URL
Большинство женщин полагает, что они знают, какая у них кожа. Однако они могут и заблуждаться, поскольку постоянное использование различных очищающих, тонизирующих, увлажняющих кремов и макияж оказывают такое воздействие на кожу, что может быть создано ложное впечатление. Основная структура кожи, конечно, одинакова у всех людей. Отличие заключается в том, насколько интенсивно сальные железы выделяют кожное сало и на каких участках лица они наиболее активны. Различается также наследственная способность кожи сохранять или терять влагу.
Тип кожи меняется с возрастом, однако при правильном гигиеническом уходе она может надолго сохраниться в хорошем состоянии. Для того, чтобы определить ваш тип кожи, сначала ее нужно тщательно очистить, сняв все остатки грима, но не пользуясь тониками или увлажняющим кремом. Кожа должна отдохнуть несколько часов без косметики. Затем нужно ее внимательно рассмотреть при естественном дневном свете с помощью простого или увеличительного зеркала.
Вот как определяют типы кожи.
Нормальная кожа равномерно окрашена. Выглядит гладкой, упругой, чистой и свежей; лишена таких недостатков, как поры, угри, расширенные сосуды и т. п. Нормальная кожа хорошо переносит умывание водой с мылом, различные косметические средства, декоративную косметику. Встречается довольно редко.
Сухая кожа встречается довольно часто и требует особо умелого и внимательного ухода, так как очень чувствительна к неблагоприятным воздействиям, быстро стареет. Сухость кожи возникает от недостаточной активности сальных желез и усиленного испарения влаги с поверхности. У молодых женщин сухая кожа имеет приятный вид, выглядит нежной, тонкой, гладкой и матовой. Впоследствии, особенно при недостаточном или неправильном уходе, кожа становится суше, шелушится, теряет эластичность. На такой коже морщины появляются раньше, чем на других ее типах.
Жирная кожа выглядит толстой, грубой и блестит. Иногда она по виду напоминает апельсиновую корку. Выделяющееся в избытке кожное сало, соединяясь с отторгнутыми чешуйками кожи и пылью, образует пробки в отверстиях сальных желез – “черные точки”. На жирной коже легко появляются угри, которые могут воспаляться. Жирная кожа встречается чаще в молодости и остается в таком состоянии до 35-40 лет. Морщины у людей на жирной коже лица появляются значительно позже, чем на сухой.
Комбинированная кожа (смешанный тип) встречается наиболее часто. У женщин молодого и среднего возраста в местах усиленного салоотделения – лоб, нос, подбородок – кожа обычно жирная. На висках, щеках и шее и, особенно, вокруг глаз – сухая. Смешанный тип кожи требует разных способов ухода за разными частями лица.
Чтобы определить, какая у вас кожа – жирная или сухая, через два-три часа после умывания промокните разные участки кожи лица папиросной бумагой или бумажной салфеткой. Если появилось маслянистое пятно, кожа на этом участке жирная.
Наша кожа лучше самого точного прибора отражает состояние нашего здоровья. Но обходиться с ней следует как с чуткой и точной аппаратурой, которую не заменишь и не сдашь в починку. Поэтому косметикой, в широком смысле этого слова, должны заниматься все, кто хочет как можно дольше сохранить хорошую здоровую кожу. Начинать систематический уход за кожей нужно как можно раньше.
СТРОЕНИЕ КОЖИ И ЕЕ ФУНКЦИИ
Кожа является сложным органом и играет большую роль в жизни организма. Частично она помогает работе всех органов: участвует в дыхании и обмене веществ, регулирует температуру тела, является секреторным органом. Здоровая кожа – одна из важных предпосылок для улучшения общего состояния здоровья человека. Правильный режим жизни, рациональное питание, содержание в чистоте тела и одежды, систематические занятия спортом – все это способствует укреплению здоровья и продлению жизни.
r /> Вряд ли найдется человек, который не желал бы иметь чистую красивую кожу. Приятно, когда она гладкая, упругая, эластичная. Внешне кожа выглядит очень просто. Но первое впечатление обманчиво. Перед нами важный и сложный орган. Он предохраняет наши внутренние органы от полчищ микроорганизмов, от неблагоприятных воздействий окружающей среды.
У взрослого человека площадь кожного покрова составляет от полутора до двух квадратных метров, масса его – до 18 % веса у взрослого человека и до 20 % у малыша. По своей толщине кожа не одинакова, она наиболее плотная на ладонях рук, ступнях ног. Толщина пространств кожи, покрывающей шею, бедра, спину, а также череп равняется около 4 мм. Самая тонкая кожа на веках глаз – 0,4 мм, а также у внешнего слухового канала – 0,1 мм. Вид кожи во многом зависит от объективных и субъективных факторов, среди которых могут быть названы прежде всего возраст и принадлежность к определенной расе, национальности, полу. Состояние кожи может меняться в зависимости от профессии, условий жизни. Значительный отпечаток на состояние кожи накладывают климат и сезоны года, меняя как цвет ее, так и упругость. Если внимательно присмотреться, то можно заметить, что у людей бывает светлая кожа, как бы молочного цвета. Про таких говорят, что они белокожие; другие, наоборот, от природы обладают такой смуглой кожей, что, похоже, будто они много часов провели на солнышке.
Во многом цвет кожи зависит от красящего вещества – меланина, а также от кровеносных сосудов, глубины их залегания, толщины рогового слоя. Чем толще роговой слой и глубже залегают кровеносные сосуды, тем бледнее кожа. Чем больше в коже содержится пигмента меланина, тем кожа темнее. Если кровеносные сосуды расположены ближе к поверхности кожи, то она становится розовее.
Кожа помогает нам дышать, выводит за сутки 800 г водяных паров – в два раза больше, чем легкие. Кожа, выделяя пот, освобождает организм от вредных продуктов обмена веществ и ядов, попадающих вместе с питьем, едой, воздухом. Кожа – это еще и кондиционер, который мы буквально носим на себе. Мозг, регулируя потоотделение и отдачу тепла кожей, обеспечивает нам постоянную температуру – З6,6°С и зимой и летом. На кусочке человеческой кожи размером с пятикопеечную монету находится более тысячи нервных окончаний, 645 потовых желез, 75 сальных желез, 65 волосяных мешочков, 25 метров нервных волокон и 6 метров кровеносных сосудов.
Кожа образует три слоя. Первый, наружный – эпидермис, второй, собственно кожа – дерма и третий слой, расположенная под дермой подкожная клетчатка – гиподерма.
Эпидермис образован лежащими друг над другом в несколько десятков слоев эпителиальными клетками.
лщина эпидермиса не везде одинаковая. На коже подошв она наибольшая -1,5 мм, а на коже век – наименьшая, всего – 0,03 мм. Наружный слой эпидермиса, роговой, состоит из состарившихся и ороговевших клеток. Они постоянно слущиваются с поверхности кожи, заменяются молодыми, мигрирующими из глубоких слоев эпидермиса. Полное обновление эпидермиса на подошве длится около месяца, а на локте 10 дней. Скажем, человек среднего возраста ежечасно теряет 600 тысяч частичек кожи, что за год составляет 675 граммов. В самом глубоком слое эпидермиса расположены меланоциты – клетки, вырабатывающие пигмент меланин. От количества этого пигмента зависит цвет кожи: чем его больше, тем кожа темнее. Образование меланина усиливается под действием ультрафиолетовых лучей, именно благодаря этому мы загораем.
Дерма состоит из густо переплетенных волокон коллагеновых, эластических и ретикулярных, а также немногочисленных клеток. Слой дермы непосредственно под эпидермисом образует многочисленные выпячивания и носит название сосочкового. Соответственно расположению сосочков на коже (пальцев, ладоней, стоп) видны неровности, различные линии, складывающиеся в неповторимый узор, который не меняется на протяжении всей жизни. В сосочковом слое спрятаны пучки гладко-мышечных клеток, которые прикрепляются к волосяным луковицам. Когда нам холодно, эти микроскопические мышцы сокращаются, волосики поднимаются, сжимаются поверхностные слои кожи и образуются пупырышки.
д сосочковым слоем дермы расположен сетчатый слой. Эластические волокна именно этого слоя придают коже упругость, а коллагеновые волокна – прочность. В сосочковом слое дермы находятся сальные железы. Жировой секрет, смешанный с секретом потовых желез, образует на поверхности кожи тонкую пленку, названную водно-жировой мантией. Она выполняет очень важную функцию – предохраняет кожу от вредных воздействий ветра, холода, солнечных лучей и микроорганизмов.
Гиподерма (подкожная клетчатка), расположенная под дермой, -пласт соединительной ткани, который служит теплоизолирующей прокладкой и смягчает механические воздействия на внутренние органы. Толщина гиподермы колеблется от 2 до 10 мм. Подкожная клетчатка состоит из коллагеновых эластических и ретикулярных волокон, а также долек жировой ткани. В зависимости от количества жирового секрета, выделяемого сальными железами, различают кожу нормальную, сухую, жирную и комбинированную.
ЧЕГО ТРЕБУЕТ НОРМАЛЬНАЯ КОЖА
Нормальная кожа отличается тем, что она гладкая, эластичная, поры ее малозаметны и не загрязнены. Она активно сопротивляется кожным болезням, обладает хорошим тонусом. Практически такая кожа встречается чрезвычайно редко, поэтому, если вы обладаете ею, то постарайтесь сохранить в нормальном состоянии, систематически ухаживая за ней. Не следует пересушивать ее, от сильного загара она может портиться, шелушиться. Частое применение лосьонов с большим содержанием спирта также может способствовать сухости кожи.
Утром умываться можно кипяченой водой или водой комнатной температуры. Контрастное умывание способствует сохранению упругости кожи. Для этого лицо умывают или протирают сначала водой комнатной температуры, затем более холодной. Воду можно заменить отваром целебных трав или настоем из розмарина, мелиссы, мяты. Если вода очень жесткая, то добавляют щепотку питьевой соды. Мыло при умывании лучше использовать туалетное, высококачественное. После высыхания кожи тампоном, смоченным в туалетной воде (ее можно приготовить самим из лепестков розы или листьев мяты), протирают кожу. В косметическом лосьоне не должно быть большого содержания спирта, так как он способствует появлению сухости кожи.
После проведения водных процедур на кожу по массажным линиям накладывают крем, предназначенный для нормальной кожи. Такую кожу можно питать и полужирным кремом и гидратирующим дневным кремом, который также укрепляет и питает кожу.
Вечер. После снятия косметики специальным кремом можно еще раз протереть лицо косметическим молочком или косметическими сливками. Для повторного очищения используют и кремы, и лосьоны. Полезны для нормальной кожи маски или маски-обертывания, но их проводят не часто, один раз в неделю. При этом подбирают компоненты, которые полезны для нормальной кожи, например, желток и мед, желток и любое растительное масло. Следует помнить, что мед вреден для кожи с расширенными кровеносными сосудами. Маски подбирают с учетом времени года: весной и летом лучше, если они будут овощные и ягодные. Систематически следует чистить кожу, используя скраб, паровую ванну; для поддержания кожи делать компрессы из отвара целебных трав, массаж для лица.
Как уже было упомянуто, этот вид нормальная кожа чаще всего – свойство молодости. Для того, чтобы качества нормальной кожи как можно дольше сохранить, требуется тоже ряд мер, хотя они, конечно, проще, чем те, применения которых требует сухая или жирная кожа.
Ежедневный уход за нормальной кожей включает утренние процедуры (умывание холодной водой или холодным настоем трав, протирание куском льда), смягчение вслед за этим влажной кожи кремами, рекомендованными для нормальной кожи, вечернее очищение лица лосьонами и нанесение на ночь влажных жидких кремов.
Специальный уход за нормальной кожей состоит в нанесении на нее 2-3 раза в неделю жирных кремов, рекомендованных для сухой кожи, а также в применении 2-3 раза в неделю смягчающих масок. Для этих масок используют молочные продукты – сметану, простоквашу, молоко с творогом – и фрукты, ягоды, овощи, находящиеся под рукой.
Правильный, здоровый образ жизни, вовремя начатый и регулярно проводимый уход за нормальной кожей предупреждают ее раннее увядание, преждевременное появление морщин и другие возрастные изменения.
ЕБНОСТИ ЖИРНОЙ КОЖИ
Жирная кожа блестит, часто имеет бледный цвет и грубую структуру, в которой устья выводных протоков сальных желез, или поры, особенно заметны. Блеск вызывается повышенной секрецией сальных желез. И хотя в период полового созревания жирная кожа .часто покрывается прыщами и угрями, она имеет одно преимущество – избыток кожного сала предохраняет ее от высыхания.
На жирную кожу скорее, чем на сухую, ложатся пыль и грязь. Ей особенно полезна вода, так что идеальный способ очистки -умывание с помощью мыльного крема и очищающих брикетов. Хотя некоторые люди с очень жирной кожей могут успешно пользоваться и обычным мылом. Можно пользоваться и легкими, нежирными очищающими лосьонами.
Если для жирной кожи и полезно обезжиривающее действие мыла, воды и лосьона, излишне грубая обработка снимает с нее слишком много жира, что приводит к дополнительной секреции сальных желез. Образуется порочный круг. Самое большее, чему можно подвергнуть кожу, это легкий, двухминутный массаж кончиками пальцев с применением мыла или лосьона и воды каждое утро и вечер. После очистки снимите избыток жира с помощью вяжущего средства. Для очень жирной кожи не требуется дополнительных увлажнителей, однако, если у вас только слегка жирная кожа, ее нужно время от времени увлажнять, особенно в областях с сухим климатом. На лице могут быть и отдельные сухие участки кожи, такие, как губы, шея, скулы и лоб, которые нужно регулярно увлажнять.
Утро. Полезно утром умываться кипяченой водой, используя специальное мыло, например, мыло “Safeguard”; специалисты считают его одним из важных средств личной гигиены. На прилавках магазинов можно найти и другие популярные сорта мыла, рекомендуемые косметологами и врачами-дерматологами. Для умывания можно пользоваться махровой салфеточкой или рукавичкой, сделанной из мягкой ткани, а также марлей. Не пользуйтесь жесткой щеткой, так как она может вызвать образование преждевременных морщин.
Хорошо лицо протирать кусочком льда с целебными добавками. Освежает жирную кожу туалетная вода. Для этого смоченный тампон прикладывают к коже лица легкими движениями, затем наносят по массажным линиям питательный крем. При выборе для себя крема внимательно изучите его описание и учтите степень его жирности (крем может быть как жирным, так и полужирным, гидрантом).
После выполненных утренних процедур можно переходить к макияжу. Тональный крем для кожи также должен быть выбран с учетом ее типа.
В течение дня жирную кожу можно аккуратно промокнуть, припудрить компактной или рассыпчатой пудрой. Вечером, после того как вы снимете макияж, краски с глаз, губ, тональный крем, лицо можно умыть теплой водой с мылом.
Туалетное мыло должно быть выбрано специально для жирной кожи. Полезно для жирной кожи контрастное умывание, когда теплую воду чередуют с холодной (прохладной). После умывания воду на лице можно не вытирать полотенцем, а подсушить на воздухе, затем протереть отваром трав, которые содержат лечебные добавки, сужающие поры. На ночь не следует наносить крем, так как кожа лица может сморщиться, потому воспользуйтесь косметическим молочком (миндальным или другим) или косметическими сливками.
Паровая ванна, которую следует делать один раз в неделю, при недостатке времени – один раз в две недели, поможет вам очистить кожу лица от угрей. Более глубокое очищение – пилинг – можно выполнить с помощью косметического препарата скраб. Имеются в продаже маски в упаковке, например, лифтинг. Эти новинки косметики хорошо зарекомендовали себя и получили одобрение во многих странах мира. После паровой ванны надо сделать маску из овощей или фруктов или маску-обертывание. Иногда для очищения (отшелушивания) кожи используют готовые маски (такая маска напоминает маскарадную) с прорезями для глаз. Ее “надевают” на лицо, хорошо закрепляют и оставляют на некоторое время. Подробная инструкция приложена к готовой маске.
Повышение жирности кожи может быть вызвано разными причинами – нарушением функций эндокринной системы, кишечника и другими. Разумеется, если причина установлена, нужно прежде всего постараться устранить ее, то есть вылечить заболевание, которое неблагоприятно сказывается на коже. Ежедневный уход за жирной кожей предусматривает особенно тщательное ее очищение.
Не рекомендуется часто умываться горячей водой, так как деятельность сальных желез от этого только усиливается. Горячую воду достаточно применять 2-3 раза в неделю. В другие дни для умывания пользуйтесь холодной водой, которая тонизирует кожу, улучшает ее питание, сужает поры и уменьшает жирность. Полезно протирать кожу льдом из настоя взятых поровну зверобоя, календулы, мяты, корня змеевика, листьев рябины.
Специальный уход. Если жирная кожа шелушится или после водных процедур появляется ощущение стягивания, сухости, воспользуйтесь до мытья жидким кремом или сделайте маску из простокваши, а после умывания на влажную кожу нанесите питательный крем.
При жирной, пористой коже полезны маски: белковые, белково-лимонные, белково-камфорные, плодоовощные, дрожжевые, из перекиси водорода. Уход за смешанной, или комбинированной кожей строится с учетом типа кожи на разных участках лица: для жирных участков используются средства для ухода за жирной кожей, для сухих – за сухой.
СУХАЯ КОЖА И ЕЕ НУЖДЫ
Такая кожа в буквальном смысле выглядит сухой, иногда шелушится и часто кажется натянутой. Из-за недостатка защитного слоя кожного сала она сильно реагирует на перепады температуры. У людей с проступающими лопнувшими сосудами кожа часто бывает сухой, так как капилляры у них расположены близко к поверхности, а это способствует более быстрой потере влаги. На сухой коже реже, чем на жирной, появляются прыщи, но она легче растрескивается и грубеет, особенно на воздухе.
Средства, которыми вы пользуетесь, должны быть мягкими и не содержать спирта. Следует пользоваться жирными очищающими кремами. Необходимо регулярно и обильно увлажнять лицо, шею и кожу вокруг глаз. Если вы пользуетесь гримом, жидкую крем-пудру наносите на увлажняющую основу.
Сухая кожа лица при еще большем пересушивании рано старится. Сухую кожу не следует перегревать на солнце, нельзя применять специальные препараты для придания коже искусственного загара, также использовать косметические средства, включающие большой процент спирта Противопоказанием для сухой кожи могут стать как горячая, так и очень холодная вода. Даже погодные явления, например, сильный ветер, могут оказать на сухую кожу отрицательное влияние. Поэтому и уход должен быть продуман и выполняться систематически.
Утро. Хорошо ополоснуть утром лицо кипяченой водой и охлажденным отваром целебных трав: ромашки, тысячелистник ка, мяты, мелиссы, шалфея. Ватным тампоном протереть (после высыхания) кожу туалетной водой, которая содержит небольшой процент спирта (например, розовая вода). Увлажняющий крем поможет сделать кожу более эластичной, можно заменить крем гидратирующей эмульсией или же кремом-гидратантом. Они стимулируют, питают кожу. Полезно по истечении нескольких минут опять наложить уже жирный или полужирный крем, распространяя его по массажным линиям легко и аккуратно. При макияже тональный крем должен состоять из жирных добавок, которые помогут ровному наложению. Сухая кожа требует постоянного “питания”, иначе она может шелушиться.
Вечер. После снятия косметики кожу лица протирают очищающим косметическим молочком или косметическими средствами (кремом, сливками). Тампон, смоченный в ароматизированном отваре или в туалетной воде, также очистит кожу. После этого наносят крем специально для сухой кожи. Такой крем включает повышенное содержание жиров.
Один раз в неделю для “подпитки” кожи наносите маску из жирных молочных продуктов, например, из творога (жирного). Очень освежает сухую кожу умывание прохладной водой с добавлением натурального молока. Ополаскивание минеральной водой также полезно.
Специальный уход. Если кожа сухая, но сохраняет рисунок пористости, помимо описанного, рекомендуется протирать ее по утрам льдом из настоя зверобоя, ромашки, мяты, листьев или плодов рябины.
Для смягчения пористых участков пользуйтесь не густыми, а жидкими кремами или кремами для жирной кожи.
Два-три раза в неделю хорошо делать маски из дрожжей с перекисью водорода или молоком, белково-желтково-лимонные или овощные.
Рацион питания оказывает определенное влияние на сухую кожу. Поэтому необходимо включать в еду зелень, фрукты, содержащие такие витамины, как А, С, E,D, F. Пища должна быть разнообразной и вместе с тем питательной, но не тяжелой. Для сухой кожи подбирают кремы, на которые наносят пудру, при этом пудра должна быть только для сухой кожи.
Сухую кожу можно покрывать в течение дня увлажняющим кремом. Дневной крем, содержащий витамин Е, также показан для сухой кожи. Косметологи разработали питательные кремы для сухой и очень сухой кожи. Используя их, можно через определенное время получить хороший результат. Кожа становится мягкой, ощущается как бы прилив свежести. Подобные кремы могут быть маслянистые и мягкие, их хорошо наносить под тональный крем, так как жировая основа дольше сохраняет макияж. Крем можно применять как утром, таки вечером.
СМЕШАННАЯ КОЖА
Наиболее часто встречается смешанный тип кожи лица с довольно жирной центральной частью, включающей лоб, нос, подбородок, и сухой кожей на щеках, вокруг глаз и на шее. Темная кожа имеет тенденцию к крайностям: она может быть или очень жирной или очень сухой.
При смешанной коже рекомендуются дифференцированные средства и способы ухода за ней, так как жирной коже полезно умывание, а сухой – нет. Однако, если разница между сухими и жирными участками не очень велика, то проще пользоваться для всего лица очищающим молочком. Тоник для сухой кожи должен быть более жидким, чем тот, которым вы пользуетесь для жирной центральной части лица. Участки сухой кожи полезно почаще обрабатывать увлажняющим кремом. Многие протирают смешанную кожу мятной водой; хорошо действуют контрастные умывания: теплой и холодной водой. Косметологи выписывают рецепты лосьонов для протирания отдельно жирных и сухих участков кожи. Они приятны по запаху, включают дистиллированную воду, ароматические отдушки, минимальное количество спирта. Питают и увлажняют комбинированную кожу кремом полужирным или гидратирующим.
Утро. Умывают лицо, протирают его косметическими средствами для комбинированной кожи. Наносят питательный крем под тональный крем макияжа. Вечером после снятия косметики жирным кремом или косметическим молочком, сливками или другим косметическим препаратом на сухие места кожи наносят тонким слоем жирный крем, на жирные участки – крем для жирной кожи или эмульсию.
Для смешанной кожи полезны маски, маски-обертываиия, чистка кожи с использованием скраба, маска-лифтинг, а также массаж и компрессы из целебных трав.
Уход за кожей должен быть систематическим, с привлечением “новинок” в косметике и по советам врача-косметолога.
Используя лучшие дневные и ночные кремы с учетом времени года, вы сохраните молодость вашей кожи.
Кроме перечисленных типов кожи врачи-косметологи различают еще один вид – это стареющая кожа. Такая кожа может быть как сухой, так и жирной, а также смешанной. Кожа теряет с годами старения всего организма свой цвет, упругость, эластичность. Она становится дряблой, обезжиривается и обезвоживается. Образуются морщины как мелкие, так называемые “гусиные” или “куриные” лапки около глаз, так и глубокие – носогубные или лобные.
Стареющая кожа требует повышенного внимания и ухода, и косметические процедуры и средства могут продлить ей “молодость”. Прежде всего, следует предохранять кожу от перегрева (сильного загара), от мороза, ветра.
В настоящее время косметологи разработали массу кремов, лосьонов, которые содержат питательные добавки, целебные травы, способствующие замедлению увядания кожи. Полезно накладывать компрессы из целебных трав, таких, как розмарин, шалфей, мята, мелисса, ромашка, тысячелистник, хвощ, петрушка, цветки липы и др.
Утром следует умываться только кипяченой водой. Можно лицо протирать кусочком льда, содержащим отвар целебных трав. Хорошее воздействие оказывают контрастные ополаскивания – попеременно холодной и горячей водой. Старайтесь обходиться без мыла, так как оно способствует сухости кожи. После умывания коже дают естественным образом подсохнуть или ее промокают полотенцем, затем наносят увлажняющий или гидратирующий крем или эмульсию. Кожа должна постоянно получать стимулирующие добавки из косметических препаратов. Так, жирный крем полезен в течение дня; наносят его немного по массажным линиям, легко постукивая подушечками пальцев.
Вечером лицо очищают от макияжа специальным кремом, затем протирают лосьоном, туалетной водой и наносят питательный ночной крем. Систематически проводят чистку, маски, массаж стареющей кожи.
УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА
Жиры и вода испокон веков до настоящего времени являются основными средствами косметического воздействия на кожу и волосы, основой для приготовления большинства косметических средств.
Значение воды при косметическом уходе огромно. Она не только очищает кожу, но и активизирует жизненные функции организма, закаляет и тренирует его, благоприятно влияет на нервную систему. Ежедневные водные процедуры вошли в наш обиход, являются нашей насущной потребностью.
Повседневный уход за любой кожей призван, по сути, решить три задачи: ее очищение, смягчение и защиту от вредных воздействий внешней среды. В процессе этого с кожи удаляются частички ее собственной жизнедеятельности, пыль, декоративная косметика, создаются оптимальные условия для всех ее жизненно важных функций: дыхательной, теплообменной, выделительной, защитной и других.
Очищение необходимо любой коже во всяком возрасте. Самый распространенный способ очищения – умывание водой. Однако роговой слой под действием воды обладает способностью к набуханию. По этой причине мы придерживаемся рекомендаций умывания только по утрам. Для очищения кожи вечером советуем использовать лосьоны, жидкие кремы, растительное масло, соки и прочее.
Напоминаем, что не следует часто пользоваться мылом или мыльным кремом – они сушат кожу: для кожи очень полезно кратковременное действие холодной воды и протирание ее льдом (но только утром – холодные процедуры на ночь могут спровоцировать бессонницу); систематическое умывание теплой или горячей водой ускоряет увядание кожи, расширение пор, увеличение сухости при сухой коже и жирности при жирной.
Смягчение кожи в домашних условиях осуществляется с помощью смягчающих кремов, косметических масок, лосьонов, растительного масла, масляных компрессов. Смягчающее действие на кожу оказывает профилактический (гигиенический) и лечебный массаж лица, шеи.
Наносить крем на кожу лица и шеи нужно надавливающими или похлопывающими движениями. Кожа воспринимает крем только в минимальных количествах. Есть данные о том, что кожа лица за одну косметическую процедуру может поглотить не более 0,75 г жира. Толстый слой крема на коже, особенно если оставить его на ночь, вместо пользы может принести ощутимый вред.
Утром крем наносят на влажную (после умывания водой) кожу. Излишки влаги и крема снимают полотенцем или салфеткой. Вечером, после очищения кожи лосьоном, крем наносят ватным тампоном, смоченным в воде, солевом растворе или настое трав. В защите также нуждается абсолютно любая кожа. Никому из нас не удается уберечься от ветра, солнечных лучей, холодного или чересчур влажного воздуха, а значит, этому необходимо как-то противостоять.
www.nedug.ru
Как определить тип кожи
Существуют четыре основных типа кожи: сухая, нормальная, жирная и комбинированная. Принадлежность к каждому из них зависит от того, насколько активно выделяется кожное сало. С этим показателем связаны внешний вид кожи, количество и видимость пор, скорость старения и образования морщин.
Чтобы узнать, какой тип кожи у вас, проведите простой эксперимент. Очистите лицо привычным средством для умывания (желательно, чтобы это был щадящий гель или мягкая пенка). Промокните лицо полотенцем и не наносите никаких кремов после. Через два часа приложите к коже тонкую бумажную салфетку и легко прижмите в области лба, носа, щёк и подбородка.
Теперь оцените салфетку на свету.
- Если на салфетке вообще нет следов кожного сала, у вас сухая кожа.
- Если присутствуют слабые следы по всей салфетке, у вас нормальная кожа.
- Если видны ярко выраженные следы, у вас жирная кожа.
- Если ярко выраженные следы есть только в районе лба, носа и подбородка, у вас комбинированная кожа.
Как ухаживать за сухой кожей
Сухая кожа всегда выглядит матовой, нежной и тонкой. На ней редко появляются прыщики и воспаления, но морщинки способны портить настроение уже в юности. Такая кожа плохо реагирует на резкую смену климата, неблагоприятные погодные условия (сильный ветер или мороз). Из-за неправильно подобранных косметических средств могут возникать раздражения и шелушения.
Кожа становится сухой по разным причинам: это может быть обусловлено генетикой или нехваткой в рационе жиров и витаминов A, C и P.
Людям с сухой кожей лица следует внимательно относиться к выбору косметики и особенно беречь себя в холодное время года.
Очищение
- Умывайтесь водой комнатной температуры, по возможности не используйте водопроводную. Слишком горячая или холодная вода, особенно хлорированная или с примесями, ухудшит состояние кожи.
- Подберите правильное средство для умывания: щадящее, мягкое, увлажняющее в форме геля или пенки.
- Не умывайтесь слишком часто. Ваша кожа выделяет мало кожного сала, а регулярное очищение смывает то, что есть, оставляя лицо уязвимым.
- Тщательно удаляйте декоративную косметику перед сном. Для этого лучше использовать молочко для снятия макияжа.
- Не злоупотребляйте пилингами и скрабами. Если вам хочется их использовать, выбирайте самые нежные и мелкозернистые текстуры.
- После водных процедур не трите кожу жёстким полотенцем. Достаточно слегка её промокнуть.
Уход
- Обязательно используйте увлажняющий крем после каждого очищения кожи: он создаёт защитный барьер.
- Следите, чтобы в ваших косметических средствах не содержался спирт. Он сушит кожу.
- В холодное время года выбирайте кремы плотной текстуры.
- Летом не забывайте использовать увлажняющие эмульсии и лосьоны.
- Маски стоит делать не чаще 2–3 раз в неделю. Вам не подойдут очищающие, сужающие поры или борющиеся с жирным блеском маски.
- Делая домашние маски, отдавайте предпочтение таким увлажняющим компонентам, как творог, сливки, молоко или мёд.
Рецепты домашних масок для сухой кожи:
- Медовая маска. Разотрите 1 чайную ложку мёда с 1 чайной ложкой жирного молока до белого цвета.
- Ягодная маска. 3–4 ягоды клубники или малины измельчите с 1 чайной ложкой сметаны.
- Маска из творога. 1 столовую ложку творога и 1 чайную ложку растительного масла смешайте до однородной консистенции.
Держите маску на коже 10–20 минут. Смывайте чуть тёплой водой или косметическим молочком для лица.
Декоративная косметика
- Выбирайте кремовые тональные основы. Тон-пудра подчеркнёт сухость и шелушения.
- Для тонкой кожи век будут хороши кремовые тени.
- Наносите под тон увлажняющую основу для макияжа или крем.
- В солнечную погоду используйте косметику с SPF не ниже 10.
Как ухаживать за нормальной кожей
Нормальная кожа характеризуется умеренной работой сальных желёз. Она выглядит свежей и чистой, поры не выделяются, воспаления и шелушения появляются редко, в основном из-за воздействия внешних факторов. Если у вас нормальная кожа, вы счастливчик! Это встречается крайне редко.
Для обладателей нормальной кожи совет один: не переусердствуйте. Регулярно умывайтесь, увлажняйте кожу и делайте маски или пилинги 2–3 раза в неделю. В зависимости от текущего состояния лица и климатических условий используйте маски для сухой или жирной кожи. Помните: в холодное время года будет полезно дополнительное питание, а в жару — более глубокое очищение. Но не злоупотребляйте слишком жирными кремами или лосьонами на спиртовой основе.
Как ухаживать за жирной кожей
У людей с такой кожей сальные железы работают слишком активно. Поэтому через несколько часов после умывания лицо начинает блестеть. Поры, особенно в области лба, носа и подбородка, расширены. Прыщики и чёрные точки не редкость.
Однако жирная кожа имеет огромное преимущество: она медленнее стареет. Выделяющееся кожное сало создаёт хорошую защитную плёнку, которая не даёт влаге испаряться и блокирует проникновение вредных веществ извне.
Очищение
- Умывайтесь утром и вечером. Для более глубокого очищения пор можно воспользоваться специальной щёточкой или спонжем.
- Не используйте часто суперсильные средства для очищения лица: есть риск пересушить кожу. В ответ на агрессивное воздействие сальные железы начнут работать ещё активнее.
- Не выдавливайте прыщи. Воспаления можно точечно обрабатывать спиртом, раствором салициловой кислоты или маслом чайного дерева.
- Один-два раза в неделю можно использовать отшелушивающие средства. Применять скрабы или пилинги лучше всего вечером после умывания.
- В конце умывания ополаскивайте лицо прохладной водой. Под воздействием холода поры уменьшаются, становятся менее заметными, а лицо меньше блестит в течение дня.
Уход
- Вместо плотных кремов выбирайте лёгкие увлажняющие эмульсии, гели или лосьоны.
- Не чаще трёх раз в неделю делайте маски для очищения кожи, сужения пор и снятия воспалений.
- Не забывайте об увлажнении: смягчающие маски достаточно накладывать раз в одну-две недели.
- Хорошими компонентами маски для жирной кожи будут слабые кислоты (свежевыжатый лимонный или ягодный соки) и антибактериальные средства (мёд, масло чайного дерева).
Рецепты домашних масок для жирной кожи:
- Белковая маска. Взбейте в крепкую пену яичный белок и смешайте его с ½ чайной ложки лимонного сока. Держите на лице 15–20 минут. Это сузит поры и уберёт жирный блеск.
- Кефирная маска. Ватным тампоном нанесите на лицо кефир или простоквашу, оставьте на 15–20 минут. Это подсушит жирную кожу.
- Чайная маска. 5 столовых ложек листового зелёного чая измельчите в мелкую пыль и смешайте с 2–3 столовыми ложками кефира. Нанесите смесь на 10–20 минут, а после смойте тёплой водой.
Декоративная косметика
- Выбирайте пудровые или лёгкие жидкие тональные основы. Не делайте на лице «слоёный пирог»: это не избавит вас от жирного блеска, но лишь загрязнит и утяжелит кожу.
- Для устранения жирного блеска в течение дня пользуйтесь матирующими салфетками. Или просто легко прижмите тонкую бумажную салфетку к лоснящимся участкам, а затем обновите слой пудры при необходимости.
lifehacker.ru
Существуют такие основные типы кожи лица: сухая кожа, нормальная, жирная и комбинированная. Кожа может быть также чувствительной, угреватой или увядающей. Известно также понятие «состояние кожи». Это – ее сиюминутное состояние, зависящее от физического и эмоционального состояния человека, а также от влияния на него окружающей среды. Для разных типов кожи требуются разные виды ухода. Рассмотрим детальней типы кожи лица и уход за ней.
Кожа сухого и чувствительного типов
Сухая кожа – розовато-красноватого цвета, без жирного блеска. У нее тонкий роговой слой и незаметные поры. Из-за вялой активности сальных желез она склонна к пересыханию и шелушению. Такого типа кожа болезненно реагирует на резкие скачки температуры, на перенасыщенность ее кремами или частую их замену. Если же при этом она реагирует на препарат покраснением и высыпанием, то ее называют «чувствительной кожей».
Как ухаживать за сухой кожей
Очищение
Кожа этого типа очень тонка и нежна, поэтому лучше отказаться от мыла и жесткой воды. Вместо этого рекомендуется использовать по утрам дистиллированную или бутилированную воду, а вечером – косметическое молочко. Для этого следует нанести немного молочка на лицо, мягко помассировать кожу, а затем смыть его теплой водой.
Тонизирование
Поскольку сухая кожа очень нежна, то применять спиртосодержащие тоники противопоказано. Спирт обезвоживает организм, сухая кожа пересыхает и начинает шелушиться. В этом случае рекомендуется использовать тоники без содержания спирта и баллончики-спреи с термальной водой.
Увлажнение и питание
Дневной крем должен быть легкой текстуры, но при этом содержать много витаминов, питательных веществ и влаги. Кроме того, в его состав должны входить светофильтры для защиты кожи лица от ультрафиолета. Ночной же крем должен быть обилен жирами. Если кожа излишне пересушена, то вначале на нее можно нанести легкий гидрогель. Рекомендуется предпочесть кремы с керамидами, которые существенно задерживают влагу.
Для дополнительного ухода можно использовать кремообразные маски и гоммаж. На сухую кожу лица благоприятно воздействуют и косметические ампулы с высококонцентрированными биоактивными веществами, например, препараты с гиалуроновой кислотой, способствующие восстановлению обезвоженной кожи.
Чувствительная кожа реагирует на внешние факторы и косметические препараты мгновенным покраснением, шелушением и зудом. Но при правильном уходе за ней подобных неприятностей можно избежать.
Как ухаживать за чувствительной кожей
Очищение
Поскольку чувствительная кожа очень тонкая, ежедневное умывание теплой (а еще лучше – родниковой) водой окажет на нее благотворное влияние. Вечером предпочтительней умываться очищающим молочком, которое смягчит кожу, очистит ее и снимет накопившееся за день раздражение.
Тонизирование
После очищения кожи утром и вечером протирайте лицо безалкогольным тоником или нанесите на него термальную воду из баллончика-спрея.
Увлажнение и питание
Многие косметические фирмы разрабатывают и выпускают специальную линию для успокоения чувствительной кожи лица. Эти средства не вызывают аллергии, поскольку не содержат отдушек. В их состав входят лишь успокаивающие добавки и питательные вещества мягкого действия в виде легких масел.
Кожа нормального типа
Такая кожа – гладкая и упругая. Она чистая и свежая, ровного здорового цвета, без красных пятен, шелушений и воспаленных участков. Уход за ней сводится к минимуму, для этого достаточно регулярно поддерживать ее здоровье и эластичность.
Как ухаживать за нормальной кожей
Очищение и тонизирование
Средства очистки и тонизирования не должны пересушивать кожу. Поэтому для умывания предпочтительней применять нейтральные пенки и безалкогольные тоники. Иногда допустимо использовать и детское мыло, так как нормальная кожа способна быстро восстановить свои защитные функции.
Увлажнение и питание
Крем не должен быть слишком жирным. Здесь очень уместны кремы и гели с соком алоэ. Они быстро увлажнят и смягчат кожу. Затем сверху нужно нанести влагозащитное средство с ультрафиолетовым фильтром для защиты кожи от высыхания и жестких солнечных лучей.
Кожа жирного и комбинированного типа
Характерными признаками кожи жирного типа являются крупные поры, жирный блеск, склонность к угрям и прыщам. Для кожи комбинированного типа характерны те же самые признаки, но только в так называемой T-зоне (лоб-нос-подбородок). При этом на щеках и висках кожа обычно остается нормальной или сухой.
Как ухаживать за комбинированной и жирной кожей лица
Очищение
Этот пункт является важнейшим при уходе за кожей лица такого типа. Из-за вялой активности сальных желез, кожа покрывается пылью и грязью, поры забиваются жиром, провоцируется воспаление, и в результате возникают прыщи. Для эффективного ухода за такой кожей нужны средства глубокой очистки. При этом желательно использовать спонж или специальную щеточку.
Тонизирование
Для обезжиривания лица протрите его безалкогольным тоником, после чего тоником со спиртом обработайте воспаленные места. Используйте средства, содержащие салициловую кислоту и окись цинка. Их совместное действие обезжирит кожу и сузит поры.
Увлажнение и питание
Для этого лучше всего применять легкий крем или эмульсию-гидрогель, содержащие специальные противовоспалительные добавки. В их составе нет ни жиров, ни масел, они обеспечивают кожу влагой, снимают раздражение и оптимально подходят для жирной кожи. А в борьбе с прыщами вам поможет вытяжка-экстракт чайного дерева.
К дополнительным средствам ухода за жирной кожей лица следует отнести пилинг и маску-пленку. Они удаляют ороговевший верхний слой кожи, глубоко очищают ее, растворяют избыточный кожный жир, придают коже здоровый и свежий вид.
К какому бы типу не относилась кожа вашего лица, вы сможете сохранить ее здоровой и красивой при правильном уходе.
www.vashaibolit.ru
Зачем определять тип кожи лица
Тщательный, верный уход за кожей обеспечит упругость, здоровье, красоту и свежесть, отдалит возрастные изменения. К разным типам кожи формируется свой подход. Способы ухода, полезные для одного типа, нанесут вред другому. Важно знать, как правильно определить тип кожи лица. Только так обеспечите оптимальный уход. Применяйте косметику правильно!
Результаты наблюдений, тестирований отличаются в разных обстоятельствах. Поэтому ориентируйтесь на наиболее часто проявляющиеся признаки. С возрастом в организме происходят изменения. Каждые 2 – 3 года вспоминайте, как определить, какой тип кожи лица у вас на данный период. Соответственно корректируйте уход.
Типы кожи лица и уход за ней
Кроме основных четырех типов (нормальный, жирный, сухой, смешанный), косметологи выделяют отдельные группы с особыми, ярко выраженными свойствами. Ниже приведены типы кожи лица и их характеристика.
Нормальный
Упругая, эластичная, гладкая кожа матового бледно-розового оттенка. Блеска нет, выглядит свежо. Мягкая, ровная, чистая: не видно прыщей, угрей, капилляров. Идеальная кожа с оптимальным соотношением жира и воды – мечта, но такой тип встречается редко. Есть маленький минус: с возрастом появится сухость, образуются морщинки, так как меньше выделяется кожное сало. Поэтому даже за такой кожей без изъянов требуется уход, предотвращающий увядание, обеспечивающий защиту и питание.
Жирный
Кожа тусклая, с жирным блеском. Поры широкие, образуются прыщи, угри. Цвет сероватый или с желтизной. Избыток кожного сала задерживает старение, дольше сохраняет упругость, эластичность. В морозы лицо защищено от испарения влаги тонкой пленкой. Жирный тип кожи требует частого стягивания пор, очищения пенками, масками. Запрещено применять жирные кремы. Обладательницам такой проблемной кожи рекомендуем не употреблять острое, пряное, жирное, мучное. Побольше овощей, фруктов, кисломолочки.
Сухой
Матовая кожа, верхний слой тонкий, нежный. Больше остальных типов боится ветра и солнца. В молодости девушку не тревожат высыпания, угри. Но такая кожа быстро стареет. Избегайте умывания водопроводной водой, от нее сухая кожа стягивается и шелушится. Используйте тоники, лосьоны для снятия макияжа и загрязнений. Увлажняйте и питайте сухую кожу. Иначе уйдет эластичность, образуются трещинки, появится раздражительность. Следите за поступлением в организм витаминов.
Комбинированный
Распространен промежуточный, смешанный тип кожи лица: разные участки имеют признаки того или иного типа. Обычно нос, лоб, подбородок блестят и лоснятся. Щеки сухие, без выраженных пор, склонны к раздражительности. Характеризуется ранним появлением морщин вокруг глаз. В уходе за этой кожей мысленно делим лицо на доли: сухая, жирная, нормальная. К каждой зоне применяем соответствующие ухаживающие процедуры. Комбинированный тип кожи лица наиболее подвержен аллергиям, раздражениям, высыпаниям.
Увядающая кожа
С мелкими морщинками, вялая кожа, носогубные складки четче прорисованы. Текстура грубая, морщины, пигментные пятна. Особенно заметно увядание на лбу, вокруг глаз. Необходим особый уход.
Проблемная кожа
Чаще жирная кожа лица, на которой устойчивы угревые высыпания, гнойнички, воспаления. Косметические средства улучшают внешний вид кожи, но не решают проблему полностью. Необходим продуманный, систематизированный уход.
Чувствительная кожа
Сухая, тонкая, хрупкая, шелушится, имеет болезненную чувствительность к раздражениям. Красноватая из-за видимых капилляров. Вокруг глаз и лба рано образуются морщины. Проведите тупым концом карандаша по щеке. Если остается розоватая припухшая полоса, это чувствительная кожа, которая требует особо мягкого ухода.
Способы определения типа кожи лица
Выберите 1 − 2 удобных для себя метода, чтобы вернее определить тип кожи лица: тест, совет косметолога, прикладывание салфетки, внимательный взгляд. Удалите макияж, пусть лицо отдохнет пару часов. Теперь приступайте. Мы расскажем, как узнать, какой тип кожи у вас.
Визуально
Визуальное определение типа кожи лица требует хорошего освещения. Внимательно осмотрите и проанализируйте состояние поверхности кожи лица. Допускается использование увеличительного стекла.
Посмотрите, насколько расширены поры, есть ли угри, прыщи, заметны ли капилляры. Преобладает жирный лоск или шелушение? Взгляните на морщины и трещины. Полученные данные сравните с приведенным выше описанием основных типов.
С помощью салфетки
Возьмите косметическую салфетку, одноразовый бумажный
платок. Не подойдет структура обычной столовой салфетки. Проведите тест на определение типа кожи лица: промокните чистую, отдохнувшую кожу на лбу, подбородке, щеках. Тип кожи определяется по интенсивности оставленных жирных пятен:
- сильная засаленность везде − кожа жирная;
- жирные отпечатки отсутствуют на местах, которые прикасались к щекам, –комбинированная;
- пятна еле заметны на некоторых участках – нормальная;
- полное отсутствие жирных пятен – сухая.
Тестирование
В качестве дополнительного варианта, для подтверждения установленных результатов предлагаем пройти простой экспресс-тест на тип кожи лица. Согласитесь ли вы с предложенными семью утверждениями? Отвечайте одним из вариантов: «да», «иногдамало», «нет».
- На салфетке, приложенной к чистому лицу, остаются жирные пятна.
- Макияж к вечеру превращается в жирную маску.
- У вас образуются гнойничковые высыпания.
- На лице заметны точки-угри.
- Увеличены поры лица.
- После умывания водой кожа не стягивается.
- В плохую погоду лицо не обветривается.
Если чаще всего вы отвечали согласием, у вас жирная кожа. Преобладание ответов «иногда» означает, что у вас нормальная или комбинированная кожа лица. Большинство отрицательных ответов – сухая.
Представляем более подробное видео, поясняющее, как определить тип кожи лица. Тест онлайн вам в помощь!
Специалисты-косметологи предлагают пройти тест на тип кожи лица онлайн. Вы отвечаете на простые вопросы, ответы систематизируются и выдается результат.
Ротационное воздействие
Выбирая, как узнать, какой тип кожи лица имеете, не забудьте о возрастных критериях. Они также влияют на состояние дермы. Определите первые признаки старения кожи лица, проведя ротационный тест (ротация – вращение). Большой палец прислоните к центру щеки, сделайте вращательное движение. Оцените состояние кожи:
- сопротивление давлению – отрицательный результат, кожа молодая с отсутствием возрастных изменений;
- возникший морщинистый веерок быстро исчез – начало старения;
- кожа беспрепятственно скручивается – положительный результат, признак старения.
Посещение косметолога
Так и не определились в выборе метода, как узнать свой тип кожи лица? посетите косметолога. Специалист осмотрит, проведет грамотный анализ состояния кожных покровов, пор. С большей вероятностью правильно определит тип кожи. Профессионально разъяснит принципы ухода, разработает индивидуальную методику.
Здоровая кожа отвечает за красоту, защищает от отрицательного воздействия окружающей среды. Серьезно отнеситесь к вопросу, как понять, какой тип кожи лица имеете. Благодаря этому сможете выстроить действенную программу ухода за столь важным органом. Разберитесь, какие бывают типы кожи лица, и уход за ней обеспечьте максимально полноценным.
tvoe-lichiko.ru
Ни для кого не секрет, что кожа бывает нескольких типов. Как не секрет и то, что для каждого из них требуется свой особый уход. Но на деле не все мы придерживаемся подобных постулатов косметологии. А зря! Ведь времени на правильный уход за собой требуется не так уж много, а результат не может разочаровать по определению. Итак, типы кожи лица и уход за ней – тема разговора на сегодня.
Сухая кожа
Сухая кожа больше, чем любая другая требует бережного отношения, потому что она особенно восприимчива к воспалению. К тому же, именно она раньше всего проявляет признаки старения. Сухую кожу нужно особенно беречь от внешних воздействий – например, прямых и даже не совсем прямых солнечных лучей. Было научно доказано, что сухая кожа стареет быстрее, чем другие четыре типа кожи вместе взятые. А это уже серьезный повод позаботиться о ней.
1. Женщинам с сухой кожей лица лучше использовать только натуральные и глубоко питательные продукты, например – кокосовое масло и натуральные растительные масла. По крайней мере, два раза в день используйте их в виде маски: нанесите на кожу лица, позвольте впитаться в кожу, и только потом применяйте любую косметику, которая, конечно, является гипоаллергенной. Это позволяет добиться наиболее хорошего состояния кожи – увлажняет, питает и тонизирует кожу.
2. Дерматологи настоятельно рекомендуют при сухой коже мыть лицо регулярно не водой, а отваром целебных трав. Травы и снадобья из них являются одним из самых эффективных методов ухода за сухой кожей.
3. Дома или в офисе – если кондиционер работает постоянно – необходимо держать поблизости специальные испарителем, которые работают днем и ночью, летом и зимой. Микроклимат помещения также оказывает серьезное воздействие на кожу, особенно если она сухая.
Жирная кожа
Она требует особого подхода – с этим трудно поспорить. Акцент в уходе за жирной кожей лица делается на ее питание и поглощение избыточного жира, а также увлажнение и улучшение структуры кожи. Жирная кожа особенно склонна к акне. Именно она так часто причиняет неудобство и является настоящей проблемой для множества женщин. Зато (если это может утешить) жирная кожа стареет гораздо дольше, морщины на ней появляются крайне редко и они не очень заметны. Хотя кроме морщин при таком типе кожи есть не менее серьезные косметические проблемы: расширенные поры, жирный блеск и акне. Вот несколько конкретных советов, которые помогут вам восстановить баланс жирной кожи:
1. Мойте лицо 2-3 раза в день, но только один раз с мылом, так как, в противном случае, сальные железы будут стимулироваться, чтобы произвести больше чем нормальное количество подкожного сала.
2. Тоник для лица используйте хороший, состав которого основан на травах. Ежедневно массажируйте лицо кубиками льда, что будет восстанавливать здоровье и баланс кожи.
3. Лучшие маски для жирной кожи лица – это те, в состав которых входят ингредиенты, например, глина, папайя и йогурт. Они должны быть натуральными и наносить их следует на теплую кожу, а после нанесения маски – охладить.
4. Если вы страдаете от акне, первое, что вы должны сделать, это отказаться от сахара и углеводов в своем рационе.
Комбинированная кожа
Трудность ухода за комбинированной кожей состоит в том, что это сочетание жирной и сухой кожи, которые требуют разных подходов и разных косметическом средств. Формула успеха заключается в использовании продуктов для жирной кожи в той области лица, где кожа особенно жирная – лоб и нос. В области глаз и скул нужно использовать продукты для сухой кожи, потому что, как правило, кожа в этой области – сухая. Что делать, если ваша кожа комбинированного типа? На самом деле, все не так уж сложно.
1. Мойте лицо ежедневно глицериновым мылом или очищайте специальным тоником.
2. Выберите для вашего лица легкий увлажняющий крем, который не будет забивать поры.
3. По крайней мере, раз в неделю используйте маску для сухой кожи на область скул и подбородка и для жирной кожи – на область лба и носа. Это сделает кожу гладкой и упругой, надолго сохранив ее красоту и молодость.
Чувствительная кожа
Самой большой проблемой для многих женщин является проблема подобных типов кожи лица и уход за ней требуется очень специфический. Это отдельный тип кожи, которая требует не просто особого подхода, а иногда и медицинского ухода и лечения. Чувствительная кожа почти всегда сухая, она легко воспаляется, и, следовательно, заботиться о ней нужно очень аккуратно и постоянно. Чтобы лучше заботиться о вашей коже, если она чувствительная – хорошо применимы советы для сухой кожи, который были предложены выше. Кроме этого, вот еще несколько советов:
1. Смотрите, что вы едите. Вы должны потреблять органические белки, йогурт, фрукты и овощи.
2. Помните, что лицо женщин-вегетарианцев часто становится очень сухой, имеет тенденцию легко сформировать морщины и воспаляться.
3. Использование натуральных и органических продуктов для кожи такого типа просто необходимо.
4. Когда вы хотите защитить чувствительную кожу лица от солнца, используйте крема с фактором защиты 30 и более.
princefka.ru
Что влияет на наш эпидермис
На типы кожи лица и характеристики их влияют:
- Количество выпитой за день воды. Вода увеличивает эластичность кожных покровов, поэтому при недостатке ее в организме они теряют свои свойства.
- Количество выделяемого железами кожного сала.
- Индивидуальная чувствительность кожи, которая зависит от ее толщины и количества нервных окончаний.
- Заболевания, которые могут воздействовать на метаболизм.
Типы кожи лица и их характеристика в косметологии
Начнем с того, как определить свой тип кожи лица. Первый метод определения:
Утром, как только проснулись, возьмите сухую салфетку и приложите ее к лицу. Салфетка чистая – у вас нормальная или сухая кожа. Жирная только в некоторых областях (чаще центральных) – комбинированная, если пятно есть на всей салфетке – у вас жирная кожа.
Второй метод:
- «Подготовьте лицо» – хотя бы пару часов побудьте без макияжа.
- Убедитесь, что в комнате, где будете осматривать кожу, хорошее освещение, а еще лучше – чтобы это происходило при дневном свете.
- Вам наверняка пригодится увеличительное зеркало.
Затем приступаем к осмотру. Далее мы напишем, какие бывают типы лица, и их характеристика поможет вам узнать, какая у вас кожа.
Нормальная кожа
Если кожа нормальная, то она должна быть свежей, эластичной, на ней нет пятен и практически не видно пор. Цвет светлый, а наощупь – мягкая. Зачастую у женщин с такой кожей прыщи появляются лишь перед критическими днями, а в обычные дни данная проблема их и вовсе не беспокоит.
Женщинам с таким типом кожи для того, чтобы просто всегда хорошо выглядеть, нужно всего лишь умываться и соблюдать элементарные правила по уходу за собой. Очищать лучше кожу с помощью теплой воды, лучше если в нее будут добавлены растительные компоненты, затем просто нанести крем, который смягчит кожу.
Как ухаживать за нормальной кожей
Умывайтесь дважды в день, после этого протирайте лицо лосьоном. Он приведет вашу кожу в тонус и защитит от внешних раздражителей. Затем наносим дневной крем – ни ветер, ни солнце, ни пыль вам не будут страшны. Кстати, крем должен быть постоянно с вами: практически все, что нас окружает, тем или иным способом влияет на состояние нашей кожи, так что дополнительная защита вам точно не повредит.
Перед сном нужно снять макияж, умыться, а далее точно так же: лосьон и крем. Если вы хотите, чтобы ваша кожа всегда оставалась здоровой и сияющей, раз в месяц делайте питательную маску. Другие типы кожи лица и их характеристика не такие позитивные, но это значит всего лишь, что за ними нужно немного больше ухаживать. При правильном подходе к своей коже она всегда будет выглядеть замечательно.
Сухая кожа
Типы кожи лица и их характеристика помогут вам узнать, как ухаживать за сухой кожей. Она определяется по таким признакам: вялость, шероховатость, чересчур видимые капилляры, даже возможны морщины. Из-за того, что кожного жира слишком мало, кожа всегда выглядит обезвоженной и стянутой. В этом случае умываться следует кипяченой водой, мылом не пользоваться вообще, а также не использовать спиртосодержащие лосьоны и тоники. Нанесение увлажняющего крема в таком случае должно быть обязательной ежедневной процедурой, особенно если ваше тонизирующее средство все же подсушивает кожу. Сухая кожа требует питания и защиты, поэтому выходить на улицу без слоя увлажняющего крема на лице не стоит. Главный вопрос – выбрать правильный крем в зависимости от того, насколько ваша кожа реагирует на внешние факторы, например, если кожа слишком сухая – необходимо приобрести жирный (интенсивно-увлажняющий) крем.
Уход за сухой кожей
Так как сухая кожа чересчур чувствительна к воздействию различных внешних раздражителей, а эластичность при неправильном уходе быстро теряется, необходимо научиться следить за кожей данного типа. Увлажнение и защита от солнца – два главных правила в уходе. Но сухой тип совершенно не означает, что кожу нужно меньше очищать. Нет, умываться нужно так же дважды в день, только соблюдая правила, приведенные выше. После умывания протираем лицо тоником, затем смазываем кремом. Вечером сеанс повторяем: снимаем макияж, а затем очищаем кожу, и наносим те же средства. Рекомендуется дважды в неделю делать увлажняющие маски.
Комбинированная кожа
Типы кожи лица и их характеристика, фото которых приведены, конечно, влияют на общее эмоциональное состояние, поскольку уход за кожей не всегда бывает легким. Например, комбинированный тип отличается тем, что избыток кожного жира наблюдается только в определенных областях. Чаще всего Т-зона: лоб, нос, подбородок. Сложность в том, что именно Т-зону нужно очищать тониками и вяжущими лосьонами, а вот за остальной кожей нужен такой же уход, как и за сухой.
Уход за комбинированной кожей
Именно этот тип кожи встречается чаще всего. Комбинированная кожа не любит ни воду, ни мыло. Лучшим вариантом будет отвар разнотравья (календула, мята и т.д.). После очищения воспользуйтесь лосьоном и кремом. Возможно даже нанесение разных масок одновременно: на сухие области – увлажняющей, на жирные – питательной. Легкий увлажняющий крем нужно наносить ежедневно, но с масками лучше не переусердствовать – раза в неделю будет достаточно.
Жирная кожа
Типы кожи лица и их характеристика в косметологии – весьма необходимые знания, особенно когда хочется всегда выглядеть привлекательно. Поэтому сведения о жирном типе кожи являются очень полезными – тем более если вы определили его у себя.
Сосуды при таком типе находятся очень глубоко, а кожа выглядит толстой. Чаще всего это человек с бледным лицом и расширенными порами. Но не все так плохо: при жирной коже процесс старения и появление морщин происходит гораздо медленнее, чем при других ее типах. Но существенным недостатком является предрасположенность к образованию угрей и комедонов.
Как ни странно, наилучшим средством для очищения жирной кожи является простая теплая вода. Вместо средства для умывания можно использовать детское мыло.
Уход за жирной кожей
Очищать кожу нужно не менее двух раз в день, но лицо нельзя сильно тереть – лучше легонько промокнуть полотенцем. Средства, которыми вы будете пользоваться, должны быть из специальной противоугревой линии – тогда шансы возникновения воспалений значительно снизятся.
Заключение
Под конец хочется добавить, что каждая женщина должна знать свой тип кожи лица, и ее характеристика поможет вам подобрать индивидуальные средства по уходу. Только когда женщина ухаживает за собой, она сможет сохранить свою красоту и молодость.
fb.ru
Типы кожи и уход за ней
Нормальный тип кожи
На нормальной коже нет сухости или жирного блеска.
Поры заметны, но они небольшие и не забиты.
После умывания остаются приятные ощущения, нет чувства «стянутости».
В полдень кожа все еще выглядит свежей и чистой.
Лишь изредка появляются прыщи.
Уход за нормальным типом кожи:
Умываться необходимо с мягкой пеной для лица. Нужно наносить пену массирующими движениями, это придаст лицу здоровый розовый оттенок. Далее необходимо использовать освежающий тоник, чтобы немного охладить кожу. Завершающим этапом является нанесение увлажняющего крема. Его нужно наносить легкими массирующими движениями пальцев снизу вверх.
Сухой тип кожи
Сухая кожа имеет тонкую (как будто бумажную) текстуру.
Она сухая на ощупь.
Поры не видны.
После умывания появляется ощущение натянутости.
К полудню появляются сухие, шелушащиеся пятна.
Уход за сухим типом кожи:
Чтобы очистить сухую кожу, нужно использовать молочко для умывания. Его необходимо ненадолго оставить на коже, а потом удалить мягкими движениями с помощью ватного диска. Затем надо умыться холодной водой, чтобы удалить остатки молочка и освежить кожу. Для сухой кожи очень важно увлажнение. Для этого наносится густой увлажняющий крем. Он создает подобие пленки на лице, это помогает удерживать влагу на коже и избавляет ее от сухости.
Жирный тип кожи
Кожа жирная на ощупь.
Поры широкие, хорошо видны.
После умывания ощущения прекрасные, нет никакого дискомфорта.
К полудню появляется жирный блеск.
Уход за жирным типом кожи:
Уход за жирной кожей необходимо начинать с умывания с нежной пеной для лица. Это поможет удалить загрязнения, лишнюю влагу и снять жирность. Затем нужно смочить ватный диск в вяжущем лосьоне и протереть им лицо. И в завершение нанести легкий, водянистый крем для лица массирующими движениями. Излишки крема надо удалить бумажной салфеткой.
Комбинированный тип кожи
На такой коже есть как сухие, так и жирные участки.
Сухость обычно на щеках.
Жирность, как правило, в Т-зоне (лоб, нос, подбородок).
После умывания ощущается сухость на некоторых участках кожи.
К полудню Т-зона становится блестящей, жирной.
Часто появляются прыщи в Т-зоне.
Большинство женщин имеют комбинированный тип кожи.
Уход за комбинированным типом кожи:
Необходимо использовать пену для умывания по утрам. Это поможет очистить кожу и предотвратить появление угрей. Вечером лучше использовать крем для умывания. Он нормализует состояние кожи на сухих участках и поможет сохранять баланс между сухими и жирными участками кожи. На жирную кожу нанести нежирный крем, а на сухую – увлажняющий крем.
Чувствительный тип кожи
Чувствительная кожа легко раздражается.
Типичные реакции – зуд, жжение, покраснение и покалывание.
После умывания ощущается сухость и зуд на некоторых участках.
К полудню появляются некоторые покраснения.
Уход за чувствительным типом кожи:
При чувствительной коже не рекомендуется использовать для умывания обычное мыло. Гораздо лучше подойдет легкий, очищающий, гипоаллергенный лосьон. После умывания необходимо наносить увлажняющий крем для укрепления кожи. Он создаст барьер для внешних раздражителей. Увлажняющий крем должен быть без запаха, чтобы не спровоцировать раздражение кожи.
Как видите определить типы кожи очень просто, но это поможет обеспечить ей нужный уход, который необходим для того, чтобы всегда выглядеть великолепно.
http://zdorovie-i-molodost.ru
Все статьи
zdorovie-i-molodost.ru