Чтобы избежать большинства возрастных проблем, нужен специальный уход за кожей, направленный на их предупреждение. Начинать нужно уже с 25-30 лет. Регулярный уход способен значительно улучшить состояние кожи, а также замедлить некоторые возрастные изменения. Ведь лучше предупредить возрастные проблемы, чем бороться с явными.
Но прежде, чем начать антивозрастной уход за кожей, нужно четко понять особенности ваших проблем: коже не хватает сияния, упругости, или она нуждается в лифтинг-эффекте. Специально для каждой проблемы эксперты растительной косметики Yves Rocher разработали антивозрастную гамму по уходу за кожей лица Serum Vegetal.
В основе гаммы Serum Vegetal – экстракт Мезембриантемума Хрустального. Он ассимилируется клетками кожи и стимулирует выработку протеина mTOR, который активизирует механизмы борьбы с морщинами. Это растение обладает уникальным набором хромосом, благодаря чему умело адаптируется и выживает в любых климатических условиях. За такие уникальные свойства марка Yves Rocher начала использовать Растение Жизни в косметической продукции, и сделала это впервые в мире.
Как правильно ухаживать за кожей лица
При ежедневном уходе за кожей вам следует придерживаться таких главных правил:
1. Ваш ежедневный уход должен состоять из крема для области вокруг глаз, сыворотки, дневного и ночного кремов. Такой комплексный уход поможет достичь наилучших результатов.
2. К основному ежедневному уходу нужно подключать дополнительный специальный уход (маски, пилинги).
3. Очищающие средства должны быть максимально щадящими (мицеллярная вода или молочко – идеальный вариант).
4. Косметика по уходу за кожей лица должна содержать большое количество полезных растительных компонентов, питать кожу и одновременно бороться с морщинами.
5. При выборе антивозрастной линейки обязательно учитывайте особенности возрастных проблем, которые у вас имеются. Гамма Serum Vegetal содержит в себе растительные компоненты и специально создана для борьбы с антивозрастными проблемами: морщинами, тусклым цветом лица и потерей упругости кожи.
Как выбирать основной уход за кожей лица
Важно понимать, что с возрастом кожа нуждается в комплексном уходе – ей уже недостаточно обычного увлажняющего крема. Среди ежедневных средств на вашей полочке в ванной комнате обязательно должны присутствовать дневной и ночной кремы: вместе они будут бороться с морщинами 24 часа в сутки. В летнее время необходимо использовать дневной крем с SPF-фактором, который защитит кожу от потери влаги и появления преждевременных морщин. Перед нанесением крема используйте антивозрастную сыворотку: она восстановит кожу изнутри, повысит ее упругость и разгладит мелкие морщинки. Не стоит забывать и про уход за нежной и тонкой кожей вокруг глаз, где чаще всего появляются первые морщины. Для этого лучше всего использовать специальный крем для этой зоны: он увлажнит кожу, придаст сияние, а также заметно сократит морщины в области вокруг глаз.
Например, выбирай антивозрастной ролик-крем для контура глаз от Yves Rocher из серии Serum Vegetal, который прошел специальное офтальмологическое тестирование. Благодаря экстракту Мезембриантемума Хрустального он, полностью ассимилируясь кожей, стимулирует выработку протеина mTOR, который активизирует клетки и их внутренние механизмы борьбы против морщин.
Антивозрастной Ролик-Крем для Области Вокруг Глаз Serum Vegetal
Каким должен быть дополнительный уход за кожей лица
Кроме ежедневных средств, важно также подключать дополнительные продукты, которые помогут более эффективно бороться с возрастными изменениями:
• Пилинги. Достаточно 2 раза в неделю удалять ороговевшие клетки эпидермиса, используя легкий пилинг, который усилит и ускорит обновление клеток кожи.
• Маски для лица. Используйте антивозрастные маски 1-2 раза в неделю, чтобы восстановить свой естественный цвет лица, сделать контур лица и шеи более четким, и разгладить заметный морщины.
• Филлер. Это средство необходимо тем, у кого есть четко выраженные глубокие морщины.
hochu.ua
Определяем тип кожи
Для правильного подбора ухаживающих и косметических средств необходимо знать тип кожи, чтобы направить уход в нужное русло, решая конкретную проблему. Здесь не помешает консультация косметолога, который не только определит, но и подскажет, как правильно ухаживать за кожей лица определенного типа. Однако это возможно осуществить и самостоятельно, зная некоторые особенности:
- Сухую кожу выдают суженные поры и стянутость, она склонна к преждевременному старению, появлению морщин, поэтому нуждается в интенсивном увлажнении.
- Расширенные поры и жирный блеск сопровождают жирную кожу, подверженную воспалениям, образованию угрей и комедонов. Правильное очищение поможет избежать многих проблем такой кожи.
- Нормальную кожу отличает отсутствие перечисленных недостатков, однако она также нуждается в ежедневном уходе. Неправильный подбор косметических средств способен спровоцировать различные кожные заболевания.
- Чувствительная кожа реагирует на любое внешнее или внутреннее воздействие покраснением и шелушением. Специальные средства для чувствительной кожи не содержат агрессивных веществ, отдушек и прочих компонентов, способных привести к подобным проявлениям.
- Комбинированный тип кожи считается наиболее сложным в плане подбора ухаживающих средств. Здесь важно правильно разграничить проблемные участки и подобрать косметические средства в соответствии с выявленными проблемами. Следует помнить, что средства с надписью «для комбинированной кожи» – всего лишь маркетинговый ход.
Кроме перечисленного, можно выделить такую проблему, как проявление капиллярной сеточки, выдающей слабые сосуды. Купероз – это не просто косметический недостаток, но и серьезное заболевание, обнаружив его, стоит обратиться к врачу. Дряблая, или увядающая кожа – это не только возрастная проблема, она довольно часто встречается у женщин после 30 лет при неправильном или нерегулярном уходе. Вовремя принятые меры вернут коже эластичность.
Видео: Советы косметолога по определению типа кожи и подбора косметических средств.
Принципы правильного ухода
Правила ежедневного домашнего ухода основаны на очищении, увлажнении, тонизировании и питании кожи лица. Только такой комплексный подход позволит добиться нужного эффекта и продлит молодость кожи, сохраняя ее и защищая от негативных воздействий – как внешних, так и внутренних.
Очищение.
Первый и, пожалуй, главный этап в уходе за кожей лица – ежедневное очищение. За день на коже оседает пыль, скапливаются вредные вещества из окружающей среды, кожное сало. Сюда же добавим тональный крем, пудру, прочие декоративные средства. Этот коктейль не просто закупоривает поры, приводя к воспалениям, образованию черных точек, комедонов, угрей и прочих неприятностей, но и прекрасно поглощается кожей, вызывая ее интоксикацию. Именно поэтому очищение кожи лица должно быть правильным и регулярным.
Умывание.
Перед умыванием макияж и грязь, скопившиеся за день, удаляются специальными средствами для очищения кожи. Это может быть лосьон, молочко или мицеллярная вода. Любительницам натуральных домашних средств подойдет рецепт, которым пользуются многие актеры при снятии грима. Любое растительное масло слегка нагреть, нанести тонким слоем, через минутку убрать его с лица. Масло не только очистит кожу, но и увлажнит ее.
Для непосредственного умывания лучше использовать очищенную воду, так как кожа имеет свойство впитывать вещества, содержащиеся в жидкости. В идеале воспользоваться дождевой или талой водой, однако отфильтрованная водопроводная вода тоже подойдет. При этом косметологи советуют отказаться от мыла, так как содержащаяся в нем щелочь губительно влияет на водный баланс кожи. Предпочтение отдать лучше гелю, молочку или пенке для умывания.
Пилинг.
Один или два раза в неделю проводится пилинг специально подобранным скрабом. Эта процедура призвана отшелушивать отмершие клетки, выравнивать рельеф, глубоко очищать поры. Скрабы наносятся на влажную кожу и растираются легкими движениями, без особого нажатия. Стоит помнить, однако, что при выраженном куперозе, сильном воспалении или раздражении кожи процедура пилинга противопоказана.
Достаточно просто приготовить домашние скрабы для лица. Для этого используют мелкую морскую соль, сахар или молотый кофе, смешанные с густыми сливками или сметаной в равных пропорциях.
Мед также обладает очищающим действием. Для этого его наносят на лицо легкими массажными движениями, после загустения удаляют влажной салфеткой или ватным диском, смоченным в теплом отваре трав. Подобная процедура удаляет ороговевшие клетки и смягчает кожу. Кроме того, такой пилинг показан при воспалениях, в отличие от магазинных скрабов, ведь мед – это природный антисептик.
Очищающие маски.
Обязательны в домашнем уходе очищающие маски для лица, которые необходимо делать также один-два раза в неделю. Перед нанесением маски специалисты советуют сделать паровую ванночку с использованием эфирных масел или отвара трав. Такая процедура раскроет поры и выведет токсины. Однако некоторые проблемы кожи, среди которых первое место занимает купероз, являются противопоказанием к такой процедуре.
Наиболее эффективной в очищении считается маска из косметической глины. При выборе глины учитывается тип кожи. Так, белую глину выбирают обладательницы смешанного типа кожи, голубую и зеленую – жирной, а красная глина идеальна для сухой кожи.
После применения очищающей маски кожу успокаивают тоником. Он удалит остатки средства, закроет поры, придаст лицу ровный цвет и свежий вид.
Видео: Советы звездного косметолога для здоровья кожи.
Увлажнение.
После очищения кожа нуждается в увлажнении, добиться которого можно специальными кремами, подобранными в соответствии с типом кожи и возрастом. Для молодой кожи предпочтительнее легкий гель с увлажняющим эффектом. Для более зрелой кожи лучше выбирать не просто увлажнение, а комплексный уход, где важную роль будет играть питание и придание кожи упругости. Увлажняющий крем, как правило, наносится утром.
Увлажняющие маски действуют гораздо эффективнее. Используют их 1-2 раза в неделю. Следует учитывать, что магазинные маски, помимо полезных компонентов, содержат такие нежелательные вещества, как консерванты, ароматизаторы, красители, также поглощаемые кожей. Избежать их неблаготворного действия можно, используя домашние маски для ухода за кожей лица.
В течение дня для дополнительного увлажнения очень сухой кожи используются тоники или недавняя разработка – термальная вода.
Однако следует помнить, что увлажнение заключено не только в использовании увлажняющих средств, но и в употреблении достаточного количества жидкости. Можно заметить, что обезвоженная кожа становится более тонкой и морщинистой, начинает шелушиться. В данном случае поможет налаживание питьевого режима.
Тонизирование.
Тоники и лосьоны помогают ухаживать за кожей лица. Как правильно использовать эти средства, можно узнать из инструкции на упаковке каждого из них. Выбирать подобные средства лучше на натурной основе, без содержания спирта. Некоторые женщины отдают предпочтение средствам из детской серии. В этом есть преимущества: средства для ухода за детьми содержат только натуральные компоненты, они гипоаллергенны и не вызывают привыкания. Можно приготовить лосьон самостоятельно из отвара трав. Такое средство хранится в холодильнике и слегка подогревается перед использованием.
К процедуре тонизирования кожи можно отнести и домашнюю криотерапию, помогающую вернуть свежесть и упругость.
я этого достаточно утром протирать лицо кубиком льда, приготовленным из отвара трав: ромашки, крапивы, шалфея, чабреца и других. Такая процедура отлично тонизирует кожу, устраняет отеки и следы усталости, сужает поры. Резкое охлаждение способствует налаживанию микроциркуляции, укрепляет сосуды, что является отличной профилактикой появления капиллярной сеточки. Кожа становится эластичнее, а мелкие морщинки разглаживаются достаточно быстро.
Питание.
Любая кожа, особенно зрелая, нуждается в питании, которое она получает, как правило, из кремов и питательных масок. Питательный крем наносится на ночь, перед применением его желательно слегка разогреть в руках. Через 10-15 минут излишки крема удаляются салфеткой, иначе может произойти закупорка пор, приводящая к образованию комедонов.
Как и в остальных случаях, питательные маски можно приобрести в магазине. Однако большинство женщин предпочитает самостоятельно приготовленные маски. Так, отличными питательными свойствами обладают такие продукты, как яичный желток, мед, сметана или сливки, картофель, огурец, мякоть алоэ и другие. Состав подбирается в зависимости от типа кожи и желаемого эффекта. Маска наносится на 10-15 минут, смывается проточной водой или отваром трав. После маски лицо можно протереть кубиком льда.
Общие рекомендации
Кожа лица нуждается не только в правильном уходе, но и в сезонной защите, ведь солнце, мороз, ветер, перепады температуры значительно сказываются на ее состоянии.
к, перед выходом на улицу днем даже в зимнее время лучше использовать дневной крем с УФ-фильтрами, которые защитят кожу от влияния солнечных лучей, приводящих к появлению пигментных пятен. Летом показатель защиты должен быть выше – не менее 30, в то время как зимой достаточно и 15. Если дневной крем с высокой защитой от ультрафиолета купить не удается, дополнительно перед выходом на улицу можно нанести солнцезащитный крем.
При низких температурах используют защитный крем, который предотвратит пагубное действие мороза. Пользоваться увлажняющими средствами зимой нужно не менее, чем за час до выхода на улицу.
Видео: Правильная защита кожи лица зимой в программе Е.Малышевой «Жить здорово!»
Любой крем наносится по массажным линиям легкими постукивающими движениями, избегая сильного надавливания, приводящего к растягиванию кожи и появлению преждевременных морщин. Через некоторое время, если крем не впитался, его излишки убирают салфеткой, просто промокнув лицо.
Большое значение в питании кожи, улучшении ее внешнего вида и общего состояния играют витамины. Витаминные комплексы, принимаемые внутрь, пища, обогащенная минеральными веществами, помогут вернуть ее здоровье и красоту. Кроме того, можно обогащать любые косметические средства «витаминами красоты и молодости» – А и Е, добавляя по капельке в крем или маску перед нанесением на лицо. Также важны витамины группы В и мощнейший антиоксидант, витамин С.
Как видим, поддержание красоты и здоровья кожи лица требует достаточно сил и времени, однако и результат не заставит себя ждать. Сияющий внешний вид и восторженные взгляды станут достойной наградой.
www.prosto-mariya.ru
Общие этапы и правила ухода за кожей лица
Для сохранения молодости необходимо соблюдать правила гигиены и проводить процедуры по тонизированию, увлажнению, питанию, очищению. Уход за кожей лица должен быть комплексным и систематическим, состоять из нескольких этапов.
Утро
Первая утренняя задача — очистить лицо от кожного сала, остатков ночного крема и пыли, которая осела на нем. Выбор средства для очищения лица зависит от типа кожи.
У вас должно появиться чувство чистоты и легкости, а не сухости, стянутости или жирности.
Вторая задача — тонизирование. Используйте тоник или лосьон. Он поможет уберечь кожу от влияния жесткой воды, увлажнит, сузит поры и послужит проводником для крема. Однозначного мнения, как правильно наносить тоник, нет. Поэтому решайте сами, какой способ вам подойдет:
- протирание лица ватным диском, который смоченным тоником или лосьоном;
- распыление средства на лицо.
Последняя, третья процедура — нанесение крема. Здесь все зависит от состояния кожи, потребностей. Вот несколько рекомендаций:
- выбирайте крем с гиалуроновой кислотой, она отлично увлажнит эпидермис и поможет в борьбе со старением;
- в период солнечной активности и проведения пилингов используйте крема содержащие УФ-фильтры, так вы убережете себя от фотостарения и пигментных пятен;
- зимой лучше воспользоваться питательным кремом с жирной текстурой, он защитит кожу от холода.
Вечер
Вечерний уход призван очистить лицо от декоративной косметики, пыли, грязи, скопившейся на ней в течение дня. Даст ей питательные вещества, которые восстановят ее во время сна. Этапы, как и в утреннем уходе: сначала очищение, потом тонизирование и нанесение крема.
Некоторые полезные факты, которые помогут в выборе ночного крема:
- Ученые доказали, что ночью ускоряется клеточный обмен и кровообращение и, как следствие, усиливается проникновение полезных компонентов в слои эпидермиса.
- После достижения тридцатилетнего возраста необходимо систематически использовать ночные антивозрастные кремы.
- Включение в уход специализированного ночного крема поможет справиться с некоторыми проблемами: угревой сыпью, акне, пигментными пятнами, тусклым цветом лица.
- Действие ночного крема главным образом направлено на питание и восстановление. Аккуратно используйте на ночь крема с функцией увлажнения, они могут привести к отекам.
- Крем следует наносить за час-полтора до сна, а остатки снять полотенцем или салфеткой.
Особый уход за кожей вокруг глаз, губ, шеей и зоной декольте
Кожа вокруг глаз и губ также нуждается в ежедневном очищении и увлажнении. Основные принципы ухода:
- Используйте косметические продукты, специально разработанные для этих областей.
- В летнее время больше подойдут легкие кремы для глаз и нежирные помады для губ. Более интенсивное питание лучше оставить за зиму.
- Желательно использовать продукцию одной серии и для определенного возраста.
- Крем для глаз или гигиеническую помаду для губ наносите хотя бы за полчаса до макияжа.
- Для снятия макияжа глаз используйте предусмотренные для этого продукты: молочко, двухфазное средство, лосьон, мицелярную воду. Не используйте агрессивные гели и пенки, они подсушат и без того сухую кожу под глазами и подчеркнут морщинки.
- При процедурах с кожей вокруг глаз и губ прикосновения должны быть легкими и нежными.
- Первое: массажными движениями снизу вверх наносите увлажняющий или питательный крем. Так как у каждой второй представительницы прекрасного пола кожа в этой области сухая, то и крем используется соответствующий.
- Второе: при очищении кожи не используйте средства, которые могут ее еще больше посушить.
- Третье: один раз в неделю делайте пилинг и используйте маски.
Особенности ухода за разными типами кожи
Уход жирной кожей лица
- Для этого типа кожи главным этапом ухода является очищение, и делать его следует минимум два раза в день. Для этой цели выбирайте пенку, гель или мусс без содержания агрессивных очищающих веществ.
- Умывайтесь прохладной водой, т. к. горячая спровоцирует усиленную работу сальных желез. В течение дня пользуйтесь специальными тониками или лосьонами, которые освежат кожу и уберут жирный блеск.
- В домашних условиях применяйте маски из белой глины: они отлично убирают отмершие клетки, очищают поры, абсорбируют кожный жир и способствуют затягиванию пор.
- Обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом, который предназначен именно для жирной кожи и имеет более легкую текстуру.
- Не пренебрегайте дополнительным уходом в виде глубокого очищения пилингами или скрабами.
Косметологи и дерматологи сходятся во мнении, что уход за жирной кожей лица самый тяжелый, но зато при правильном применении косметологических продуктов и процедур она дольше останется молодой.
Жир, вырабатываемый кожей, покрывает ее защитной пленкой, которая защищает от вредного влияния окружающей среды. Да и морщины появляются к 45 годам.
Уход за сухой кожей лица
Такая кожа со стороны выглядит очень красиво, нет жирного блеска, расширенных пор. Но недостаточная выработка кожного жира делает сухую кожу чувствительной и незащищенной от воздействия окружающей среды. Поэтому главная задача — сведение к минимуму влияния внутренних и внешних факторов, приводящих к ее пересыханию.
Советы по уходу за сухой кожей лица:
- Умывайтесь теплой водой, используя молочко или сливки.
- Не трите лицо полотенцем, промокните и на еще влажную кожу и нанесите крем.
- В состав тоника не должен входить спирт.
- Вам подойдут питательные жирные кремы.
- Дневной крем должен обязательно содержать УФ-фильтр.
- С аккуратностью используйте пилинги и глиняные маски.
Уход за комбинированной кожей лица
Уход должен быть смешанным: отдельно для сухой и жирной Т-зоны. Основные рекомендации:
- Тщательно очищайте лицо деликатной пенкой или гелем для нормальной и комбинированной кожи.
- Используйте тоник для матирования на основе фруктовых кислот.
- Один-два раза в неделю делайте пилинг, уделяя особое внимание Т-зоне.
- Еженедельно применяйте увлажняющие, питательные и омолаживающие маски.
- Пользуйтесь двумя видами кремов — для сухого и жирного участка лица соответственно.
- Выбирайте дневной крем, в составе которого присутствует ретинол и витамин Е.
Уход за нормальной кожей лица
Такая кожа не требует каких-либо особых мер. Главная цель — сохранение здорового и красивого вида. Поэтому следуйте таким советам:
- Используйте минимальное количество косметических продуктов.
- Для тонизирования используйте безспиртовые средства.
- Для сохранения водного баланса обратите внимание на нежирный крем или гель с содержанием молочной кислоты, протеинов шелка, глицерина и гиалуроновой кислоты.
- Включите в уходовый рацион легкий питательный крем в состав которого входит сок алое, полезные компоненты водорослей, антиоксаданты (витамины А и Е).
- Применяйте летом ягодные и фруктовые маски, а зимой — питательные на основе меда.
- Помните, нормальной коже не нужны жирные кремы, они могут спровоцировать закупорку пор. Косметические средства должны сохранять ее свежесть и эластичность.
- Защищайте кожу от ярких солнечных лучей.
Антивозрастная косметика
Переступив порог 30 лет, задумайтесь о применении косметики с пометкой Anti-age. С возрастом кожа теряет упругость и эластичность, становится тоньше, суше, и не может в достаточном количестве вырабатывать коллаген и эластин. Эта задача и возлагается на антивозрастную косметику.
Вам понадобятся дневной и ночной кремы. Весной и летом днем используйте увлажняющий крем, а ночью — питательный. Зимой, осенью — наоборот.
Дополнительный уход за кожей лица
Помимо ежедневного тщательного ухода коже необходимы более серьезные дополнительные процедуры.
Маски и пилинги
Для предотвращения отдельных проблем и усиления проникновения косметических средств 1-2 раза в неделю применяйте маски и пилинги. Их можно использовать как самостоятельно, так и обратиться в специализированные клиники красоты.
Пилинг — это процедура, позволяющая эффективно очистить кожу от отмерших клеток, выровнять ее поверхность и придать более молодой, здоровый вид. Поверхностный восьмипроцентный пилинг можно применять и дома. Полноценная забота о лице должна включать в себя еженедельное применение пилинга, а при проблемной коже или акне уход без таких средств вообще невозможен.
Маски — лучший способ для увлажнения, успокоения и очищения дермы. Выбирать их необходимо согласно типу кожи, использовать регулярно и четко следовать инструкции. Они могут быть тонизирующими, сужающими поры, питательными, увлажняющими, очищающими, лечебными, противовоспалительными и это далеко не весь перечень.
Для жирной кожи подойдут маски для сужения пор и очищения. Сухой коже, коже с морщинками необходима питательная и увлажняющая маски. Уставшей — тонизирующая. Маски выполняют различные функции. Вам необходимо определиться, чего именно не хватает ей в данный момент.
Лето или зима — повод пересмотреть косметичку
Летний уход за кожей не сильно отличается от основного, но имеет свои нюансы. Из-за повышенной температуры воздуха может потребоваться дополнительное очищение. При необходимости протирайте лицо тоником, минеральной водой и заново наносите легкий крем с высоким SPF.
Увлажняющие маски показаны всем типам кожи. Они восполнят дефицит влаги и обеспечат красивый внешний вид.
Особенный уход понадобится вашему лицу зимой. Холодный и сухой воздух, перепады температур — вот от чего необходимо защитить кожу.
Умываясь, не пользуйтесь мылом, оно обладает подсушивающим действием. Лучше снимать макияж специальным молочком, а после этого ополоснуть небольшим количеством теплой воды. Перед нанесением питательного крема протрите лицо мягким тоником.
В холодное время года особенно актуальны питательные маски, которые можно использовать 2-3 раза в неделю, в зависимости от типа кожи.
И, помните, зима — сезон кислотных пилингов. Не упустите шанс омолодить кожу и насытить ее такими необходимыми витаминами и полезными веществами.
Состояние кожи зависит только от нас. Это не означает, что нужно наносить на лицо тонны дорогой косметики или посещать элитную клинику пластической хирургии. Необходимо лишь уделять уходу за собой 10–15 минут в день, не забывать о здоровом питании и правильном образе жизни. Вы будете вознаграждены, когда увидите в зеркале красивую, молодую и уверенную женщину.
ladyliana.ru
Современная косметология и SPA-процедуры
|