Лифтинг массаж для лица

девушкаС проблемой возрастного изменения формы овала сталкивается большинство женщин после 40 лет. Причинами этого явления является ухудшение тонуса кожи лица, отсутствие регулярных физических нагрузок, плохой сон, генетическая предрасположенность. Если операционный метод решения проблемы многие считают слишком радикальным, а скульптурирование при помощи косметических средств способно лишь визуально решить проблему, то массаж для зоны подбородка считается одним из наиболее грамотных и эффективных методов воздействия на данную зону.
[contents]

Как действует массаж?

массаж лица

Лифтинг массаж ориентирован на воздействие клетки мышечной ткани. Когда они пребывают в тонусе, кожа остается натянутой, на ней нет морщин. Если тонус теряется (а это природным образом происходит с возрастом), начинают образовываться складки, которые достаточно быстро становятся глубокими.

Для подтяжки лица без аппаратной косметологии – это наиболее действенный метод, позволяющий получить следующие эффекты:


  • разглаживание уже имеющихся возрастных и мимических морщин;
  • избавление от возрастных отеков (и «мешков» под глазами»);
  • выравнивание тона и рельефа кожи (как результат, ее более гладкая форма и хорошая основа для нанесения декоративной косметики);
  • улучшение оттенка кожи лица (избавление от характерной для зрелой кожи болезненной бледности, пигментных возрастных пятен).

Действенность подтяжки можно оценить уже через несколько сеансов: форма овала приобретает нужную форму, значительно улучшается общее состояние кожи лица. Массаж несложно выполнять в домашних условиях, но к нему имеется ряд серьезных противопоказаний.

Когда лифтинг-массаж противопоказан?

массаж лица

Моделирующий массаж для лица не рекомендуется проводить при наличии серьезных повреждений или специфических особенностей кожи. К ним относятся:

  • крупные высыпания (гнойники, прыщи);
  • герпес;
  • бородавки;
  • большие родинки и другие образования.

В числе противопоказаний также наличие послеоперационных швов, видимые последствия после салонных процедур, проведенных в течение трех недель накануне. При наличии гемофилии также стоит отказаться от подтяжки овала при помощи массажных действий.

В случае наличия прыщей, бородавок или герпеса, рекомендуется сначала позаботиться об избавлении от них, а затем уже использовать массаж в качестве омолаживающей процедуры.

После химических пиллингов, мезотерапии, иных процедур активного физического воздействия на эпителий, массаж не применяется до полного заживления кожи.

Правила выполнения процедуры

Массаж необходимо выполнять, пребывая в хорошем, умиротворенном настроении, чтобы все мышцы лица оставались максимально расслабленными. Перед процедурой полезным будет провести сеанс ароматерапии, чтобы дополнительно расслабиться. Выполняется она на исключительно очищенной от загрязнений коже.

Лучшим временем для нее является вечер, при особенно сложных случаях допускается проводить массаж несколько раз в день, соблюдая процедуру подготовки к нему.

Не стоит перед процедурой выпивать много жидкости, т.к. она провоцирует возникновение отеков. Сам массаж выполняется чистыми руками. Удобнее и правильнее делать это без ногтей. Степень воздействия на кожу в каждом конкретном случае будет разной, т.к. она зависит от болевого порога женщины и подбирается в индивидуальном порядке.


Массаж не должен вызывать дискомфортных ощущений и болезненных последствий. После него допускается легкое покраснение кожи (поскольку усиливается циркуляция крови), которое полностью проходит через 5-10 минут. Разогретая массажем кожа лучшим образом реагирует на антивозрастной уход, поэтому после него можно использовать крема соответствующего назначения, сыворотки и маски домашнего приготовления.

Техника выполнения

схема массажа лица

После завершения подготовительных процедур, можно непосредственно приступать к массажу для подтяжки овала.:

  1. пальцами аккуратно разглаживайте кожу по траекториям массажных линий от губ к вискам;
  2. область подбородка прорабатывается всеми десятью пальцами (от середины подбородка в обеих траекториях к ушам);
  3. эту зону повторно простукивайте ладонью в течение 3-5 минут (эту процедуру рекомендуется повторять систематически в качестве профилактики от образования второго подбородка);
  4. когда мышечная ткань в области подбородка предыдущими действиями приведена в готовность, можно усилить воздействие на кожу при помощи пощипываний этой зоны в направлении массажных линий;
  5. подтяжки для овала в программу включают и зону шеи: ее необходимо поглаживать тыльной стороной ладони в расслабленном состоянии, стоя ровно и с наклоном в сторону.

Подобную лифтинговую процедуру проводить стоит 2-3 раза в неделю полноценным курсом в 12 сеансов. По времени она не займет более 20 минут, результат становится заметным через 2-3 процедуры.

Для подтяжки можно использовать подходящий по функциональности массажный крем, предназначенный конкретно для моделирования овала при зрелой коже. В профилактических целях лифтинг подобного плана проводить можно, начиная с 25 лет.

Как усилить эффективность массажа?

Женщина

Подготовительный этап перед сеансом не вызывает никаких вопросов и выполняется в рамках общепринятых принципов ухода за кожей. Чтобы массаж был максимально эффективным, можно в качестве базы (вместо крема) использовать эфирные масла, применяемые для разглаживания морщин (розу, шалфей, фиалку).

Эфиры не наносятся в чистом виде, используются в форме натуральных масел (предварительно целесообразно провести тест на присутствие аллергической реакции). Для массажа и других косметических процедур не подходят синтетические масла с добавками.

После массажа проводите  соответствующую гимнастику: в комплексе эти процедуры дадут более сильный и быстрый эффект.

В чистом виде массаж выполняется на слегка увлажненной коже аккуратными движениями по массажным линиям.


 

pomolodet.ru

Лифтинг-массаж, как альтернатива операции

Кожа при подтяжке отделяется вплоть до краев глаз и носогубных складок, при необходимости расслаиваются и нижележащие ткани (мышцы и соединительнотканные тяжи), а после – начинается колдовство хирурга. Опущенные под действием силы притяжения ткани «возвращаются» на место и фиксируются внутренними швами, после чего избытки кожи иссекаются, и накладываются косметические швы.

Лифтинг-массаж

Такая операция очень сложна, требует высокой квалификации и немалого вкуса хирурга. Швы долго заживают, лицо болит, а в результате вы можете получить старческое лицо с натянутой, как барабан, кожей. Главная опасность подобного вмешательства в том, что непосредственно под слоем, над которым работает хирург, находятся ветви лицевого нерва, который отвечает за мимические движения. Повреждение же лицевого нерва приводит к утрате мимических движений соответствующей половины лица.

Лифтинг-массаж лица лишен всех этих недостатков. А при должном мастерстве массажиста и правильно подобранных процедурах, есть возможность не только разгладить, но и “убрать” избытки кожи по боковых частях лица.

Классический и механический


Эффектом лифтинга обладают почти все техники физиологического воздействия на мускулатуру и кожный покров лица… Массажист прорабатывает лицевые мышцы, за счет чего улучшается кровообращение и лимфоток, тонус мускулатуры повышается. Лицо подтягивается и приобретает здоровый цвет.

Ультразвуковой лифтинг

Чтобы добиться устойчивого результата, особенно взрослым женщинам, лифтинг-массаж лица нужно проводить регулярно (минимум два раза в неделю). Но, что делать, если времени ходить на массажи нет, а быть красивой хочется? Механический лифтинг-массаж поможет поддерживать лицо в тонусе.

Ультразвуковой лифтинг массаж лица представляет собой новый метод глубокой очистки, микромассажа и восстановления кожи. Воздействие на кожу осуществляется при помощи ультразвуковой вибрации, что обеспечивает уход за кожей лица и кожей вокруг глаз. При этом методе достигаются следующие эффекты:


  • очищения кожи (пилинг ороговевших кожных клеток, устранение угрей, нормализация работы сальных желез, индивидуальный подбор восстанавливающих концентратов при жирной проблемной коже, осветление и удаление пигментных пятен);
  • звукового массажа (лифтинг, укрепление мышц лица, разглаживание морщин, микромассаж век);
  • восстановления (усиление обмена в тканях, восстановление кожных волокон).

Сонодермия – ультразвуковой лифтинг-массаж лица, предотвращающий и замедляющий старение кожи.

Дермотония лица

Сочетает 4 терапевтических воздействия в одной процедуре, учитывая 4 причины образования морщин и старения кожи:

  • дегидратацию рогового слоя эпидермиса;
  • изменение эластических волокон дермы;
  • нарастающую атрофию кожных мышц;
  • атонию кожной ткани.

Дерматония — совмещение современного варианта вакуумного лифтинг-массажа лица и глубокого пилинга. Методика позволяет избавиться от спазмов мышц, которые зачастую являются причиной преждевременного появления морщин и растяжек. Это удается сделать посредством депрессомассажа, новаторской технологии, в основе которой — сочетание рефлексотерапии и вакуумного воздействия. Двойная техника позволяет провести эффективный вакуумный массаж, разблокировать ткани, активизировать лимфатическую циркуляцию и метаболические процессы в коже и устранить отечность.

Лифтинг-массаж в домашних условиях


Добиться неплохого эффекта можно и с помощью самомассажа. При этом движения должны быть очень нежными: делайте «восьмерки», массируйте лицо по часовой стрелке, четырьмя пальцами приподнимите щеки, а большим скользите по коже мягкими круговыми движениями по направлению к векам. Посмотрите видео лифтинг-массаж лица, чтобы сделать все правильно. Целесообразно сочетать самомассаж с втиранием укрепляющих препаратов: гелей, кремов, масел.

Массаж лица

Противопоказания

Не зря медики шутят, что лекарства особенно эффективны для здоровых людей. В этой шутке есть значительная доля правды: наслаждаться прелестями массажа лица могут абсолютно все здоровые люди без ограничений с одной лишь оговоркой: для пожилых и ослабленных пациентов сеанс должен быть менее интенсивным, с использованием щадящих приемов.

Если же человек не здоров, то мы сталкиваемся с любопытным парадоксом: с одной стороны, лифтинг-массаж применяется именно для того, чтобы излечить человека, с другой, существует длинный перечень заболеваний, при которых массаж категорически противопоказан.


Например, вам не следует посещать массажиста, если у вас наличествует лихорадочное состояние с высокой температурой или гнойные процессы любой локализации, заболевание крови или аневризма аорты, аллергические реакции с кожными высыпаниями… В общем, список достаточно длинный. Кроме того, следует помнить, что категорически нельзя массировать родимые пятна, злокачественные и доброкачественные опухоли. Поэтому, если вы собираетесь пройти курс лифтинг-массажа, для начала проконсультируйтесь со своим семейным врачом, который сможет оценить возможности вашего организма.

Если же вы собираетесь посещать массаж в качестве косметологической, а не лечебной процедуры, то нелишней будет и консультация косметолога.

yasnodar.ru

Действие подтягивающего массажа

Лифтинг массаж для лица

Омолаживающий массаж для подтяжки лица является отличной процедурой фейслифтинга в домашних условиях. В первую очередь при его регулярном проведении воздействие происходит на мышечную ткань. Если она в тонусе, эпидермис упруг и натянут. Как только они ослабевают, на поверхности кожи начинают образовываться складки. Этого как раз и не допускает подтягивающий массаж для лица, который даже в домашних условиях возвращает коже здоровый, свежий вид. С его помощью можно рассчитывать на прекрасные результаты:


  • в зависимости от глубины морщин их частичное, а в ряде случаев и полное разглаживание;
  • после этой процедуры не останется никаких сомнений, можно ли массажем подтянуть овал лица, потому что он подчёркивает и делает ярко выраженными красивые, чёткие, ровные очертания его контуров;
  • исчезновение отёков как на лице в целом, так и под глазами в частности;
  • устранение под глазами тёмных кругов и мешков;
  • домашний подтягивающий массаж для лица выравнивает кожный рельеф (сглаживание неглубоких рубцов, мелких шрамиков и т. п.);
  • улучшение цвета (осветление небольших пигментных пятен, избавление от сосудистых сеток, исчезновение болезненной бледности или красноты, появление красивого естественного румянца).

Столь эффективная подтяжка для лица с помощью самого обычного массажа, лёгкого в проведении даже в домашних условиях, на самом деле может уже после нескольких сеансов уменьшить возрастные изменения. Такие результаты соблазняют попробовать данную технику немедленно, но спешить не стоит, потому что для её проведения дома имеется ряд противопоказаний.

Это любопытно! Если регулярно уделять всего 10 минут в день подтягивающему массажу лица, двойной подбородок и брыли не появятся даже в зрелом возрасте.

Запреты на проведение процедуры

Лифтинг массаж для лица

Нельзя проводить массаж для подтяжки овала лица, если имеются различные повреждения кожи или серьёзные заболевания:

  • воспалительные процессы;
  • крупные прыщи, гнойники, угри в большом количестве;
  • нельзя делать массаж лица при герпесе;
  • гемофилия;
  • открытые, не успевшие зажить травмы, рваные, кровоточащие раны;
  • не так давно наложенные швы после каких-то операций;
  • салонные процедуры, проведённые не раньше 3 недель назад;
  • бородавки;
  • крупные родинки: их травма нередко заканчивается образованием раковой опухоли кожи.

В этих случаях массаж для подтяжки лица в домашних условиях решительно противопоказан. Если очень хочется сделать овал красивым и рельефным, сначала придётся вывести прыщи и бородавки, пролечить тот же герпес, дождаться, пока заживут травмы и раны. И только после этого можно начать омолаживающие сеансы самомассажа на дому.

А вы знаете, что…

…20 минут массажа лица приравнивается к 4 часам полноценного сна по степени расслабляющего воздействия на лицевые мышцы?

Техника выполнения массажа

Подтягивающий массаж для лица в домашних условиях

Самый эффективный массаж для подтяжки овала лица — тот, который сделан в соответствии с рекомендациями профессионалов, которые знают в лифтинге толк. Для этого нужно либо записаться в салон, чтобы посмотреть, как это делают настоящие мастера, а затем уже пробовать самой. Либо просмотреть обучающее видео, в котором поэтапно описана и показана вся процедура от начала до конца.

  1. Во-первых, для подтяжки кожи нужно изучить и хорошенько запомнить направление всех массажных линий и выполнять все манипуляции строго по ним.
  2. Во-вторых, возьмите за правило перед каждой подобной процедурой мыть руки и удалять с лица всю декоративную косметику.
  3. В-третьих, принимайтесь за массаж, подтягивающий овал лица, только в хорошем настроении, чтобы мышцы лица были расслаблены. Иначе негативные эмоции могут свести на нет все результаты этой удивительной процедуры.
  4. Техника выполнений манипуляций проста и доступна для освоения всем:
    1. двумя пальцами (указательным и средним это делать удобнее всего) осторожно разглаживайте кожу на щеках по направлению от крыльев носа прямо к вискам;
    2. точно так же разглаживайте кожу на лбу, но уже снизу вверх, от линии бровей к черте волос;
    3. после этого начните разглаживать кожу от середины подбородка, но уже всеми пятью пальцами, к мочкам ушей;
    4. тыльной стороной ладони постукивающими движениями промассируйте кожу под нижней челюстью.
  5. Каждое движение повторяйте по 7-8 раз.
  6. Делайте подтягивающий самомассаж в домашних условиях два-три раза в неделю.
  7. Курс такого фейслифтинга составляет 10-12 процедур, после которых нужно дать коже отдохнуть на пару недель, а затем снова возобновить сеансы.

Если с каждым днём вы замечаете всё больше и больше морщин и возрастных складок, попробуйте подтянуть лицо массажем, навыкам которого можно с лёгкостью обучиться в домашних условиях. Эта расслабляющая и эффективная процедура поможет скрыть настоящий возраст и позволит оставаться надолго молодой и красивой. Она может стать прекрасной альтернативой различным салонным процедурам, у которых имеются свои недостатки.

rosy-cheeks.ru

Польза массажа

Главная цель данной методики – это омоложение. С помощью специальной техники массажа кожа результат лифтинга лица приходит в тонус, сокращается количество морщинок, уходят следы усталости и первоначальные признаки старения. Воздействуя на специальные массажные линии, вы тем самым подтягиваете кожный покров без всяких операций. Тем самым улучшится кровообращение, клетки насытятся питательными веществами и кислородом. Овал лица станет более чётким и упругим, исчезнет второй подбородок, разгладятся носогубные складки, подтянутся опущенные уголки губ, исчезнут мешки под глазами. Эффект будет заметен уже после первой процедуры. Ради интереса вы можете попросить массажиста дать вам зеркало после проработки одной части лица, чтобы увидеть разницу. Вы заметите, как вырисовались скулы, ушла отёчность и обвислость. Но, разумеется, одного сеанса для окончательного результата будет недостаточно, процедуру необходимо пройти курсом от десяти до двадцати раз. Для девушек от двадцати пяти до тридцати пяти лет можно ограничиться двумя сеансами в семь дней, для женщин от тридцати пяти лучше делать три процедуры.

Не стоит думать о том, что массажные подтяжки лица нужно проводить уже в зрелом возрасте. Это не так. Данная методика направлена именно на профилактику появления проблем с кожей, поэтому проводить её лучше при первых признаках старения, даже если вам кажется, что неглубокие морщинки – это не так страшно. Их гораздо легче разгладить, чем глубокие. Хотя массаж можно проводить в любом возрасте, с серьёзными возрастными изменениями он не справится, максимум – немного сгладит общий вид. Поэтому задумайтесь о состоянии своей будущей кожи лица уже в возрасте двадцати пяти-тридцати лет.

О противопоказаниях

Данный вид массажа показан при первоначальных возрастных изменениях, когда кожа становится менее упругой и более тусклой. Методика вернёт здоровый и свежий вид, но она имеет свои противопоказания, с которыми в обязательном порядке нужно ознакомиться. Массаж не рекомендован при:

  1. Расширенных сосудах (иначе – куперозе).
  2. Воспалениях на лице (гнойных прыщиков, внутренних прыщий на лице).
  3. Царапинах и других ранках.
  4. Инфекции герпеса.
  5. Наличии крупных родинок и бородавок на носу и лице в целом (если их травмировать, они могут переродиться в злокачественные образования).
  6. Инфекционных заболеваниях с повышенной температурой.
  7. Наличии швов после какой-либо операции.
  8. Накануне сделанной салонной процедуры (должно пройти минимум три недели).
  9. Дерматитах и аллергических реакциях в острой форме.

В любом случае если вы сомневаетесь, можно ли вам проходить данную процедуру, то лучше проконсультироваться со специалистом. Стоит отдельно отметить, что при аппаратном массаже добавляются ещё пара противопоказаний: речь идёт об онкологических заболеваниях, сердечно-сосудистых нарушений, сахарном диабете и наличиях кардиостимуляторов.

О технике проведения

Лифтинговый массаж достаточно прост по сравнению с скульптурным массажем лица или буккальным массажем лица, поэтому его можно выполнять и дома, он состоит из трёх основных движений, которые нужно совершать строго по массажным линиям (смотри рисунок):

  • Пощипываний. Это касается нижней части на лице. Но пощипывать – это не значит делать схема массажаболезненные движения, так что не увлекайтесь. Аккуратно пощипывайте носогубные складки, зону щёк. Важно двигаться именно по нужным линиям, иначе вы растяните эпидермис ещё больше, и получите обратный эффект в качестве обвисшей кожи и новых морщин.
  • Поглаживаний. После того, как вы пощипали кожный покров, нужно приступить к этапу поглаживаний, соблюдая массажные линии. Проделывайте это движение около пяти минут.
  • Постукиваний. Эти движения совершаются по всему лицу. Завершается массаж поглаживаниями.
    Салоны предлагают пройти процедуру аппаратного лифтинга, то есть эффект достигается с помощью массажера. Его так же можно приобрести и для домашнего пользования. Важно только учитывать следующие условия:
  • Используйте разные насадки для каждой зоны лица (они предусмотрены).
  • Перед тем, как массировать кожу, нанесите на неё какое-либо питательное масло. Так вы повысите эффективность процедуры и насытите эпидермис нужными веществами.
  • Для роликов используется металл, пластик, дерево и другие материалы.
    Достаточно легко сделать лифтинг массаж лица домашних условиях вручную. Для этого запомните несколько несложных движений:
  • Для того, чтобы массировать зону лба, вам нужно будет подушечками пальцев с помощью круговых движений двигаться от левого виска к правому и в обратную сторону.
  • Для надбровных дуг потребуется зафиксировать палец на переносице (в центре). Заткем двигаться от внутреннего края к внешнему краю каждой брови.
  • Зона щёк тоже нуждается в массаже. Двигайтесь от крыльев носа к ушам (смотрите рисунок с массажными линиями).
  • Не забывайте про разглаживание носогубных складок. С помощью круговых движений вы двигаетесь от уголков губ к крыльям носа и вверх до переносицы.
  • Зона подбородка прорабатывается следующим образом: двигаетесь подушечками пальцев от середины подбородка к уголкам губ и оттуда к ушам (строго по массажным линиям).
  • Процедура не ограничивается лицом, потому что шея тоже выдаёт возраст, о ней забывать нельзя. Поднимаемся вверх с помощью круговых движений по массажным линиям.

Ещё несколько советов:

  • Перед тем, как приступать к процедуре дома, проветрите комнату, чтобы температура была процедуракомфортной.
  • Произведите очищение кожи от макияжа.
  • Обязательно помойте руки.
  • Лучше смазать лицо каким-либо маслом.
  • Обязательно ознакомьтесь с массажными линиями, посмотрите видео уроки, чтобы не нанести вред состоянию кожного покрова.
  • Все движения выполняются плавно, никаких сильных постукиваний и нажимов, а так же растираний быть недолжно. Кожа на лице чувствительная, и сильные нажатия могут только растянуть её ещё больше, усугубив первоначальные проблемы.
  • Мышцы должны быть в максимально расслабленном состоянии, поэтому вы сами не должны быть напряжены и взволнованы. Для придания атмосферы попробуйте включить приятную музыку в дополнение и зажечь ароматические свечи.
  • Каждое движение повторяется неоднократно, а от пяти до восьми раз.
  • Сам массаж должен длиться не дольше двадцати минут.
  • Помните, что один сеанс не даст вам нужный эффект. Главное здесь – это соблюдать периодичность процедур и не бросать всё после второго или третьего раза. Настоящий результат вам будет виден уже через месяц, после прохождения курса. Затем полученный эффект, разумеется, нужно будет поддерживать, периодически повторяя курсы.
  • Если вы боитесь первый раз проводить массаж самостоятельно, а на салонные процедуры у вас не хватает денежных средств, то можете записаться туда лишь на первую процедуру, чтобы понять саму методику и технику проведения, а остальные разы уже выполнять дома самим.

Если вам не нравится состояние вашей кожи лица или вы просто хотите получить небольшой лифтинг эффект, то обязательно попробуйте данный вид массажа. Эта приятная процедура принесёт неоценимую пользу для вашей красоты.

true-beauty.ru

Лифтинг: особенности процедуры

Лифтинговый массаж — это естественная подтяжка кожи и лучшая альтернатива инъекционным и хирургическим процедурам. Особенность такого метода — проработка всех слоев кожи и воздействие на лицевые мышцы. Массаж улучшает кровообращение и лимфоток, снимает отеки вокруг глаз. Лифтинг также укрепляет мышцы и убирает жировые отложения. Но главное преимущество методики — стимуляция выработки коллагена и эластина, которые обеспечивают упругость кожи.

Лифтинг — это комплексное массажное воздействие. Для процедуры требуется знание основных массажных линий и техник, а также специального масла, что имеет разогревающий и антибактериальный, успокаивающий эффект. Главное правило проведения процедуры в домашних условиях — следование массажным линиям.

Как и стандартный, лифтинговый массаж состоит из нескольких фаз: поглаживание, разогревание, поколачивание и прижимание. Каждый участок прорабатывается чередованием активных и спокойных движений.

Как проводить лифтинг самостоятельно?

Омоложение лица в домашних условиях требует особого подхода. Неправильные движения или слишком активное воздействие могут иметь негативные последствия.

схема лифтинг массажа

Лифтинг массаж лица предполагает проработку нескольких участков:

  • Подбородок: массажировать нужно от середины подбородка к уголкам рта указательными пальцами. Темп движений средний, без нажима.
  • Носогубные складки: массаж проводится кончиками пальцев. Круговыми движениями необходимо перемещаться от уголков рта к крыльям носа и переносице.
  • Щеки: восстановления тонуса нижних мышц щек проводится с помощью указательных пальцев. Массировать нужно от крыльев носа к мочкам ушей. Для восстановления тонуса верхней части щек используется две техники:
  1. Похлопывание: кончиками указательного и среднего пальцев необходимо нежно, не спеша двигаться от крыльев носа к вискам;
  2. Поглаживание: подушечками указательного и среднего пальцев нужно перемещать круговыми движениями от носа к вискам.
  • Лоб: разместив пальцы на правом и левом висках необходимо одновременно перемещаться через лоб к противоположному виску. Массажировать следует плавно, мягко и не спеша. В общем количестве «массажная дорожка» должна состоять из 10 круговых движений.
  • Надбровные дуги: массаж для каждой дуги делается поочередно указательным пальцем. Начинать процедуру следует от середины переносицы и двигаться вдоль дуги к ее внешнему краю.

Для омоложения, восстановления упругости кожи и тонуса лицевых мышц лифтинг в домашних условиях должен быть регулярным. Каждый участок требует от 4 до 7 повторений за один подход. С каждой процедурой количество повторов следует увеличивать.

Проводить лифтинг в домашних условиях можно только при комнатной температуре. Перед процедурой обязательно нужно очистить кожу тоником или другим косметологическим средством и приготовить массажное масло. Оно поможет разогреть кожу, а также имеет успокаивающий и антибактериальный эффект.

idealnoelico.ru

Техника массажа для лица

В косметологии под лифтинг массажем лица подразумевается любое воздействие на кожу лица с целью ее подтягивания. Поэтому техника такого массажа может быть различной: как с помощью воздействия специальным аппаратом, так и ручной.

Благодаря лифтинг массажу нормализуется кровообращение, клетки насыщаются кислородом, повышается общий тонус кожных покровов, стимулируется движение межклеточной жидкости, а также усиливается регенерация клеток.

Все это способствует выработке собственного эластина и коллагена, позволяющих коже быть упругой и эластичной.

Выделяют следующие техники лифтинг массажа для лица:

  • аппаратные, выполняемые с помощью миостимуляции, Дарсонваля и другие;
  • ручные: скульптурный, пластический, моделирующий, китайский, японский.

Такой аппаратный метод, как миостимуляция, осуществляется с помощью специальных приспособлений, направленно воздействующих током на мышцы лица, которые в свою очередь начинают активно сокращаться. Тем самым достигается подтягивание кожи. В салонах часто использует аппарат Эсма 12.01.

техника массажа

Воздействие на кожу Дарсонвалем также происходит при помощи тока, но с большей частотой и напряжением, при этом не доставляющих неудобств клиенту, поскольку сила такого воздействия мала. Курс таких процедур подбирается индивидуально. Такой аппарат можно приобрести и для домашнего использования.

Ручные техники лифтинг массажа не менее популярны:

  1. Скульптурный массаж выполняется при помощи стимулирования мышц лица похлопывания, поглаживания, пощипывания.
  2. Пластический массаж выполняется по четким направлениям, так называемым «массажным линиям» — от центральных частей лица, например, от носа и подбородка к ушам, а ото лба к височной области.
  3. Интенсивное воздействие на мышцы лица обеспечивает моделирующий массаж, завершающийся расслабляющими движениями.
  4. Очень интересна китайская техника подтягивающего массажа, поскольку способствует оздоровлению организма в целом. Дело в том, что при данной технике воздействие происходит на точки акупунктуры.
  5. Особую популярность прибрел японский лифтинг массаж, которые воздействует не только на мышцы лица, но и на кости черепа. Данная техника позволяет хорошо проработать лицо.
  • dotКакие упражнения помогут подтянуть овал лица?

Подтягиваем кожу в домашних условиях

Хороших результатов в подтягивании кожи лица можно добиться и дома, не прибегая к дорогостоящим салонным процедурам. Достаточно освоить определенные техники.

Именно масло, ведь если нанести крем, то он быстро впитается, а кожа начнет больше растягиваться. По желанию можно добавить несколько капель эфирных  масел, таких как розмарин, иланг-иланг и другие. После подготовки можно приступить непосредственно к массажу. Изучите линии, по которым кожа меньше всего растягивается, лучше взять несколько уроков обучения у косметолога.

Массаж в домашних условиях можно выполнять несколькими способами:

  • ручной массаж;
  • вакуумный массаж;
  • ложечный массаж;
  • массаж при помощи льда.

При выполнении ручной техники нужно четко следовать массажным линиям, активно работая пальцами рук круговыми движениями, например, вы можете начать массаж от середины лба и двигаться к вискам. Также можно выполнять растирание, похлопывание, пощипывание.

Используя вакуумную баночку для массажа, можно добиться быстрого подтягивания кожи, оттока лимфы, привести мышцы лица в тонус. Кожа становится более упругой за счет того, что при воздействии на нее специальной баночкой начинает вырабатываться эластин в глубоких слоях кожи. 
эффективность

Движения баночкой также следует выполнять по массажным линиям. Главное не делать прерывистых и резких движений, чтобы избежать раздражений и синяков на коже.

Легок в освоении и ложечный массаж. Для этого берется несколько ложек и емкости с горячей и холодной водой. Ложки опускаются в жидкость для того, чтобы перенять температуру воды.

Лифтинг массаж лица в домашних условиях кубиками льда является эффективным в омоложении. Можно использовать не только кубики из воды, но применить  различные травяные настои, молоко и другие. Техника также основывается на движениях по массажным линиям, от середины к краям лица. После завершения процедуры необходимо обмакнуть лицо теплым полотенцем, нанести питательный крем.

  • dotКакие выделяют виды процедур аппаратной косметологии для лица?

Массажируем по японской методике

Одним из секретов молодости японских женщин является особая техника подтягивающего массажа лица. С помощью данной методики можно подтянуть лицо, сохранить молодость кожи без всяких операций.

Особенность данного лифтинг массажа, отличающая его от других видов, заключается в воздействии на кости черепа, глубокие мышцы лица, а также соединительную ткань. После данной процедуры организм словно пробуждается. Первоначальное название данной методики Зоган, но после ее возрождения стилистом Юкуко Танака, популярно название Асахи.

Воздействие на кожу осуществляется весьма жесткой техникой для достижения результата подтягивания и омоложения кожи. Юкуко Танака, возродившая данный вид массажа, рекомендует выполнять его сидя либо стоя, главное, чтобы осанка была прямая и голова не откидывалась назад   

Подготовить кожу необходимо таким же образом, как и к другим видам массажа, предварительно очистить и нанести масло.

Массаж выполняется кончиками пальцев либо всей ладонью по строгой направленности вдоль линий расположения лимфоузлов. Каждую процедуру следует заканчивать нажатием в течение двух секунд  всей длиной трех пальцев (указательных, средних и безымянных) каждой руки на зону, где расположены лимфоузлы возле ушных раковин, постепенно спускаться ниже до уровня ключиц.

От такого интенсивного массажа необходимо отказаться в случае, если у вас наблюдается:

  • проблемы с лимфатической системой;
  • плохое самочувствие, вирусные и ЛОР- заболевания;
  • кожные воспаления и заболевания;
  • с осторожностью должны применять данную технику те, у кого подкожно-жировой слой на лице очень тонкий.

Результат данной процедуры заключается в том, что из тканей выводятся токсины и лишняя, застоявшаяся жидкость. Несомненный плюс от такого массажа заключается в омоложении кожи лица, а также в исправлении черт лица.

  • dotЧто входит в фейсформинг массаж для лица или как его называют, естественную подтяжку лица?

Полезное видео по теме



Можно ли самостоятельно делать лифтинг упражнения

Возможно делать лифтинг массаж самостоятельно, если отсутствуют противопоказания (ОРВИ, ЛОР- заболевания, воспаления и другие проблемы с кожей лица и лимфатическими узлами). Главное соблюдать все необходимые рекомендации для его проведения.

Перед процедурой создайте комфортные для вас условия, проветрите помещение, удостоверьтесь, что место для массажа будет удобным. Предварительно изучите все массажные линии, проводите процедуру сначала плавными движениями, ни в коем случае не натягивайте кожу, иначе эффект от процедуры будет противоположный.

Выполняя лифтинг массаж дома регулярно, можно добиться хорошего результата по сохранению молодости и привлекательности кожи.

техника массажа

Аюрведический подвид массажа

Данный вид массажа лица отличается от других тем, что в процессе его выполнения  используются индийские масла, способствующие расслаблению и омоложению кожи. Методика данного массажа заключается в воздействии на определенные точки лица и шеи.  

Согласно Аюрведе массаж с помощью специальных масел позволяет управлять болезнью, выводить накопившиеся в тканях и организме токсины.  После данного массажа проходит усталость, улучшается кровообращение.

Техника  такого лифтинг массажа называется «абьянга». Для выполнения  данной процедуры можно использовать следующие масла: Кширабала, кунжутное, миндальное, кукурузное, Трифалади Тайлам, подсолнечное, Коттамчуккади  Тайлам.

Выполняется данный массаж по определенным линиям:

  • от центра лба к височной части лица;
  • от середины носа к его кончику;
  • от подбородка к лобной части;
  • зона вокруг глаз прорабатывается, начиная с внутреннего края бровей.

На лице находится очень много биологически активных точек. При данной методике происходит воздействие на них путем нажатия и похлопывания. Непосредственно перед нанесением на кожу масла, необходимо его разогреть до температуры не более 40 градусов.

Выполняем пластический массаж

Стоит обратить внимание на данную технику массажа в том случае если, кожа стала вялой, на ней появились морщины, снизился ее тонус, требуется восстановить четкость контуров лица, снять отечность, избавиться от лишней жировой прослойки на лице. Обычно к такой процедуре прибегают женщины за 30. Для достижения положительного эффекта требуется курс до 15 сеансов.

Техника данного массажа заключается в чередовании поглаживающих, вибрационных, фиксирующих, прижимающих движений, которые выполняются по массажным линиям. Начинается пластический массаж с простых поглаживаний, затем делаются разминания лица и шеи.

После глубокого разминания выполняются вибрационные движения (стаккато) снизу вверх по массажным линиям, затем сменяются вибрационными. Заканчивается процедура поглаживанием. Чтобы закрепить эффект от массажа, кожа протирается травяным настоем, а потом на нее наносится специальная ухаживающая лифтинг маска. От пластического массажа наблюдается положительный омолаживающий эффект.

lookmyface.ru

Действие лифтинг-массажа лица

Эффектом лифтинг-массажа лица обладают многие техники физиологического воздействия на мускулатуру лица — например, пластический массаж , скульптурный , моделирующий, а также различные восточные (например китайский массаж, или японский) и европейские методики. Суть всех этих техник в том, что с помощью прорабатывания кожи, подкожной клетчатки и лицевых мышц, улучшается кровообращение, лимфоток, мускулатура приводится в тонус, стимулируется выработка эластина и коллагена, уходят застойные явления, в том числе и излишние жировые отложения на лице, проходят отеки, выводятся продукты обмена и т.д.

В результате лицо становится подтянутым, разглаживается, приобретает здоровый цвет, исчезают мешки под глазами и синяки. При лифтинг-массаже лица происходит эффект «круговой подтяжки», но без хирургического вмешательства и «разглаживающих» инъекций. Если начать проводить такой сеанс вовремя — примерно после 25-30 лет, когда, по сути, кожа начинает стареть, то вам еще не скоро придется столкнуться с такими проблемами, как потеря овала лица, опустившиеся щеки и уголки губ, выраженные носогубные складки. Тем же, у кого подобные проблемы с кожей уже появились, лифтинг-массаж лица поможет частично вернуть ему былую упругость и гладкость.

Упражнения для лифтинг-массажа лица

Для проведения лифтинг-массажа лица лучше всего обратиться к профессионалам, доверив свое лицо их грамотным рукам. Но вы также можете воспользоваться информацией, находящейся в открытом доступе, и самостоятельно изучить несколько упражнений. Например, следующие:

  • лифтинг-массаж лица для удаления двойного подбородка: правой рукой обхватите шею, плавно проведите от левой ее стороны к правому уху, проделайте все то же левой рукой в противоположном направлении, по очереди аккуратно промассируйте левую и правую часть шеи;
  • лифтинг-массаж лица против окологубных складок: положите указательные пальцы на середине подбородка, нежно массируйте пальцами подбородок поднимаясь к уголкам губ, а от них — к мочкам ушей, на мочках остановитесь, верните пальцы на середину подбородка и повторите упражнение снова;
  • лифтинг-массаж лица для разглаживания носогубных складок: положите указательные пальцы на уголки рта, нежными вращательными движениями поднимитесь к уголкам губ, а затем к крыльям носа, переместитесь по носу к бровям, остановитесь в уголках глаз и верните пальцы на подбородок, повторите упражнение снова.

Косметологи утверждают — при регулярном прохождении процедуры лифтинг-массажа лица в сочетании с правильно подобранным средствами по уходу, вы долго будете оставаться молодой и красивой.

www.woman.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector