Спа для лица

Хотите оставаться такой же привлекательной через 10 лет? Действуйте сейчас: один раз в неделю делайте спа-процедуры для обновления кожи и вы еще не скоро повстречаетесь с морщинками.

  1. Спа-процедура начинается с чистки лица. Тщательно умойтесь с использованием специального геля, пенки или мягкого мыла.
  2. Далее нужно подготовить кожу к дальнейшим процедурам. Это можно сделать при помощи распаривания. Налейте в небольшую емкость горячей воды, укройтесь полотенцем и недолго подышите паром, пока лицо не приобретет красноватый оттенок. Можно добавлять в кипяток мяту, ромашку или чабрец.
  3. Кожа готова к дальнейшим процедурам. Настала пора сделать пилинг. Помассируйте кожу густой кашицей кофе, соли, сахара или покупным скрабом.
  4. Далее сделайте увлажняющую маску для лица.
  5. Последний этап – это нанесение питательного лосьона или крема на очищенную кожу. Веки рекомендуется увлажнить специальным гелем, а губы гигиенической помадой.

Помимо еженедельного ухода, рекомендуется проводить ежедневные процедуры для придания кожи свежего вида. Утром и вечером умывайте лицо прохладной водой и очищайте его специальными гелеобразными средствами. Рекомендуется делать массаж махровым полотенцем, предварительно намочив его. Если есть возможность, то нужно делать контрастный душ для кожи, последовательно умываясь теплой и прохладной водой.

Не хотите, чтобы лицо старело? Тогда протирайте его каждый день кубиком льда. Замораживать можно кипяченую воду, зеленый чай или настои целебных трав. Здоровое питание также принесет свой вклад и выгодно отразиться на внешнем виде.

Каждой девушке необходим комплексный уход за волосами, телом, лицом, ногтями и зубами. Это подарит им свежий, здоровый и ухоженный вид. Сейчас в моде естественная красота, а не тонна макияжа и вульгарная одежда. Питайтесь правильно, больше находитесь на свежем воздухе, занимайтесь спортом, получайте положительные эмоции, делайте несложные косметические процедуры и тогда ваш внешний вид будет привлекательным долгие годы.

www.kakprosto.ru

Задолго до возникновения слова спа, открытия модных салонов и курортов женщины умели ухаживать за своим лицом. Они не имели представления о каких-то экзотических растениях, а использовали то, что находилось вокруг них: молоко, надоенное от своих коров, дикие растения, которые собирали на полях и лугах, фрукты и овощи, что росли на подворье, глину, взятую за селом.
пробованные веками, рецепты переходили от мам к дочкам. Многое из них применяется сегодня в спа-процедурах. Комбинируя народные методы и современные, вы можете прекрасно, исходя из своих условий, проводить спа-процедуры. Таких рецептов – великое множество, они достаточно просты и дешевы. Если у вас нет лишних денег для посещения спа-салона, это не значит, что вам закрыть путь к красоте. Попробуйте применить предложенные нами рецепты и убедитесь в этом.

спа процедуры

Основные этапы спа-процедуры:

распаривание лица (в обязательном порядке необходимо подготовить лицо к проведению манипуляций с ним – подержать над горячей водой с травами или ароматизированной маслами, чтобы раскрылись поры кожи);

— очищение скрабом (цель – убрать отмершие частички кожи, глубоко очистить её от грязи);

— массаж (необходим, чтобы расслабить мышцы лица, стимулировать кровообращение);

маска (непосредственное воздействие на кожу питательных веществ, насыщение её витаминами и минералами, отбеливание, улучшение структуры);

— нанесение крема (завершающий этап – увлажнение после процедуры)

Спа-процедуры для лица


  1. Паровая баня. В ёмкость с кипящей водой добавьте горсть смеси ромашки и мяты. Остудите до терпимой температуры и, накрыв голову полотенцем, наклонитесь над горячей водой минут на 10.
  2. Пилинг (скрабирование). Можно воспользоваться готовым кремом-скрабом, но если его в данный момент нет – тоже не беда. Сделайте его сами из мыла и соли. Взбейте помазком для бритья мыло в густую пену, добавьте щепотку мелкой поваренной соли и этой смесью помассируйте легкими движениями лицо несколько минут. Умойтесь теплой водой. В порах кожи не останется ни одной черной точки.
  3. Маска. Вы можете её подобрать для своей кожи в магазине. Но не хуже действует и маска, приготовленная в домашних условиях. Она может состоять из нескольких ингридиентов или одного. Важно учитывать особенности кожи, чтобы не навредить. Вот некоторые из них.

Из огурца. Подходит для любой кожи. Измельчите огурец на мелкой терке, смешайте с яичным белком.

Из моркови. Натертую морковь смешайте с чайной ложкой оливкового масла или молока и добавьте немного крахмала. Подходит для жирной кожи, покрытой угрями.

Из ягод. Сделайте кашицу из ягод, какие есть под рукой (клубника, малина, красная смородина), добавьте мед, сливки или белок яйца. Желательно во время этой процедуры не бегать по квартире с намазанным лицом, но не потому, что своим видом вы будете пугать домочадцев, а из-за того, что расслабленная кожа лучше впитывает полезные вещества. Полежите спокойно минут 20.

спа для лица


  1. Массаж. Его можно делать нарезанными кружочками помидора, огурца, мякотью дыни. Мягкими круговыми движениями помассажируйте лицо 3-5 минут, смойте теплой водой.
  2. Нанесите на лицо увлажняющий крем, которым вы обычно пользуетесь.

В спа-процедуры входит и уход за глазами. Это:

— промывание глаз настоем крепкого чая;

— примочки из липового цвета и ромашки;

— компрессы из настоя шалфея;

— маски из тертого сырого картофеля или листьев петрушки.

Такие процедуры помогают сохранить блеск глаз, устранить припухлость век, снимают воспаление.

спа

Безусловно, для проведения спа-процедур необходимо затратить время. Но когда вы чувствует, что раздражаетесь без причины, все валится из рук и жизнь стала черно-белой, отставьте свои дела и уделите внимание себе. После спа-процедуры вы увидите свое ухоженное красивое лицо и почувствуете новый прилив сил.


www.kabluchokk.com


спа процедуры для лица

Спа-процедуры для лица представляют собой косметологический комплекс, направленный на защиту кожи от вредного воздействия внешней среды и устранение влияния на эпидермис неблагоприятных факторов, связанных с вредными привычками (неправильное питание, алкоголь, курение и пр.) Подвергаясь негативным воздействиям, кожа постепенно истончается, становится сухой и тусклой. Спа-уход за лицом помогает устранить косметические дефекты, вернуть коже упругость, восстановить хороший цвет.

Спа-процедуры для лица дома

Обычно, косметологические услуги оказываются в салонах, но отдельные спа-процедуры для лица можно сделать в домашних условиях. При этом должна соблюдаться определенная последовательность действий. Примерный алгоритм процедуры таков:

  1. Глубокое очищение.
  2. Массаж.
  3. Увлажнение и питание кожи.

Спа-чистка лица

Перед любыми процедурами на лице должна быть проведена очистка кожи. Для начала удаляется вся косметика с помощью соответствующих средств и воды.
лее проводится глубокое очищение. Водяной пар помогает раскрыться порам, но для большего эффекта можно капнуть в воду несколько капель эфирного масла (косметологи рекомендуют лаванду или розмарин). На распаренную кожу наносится скраб, который поможет удалить отмершие клетки эпидермиса. Кроме кремов для пилинга, можно воспользоваться очищающими средствами, приготовленными в домашних условиях. Так мягким отшелушивающим эффектом обладают молотый кофе, поваренная соль и размельченные виноградные косточки, смешанные с медом, сметаной или жирными сливками. Прекрасно очищают кожу маски на основе глины.

Массаж

Перед выполнением массажной части процедуры специалисты рекомендуют нанести на кожу мякоть авокадо или смесь растительного и эфирных масел. Лицевой массаж следует делать осторожно, круговыми движениями. Замечательно, если вы помассируете зону декольте.

После массажа необходимо немного отдохнуть, чтобы нанесенный состав впитался в расслабленную кожу. Спустя 7 – 10 минут лицо умывают теплой водой.

маска для лица спа

Увлажнение и питание

Последний этап – нанесение питательной или увлажняющей спа-маски для лица, соответствующей типу кожи. «Подкормить» эпидермис можно, нанеся кашицу из свежего огурца, клубники или фруктов. Маску полагается подержать 15 – 20 минут, смыть, чередуя теплую и холодную воду, и завершить процедуру, нанеся увлажняющий крем на лицо и зону декольте.

Уже после первой по всем правилам выполненной процедуры лицо обретет желанную свежесть, а после нескольких процедур кожа заметно разгладится, и ваша красота будет более яркой и выразительной.


womanadvice.ru

Виды процедур, которые способны омолодить лицо

Процедуры по омоложению лица, которые предлагает современная косметология могут быть самыми разными. Подбирать их нужно учитывая тип кожи женщины и дефекты, которые есть на ней и от которых хочет избавиться клиентка. Поэтому сначала все это огромное количество предлагаемых услуг стоит разделить на несколько объемных групп. В зависимости от того, каким образом данные процедуры будут воздействовать на лицо женщины, можно выделить следующие группы: аппаратные, механические и мануальные.

К первому типу процедур можно отнести радио-лифтинг, фотоомоложение, лазерную, ультразвуковую или вакуумную терапию, а также местную и локальную дарсонвализацию. Ко второму виду специалисты относят мезотерапию, введение ботокса, биоревитализацию и много других. Третий вид процедур в основе которых лежит омоложение лица еще могут называть спа процедурами, ведь к ним относятся грязевые, коллагеновые, альгинатные маски, а также солевые пилинги и ароматерапия.

Аппаратные омолаживающие процедуры для кожи лица


Аппаратные омолаживающие процедуры для кожи лицаТакие процедуры проводятся исключительно в салонах красоты. Также стоит учитывать, что процедуру должен делать опытный специалист, ведь не профессионал может только навредить вашему лицу и коже. Прежде, чем приступить к процедуре он должен рассказать о ней. Уточнить какие в процедуре присутствуют этапы, каким будет реабилитационный период и как нужно ухаживать для лицом после выполнения данной процедуры.

  1. Радио-лифтинг. Вся суть процедуры заключается в том, что на определенные проблемные участки лица будут воздействовать импульсами тока. Благодаря такой процедуре можно относительно быстро и эффективно решить проблемы преждевременного старения кожи лица, а также подтянуть кожу и ее ткани, стимулировать естественную выработку коллагена клетками кожи. Таким образом вы получите более четкие контуры лица и отсутствие не слишком глубоких морщин на вашем лице.
  2. Лазерная, ультра-звуковая терапия. На кожу воздействуют лазером или ультразвуком и таким образом снимают верхний слой клеток, которые уже ороговели. При помощи такой процедуры можно очень легко устранить небольшие морщины, избавиться от пигментных пятен небольшого размера. Также данная процедура помогает очень тщательно и глубоко очистить лицо от загрязнений разного рода и выровнять не только цвет лица, но и его рельеф.

  3. Вакуумная терапия. Такая процедура может помочь только при незначительных признаках старения или увядания кожи лица. Также может быть профилактикой старения. Когда кожа всасывается вакуумом, то таким образом происходит стимуляция выработки коллагена и эластина, которые очень важны для сохранения молодости и свежести лица. Такая процедура, отмечают многие женщины, весьма эффективна если наблюдается лишь незначительное опущение тканей, ведь она позволяет вернуть их на прежнее место и смоделировать контуры лица.
  4. Фотоомоложение. Для проведения данной процедуры могут использовать лазер,, но не менее хороший результат вы получите при использовании аппаратов инфракрасного излучения. Благодаря фотоомоложению можно забыть о пигментных пятнах на лице, уменьшить глубокие и избавиться от мимических морщин, а также стимулировать выработку таких нужных коже коллагена и эластина.
  5. Дарсонвализация. При выполнении процедуры на кожу воздействуют током. Таким образом можно стимулировать мышцы лица, которые потом самостоятельно начинают сокращаться, сжиматься и расслабляться. Таким образом можно очень хорошо улучшить кровообращение и активизировать выработку всех тех веществ, которые помогают сохранять молодость кожи и ее красоту на долгое время.

Каждая из вышеперечисленных процедур также имеет целый ряд положительных качеств, но при этом не стоит забывать о противопоказаниях, которые есть у каждого способа омоложения кожи. Поэтому, прежде чем приступить к какой-то процедуре по омоложению лица необходимо очень подробно узнать о всевозможных противопоказаниях и усложнениях, которые могут возникнуть на разных этапах ухода за кожей таким образом. Это поможет не только избежать нежелательных последствий, но и получить действительно желаемый результат.

Механические процедуры для эффективного омоложения кожи лица

Механические процедуры для омоложения кожи лицаИменно эти процедуры принято считать наиболее популярными и востребованными. Все специалисты советуют проводить процедуры данного характера женщинам у которых только начинают проявляться первые признаки старения на лице. Некоторые из процедур возможны, как очень эффективная профилактика старения кожи лица.

  1. Мезотерапия. Во время данной процедуры под кожу делается инъекция гиалуроновой кислоты. Этот метод омоложения отличается от биоревитализации тем, что препараты которые используют специалисты могут проникнуть исключительно в средние слои кожи. При биоревитализации происходит более глубокое и эффективное проникновение препаратов. Однако не стоит отказываться и от мезотерапии, ведь она показала просто отличные результаты в устранении неглубоких мимических морщин на лице.
  2. Биоревитализация. Во время этой процедуры под кожу также вводится инъекция гиалуроновой кислоты. Препараты в основе которых находится данная кислота помогают очень мягко и эффективно стимулировать естественную выработку коллагена и эластина, также помогают влаге сохраняться в коже, ведь для увядающей кожи очень важно достаточное количество влаги.
  3. Инъекции ботокса. Такая процедура очень популярная среди женщин, ведь она помогает разгладить незначительные морщины, убрать складки возле носа и губ. Но при этом стоит помнить, что такие инъекции бессильны в стимуляции выработки коллагена, что и есть самым значительны минусом данного типа омоложения кожи лица.

Омоложение лица при помощи спа процедур

Большинство женщин знают что же на самом деле обозначают маски для лица, которые мы упоминали выше. Причем они также знают о том, что некоторые из них вполне реально приготовить и самостоятельно. Конечно процедуры в салоне хороши тем, что там не надо ничего готовить и что-то вычислять, чтобы получилась именно та маска с теми пропорциями, которые вам нужны. Когда женщина приходит в салон на спа процедуру, то она может там отдохнуть, насладиться самим процессом и при этом выйти с кабинета более молодой и красивой.

Также стоит помнить, что перед любой спа процедурой вам необходимо будет сделать еще несколько очень важных манипуляций с кожей лица.

  • Поверхностное очищение кожи от возможных загрязнений;
  • Распаривание кожи, для того, чтобы у полезных веществ была возможность намного глубже проникать во внутрь;
  • Наложение необходимо средства или же пилинг в зависимости от типа самой процедуры;
  • Успокоение кожи после процедуры и ее тонизирование.

empiremam.com

В чем изюминка спа процедур?

Спа процедуры для лица – это косметологический комплекс, который включает в себя действия, направленные на защиту кожи лица от внешних пагубных факторов и вредных привычек. Всем известно, что курение, излишнее употребление алкоголя, неправильное питание сразу сказываются на состоянии кожи. Именно спа процедуры помогут вернуть упругость и свежесть вашему лицу. Большим их преимуществом является универсальность, так как они практически не имеют противопоказаний. Только в случае наличия проблемы с угрями или другими воспалительными процессами, следует отказаться от использования спа.

Косметические процедуры для лица

СПА процедуры для лица
Спа процедуры всегда включают 3 главные этапа: глубокое очищение кожи, пилинг и увлажнение. Очищение лица может быть разное: вакуумное, ультразвуковое, газожидкостное и механическое. Опытный косметолог подберет идеальный вариант для каждой клиентки. Наибольшей популярностью пользуется комбинированный метод, который включает в себя и механический, и менее травматический способ. Все это объясняется тем, что кожа на лице очень часто бывает не одного типа. В большинстве случаев на лице присутствуют разные зоны, присущие жирной или, наоборот, сухой коже. Глубокое очищение лица делается для того, чтобы кожа стала более восприимчивой для спа процедур.

Для того, чтобы максимально распарить и очистить кожу лица, абсолютно не обязательно ходить в специализированные салоны. Сделать это можно и не выходя из дому. Паровые ванночки для лица считаются лучшим очистительным средством. Они глубоко очищают кожу, ускоряют кровообращение, стимулируют лучший обмен веществ. Под воздействием горячего пара поры расширяются, кожа размягчается. Усиливается потоотделение, благодаря чему выводятся из организма ненужные продукты обмена веществ.

Делать ванночки необходимо раз в неделю в зависимости от типа кожи. До 30 лет кожа считается нормальной, жирной и т.д. После 35 лет при отсутствии явных признаков того или иного типа кожи (чрезмерная жирность или сухость), уход следует направить на увядающую кожу. Перед тем, как делать паровые ванночки, надо убрать весь макияж. Лицо должно быть идеально чистым. После этой процедуры на лицо можно наносить крем или маску.

Следует отказаться от ванн, если у вас проблемная кожа, угри, прыщи. Если вы больны бронхиальной астмой, то эта процедура может ухудшить ситуацию. Также, если у вас нестабильное давление, то лучше используйте другой способ глубокого очищения лица. Особо полезны паровые ванночки летом, когда в воздухе летает такое большое количество пыли, что сальные и потовые железы работают более усиленно. Именно эта процедура снимет напряжение и уберет любое загрязнение с лица.

Для того, чтобы сделать эту процедуру дома, необходимо приготовить следующие вещи: 2 полотенца, тазик, эфирные масла, отвары трав, маски и крема для дальнейшего ухода. Делать ванночки лучше всего в свободной одежде, причем волосы должны быть заколоты, а лучше всего спрятаны в специальную шапочку. Любые украшения с шеи и головы надо снять, налить горячую воду или травяной отвар в емкость, наклонить голову и укрыться сверху махровым полотенцем. Не следует слишком близко наклоняться к ёмкости, так как можно обжечь слизистую глаз. После процедуры промокните лицо льняным полотенцем, но не следует тереть его. После паровой ванночки хорошо полежать 15 минут на спине. Затем можете приступать к пилингу, маскам и другим процедурам.

Для достижения наилучших результатов рекомендуется применять паровые ванны в зависимости от типа кожи лица. Все они основываются на травяных настоях. Разница состоит только в самих ингредиентах. Предлагаем вашему вниманию несколько вариантов травяных отваров для сухой кожи:

Вариант №1

В 700 мл воды добавить по 15 г лаврового листа, ромашки, одуванчика. Хорошо перемешать и прокипятить 20 минут. Принимать такую ванночку следует 5 минут.

Вариант №2

В 800 мл воды добавить 60 г лепестков роз. Отвар должен настояться 10 минут, после чего можете принимать ванну в течение 5 минут.

Вариант №3

Приготовьте 800 мл воды, по 10 г зелени укропа, мяты и липы. Смесь необходимо прокипятить 20 минут, а принимать ванночку 5 минут.

Чтобы прочитать статью дальше, перейдите на следующую страницу, нажав ее номер ниже.

sovershenstvo.club

Процедуры

Косметологические услуги спа-ухода за лицом оказываются в салонах, однако некоторые из них вполне возможно выполнить и дома.

При этом необходимо соблюдать определённый алгоритм действий.

Приблизительная последовательность процедуры такова:

  1. Очищение.
  2. Массаж кожи лица.
  3. Увлажнение и питание.

Очищение лица СПА

Очищение лица СПА

Перед выполнением любых процедур на лице предварительно необходимо провести очистку кожи.

Сначала следует удалить всю косметику при помощи специальных средств и воды. Затем проводят глубокое очищение.

Пар из воды способствует раскрытию пор, однако для усиления эффекта в воду можно капнуть несколько капелек эфирного масла (наиболее рекомендуются розмарин либо лаванда).

На распаренную кожу наносят скраб, помогающий убрать мёртвые клетки эпидермиса.

Помимо кремов для пилинга целесообразно использовать очищающие средства, сделанные дома.

В частности, мягкое отшелушивающее воздействие оказывают поваренная соль, молотый кофе и размельчённые косточки винограда, смешанные с мёдом, жирными сливками либо сметаной.

Эффективно очищают кожу также маски, сделанные из глины.

Массаж СПА ухаживать за лицом

Массаж

Перед массажем специалисты советуют нанести на кожу лица мякоть авокадо либо смесь эфирных и растительных масел.

Массаж на лице необходимо выполнять осторожно, делая круговые движения. Полезно помассировать зону декольте.

По окончании массажа следует немного отдохнуть, пока нанесённый состав впитается в расслабленную кожу.

Через 7 минут лицо нужно умыть тёплой водой.

Увлажнение и питание

Окончательный этап — нанесение увлажняющей либо питательной спа-маски на лицо, которая соответствует типу кожи.

Можно «подкормить» эпидермис посредством нанесения натёртого свежего огурца либо клубники.

Увлажнение и питание СПА ухаживать за лицом

Маску следует держать 20 минут, затем смыть, причём при смывании нужно чередовать холодную и тёплую воду, а завершается вся процедура нанесением увлажняющего крема на зону декольте и лицо.

Польза

Постоянное выполнение спа процедур для лица приносит большую пользу внешнему виду и доставляет немало позитивных впечатлений, поскольку почти все сеансы направлены на оздоровление кожи.

Вышеописанные процедуры обеспечивают:

  • улучшение метаболизма и кровоснабжения, благодаря чему кожа получает достаточно кислорода;
  • выведение вредных веществ;
  • эффективное очищение пор кожи от сальных отложений;
  • снижение отёчности кожи, удаление кругов и тёмных пятен под глазами (частая проблема офисного персонала и молодых мам);
  • повышение гладкости и упругости кожи;
  • подтягивание формы лица;
  • устранение морщин и синяков;
  • снижение пигментации на отдельных участках тела, выравнивание цвета лица.

mylovos.ru

1. Массаж головы

Спа для лица
Длительный массаж головы подарит приятное ощущение по всему телу. На просторах интернета вы найдете множество техник, используя которые, вы получите незабываемое удовольствие.

2. Ароматерапия

Спа для лица
Одна из самых популярных процедур любого санаторно-курортного лечения – ароматерапия. Независимо от того, что вы предпочитаете: свечи, благовония или нагретые масла, очень важно заниматься релаксацией с помощью ароматерапии дома.

Вы можете приобрести аромалампы и свечи с вашими любимыми ароматами. Это подарит бодрость на долгое время.

3. Маски для лица

Спа для лица
Маски для лица – самый легкий вариант спа-процедур. Их нужно делать регулярно. Используйте всё, что найдете в холодильнике: йогурт, огурцы, кефир, яйца и т.д. Маски сделают лицо увлажненным, сияющим, шелковистым. Используйте эту процедуру, когда замечаете, что лицо выглядит немного усталым, сухим и неровным.

4. Скраб для тела

Спа для лица
Вам не нужно ехать в Марокко, чтобы побывать в хаммаме! Домашний скраб отшелушит мертвые клетки кожи. После использования скраба вы получите увлажненную и обновленную кожу.

5. Маска для волос

Спа для лица
Если вы регулярно используете фен и плойку, то, безусловно, вам следует делать домашние маски для волос. Маска для волос сделает волосы чистыми, увлажненными и здоровыми. Маску для волос также можно сделать из того, что есть в холодильнике.

6. Массаж сухой щеткой

Спа для лица
У массажа сухой щеткой множество плюсов. Используя бамбуковую щетку, вы поможете коже расслабиться, очистить поры, активизировать лимфатическую систему и уменьшить целлюлит. Попробовав эту процедуру хотя бы раз, вы будете делать это так часто, как только сможете.

7. Паровые ванны для лица

Спа для лица
Не нужно идти в сауну, чтобы очистить поры. Вы легко можете сделать это дома. Просто соберите волосы в пучок и опустите лицо над кастрюлей с кипятком. Распаривайте лицо около 15 минут. Для большего эффекта накройте голову полотенцем. Если хотите, капните в воду пару капель эфирного масла.

8. Эпиляция

Спа для лица
Если чувствуете себя достаточно храброй, стоит попрактиковаться в эпиляции воском. Не волнуйтесь, в скором времени вы привыкнете к сиюминутной боли. Используйте крема, смягчающие кожу для уменьшения боли. После данной процедуры вы будете наслаждаться гладкой кожей пару недель.

9. Микро-иглоукалывание

Спа для лица
Вначале микро-иглоукалывание может вас напугать. Однако, это лечение далеко не так болезненно и страшно, как кажется. Дермароллер вызывает микроскопическое повреждение кожи, то есть невидимые проколы на верхнем слое эпидермиса. Эти крошечные травмы стимулируют процесс заживления кожи.

10. Маникюр

Спа для лица
Не нужно посещать салон красоты, чтобы получить ровные аккуратные ногти. На сэкономленные деньги лучше купите инструменты для домашнего маникюра: UV-лампу, гель-лаки, пилочки и т.д. Со временем вы научитесь делать идеальный маникюр, не тратя много денег и времени.

11. Педикюр

Спа для лица
Наберите в тазик теплой воды, капните несколько капель эфирного масла и опустите ноги в воду. Это незабываемое ощущение расслабления. После этого сделайте самомассаж стоп, который подарит бодрость на весь день. Также вы можете обработать пятки специальной отшелушивающей пилкой.

12. Лечение иглоукалыванием

Спа для лица
Конечно же, лечение иглоукалыванием лучше оставить профессионалам. Однако, в домашних условиях вы можете воспользоваться аккупрессурными ковриками. Они не повредят коже, хотя работают так же, как иглоукалывание, стимулируя нужные точки.

cpykami.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector