Жирная кожа лица — настоящая проблема для её обладательниц. Обилие кожного жира, который вырабатывают сальные железы, забивает поры, образуя чёрные точки и воспаления, делают лицо неестественно блестящим и лоснящимся. Чтобы решить проблему, приходится искать ответы на множество дополнительных вопросов: как сузить расширенные поры, как избавиться от комедонов и прыщей, как нормализовать работу сальных желез и многое другое. Всех, кто не знает, что делать с жирной кожей лица, хочется успокоить: это временные трудности.
С возрастом, когда клетки не смогут удерживать внутри себя влагу, именно этот тип кожи сможет самостоятельно освободиться от жирной плёнки, поры постепенно сузятся, воспалительные процессы уйдут. И даже морщинки на таком лице появляются гораздо позже и в меньшем количестве, чем на сухой и нормальной коже. Ну, а пока это время ещё не настало, решаем, что делать сейчас.
Шаг 1. Выяснить и устранить причину жирности кожи
Можно применять самые дорогие косметические средства с эффектом подсушивания, но каждый раз проблема жирности кожного покрова будет возвращаться вновь и вновь. Чтобы избавиться от этой напасти на более длительный период и даже насовсем, придётся проанализировать множество факторов, которые могли бы послужить причиной неправильной работы сальных желез. Да, нередко такой тип кожи обусловлен генетикой, наследственностью — теми обстоятельствами, которые никто исправить не в силах. Однако большая часть женщин и подростков даже не подозревают, что причины их проблемной кожи лица — совсем в другом. Это могут быть:
различные болезни желудочно-кишечного тракта, нервной системы, щитовидной железы;
гормональные нарушения в определённый период жизни: половое созревание, беременность, после родов — по истечении этого времени проблема исчезнет тоже;
неправильно подобранная серия косметических средств.
Выяснив причину или хотя бы предположив её, нужно немедленно заняться её устранением. Иногда это бывает сделать трудно, но оно того стоит. Если провоцирующий фактор был определён верно, а затем последовательно удалён из жизни, должно улучшиться не только состояние эпидермиса, но и волос, и ногтей, и самочувствие в целом: все системы организма тесно связаны между собой. Но так как чаще всего причин жирности кожного покрова несколько, приходится кардинально менять свой образ жизни.
Хотите узнать как избавиться от веснушек?
Правила ухода и средства домашнего лечения проблемной кожи лица Вы найдете в этом материале>>
Шаг 2. Наладить образ жизни
Эпидермис — это лакмусовая бумажка, сигнализирующая о проблемах человеческого организма. Если со здоровьем всё в порядке, навряд ли сальные железы будут вырабатывать месячную норму подкожного жира, растекающегося по всему лицу неприятной лоснящейся плёнкой. Так что если вы однозначно решили избавиться от этой напасти, приготовьтесь к работе над собой.
Пройдите медицинское обследование: это поможет выявить пробелы в здоровье и устранить их посредством своевременного лечения.
Обеспечьте желудку нормальную работу: следите за рационом своего питания, чтобы в нём было минимум жирной и острой пищи, пряности, маринадов, фастфудов, сладостей; максимум — свежих фруктов и овощей. Питайтесь в одно и то же время. Откажитесь от монодиет.
Берегите свою нервную систему, избегайте стрессов и депрессивных состояний. Если чувствуете, что не можете справиться со своим эмоциональным состоянием, обратитесь к психологу.
Бросьте курить или хотя бы сократите количество выкуриваемых в день сигарет.
Исключите алкоголь из регулярного потребления: одного бокала красного вина (250 мл) или рюмки коньяка (50 мл) в неделю будет вполне достаточно для поддержания нужного тонуса.
Старайтесь больше находиться на свежем воздухе.
Трудности будут лишь поначалу, первые недели две–три. Потом начнётся привыкание, а затем первые заметные результаты вдохновят на продолжение налаженного образа жизни. Вместе с этим нужно будет соблюдать простые, но обязательные правила по уходу за жирной кожей лица.
Шаг 3. Обеспечить жирной коже полноценный уход
Чтобы сальные железы работали в нормальном режиме, на них нужно воздействовать не только изнутри, налаживая питание и сон, но и извне. Дерматологи и косметологи в тандеме выработали основные правила ухода за жирной кожей лица, которые позволяют существенно улучшить её состояние.
Все магазинные уходовые средства должны содержать пометку «ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ» и относиться к одной линии.
Не используйте для умываний губки: делайте это только руками.
Вода должна быть чуть тёплой или комнатной температуры. Горячая провоцирует сальные железы вырабатывать ещё больше жира.
Не увлекайтесь спиртовыми настойками: они тоже приводят к интенсивному выделению подкожного сала в дальнейшем.
Тщательно выбирайте декоративную косметику. Отдайте предпочтение матовому тональному крему с плотной текстурой, в составе которого будет значиться каолиновая глина, контролирующая жирность кожи. Окись цинка тоже будет весьма кстати: она обладает противовоспалительным эффектом. Растирать крем пальцами не рекомендуется: так вы будете стимулировать сальные железы для выработки жира. Пользуйтесь спонжиком. Из пудр подойдёт матовая, с плотной текстурой. Противопоказаны кремовые и жидкие румяна и тени для глаз.
Перед процедурой очищения лица делайте раз в неделю паровые ванночки коже. Используйте для них такие травы, как календула, зверобой, полевой хвощ, ромашка, мята, шалфей, череда.
Постепенно, регулярно и неукоснительно придерживайтесь данных рекомендаций — и уже в скором времени не только вы заметите первые улучшения. Окружающие вас люди наверняка начнут сыпать комплименты по поводу здорового и цветущего вида вашей кожи. В таком случае вам останется только поздравить: вы добились своего. Однако бывают случаи, когда проблема запрятана слишком глубоко, и она не уходит даже после того, как вы прошли эти три шага. Тогда ничего не останется, как записаться на приём к знающему человеку — специалисту.
Шаг 4. Обратиться за помощью к специалистам
Нарушенная работа сальных желез — кожное заболевание, которое можно пролечить в больнице или косметологическом кабинете. После осмотра, анализов врач сможет посоветовать лечебные процедуры, которые позволят на длительное время решить проблему жирной кожи лица. Эффективными современными методиками признаны:
механическая и ультразвуковая чистка лица;
вапоризация;
лечебный массаж;
криотерапия на основе жидкого азота;
дарсонвализация — использование импульсного тока.
Методики очень эффективные, доказавшие свою результативность на практике. Однако у них есть два существенных недостатка. Во-первых, через какое-то время (через полгода или год) жирная плёнка опять появится на вашем лице, и все мытарства начнутся сначала. Во-вторых, не каждому человеку такие процедуры доступны из-за достаточно высоких цен. Если вас эти два недостатка не устраивают, не стоит расстраиваться: самое время воспользоваться народными рецептами средств по уходу за жирной кожей лица.
Шаг 5. Применять регулярно средства для жирной кожи
Можно купить специальную линию средств для жирной кожи в магазине, а можно приготовить их собственноручно в домашних условиях.
Гели и пенки для умывания
Он должен быть нежным и мягким, не травмирующим кожу, без спирта, обладать уровнем рН не больше 4,5, содержать щёлочь, антибактериальные компоненты. Отлично подходят гели с эфирными маслами чайного дерева, базилика, лимона. Если не доверяете магазинным средствам, умывайтесь кислым молоком или кефиром — результат будет налицо.
Очищающие скрабы
Дважды в неделю самым тщательным образом очищайте лицо с помощью скраба. Это позволит избавиться от чёрных точек и обеспечит клеткам полноценное дыхание.
Соль + кофе
Смешать поваренную соль с натуральным молотым кофе (на кончике чайной ложки оба компонента). Нанести на влажное лицо, массировать пару минут, смыть.
Сахар + молоко
Смешать коричневый сахар (2 стол. лож.) с охлаждённым молоком (3 стол. лож.). Массировать лицо смесью 2–3 минуты, смыть.
Маски для жирного типа кожи
Маски делайте каждый раз после процедуры очищения кожи скрабом. Время их действия — от 10 до 30 минут.
Черная глина
Обязательно делайте маски из глины: они обладают отличным подсушивающим действием. Нужно развести порошок чёрной глины обычной водой до кремообразного состояния и наложить на лицо минут на 20.
Лимон + сливки
Смешать нежирные сливки (2 стол. лож.) с лимонным соком (таким же количеством).
Овсянка + белок
Смешать молотые хлопья овсянки (3 стол. лож.) с сырым белком.
Камфорное масло + белок
Взбить белок, медленно, по капле влить в него камфорное масло (15 капель). Оставить минут на 10. Рекомендуется делать не чаще одного раза в неделю. Камфору можно заменить лимонным соком.
Подсушивающие лосьоны
Лосьонами можно протирать жирную кожу лица дважды в день, после умывания гелем или пенкой. Вместо лосьонов можно использовать кубики льда.
Винные кубики льда
Смешать сухие травы шалфея и зверобоя (по 2 стол. лож.), залить кипятком (100 мл). Оставить на час, процедить, охладить, влить белое полусухое вино (100 мл). Разлить по формочкам, отправить в морозильник до полной заморозки. Протирать кубиками лицо 1–2 минуты.
Очистить грейпфрут, сложить кожуру в фарфоровую посуду, залить небольшим количеством холодной кипячёной воды, оставить на ночь.
Травы
Сухие травы шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта, тысячелистника, мать-и-мачехи смешать (по стол. лож.), залить кипятком (литром). Держать на медленном огне минут 15, закрыв плотно крышкой. Оставить на 4 часа. Процедить, добавить спиртовую аптечную настойку эвкалипта или календулы (50 мл).
Крема для жирной кожи
Должны быть лёгкие, воздушные по консистенции. Наносятся ежедневно после умывания и протираний лосьоном.
Ягода + ланолин
Смешать клубничный и смородиновый соки (по стол. лож.). Растопить ланолин (десертную лож.) на водяной бане, добавить в него смешанный сок и овсяную муку (десетную лож.). Всё тщательно перемешать.
Многокомпонентный питательный крем
Понадобятся растительное масло (4 стол. лож.), растопленный воск, глицерин (по стол. лож.), лимонный сок (2 стол. лож.), борная кислота (20 капель). Воск залить маслом, добавить кислоту, растопить смесь на водяной бане. В процессе охлаждения массы растирать её и медленно добавлять глицерин и лимонный сок. Сок лимона можно заменить огуречным.
Компрессы для жирной кожи
Очистить закупоренные сальными отложениями поры помогут тёплые компрессы из трав, которые можно делать дважды в неделю после умываний.
Чтобы сделать компресс, Вам понадобится смешать зверобой, аир, тысячелистник, календулу, полевой хвощ, мать-и-мачеху, эвкалипт, залить сбор (2 стол. л.) кипятком (500 мл). Оставить на 15 минут, процедить, промакнуть настоем махровое полотенце, приложить к коже до остывания. После этого можно протереть кожу кубиком льда.
Не нужно относиться к жирной коже лица как к неизбежности, мириться с проблемой. Если вы хотите сиять молодостью и красотой, обязательно воспользуйтесь советами специалистов — и в скором времени удивитесь новому качеству своей жизни. Наслаждайтесь молодостью и здоровьем кожи без намёка на сальный блеск и высыпания. И не забудьте рассказать своим знакомым, как вы избавились от жирной кожи: возможно, ваш опыт станет ценным для кого-то ещё.
beautiface.net
Причины жирной кожи
Жирный блеск не всегда признак заболевания, часто это лишь распространенный тип кожи с обильным выделением сала. Наиболее частыми причинами жирной кожи являются следующие:
Нарушения в гормональном фоне – часто объясняются возрастным признаком. С 13-14 лет половое созревание вызывает избыток тестостерона, поэтому жирная кожа, угри, усиленный рост волос вполне нормальная реакция организма. Со временем проходит без врачебного вмешательства.
Заболевания желудочно-кишечного тракта – считаются основной причиной большинства кожных заболеваний. Употребление вредных продуктов и других веществ вызывает нарушения в функционировании организма. Как следствие – жирная кожа, выпадение волос, желтые зубы, фурункулы, нездоровый цвет лица.
Авитаминоз – в основном в весенний период времени на коже чаще всего возникает угревое высыпание и жирный блеск, поэтому при первых появлениях прыщей весной, необходимо, прежде всего, пропить витаминный курс.
Наследственные признаки – нередко именно генетическая предрасположенность к жирной коже становится основной причиной заболевания.
Частые стрессовые ситуации, негативная атмосфера, давления со стороны окружающих губительно действуют на организм. В этом случае необходимо провести неделю покоя и отдыха или вовсе сменить место работы.
Чистота не всегда залог здоровья. При частых умываниях лица скрабом и гелями кожа начинает выделять больше жира. В итоге умывания уже не могут помочь избавиться от жирной кожи, и придется обращаться к более действенным процедурам.
Лечение жирной кожи
Для лечения жирной кожи необходимо правильно питаться и употреблять как можно больше овощей и фруктов, если нет аллергии. Большое количество чистой воды улучшит общее состояние организма и нормализует кожу лица. Помимо питания есть несколько способов лечения жирной кожи лица, основанных на составах для протирания:
Масло чайного дерева уже много лет считается одним из лучших средств в борьбе с излишней жирностью кожи. Ежедневные протирания лица маслом чайного дерева улучшают цвет кожи, увлажняют ее и успокаивают. Этот состав эффективен и при угревой сыпи, герпесе, покраснениях.
Термальные воды служат не только для освежения в жаркий день, но и устранения обильного выделения кожного сала. При воздействии термальных вод на жирную кожу замечены снятие воспаления, устранение жирного блеска, увлажнение.
Для женщин и мужчин старше 40 лет лечение кожного сала на лице лучше всего из масла виноградных косточек. Помимо увлажнения кожи оно оказывает антиоксидантное действие и повышает эластичность.
Традиционные средства
Жирная кожа лица: лечение в домашних условиях состоит из приготовления лосьонов. Растворы из натуральных ингредиентов снимают воспаления кожи и уменьшают жирность:
Состав из молока, лимонного сока и кипяченой воды уменьшают выделение кожного сала и, как следствие, образования воспалений. Количество компонентов определяется частями: молоко – 2 части, лимонный сок – 1, вода – 0,5.
Лекарственная мелисса, водка и вода устраняют загрязнения в глубине кожи и нормализуют цвет лица. Настойка составляется из 5 частей водки и 1 части мелиссы. Необходимо поставить настойку в темное место на 5 суток, а потом разбавить таким же количеством кипяченой воды.
Лимонный сок (1 часть) и глицерин (2 части), разбавленные водой (4 части), хорошо применять по утрам. Полученный лосьон оказывает тонизирующее действие и уменьшает жирные кожные выделения.
Отвары из ромашки, подорожника, крапивы или зверобоя рекомендуется применять для ежедневного протирания лица.
«Вообще лимон – универсальное средство в борьбе с жирной кожей. Но наряду с хорошим эффектом он может вызвать разъедание чувствительной кожи, поэтому применять его нужно с большой осторожностью. Очищение лица лимоном помогает при курсовых лечениях, при этом лимонный сок должен быть хорошо разбавлен кипяченой водой».
Лечение кожи лица профессиональной косметикой
Последние косметические средства разработаны с целью полноценного лечения жирной кожи. Правильно подобранная косметика улучшит внешний вид кожи и нормализует функционирование сальных желез.
Основные этапы лечения косметическими средствами выглядят следующим образом:
Удаление декоративной косметики и других посторонних элементов с лица.
Удаление грязевых частиц.
Полное очищение кожи с последующим сужением пор.
Тонизирование кожи.
Питание и увлажнение.
После этих этапов кожа становится здоровой. В зависимости от типа кожи используются различные составы для очищения. Все компоненты направлены на оздоровление, лечение изнутри жирной кожи, поэтому исключены любые пересушивания, воспаления и раздражения. Среди популярных средств выделяют:
Кислородная косметика восстанавливает нормальную работу сальных желез и наполняет кожу необходимыми полезными веществами.
Французские косметические средства, например, «Soskin», насыщены натуральными минералами, так необходимыми жирной коже.
Лечебные мази и кремы на основе грязи с Мертвого моря считаются одними из лучших в восстановлении нормальной кожи.
Уход за жирной кожей лица
Уход за лицом требует более тщательных и осторожных методов. Выбор косметических средств особенно важен, поскольку они будут применяться чаще всего во время оздоровления и после него.
Косметика должна питать кожу, увлажнять и насыщать полезными компонентами. Декоративные косметические средства тоже не должны вызывать аллергические реакции, которые могут спровоцировать нарушение в работе сальных желез. Лечение жирной кожи лица и общий уход выглядят следующим образом:
Выбирая очищающие средства, важно не раздражить кожный покров и не вызвать аллергию на основные косметические ингредиенты. Лучше всего применять составы на основе растительных компонентов.
Утренние и вечерние умывания нужно проводить теплой, почти прохладной, водой.
При умывании с очищающими гелями нужно соблюдать нормы: не более 2-х раз в день.
Масла на основе виноградных косточек и чайного дерева хорошо питают кожу и делают ее красивой и здоровой.
При образовании воспалений на лице лучше сразу обратиться к дерматологу для установления причины заболевания. Если это обычные последствия от контакта с грязной поверхностью, то можно самостоятельно устранить прыщи. Но нередко высыпания являются признаком серьезного заболевания, при котором стандартное очищение лица не поможет. В таких случаях начать нужно с очищения организма от вредных веществ, а уже потом заниматься оздоровлением кожи лица.
При сильно жирной коже лица прыщи на лице выдавливать нельзя. В выделенном кожном сале очень много бактерий, которые одним умыванием удалить нельзя. При выдавливании прыщей микробы проникают в открытую рану и заражают кожу еще сильнее.
Пищу тоже необходимо контролировать. Жирные и острые продукты употреблять не рекомендуется. В рацион обязательно должны входить орехи, овощи, фрукты, нежареная рыба, печень, отварное мясо. Хотя бы на момент лечения кожи следует отказаться от жирной пищи, газировок и продуктов из фастфудов.
maskalico.ru
Причины повышения жирности кожи
Перед непосредственным переходом к домашним методам очищения, устранения жирного блеска и лечения сальности стоит разобраться в причинах появления таких проблем. Это поможет в плодотворной борьбе с жирной кожей лица, а также позволит избежать повторных загрязнений пор. Итак, к первопричинам можно отнести:
плохая работоспособность выделительной системы;
наследственный фактор;
нервозность и раздражительность, вызванная постоянными стрессовыми ситуациями и депрессивным состоянием;
неправильное питание с большим количеством жирных и сладких продуктов и блюд;
наличие пагубных привычек (употребление алкоголя, курение).
Вылечить жирную кожу недостаточно, нужно подходить к вопросу комплексно, поэтому исключение всех вышеперечисленных факторов позволит сделать лечение жирной кожи лица более эффективным. А вот маскировка проблемных участков декоративной косметикой, как и несоблюдение гигиены – все это может лишь усугубить проблему жирной кожи.
Симптоматика жирной кожи лица
Понять, что кожа относится к жирному типу довольно просто, для этого достаточно обратить внимание на характерные кожные признаки:
жирный блеск;
кожные высыпания в виде прыщей;
черные точки (комедоны), возникающие в ходе закупорки сальных желез;
наличие пигментных пятен;
сосудистая сетка на лице;
шелушение кожи после контакта с водой.
Вся схема лечения жирной кожи лица сводится к следующим действиям: сначала нужно добиться того, чтобы сальные железы заработали нормально, затем – сузить поры, потом избавиться от прыщей и черных точек на лице (комедонов).
Общие правила ухода за жирной кожей в домашних условиях
Чтобы очищение жирной кожи в домашних условиях было успешным, помимо лечебных процедур проводятся и профилактические меры.
Первое правило в уходе за жирной кожей – это ежедневные умывания по утрам и вечерам, при этом вода должна быть исключительно комнатной температуры, можно использовать хозяйственное или дегтярное мыло, они способны отлично подсушивать воспаленные места.
Второе правило – использование очищающих тоников, скрабов, средств для снятия макияжа на растительной основе, чтобы не раздражить и без того воспаленный кожный покров. Для проблемной кожи очень хорошо подходят тоники, приготовленные самостоятельно из натуральных ингредиентов.
Правило третье – если при умывании используется очищающее молочко, то такие процедуры нельзя проводить чаще 1-2 раз в сутки.
Чтобы подсушить жирную кожу, напитать ее нужными микроэлементами и витаминами, придать ей здоровый вид стоит использовать средства на основе косточек винограда и экстрагированного чайного дерева. Если кожа очень жирная, то перед процедурой устранения прыщиков следует обезжиривать ее специальными средствами. Отдельное внимание нужно уделить правильному питанию, исключить из рациона очень жирные продукты и добавить больше витаминосодержащих ингредиентов.
Как оздоровить жирную кожу?
Для начала необходимо провести диагностику своего организма и пересмотреть свой образ жизни, режим сна-бодрствования, отдыха, обратить особенное внимание на питание и уход за кожей лица. Вот некоторые полезные рекомендации по изменению образа жизни для оздоровления кожи лица:
исключить разные непроверенные диеты, а особенно диеты безуглеводные, ненасыщенные клетчаткой;
перестать нервничать по любому поводу, избегать стрессов;
чаще гулять на свежем воздухе, даже в холодную погоду;
убрать из рациона жирное, острое, слишком сладкое и алкоголь;
для сохранения цвета делать маски для лица в домашних условиях;
умываться как утром, так и вечером нежной пенкой или легким молочком без использования щеток и губок, вода должна быть умеренно теплой, но не холодной или горячей;
использовать кремы без липидов с легкой текстурой;
пилинг – самый щадящий, без присутствия в нем крупных абразивов, скрабы – нежные и легкие, использовать не более двух раз в неделю;
не пренебрегать советами косметологов.
Народные способы лечения жирной кожи лица дома
В домашних условиях народные умелицы используют действительно все, что можно найти на кухне или в аптечке. На основе натуральных компонентов создаются уникальные средства, позволяющие избавиться от жирной кожи лица, которые совершенствуются с каждым годом все больше и больше. Это может быть очищающий натуральный скраб или горячий распаривающий отвар, питательная маска, подсушивающий лосьон или лекарственный компресс, натуральная мазь.
Подсушивающие лосьоны – залог красивой кожи без жирного блеска
Если встает вопрос о том, как лечить жирную кожу лица, то первое, о чем подумает каждая девушка — это подсушивающие средства, к таким можно отнести лосьоны. Конечно, говорить о преимуществах натуральных и приготовленных собственными руками лосьонов не стоит, это вполне очевидно. Какие же рецепты чаще всего используются в народной медицине для избавления от жировой проблемы кожи лица:
Мятный лосьон готовится на основе сушеной травы мяты (полная столовая ложка с горкой) и 25 мл едва закипевшей воды. После остывания и процеживания можно использовать этот освежающий лосьон для подсушивания прыщей дважды в сутки после предварительной очистки.
Травяной лосьон готовят из ассорти сушеных трав: ромашковый цвет, календула, эвкалиптовые листья. Каждый ингредиент берется по 1 столовой ложке, затем приготовленная смесь трав заливается только закипевшей водой (1 литр) и ставится на медленный огонь, где кипятится около четверти часа. После этого отвар остужают, процеживают и смешивают с 50 миллилитрами спирта и используют для протирания проблемных жирных мест.
Если говорить о том, как очистить жирную кожу лица в домашних условиях, то лучшим лосьоном станет сахарный. Для этого сахар и соду в равных пропорциях (по 1 ч.л.) высыпают в стакан, а затем заливают эту гремучую смесь кипятком. После остывания лосьон готов к применению по утрам.
Компрессы и отвары – лучшее средство для очищения пор
Хорошо распарить кожу и глубоко очистить забитые сальные поры помогут травяные отвары. К популярным рецептам, как избавиться от жирной кожи на лице и эффективно очистить поры, относятся следующие:
Сбор трав, включающий в себя ромашковые цветы, чистотел, мятные листочки и череду, взятый в объеме 3-4 чайных ложек, заливают 200 мл едва закипевшей воды и ставят на медленный огонь приблизительно на полчаса. Такой отвар можно использовать как для протирания, так и для паровых ванночек.
Эффективным лечением жирной кожи лица в домашних условиях станет прикладывание травяных компрессов на пораженные участки кожи. Для приготовления настоя понадобится сбор трав в объеме двух столовых ложек (календула, листья полевого хвоща, цветы зверобоя) и 2,5 стакана только закипевшей водички. В течение четверти часа настой заваривается, после этого в нем смачивают носовой платок или небольшое полотенце, прикладывают к жирной коже лица и держат в таком положении до окончательного остывания ткани. Такой компресс оказывает особый лечащий и очистительный эффект.
Питаем жирную кожу натуральными масками
Отличными народными методами в борьбе против жирной кожи лица выступают свежеприготовленные маски. Они не только лечат проблемные места, обезжиривают и питают кожу лица, но и оказывают омолаживающий лифтинговый эффект. Как обезжирить кожу лица и придать ей здоровый вид с помощью масок? Наиболее популярными признаны маски на основе глины и меда:
Глиняная маска – тут главным ингредиентом выступает голубая глина, которую можно приобрести в косметологическом магазине или аптеке. В процессе приготовления смешивают глину, воду и бадягу в пропорциях 2:2:1. После тщательного вымешивания маска наносится на лицо и остается нетронутой до окончательного высыхания, после чего аккуратно устраняется смоченной в воде салфеткой.
Мед – используется при очищении жирной кожи лица и служит основой многих народных рецептов. Одним из них является маска на основе жидкого меда (1 чайная ложечка), лимонного эфира (буквально пару капель) либо экстракта чайного дерева в том же количестве. После тщательного вымешивания жидкая медовая маска наносится на жирную кожу приблизительно на полчаса, после чего смывается комнатной проточной водой. Такая маска позволяет нормализовать естественную работу сальных желез и улучшить состояние кожи.
Аспирин в составе маски для лица с жирной кожей прекрасно подсушивает лицо и одновременно лечит воспаления. Рецепт приготовления маски смотрите в видео-ролике:
Жирная кожа имеет большое преимущество перед кожей остальных типов — она способна сохранять свою молодость и упругость долгое время именно за счет повышенной жирности. С возрастом любая кожа начинает терять влагу, сохнуть, на ней появляются морщины, но жирная кожа благодаря повышенному содержанию в ней сала остается свежей дольше остальных. А если оказывать бережный уход за лицом с таким типом кожи, можно оставаться красавицей долгие годы!
kozha-lica.ru
Причины жирной кожи
Чаще всего жирная кожа встречается в подростковом и молодом возрасте и к 25-30 годам переходит в другой тип (обычно в комбинированный). Лишь 5-8 % людей остаются обладателями жирной кожи на всю жизнь. Непосредственной причиной повышенной жирности кожи служит усиленная работа сальных желез, которая в свою очередь, может быть обусловлена наследственными особенностями, гормональным дисбалансом, нарушениями работы ЖКТ, нерациональным питанием, неправильным уходом за кожей.
Наличие жирной кожи может быть предопределено генетически – в этом случае с возрастом тип кожи не меняется. В такой ситуации основные усилия должны быть направлены на обеспечение правильного каждодневного ухода и рациональный подбор косметики. Причины эндокринного порядка связаны, прежде всего, с периодом полового созревания, во время которого повышается количество тестостерона, способствующего увеличению размеров сальных желез и усилению выработки кожного сала. Влияние на функцию сальных желез оказывают и другие гормоны, например, адреналин, уровень которого в крови повышается у людей, испытывающих стрессы. У женщин усиление жирности кожи может отмечаться при длительном или бесконтрольном приеме гормональных контрацептивов, поликистозе яичников, реже в период беременности или менопаузы. Жирная кожа лица в сочетании с общей сухостью кожного покрова характерна для гипотиреоза.
Среди алиментарных причин, способствующих появлению жирной кожи, следует выделить злоупотребление жирной или острой пищей, а так же мучными изделиями, сладостями, фаст-фудом, газированными напитками, алкоголем. Довольно часто люди с жирной кожей страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта (холециститом, колитом, запорами и др.). Свою негативную роль на состояние кожи оказывает длительное пребывание и работа в загрязненных и пыльных помещениях.
Типичной ошибкой обладателей жирной кожи служит чрезмерно активное и агрессивное очищение кожи с помощью спиртсодержащих косметических средств и скрабов. Регулярное обезжиривание проблемных участков кожи тониками и лосьонами приводит лишь к усугублению проблемы: в ответ на удаление поверхностного липидного слоя эпидермис реагирует усилением выделения секрета желез. Частое проведение механической чистки и пилинга лица вызывает микротравмы эпидермиса и интенсивную продукцию кожного сала. Использование неподходящих кремов и средств ухода за кожей также может усиливать проблему повышенной сальности кожного покрова.
Характеристика жирной кожи
Чаще всего жирная кожа локализуется в области, так называемой, Т-зоны включающей лоб, нос и подбородок. Внешне жирная кожа выглядит лоснящейся, маслянистой, неопрятной, толстой, и грубой, часто имеет неровную поверхность, тусклый цвет и сероватый оттенок. На жирную кожу плохо ложится макияж; тональные кремы и пудры убирают жирный блеск лишь на время. Участки проблемной кожи встречаются и на теле, обычно в области груди и спины; жирная кожа лица и тела часто сочетается с жирными волосами.
Недостаточное очищение кожи от излишков кожного жира приводит к тому, что сальный секрет вместе с отмершими чешуйками кожи и пылью закупоривает поры и способствует их воронкообразному расширению. Нередко жирная пористая кожа напоминает на вид апельсиновую кожуру. Кроме чрезмерного блеска и расширенных пор, жирная кожа склонна к образованию комедонов (черных пробок в отверстиях сальных желез) и милиумов (белых угрей), возникновению акне. На ней чаще заметны сосудистые сеточки (телеангиэктазии). Если же на фоне увеличенной продукции кожного сала изменяется и его качественный состав, возникает такое патологическое состояние, как себорея.
Несмотря на все недостатки жирной кожи, у нее есть и определенные преимущества. Так, она лучше удерживает влагу, а, следовательно, является более защищенной и менее чувствительной к воздействию различных неблагоприятных атмосферных факторов (ветра, солнечных лучей, низких температур). Благодаря этому данный тип кожи менее подвержен фотостарению, дольше сохраняет эластичность, а возрастные морщины у обладательниц жирной кожи появляются позже, чем у женщин с другими типами кожи.
Если на жирной коже длительное время сохраняется воспаление, следует обратиться к дерматологу для исключения демодекоза. Для выяснения причин повышенной жирности кожи может потребоваться консультация и обследование дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога-эндокринолога.
www.krasotaimedicina.ru
Современная косметология и SPA-процедуры
Контурная пластика
Ботокс
Диспорт
RF лифтинг
RF липолиз
LPG массаж
Массаж
Биоревитализация
Мезотерапия
Биокибернетическая терапия
Лазерное лечение угрей
Удаление сосудов лазером
Обёртывания
3D мезонити
Пилинги
Чистка лица
Лазерная эпиляция
Депиляция воском
Шугаринг
Гидромассаж
Перманентный макияж
Жирная кожа не будет доставлять особых проблем, если за ней правильно и регулярно ухаживать. Более того, при правильном уходе жирная кожа гораздо дольше сохраняет молодой и свежий вид, чем сухая. У людей с жирной кожей позже начинают проявляться возрастные морщины. Однако в молодости, в период гормональной перестройки организма, жирность кожи нередко проявляется выраженным сальным блеском, расширенными порами, на ней могут появляться комедоны и гнойничковые элементы. Нередко повышенной жирностью отличается не только кожа лица, но и головы, груди, спины. Примерно у 10% обладателей жирной кожи такие проблемы сохраняются и после 30-летнего возраста.
Жирная кожа – это один из четырех вариантов нормы (возможны ещё сухая, нормальная и комбинированная кожа). Если жирность кожи приобретает патологический характер – это себорея (когда не только увеличена продукция кожного сала, но и изменен его качественный состав: недостаточно содержание ненасыщенных жирных кислот, снижены его бактерицидные свойства). Если на фоне себореи регулярно возникают гнойничковые высыпания – это уже угревая болезнь.
Жирность кожи и гормональный фон
Для жирной кожи характерна повышенная активность сальных желез, которая в значительной степени регулируется половыми гормонами. Этим обусловлено то, что в молодости, в период наибольшего уровня половых гормонов кожа более жирная. К старости и уровень гормонов, и жирность кожи снижаются. Сальные железы реагируют на изменения гормонального фона у всех людей, но степень их чувствительности у каждого человека своя, она обусловлена генетически. Поэтому при одинаковом уровне гормонов у разных людей жирность кожи будет разной.
У женщин могут отмечаться выраженные изменения жирности кожи в зависимости от фазы менструального цикла, в период беременности.
Комедоны
Одной из проблем, характерных для жирной кожи, является появление комедонов. Это могут быть «черные точки», закупоривающие протоки сальных желез – черные комедоны (открытые комедоны). И «белые прыщики», в отличие от гнойничковых элементов не сопровождающиеся воспалительными явлениями (покраснением) – это белые комедоны (закрытые комедоны, милиумы).
Комедоны возникают из-за закупорки протока сальной железы. Принято считать, что цвет черного комедона обусловлен «грязью», попавшей в него снаружи. Это не так, пыль и другие внешние загрязнители не играют в этом важной роли. Черный цвет ему придают продукты окисления жиров кожного сала и находящиеся в нем остатки клеток, отшелушившиеся со стенок протока сальной железы, содержащие темный пигмент – меланин. Цвет белого комедона обусловлен цветом кожного сала в нем находящегося. Поскольку в этом случае оно не имеет контакта с кислородом воздуха, то не окисляется и сохраняет свой светлый цвет.
Косметические процедуры для жирной кожи
Домашний уход за жирной кожей
Очищение. При жирной коже лица необходимо очищать её 2-3 раза в день с использованием гелей или пенок для умывания. Использовать обычное или антибактериальное мыло не рекомендуется – оно пересушивает кожу, активизирует деятельность сальных желез и может привести к усилению воспалительных явлений. В процессе умывания не нужно спешить – гель или пенка действуют не сразу, надо нежно и равномерно втирать их в кожу круговыми движениями примерно 2-3 минуты.
Вода. Не рекомендуется постоянно использовать горячую и теплую воду, так как это приводит к атонии кожи, расширению пор. Ополаскивать лицо лучше прохладной водой или протирать его кусочком льда. Контрастное умывание хорошо тонизирует кожу.
Спирт. Без рекомендации врача не следует использовать средства на спиртовой основе. Косметические фирмы производят достаточное количество лосьонов, гелей и других очищающих средств для жирной кожи, не содержащих спирты.
Кремы и гели. Не следует использовать жирные кремы (исключение может составлять, пожалуй, лишь предстоящая прогулка на 30-градусном морозе). В повседневном уходе за жирной кожей надо применять специальные «легкие» кремы для жирной кожи или гидрогели. Они позволяют увлажнить кожу, не усиливая её жирность. Желательно, чтобы в их состав входили незаменимые жирные кислоты (масла огуречника типичного, черной смородины, ослинника, богатые у-линоленовой кислотой), а также жирные кислоты семейства омега-З (рапсовое масло, масло из пророщенных семян пшеницы и авокадо). Также полезны растительные экстракты вяжущего и антисептического действия (аира, березы, гамамелиса, эвкалипта, пихты, кедра, лопуха и др.).
Некомедогенная косметика. Все средства по уходу за жирной кожей должны быть некомедогенными (комедогенность – свойство вещества способствовать появлению комедонов, закупоривать протоки сальных желез). Многие вещества, добавляемые в косметику в качестве загустителей, красителей, увлажнителей, могут обладать комедогенными свойствами. Если кожа склонна к появлению на ней комедонов, следует применять косметику, имеющую маркировку «некомедогенно». Хотя наличие такой надписи и не гарантирует полное отсутствие у неё комедогенных свойств, поскольку имеется индивидуальная чувствительность к комедогенности веществ, то, что некомедогенно для одного может быть комедогенным для другого.
Пилинг. Если возможности проводить регулярные профессиональные поверхностные химические пилинги нет, в домашних условиях рекомендуется периодически проводить легкий механический пилинг жирной кожи. С этой целью можно применять мягкую щетку или скрабы. В зависимости от того, насколько выражены абразивные свойства скраба, насколько интенсивно механическое воздействие, насколько чувствительна кожа, подбирается частота проведения пилинга. Как правило, достаточно 1-2 раз в неделю. Не следует делать пилинг слишком часто – это приведет к пересыханию кожи, снижению её барьерной функции, усилению активности сальных желез. Нельзя проводить пилинг на воспаленных участках кожи.
Диета. Употребление в пищу пряностей и острых приправ, большого количества сладких и жирных блюд, спиртных напитков, шоколада, кофе не рекомендуется. Эти продукты могут оказывать стимулирующее действие на сальные железы кожи.
Стрессы. У многих людей усиление активности сальных желез происходит под воздействием стресса. В таких случаях перед «плановыми» стрессами, например, перед экзаменами, можно принимать седативные средства. Лучше растительного если они будут происхождения, начинать их прием следует заблаговременно, примерно за неделю до события.
kosspa.ru
Причины жирности кожи
Расширенные поры, излишний блеск, воспалённые участки, угри, жирность и прыщи, покраснение – так выглядит проблемная кожа. У некоторых женщин повышенная жирность эпидермиса – индивидуальная особенность.
Почему жирная кожа на лице? Причины излишней сальности кожных покровов:
нарушение гормонального баланса при беременности, в период менопаузы;
перестройка организма в подростковом, юношеском периоде;
избыточная активность сальных желёз;
регулярное выдавливание прыщей;
использование для ухода за лицом сильнодействующих средств;
Как избавиться от жирной кожи на лице? Улучшить состояние эпидермиса поможет комплексная терапия. При обильных высыпаниях, жирном блеске обязательно посетите дерматолога и косметолога.
Врач:
назначит анализы;
установит причину плохого состояния кожных покровов;
порекомендует специальные процедуры, лечебную косметику;
расскажет о методах ухода за лицом.
Возьмите на заметку:
изменение рациона – важный шаг на пути к красоте;
шоколад, сладости, сдоба – прямая дорога к высыпаниям;
ешьте больше молочно-кислых продуктов, фруктов, овощей, блюда варите, запекайте;
откажитесь от кофе, какао, алкоголя;
кожа станет намного здоровее.
Предлагаем к прочтению интересную статью о лечении геморрагического васкулита у детей.
Все о базалиоме носа узнайте по этому адресу.
Лечебная косметика
Как бороться с жирной кожей лица? Жирность эпидермиса требует ежедневного тщательного ухода. На вашем туалетном столике должны быть:
крем для жирной кожи лица (дневной и ночной);
тоник;
скраб;
очищающий лосьон;
гель;
пенка;
маски.
Преимущества лечебных косметических составов, купленных в аптеке:
все средства гипоаллергенны, не содержат отдушек;
отсутствует спирт – основной компонент, раздражающий кожные покровы;
многие составы содержат термальную воду, обладающую целебными свойствами;
кремы, гели,тоники, маски и масло для жирной кожи лица обогащены витаминными, минеральными комплексами.
Несомненные достоинства лечебной косметики:
наличие натуральных веществ. Масло лаванды, чайного дерева дезинфицирует. Экстракт алоэ, ромашки, хвоща ускоряет регенерацию тканей, снимает раздражение;
аптечные составы содержат подсушивающие, противовоспалительные компоненты: салициловую, борную кислоту, серу, каолин. Отлично действуют камфара, окись магния, цинка, тальк.
Многие косметические компании предлагают линейки средств по уходу за проблемной кожей. В аптеке вы найдёте продукцию известных брендов La Roche-Rosay, Vichy, Bioderma, Uriage, Merck, Avene.
Известны популярные марки, заслуживших доверие женщин разного возраста во всём мире. Вся лечебная косметика от этих брендов гипоаллергенна, побочных эффектов не наблюдается.
Спрашивайте в аптеках линейки лечебной косметики:
увлажняющие средства – Vichy AQUALIA THERMAL, Bioderma Gidrabio, Uriage Aqua PRECIS;
при покраснении, для лечения купероза, при повышенной жирности – крем Bioderm Sensibio AR, Uriage Roséliane, La Roche-Posay Rosalia;
лечение прыщей, уменьшение жирного блеска – Vichy Normaderm, Bioderma Sebium, La Roche-Posay Effaclar, Merck Exfolia, Avene Cleanance. ( о лечении прыщей и угревой сыпи прочтите в этой статье).
Лучшие народные рецепты
Домашние маски, компрессы, лосьоны дополнят лечение усиленного салоотделения. Всего 30 минут в день – и кожа станет намного чище и здоровее.
Домашние скрабы
Помните! Нужны только мягкие очищающие составы. Наносите домашние средства аккуратно, не трите лицо.
Простые рецепты:
молоко + коричневый сахар. В холодное молоко (3 ст. л.) добавьте коричневый сахар – пару столовых ложек. Слегка массируйте лицо не более двух минут, смойте. Помогает при чёрных точках;
молотый кофе + морская соль. Скраб подходит при сильной жирности, без явных признаков воспаления.Соедините в равных долях компоненты, обработайте влажное лицо.
Маски для жирной кожи
Проводите приятную процедуру трижды в неделю, после маски увлажните лицо лёгким кремом.
Выбирайте средства от жирной кожи лица:
рецепт №1. Соедините по 2 ст. л. сока лимона, жирных сливок. Уменьшает салоотделение;
рецепт №2. Замочите ржаной хлеб в сыворотке, нанесите кашицу на очищенное лицо;
рецепт №3. Возьмите 2 ч. л. белой глины, залейте водой, отваром ромашки, простоквашей. Через 15 минут смойте. Отлично стягивает, очищает, повышает тонус, улучшает цвет лица;
рецепт №4. Йогурт – 2 ст. л., 1 ст. л. молотых овсяных хлопьев, 1 ч. л. молока. Держите 10 минут. Прекрасно увлажняет;
рецепт №5. Соедините по чайной ложке масла чайного дерева, качественного мёда,белок, 1 ст. л. толокна. Полежите с маской, через 10 минут смойте. Разглаживает, уменьшает поры;
рецепт №6. Возьмите белую глину, лимонный сок, мёд в равных пропорциях, разотрите, слегка разбавьте водой. Держите 10 минут.Стягивает, придаёт кожным покровам упругость, выравнивает тон;
рецепт №9. Дрожжевая маска отбеливает, сужает поры. Залейте свежие дрожжи виноградным, смородиновым, яблочным соком. Если его нет – возьмите очищенную воду. Обязательно после процедуры нанесите нежный увлажняющий крем. Частота – не более раза в неделю;
рецепт №10. Алоэ+белок. Выдержите лист алоэ, завёрнутый в бумагу, в холодильнике. Достаньте мякоть, измельчите, разотрите с взбитым белком. Держите маску 20–25 минут. Снимает воспаление,сужает расширенные поры.
залейте 2 ст. л. травяного сырья 500 мл кипятка. Подождите полчаса, процедите;
смочите в настое махровое полотенце, слегка прижмите к лицу. Подождите, пока чувствуете тепло;
оботрите лицо кубиком травяного льда.
Домашние лосьоны
Умойтесь пенкой, гелем, затем протрите лицо лосьоном или тоником для жирной кожи. Обрабатывайте эпидермис дважды в день.
Популярные лосьоны при высокой жирности кожных покровов:
мятный. Залейте чайную ложку мяты кипятком (200 мл). Лосьон готов через 30 минут;
травяной. Сбор – эвкалипт, календула, ромашка, шалфей, тысячелистник. Всех компонентов – по столовой ложке, воды – литр. Остудите, влейте 50 г настойки аптечной календулы или эвкалипта;
с грейпфрутом. Мякоть без плёнок измельчите. Вечером залейте небольшим количеством очищенной холодной воды. Утром лосьон готов.
Крем своими руками
Можно ли приготовить это средство самостоятельно? Конечно!
Проверенные рецепты:
ягодный крем. Растопите столовую ложку ланолина, добавьте столько же смородинового и клубничного (свежеотжатого) сока, десертную ложку толокна. Хорошо смешайте, держите в холодильнике не более двух–трёх дней;
чудо-средство. Смешайте в мисочке столовую ложку глицерина, столько же растопленного воска, прибавьте пару десертных ложек хорошего подсолнечного масла и лимонного сока. Влейте 20 капель борной кислоты. Держите смесь на водяной бане, помешивайте, пока не увидите однородную массу.
Узнайте все о грибке на коже рук у нас на сайте.
По этому адресу можно узнать как передается опоясывающий герпес.
Если перейти сюда http://vseokozhe.com/bolezni/piodermiya/simptomy.html то можно почитать статью о пиодермии.
Современные методы борьбы
Решат проблему повышенной жирности кожных покровов эффективные процедуры. Проконсультируйтесь у специалиста – некоторые методы имеют противопоказания. Помните – терапия требует индивидуального подхода!
Косметологические клиники предлагают клиентам широкий выбор современных методик:
криотерапия с использованием жидкого азота. Происходит резкое расширение, затем сужение сосудов, ускоряются обменные процессы, повышается тонус, увеличивается приток крови. Удаляется отмерший слой, эпидермис обновляется;
ультразвуковая, ручная чистка лица. Проводится специалистом с соблюдением гигиенических правил. После процедуры наносится стягивающая маска;
дарсонвализация – применение импульсного тока. Метод активизирует биохимические процессы, улучшает кровоснабжение, повышает тонус кожных покровов;
вапоризация показана перед чисткой лица. Обработка лица паром, смешанным с озоном, открывает поры, готовит лицо к проведению процедуры.
Правильный уход за жирной кожей лица
Как ухаживать за жирной кожей лица? Ежедневно уделяйте внимание гигиеническим, косметическим процедурам. Здоровье стоит потраченного времени.
Запомните 5 простых шагов:
очищение. Используйте утром и вечером гель, пенку для умывания, после протрите лицо тоником, нанесите увлажняющий крем;
питание. В удобное для вас время делайте маски. Чередуйте увлажняющие, очищающие, питательные составы;
пилинг. Используйте отшелушивающие составы дважды в неделю. Перед началом процедуры тщательно очистите лицо;
увлажнение. Вам подойдут лёгкие гели, кремы. Избегайте составов с тяжёлой структурой, забивающей поры. Жирный крем образует на эпидермисе плёнку, способствуют появлению угревой сыпи;
салонные процедуры. По мере необходимости посещайте косметологическую клинику, косметический салон. Профессионал выполнит процедуры, которые в домашних условиях провести невозможно. Найдите «своего» косметолога. Хороший специалист – половина успеха.
Ошибки при уходе за проблемной кожей
использование составов, содержащих спирт;
увлечение глубокой чисткой лица, скрабами с крупной структурой частиц;
использование сильнодействующих средств;
постоянное выдавливание угрей;
использование «неправильной» косметики. Дешёвые, некачественные средства ухудшают состояние кожи;
водные процедуры с горячей водой.
Советы и общие рекомендации
Избавиться от повышенной жирности кожных покровов можно лишь при комплексном подходе к лечению. Дорогой косметикой тут не обойтись.
Советы косметологов:
пересмотрите рацион;
подберите в аптеке лечебную косметику;
ежедневно ухаживайте за кожными покровами;
применяйте готовые кремы, лосьоны, маски, не забывайте о домашних рецептах;
тщательно подбирайте декоративную косметику;
не злоупотребляйте ненужными лекарствами;
контролируйте течение хронических заболеваний.
Далее видео «Стиль красоты». Все подробности о жирной коже лица:
vseokozhe.com
Почему кожа становится жирной?
Нерациональное питание, частые стрессы способствуют гормональным изменениям в организме и избыточной активности сальных желез.
Основной причиной повышенной жирности кожи является избыточная активность сальных желез. Чрезмерная выработка ими кожного сала приводит к образованию жирной пленки на лице, закупориванию просвета сальных желез пробками (комедонами), появлению сыпи и ухудшению цвета лица.
Почему же сальные железы начинают продуцировать слишком большое количество кожного сала? Причин такой их активации множество. Вот основные из них.
Избыток тестостерона. Эта самая частая причина жирности кожи наиболее характерна для подросткового возраста, когда в организме начинается мощная гормональная перестройка. В большинстве случаев уже к 25 годам уровень тестостерона нормализуется и проблема устраняется самостоятельно. Гормональный дисбаланс может наблюдаться у женщин в разных фазах менструального цикла или во время беременности.
Наследственная предрасположенность. Эта причина обусловлена особенностями гормонального фона и функционирования нервной системы, и устранить ее невозможно. В таких случаях обладателям жирной кожи приходится осваивать особенности ежедневного ухода за таким типом кожи.
Нерациональное питание (фаст-фуд, жирные, сладкие и соленые блюда, избыток консервантов и др.). Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением функционирования многих систем и органов, и избавиться от нее можно только пересмотрев свой рацион.
Частые стрессы или депрессия. Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением в функционировании нервной системы. Избавиться от нее можно изменением отношения к возникающим проблемам, позитивным отношением к жизни или лечением нервных расстройств.
Нарушение в функционировании внутренних органов: щитовидной железы, кишечника, желудка, поджелудочной железы и др. Многие из заболеваний внутренних органов приводят к нарушению обмена веществ или нарушению гормонального фона, и сальные железы начинают работать в усиленном режиме. Для избавления от этой причины необходимо пройти курс лечения основного заболевания.
Частое использование очищающих средств на основе спирта. Под воздействием спиртосодержащих тоников и лосьонов эпидермис активно обезвоживается, и в ответ на это сальные железы начинают продуцировать большее количество кожного сала. Для избавления от этой причины бывает достаточно правильно подобрать средства по уходу за кожей.
Частое проведение пилингов. Чистка лица при помощи механических или химических пилингов всегда дает заметные и ощутимые результаты, и «в погоне за совершенством» многие начинают злоупотреблять этими процедурами. Постоянные микротравмы и воспаления эпидермиса, которые сопровождают процесс шлифовки кожи, приводят к избыточной выработке кожного сала. Избавиться от этой причины можно только путем изменения отношения к необходимости пилингов и их выполнения в более «щадящем режиме».
В некоторых случаях избыточная жирность кожи может провоцироваться не одной, а несколькими причинами.
Признаки жирной кожи
Определить жирный тип кожи можно по таким признакам:
через час или два после умывания на коже появляется жирная пленка;
жирный блеск (чаще в области носа, лба или подбородка);
частое появление участков воспаления или высыпаний;
расширенные поры (особенно в области Т-зоны);
периодическое шелушение кожи;
черные и белые комедоны;
наличие гиперпигментаций от высыпаний;
появление рубцов и постакне;
размазывание макияжа.
Как правильно ухаживать за жирной кожей лица?
Жирная кожа нуждается в особенном уходе, и от его правильности и регулярности будет во многом зависеть ее внешний вид. Ухаживающие процедуры обязательно должны дополняться соблюдением таких рекомендаций:
соблюдение диеты: исключить из рациона острые, сладкие, жирные, пряные и слишком соленые блюда, спиртные напитки, кофе и шоколад;
предупреждение стрессов: чрезмерное возбуждение нервной системы приводит к более активной работе сальных желез, при необходимости следует принимать седативные средства;
частая замена наволочки: этот предмет постельного белья лучше менять ежедневно, т. к. скапливающиеся на нем бактерии могут вызывать воспаление кожи и появление прыщей;
отсутствие прикосновений руками к лицу в течение дня: при прикосновении к коже грязными руками увеличивается вероятность появления воспалений и прыщей;
бережное отношение к коже: не выдавливать прыщи и комедоны самостоятельно, такие процедуры должны выполняться только специалистом, т. к. при неправильном выполнении они могут приводить к инфицированию и более тяжелым осложнениям (вплоть до сепсиса);
обязательное удаление макияжа перед сном: слой декоративной косметики мешает нормальному функционированию кожи, закупоривает поры и приводит к появлению прыщей и участков воспаления.
Очищение
Очищать лицо при жирной коже следует 2-3 раза в день. Для этой процедуры желательно использовать слегка теплую воду и специальные очищающие средства: гели или пенки для этого типа кожи. Использовать для очищения антибактериальное мыло не рекомендуется, т. к. оно пересушивает верхние слои эпидермиса, активизирует деятельность сальных желез и может провоцировать появление воспалительных реакций.
При жирной коже следует полностью отказаться от умывания горячей или слишком теплой водой, т. к. ее высокая температура будет приводить к усиленной деятельности сальных желез. Постоянно использовать только теплую воду тоже не рекомендуется, т. к. это вызывает атонию кожи и постоянную расширенность пор. Избежать таких последствий поможет ополаскивание лица прохладной водой после умывания с очищающим средством.
Для умывания гелем или пенкой можно использовать специальную щеточку или губку для лица, которая обеспечивает более глубокое очищение пор от кожного сала. Очищающее средство наносится на влажную кожу, а щеточкой или губкой выполняются аккуратные массирующие движения на протяжении 2-3 минут. После этого лицо ополаскивают водой и промакивают полотенцем.
Тонизирование и антисептика
После очищения кожи на лицо необходимо нанести тоник или лосьон для жирной кожи лица, содержащий окись цинка и салициловую кислоту. Для ежедневного ухода следует выбирать те средства, в состав которых не входит спирт. Спиртосодержащими средствами следует пользоваться только при наличии на коже воспалительных элементов и гнойничков. Для обработки таких проблемных участков можно использовать масло чайного дерева, которое обладает сильным антисептическим и ранозаживляющим действием.
Пилинги
При жирной коже лица рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить пилинг, который обеспечивает отшелушивание омертвевших клеток кожи и предупреждает закупоривание пор. Для этой процедуры можно воспользоваться готовыми косметическими средствами (скрабами и пилингами) для жирной кожи или средствами, которые были приготовлены в домашних условиях.
Нанесение кремов и гелей
Жирная кожа, как и любая другая, нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Именно поэтому не следует отказываться от применения кремов. Выбирать их необходимо с учетом потребностей такого типа кожи: они не должны содержать большое количество жира. Для ухода за жирной кожей следует использовать только легкие нежирные кремы или специальные гидрогели. В их состав должны входить жирные кислоты, антисептические и вяжущие экстракты (березы, чайного дерева, гамамелиса, эвкалипта, кедра, сосны и др.). Кремы или гидрогели можно наносить 1-2 раза в день (утром и вечером).
При выборе косметики по уходу за таким типом кожей следует обращать внимание на средства с маркировкой: «некомедогенно». Комедогенными, т. е. закупоривающими поры, для жирной кожи могут быть различные красители, загустители и увлажнители. В некоторых случаях такая склонность к закупориванию просвета сальных желез может быть индивидуальной, и выбирать средства для ухода придется методом подбора.
Паровые ванночки
Людям с жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в месяц делать паровые ванночки. Для этой процедуры следует использовать отвары трав (ромашки, шалфея, календулы, тысячелистника) или сборов из них. Паровые ванночки лучше проводить перед сном и только после тщательной очистки кожи. Такие процедуры улучшают кровообращение, очищают поры и устраняют черные и белые точки (комедоны).
Маски для лица
Для более полноценного ухода за жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в неделю делать маски. Такие процедуры позволяют устранить и предупредить воспаление кожи, подсушивают ее, глубоко очищают поры, делают их более узкими и улучшают цвет лица. Для масок можно использовать готовые косметические средства или целебные составы, приготовленные в домашних условиях.
Любая маска наносится только на хорошо очищенную кожу и удаляется согласно инструкции. При таких процедурах должна соблюдаться и длительность аппликаций.
Солнцезащитные кремы
Жирная кожа лица нуждается в защите от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитные кремы для такого типа кожи не должны содержать комедогенных компонентов и отдушек. Следует отдавать предпочтение тем средствам, которые были созданы для чувствительной кожи. Такие кремы мягче и не закупоривают поры.
Для ежедневного использования необходимо выбирать средства с SPF 15-30. При посещении пляжа, бассейна или парка – с SPF более 30. Нанесение таких средств заменяет использование увлажняющих кремов или гидрогелей. При необходимости солнцезащитные крема наносятся на кожу повторно (например, после контакта с водой или через определенные интервалы времени).
Антивозрастные кремы
Многие антивозрастные кремы слишком тяжелы для жирной кожи, т. к. в их состав входят комедогенные вещества. Для такого типа кожи лучше использовать омолаживающие гели или сыворотки, которые обладают более легкой текстурой. В состав таких антивозрастных средств должны входить антирадикалы и солнцезащитные компоненты.
Какие средства для ухода за жирной кожи можно приготовить самостоятельно?
Решить многие проблемы, связанные с жирной кожей лица, отлично помогают средства, которые можно приготовить в домашних условиях. Для их изготовления используют лекарственные травы, продукты питания, эфирные и натуральные масла. При использовании такой домашней косметики следует обязательно убедиться в отсутствии аллергической реакции к компонентам.
Рецептов по приготовлению средств по уходу за жирной кожей множество. В этой статье мы опишем некоторые из них.
Мыло на основе белой или голубой глины
100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить 5 капель масла чайного дерева, 2,5 мл масла виноградных косточек и чайную ложку (с горкой) белой или голубой глины. При желании в этот рецепт можно добавить сок из ¼ лимона. Все ингредиенты тщательно перемешать и вылить в формочку (например, в стеклянную баночку небольшого объема). После охлаждения применять для умывания.
Мыло на основе овсяных хлопьев
100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить столовую ложку смолотой в кофемолке овсянки, по ½ чайной ложки сока лимона и миндального масла, по 5 капель эфирных масел розмарина и мяты. Все ингредиенты тщательно перемешать и охладить в формочке.
Скраб из морской соли и лимонного сока
Смешать в одинаковых пропорциях сок лимона и измельченную морскую соль. Полученной смесью протирать массажными движениями очищенное лицо 1-2 минуты. Смыть прохладной водой.
Скраб из меда, пшеничных отрубей и лимонного сока
2 столовые ложки меда растопить на водяной бане и добавить в него 1-2 столовые ложки сока лимона и столовую ложку отрубей пшеницы. Тщательно перемешать, остудить до комфортной температуры и нанести лицо. Массировать кожу несколько минут и смыть теплой водой.
Тоник с яблочным уксусом и эфирным маслом
2/3 стакана отвара гамамелиса или ромашки смешать с 1/3 стакана яблочного уксуса и добавить в полученный раствор 5 капель эфирного масла (лаванды, чайного дерева, эвкалипта или можжевельника). Перелить тоник в простерилизованную стеклянную емкость, закрыть крышкой и несколько раз встряхнуть. Перед нанесением на кожу тоник обязательно встряхивать.
Тоник из мяты, календулы и лимонного сока
Пакетик мятного чая залить кипятком и дать настояться около 10-15 минут. Приготовить отвар календулы. В стеклянную простерилизованную емкость налить настой мяты, добавить 2 чайные ложки отвара календулы и столовую ложку сока лимона. Закрыть емкость крышкой и тщательно перемешать. Хранить тоник в холодильнике.
Крем-желе из меда, глицерина и салициловой кислоты
Размочить в ½ стакана теплой воды 6 г желатина и в полученную массу добавить 50 г меда, 1 г салициловой кислоты и 80 г глицерина. Посуду с будущим кремом поставить на водяную баню и держать, постоянно помешивая, до полного растворения всех ингредиентов. При желании в крем можно добавить несколько капель эфирного масла (кедра, розмарина или лимона) для отдушки. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней.
Крем на основе масел и пчелиного воска
Для приготовления крема можно взять различные масла-основы:
масло абрикосовых косточек – при сильном шелушении кожи;
оливковое масло – при наличии участков покраснения;
масло виноградных косточек – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
масло зародышей пшеницы – при морщинистой проблемной коже.
Эфирные масла тоже выбираются в зависимости от особенностей кожи лица:
масла бергамота, лимона, кипариса, герани, эвкалипта, чайного дерева или можжевельника – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
масла лаванды, ромашки, нероли или мелиссы – при зуде и шелушении кожи;
мала кедра, жасмина или сандала – при морщинистой коже.
15 г пчелиного воска растопить на водяной бане и смешать его с 50 мл масла основы. Остудить смесь до комнатной температуры и добавить в нее 5 капель эфирного масла. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней. Перед нанесением взбалтывать.
Маска из белой глины и сока ананаса
2 столовые ложки белой глины смешать со столовой ложкой ананасового сока. Добавить еще одну ложку сока и смешать до однородной консистенции. Маску поставить в холодильник на 5 минут. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю. Сок ананаса можно заменить лимонным соком.
Маска витаминная из сока грейпфрута и овсяных хлопьев
Измельчить в кофемолке столовую ложку овсяных хлопьев и смешать их с ¼ стакана свежего сока грейпфрута. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю.
Какие салонные процедуры полезны для жирной кожи?
Улучшить состояние кожи помогут салонные процедуры.
Подавить активность сальных желез, очистить и сузить поры, удалить пигментные пятна и рубцы после прыщей, улучшить цвет кожи помогают многие салонные процедуры. Для каждого клиента они подбираются индивидуально, и их выбор зависит от многих показаний, противопоказаний и особенностей кожи.
В салоне обладателям жирной кожи могут предлагаться такие процедуры:
Ультразвуковая чистка лица. Эта щадящая процедура позволяет очистить кожу от рогового слоя эпидермиса и выравнивает тон и рельеф кожи.
Вакуумный пилинг. Эта процедура поверхностной шлифовки позволяет выровнять рельеф кожи, удалить комедоны и излишки кожного сала, устранить мелкие морщинки и улучшить кровообращение.
Биокибернетическая терапия. Эта процедура нормализует активность сальных желез, ускоряет вывод вредных веществ, улучшает местный обмен веществ в клетках кожи и ускоряет процессы ее восстановления.
Дарсонвализация. Воздействие импульсными переменными токами улучшает микроциркуляцию крови, суживает поры, подавляет активность сальных желез, купирует воспаление, выравнивает цвет кожи и устраняет уплотнения и гиперпигментированные пятна на лице.
Мезотерапия. Эта процедура позволяет доставлять лекарственные вещества, витамины и минералы в глубокие слои кожи. При необходимости может применяться только на проблемных участках лица.
LPG-массаж лица. Эта процедура выполняется для устранения расширенных пор, отечности, инфильтратов и гематом после прыщей, рубцов и постакне, нормализации активности сальных желез и улучшения оттенка кожи.
Лазерная шлифовка. Эта процедура позволяет избавиться от повышенной активности сальных желез, устраняет участки гиперпигментаций после прыщей, рубцы, постакне и существенно улучшает цвет лица.
Микрокристаллическая дермабразия. Эта процедура позволяет раскрыть поры сальных желез, удаляет верхний слой ороговевшей кожи, выравнивает тон лица и позволяет избавиться от рубцовых изменений, гиперпигментаций от прыщей и постакне.
Поверхностный химический пилинг. Для выполнения таких процедур могут применяться нетоксичные альфа-гидроксикислоты: гликолевая, винная, молочная, яблочная, трихлоруксусная, миндальная и салициловая. Такие пилинги позволяют подавить активность сальных желез, сузить поры, предупредить появление угрей и улучшить цвет лица.
Срединный химический пилинг. Для выполнения таких процедур применяются методики Pro Anthox (пилинг при помощи состава из 5% ТСА и 10% гликолевой кислоты) или Yellow peel (пилинг при помощи состава из ретиноевой, азелаиновой, фитиновой, аскорбиновой и койевой кислот). Такие процедуры позволяют избавиться от более глубоких дефектов кожи: гиперпигментаций после прыщей, постакне, рубцов и морщин.
В салонах могут предлагаться и услуги по комплексному индивидуальному уходу за жирной кожей с применением профессиональных линий косметики. Такие косметические средства позволяют не только достигать временного эстетического результата, но и оказывают эффективное лечебное действие. Их назначение должно выполняться только врачами-дерматологами или косметологами.
Наиболее популярными линями профессиональных косметических средств по уходу за жирной кожей являются такие марки:
Dermalogica;
Natura Bisse;
GIGI Cosmetic Labs;
Comodex;
Dermo Control;
A-NOX;
ONmacabim и др.
В каких случаях необходимо лечение при жирной коже?
Надлежащий и регулярный уход за жирной кожей лица во многих случаях помогает справиться с неприятными проявлениями этого типа кожи, но при некоторых заболеваниях внутренних органов он дает лишь временные результаты.
Для устранения таких проблем необходимо пройти ряд диагностических обследований, которые позволят выявить причину излишней активности сальных желез. Для этого нужно обратиться за консультацией к таким специалистам:
эндокринолог;
гинеколог;
гастроэнтеролог.
После анализа всех данных диагностического обследования врач назначит курс лечения, который позволит избавиться не только от основного заболевания, но и существенно отразится на состоянии кожных покровов. А правильный и комплексный уход за жирной кожей в таких случаях станет эффективным дополнением к назначенной специалистом терапии.
О том, как ухаживать за жирной кожей и сузить поры, смотрите ролик видео-журнала «Говорит эксперт».
