Молочная ванна-или ванна Клеопатры,разница в том,что Клеопатра использовала молоко ослиц и верблюдиц.Но мы обойдемся и обычным коровьим молоком из пакета.Впрочем,если у вас есть возможность-можно использовать любое другое молоко(овечье,козье(лучшее на свете) ,молоко ослицы в конце концов)))а может быть у вас есть даже верблюд!(девочка)-вообще идеально))Итак о деле:
Этапы принятия ванны.
1.Предварительный быстрый гигиенический душ.
Т.Е.перед принятием этой ванны ваше тело,лицо и волосы должны быть обязательно чистыми.
Принимаем обычный очищающий душ,моем волосы,обильно ополаскиваемся чистой водой.
2.Скраб.
Для скраба берется молотый кофе,немного корицы и еще можно добавить немного молотого красного(острого)перца.
Берем необходимое колличество готового молотого (или свежемолотого)кофе,завариваем кипятком до состояния жидкой кашицы,
добавляем корицу,красный перец.Ждем,пока смесь остынет до комнатной температуры.
Массируем тело данным скрабом в течении 5-7 минут,уделяя внимание зонам целлюлита -на область груди и серца накладывать смесь не советую,
В основном-ноги,бедра,ягодицы,живот,немного спина и руки.
Данный скраб противопоказан всем у кого непереносимость к кофеину!!
Смываем скраб и всё вокруг))-подготовка завершена.
3.Ванна.
Берем обычный пакет молока 1л комнатной температуры.Если у вас очень сухая кожа выбираем процент пожирнее и наоборот.Набираем ванну достаточной глубины для всего тела и температуры,которая вам комфортна(не сильно горячая,лучше теплая).
Выливаем в воду весь пакет молока,добавляем 2-3 столовых ложек любой морской соли(желательно без красителей),можно также добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла,я предпочитаю апельсиновое.
Погружаемся в молочную ванну на 10-15-20 (кому как нравится) минут.Обязательно погружаем в ванну волосы и лицо(лицо не обязательно держать под водой 20 минут))),а волосы-желательно,они должны впитать полезные свойства молока))).Молоко полезно в косметических целях не только для тела ,но и для волос,оказывает питательное воздействие.
Вот и все.Выходим из воды,аккуратно промакиваем кожу полотенцем,отжимаем волосы,надеваем полотенце на голову и махровый халат.
4.Уход.
В довершении натур-ухода можно взять немножко оливкового масла ,растереть в ладонях и помассировать всё тело,минимально,так чтобы оно как можно быстрее впиталось.На лицо наносим свой крем,на волосы(просушенные без фена) свое средство для расчесывания (если это нужно).
Этот супер-уход как нельзя лучше подходит зимой,когда кожа особенно сухая и обезвоженная.Естественно,чем качественнее будут ваши ингредиенты -тем лучше эффект.Например,есть натуральное молоко,привезли из загранки хорошее оливковое масло и специи,кофе свеже смолотый,морская соль и эфирные масла хорошего качества и т.п.
Ну а бюджетно и быстро можно обойтись:
1.Пакет молока из супермаркета-1л.
2.Соль морская из супермаркета без красителей.
3.Эфирное масло-“Апельсин”.
4.Молотый кофе из супермаркета-любой марки.
5.Специи из супермаркета: корица,красный перец острый.(пакетики)
6.Оливковое масло из супермаркета-любой марки.
Кожа на теле у меня сухая,особенно зимой,на лице -комбинированная,чувствительная.На этот уход вам конечно понадобится время.Но с другой стороны к этому можно отнестись как к посещению SPA-вы же там никуда не торопитесь-иначе эффекта не видать.Короче,выделите время,расслабьтесь и получайте удовольствие)))
Не рекомендую для людей с угревыми проблемами,чрезмерно жирной кожей,жирным типом волос.Подойдет для людей с нормальной,сухой и комбинированной кожей.
irecommend.ru
Тонизирующая молочная ванна с мумие
Молочная ванна с мумие поможет тебе избавиться от свежих
растяжек и предотвратить появление новых, а также отлично подтянет кожу при
похудении.
Тебе понадобится мумие в таблетках, которое можно найти в
каждой аптеке за копейки. Возьми 10 таблеток, растолки их и залей тремя
столовыми ложками горячей воды. Когда мумие превратится в пюре, добавь его в
ванну, где уже растворен 1 литр молока. Принимай 15 минут.
Кроме этого, ты можешь добавлять порошок из мумие в твой
любимый крем для тела и наносить на проблемные места после душа.
Смягчающая ванна с молоком и медом
Молочная ванна с медом – идеальный выбор для прохладной,
пасмурной погоды и чашечки ароматного чая. Тебе понадобится литр горячего
молока и чашка жидкого меда – гречишного или липового.
Раствори большую часть меда в горячем молоке и вылей смесь в
ванну. Оставшийся мед нанеси на лицо и на тело в качестве маски, залезай в
теплую, почти горячую ванну на 20-25 минут. Выйдя из ванны, нанеси на лицо и
тело питательный крем, надень любимые носочки и укутайся в одеяло.
Укрепляющая ванна с молоком и цитрусовыми
Молочная ванна с апельсинами или грейпфрутами поднимет
настроение и окажет профилактику против осенней депрессии и целлюлита.
Есть несколько вариантов приготовления молочной ванны с
цитрусовыми. Первый, самый эффектный – в слегка теплую ванну, в которой
растворен литр молока, добавить нарезанные ломиками вместе с кожурой апельсины,
лимоны и грейпфруты. Их же, кстати, можно использовать для массажа огрубевшей
кожи пяточек и локтей и отбеливания потемневших участков кожи во время принятия
ванны.
Другой вариант – добавить в молочную ванну 5-6 капель
цитрусового масла, которое окажет мощный эффект ароматерапии. Разведи в пиале
или кружке молоко с эфирным маслом, затем добавь в воду. Заранее проверь, нет
ли тебя аллергии на цитрусовые! Даже если все в порядке, такую ванну стоит
принимать не более 10 минут.
Последний, третий вариант – самый простой, но такой же
полезный: на ванну добавь пол литра свежего молока и пол литра апельсинового
сока. Если ты выбираешь не свежевыжатый, а пакетированный сок, убедись в том,
что он изготовлен из натуральных ингредиентов без использования консервантов.
Вода для такой ванны должна быть еле теплой, чтобы тонизирующий эффект был
максимальным, а молоко не свернулось.
Расслабляющая молочная ванна
Конечно, мы не могли забыть и про самую изысканную,
романтичную и вместе с тем простую молочную ванну – с добавлением цветочных
эфирных масел. Молоко смягчит кожу и укутает ее нежной пенкой, а ароматные
масла придадут коже стойкий приятный аромат.
Наш выбор – масло розы, жасмина или лаванды. Прими такую
ванну перед сном или важным свиданием.
Готовить смесь для молочной ванны лучше в небольшой пиале. В
стакана молока добавь около 10 капель твоего любимого масла и равномерно
размешай, затем добавляй в ванну с молоком. Зажги
свечи и наслаждайся молочной ванной.
healthsnews.com
Ванны из молока. Полезны ли? Как приготовить
С древних времен женщины всячески пытаются сохранить свою красоту. Что только не предпринимали милые дамы для того, чтобы свою кожу сохранить в молодом, подтянутом, упругом виде. Самым простым и доступным рецептом остается ванна с молоком. Процедура проста, но очень эффективна.
В чем же польза ванны с молоком?
Многие женщины считают, что пользы от такой процедуры нет, и не стоит зря тратить на нее время. Это не верно. Научно доказано, что молочные продукты всегда благотворно влияли на кожу и весь организм. Благодаря молочным ванным происходит следующее:
кожа увлажняется и смягчается;
становится эластичной, нежной;
морщинки постепенно разглаживаются;
пигментные пятна постепенно осветляются, организм омолаживается.
Кроме того молочные ванные обладают успокаивающим эффектом, помогают снять стресс, избавляют от усталости. Есть разные рецепты для этой процедуры. Большой плюс в том, что легко делается ванна с молоком в домашних условиях.
Разновидность ванн из молока
Молочная ванна может быть любой. К молоку добавляются разные ингредиенты. Ванны с молоком бывают:
с добавлением меда;
вперемешку с кофе;
с добавлением соли;
с настоями из разных трав;
с оливковым или другими эфирными маслами;
из сухого молока и другие варианты.
Каждый рецепт хорош по своему и эффект от него разный.
Молочная ванна с добавлением меда
Молоко в сочетании с медом оказывает на кожу благотворное влияние. Мед богат полезными веществами, в нем содержатся:
калий;
кальций;
сахароза;
органические кислоты;
соли фосфора;
белковые вещества;
фруктоза.
Поэтому такая ванна будет оказывать противовоспалительное, вяжущее, питательное действие. Еще в меде есть алюминий и бор, поэтому клетки на коже после процедуры будут правильно делиться.
Ванна с молоком и медом готовится следующим образом:
Молоко надо подогреть, но помните, что кипятить не допустимо. Мед растворить в молоке. Все перемешать и вылить раствор в подготовленную емкость с теплой водой.
Процедура длится около 20-ти – 25-ти минут. После завершения приложить на кожу сухое полотенце, но не тереть, а только слегка промокнуть. Остальная влага должна впитаться в тело сама. Такие ванные необходимо проводить около 2-х или 3-х раз в неделю.
Молочная ванна с кофе
Такая ванная оказывает не только тонизирующее, но и освежающее воздействие на кожу. Для ее приготовления понадобится:
стакан молока;
чашка крепкого кофе.
Тонизирующий эффект оказывает кофеин, содержащийся в кофе. Молоко из магазина с низкой жирностью не подойдет, надо взять натуральное деревенское. Если нет своего домашнего, то лучше молоко для ванны купить на рынке.
Обработанное молоко теряет большую половину полезных веществ, минералов, витаминов. Поэтому в таком виде у него почти не остается ничего полезного для кожи. Надо помнить, что чем выше жирность в молоке, тем лучше будет для тела. Только жирное молоко способно сделать его упругим, увлажненным.
Готовится ванна кофе с молоком так:
В подготовленную ванну, наполненную теплой водой, выливается стакан крепкого кофе. Далее добавляется стакан домашнего молока. Температура воды не допустима выше 38-ми градусов по Цельсию. Принимать такую процедуру следует либо перед сном, либо вечером. Длительность приема 15-20 минут. Количество таких ванн в неделю одна-две, не более.
Молочная ванна с солью
В такую ванну желательно для большего эффекта добавить немного меда. Он поможет полезным веществам, содержащимся в соли, впитаться быстрей в кожу.
Для приготовления ванны понадобится:
молоко – полтора литра;
соль (лучше, если это будет морская, но если такой нет, вполне подойдет обычная столовая) – около двухсот граммов;
меда – около семидесяти граммов.
Готовится ванна с молоком и с солью так:
Молоко немного подогреть.
Добавить мед.
Высыпать соль.
Все перемешать.
Дать постоять раствору 5-10 минут, чтобы соль немного растворилась. Вылить в ванну с теплой водой.
Когда все подготовлено, останется только принять ванну в молоке. Длительность процедуры около 15-ти – 20-ти минут. После купания тело не вытирать досуха, можно лишь слегка промокнуть полотенцем, пусть остатки полезной влаги кожа впитает при комнатной температуре воздуха. После того как тело подсохнет, кожу надо слегка помассировать и подпитать увлажняющим гелем.
Молочная ванна от Клеопатры
Не секрет, что такая процедура омоложения была придумана великой Клеопатрой. Этой женщине удалось разработать множество полезных рецептов, которые женщины активно используют и в наши дни. Ванна Клеопатры с молоком была немного особенной. Сам сосуд был золотым, а молоко она использовала ослиное.
К молоку часто добавлялись оливковое масло, травяные эликсиры. Компоненты царица подбирала в зависимости от своего самочувствия и настроения. Отправляясь в дальние походы, Клеопатра всегда брала с собой эфирные масла, высушенные травы. После дальней дороги слуги всегда первым делом делали для красавицы теплую ванну. Только потом проводились приемы.
Для современных дам золотые ванные не приемлемы, это не так важно. Процедура хороша будет и в обычном фарфоровом сосуде. Пусть нет ослиного молока, можно использовать коровье или козье. Возможна ванна с сухим молоком. Его заранее надо настоять в теплой воде, а потом добавить в емкость.
Противопоказания молочных ванн
У каждой медицинской процедуры бывают противопоказания. Имеются они и тут. Противопоказания и требования в следующем:
нельзя принимать ванны сразу после приема пищи;
если слаба сердечно-сосудистая система, то длительность ванны надо сократить до 10-15 минут;
от приема лучше отказаться, если на коже есть открытые раны, повреждения.
Кроме того надо помнить, что после процедуры нельзя сразу принимать душ. Кожа должна полностью насытиться полезными веществами, микроэлементами в течение суток. Увлажняющие гели, крема будут тут кстати. Не следует делать температуру воды более 38 градусов по Цельсию. Не надо принимать ванны в критические дни.
Учитывая эти несложные правила, а также показания врача постоянные ванны из молока с разными добавками помогут вашей коже оставаться долгое время молодой, свежей, красивой.
skarletta.ru
Ванна Клеопатры – мечта любой девушки: каждая из нас мечтает насладиться ароматным купанием, которое делает кожу мягкой и бархатистой. Вот только общего мнения насчет молочных ванн у косметологов нет: одни советуют добавлять к молоку соль, другие – растительные компоненты. Знаменитая египетская царица Клеопатра принимала молочные ванны с добавлением миндального молочка с медом, но эффективно ли такое сочетание ингредиентов в наши дни? Какие молочные ванны пользуются наибольшей популярностью? Давайте разбираться.
Обычная ванна с молоком
Для начала нужно набрать полную ванну воды – такой температуры, которую вы любите. Затем поставить на огонь два литра свежего молока (лучше всего – домашнего, а если его нет – магазинного с минимальным сроком хранения) и подогреть, не доводя до кипения. После этого остается влить молоко в воду и размешать.
Этот рецепт молочной ванны – самый обычный. Он подойдет для всех типов кожи и поможет вам расслабиться после рабочего дня.
Молочная ванна с морской солью
Для начала, нужно набрать полную ванну воды и растворить в ней пакетик морской соли (200-300 г). Затем добавить два литра теплого молока и хорошо перемешать. Крупная морская соль растворяется не до конца, а кристалликами, которые не тают, можно воспользоваться, как скрабом. Кожа становится мягче и свежее.
Ванна с молоком и медом
К набранной ванне воды нужно добавить не просто два литра теплого молока, а молоко, перемешанное с пятью ложками жидкого меда. Нужно брать именно свежий жидкий мед, ведь он быстрее растает и полностью размешается с молоком. Купаться в такой ванне советуют не больше 15 минут, чтобы мед не вызвал нежелательной реакции кожи. Молочная ванны с медом очень питательна, а также она отлично очищает кожу.
Молочная ванна с овсянкой
Овсяные хлопья – универсальный продукт, ведь он помогает при многих проблемах с кожей. Обладательницам сухой кожи советуют маски из овсянки, а тем, у кого кожа жирная, диетологи советуют есть побольше овсянки на воде. Еще один ванна – подойдет для жирной и проблемной кожи тела.
Для приготовления молочной ванны с овсянкой нужно набрать ванну воды, развести пять столовых ложек жидкого меда в двух литрах теплого молока и растворить в воде. Затем стакан овсяных хлопьев нужно насыпать в мешочек из ткани и опустить в ванну. Купаться можно прямо с этим мешочком: все полезные вещества из него будут поступать в воду. Этим же мешочком можно воспользоваться, как мочалкой.
Молочно-миндальная ванна
Такая ванна отлично подойдет аллергикам и людям с различными поражениями кожного покрова, ведь миндаль – хорошее заживляющее средство. Для молочно-миндальной ванны нужно взять половину стакана миндальных орехов, перемолоть их с помощью кофемолки и подогреть вместе с молоком. Ну а дальше – по обычной схеме: добавить молочную смесь в ванну.
Молочно-шоколадная ванна
Сначала следует приготовить что-то вроде какао: 100 г какао-порошка развести небольшим количеством горячей кипяченой воды, потом влить в два литра молока и довести до теплого состояния. Затем перемешать с водой в ванне. Эта ванна подойдет тем, кто нуждается в увлажнении кожи.
Молочная ванна с травами
Для обладательниц сухой кожи существует молочно-травяная ванна. Ложку цветов ромашки нужно залить литром воды и настоять, затем процедить. Потом следует размешать ромашковый настой с двумя литрами теплого молока, капнуть несколько капель оливкового масла и влить в ванну воды.
Лимонно-молочная ванна
Ароматерапия, релакс и нежность кожи – вот, что дарит эта ванна. Для ее приготовления нужно в молоко (опять же, два литра) вылить пять ложек лимонного сока, размешать и добавить в ванну.
Молочные ванны действительно полезны, ведь освежают кожу и делают ее бархатистой. Экспериментируйте с ингредиентами и выдумывайте свои виды молочных ванн!
ug-mama.ru
Детали услуги
Молочные ванны практически во всех SPA-салонах называются ваннами Клеопатры. В состав таких ванн могут входить оливковое масло и ароматические масла. Бывают ванны медово-молочные. Благодаря купаниям в молоке легендарная красавица сохраняла привлекательность и молодость. Молочные ванны, нередко, включают в программы по омоложению, уходу за кожей, разнообразные релаксационные и антистрессовые программы А вы не желаете последовать примеру Клеопатры?.
Главные показания для принятия молочных ванн – авитаминоз, дряблая кожа, переутомление, стрессовые состояния. Молоко весьма распространенный компонент всевозможных SPA-процедур. И это не случайно, ведь в молоке содержится масса разных витаминов (РР, Н, Е, С, витамины группы В), биотина, лактозы, фолиевой кислоты, а еще уникальных молочных пептидов и белка, которые нейтрализуют вредные вещества и способствуют восстановлению клеток. Вдобавок, молоко нормализует обмен веществ, способствует выводу токсинов из человеческого организма.
Принятие молочной ванны – достойное завершение любого дня. Райские сны после такой процедуры вам обеспечены. Молочная горячая ванна расширяет кровеносные сосуды, мягко расслабляет уставшие мышцы и подготавливает тело ко снам. Желательно не прибегать к ополаскиванию под душем после такой ванны, достаточно всего на всего промокнуть тело полотенцем (в данном случае нет необходимости наносить после выполненной процедуры крем для тела).
+На чем основана эффективность молочных ванн |
|
Насладившись молочной ванной, вы вмиг ощутите приятную легкость во всем теле, кожа приобретет младенческую нежность, настроение ваше заметно улучшится и жизнь наполнится новыми яркими красками. О пользе чудотворных молочных ванн можно петь баллады, ведь получаемый от них положительный эффект просто ошеломляет. – молочные компоненты превосходно смягчают, и увлажняет кожу; – кожа обретает небывалую нежность и эластичность; – разглаживаются морщинки; – кожа предается мягкому очищению; – молочные ванны отлично успокаивают, помогают снять стресс и напряжение; – при систематическом использовании молочных ванн происходит омоложение всего организма.
|
+Правильно готовим и принимаем молочные ванны |
|
Обычно, для выполнения процедуры применяется гидромассажная ванна, наполненная морской либо термальной водой (температура воды от 36 до 38 градусов). В ванне растворяют разнообразные молочные ингредиенты. Продолжительность процедуры 30 минут (спустя 1-2 часа после принятия пищи), далее все тело нужно промокнуть полотенцем (не лишним будет принятие душа). Если вы ополоснулись под душем, следует нанести на тело увлажняющий крем, подходящий вашему типу кожи. Для усиления положительного эффекта можно произвести пилинг перед проведением процедуры, а по окончанию или принять душ с последующим нанесением крема на все тело, или попросту легонько промокнуть кожу банным полотенцем. Для приготовления чудодейственной молочной ванны часто используют разные добавки. Зачастую – это мед, йогурты, кокосовое либо миндальное молочко, разнообразные ароматические масла, корица, водоросли, кофе, морская соль, травы и тому прочее. Молочные ванны, как правило, идут в комплексе с иными процедурами (массажами, обертываниями).
|
|
q-wel.com Чем полезна ванна с молоком?Молоко известно с древних времен своими целебными свойствами заживлять раны, смягчать, увлажнять, питать и очищать кожу лица и тела. Его польза очевидна уже после первого применения. Лично я была в восторге от полученного результата. Даже не ожидала такого.
Благодаря многочисленным исследованиям, было доказано, что молоко способно решать множество кожных проблем, особенно те, которые вызывают зуд и раздражение. Не только кефир, но и молоко прекрасно лечит солнечные ожоги легкой степени. Кроме того, молочная кислота способствует нежному очищению кожи от омертвевших частичек кожи, таким образом, интенсивнее идет процесс регенерации и обновления клеток. Ванна с молоком и медом. Рецепт красоты от КлеопатрыКто не знает эту великую женщину, которая славилась своим обаянием, ухоженностью и любовью к молочным ваннам. Если верить истории, то именно она первая придумала принятие ванны с медом и молоком. По слухам, ее кожа была похожа на нежный шелк. И действительно, после таких процедур кожа помолодеет на несколько лет. Для того чтобы приготовить такую ванну, много всего не понадобиться. Самый простой вариант, это добавить в воду несколько стаканов хорошего жирного молока. Обезжиренное не подойдет. Предварительно его следует чуть-чуть подогреть, чтобы молоко было теплым. Но если вы хотите большего, то повторите оригинальный рецепт самой Клеопатры и добавьте пол стакана меда. Все хорошо растворите и можете наслаждаться молочной ванной. О пользе меда для кожи я говорить не буду, о ней уже, по-моему, все знают. Еще статьи по теме:
Рецепты молочных ваннПринимать молочную ванну с медом очень полезно, но существую еще множество рецептов таких процедур с другими ингредиентами. В качестве дополнения к молоку можно добавить морскую соль с эфирными маслами. О ее пользе и как приготовить, я писала здесь. Соль очень благотворно действует не только на кожу, но и на организм в целом. Она поможет снять напряжение в мышцах и суставах, а также усилит эффект отшелушивания мертвых клеток. Помните, если вы добавляете в молочную ванну эфирные масла, нужно быть осторожным. Некоторые из них вызывают покраснение и аллергическую реакцию. О потенциальных раздражителях я писала здесь. Молочная ванна с солью даст фору салонной спа-процедуре! В качестве активного ингредиента может выступать обыкновенная пищевая сода. Она улучшает кровообращение, усиливает жиросжигание, борется с воспалительными процессами. Травы, лепестки роз, овсяные хлопья, зеленый чай – все это также подходит для добавления в ванну с молоком. Но помните оно должно быть основным компонентом! Кстати, вместо цельного жидкого молока, можно использовать сухое (1 стакан жидкого молока примерно равен 1/4 стакана сухого молока). Это очень удобно, если вы хотите приготовить смесь заранее или сделать ее в подарок. Храните молочную смесь для ванны обязательно в прохладном сухом месте, желательно в мешочке из натуральной ткани или банке. А вот супер рецепт со сложным составом:
Все компоненты следует хорошенько перемешать и пересыпать в мешочек или стеклянную банку. Добавьте стакан такой смеси под струю теплой воды. Подождите минут 15 пока все раствориться, а трава разбухнет. И можно получать удовольствие.
Как принимать ванну с молокомХочу дать вам совет, прежде чем принимать ванну с молоком, обязательно примите душ. Нужно, чтобы ваша кожа была очищена от грязи и кожного сала. Тогда все питательные вещества и витамины будут лучше впитываться и делать вашу кожу молодой и красивой. Как видите, сделать молочную ванну очень легко, зато этот эликсир молодости принесет огромную пользу вашему здоровью, снимет напряжения, поднимет настроение. Вы достойны того, чтобы быть красивой и счастливой! И пожалуйста, не забывайте о себе! Всех целую! Пока, пока! homeblogkate.ru Все что касается пен для ванн, сахара, соли, это мое…Приготовить полезную для здоровья ванну в домашних условиях совсем не сложно, достаточно иметь несколько необходимых компонентов под рукой. www.spletnik.ru |