От чего появляются морщины на лице


Чтобы однажды не пришлось активно бороться с возрастными изменениями, покупать всевозможные кремы и сыворотки, выкладывать кругленькие суммы за услуги косметолога или ложиться под нож пластического хирурга, озаботьтесь профилактикой старения. Узнав, от чего появляются морщины, вы сможете исключить из жизни вредные факторы и облегчить себе жизнь в будущем. В публикации поговорим о причинах образования морщин, узнаем, от каких привычек стоит отказаться, как скорректировать рацион питания, каким должен быть уход за кожей на разных возрастных этапах.

Что вызывает образование морщин

Свои разъяснения дает Сьюзен Обаги, профессор дерматологии в университете Питтсбурга. По ее словам, в норме коже присуща гладкость эпидермиса, который сохраняет жидкость в глубоких слоях и защищает их от воздействий внешней среды. Цвет покровов изначально отличается ровностью, на нем не образуются пигментные пятна. Коже также хватает коллагена и эластина, обеспечивающих тонус. Исследователи признаются: при рассматривании под микроскопом они не обнаруживают признаков, выдающих, что на лице вскоре появится складка. Что же вызывает изменения?


морщины

Согласно медикам, часть факторов обусловлена старением, вызванным внутренним состоянием организма. Процесс является естественным и происходит независимо от внешних факторов. После 20 лет в организме снижается выработка коллагена: с каждым годом его становится на 1 % меньше. Кожа утончается, что дополняется следующими изменениями:

  • уменьшается интенсивность работы сальных желез;
  • снижается производство эластина;
  • возникает дефицит гликозаминогликанов (веществ, отвечающих за увлажнение).

Совокупность факторов даст ответ, почему появляются морщины, но подобный вид старения обуславливает только часть изменений. Остальные, более ярко выраженные, дают о себе знать в результате других воздействий, которым вы в силах препятствовать.


гусиные лапки

Старение, вызванное внешними факторами, губительнее для красоты: например, оно включает последствия курения или привычки загорать без защиты от ультрафиолета. В результате на покровах собирается слой отмерших клеток, а выработка эластина и коллагена резко падает. Это вызывает ряд последствий:

  • образование глубоких морщин;
  • появление пигментных пятен;
  • сухость кожи.

Хотя бороться с естественным старением не удастся, изменения, вызванные неправильным образом жизни или вредными привычками, можно предотвратить. Но подход должен быть комплексным, поэтому изучите нюансы.

Предотвращаем разные типы морщин

Факторы, лишающие кожу гладкости, варьируются в зависимости от того, какие виды морщин вас беспокоит. Образующиеся складочки классифицируют по следующему типу:

  1. Мимический тип морщин образовывается на лбу, вокруг рта, возле глаз, причем расположение обусловлено вашими эмоциями, находящими отражение на лице.

    рматологи не считают подобные морщины «настоящими», поскольку их образование не связано с возрастом. Чтобы покровы оставались гладкими, последите за выражениями лица и не прибегайте к экспрессивной мимике. Любопытно, что подобный тип послужит подсказкой, позволяющей составить впечатление о человеке: у сердитого появляются складки между бровей, а у веселого — полумесяцы в уголках рта.
  2. Тонкие морщины предвещают серьезные проблемы, поэтому обратите внимание на профилактику. Пока от складок удастся избавиться увлажнением, поскольку они затрагивают только эпидермис. Если же не принять мер, изменения распространятся и на дерму. Чтобы продлить молодость, откажитесь от курения, пересмотрите рацион, добавив белков и полезных жиров, и увеличьте потребление витамина C.
  3. Глубокие морщины на лице появляются на месте тонких, если человек не озаботился профилактикой. Первые тревожные признаки заметны после 30 лет, причем у мужчин проблема появляется позже из-за большей толщины покровов. Морщины у мужчин

С возрастом на лице образуются не только складки, ведь о себе дают знать так называемые гравитационные изменения. Поскольку кожа утрачивает тонус, она начинает обвисать, что чревато опущением уголков глаз, появлением носогубных складок, деформацией овала лица. Если вы не уделите внимания этим проявлениям, устранить их без хирургического вмешательства не удастся.

Какие дополнительные факторы учесть

Необходимым условием для предотвращения раннего старения остается уход за покровами. Ежедневный ход не должен быть сложным: достаточно очищения, увлажнения и нанесения питательного крема. Добавьте и эксфолиацию, проводя ее 1-2 раза в неделю с учетом типа кожи. Выбрав средства из линейки anti-age, вы улучшите внешний вид.

Роль играет и генетика: взглянув на родителей, вы получите представление, как будете выглядеть в их возрасте. Не отчаивайтесь, если мать или отец кажется старше своих лет: это подарит дополнительную мотивацию вести здоровый образ жизни, ухаживать за собой и правильно питаться.

тип старения


Также делайте поправку на тип кожи, определяющий виды морщин, которые будут вас беспокоить. Если вы жалуетесь на чрезмерную активность желез, то складочки у глаз и рта возникнут позже, чем у ровесниц: кожное сало станет естественным увлажнителем. А обладательницы чувствительных или сухих покровов раньше заметят следы, оставленные временем. Вам потребуется уделить внимание увлажнению, пользоваться специальными кремами и носить бутылку с распылителем, чтобы орошать лицо в течение дня. Достаточно принять меры, и внешний вид не вызовет нареканий.

Хотя некоторые факторы исключить не получится, в ваших силах использовать все, чем наградила вас природа. Даже влияние неудачной наследственности можно уменьшить, правильно подойдя к процессу.

От каких привычек отказаться

Прожитые годы принесли не только мудрость, но и морщины? Полностью противостоять времени не удастся, зато в ваших силах уменьшить сеточку вокруг глаз или в области рта. Чтобы справиться с задачей предотвращения, пересмотрите привычки:

  1. Откажитесь от постоянного жевания жвачки, ведь в процессе вы кривите губы. Доктор Джоэль Шлессингер, врач-дерматолог, утверждает, что в результате уголки рта опускаются, от них идут складочки, а овал лица ухудшается.

  2. Если вы спите на животе, то прижимаетесь лицом к подушке. Исследования Джанет Графф, которая работает в медицинском центре Синая, показали: у людей, отдыхающих в этой позе, морщин больше, чем у тех, кто смотрит сны, лежа на спине. Поза сна на животе
  3. Любители табачного дыма могут не знать, что под влиянием никотина сужаются кровеносные сосуды, ухудшая доступ кислорода к коже. Это губительно для коллагена и эластина, а привычка затягиваться сигаретой делает глубже складочки вокруг рта. Курение всегда приводит к быстрому старению кожи.
  4. Возрастные изменения могут появиться из-за злоупотребления сладким. Дерматолог из Нью-Йорка, Макрен Алексиадис-Арменакас, подчеркивает, что избыток сахара запускает процесс гликирования: в результате химической реакции в кровь поступают новые молекулы, разрушающие коллаген. сладкое

  5. Согласно утверждениям Рона Рохрича, профессора пластической хирургии, пренебрежение защитой от солнца остается главным врагом красоты. Чтобы сохранить гладкость покровов, пользуйтесь кремом с SPF-фильтрами каждый день. Даже если вы решаете быстро проехаться до магазина, ущерб коже будет нанесен. Убедитесь в правдивости заявлений, понаблюдав за знакомыми, которые водят машину: на левой стороне лица изменения выражены сильнее.
  6. Почему появляются морщины на шее? По мнению Джоэля Шлессингера, причина заключается в привычке постоянно пользоваться смартфоном или планшетом. Ведь люди, часами глядящие в их экраны, наклоняют голову под непривычным углом. Резь в глазах и боль в шее вы заметите сразу, а остальные последствия проявятся со временем. Чтобы избежать образования складок, используйте подставку для гаджетов. Планшет

Привычки, кажущиеся безобидными, нанесут вред красоте, поэтому пересмотрите свой образ жизни.


Подробнее ознакомиться с вредными для кожи лица привычками, вызывающими появление морщин, можно в следующем видео:

Ошибки в уходе за кожей, которые увеличивают возраст

Анализируя причины морщин на лице, вы даже не подозреваете, что их вызывают и ошибки в уходе за кожей и нанесении макияжа. Последите за собой: не принадлежите ли вы к числу женщин, которые слегка натягивают веко, чтобы провести стрелку? Твердый карандаш станет причиной разрыва крошечных капилляров и образования морщин. Чтобы избежать подобного явления, дерматолог Джулия Тзу из Нью-Йорка советует использовать жидкую подводку. Жидкая подводка для глаз

Удалять макияж также следует бережно: не трите глаза, чтобы избавиться от остатков туши. Медики замечают, что многие люди стремятся к излишней чистоте, желая, чтобы после гигиенических процедур кожа скрипела. Но для достижения цели придется использовать агрессивно действующее мыло, лишающее покровы необходимых жиров. Чтобы морщинки не стали заметнее, ограничьтесь использованием мягкой пенки для умывания — позже вы порадуетесь принятому решению.

Когда уход во вред: мнение дерматологов

Ошибки возможны и в процессе применения косметических средств:


  1. Дерматологи утверждают, что проблемы бывают вызваны и чрезмерным старанием. В желании сохранить молодость женщины используют средство для удаления макияжа, тоник, сыворотку, увлажняющие продукты, масло для лица, крем для век — и все это день за днем! Увы, юность так не сохранить. Доктор Мона Гохара, практикующая в Йельской школе медицины, утверждает: обильное применение разных косметических продуктов раздражает покровы. Результатом становятся воспаления, которые делают возрастные изменения заметнее. Чтобы избежать подобной перспективы, выбирайте проверенные средства, содержащие ретиноиды, антиоксиданты и вещества для защиты от ультрафиолета. кожа

  2. Доктор Джанет Пристовски, работающая в Нью-Йорке, утверждает: ее клиентки отказываются от крема или сыворотки раньше, чем те дадут эффект. Думаете, что такое маловероятно? Тогда вспомните, когда вы продолжали пользоваться средством от морщин, не заметив результата в течение 2 недель. Чтобы улучшения успели проявиться, запаситесь терпением и применяйте крем или сыворотку 3—4 мес.
  3. По словам Пристовски, женщины совершают ошибку, пытаясь найти волшебный косметический продукт, который вернет молодость. Уход за кожей должен быть комплексным: начините с перемен в образе жизни и закончите правильным питанием. Даже если вы покупаете дорогой крем, но не выделяете достаточно времени на отдых, о результате можно забыть.

Дерматологи выступили с заявлением: чтобы предотвратить формирование «гусиных лапок», ежегодно проходите осмотр у окулиста. Когда у вас падает зрение, вы щуритесь, и образования складочек в углах глаз не избежать.

Окулист

Рацион питания: продукты — враги молодости

Не хотите, чтобы у вас появились морщины? Обратите внимание на ежедневный рацион. Патриция Фаррис, врач-дерматолог и автор книги The Sugar Detox, заявляет, что неправильное питание столь же вредно для покровов, как курение. Ведь оно вызывает воспаления на коже, что чревато снижением выработки коллагена и эластина! Для сохранения молодости исключите из меню следующие продукты:

  1. Рисовые хлебцы, которые нахваливали супермодели, полезны для фигуры, но вредны для кожи. Они содержат простые углеводы, а организм при их переработке превращает вещества в глюкозу. Она оказывает губительное действие на белок коллаген, поэтому о свежести лица можно забыть. вредные продукты
  2. Каши и готовые завтраки, позиционируемые производителями как здоровые, щедро снабжаются сахаром. А значит, без повышения глюкозы не обойтись! Отказавшись от подобного угощения, вы подарите себе молодость. Готовый завтрак
  3. Чипсы, как и углеводы, вызывают воспаления, а те ведут к окислительным стрессам — процессам, повреждающим клетки. Исследования, опубликованные в 2014 г. изданием The Journal of Drugs in Dermatology, также показали, что употребление фаст-фуда становится причиной появления акне у взрослых. Чипсы
  4. Не упускаете шанса полакомиться смузи в гламурном кафе? Но вы не знаете, что подобное угощение содержит много сахара. К опасным продуктам относятся и магазинные йогурты и соки, где щедро используются подсластители. Статистика, опубликованная в США, показала, что любители подобных лакомств рискуют повысить количество употребляемого сахара до 22 ч. л. в день, даже не подозревая об этом. Смузи
  5. Маргарин содержит трансжиры, препятствующие усвоению организмом влаги. Работа, опубликованная в издании American College of Nutrition, доказала, что люди, употребляющие этот продукт, часто выглядят старше своих сверстников.

Желая обзавестись гладкой кожей, подходите к задаче комплексно. Исключив из меню вредные продукты, вы замедлите старение.

Как предотвратить возрастные изменения: базовый уход в 30 лет

Если вы вели здоровый образ жизни и пользовались солнцезащитными кремами, то внешне вас не отличить от 20-летней. Но возраст может проявиться в ближайшие годы, ведь клеточный обмен замедляется. По этой причине регулярность эксфолиации станет непременным правилом, о чем предупреждает дерматолог Эллен Мармур, работающая в Синае. Также прибегайте к следующим процедурам:

  1. Проводите очищение утром и вечером, но не используйте мыла. Вам понадобится средство с оксикислотами, благо те увеличат скорость обновления клеток.
  2. Наносите крем с защитой от ультрафиолета не ниже 30, а для улучшения результата комбинируйте его с сыворотками, богатыми витамином C. Вещество может выпускаться и в виде масляного раствора, служащего увлажнителем и возвращающего коже сияние. Регулярное использование уменьшит складочки на лице, лишь не забывайте затем наносить продукт, препятствующий ультрафиолету.
  3. Вечерние процедуры по уходу должны предотвратить образование «гусиных лапок». Выберите крем с ретинолами (для стимуляции выработки коллагена) или никодинамидом (для устранения покраснений). уход в 30 лет

Соблюдайте эти правила, чтобы время дольше не оставило следов на вашем лице: в совокупности со здоровым образом жизни вы обеспечите себе цветущий внешний вид.

Как подарить коже заботу после 40 лет

К 40 годам состояние покровов нередко определяется цветом лица, поскольку у смуглых женщин складочки в уголках глаз появляются позже. Но даже счастливицам придется заботиться о базовом уходе:

  1. Утром и вечером используйте молочко или пенку для умывания, чтобы удалить загрязнения. В случае когда из-за гормональных проблем у вас снова образовались высыпания акне, выбирайте продукт с салициловой кислотой.
  2. Для восстановления покровам понадобится усиленное питание, которое они получат из сывороток с витаминами C и E. Благодаря этим составляющим вы стимулируете выработку коллагена, а затем защитите кожу кремом с SPF-фильтром.
  3. На ночь используйте крем с ретинолом, благо тот повысит упругость кожи. В некоторых случаях составляющая вызывает сухость покровов, поэтому вы можете применять продукт 3 раза в неделю или комбинировать его с увлажняющими средствами. Не забывайте обрабатывать также шею и тыльные стороны ладоней, чтобы они не выдали возраст. уход в 40 лет

Учитывайте эти особенности, и образование морщин удастся замедлить.

Заключение

Не надейтесь отыскать волшебное средство, способное обернуть годы вспять: продлить молодость удастся с помощью систематического ухода, правильного питания и избавления от вредных привычек. Наберитесь терпения, ведь улучшение вы заметите через несколько месяцев.

kozha-lica.ru

Почему на лице появляются морщины?

Старение, к сожалению, неизбежно, и одним из первых мест, на которых становятся заметны его признаки, выступает лицо. Это являются результатом потери эластичности и провисания кожи. Визуально состояние кожи отображается в виде морщин, тонких линий и / или складок на разных участках лица и тела.

Но появление морщин не всегда означают, что человек стареет. Есть еще несколько причин их образования на лице.

При активной мимике, например, если часто и активно хмуриться и улыбаться, могут остаться следы в виде так называемых мимических морщин и линий вокруг движущихся мышц. Они могут казаться достаточно милыми, но со временем могут превратиться в глубокие линии, на которые не так приятно смотреть.

Есть мнение, что трение во время сна провоцирует появление этой проблемы в долгосрочной перспективе. Дерматолог может сказать, на какой стороне спит человек, просто взглянув на лицо, так как на ней, вероятно, будут более заметны морщинки.

Кожа на лице может также морщиться в результате повреждения от избыточного воздействия солнца. Также, желательно, просмотреть свою диету, так как известно, что плохое питание приводит к старению организма. Чрезмерное употребление сахара и табака оказывают негативное влияние на коллаген в коже, следствием чего является образование морщин.

Все это значит, что выбор неправильный образа жизни может негативно повлиять на состояние кожи, даже если человек относительно молод.

Методы удаления

Лазерная терапия

Это нехирургический способ разглаживания или уменьшения морщин. Результат более естественен по сравнению с другими процедурами и заметен через короткое время. Один сеанс значительно уменьшит их проявление даже на самой поврежденной коже. На фотографии ниже показаны участки кожи до и после лазерной обработки:

До и после лазерной терапии для лечения морщин
Эффект от лазерной терапии

Нехирургическая подтяжка лица

Как следует из названия, это подтяжка лица, которая достигается без проведения какой-либо операции.  Эти методы включает в себя направление микротоков на части лица с морщинками и их тонизирование. Процедура подходит для тех, кто хочет омолодить кожу, фактически не ложась под нож. Термаж является одним из наиболее популярных методов нехирургических манипуляций, но также доступны более новые подходы к процедуре. Можно проконсультироваться с косметическими хирургами, чтобы узнать, какие еще доступны методы для подтяжки кожи без хирургического вмешательства.

Витамины

Витамин E, как известно, способен бороться с морщинами на лице как внутри, так и снаружи. Пища, богатая витамином E, обеспечит коже защиту, необходимую для предотвращения дальнейших повреждений, особенно от солнца. Также можно использовать крем для лица или лосьон с содержанием витамина Е. Прием капсул и местное нанесение их содержимого непосредственно на проблемные места также может помочь.

Витамин C помогает бороться с морщинками на лице и помогает восстановлению кожи, поскольку он поддерживает производство коллагена. Следует обязательно включать продукты, богатые этим витамином в рацион, если есть стремление к гладкой, ровной коже.

Иглоукалывание

Если иглы – привычное дело и не пугают, то эта техника отлично подойдет для решения проблемы. Несколько поколений азиатских женщин использовали эту процедуру для очищения лица от морщин, балансируя инь и ян.

Иглы при этом размещаются в разных точках лица, что стимулирует организм вырабатывать коллаген под кожей. Акупунктурное лечение также называется косметическим иглоукалыванием. Есть мнение, что эта процедура лучше всего подходит для тонких линий или морщинок на лице, но также может помочь уменьшить и глубокие.

Филлеры

Это, в основном, инъекционные процедуры, направленные на области с морщинами на лице. Они классифицируются по составу, самые популярные – гиалуроновые филлеры. Также часто используются синтетические и коллагеновые наполнители. Их стоимость гораздо ниже, чем хирургическая подтяжка, и результат можно наблюдать через несколько минут после инъекции.

Эффект может длиться от 4 до 12 месяцев в зависимости от состава наполнителя. Ювидерм –популярный филлер на основе гиалуроновой кислоты, который характеризуют как наиболее эффективный из всех инъекций.

Крем

Многие продукты на рынке обещают разгладить кожу и вернуть ей прежнее сияние. Но не все из них действительно могут помочь. Лучший крем от морщин для лица должен содержать увлажняющие и восстанавливающие компоненты в одном продукте. Хороший признак того, что у крема есть полезные свойства – наличие в составе лифтинг-крема витамина C.

Хороший крем против морщин не обязательно должен быть дорогостоящим. Некоторые более дешевые продукты в аптеках получили очень высокие оценки потребителей. Отзывы могут быть хорошим источником информации об эффективности. Существуют также кремы, которые подходят для разных типов кожи, например, для чувствительной или жирной.

Некоторые бренды предпочитают создавать различные продукты, подходящие для разных возрастов или стадии развития проблемы. Это означает, что один из них лучше всего подходит для глубоких морщин, а другой предназначен для незначительных их проявлений. Также они делятся на дневные и ночные средства. Эти классификации могут помочь в выборе лучшего крема и в конечном итоге улучшить шансы на успех в усилиях по борьбе с этой проблемой.

Согласно сайту mayoclinic.org, при покупке любого крема для лица против морщин необходимо проверить наличие ингредиентов, таких как ретинол, гидроксикислоты, ниацинамид, экстракты чая, коэнзим Q10 и витамин С.

Домашние средства

Кокосовое масло

Использование этого масла выходит за рамки приготовления пищи; оно также может помочь уменьшить морщины на лице путем увлажнения кожи и восстановления ее эластичности. Нужно наносить кокосовое масло холодного отжима ежедневно, аккуратными массирующими движениями на проблемные участки для достижения хороших результатов.

Клейкая лента (тейпирование)

Удаление морщин при помощи клейкой ленты
Леди Гага подтягивают лицо при помощи клейкой ленты, которая будет спрятана за париком

Специальные клейкие ленты (тейпы) считается альтернативой хирургической подтяжке. Во время процедуры тейпирования эти клейкие ленты различной ширины и длины на некоторое время наклеивают на определенные участки лица, после чего снимают. Это дает неплохой временный эффект в разглаживании морщин. Но ее нельзя использовать постоянно, а также нежелательно, чтобы кто-нибудь видел это средство! В сети много информации и схем по тому, как это правильно сделать. Но можно также выполнить эту процедуру в салоне.

Кроме такого тейпирования, клейкой лентой можно туго натянуть кожу, уменьшая или устраняя морщины на время, пока лента закреплена вдоль линии волос и спрятана под волосами или шарфом. Эффект как от мгновенной подтяжки лица.

Очищающий гель

На рынке существует много антивозрастных и очищающих средств для ухода за кожей. Можно заменить один из них на регулярные очищающие процедуры. Хороший гель для умывания должен содержать антиоксиданты, а также увлажняющие компоненты.

Натуральные маски

Можно самостоятельно в домашних условиях приготовить маску для лица от морщин. В качестве маски можно наносить мед. В то время как результаты довольно непродолжительны, но все же он эффективен в качестве натурального средства для разглаживания кожи.

После медовой маски можно заметить, что морщины на лице менее выражены. Мед также можно смешивать с лимоном или яичным белком, а смесь носить как маску для лица, чтобы сделать кожу более подтянутой и уменьшить проявление морщин. Как только маска высохнет, нужно тщательно промыть и нанести теплое кокосовое масло массажными движениями на лицо.

Также можно использовать авокадо для борьбы с этой проблемой. Витамин A в авокадо, как известно, стимулирует выработку коллагена, который способствует молодости кожи. Он также содержит антиоксиданты, способные бороться с повреждениями, которые наносят свободные радикалы.

Эти свойства делают авокадо не только самым популярным, но и одним из лучших способов избавиться от морщин. Следует натереть четверть спелого авокадо до кремообразной консистенции и наносить на чистое лицо. Оставить на 25 минут, затем смыть.

Йога

Упражнения для лица, предназначенные для удаления морщин, не очень напоминают изгибы и растяжки в обычной йоге. Хотя не все из них легкие в выполнении, но зато имеют неплохой эффект.

Упражнения для удаления морщин на лице
Упражнения для удаления морщин на лице

Ланолин

Ланолин – животный жир, который выделяет кожный покров овец. Он способен проникать в более глубокие слои кожи и увлажнять ее. Он также образует барьер для предотвращения потери влаги. Увлажненная кожа всегда кажется менее морщинистой. Можно использовать либо чистый ланолин, либо обогащенные ланолином кремы.

Яблочный уксус

Яблочный уксус обладает множеством свойств для здоровья, включая борьбу с возрастными изменениями путем тонизирования. Следует смешать уксус с водой в равных количествах и использовать эту смесь ежедневно в качестве тоника. Не смывать.

Меры профилактики

Сон на спине

Поскольку одна из причин появления морщин связана с трением о постельное белье во время сна, имеет смысл искать способ избегать этого. Нужно постараться не спать лицом в подушку. Вместо этого лучше спать на спине.

Избегать чрезмерного воздействия солнца

Необходимо использовать солнцезащитный крем и средства по уходу, в состав которых входят компоненты с ультрафиолетовыми фильтрами. Если есть возможность, не стоит проводить много времени под прямыми солнечными лучами.

Бросить курить

Табак и коллаген не совместимы. Нужно сделать выбор между гладкой кожей без морщин и вредной привычкой.

Употреблять достаточное количество воды

Увлажненная кожа, как уже говорилось, имеет тенденцию выглядеть более молодой и гладкой. Поэтому стоит выпивать рекомендованных 8 стаканов воды в день и более.

Есть полезные продукты

Необходимо употреблять в пищу продукты с низким содержанием сахара, богатые антиоксидантами и витаминами. Пусть питание помогает сохранить красоту и молодость, а не вредит ей.

Полноценный сон

Для общего здоровья организма необходим полноценный отдых. То, что это поможет предотвратить образование морщин является приятным бонусом.

Использовать увлажняющие средства

Кокосовое и другие легкие увлажняющие масла, такие как аргановое, отлично подходят для поддержания эластичности, мягкости и увлажнения кожи и предотвращения морщин на лице.

Правильно умываться

Не стоит слишком часто мыть лицо, так как это лишает его натуральных масел, а сухость неблагоприятно сказывается на коже. Мягкое или нежное очищение также более безопасно для сохранения естественной влажности.

Это правда, что кожа может морщиться при большой резкой потере веса. Поэтому важно быть осторожным при выборе метода похудения. Постепенное снижение массы тела поможет избежать преждевременного образования морщин.

Регулярные упражнения помогут тонизировать кожу, а увлажняющие кремы и достаточное количество воды помогут ей оставаться мягкой и эластичной.

100simptomov.ru

Одна из причин образования морщин — применение неподходящих косметических средств, прежде всего отбеливающих, вызывающих шелушение кожи. Например, употребление при сухой коже обезжиренных кремов, лосьонов со спиртом, мытье лица с мылом два раза в день, чрезмерное использование пудры (особенно в камне) , очистка лица огуречной настойкой на водке.

Преждевременные морщины образуются тем быстрее, чем слабее мышцы лица.

Поэтому важно систематически делать в косметическом салоне курсы массажа (2-3 раза в неделю, всего 12-15 сеансов, не меньше двух курсов в год) . Чтобы морщины не появлялись преждевременно, надо вести активный образ жизни, следить за чистотой кожи, ее регулярным питанием и укреплением. Правда, по мнению экспертов немецкого института информации для потребителей «Штифтунг варентест», толщина эпидермиса лица вместе с роговым слоем составляет всего лишь 0,1 мм. Косметические вещества проникают только в них, не достигая нижнего слоя — дермы толщиной около 1 мм, в которой и образуются морщины.

С годами кожа лица утрачивает природную жировую смазку, становится сухой. Обезвоживание кожи может быть вызвано тем, что женщины, боясь полнеть, пьют слишком мало жидкости. Кроме того, с возрастом изменяется распределение подкожного жира, которое зависит нередко от режима питания, — важно питаться понемногу и часто.

Процессы старения развиваются неравномерно. Старческие изменения в коже могут опережать старение внутренних органов или, наоборот, отставать от них. На состоянии кожи сказывается деятельность всех внутренних органов и систем, особенно эндокринной, нервной, пищеварительной.

Влияет на кожу и эмоциональное состояние. Хорошее настроение, радость улучшают кровоснабжение, питание кожи и ее жизнедеятельность. Продолжительное плохое настроение, чувство страха, гнева, раздражение, наоборот, вызывают спазмы сосудов, снижают деятельность желез кожи и ухудшают ее состояние. Таким же образом действуют переутомление, нервное напряжение, физические и умственные перегрузки или, наоборот, бездеятельность, недосыпание, недостаточное пребывание на свежем воздухе. Плохо влияют на состояние кожи курение и злоупотребление алкоголем, беспорядочность в питании. Особенно неблагоприятно отражается на лице быстрое похудание щли увеличение массы тела.

При резком похудании в первую очередь худеет лицо, отчего кожа отвисает складками и становится морщинистой. Чрезмерная полнота растягивает эластичные волокна кожи и также приводит к появлению морщин. Поэтому после 30-35 лет нужно строго следить за сохранением постоянной массы тела. Появлению морщин могут способствовать особенности анатомического строения. Неправильная осанка — причина появления двойного подбородка и морщин шеи.

Сроки появления морщин
С годами свойства кожи и внешний вид лица меняются из-за ослабления мимических мышц. Нередко первые морщины могут появиться уже в 10-20 лет. Это так называемые мимические морщины, возникающие из-за частого сокращения мышц у людей с чрезмерно подвижным лицом.

Привычка гримасничать при разговоре, смехе, морщить нос или поднимать брови, выражая недовольство или недоумение, влечет за собой появление сначала складок — вертикальных и горизонтальных — на лбу и переносице, затем морщин, спускающихся от основания носа по обе его стороны к щекам. Неестественный напряженный смех вызывает резкое сокращение всех лицевых мышц, что также порождает морщины на лице, особенно на щеках.

Раньше всего могут появиться морщины на лбу — горизонтальные морщинки «мышления» или «забот» и вертикальные морщинки «сосредоточения». Также рано — в 15- 20 лет — появляются морщинки у наружных углов глаз, распространяясь веерообразно на височные области и образуя так называемые гусиные лапки или морщины «смеха».

К 30 годам все заметнее проявляются продольные морщинки на верхних веках. Они быстро развиваются у женщин, имеющих привычку щурить глаза, а также у близоруких, которые не пользуются очками.

С 25-30 лет начинают формироваться морщинки на мест

otvet.mail.ru

Причины образования морщин

Потеря упругости эпителием, связанная с деградационными процессами в коже (недостатком гиалуроновой кислоты, эластина, влаги и коллагена), становится причиной того, почему уже в возрасте 20-ти лет вы замечаете морщины у рта, 30-ти лет – у глаз, а в 40 лет – кисетные морщины вокруг рта.

Кроме того, сопутствующими факторами, провоцирующими образование морщин, могут стать:

  • Почему появляются морщины на лиценеблагоприятное воздействие окружающей среды (солнца, ветра, перепадов температуры);
  • пагубное воздействие свободных радикалов;
  • несбалансированный рацион;
  • курение, алкогольная зависимость;
  • косметические средства, не подходящие по возрасту или типу кожи;
  • резкие колебания веса.

В свою очередь физиогномика (наука, определяющая характер человека по виду, форме и локализации морщин на лице) причинами образования морщин считает те или иные события в жизни  человека, особенности характера, наложившие отпечаток на его облик и судьбу. Так, морщинистый лоб может сказать о выдающемся интеллекте человека (глубокие горизонтальные складки), склочном характере (складки над бровями) или предрасположенности к блестящей карьере (две вертикальные морщины между бровями).

Виды морщин

Как правило, морщины классифицируют по:

  • характеру возникновения: статические и динамические;
  • глубине залегания: эпидермиальные (поверхностные), дермальные (среднеглубокие) и глубокие морщины.

Статические морщины, или как их еще называют возрастные или гравитационные, являются признаком старения кожи. Морщины на подбородке, лбу или щеках развиваются в результате деградации кожных волокон, потери эластичности кожей и не зависят от лицевой мимической подвижности.

Динамические (мимические) морщины развиваются в результате лицевой активности: морщины от улыбки, горизонтальные или вертикальные морщины на лбу. При этом глубина залегания, область проявления и возраст, в котором формируются носогубные, горизонтальные складки на лбу или «лучики» вокруг глаз очень индивидуальны. Все зависит от подвижности определенных мышечных волокон, которые и определяют уникальную мимику человека. Первые динамические складки, как правило, проявляются уже в 20-25 лет и затрагивают область глаз и лобную часть, а в более зрелом возрасте – складки становятся более выраженными на веках и щеках.

Неглубокие морщины (эпидермиальные) характеризуются поверхностным слоем залегания. При обширной площади локализации, они придают эпителию сетчатый рисунок, из-за чего он напоминает пергаментную бумагу. Развиваются такие заломы из-за обезвоживания эпителия, замедления процесса выработки коллагена и эластина кожей. Если своевременно начать профилактику развития негативных процессов, то на данном этапе можно избавиться от морщин и продлить молодость кожи.

Среднеглубокие (дермальные) морщины – это следующий этап развития поверхностных морщин, которые затрагивают уже более глубокие (дермальные) слои кожи. Образовываются, как правило, динамически-статическим способом. Например, кисетные морщины (вертикальные складки вокруг рта) могут свидетельствовать как о старении кожи, вызванном недостатком эстрогена в организме, так и об активной мимике мышц носогубной складки (что в физиогномике говорит о склочном характере).

Глубокие морщины затрагивают не только кожный покров, но и соединительную ткань подкожно-жировой клетчатки. Зачастую они развиваются на местах естественных заломов эпителия (мимических складок), которые под действием гравитационных сил, приводят к растяжению кожных тканей и «оплыванию» контуров лица.

prolico.ru

Причины появления морщин

От появления морщин никто не застрахован, так как это естественный биологический процесс. Уже ближе к 30 годам, кожа лица становится суше и тоньше, более чувствительно реагирует на различные внутренние и внешние проявления. 

Вот основные причины и факторы способствующие появлению морщин.

  • Недостаток влаги
  • Чрезмерное пребывание на открытом воздухе
  • Злоупотребление посещением соляриев
  • Травмы кожи, операции
  • Перенесенные заболевания, ослабляющие состояние организма и снижающие упругость кожи
  • Заболевания кожи, склонные к образованию рубцов
  • Курение
  • Вредное воздействие окружающей среды, такое как засуха, загрязненный воздух, пыль, химические вещества, УФ-излучение
  • Привычка щурить глаза, хмуриться
  • Не правильное положение головы во время сна
  • Не здоровый образ жизни, в т.ч. употребление алкоголя и наркотических препаратов
  • Стресс
  • Резкое снижение веса
  • Недостаток витаминов и микроэлементов в пище

Типы и виды морщин

Как и почему появляются морщины? Морщины на лице возникают с возрастом и год за годом их проявление становится более четким. Различают несколько типов морщин – статические, динамические, гравитационные и возрастные.

Почему появляются морщины на лице

Динамические морщины являются следствием мимики лица. Это самые ранние морщинки, которые можно заметить уже к 20 – 25 годам и чаще всего появляются в результате гиперактивности мимических мышц. Поэтому такие морщины еще называют мимическими морщинами.

Первые признаки возрастных морщин можно заметить уже к 30-ти годам. Уменьшается выработка кожного сала, кожа становится тоньше и суше, все более чувствительно реагирует на проявления окружающей среды и внешних воздействий. Начиная с 40 лет, за счет уменьшения эластичности волокон соединительной ткани в коже, а также потери влаги, микрорельеф кожи заметно меняется. После менопаузы, с падением уровня эстрогена и замедлением всех процессов в организме, этот процесс ускоряется, и к 50-60 годам достигает своего апогея. 

Гравитационные морщины возникают с возрастом и обусловлены уменьшением подкожной жировой ткани, а также силой земного притяжения. Данные факторы приводят к опущению эпидермиса и к образованию такого вида морщин.

Типы морщин

В процессе естественного старения организма уменьшается содержание собственной Гиалуроновой кислоты и эластичные волокна кожи теряют тонус. В результате потери тонуса и влаги, постепенно возникают статические морщины. Такие морщины образуются предпочтительно вокруг рта, носа, глаз и в области щек и видны даже тогда, когда все мышцы находятся в расслабленном состоянии, например во время сна.

Также морщины можно разделить на два вида – по глубине залегания (поверхностные и глубокие) и по месту расположения.


Профилактика морщин

Хотя процесс старения кожи неизбежен, появление морщин на лице можно предупредить, для этого необходимо заботиться о своем питании и поддерживать здоровый образ жизни. Наиболее важными факторами для эффективной профилактики старения кожи и всего организма, являются здоровый сон, отсутствие стресса, отказ от алкоголя и никотина, а также употребление некоторых продуктов питания. Следование этим советам поможет вам в борьбе с профилактикой старения кожи.

  • Правильное питание. Красота идет изнутри! Кто питается здоровыми продуктами, тот и выглядит здорово! В вашем рационе в большом количестве должны присутствовать ягоды, фрукты и овощи. Уже давно не секрет, что ягоды и фрукты, содержащие антиоксиданты помогают предотвратить морщины. Плоды киви, граната, черники, земляники заставят вашу кожу сиять. Кроме того такие овощи, как помидоры, морковь, брокколи и шпинат являются продуктами, которые сделают ваше лицо молодым и здоровым. Также в целях поддержания молодости кожи необходимо принимать достаточное количество жидкости. Минеральная вода и зеленый чай отлично подойдут в качестве омолаживающих напитков.
  • Защита от солнца. Даже если ясный солнечный день – это отличное средство против стресса, тем не менее, старение кожи ускоряется от слишком интенсивного солнечного света. Поэтому в качестве профилактики против старения, следует обеспечить своей коже хорошую защиту. Стоит избегать прямых солнечных лучей и если этого невозможно избежать, используйте солнцезащитные очки и широкополую шляпу, а для кожи подберите качественный солнцезащитный крем.
  • Спорт. Почему нужно заниматься спортивными упражнениями, никому не нужно объяснять, спортивные упражнения не только помогают поддерживать тело в хорошей форме, но сохраняют молодость и предупреждают появление морщин. Занятия йогой на свежем воздухе помогут избавиться от стресса, улучшат кровообращение и таким образом обеспечат коже молодость и упругость.

Рецепты масок против морщин в домашних условиях

Как избавиться от морщин

  • Маска с миндалем

Миндаль богат витаминами и минералами, он содержит антиоксиданты и обладает омолаживающими свойствами, питает кожу, предотвращает повреждение клеток и защищает от УФ-излучения. Регулярное применение маски из миндаля поможет замедлить процесс старения и разгладить мелкие морщинки.

Смешать чайную ложку молотого миндаля с чайной ложкой меда, добавить не много теплой воды. Полученную пасту нанести на очищенное лицо, оставить на 15 минут, а затем смыть теплой водой.

  • Маска с алое вера

Алое вера богата кремнием, который необходим нашему организму для производства коллагена. Кроме того, алое вера помогает укреплению и восстановлению тканей. Алое вера очень хорошо подходит для зрелой кожи, так как он замедляет процесс старения, улучшает эластичность кожи и уменьшает появление морщин.

Мякоть алое вера нанести на пораженные участки и оставить на 20 минут, Затем смыть теплой водой.

  • Маска с бананом

Бананы содержат фруктовые кислоты, способные бороться с морщинами.

Смешать половину банана с двумя чайными ложками натурального йогурта и чайной ложкой меда. Маску нанести на лицо на 20 минут, затем смыть.

  • Маска с морковным соком

Морковь содержит витамин А, стимулирует выработку коллагена в организме и делает кожу мягкой и красивой.

Не много морковного сока смешать с кокосовым маслом, должна получиться не слишком жидкая смесь. Нанести морковно-кокосовый микс на лицо и оставить на 10 минут. Затем смыть водой.

  • Лосьон с корицей

Корица имеет богатый состав витаминов и микроэлементов, тонизирует кожу, улучшает кровообращение, заполняет морщины и препятствует появлению морщин. Перед применением сделайте тест на невидимом участке кожи, не возникнет ли у вас раздражение от этого продукта.

Для приготовления лосьона шесть чайных ложек порошка корицы и немного тертого мускатного ореха залить чашкой горячей воды и дать настояться. Затем настой процедить. Данный лосьон нанести на лицо на 10 минут, затем смыть теплой водой.


Так же Вам может быть интересно:

fondnessmy.ru

Медитация по утрам

морщины

Постоянные стрессы, напряжения ускоряют процессы старения кожи, а это то, чего никто не желает себе. Медитируйте ежедневно, держите под контролем свой уровень кортизола. Затраченные несколько минут на медитацию помогают забыть о беспокойстве, нервных срывах и напряжениях. Способ этот действительно помогает, это доказано многими научными исследованиями.

Регулярные тренировки

морщины

Хотите распрощаться со своими морщинками раз и навсегда? Настало время постоянных тренировок в спортзале. Специальные исследования, которые проводились в университете Макмастера в 2014 году, показали, что физические нагрузки — это действенный способ сохранения молодости кожи. Здоровый тонус мышц, правильное кровообращение не дают преждевременно стареть организму.

Ежедневно используйте солнцезащитные кремы

способ

Невозможно уберечься от появления морщин, если не использовать на постоянной основе солнцезащитные средства. Американские дерматологи утверждают, что такую косметику необходимо использовать постоянно, независимо от погоды. Защита от ультрафиолета убережет организм не только от появления клеток, вызывающих рак, но и гарантирует, что на коже не будут образовываться морщины.

Ограничьте употребление соли в своем рационе

способ

Отложите в сторону слишком соленый картофель-фри, чипсы и другие подобные продукты питания. Большое содержание натрия в их составе негативно отражается на состоянии кожи. Соль вытягивает влагу из клеток, кожа становится суше и тоньше, появляются тонкие линии, а потом и глубокие морщины. Не забывайте выпивать достаточное количество чистой воды.

Обеспечьте себе полноценный сон

морщины

Многие косметологи рекомендуют хорошо высыпаться, потому что это отражается на здоровье кожи, и они не лгут. Исследование Медицинского центра в 2013 году показало, что лишение полноценного отдыха негативно сказалось на состоянии кожи пациентов, появились первые признаки старения у испытуемых. Контролируйте свой сон, засыпайте в спокойной обстановке и отдыхайте не менее восьми часов.

Используйте средства с ретинолом

морщины

Ретинол является мощным средством в борьбе со старением кожи. Проникая в глубокие слои, помогает усилить выработку коллагена, способствует омоложению кожи. Это подтверждают исследования, проводимые в 2007 году, результаты которого были опубликованы в JAMA.

Избегайте повторных движений мимических мышц

морщины

Наверняка вы замечали, что при многочисленных повторных движениях мимических мышц образуются складки на коже, а затем и морщины. Продолжайте быть жизнерадостными, улыбаться, но следите за движением мышц. Особенно старят морщинки, которые возникают при гневном выражении лица.

Употребляйте больше авокадо

избавиться

Добавляйте в свой рацион питания больше мощных продуктов, которые помогают сохранить здоровье и молодость кожи. Омега-3 обеспечит выработку коллагена, поможет восстановить эластичность. Не давайте шансов морщинам, добавляйте в диету авокадо, орехи, оливковое масло.

Ежедневно увлажняйте кожу лица

способ

Для предотвращения или борьбы с морщинами необходимо ежедневно увлажнять кожу. С возрастом кожа естественным путем усыхает, становится более морщинистой. Для борьбы с этим эффектом всегда нужно держать ее в гидратированном виде. Используйте лосьоны, косметические средства с эффектом увлажнения, которые вам более нравятся. В душе применяйте гели с содержанием увлажняющих компонентов.

Регулярно ухаживайте за состоянием кожи

способ

Если вы хотите иметь здоровую кожу лица без морщин, необходимо регулярно выполнять косметические процедуры. Лучше это делать в салоне, спа-центре. Химический пилинг помогает вырабатываться большему количеству коллагена, а это, в свою очередь, придает коже более здоровый вид. Возможно, это дорого, но результаты вы сможете обнаружить сразу же после процедуры.

Делайте массаж лица

морины

Многие утверждают, что правильный массаж и гимнастика для лица помогают избавиться от морщин. Почему бы не попробовать? Затрат никаких, только терпение и немного времени. Кровообращение в мышцах восстанавливается, снимается напряжение, спазмы. Кожа становится сияющей и здоровой.

Не курите

способ

Если вы курили до этого, ради красоты и здоровья следует отказаться от этой вредной привычки. Курение ускоряет процессы старения, делает морщины более глубокими и выраженными. Кожа становится сухой, образуется также множество мелких тонких линий на лице.

Попробуйте включить в свой рацион тофу

избавиться

Вегетарианец вы или нет, это не важно. Есть причина включить в свой рацион тофу. Этот продукт способствует улучшению состояния кожи, повышает ее стойкость и эластичность. Это подтвердили многочисленные исследования европейских клиник, проводимые в 2006 году.

Осторожнее с алкоголем

способ

Не злоупотребляйте алкогольными напитками, по крайней мере, ограничьте их употребление до минимальных доз. Исследования, проводимые еще в 1999 году, результаты которого публиковались в журнале «Исследование алкоголя и здоровья» доказывают тот факт, что алкоголь приводит к преждевременному старению кожи. Суперобезвоживание высасывает всю влагу из клеток, что приводит к образованию морщин. Берегите свой организм от этой проблемы, которая может перерасти в неизлечимое заболевание.

Используйте ботокс, специальные наполнители

морщины

По утверждениям косметологов, и ботокс, и наполнители помогают восстановить молодость кожи. Ботокс используется для более выраженных морщин, наполнители подходят для восстановления формы лица, мелких складок. Проконсультируйтесь по этому поводу с вашим косметологом.

Вы любите шоколад?

морщины

Ешьте регулярно натуральный шоколад. Исследования ученых подтверждают, что регулярное употребление какао увеличивает кровоток в коже. Это помогает восстановлению клеток. Кожа становится более молодой и упругой.

Регулярно делайте домашние маски и пилинги

способ

Кроме глубоких очисток в косметических салонах не забывайте проводить регулярные мероприятия по очистке кожи в домашних условиях. Регулярно проводите легкий пилинг, используйте различные составы для масок, чтобы улучшить состояние кожи.

Меньше употребляйте сахара

морщины

Сахар, безусловно, вкусный. Но сладкие продукты имеют негативное влияние на состояние кожи. Большое количество глюкозы разрушает коллаген. Образуется больше мелких морщин. Остерегайтесь большого количества сладостей. Употребляйте больше полезных овощей и фруктов.

Сбалансированная диета

избавиться

Если вы употребляете продукты с содержанием всех необходимых витаминов, это отражается на состоянии кожи. Она всегда будет здоровой, увлажненной и сияющей. Морщины на такой коже появляются значительно реже, они менее выражены.

Защита от солнца

морщины

Кроме использования солнцезащитного крема, важно помнить, что оставаться на открытом солнце крайне опасно. Под воздействием жарких лучей раздражение кожи усиливается, процессы старения ускоряются. Не забывайте перед выходом на улицу надеть солнцезащитные очки и шляпу, которые защитят вас от прямых солнечных лучей.

www.syl.ru

Морщины на лице — как пятна: проще не допустить их появления, чем пытаться избавиться.

Профилактика и уход за лицом — это, конечно маст хэв, но давайте ударим превентивно: вообще лишим их возможности испортить нашу гладкую ухоженную кожу.

Когда заходит речь о возникновении преждевременных морщин, обычно называют банальные факторы: курение, недостаток воды, плохое питание, экология и прочая, прочая.

Однако, есть вполне невинные привычки, от которых появляются заломы на коже, а также усиливается её сухость, что и приводит ещё в молодом возрасте к стойким морщинам.

1. Сон на боку или на животе

Если вы привыкли спать в одной позе на боку, то морщины будут формироваться неравномерно на половине лица. Вообще, косметологи утверждают, что сон на боку или животе «мнет кожу». Чтобы избежать появления морщин раньше времени, рекомендуется спать на спине.

Для сохранения упругости кожи стоит заменить постельные принадлежности. Сон на шелковой подушке, когда кожа свободно скользит по белью и не трется о жесткую ткань, отсрочит появление морщинок. Также советуют подобрать правильную подушку.

2. Коктейль через соломинку

Неприятная новость для любителей фраппе и коктейлей. Когда вы пьете через соломинку, то собираете губы в трубочку, создавая условия для образования морщинок вокруг рта. Кожа около губ очень нежная, а если она регулярно сморщивается, это ослабляет тургор и углубляет складки и морщинки.

3. Автомобильные поездки

Во время езды в автомобиле кажется, будто окна защищают кожу от солнечных лучей. К сожалению, последние исследования показывают, что проникающие через стекло ультрафиолетовые лучи еще более вредны. Они высушивают кожу, провоцируя образование нежеланных морщинок.

Когда вы собираетесь в длительное автопутешествие, смазывайте руки, лицо и шею солнцезащитным кремом. Это увлажняет и защищает кожу. Выбирайте крем с витамином С, так как он стимулирует выработку коллагена и частично разглаживает морщины.

4. Бег вдоль трассы

Пробежки очень полезны для здоровья. К сожалению, они могут нанести вред вашей коже. В самом деле, если ваш маршрут проходит по городу, то кожа подвергается усиленному воздействию вредных веществ, которые находятся в атмосфере.

Во время бега поры раскрываются, открывая путь всевозможным химическим соединениям, витающим в воздухе мегаполисов. В результате появляются не только морщины, но и раздражение на открытых участках кожи.

Выбирайте маршруты не вдоль трассы, а в парке. Если это невозможно, надевайте на пробежку в закрытой одежде и обязательно используйте защитный крем.

5. Сладости

Кто бы мог подумать, что пирожное или мороженое являются причиной появления ранних морщин. Так называемое гликирование относится к основным причинам преждевременного старения кожи. Повышенное содержание сахара в крови замедляет образование коллагена, который отвечает за эластичность кожи. В результате начинается преждевременное старение — появляются первые морщины.

Подумайте о вашей коже и пересмотрите отношение к сладостям. Замените сладкие напитки, конфет и другие вкусняшки на свежие фрукты. Вы одним махом избавитесь от вредностей и получите больше натуральных витаминов. И фигура тоже скажет вам «спасибо».

6. Активная мимика

Когда мы злимся, то при разговоре, то хмурим брови. На лбу появляются морщины, а глаза сужаются. Такова уж особенность психики человека: во время конфликта принимать более грозное выражение лица.

Если такое происходит слишком часто, то ранних морщинок вам не избежать. В момент гнева вспомните о том, что ваше лицо перекошено и выглядит не эстетично. Это поможет взять себя в руки и заодно избежать преждевременного старения кожи.

7. Неправильное очищение кожи вокруг глаз

Когда вы удаляете макияж и очищаете лицо, обратите внимание на область вокруг глаз. В этих местах кожа особенно чувствительна и тонкая. Кроме того, она имеет меньше сальных желез, чем в других местах на лице. Не растягивайте и не трите кожу. Нанесите очищающее молочко тампоном и оставьте на несколько секунд. Затем аккуратно удалите макияж.

Будьте осторожны при чистке лица. Скрабы и пилинги не следует наносить вокруг глаз и губ. Они нарушают структуру нежной кожи и приводят к образованию ранних морщинок.

Согласитесь, минимизировать вред от перечисленных факторов вполне реально. Это поможет вам сохранить молодость и красоту.

www.ladyfromrussia.com


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.