 минут. Сок арбуза можно заменить любым фруктовым. Делать 2— 3 раза в неделю. Курс 15 масок.

Маска на глине.
Взять 50 г оливкового масла, 50 г измельченной глины — каолина, 50 г пчелиного меда, 20 г цветочной пыльцы. Соединить все компоненты, сделать кашицеобразную массу. Дать отстояться час. Нанести маску на лицо на 20 минут. Делать раз в неделю. Курс 15 масок.

beauty.wild-mistress.ru

Польза домашнего ухода

Не всегда главный секрет поддержания красоты и молодости кожи лица заключается в сверхэффективных ингредиентах дорогих кремов и масок. Все намного проще — это регулярность и правильность ухода за кожей лица. Как показывает практика, эффект от использования дорогих баночек и тюбиков зачастую основан не на их чудесном действии. А в первую очередь на том, что, потратившись на эти средства, женщины, как правило, не пренебрегают регулярным уходом. Ведь иначе эти деньги будут выброшены на ветер.

Так что, если вы мотивированы к регулярности процедур по уходу за лицом, вам не обязательно тратить много средств. Делайте трижды в неделю домашние омолаживающие маски для лица, а также уделяйте время другим уходовым процедурам (пилинги, компрессы и др.). И вы получите результат не хуже, чем от использования дорогих продуктов косметических брендов.

Чего ожидать от применения масок

В возрасте 55 лет наивно было бы ожидать, что маски для лица помогут избавиться от глубоких морщин или вернут на место поплывший овал лица. Это по силам, разве что, скальпелю пластического хирурга или методам современной косметологии.

С помощью масок для лица можно:

• устранить дряблость кожи;
• разгладить сетку мелких морщинок;
• придать лицу здоровый цвет.

Это в равной степени относится ко всем маскам – и профессионально выполняемым в салонах, и покупным, и домашним.

Основные правила использования

Напомнить о правилах выполнения масок не будет лишним, ведь если упустить из виду некоторые из них, то можно не получить ожидаемого эффекта или даже ухудшить состояние кожи:

1. Смесь для маски должна быть свежей, нельзя ее хранить до следующего применения.
2. Непривычные компоненты нуждаются в предварительном тестировании на коже локтевого сгиба, чтобы исключить риск появления на лице аллергической реакции.
3. Наносите маску после очищения кожи не только на лицо, но и шею, зону декольте. Обходите только веки и губы.
4. Маска не должна высыхать на лице, иначе вместо увлажнения произойдет пересыхание кожи. Исключение составляют маски для экспресс-лифтинга.
5. Маска впитывается в кожу только первые 15-20 минут, пока эпидермис не насытится влагой. Дольше держать ее не надо.
6. После смывания маски на влажную кожу сразу же нанесите жирный крем, иначе после маски кожа быстро пересыхает, и эффекта от процедуры не будет.
7. Поскольку кожа нуждается в разнообразных питательных веществах, состав масок рекомендуется чередовать.

Рецепты

Кожа после 55 лет становится сухой, что способствует появлению сетки мелких морщинок. Также в ней резко замедляется выработка коллагена, из-за чего снижается упругость, появляются глубокие морщины и складки, расширяются поры, изменяется овал лица. Ухудшение кровообращения в капиллярах плохо отражается на цвете лица, он приобретает зеленоватые или сероватые оттенки.

От некоторых из этих возрастных изменений можно избавиться, регулярно делая в домашних условиях маски для лица после 55 лет. Рецепты наиболее эффективных масок для возрастной кожи лица мы приводим ниже.

Повышаем тургор

Упругость кожи напрямую зависит от ее увлажненности. Все биохимические процессы в тканях происходят в жидкой среде, в обезвоженных кожных слоях процессы обмена и регенерации замирают. Заботясь о регулярном увлажнении кожи, вы обеспечиваете ей нормальные условия для поддержания молодости.

Маски от морщин, приготовленные в домашних условиях, глубоко увлажняют и питают кожу, активизируют в ней процессы метаболизма и регенерации.

Мед + алоэ

Этот классический рецепт для увядающей кожи содержит натуральный пчелиный мед и сок алоэ. Для получения сока берут листья комнатного алоэ возрастом не менее 3 лет и выдерживают 7-10 дней в холодильнике. Мед нельзя подогревать выше 60°С, иначе он теряет свои целебные свойства. Ингредиенты смешивают в равных частях.

Грейпфрут + сметана

Натуральную сметану высокой жирности из коровьего молока (не магазинную, которая зачастую изготавливается из пальмового жира) смешивают со свежевыжатым соком грейпфрута в пропорции 1:2, добавляют для густоты овсяную муку (можно заменить крахмалом). Для усиления эффекта можно добавить по 3-5 аптечных капель витаминов Е и А.

Дрожжевая

Дрожжи – уникальная субстанция, содержащая множество полезных веществ, необходимых коже. Для маски дрожжи разводят теплым молоком до консистенции, удобной для нанесения. Растительное масло в смесь лучше не добавлять, оно блокирует доступ к коже полезных веществ из остальных компонентов маски. Можно добавить немного витаминов Е и А. Следите, чтобы масса на коже не высыхала.

С солодом

Солод, представляющий собой перемолотые пророщенные зерна злаков, содержит богатый набор биологически активных веществ. Для омолаживающей маски нужно смешать 1 столовую ложку ржаного солода, 1 желток и 1 чайную ложку меда.

С авокадо

Мякоть авокадо содержит ценные жиры и витамины, за которые кожа отблагодарит свежестью и упругостью. Для маски подойдет спелый мягкий плод. Смешать размятый авокадо, сырой желток и мед в равных объемах.

С рыбьим жиром

Если вы готовы мириться со специфическим запахом рыбьего жира ради помолодевшей, «светящейся» кожи лица, то эта маска для вас. Смешайте пчелиный мед и рыбий жир в равных объемах и покройте этим составом лицо, шею и зону декольте на 20 минут.

Улучшаем цвет лица

Для улучшения цвета лица используются маски, обладающие легким отбеливающим эффектом и активирующие кровообращение. Делая их поочередно, можно добиться существенного улучшения цвета лица.

Огурец + дрожжи

Эта маска обладает разглаживающим и легким отбеливающим эффектом. Выжать сок из зеленого огурца, развести им дрожжи до густоты, удобной для накладывания.

Перекись водорода + дрожжи

Этот состав поможет осветлить кожу, бороться с пигментными пятнами. Развести дрожжи 3%ной перекисью водорода. Избегать попадания на веки.

Редька

Сок черной или белой редьки смешать со сметаной или яичным желтком в пропорции 2:1, пропитать смесью марлю и наложить на лицо, избегая области век. Держать до ощущения жжения, не дольше 10 минут.

Горчица

Горчичный порошок смешать с натуральной сметаной и перетертой зеленью петрушки в пропорции 1:1:1. Не наносить на веки, держать не более 10 минут.

Внимание! Маски с редькой и горчицей вызывают активизацию кровообращения, их нельзя применять при расширенных капиллярах – куперозе.

Подтяжка для выхода в свет

В возрасте старше 55 лет естественные процессы старения кожи приводят к обвисанию тканей лица и шеи. Исправить это могут только методы современной косметологии и пластической хирургии. Масок, способных вернуть лицу юношеский овал на постоянной основе, не существует.

Но зато есть способ экспресс-подтяжки в домашних условиях, обеспечивающий эффект лифтинга на некоторое время. Подтягивающие маски используют, чтобы хорошо выглядеть на важном событии. Решив воспользоваться рецептом подтягивающей маски, «прорепетируйте» его заранее и подберите наиболее подходящий для вас, чтобы в ответственный момент не возникло никаких неожиданностей. Накладывать и держать такие маски нужно лежа на спине, чтобы ткани лица зафиксировались в правильном положении.

Внимание! Подтягивающие маски не рекомендуется использовать слишком часто, при злоупотреблении они могут вызвать перерастяжение кожи.

Белковая

Взбить в пену яичный белок. Наносить маску кистью на лицо и подбородок в положении лежа. После подсыхания предыдущего слоя наносить следующий, и так делать 5-6 раз. Когда подсохнет последний слой, смыть маску водой и наносить макияж.

Овсяная

Овсяные хлопья смолоть в кофемолке, укроп измельчить в блендере. Смешать оба компонента в равных частях, разбавить смесь молоком. Держать в положении лежа до высыхания.

Желатиновая

Желатин залить водой до набухания, затем нагреть до растворения (примерно до 60-70°С) и, охладив до комфортной температуры, наносить кистью на лицо и подбородок в несколько слоев, дожидаясь высыхания каждого из них.

Омолаживающие маски для лица после 55 лет помогут выглядеть моложе, однако не следует забывать, что основой красоты является здоровье. Ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом, чаще бывайте на свежем воздухе, правильно питайтесь, старайтесь высыпаться. Только при здоровом образе жизни маски, приготовленные в домашних условиях, принесут желаемый эффект.

skincenter.ru

✔ Выбор косметической маски

Лицо женщины после 50 лет сильно меняется: ухудшается эластичность кожи, она становится более сухой, становятся заметными морщины, может измениться цвет лица.

На старение влияют разные факторы:

• питание;
• состояние окружающей среды;
• ухаживающая косметика;
• качество воды;
• генетическая предрасположенность.

Тем не менее, никого не обходит эта участь: с возрастом в коже снижается содержание коллагена, из-за меньшего количества женских гормонов меняется цвет лица, проступает усталость, исчезает румянец, которым могла бы похвастаться молодая девушка, появляются пигментные пятна.

Омоложение лица после 50 невозможно без использования специальных масок, поддерживающих функционирование здоровых клеток лица. Ингредиенты в косметическом средстве питают кожу и заставляют её работать на омоложение. Когда вам за 50 лет, необходимо регулярно питать клетки и усиливать кровообращение на определенных участках. Маски отлично справляются с этой задачей.

Тех, кого интересует, как ухаживать за лицом после 50, в первую очередь занимает то, как правильно выбрать косметические средства для ухода. В первую очередь, необходимо позаботиться о наборе витаминов и питательных веществ.

Омолодить лицо после 55 помогут:

• витамин А (ретинол) – главный враг возрастных изменений, он способен выравнивать тон кожи, сглаживать неровности, шероховатости, делать морщины менее заметными;
• витамин С – лучший способ победить пигментные пятна;
• витамин Е – источник увлажнения и питания;
• биотин (В7) – питательное вещество всех клеток тела;
• ниацин (В3) – поддержание влажности кожи, естественного цвета лица, румянца;
• витамин К – от кругов под глазами и других следов усталости;
• селен – защита от ультрафиолета;
• медь – входит в состав эластина, одной из структур кожи;
• цинк – помогает в борьбе с высыпаниями;
• альфа-липоевая кислота – помогает коже омолодиться на клеточном уровне.

Ухаживать за кожей лица после 50 нужно с помощью кремов и масок, содержащих перечисленные витамины и микроэлементы. Внимательно читайте состав косметических средств. В них не должны содержаться следующие компоненты;

• 1,2-Dioxane;
• 2-Bromo-2-Nitropropane-1,>3-Diol;
• 2,4-Toluylendiamin;
• 2,5-Toluylendiamin;
• 4-MBC;
• 5-Bromo-5-Nitro1,3-Dioxane.

Многие из них пагубно сказываются на общем состоянии здоровья, и уж никак не облегчают уход за лицом. Некоторые  имеют канцерогенное влияние (провоцируют развитие рака).

✔ Домашние маски

Если вас интересует, как ухаживать за кожей, советуем в первую очередь обратить внимание на проверенные народные средства.

Домашние маски для лица позволят вам в 50 лет выглядеть молодо и привлекательно. Они состоят из натуральных продуктов, в которых есть перечисленные выше полезные микроэлементы, поэтому очень эффективны.

В 55 лет очень важно обратить внимание на правильно питание кожи. Для этого важно соблюдать одно правило: питательную смесь нужно держать не менее 20 минут. Омоложение лица после 50 требует много времени и терпения.

Кожу лучше подготовить к нанесению маски: распарить над горячим отваром трав, промокнуть горячим полотенцем и подержать несколько минут.

После 55 лет лучше с осторожностью относиться к скрабам. В молодом возрасте они помогают очистить поры от грязи и шелушения, но за лицом в пятьдесят лучше следить без травмирующих средств.

Ваша кожа скажет вам спасибо, если после маски сделать массаж увлажняющим кремом.

✔ Рецепты масок

После 55 лет минеральное питание клеток – лучший способ подольше сохранить молодость.

Это главная причина того, что основную часть масок, помогающих победить возраст, составляют питательные и увлажняющие.

• Картофельная
  Картофель отваривают в мундире, тщательно разминают с добавлением двух ложек теплого кипяченого молока. Когда смесь остынет, в неё добавляют яичный желток. На лицо наносят подогретой. Сверху можно накрыть чистой салфеткой.

• Огуречная
  Легкая, эффективная освежающая, тонизирующая маска. Необходимо перетереть мякоть огурца и приложить к лицу с помощью салфетки.

• Ягодная
  В равном количестве перетираются ягоды смородины (можно брать малину, клубнику, крыжовник) и огурец. Смесь тщательно перемешивается, наносится на коже, включая области вокруг глаз. Держать более 20 минут не рекомендуется, так как ягоды обладают красящим эффектом.

• Горохово-сливочная
  Вымоченный в воде не менее суток, тщательно проваренный и измельченный в пюре горох смешивается с жирными сливками.

• Алоэ
  Почти у каждого дома есть чудесное растение – алоэ. Однако многие ли пользуются его полезными омолаживающими свойствами? Лицо в 55 будет выглядеть моложе, если регулярно делать маску по такому рецепту: свежие листья алоэ предварительно подержать в холодильнике, затем измельчается в блендере с загустителем. Как второй ингредиент можно использовать обычный крем, жидкий мед, ланолин.

• Сливочная
  Этот рецепт расскажет, как улучшить цвет лица в зрелом возрасте. Берем столовую ложку обыкновенного сливочного масла, добавляем яичный желток и перетираем в однородную кашицу. Затем в смесь постепенно добавляем тертое свежее яблоко и жидкий мед.

• Ромашковая
  Омоложение лица в 50 лет можно осуществлять с помощью успокаивающих свойств отвара ромашки. Для этого смешиваем сливочное масло с яичным желтком, как в предыдущем рецепте. Затем смесь разводится ромашковым отваром, наносится на лицо и прикрывается чистой салфеткой.

При правильном и регулярном уходе лицо в 55 будет как в 30 лет.

posle-30-let.ru

Стоит ли игра свеч?

Стоит возиться с приготовлением домашних масок? Ведь современная косметология может предложить самые разные способы борьбы со старением, начиная от инъекций ботокса, и заканчивая пластическими омолаживающими операциями.

Однако, несмотря на все достижения косметологической науки, отказываться от домашнего ухода не стоит. Во-первых, косметические процедуры могут позволить себе не все. Кому-то не хватает средств, а кому-то такие вмешательства противопоказаны по состоянию здоровья.

Домашние же маски всем доступны и практически не имеют противопоказаний. Для их приготовления используются обычные продукты, которые есть практически на каждой кухне. А чтобы сделать домашний уход еще более эффективным, составы можно обогащать аптечными витаминами. Особенно полезны для кожи витамины E и A.

Безусловно, превратиться в двадцатилетнюю красотку с безупречно гладким личиком домашние маски не помогут.

Но зато эти процедуры смогут:

• ускорить протекание обменных процессов и процессов обновления клеток;
• напитать кожу живительной влагой, так как с возрастом практически всегда кожа становится более сухой и обезвоженной;
• улучшить питание клеток полезными витаминами и минералами;
• разгладить поверхностные морщинки и сделать глубокие возрастные складки менее заметными;
• подтянуть кожу, устранив дряблость.

Основные правила

Чтобы курс омоложения, проводимый в домашних условиях, позволил получить наилучшие результаты, стоит подойти к приготовлению косметических составов и проведению процедур грамотно.

• Прежде всего, нужно выбрать подходящий рецепт косметического состава. Для дам в возрасте 55 лет и старше рекомендуются маски, оказывающие увлажняющее, питающее, подтягивающее и разглаживающее действие.
• Готовить смеси нужно только из натуральных свежих продуктов и непосредственно перед нанесением. Если в состав входят витамины или свежие фрукты и овощи, то эти ингредиенты нужно вводить в состав в последнюю очередь, непосредственно перед нанесением на лицо. Так как витамины быстро разрушаются на воздухе.

• Необходимо правильно подготовить лицо к процедуре. Нужно не только снять макияж и очистить кожу, но и сделать паровую ванночку или горячий компресс. Это поможет раскрыться порам, и целебные вещества смогут поникнуть в более глубокие слои кожи.
• При нанесении состава очень важно не оказывать давления на кожу и не растягивать ее. Удобно наносить составы кистью, но можно действовать и пальцами. При нанесении следуйте направлениям массажных линий, и двигайтесь по направлению снизу вверх. То есть, начинать нужно с подбородка, а заканчивать накладывать состав на лбу.
• Косметические составы, приготовленные для лица, нельзя накладывать на губы и кожу вокруг рта, а также, на область вокруг глаз. Для борьбы с морщинками в этой области используйте особые составы.
• После нанесения состава не стоит заниматься домашними делами или болтать по телефону с подругой. Чтобы процедура дала лучший результат, нужно прилечь и полностью расслабиться. Чтобы настроиться на релаксацию, можно включить приятную расслабляющую музыку.
• Снимать составы нужно так же аккуратно, как и наносить. Если состав застыл с образованием корки (так застывают маски с глиной), то сначала нужно приложить к поверхности кожи смоченную водой губку, а когда корка размягчится, можно будет смыть состав.
• После этого нужно выполнить контрастное умывание, 2-3 раза попеременно ополаскивать лицо теплой и холодной водой, можно использовать косметический лед. Затем нужно слегка промокнуть кожу (но, ни в коем случае, не тереть полотенцем) и наложить крем.
• Выполнять процедуры нужно регулярно, только тогда эффект будет выраженным. Желательно делать домашнюю омолаживающую маску раз в три дня. Рекомендуется выполнять процедуры курсами. Выбрав один рецепт, сделать с его использование 12-15 масок. Затем перейти на другой состав. При таком подходе кожа не будет привыкать к одному и тому же составу маски, поэтому и результат будет лучше.

Рецепты

Существует немало эффективных рецептов, которые можно использовать дамам в возрасте 55 лет и старше, для омоложения кожи. Приведем наиболее популярные, доказавшие свой эффективность:

Зеленый чай и какао

Это весьма эффективная маска против морщин на лице, при ее регулярном применении даже глубокие морщины сделать менее заметными. Для приготовления потребуется листовой зеленый чай без добавок, гранулированный использовать нежелательно.

Столовую ложку чайных листочков нужно измельчить в кофемолке до состояния порошка. Смешать чай с порошком какао (его потребуется половина столовой ложки). Эту смесь залить горячей, но уже не кипящей водой так, чтобы получилась очень густая кашица. Дайте массе немного остыть и добавьте к ней ложечку жидкого меда и такое же количество растительного масла. Размешайте. Наносите на очищенную и увлажненную кожу лица на двадцать минут.

Гималайская

Это эффективный омолаживающий состав. Для ее приготовления нужно приготовить тканевую маску, взяв кусок ткани (100% хлопок) и вырезав на нем отверстия так, чтобы губы и глаза оставались открытыми.

Кроме того, нужно будет приобрести в аптеке жженые квасцы и приготовить лавровый отвар. Для приготовления отвара нужно вскипятить половину стакана воды, положить в кипяток 3 больших, измельченных лавровых листа и варить при очень слабом кипении 10 минут. Затем дать отвару остыть и слить через ситечко жидкость.

Добавьте в отвар жженые квасцы (3 грамма), столовую ложку нерафинированного растительного масла и сырой белок. Все смешайте, лучше всего миксером. Затем смочите в приготовленном растворе подготовленную маску и наложите ее на лицо минимум на сорок минут, лучше на час.

Коньячная с яйцом

Этот состав эффективно стимулирует кровообращение, что способствует улучшению питания клеток, омоложению и свежести кожи.

Необходимо взбить одно некрупное куриное яйцо или два перепелиных, смешать его с 20 мл хорошего коньяка и 5 мл лимонного сока. В приготовленную смесь добавить овсяные отруби (продаются в отделах диетического питания) до получения достаточно густой массы. Накладывайте толстым слоем на двадцать минут.

Английская

Это довольно сложная многоступенчатая процедура, но зато она дает отличный результат. Выполнять процедуру следует вечером.

Нужно приготовить четыре смеси:

• Первая смесь: смешайте размолотые в мелкую крупку овсяные хлопья с любым нерафинированным растительным маслом в пропорции один к одному.
• Вторая смесь: зеленое яблоко без кожуры натрите на самой мелкой терке, добавив к пюре ложку жидкого меда.
• Третья смесь: размешайте в половине стакана кефира половину чайной ложечки морской соли самого мелкого помола.
• Четвертая смесь: смешайте в равных частях сухие цветки ромашки и траву подорожника и приготовьте настой, из расчета на ложку смеси 250 л кипятка. Через три часа слейте жидкость.

Проведение процедуры:

• Наносим на кожу первую смесь по массажным линиям, совершая пальцами круговые массажные движения. Продолжительность массажа – 2 минуты. Затем пять минут просто спокойно сидим.
• Затем, не смывая первой смеси, наносим смесь номер два, оставляем ее на 10 минут.
• Следующий шаг: берем ватный тампон или губку, смачиваем ее в смеси номер три, и аккуратно смываем этим тампоном нанесенные ранее составы.
• Последний этап: умываемся приготовленным травяным настоем, даем коже подсохнуть, не вытирая ее полотенцем, и наносим ночной крем.

Грейпфрутовая

Этот состав отлично тонизирует и омолаживает. Необходимо смешать по две столовых ложки свежих соков грейпфрута и моркови. Затем добавьте в этот «коктейль» ложку жирной сметаны.

И при помощи рисовой муки (измельчите обычный рис в кофемолке) доведите состав до необходимой густоты.

Дрожжевая

Этот состав отлично питает и подтягивает кожу, устраняя дряблость. Необходимо смешать столовую ложку сухих быстрорастворимых дрожжей с теплым молоком (четверть стакана). Отдельно подогрейте мед и смешайте его с льняным маслом (берем по столовой ложке того и другого). Соедините обе смеси.

Наносите этот состав кистью в несколько слоев. Смывайте через двадцать минут после нанесения последнего слоя.

Борьба против морщинок вокруг губ

Устранить вертикальные морщинки, возникающие вокруг губ, помогут следующие косметические составы:

• Белковая. Это очень простая, но довольно эффективная процедура. Взбейте в пену один белок, и при помощи кисточки, наносите на проблемную область при помощи кисточки. Наносить нужно в 5-6 слоев. Новый слой наносите после подсыхания предыдущего. После высыхания последнего слоя, состав смойте.
• С авокадо. Для этого состава нужен спелый мягкий плод. Небольшое количество мякоти нужно измельчить и смешать с равным количеством меда. Наносите на губы и область вокруг рта на четверть часа.
• Желтковая. Желток яйца нужно растереть с добавлением масла и меда. Оба ингредиента берите по чайной ложки. Масло можно взять льняное, оливковое или миндальное.
• Морковно-сметанная. Для приготовления смеси в идеале нужна домашняя сметана, но можно взять и магазинную, выбрав продукт с высокой степенью жирности. Смешайте равные объемы густой сметаны и свежей, натертой на мелкой терке моркови, выкладывайте массу на марлевые салфетки и прикладывайте их к коже век на четверть часа.

Борьба с морщинками вокруг глаз

После 55 лет кожа век нуждается не только в увлажнении и питании, необходимо выбирать составы, которые оказывают подтягивающее действие. Вот несколько вариантов масок:

• Микс масел. Эту полезную процедуру можно делать каждый вечер. Приготовьте микс из масел, смешав в равных частях масла миндаля, оливы, жожоба и зародышей пшеницы. Влейте смесь в стеклянную бутылочку из темного стекла. На 50 мл смеси нужно добавить 10 капель витамина E. Все смешайте и храните в темном месте. Наносите каждый вечер на кожу век на полчаса, затем аккуратно снимайте остатки смеси бумажными салфетками.

• Морковная. Данный состав также подходит для ежедневного ухода. Нужно приготовить ложку морковного сока, добавить к нему несколько капель персикового масла и размешать. Смачивайте в получившейся жидкости ватные диски или марлевые салфетки и прикладывайте к коже век.
• Банановая. Разомните небольшой кусочек спелого банана, добавьте к пюре содержимое трех капсул витамина Аевит и ложечкой миндального масла. Накладывайте под глаза на четверть часа.
• Укропная. Нужно будет сшить два небольших мешочка из ткани и насыпать в них по ложке укропного семени. Вскипятите немного молока, погрузите в горячее молоко наполненные мешочки, дайте им остыть в молоке. Затем немного отожмите и накладывайте на закрытые глаза.

Меры предосторожности

Как уже отмечалось, домашние маски имеют мало противопоказаний, однако, не стоит забывать и о мерах предосторожности.

Прежде всего, нужно убедиться в том, что ваша кожа не отличается повышенной чувствительностью к любому из компонентов косметического состава. Не стоит надеяться на то, что у вас раньше никогда не было аллергии. Лучше потратить пару часов на проведение теста, чем потом увидеть в зеркале покрасневшее лицо, покрытое сыпью.

Просто нанесите каплю готового раствора на запястье и подождите некоторое время. Если в течение часа-двух не появилось негативной реакции, значит, состав безопасен, его можно наносить на лицо.

netmorshchin.ru