Как убрать опухлость глаз

Как снять опухоль с глаз от укуса

Для начала рассмотрим случай опухоли глаз от укуса насекомых. Первым делом после того, как вас укусила пчела, нужно обязательно вынуть жало.

Ужаленное место вокруг глаза необходимо очень быстро промыть водой. Причиной опухолей глаз после укуса пчёл и ос является действие их яда. Для того, чтобы эффективно нейтрализовать пчелиный яд, нужно место укуса аккуратно обработать нашатырным спиртом или раствором марганцовки. Кроме этого, рекомендуют воспользоваться соком репчатого лука. Эффективно при укусах ос помогает лимонный сок, столовый уксус, или ломтик свежего огурца.

Как снять опухоль с глаз от слёз

Очень часто продолжительный плач приводит к тому, что под глазами образуются отёки и припухлости. Предлагаем вашему вниманию несколько способов, как убрать опухоль век от слёз.

1. Возьмите чайные пакетики и опустите их в горячую воду минут на пять. Затем они должны немного остыть. После этого приложите их к закрытым векам. Спустя пару минут, можете убрать их.

Как снять опухоль с глаз после удара

Так как кожа вокруг глаз особо нежная и лишена жировой подкожной ткани, то любой удар может привести к отеку глаз. Чтобы снять опухлость глаз, следует сразу использовать наши рекомендации.

1. После удара в глаз следует как можно быстро приложите к опухшему месту какой-нибудь холодный предмет. Это может быть ложка, монета или просто лёд. Холод препятствует распространению отека вокруг глаза. Особенно это актуально, если при ударе повредились кровеносные сосуды, что может  вскоре проявиться синяком.

2. Также помогает убрать отёк примочки, изготовленные из сырого натертого картофеля. Такой компресс имеет противовоспалительное действие и хорошо устраняет отеки.

3. Помимо картофельных примочек можно использовать бодягу. Это средство максимально быстро восстановить кожу и кровеносные сосуды под глазом. Оно имеет рассасывающее действие. Готовая бодяга продаётся в аптеке. Намазывать её нужно не более, чем на 15-20 минут. Как правило, после использования бодяги, синяки и отеки начинают сходить на второй день.

Убираем опухлость глаз после пьянки

После употребления алкоголя у вас в организме могут произойти некоторые изменения — отёки глаз и лица, покраснение кожи. Причём есть люди, которых после пьянки такие проблемы не беспокоят, а есть такие, у которых даже после бокала вина появляется опухлость глаз.

Приведём вам ряд общих рекомендаций, соблюдая которые вы сможете убрать опухлость глаз после употребления алкоголя. Главная рекомендация — регулярное употребление достаточного количества воды. можно пить различные отвары трав с мочегонным эффектом:

• ромашка;
• зверобой;
• календула;
• чистотел.

Кроме этого, можно использовать компрессы. Один ватный диск смачиваете в теплом травяном отваре, а другой – в прохладном отваре. Поочерёдно прикладывате к опухлым глазам. Это поможет убрать отеки под глазами во время похмелья.

Также поможет натёртый сырой картофель, компресс из которого можно приложить на 15-20 минут. После этого припухлость вокруг глаз уменьшается.

 Снимаем опухоль с глаз при конъюнктивите

Если вас наблюдается припухлость век, то это может быть симптомы не долеченного конъюнктивита, либо же у вас сопутствующее воспаление век (блефарит). Вам нужно продолжить лечение от конъюнктивита, которое вам назначил офтальмолог. Если же вы ещё не обращались к врачу, то стоит обязательно сходить на осмотр и проконсультироваться. Если же у вас реактивный отек век, то .можно использовать народные методы:

промывать глаза ватным тампоном, смоченным свежей заваркой. Заварка содержит в себетанин, который способствует снятию отека. Также можно использовать отвар ромашки (3 столовых ложки цветов на 1 стакан кипятка- остудить).

Если у вас опухоль глаз в виде мешков, то это свидетельствует о неблагоприятном состоянии вашего организма

 Чем снять опухоль с глаз у ребёнка

Если у ребёнка опухоль на глазу появилась неожиданно, то причиной этому может быть укус мошки. Главная опасность такого укуса заключается в том, что он может стать причиной аллергической реакции. Не стоит ждать, пока отек на глазу пройдет сам, необходимо обратиться к врачу, особенно если у ребёнка наблюдается повышение температуры.

Из личного опыта некоторых мам: нужно ненадолго, несколько раз за день, прикладывать к глазу лёд в сухой чистой марле. Некоторые используют супрастин, тавегил, так как укус любого насекомого может вызвать аллергическую реакцию. Не стоит отчаиваться — укусы мошки проходят через 2-3 дня.

Кроме укусов мошек, глаза могут опухать при конъюнктивите. Если у вашего ребёнка покраснели, слезятся и отекли глаза, после пробуждения по утрам появляются корочки от засохшего гноя, то это может быть конъюнктивит. Чем же снимать такую опухоль с глаз?
Необходимо промыть глаза ваткой, которую предварительно нужно смочить теплой водой или крепким чаем. Для каждого глаза нужно использовать отдельную ватку. Также существуют глазные капли, которые врач может выписать для лечения конъюнктивита.

Если причиной опухлости стал ячмень, то  можно сделать компресс из приготовленного отвара календулы. Ячмень считают одним из показателей проблем с иммунной системой ребёнка, поэтому его нужно обязательно показать детскому врачу.

Если вы сталкивались с подобными проблемами, напишите о вашем опыте в комментариях. Ваши советы могут быть полезны другим читателям.

bolnoglaz.ru

Как быстро снять отек с глаз: простые рецепты

Если отечность вызвана усталостью или недосыпанием, то с проблемой можно справиться простыми и доступными способами.

1. Холодный крепкий чай. Нужно заварить очень крепкий чай и, предварительно остудив его в холодильнике, использовать для компрессов к глазам. Такую процедуру следует выполнять около 15 минут. Можно применять вместо чая молоко или отвар ромашки.
2. Картофель. Это средство считается одним из лучших. Нужно натереть сырой корнеплод на терке и приложить влажную кашицу на область глаз. Если отечность наблюдается и на лице, то на него также можно наложить тертый картофель. Через 20-25 минут кашицу можно снять и приложить к глазам тампоны, смоченные в ромашковом отваре или холодном чае.
3. Огурец. Убрать отеки под глазами быстро можно при помощи этого полезного овоща, имеющего способность вытягивать через кожу лишнюю влагу. Обратите внимание, что огурец должен быть обязательно свежим и холодным. Нужно отрезать два кружочка и наложить на глаза. Держать примерно 15-20 минут. Довольно эффективно снимает отечность и огуречный сок, нужно смочить им ватные тампоны и приложить к глазам.
4. Охлажденные ложки. Проблему, как быстро снять отек с глаз, можно решить и при помощи обычных столовых ложек. Для этого их следует охладить в морозильной камере и приложить к глазам. Держать нужно до тех пор, пока они не станут теплыми.
5. Яичный белок. Для того чтобы приготовить маску, необходимо взбить белок и наложить его на кожу вокруг глаз на 15 минут. Остатки маски следует убрать ватным тампоном, смочив его предварительно в воде.

Если у вас нет времени на приготовление маски, можно протереть кожу вокруг глаз кубиками льда.

Полезные советы

Здоровый образ жизни и утренняя зарядка эффективно помогают справиться с припухлостью век. Чтобы не думать, как быстро снять отек с глаз, начинайте свой день правильно. Даже самые простые упражнения способствуют улучшению кровообращения и циркуляции лимфы. Благодаря этой процедуре лишняя жидкость, из-за которой образуются отеки, покинет ткани. Можно справиться с отечностью вокруг глаз с помощью легкого массажа век и гимнастики. Легкие похлопывающие и поглаживающие движения по векам подушечками пальцев помогут разогнать скопившуюся жидкость. Всего пару минут такого массажа, и ваш взгляд снова станет свежим.

Комплекс упражнений для предотвращения отечности глаз

Одной из причин появления отеков вокруг глаз называют усталость. Поэтому если вы чувствуете, что ваши глаза устали, то попробуйте быстро-быстро поморгать около пятидесяти раз. Также можно плотно сжать и разжать веки (примерно двадцать раз). Еще одним эффективным упражнением для снятия усталости считаются круговые движения глазами влево и вправо 10-15 раз. Затем поводите взглядом сначала вверх-вниз 15 раз, а затем влево-вправо такое же количество. И в завершение нехитрой гимнастики закройте глаза минут на пять и просто расслабьтесь, подумайте о чем-то приятном.

Профилактика отечности глаз

Чтобы вам не приходилось думать, как снять отек с глаз, следует придерживаться определенных несложных правил. В первую очередь нужно помнить, что вашему организму необходим полноценный отдых, то есть нужно спать минимум семь-восемь часов в сутки. Кроме того, нужно питаться здоровой и полезной пищей и употреблять больше продуктов, содержащих витамин С. Не забывайте, что глазам нужен отдых от косметики, ее нужно обязательно смывать на ночь. Меньше времени проводите за компьютером, перед телевизором, читайте при хорошем освещении.

www.syl.ru

О чем расскажут мешки под глазами?

Ничего хорошего отеки не «сообщат». Они обычно являются следствием неправильного режима дня: недосыпаний, злоупотребления алкоголем, неграмотного рациона. Припухлость может быть следствием аллергии или нарушений в работе внутренних органов. Неправильно подобранный крем, плач или предменструальный синдром – все это тоже способно привести к злополучным отекам у женщин.

Вне зависимости от причины опухшие веки выглядят неэстетично и прибавляют несколько лет к возрасту. Необходимо срочно вернуть глазам привлекательность! Декоративной косметике это не по силам, она только подчеркнет отечность. Необходимы другие, более результативные, экстренные меры.

Самые эффективные и быстрые способы снять отеки с глаз

Чтобы буквально за 15 минут привести свое лицо в порядок, можно использовать такие народные рецепты:

• противоотечная маска для глаз. Для нее подойдут чайные пакетики (лучше, если это будет зеленый чай, но подойдет и черный), кубик льда или сырой картофель. Чайный пакетик обдать кипятком, положить в холодильник на 10 мин., чтобы остыл, затем приложить к векам. Сырой картофель натереть на терке, выложить кашицу на кусочек марли, приложить к глазам. Кусочек льда обернуть бинтом, протереть не только область вокруг глаз, но и все лицо. Отечность исчезнет уже через пару минут;
• компресс из настоя ромашки. Если дома найдется аптечная ромашка, то ее заварить из расчета 1-1,5 ст. л. на ½ ст. воды, настаивать 10-15 минут. Затем опустить в настой ватные диски, слегка отжать и приложить к глазам на 15 минут;
• экспресс-маска из огурцов или огуречного сока. Это проверенное и действенное средство. Если позволит время, то можно натереть огурец на мелкой терке. Полученный состав завернуть в марлю и приложить к глазам. Можно просто нарезать огурец колечками и положить их на веки на четверть часа.

Есть несколько аптечных средств, которые помогут, если с утра отекли глаза. Как быстро снять отек с помощью готовых мазей? Можно использовать такие препараты:

• мазь от угревой сыпи Куриозин. Ее наносят на чистую кожу 2 раза в день тонким слоем. При этом может ощущаться жжение или появляется незначительное покраснение кожи;
• средство от тромбофлебита – гепариновая мазь. Наносить 1 раз в день очень тонким слоем, избегая попадания в глаз;
• Мазь от геморроя – Релиф. Как ни странно, она справляется и с окологлазными отеками;
• Фореталь – мазь, которая предназначена для лечения дерматологических проблем. Прекрасно устраняет отеки.

Так как мази предназначены для других целей, применять их стоит редко и ограниченное время. При этом необходимо обращать внимание на реакцию кожи и следить, чтобы средство не попало в глаза.

Вернуть глазам красоту способны специальные косметические гели. Один из них – Блефарогель. Он предназначен как раз для ухода за нежной кожей век. В его составе есть такие полезные компоненты, как гиалуроновая кислота и алоэ вера. Использование геля позволит восстановить нормальный баланс жидкости в коже, улучшить обмен веществ и забыть об отеках.

Наносить средство следует легкими движениями (подушечками пальцев). Затем помассировать области вокруг глаз не дольше 2 минут. Использовать дважды в день, утром и перед сном.

Как снять отек с глаза после удара: черные очки отменяются!

Отек глаза после механического повреждения для женщины — настоящая катастрофа! Если вокруг глаза появилась отечность от удара, то помогут такие способы:

• необходимо как можно быстрее приложить холод. Подойдет кусочек льда в целлофановом пакете, чашка с холодной водой, металлический предмет (если некоторое время подержать его в морозильнике);
• чтобы быстрее избавиться от отека, можно использовать компресс из тертого сырого картофеля. Кашицу заворачивают в кусок бинта (марлю) и кладут на ушибленное место на 5-7 минут 3 раза в день. Затем смывают водой и увлажняют кожу детским кремом;
• эффективное средство – гель бодяги (можно купить готовый в аптеке). Его наносят на место отека тонким слоем. Оставляют на 10-15 минут;
• отличный результат дает применение мазей – Троксевазина и Лиотона.

Отек глаз из-за аллергии. Что делать?

Многим приходилось решать проблему, как снять аллергический отек с глаз. Они могут опухнуть после приема каких-либо лекарств, из-за реакции на пыль или другой аллерген, от укуса мошки. Что бы ни произвело такой эффект, следует принять любое противоаллергическое средство – Цетрин, Тавегил, Телфаст, Супрастин, глаза закапать противоаллергическими каплями Кромогликан.

Для избавления от аллергического отека глаз подойдет такое народное средство.

1. Приготовить отвар петрушки и сельдерея.
2. Потереть на терке сырой картофель, всыпать его в горячий отвар. Оставить на 15-20 минут.
3. Добавить несколько капель растительного масла. Выложить состав на кусочки марли.
4. Делать компрессы на глаза 2-3 раза в день.

Спасение за 15 минут: как снять отек с верхнего века глаза?

Если опухло верхнее веко, то на помощь придет обычный сырой картофель. Его можно нарезать кружочками (предварительно хорошо вымыть и очистить) или натереть, а затем приложить к веку на 15 минут.

Хороший эффект дают холодные компрессы из кусочка льда или замороженного отвара ромашки. Также можно обтереть веко раствором новокаина и анестезина. Участок, где образовался отек, разрешается помазать Преднизолоном или Целестодермом.

Чтобы отеки не портили ваше лицо, следует носить солнцезащитные очки, не употреблять много соли, спать на невысокой подушке и избавиться от вредных привычек.

Информация о том, как снять отек с глаз, поможет женщине всегда выглядеть на все 100%. Но лучше наладить свой режим и давать отдых организму. Тогда лицо без примочек и гелей каждое утро будет выглядеть прекрасно. Если же отеки стали появляться ежедневно, то стоит узнать их причину, и в этом поможет только обследование у врача.

lucky-girl.ru

Для начала следует освежить лицо и кожу век контрастными умываниями. В течение 2-3 минут умывайтесь попеременно теплой и холодной водой. Не следует тереть веки, так вы легко травмируете их нежную и тонкую кожу. Лучше во время умывания выполнять легкие похлопывающие движения по векам подушечками пальцев.

Если у вас есть в морозилке замороженные кубики льда, то можно применить другой способ контрастных процедур. Приготовьте лед и заварите кипятком чайные пакетики без ароматизированных добавок. Можно использовать и черный, и зеленый чай.

Попеременно прикладывайте на 1-2 минуты теплые пакетики к глазам, а затем в течение этого же времени протирайте веки кубиками льда. Лед лучше использовать косметический. Также для замораживания подходят минеральная вода и отвары трав (очанка, ромашка, зверобой).

Затем можно приступать к гимнастике для глаз. Упражнения не только укрепят глазные мышцы, но и снимут припухлость век.

– Вращайте зрачками по кругу по часовой стрелке, а затем против нее. После этого смотрите попеременно вверх-вниз, вправо-влево.
– Сильно зажмурьте глаза, а затем широко распахните их. Повторите несколько раз.
– Быстро поморгайте глазами в течение 15 секунд. Повторите несколько раз.

Хорошо снимает припухлость массаж век. Его можно сделать после гимнастики. Массаж осуществляется только постукивающими движениями подушечками пальцев. Делать их нужно по следующим направлениям: верхнее веко – от внутреннего уголка глаза к внешнему, нижнее веко – от внешнего уголка к внутреннему.

После того, как меры приняты, заварите себе чашку зеленого чая с лимоном или медом. Он обладает слабительным эффектом и поможет быстрее вывести лишнюю жидкость из организма. Также к мочегонным относятся такие средства, как толокнянка, брусничный лист, березовые почки. Можно сделать чай с отварами из них, если у вас нет аллергии или других противопоказаний.

Перед выходом из дома закапайте в глаза капли Визин, они снимают покраснения и увлажняют глазное яблоко. Если краснота на глазах сильная или они гноятся, лучше закапать противовирусные капли, к примеру, альбуцид.

Для профилактики опухших глаз, не пейте на ночь много жидкости. Если вы много плакали, положите подушку повыше и сделайте на ночь чайные примочки на глаза.

www.justlady.ru

Опухоли век доброкачественного характера

Новообразований такого рода достаточно много – папиллома и сирингоаденома, кератоакантома и гемангиома, неврус и фиброма. Дифференцировать конкретную опухоль сможет только врач-офтальмолог после обследования пациента. Если у него возникают сомнения по поводу доброкачественности новых клеток, то больному будет предложена процедура биопсии – забор фрагмента биологического материала непосредственно из патологического очага для лабораторного (гистологического) исследования.

Доброкачественные опухоли верхнего и/или нижнего века не стоит удалять самостоятельно – вскрывать, выдавливать, прижигать, прогревать, прикладывать примочки. Дело в том, что всегда есть риск перерождения доброкачественных опухолевых клеток в злокачественные. Самым эффективным методом борьбы с перечисленными видами новообразований считается хирургическое вмешательство. Во время процедуры удаления опухоли врач сразу проводит и биопсию, чтобы знать природу патологии и давать какие-то прогнозы.

Послеоперационный период в рассматриваемом случае включает в себя антисептическую, антибактериальную и противовирусную терапию. Кроме этого, пациент должен будет получать витамины в виде инъекций или таблеток/драже – это поможет поднять, укрепить и стабилизировать иммунитет, даст силы организму быстро вернуться в рабочее состояние.

Доброкачественные опухоли век имеют свойство медленно расти, поэтому нередко пациенты игнорируют начало проблемы. А это может привести к активному распространению новообразования, что повлечет за собой поражение нервной и мышечной системы органов зрения.

Опухоли век злокачественного характера

Злокачественные опухоли века представляют опасность для человека, так как могут привести к летальному исходу. Особенно важно вовремя диагностировать и начать противораковое лечение при меланоме – этот вид злокачественного новообразования уже на начальной стадии своего развития дает мощнейшие метастазы в организм.

Единственно верное решение при выборе лечения злокачественных опухолей век – хирургическое удаление. Образовавшееся новообразование иссекают скальпелем, попутно врач-офтальмолог делает забор биологического материала для гистологического исследования в лаборатории. Современные клиники предлагают пациентам удалять меланому и рак века  с помощью лучевой терапии. В любом случае после основного лечения следует химиотерапия, которая нужна для предотвращения рецидивов заболевания.

Даже при злокачественности новообразований на веках врачи, в большинстве случаев, дают благоприятные прогнозы – пятилетняя выживаемость составляет 88%. Но это возможно только в том случае, если патология была вовремя диагностирована и, соответственно, было назначено и проведено грамотное лечение.

Как убрать опухоль с глаз в случае отеков

Опухолью глаз называется состояние, при котором веки просто отекают. Вот оно не представляет никакой опасности для здоровья и жизни человека, правда, врачи-офтальмологи предупреждают о необходимости прохождения диагностического обследования. Отеки глаз могут быть вызваны и заболеваниями почек/мочевыводящей системы, и проблемами в работе щитовидной железы, и нарушениями обменных процессов. Только после определения точной причины рассматриваемого состояния можно будет подобрать эффективное решение проблемы.

Если отеки глаз беспокоят регулярно и становятся проблемой в эмоциональном плане, доставляют дискомфорт в повседневной жизни, то можно предпринять следующее:

1. Заварить два чайных пакетика в небольшом количестве воды (примерно на 100 мл), затем в полученной заварке смочить ватные тампоны и приложить к закрытым глазам на 15 минут. Оптимальным вариантом станет использование ромашкового или липового чая. Этот способ избавления от опухолей глаз может применяться и в качестве профилактики – например, если беспокоят отеки по утрам, то процедуру можно делать и вечером.
2. Две металлические столовые ложки положить в морозилку, а при необходимости (когда опухоль уже имеет место быть) прикладывать в глазам. Этот способ хорош тем, что его можно использовать и дома, и на работе. Регулярное охлаждение припухлых глаз быстро приведет их в норму.
3. Смочить ватные тампоны в холодном (из холодильника) молоке и приложить к опухшим глазам. После того, как они нагрелись, убираем и заменяем новыми, также смоченными в холодном молоке. Этот способ не только снимает опухоль, но и отбеливает синяки под глазами, увлажняет кожу.
4. Свежий огурец. Это всем известный способ быстрого восстановления красоты глаз при опухлости. Достаточно отрезать два кружочка овоща и приложить их на 10 минут к закрытым глазам – отечность быстро исчезнет.
5. Взбить в пену яичный белок (охлажденный) и наложить массу на кожу вокруг глаз. Процедура длится буквально 5-7 минут, но эффект будет потрясающий – и отеки уйдут, и мелкие морщинки разгладятся, и кожа станет более упругой.

Опухоли век – проблема, которую можно и нужно решать. Если имеется локализованная опухоль, либо на фоне ее появления повышается температура тела, чувствуется сильная усталость, беспокоит слабость, то это повод обращения за квалифицированной медицинской помощью. Во всех остальных случаях можно обойтись и домашними средствами. Главное условие – все процедуры проводить регулярно, а при отсутствии положительного эффекта немедленно обратиться к врачу-офтальмологу.

hochuvidet.ru

Цитата сообщения Serdoliks

Как быстро убрать отеки вокруг глаз

На самом деле, это абсолютно нормально, когда ваши глаза немного опухают по утрам. Но вы должны знать, что недостаток сна, несбалансированное питание или аллергии могут образовать отеки на глазах на несколько часов. К счастью я знаю, как быстро снять отеки с глаз и сделать ваше лицо сияющим.
    Причиной появления тёмных кругов и отёков под глазами является нарушение венозного и лимфатического оттока. Отёки могут появиться от переутомления или перенесённого стресса. Кроме того, круги под глазами могут быть вызваны заболеваниями некоторых внутренних органов, а также избыточной пигментацией кожи. Но, независимо от причин появления, если эти неприятные явления есть, вас наверняка интересует вопрос, как убрать отёки под глазами. Уже придумано много способов борьбы с ними. Возможно, какой-нибудь из них вам подойдёт, вы станете использовать его постоянно, и забудете об отёках под глазами.

Советы:

Кроме того, что отеки делают ваше лицо непривлекательным, они наносят ущерб деликатной коже под глазами и стимулируют образование морщин. Вот почему важно знать, как избавиться от этой проблемы.

Первое, что вы должны сделать, это приобрести крем, содержащий кофеин. Дело в том, что кофеин вытягивает воду из кожи и поэтому часто применяется непосредственно в кожных кремах для борьбы с отеками. Кроме того, вы можете использовать холодные влажные пакетики черного чая. Просто положите их на глаза и подержите 5 минут. Из-за кофеина, который содержится в черном чае, отечность будет очень быстро спадать.

Возможно, вы уже слышали, что геморроидальная мазь это прекрасное средство, чтобы быстро снять отеки с опухших глаз. Дело в том, что один из ингредиентов этого средства обладает способностью сужать сосуды, что стимулирует избавление от отечности. Но будьте осторожны при применении этой мази. Нанесите совсем небольшое количество мази тонким слоем на проблемные области, и в случае попадания в глаза промойте их большим количеством воды.

Хотите верьте, хотите нет, но старые добрые народные средства работают также эффективно как косметические (если не лучше). Ломтики огурца следует положить на опухшие глаза и это очень быстро позволит снять отеки. В огурце содержаться полезные активные ферменты, которые также хорошо питают и успокаивают кожу.

Итак, что делать, если времени на сборы утром в обрез, а глаз почти не видно?!

Первое: прежде, чем идти в душ, сделайте 15 приседаний. Сложно, но вполне реально, да и занимает не более 1,5 минуты. Так вы сможете активизировать дренажную систему тела, усилится циркуляция крови и лимфы, которая ночью была в «спящем» режиме. Чем быстрее «бегает» кровь и лимфа, чем быстрее они выведут из тканей кожи излишки воды, которые и вызывают такую отечность. Бонус – мышцы ног будут всегда в тонусе.

Второе: душ должен быть контрастный. Не будем зверствовать, поэтому чередуйте не ледяной и горячий, а терпимо прохладный и теплый. Струю сделайте на максимум – такой дополнительный массаж также улучшит кровообращение.

Выйдя из душа, сделайте еще 15 приседаний. Постарайтесь осилить все 15, или хотя бы 10. Это обязательно!

Третье: чистя зубы… все время кривляйтесь. Да-да, именно кривляйтесь и стройте себе всякие рожицы! Больше задействуйте мышцы вокруг глаз: сожмурьтесь и задержите на 2 с, затем широко распахните глаза, быстро поморгайте, повращайте глазами… Бонус – утреннее улучшение настроения гарантировано.

Продолжаем: умывайтесь очень холодной водой и хорошо потрите лицо ладонями. В идеале – умываться сильногазированной водой из холодильника, т.к. пузырьки тоже оказывают микромассаж, а растворенные в ней соли и минералы укрепляют кожу.
Если отеки частые, заранее приготовьте лед в формочках и вместо умывания протирайтесь кубиком льда. Лед – древнейший способ устранения отеков!
Посмотрите в зеркало еще раз, чтобы констатировать улучшения. Как правило, вид ваших глаз после всех этих манипуляций уже должен приблизиться к нормальному состоянию. Если все совсем запущено или хочется достичь максимальной схожести с вашим обычным отражением, приступаем к следующему этапу.

Массаж зоны глаз. В целях экономии времени его можно делать, пока готовится завтрак или даже во время еды (пока прожевываете еду), но все-таки лучше выделить пару минут.

Итак: по верхнему веку, слегка надавливая, проводим подушечками указательных пальцев дуги от переносицы к вискам, 10 раз. Повторить то же самое под глазами: от носа к вискам, 10 раз. Только не тяните кожу, ведь морщины вам ни к чему.
А теперь «поиграйте на пианино» под глазами, т.е. сделайте поочередные частые похлопывания подушечками пальцев. Этот вид самомассажа для глаз – самый легкий и результативный. На весь массаж достаточно 2 мин.

Дополнительные полезные советы, если отеки для вас стали привычным явлением, но вы твердо решили с ними бороться:

1) Экспресс-восстановление: с вечера приготовьте отвар 1ст. ложка на 1 стакан кипятка (ромашка, шалфей, мята, мелисса или липовый цвет – что есть). Остудите, разлейте в формочки для льда и уберите в морозилку.

Массаж кубиком льда вокруг глаз при отечности – эффективнейшее sos-средство. Водите льдом, пока терпит кожа, потом на 2-3 секунды дайте ей «прийти в себя» и продолжайте, пока не истает весь кубик. В завершение слегка постучите подушечками пальцев по векам.

2) Холодный огурец вас выручит, если нет готового льда (компресс: кольца огурца на глаза на 5 мин или массаж кусочком его сердцевины). Здесь тоже бонус – морщин гораздо меньше + свежий цвет лица!

3) Есть еще один вариант: купите специальную маску для области глаз из плотного увлажняющего геля. Храните ее в холодильнике. Когда вам нужно будет убрать отеки (или необходим релакс для глаз после компьютера), вы ее накладываете на глаза и отдыхаете 10 мин. Она многоразовая, поэтому будет вам служить длительное время.

4) Отеки + темные круги + красные белки глаз: выделите 10 минут. Ватный диск смочите в холодной крепкой заварке черного чая, слегка отожмите и положите на глаза. Полежите 10 мин.

5) Частые отеки: старайтесь не пить много жидкости за 2-3 часа до сна. Как правило, выпитое количество сверх нормы для вашего организма отражается утром на вашем лице. Можно ограничиться парой сочных фруктов.

6) На ночь и утром используйте косметические гели и кремы для глаз с экстрактами арники, конского каштана и василька – они помогают сократить отеки. Также по ним эффективно делать утренний массаж области глаз, так как они прекрасно скользят, увлажняют кожу, разглаживают мелкие морщинки и в общем придают свежесть взгляду.

7) Хронические отеки: посоветуйтесь с врачом и пейте легкие мочегонные настои и/или растительные отвары, чтобы не было застоя жидкости. Контрастный душ сделайте обязательным утренним ритуалом – реально помогает.

И все-таки помните про кубик льда, он не подведет!
Теперь вы знаете, как стереть отвратительную «маску вчерашнего» и быть «огурцом»!

Народные средства:

Как народными методами убрать отёки под глазами

•Ромашка, мята, липовый цвет и не только
Столовую ложку сухих цветков ромашки залить стаканом кипятка и настоять 10-15 минут. Ватным тампоном смачивайте настоем веки. Проделывайте процедуру не менее 15 минут. Этот народный рецепт помогает и при воспалении глаз. Так же готовится и применяется настой или листьев мяты, липового цвета, очанки. Ромашку можно смешать с чаем – чёрным или зелёным. При заваривании нужно добавить в стакан чайную ложку чая.

•Берёзовый настой
Это отличное средство против тёмных кругов и отёков. Нужны свежие листья берёзы (5-6 штук). Их залейте стаканом минеральной холодной воды и оставьте на ночь для настаивания. Процеженным настоем необходимо смазывать отёчные веки в течение 15-20 минут.

•Картофель
Он является замечательным народным средством против тёмных кругов, борется с отёками. Простейший способ использования картофеля с эффектом для век – просто на 15-25 минут наложите на глаза кружочки сырого очищенного картофеля. Его также можно натереть на тёрке, смешать с зеленью, и полученную маску на 20 минут наложить на кожу век. Хорошо, если сверху вы положите влажную салфетку. Само собой, маску нужно делать в положении лёжа, когда всё тело отдыхает, а с маски ничего не сыплется. Так же можно использовать и варёный картофель (картофельное пюре) или сок из сырого картофеля.

•Огурец
Знаете, как убрать отёки под глазами с помощью свежих огурчиков? Это самый замечательный способ избавления от отёков. Можно прикрыть глаза кружочками огурца или наложить на веки массу из огурца, натёртого на мелкой тёрке. Отдохните с маской 20 минут, а после умойтесь прохладной водой. Приятное ощущение прохлады под глазами гарантируется.

•Косметический лёд
Он готовится в домашних условиях из минеральной воды или лекарственных трав. Подойдут ромашка, шалфей, розмарин, мята, липа, череда, зелень петрушки или укропа, обычный чай. Чтобы приготовить настой, залейте столовую ложку травы (или смеси) стаканом кипятка, дайте настояться полчаса, а после разлейте по формочкам для льда и заморозьте. Этим льдом умывайтесь по утрам ежедневно.

Как убрать отёки под глазами с помощью массажа
Специалисты разработали много комплексов упражнений для глаз. Чтобы ваши глаза и веки выглядели молодо и свежо, а отёки ушли, делайте такие массажные комплексы:

•Подготовка к массажу
Бровь берётся указательным и большим пальцем, и производятся надавливания. Так следует пройтись по всей брови, каждый раз отступая на ширину пальца. Когда указательными пальцами вы коснётесь точек над бровями, оттяните немного кожу наверх. Это нужно для того, чтобы появилось сопротивление век. Поморгайте 20 раз с напряжением.

•Убираем скопившуюся жидкость вокруг глаз
Для этого указательные пальцы нужно поставить по бокам переносицы, надавить на точки, и перемещать подушечки пальцев к глазницам очень постепенно. Если вы будете массировать переносицу 30 секунд, это стимулирует отток лимфы, в результате накопившаяся жидкость вокруг глаз постепенно убирается.

После этого положите ладони на виски, сделайте несколько круговых движений. Это упражнение нужно поделывать 30 секунд. Такой массаж стимулирует активные точки и успокаивает нервную систему.

•Точечный массаж для кожи вокруг глаз
Он повышает упругость кожи вокруг глаз. Нужно закрыть глаза и средним пальцем левой руки зафиксировать кожу во внешнем углу левого глаза. При этом средним пальцев второй руки массируйте участок века от внешнего уголка глаза по самому нижнему краю века, направляясь к внутреннему углу и возвращаясь обратно к внешнему. Повторить 6 раз. Таким же образом выполняется массаж для второго глаза.

Массаж от отёков под глазами
Его можно делать сколь угодно часто, в любую свободную минутку.

•Лёгкими похлопывающими движениями пальцев пройдитесь по области нижнего века. Удобнее всего это делать указательным и средним пальцем.
•Сделайте поглаживающие движения пальцами вокруг глаз, придерживая кожу у виска.
•Закройте глаза на 5-10 секунд, подержите веки в напряжении, затем расслабьтесь. Повторите 10 раз.
•Средним и указательным пальцем придерживайте веки закрытых глаз и пытайтесь при этом открыть их.
•Придерживая кожу над бровями кончиками пальцев, широко открывайте глаза. Лоб при этом не должен морщиться.
•Закройте глаза и слегка растягивайте веки кончиками пальцев. Но не переусердствуйте с растягиванием.

Как убрать отёки под глазами? Поможет китайский массаж!
Такой массаж не только убирает отёки, но и помогает снять нервное перенапряжение. Начинается китайский массаж с того, что через закрытые веки на глазные яблоки легко надавливают пальцами. Надавливания должны быть ритмичными. Потом нужно массировать область вокруг глаз, производя лёгкие надавливания и перемещая пальцы. При этом следует немного растягивать кожу. Во время массирования пальцы должны задерживаться в глубине тканей на несколько секунд и медленно возвращаются в исходное положение.

Почему появляются отеки?
Наиболее частой причиной появления отёков является переутомление. Не стоит переоценивать свои возможности, ведь все дела переделать невозможно. Знаете ли вы, чем отличается переутомление от усталости? Переутомление – грань между здоровым и нездоровым состоянием организма, усталость – один из механизмов возобновления работоспособности. Усталостью организм даёт сигнал: пора остановиться и отдохнуть. Не стоит переутомляться, и делать больше, чем можете взять на себя. А когда устаёте, обязательно найдите время на отдых. Полежать с маской на лице 15-20 минут после работы – лучший отдых для каждой женщины. Ваше тело отдыхает, мысли приводятся в порядок, маска работает и дарит красоту коже. Не жалейте времени на восстановление сил.

Ещё одна распространённая причина появления отёков под глазами – перенапряжение мышц глаз. Если вы проводите много времени за компьютером или являетесь поклонницей ночных клубов и дискотек, вполне возможно, что у вас возникнут отёки. Излучение от монитора и клубные огни не лучшим образом влияют на состояние глаз и кожи вокруг них. Постарайтесь изменить свой режим дня.

К сожалению, отёки под глазами имеют тенденцию передаваться по наследству. В этом случае отёки совсем не хотят исчезать. Не злитесь на своих родителей. С генетикой не поспоришь.

Иногда причиной появления отёков может быть недостаток кислорода. В этом случае нужно чаще гулять на свежем воздухе, а рабочее помещение и комнату для сна хорошо проветривать.

Отёки под глазами могут свидетельствовать о болезнях почек, когда белок вымывается из организма вместе с мочой. Поэтому если они не проходят от трав, массажей и отдыха, не откладывайте визит к врачу.

Все вышенаписанное взято мной на просторах интернета для личного использования. Пока не проверено.

www.liveinternet.ru