Уход за кожей после 40 лет

Сорок лет – для женщин это определенный рубеж, в этот период наш эпидермис подвергается особым изменениям. Теряется былая эластичность и упругость, по поверхности начинают распространяться морщинки, влага быстро уходит из клеток.

Если в молодости девушкам требуется соблюдать минимальные рекомендации для того, чтобы оставаться привлекательными, то с возрастом забота о лице должна быть более основательной.

Сейчас необходимо не только увлажнять и питать дерму, но также защищать ее и всячески омолаживать. Ее не лениться и уделять себе каждый вечер несколько минут, вам удастся обмануть время.

Особенности эпидермиса после сорока

В этот период все изменения становятся более заметными, потому что организм стареет и начинает работать по-другому. Обмен веществ ухудшается, регенерация тканей происходит гораздо медленнее.

К сожалению, эти процессы еще никому не удалось остановить. Но они самым непосредственным образом сказываются на состоянии эпидермиса.

Под глазами начинают появляться отеки и темные круги, тон кожи может измениться, на лбу и вокруг глаз начнут появляться предательские складочки, эпидермис станет сухим и безжизненным.

Также негативно на внешнем виде отражается курение, употребление алкогольной продукции, неправильное питание, частые стрессы и загрязненная атмосфера. Если вы хотите чтобы молодость продлилась как можно дольше, вам требуется знать, как следует ухаживать за кожей лица после 40 лет.

Общие рекомендации

Конечно, теперь вам придется тратить гораздо больше времени и средств на поддержание красоты, но это непременно стоит того. Первое, что вам нужно сделать – это определить свой тип эпидермиса, косметические средства нужно подбирать, отталкиваясь от него.

Удивительно, но многие женщины даже никогда не задумывались об этом. Также узнайте, нет ли у вас аллергии на определенные компоненты, поскольку она может появиться с возрастом.

Если у вас на лице имеются сосудистые звездочки, проконсультируйтесь со специалистом, многие средства могут не просто не подходить вам, но также ухудшить ситуацию.

Если вы сделали все вышеперечисленное, придерживайтесь следующих советов:

• С утра и вечером обязательно очищайте эпидермис. Если не хотите использовать специальные гели, умывайтесь просто теплой водой;
• Никогда не ложитесь спать с остатками косметики. Это приведет к забиванию пор, воспалениям, а также может спровоцировать аллергию на глазах;
• Минимум один раз в неделю пользуйтесь кашицами домашнего приготовления. Они не только очищают дерму, но также отлично тонизируют и увлажняют ее;
• Пользуйтесь профессиональными антивозрастными кремами, они насытят дерму необходимыми витаминами;
• Посещайте хотя бы раз в три месяца косметолога. Увы, но без этого теперь не обойтись;
• Следите за питанием, обратите внимание на свежие овощи и фрукты;
• Обязательно пользуйтесь защитными кремами перед выходом на улицу. Особенно это рекомендуется делать летом, ультрафиолетовые лучи очень быстро старят кожу;
• Старайтесь высыпаться. Минимум вам теперь необходимо 8 часов;
• Займитесь фитнесом или хотя бы делайте зарядку по утрам. Это не только взбодрит вас и приведет мышцы в тонус, но также улучшит обмен веществ, который скажется на состоянии кожи;

Не нервничайте без повода. Любые стрессы вам сейчас противопоказаны. Старайтесь выпивать минимум 5 стаканов воды в день (именно воды!).

Обтирайте каждое утро поверхность лица кубиком льда.

Записываемся к косметологу

К сожалению, забота о коже у женщин среднего возраста не будет действенной без помощи косметических средств. Выбор омолаживающих процедур сейчас очень большой, любой грамотный специалист подберет вам после осмотра оптимальный метод восстановления кожи.

Лазерный пилинг. Луч лазера воздействует на глубинные слои дермы и способствует ее обновлению. После сеанса мелкие морщинки исчезнут, а лицо станет более гладким. Сколько продлится эффект – сказать сложно, все зависит от особенностей организма и от того, насколько глубоко проник луч.

Единственный недостаток – кожа после сеанса может покраснеть на несколько часов, а также после процедуры нельзя пару недель находиться под солнцем.

Фотоомоложение. Кожа подвергается воздействию световых волн, которые разрушают скопившийся меланин, устраняют пигментацию, а также укрепляют стенки сосудов. Восстановление после сеанса не требуется.

Посмотрите видео по нашей теме:

Мезотерапия. Специалист подберет состав специально под вас. Подобный коктейль является безопасным, он способен устранить практически все недостатки: выровнять морщины, повысить упругость, выровнять тон кожи.

Ботокс. Под кожу вводится специальный гель, который заполняет необходимые участки, морщины в итоге просто исчезают.

Филлеры. Относительно новая процедура. Ее суть такова – это подкожные инъекции, основным действующим компонентов которых является гиалуроновая кислота. Она способна омолодить вас, как ничто другое.

Медовая смесь

Маски для лица также очень эффективны, их популярность не спадает до сих пор. Наносить кашицы нужно примерно 2 раза в неделю, курс должен составлять 2 месяца. Для увядающего эпидермиса наиболее оптимальной является медовая маска.

Она готовится так: перемешайте между собой 2 ложки муки, 2 ложки меда и яичный белок. После этого распределите состав по лицу и отдыхайте с ним около 15 минут. Смывать остатки рекомендуется сначала горячей, затем холодной водой.

Глицериновая маска

Вам потребуется капсула глицерина, мед и немного сока алоэ. Возьмите по 10 граммов каждого ингредиента и все перемешайте. Когда смесь загустеет, наложите ее на лицо, а через 25 минут умойтесь. Применять ее желательно один месяц.

Рекомендуем к просмотру:

Забота о коже с возрастом, в целом не сильно отличается, просто выполнять ее нужно более тщательно. Также неотъемлемым фактором является ведение более правильного и здорового образа жизни, от этого теперь многое зависит. Не ленитесь и соблюдайте все вышеперечисленные рекомендации и тогда вам еще долго будут оборачиваться в след.

1litso.ru

Признаки старения кожи

С приближение 40-летнего порога, кожный покров переходит в стадию увядания, и на нем начинают ярче проявляться возрастные изменения.

Основные признаки увядания кожи:

• Тусклый цвет, пигментные пятна;
• Сосудистые звездочки;
• Отечность под глазами;
• Повышенная сухость;
• Пористость;
• Борозды, заломы на лбу, на переносице, вокруг глаз, углубление носогубных складок;
• Потеря плотности;
• Деформация овала;
• Птоз век;
• Утрата упругости и эластичности.

Уход за кожей лица после 45 лет и будет основываться на способах предотвращения этих проблем или уменьшении их проявлений.

Уход за лицом после 40 лет – советы косметолога

Специалисты утверждают, что соблюдение простых правил и рекомендаций поможет сберечь упругий тургор и плотность кожного покрова надолго.

Важно! Не забывайте, что большую роль в сохранении молодости кожи играет и ваша наследственность. Если вы имеете склонность низкому синтезу коллагена и эластина, а также ранней менопаузе, то ваша кожа будет стареть намного быстрее, и в данном случае, существенный результат принесёт только консультация косметолога!

Что от вас требуется:

1. Регулярный уход за лицом после наступления 40-летнего рубежа. Он должен основываться на применении антивозрастной косметики;
2. Позаботьтесь об увлажнении кожи;
3. Тонизируйте лицо;
4. Не умывайтесь водой из-под крана. Идеально использовать минеральную воду;
5. Пейте много чистой воды;
6. Ухаживайте за каждой зоной лица индивидуально;
7. Не используйте большое количество декоративной косметики;
8. Пользуйтесь продукцией проверенных косметических брендов с SPF-фильтрами;
9. Не забывайте посещать салон красоты для специализированного ухода.

Правильный уход за кожей на лице способен надолго продлить молодость и свежий внешний вид.

Уход за лицом после 40 поэтапно

Чтобы в зрелом возрасте выглядеть моложе на несколько лет, не нужно вкладывать в уход сотни тысяч бумажных купюр и не покидать удобные кушетки косметологов и пластических хирургов, достаточно ежедневно уделять себе 10-15 минут на уход.

Уход за лицом 40 лет по этапам:

1. Очищение. Для удаления загрязнений и макияжа используйте фильтрованную, талую или минеральную воду, а также пену или молочко для умывания;
2. Тонизирование. Для приведения кожи в тонус, активизации обменных процессов применяются лосьоны, тоники, сыворотки. Магазинные средства можно заменить ромашковым, зеленым чаем, отварами трав, кубиками льда;
3. Увлажнение. Оптимальный вариант для восполнения влаги в клетках – это дневной крем с эффектом увлажнения. В нем должны присутствовать фильтры для защиты от ультрафиолета;
4. Питание. Его можно обеспечить при помощи кремов для ночного применения. Особо эффективные средства содержат ретинол.

Важно! Следите за микроклиматом в помещении, где вы проводите основное время. Придерживайтесь этого плана по уходу ежедневно.

Посмотрите это видео, чтобы никогда не совершать ошибок в уходе за кожей после 40 лет!

Когда стоит обратиться к косметологу?

Для тех, кто уже перешагнул этот возрастной порог, будет интересен уход за кожей лица в 50 лет.

Также будет интересно: Какой крем для лица лучше после 40 лет – советы косметолога.

Узнайте рейтинг самой лучшей косметики в мире: https://faceandcare.ru/samaya-luchshaya-kosmetika-po-uhodu-za-litsom-v-mire-rejting/

При входе в фазу увядания, кожа на лице требует омолаживающий антивозрастной уход в условиях салона. Это обязательно, если вы хотите в течение многих лет любоваться отражением в зеркале. Профессиональный косметолог устранит дефекты, и вы сможете увидеть яркие изменения.

Эффективные омолаживающие процедуры:

• Лазер. При помощи шлифовки удаляются верхние слои дермы и запускается процесс регенерации;
• Ботокс и диспорт. «Уколы красоты» вводятся в зоны выраженных морщин;
• Мезотерапия. Врач делает инъекции специальных коктейлей-стимуляторов клеточного обновления. Косметологи советуют раз в год проводить мезотерапию;
• RF-лифтинг. Прогревание внутренних структур дермы при помощи радиоволн, что способствует уплотнению кожного покрова;
• Контурная пластика. Введение филеров с целью подтягивания обвисших участков и разглаживания бороздок;
• Пилинг. Химические составы вызывают отшелушивание верхних слоев дермы и стимулируют коллагеновые и эластиновые волокна.

Уход за кожей лица в домашних условиях после 40 лет не способен дать радикального омоложения, как профессиональные методики.

Уход за лицом после 45 лет в домашних условиях

Основной поэтапный уход за кожей лица в 40 лет необходимо дополнять скрабами и масками. Периодичность процедур – до двух раз в неделю.

Рецепт №1 Медовая маска

Мед полезен для антивозрастного ухода за лицом в домашних условиях.

Ингредиенты:

• Мед – 2 ст.л.;
• Белок 1-го яйца;
• Пшеничная мука.

Соедините в миске все ингредиенты, тщательно перемешайте. Муку добавлять до получения густой, но эластичной кашицы. Нанесите смесь на предварительно очищенное лицо и оставьте на четверть. Умыться минералкой. Рекомендуется смазать кожу увлажняющим кремом.

Рецепт №2 Дрожжевая маска

Дрожжи оказывают лифтинг-эффект на кожу и заметно подтягивают птозные зоны.

Ингредиенты:

• Дрожжи – 10 гр.;
• Ржаная мука;
• Вода.

Разведите в воде указанное количество дрожжей. В готовую смесь аккуратно введите муку. При помощи воды доведите состав до сметанообразного состояния. Покройте маской лицо и область декольте. Смыть по истечении 20 минут. Этот вариант подходит для ухода за лицом осенью, когда коже необходимо дополнительное питание.

Рецепт №3 Фруктовая маска

Нет ничего лучше для питания дермы витаминами, чем фрукты. Они освежают и насыщают каждую клеточку.

Ингредиенты:

• Земляника – 3 шт.;
• Клубника – 3 шт.;
• Творог высокой жирности – 2 ст.л.

Данные компоненты тщательно размешать при помощи вилки до однообразной массы и нанести на поверхность лица. Смыть остатки спустя 10 минут при помощи подогретой воды.

Рецепт №4 Овощная маска

Овощи полезны и при наружном нанесении.

Ингредиенты:

• Баклажан;
• Кабачок;
• Капуста.

При помощи мелкой терки перетереть овощи и соединить в миске в соотношении 1:1. Тщательно перемешанную смесь аккуратно распределить и оставить на 10 минут.

С этим читают: лучшая лифтинг маска для лица в домашних условиях после 40 лет.

Особенности антивозрастного ухода за проблемными типами кожи

Каждый тип кожного покрова имеет свои функциональные особенности, поэтому при подборе ухаживающих средств и методик необходимо учитывать этот фактор.

Уход за сухой кожей лица после 40 лет

Начинайте с очищения. Проводите умывание минеральной водичкой. Для ухода за сухой кожей в 40 лет важно следить, чтобы в кремах, сыворотках присутствовали экстракты масел и витамины. В косметике должны содержаться увлажняющие компоненты и УФ-фильтры.

Важно! Не используйте в уходе препараты и рецепты на основе спирта, он сильно сушит эпидермис и вызывает раздражение.

Уход за жирной кожей лица после 40 лет

Если в коже активно вырабатывает сало, то ей требуется тщательное очищение. Для этой цели подходят специальные пенки, лосьоны и тоники. Покупайте их в строгом соответствии с возрастом и типом кожного покрова.

Для увлажнения используются средства на основе сока алоэ и витамина E.

Правильный уход за жирной кожей лица в 40 лет направлен на предупреждение активной работы сальных желез и расширения пор.

Особенности ухода за зонами лица после сорока лет

Лицо разделено на зоны маленькой площади, каждая из которых различается плотностью. Уход за кожей лица в 40 лет следует осуществлять с учетом индивидуальных особенностей каждой из этой зоны.

Чтобы убрать дефекты и предупредить появление новых необходимо знать, что считается лучшим средством для ухода за кожей лица. На какие критерии обратить внимание?

Кожа вокруг глаз

С достижение определённого возраста под глазами появляется припухлость, а по внешним краям маленькие лучики мимических морщин. Из-за скопления жидкости и крови образуются темные круги.

Чувствительна кожа в зоне век лишена жира, поэтому требует тщательного ухода при помощи кремов на основе витамина K. Этот компонент устранит скопление крови в сосудах и уберет отек.

Носогубные складки

В этой зоне происходит активная потеря влаги. С годами этот процесс усиливается и появляются сильные заломы. Для устранения дефекта полезно ежедневно пользоваться увлажняющими средствами и делать массаж.

Если морщины выраженные, то выровнять их сможет только косметолог. Для этого применяются уколы филлерами.

Скулы и щеки

С приближением 40-летнего рубежа кожа на щеках становится дряблой и спускается вниз. Виной этому недостаток влаги в дерме. Решить проблему простым домашним уходом не получиться, необходимо посетить косметолога. Для поднятия скул используются инъекции филлеров или липолифтинг.

Шея и декольте

Осуществляя ежедневный уход за лицом, не забывайте и об этой зоне. Позаботьтесь об ее регулярном увлажнении, ведь шея быстро теряет тонус и на фоне красивого молодого лица будет смотреться нелепо и обязательно выдаст возраст.

В салоне вам могут предложить подтяжку при помощи микротоков, биоревитализации или ультразвука.

Возрастные изменения – обязательный спутник человека. Невозможно всегда оставаться молодой женщиной, годы все равно оставят отпечаток на лице. Но благодаря современной косметологии и секретам красоты наших бабушек можно умело маскировать свой возраст и оттягивать момент старости в течение долгих лет.

faceandcare.ru

Особенности домашнего ухода

Толщина кожи уменьшается, и появляются складочки-морщинки. Возрастные признаки особенно заметны на проблемных участках: в утяжелении и нависании кожи век, углублении носогубных складок.

Ухoд за такой кoжей лица в дoмашних условиях нужен более бережный и тщательный. Так как дерма стала более требовательной, то очищать ее необходимо крайне внимательно. В него входит не только демакияж, но и пилинги, и очищающие масочки.

Очищение

В ухoд за кoжей лица пoсле 40 лет входит очищение. Оно кожи необходимо. Но после сорока  — более тщательное и глубокое. Пользоваться для этого и утром, и вечером следует специальными средствами. Пилинг – раз в неделю. Для него подойдут и готовые средства, и домашние рецепты. А вот масочки-пленки нежелательны: они растягивают кожу после снятия, и дерма травмируется.

Очень важно правильно подбирать уходовые средства. Они должны максимально подходить по типу и возрасту кожи. Такие препараты действуют на клеточном уровне, так поверхностного воздействия недостаточно. Огромный арсенал баночек и флаконов не нужен: достаточно обзавестись дневным питательным, ночным увлажняющим кремами, очищающими тоником либо лосьоном, средством для кoжи вoкруг глаз и сывороткой против морщин.

Увлажнение и питание

Дерма после сорока требует большего питания, и только кремов ей недостаточно. Необходимо применение высококачественной косметики, и без специальных масок обойтись невозможно. Ухoд за кoжей лица пoсле 40 лет, обязателен регулярный, а не от времени к времени.

Рекомендуется подобрать все средства одной серии или хотя бы одного производителя. На качестве экономить нельзя, а потому подобная косметика не может быть дешевой. Лучше приобрести продукцию известных брендов с проверенным качеством. В ухoде рекомендовано пользоваться только кремами своей возрастной линии для интенсивного питания. Увлажняющие кремы также обязательны. Их действие усилят сыворотки, а поддержать тургор помогут маски.

Косметические средства – это не полный уход за лицом. Особенно дерма нуждается в масочках. Делать их необходимо каждую неделю. Раз в месяц – парафиновые и белковые. На состояние кожи они влияют положительно, но только при условии регулярности применения.

Для омолаживающих масок необходимы творог, лимон и мед. Маски питательные – свежие фрукты, овощи, творог, дрожжи и яйца. Продукты для масок очищающих – овсяные хлопья с глицерином и мед.

Медовые маски кожу смягчают, дезинфицируют и очищают. Сок алоэ повысит тонус и поможет восстановлению клеточек. С помощью кисломолочных продуктов кожа получит питательные вещества, а дрожжи и яйца разгладят ее. Но подбор всех ингредиентов ведется по типу кожи, а применять для ухoда  за кожей следует только натуральные и свежие продукты.

В домашнем уходе желательно использовать ледяные кубики от отваров трав для протирания лица по утрам и вечерам. Это замечательное средство для освежения и тонизирования кожи. Конечно, если нет противопоказаний для криотерапии.

Защита

При грамотном  уходе за кoжей лица пoсле 40 лет от холода и солнца помогут защитить дерму косметические средства со специальными защитными компонентами. Косметика с UF-фильтрами и компонентами, защищающими от мороза обязательна для защиты кожи.

Рекомендуются антистрессовые процедуры. И очень желательно навсегда распроститься с привычкой курить: никотин ускоряет процессы старения и полностью разрушает защиту кожи.

А еще после сорока необходимо питаться правильно. Красота и молодость коже важны изнутри. В рационе необходимо как можно больше зелени, свежих фруктов и овощей, рыбы, кисломолочных продуктов. А вот количество сладостей, мучного, мяса и алкоголя нужно сократить.

Итак, правильный ухoд, – это:

• каждодневный ухoд за кожей лица в дoмашних условиях с помощью специальных средств косметики;
• еженедельные увлажняющие, питательные и омолаживающие масочки, компрессы;
• полноценный сон и и отдых;
• ежемесячные визиты к косметологу для  лифтинга, пилинга и мезотерапии;
• спорт и массаж.

После сорока желательно начинать прием препаратов, замедляющих старение: настойки женьшеня, элеутерококка. Это своеобразный уход за кожей, но прежде, чем начинать его, следует проконсультироваться со специалистом.

mirledi24.ru

Наглядные возрастные изменения кожи лица 40+

1. В старшем возрасте клетки кожи заметно снижают активность, отсюда следует замедленная регенерация тканей. В результате вы получаете видимые заломы на лице и мимические морщины.
2. В зрелом возрасте более заметны носогубные складки. Кожа истончается и обвисает.
3. Сальные железы перестают работать должным образом, подобные факторы очевидны на лице. Кожа не может получать всех питательных микроэлементов, как в молодости.
4. Дерма вокруг глаз также становиться тонкой и дряблой, все чаще появляются ороговевшие частицы, сопровождающиеся шелушением.
5. Лицо после недосыпания медленнее восстанавливается, отсюда виден негативный результат на коже.

По простым причинам рекомендуется взять за привычку систематически ухаживать за кожей. Зрелый возраст — не приговор, а лишь начало новой жизни.

Основные правила ухода за кожей лица после 40

Чтобы оставаться красивой как можно дольше, придётся запастись терпением. Для этого нужно постоянно следить за кожей лица, приобрести качественную косметику, наносить питательные маски из натуральных ингредиентов.

Соблюдение дневного режима
Если у вас неправильный сон, придётся полностью пересмотреть ритм жизни. При необходимости смените работу либо перестройте график, если подобное возможно. Возьмите за привычку ложиться отдыхать не позднее 22:00, при этом сон должен составлять 7—8 часов. За отведённое время клетки лучше всего восстанавливаются.

Сбалансированное питание
Пересмотрите меню, вредные продукты прямо пропорционально будут отражаться на состоянии кожи лица. Систематически принимайте дополнительный комплекс витаминов для женщин зрелого возраста.

Уход за веками
Для правильного ухода за кожей вокруг глаз нужно подобрать подходящий крем направленного действия. Приобретите качественное средство с пометкой 40+. Наносите крем перед сном и после пробуждения.

Декоративная косметика
Купите специальные косметические продукты, направленные на кожу лица для представительниц зрелого возраста. В состав средств входят витамины В, А, Е и тиалуроновая кислота. Питайте кожу подобными сыворотками перед сном. Предварительно лицо нужно очистить молочком.

Необходимые косметические процедуры для кожи 40+

Начните посещать косметологические салоны 1 раз в 25—30 дней. Процедуры омоложения заметно помогут подтянуть увядающую кожу. Для этого проводится глубокое очищение лица, контурная пластика, лифтинг и пилинг.

RF-лифтинг
Популярная и достаточно эффективная процедура, которая может заменить пластическую подтяжку. Результат поражает, кожа заметно подтягивается и обновляется. Спящие клетки пробуждаются и начинают работать в полной мере. Также в организме активируются накопленные ресурсы.

Контурная пластика
Часто женщины в зрелом возрасте прибегают к помощи геля-филлера. Вещество вводится в кожный покров, при этом состав самостоятельно способен корректировать проблемные участки, разглаживая их. После процедуры повышается тонус эпидермиса, носогубные складки разглаживаются, контур лица подтягивается. Благодаря гиалуроновой кислоте, входящий в состав препарата, кожа получает достаточное увлажнение и питание.

Инвазивные процедуры
К инвазивной косметологии относится мезотерапия и биоревитализация. Терапия выполняется посредством введения под кожу гиалуроновой кислоты. Методики считаются прекрасной альтернативой ботоксу, поскольку в составе содержатся натуральные вещества. Морщины разглаживаются, кожа свежеет.

Домашний уход за кожей лица после 40

Массаж
По возможности обратитесь за помощью к косметологу-массажисту. Также методику можно изучить самостоятельно. Посмотрите видео-уроки либо прочитайте книгу. Систематически делайте массаж лица, в результате кожа получит необходимый приток крови, который спровоцирует обновление и обогащение клеток кислородом.

Биостимулирующие маски
Подобные средства для омоложения кожи можно приобрести в профессиональном магазине. После проведения процедур лицо выглядит подтянутым и ухоженным. Остерегайтесь подделок, не заказывайте товар через интернет.

Фейсбилдинг (гимнастика для лица)
Подобные процедуры можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Спустя несколько дней вы увидите наглядный результат. Смысл манипуляций заключается в том, что вы прокачиваете и подтягиваете мышцы. Проделывайте гимнастику, разделив лицо на несколько зон.

Народные маски для кожи лица 40+

Маски рекомендуется наносить через день. Спустя время вы заметите эффект омоложения. Учитывайте, что маски нужно менять каждые 8—10 дней.

1. Абрикос и сметана. После нескольких процедур состав заметно выравнивает кожу и увлажняет её в полной мере. Соедините 30 гр. мякоти фрукта и 25 гр. домашней сметаны. Тщательно вымойте лицо, удалите влагу полотенцем. Нанесите однородную кашицу на кожу, ожидайте 20 минут.
2. Облепиха и масло. Маска отлично себя зарекомендовала в качестве омолаживающего средства. Достаточно смешать 40 гр. свежих ягод и 30 мл. любого натурального масла. Пропустите состав через блендер, нанесите на лицо. Выждите 25—35 минут.
3. Сливки. Чтобы в полной мере насытить кожу, нанесите натуральные сливки максимальной жирности. Распределите состав в несколько слоёв. Ожидайте высыхания между каждым нанесением. Смойте средство спустя 40 минут.
4. Алоэ и мёд. Соедините в равных пропорциях яичный желток, сок алоэ вера, цветочный мёд и сливки. Вымешайте компоненты до однородности с помощью вилки. Нанесите маску на 30—40 минут, удалите.
5. Коньяк и желток. Для нормальной и жирной кожи подойдёт состав из 20 мл. спиртного напитка, 1 яичного желтка, 15 мл. масла оливы и 12 гр. жидкого мёда. Размешайте продукт до образования пенки. Размажьте средство по коже, ждите треть часа. Умойтесь прохладной водицей.
6. Лимонный сок и огурец. Хорошо увлажнит кожу средство на основе 15 гр. мякоти огурца, 12 гр. мёда и 10 мл. лимонного фреша. Доведите компоненты до однородной каши, распределите по лицу. Подождите 20 минут, протритесь кубиками льда на основе травяного настоя.
7. Огурец и масло персика. Состав способен выровнять кожу и устранить небольшие морщины. Для этого охладите огурец, удалите кожуру, натрите продукт на мелкой тёрке. Смешайте кашицу с 10 мл. масла персика. Нанесите средство на лицо привычным способом. Продержите маску не менее 20 минут.
8. Сметана и огурец. Маска больше направлена на чувствительную и сухую кожу. Смешайте кашицу 1 огурца и 25 гр. деревенской сметаны. Нанесите однородный продукт на кожу. Подождите порядка 15—20 минут.
9. Огурец и сода. Маска помогает избавиться от нежелательных прыщей. Для приготовления средства нужно взять 13 гр. пищевой соды и 55 гр. огуречной массы. Смешайте компоненты, распределите по лицу. Массируйте кожу порядка 12—15 минут, умойтесь.
10. Белок и огурец. Если кожа лица воспалена по каким-либо причинам, с подобной проблемой справится смесь на основе огуречной массы и куриного белка. Маска взбивается до однородности, затем наносится тонким слоем. Дождитесь момента, когда состав немного подсохнет, смывайте.

Домашние кремы для кожи лица после 40

Авокадо и пшеничные ростки

1. Пчелиный воск продаётся в магазинах с мёдом. Купите брикет, отрежьте от него 60 гр. (около 3 кубиков) и отправьте в керамическую посуду. Соорудите паровую баню, растопите на ней продукт.
2. В жидкую массу добавьте 1 мл. эфира авокадо, 2 мл. масла на основе пшеничных ростков, 1 мл. витамина А (продаётся в аптеке). Вымешивайте ещё 3 минуты, затем добавьте капсулу токоферола (витамина Е).
3. Теперь перемешайте ингредиенты блендером или миксером до однородности. Переместите в пластиковую баночку, закройте и держите в холоде не дольше месяца. Используйте дважды в сутки после очищения кожи.

Пчелиный воск и кокосовое масло

1. Соорудите водяную баню, поместите в ёмкость 90 гр. пчелиного воска. Растопите состав, добавьте к нему 80 мл. оливкового и 95 мл. кокосового масла.
2. Хорошенько перемешайте компоненты, подождите остывания. Далее к общей массе введите 5—7 капель любых эфирных масел и 2 мл. жидкого витамина Е (токоферола).
3. Снова перемешайте компоненты, отправьте в холодильник. Используйте состав в качестве увлажняющего крема для ежедневного ухода за кожей лица.

Тонкости выполнения макияжа для кожи лица 40+

1. Тональный крем. Выбирайте тональную базу без светоотражающих частиц с матирующим эффектом. Отдавайте предпочтение BB-крему, который на половину состоит из питательного лосьона. Состав распределяется кончиками пальцев или кистью спустя 20 минут после нанесения увлажняющего дневного/вечернего крема. Все маскирующие средства обязательно растушёвываются до полного исчезновения границ. Совет: дамам 40+ стоит отказаться от корректоров в виде карандашей, плотных консилеров и густых тональных баз.
2. Румяна и пудра. Отдавайте предпочтение не компактной, а крем-пудре. Первый тип подчёркивает даже мелкие морщинки, в то время как лёгкая основа маскирует дефекты кожи. Специалисты советуют покупать пудру на 1,5—2 тона светлее тональной базы. Если говорить о румянах, подойдут персиковые, абрикосовые и розовые оттенки.
3. Карандаш для глаз. Выбирайте карандаш для глаз с растушёвкой, не пользуйтесь жидкой подводкой. Подкрашивайте только верхнее веко, в дополнение можете затронуть внешний край нижнего. Не соединяйте линии между собой. Используйте тушь, которая хорошо прокрашивает уголки ресниц, чтобы прикрыть мимические «лапки» (морщинки).
4. Помада. Над верхней губой часто появляются заломы, поэтому обязательно используйте контурный карандаш. Он предотвратит растекание помады. Откажитесь от блеска, выбирайте матовую помаду тёмно-красного (бордо) оттенка. Косметика светлых тонов потеряется на лице.

В возрасте 40+ кожа лица нуждается в глубоком увлажнении, очищении и питании. Учитывайте тот факт, что при умывании нужно полностью исключить обыкновенное мыло и проточную воду. Не скупитесь и приобретите средства для умывания с нейтральным уровнем кислотности. Пользуйтесь молочком для очищения. Посетите косметический магазин, подберите питательные и увлажняющие кремы, подходящие для вашего типа кожи и возраста.

howtogetrid.ru

Без выходных и праздников

Грамотный уход за кожей лица после 40 лет требует от женщины некоторой самодисциплины и осознанности. Ежедневные процедуры по очищению, увлажнению и защите должны стать такими же привычными и обязательными, как чистка зубов. Любовь к себе и желание быть безупречной помогут вам сформировать правильные ритуалы.

Утреннее умывание нежелательно проводить водопроводной водой, а обыкновенное туалетное мыло и вовсе под запретом! Можно использовать минеральную воду, отвары трав, или протирать лицо заранее приготовленными кубиками льда. Прежде чем приступать к макияжу, нанесите увлажняющий гель или крем лёгкой текстуры. Важное правило: после нанесения тонирующего средства до выхода на улицу должно пройти не менее получаса.

Чтобы в течение дня кожа не страдала от агрессивного воздействия окружающей среды, выбирайте косметику с учетом сезонных особенностей вашего региона. Однако не забывайте, что защита от солнца коже необходима даже в холодное время года.

Необходимость вечернего очищения кожи следует принимать как аксиому. Кожа лица после 40 лет нуждается в отдыхе и восстановлении, поэтому всегда тщательно смывайте макияж перед сном. Пренебрежение этой процедурой неизбежно приведет к закупориванию пор эпидермиса и воспалениям, а также может спровоцировать аллергическую реакцию на нежной коже век. Для демакияжа используйте специальные средства — молочко, лосьон, мицеллярную воду, после чего можно прибегнуть к дополнительному очищению гелем. А вот крупно абразивными скрабами к сорока годам злоупотреблять не следует. Завершить процесс очищения рекомендуется тоником, который к тому же значительно повышает эффективность от последующего использования увлажняющего крема. Нанесение ночного крема или сыворотки обязательно, их основная цель — удержание естественной влаги и полноценное наружное питание каждой клетки.

Эффективное решение проблем

Отвечая на вопрос, как ухаживать за кожей лица после 40, следует принимать во внимание типичные для этого возраста проблемы: утреннюю отёчность, а также появление мешков и кругов под глазами. Желательно пройти медицинское обследование, чтобы исключить вероятность гормонального нарушения и аллергических проявлений. Быстро улучшить состояние кожи помогут тонизирующие процедуры — контрастное умывание, специальная маска, обтирание льдом. Для уязвимой кожи век рекомендуется приобретать специальные уходовые средства, ведь именно под глазами она истончается быстрее всего.

Однако применение косметических средств не решит проблему полностью. Минимизировать проблему поможет корректировка питания, избавление от вредных привычек. Начните с малого: откажитесь от рафинированного сахара и простых углеводов вечером, избегайте сильно солёной пищи, старайтесь не пить непосредственно перед сном. Тем не менее чистую воду пить следует в достаточном количестве в утренние часы и в течение дня, а вот кофе — враг в борьбе с отеками. Ваша задача — ускорить обмен веществ и отказаться от продуктов, задерживающих воду в организме. Чем здоровее ваш образ жизни, тем лучше: не пренебрегайте спортом, получайте витамины из фруктов и овощей, высыпайтесь, каким бы загруженным ни был ваш график. Выбирайте подушку повыше или приподнимайте изголовье кровати — это еще один действенный метод избавиться от отёков на лице.

С возрастом замедляются регенеративные процессы и нарушается работа сальных желез, из-за этого сухая кожа лица в 40 лет — не редкость. Позаботьтесь о дополнительных мерах для увлажнения: ухаживающую маску раз в неделю можно сделать и в домашних условиях, на основе легкодоступных натуральных компонентов.

Менее распространенная для женщин проблема — жирная кожа лица после 40. Основной причиной данного явления чаще всего становится генетическая предрасположенность. Следует особо пристальное внимание уделять очищению, стараться не допускать появления прыщей, ведь избавление от них чревато образование неэстетичных рубцов. Обзаведитесь маслом чайного дерева, возьмите за правило делать маски для сужения пор, пользуйтесь исключительно качественной декоративной косметикой, обратите внимание на антибактериальную пудру. Эти меры помогут избежать серьезных кожных проблем.

Дряблая кожа — удел ленивых?

Так же, как телу необходимы физические нагрузки для поддержания тонуса и эффектных форм, нужна физкультура и мышцам лица. Включите простейшие лицевые упражнения в вашу утреннюю зарядку, чтобы предупредить появление морщин и уменьшить имеющиеся. Еще лучше выделить 5-15 минут в вечернее время, за час-два до отхода ко сну.

Такую гимнастику еще называют фейсбилдингом: действительно, при регулярном выполнении она буквально «выстраивает» лицо заново: улучшается контур овала, за счет улучшенного кровоснабжения улучшается цвет кожи, появляется здоровый румянец. Женщины, практикующие фейсбилдинг, считают его достойной альтернативой пластической хирургии в борьбе с «гусиными лапками» около глаз, глубокими морщинами на лбу и опущенными уголками губ. Практика лицевой йоги не только улучшит состояние кожи, но и посодействует улучшению вашего эмоционального состояния!

Прислушиваемся к профессионалам

Осознанный уход за кожей лица после 40 требует компетентного контроля: именно поэтому рекомендуется периодически наведываться к косметологу. Профессиональные уходовые процедуры значительно превосходят домашние по своей эффективности. Косметолог может прибегнуть к лазерному пилингу для глубоко очищения кожи и устранения досадных маленьких морщинок; при пигментных пятнах — предложить фотоомоложение, которое эффективно разрушает меланин и благотворно сказывается на состоянии сосудов. Популярностью пользуются салонные моделирующие маски с эффектом лифтинга и современная методика биоревитализации — глубокого увлажнения.

Полезно будет пройти курс вакуумного массажа, который приведет в тонус лицевые мышцы, активирует работу лимфатических сосудов, улучшит кровоснабжение: всё это обеспечит отличные результаты.

Специалист сможет порекомендовать также подходящие инъекции для улучшения состояния кожи: филлеры с гиалуроновой кислотой, мезотерапию, классический ботокс. Оптимальный график консультативных визитов к косметологу — один раз в три-четыре месяца. Став примерной пациенткой хорошего косметолога, вы обнаружите, что время будто повернуло вспять! К тому же, это прекрасный способ побаловать себя.

Красота вашей кожи — в ваших руках!

Многие представительницы прекрасного пола ошибочно полагают, что секрет красоты — в хирургических вмешательствах различной сложности. Увы, корень этого заблуждения — в нежелании становиться старше. Ухоженная и самодостаточная женщина прекрасна в любом возрасте! Любовь к себе начинается с полного принятия себя: не стоит пугаться некоторых возрастных изменений, при должном уходе и надлежащей заботой о здоровье ваша кожа будет свежей и сияющей, а лицо — привлекательным!

womenza40.ru

Особенности кожи лица после 40 лет

То, как женщина будет выглядеть в зрелом возрасте, во многом зависит от того, как она ухаживала за собой в молодые годы. Молодость беспечна и девушки в 20 лет редко задумываются о будущем.

Им кажется, что они всегда будут свежи и красивы, а на мысли о том, что годы пролетят быстро и красота не вечна, они предпочитают не тратить время. И очень зря.

Чем раньше женщина начнет ухаживать за собой, тем красивее и моложе она будет выглядеть.

Приблизительно в этом возрасте женщины переживают вторую гормональную перестройку организма, уменьшается выработка женских гормонов, а клетки кожи обновляются уже не так быстро, как в молодости.

Исходя из этого, кожа становится сухой и тусклой, теряет эластичность, истончается, появляются первые морщины.

Соответственно, уход за лицом после 40 лет должен учитывать все эти возрастные особенности.

Уход за кожей лица после 40 лет: главные правила

Для того, чтобы в любом возрасте оставаться красивой и ухоженной, необходимо соблюдать определенные правила. Они несложные, но пренебрежение ими может привести к плачевным результатам.

В первую очередь необходимо:

1. Соблюдать режим дня. Именно во сне обновляются клетки кожи. Если вы не будете полноценно высыпаться, это сразу же отразится на вашей внешности.
2. Регулярно ухаживать за кожей лица. Уход за лицом за 40 лет должен включать очищение, увлажнение и питание. Не забывайте о том, что обычная водопроводная вода и мыло не подходят для очищения кожи. Для этих целей лучше приобрести очищающее молочко, легкий мусс или пенку с нейтральным уровнем кислотности. Крема для лица лучше использовать с пометкой «Для зрелой кожи». Как выбрать хорошее средство для умывания, читайте здесь.
3. Правильное питание. Как известно, материал для построения клеток кожи организм берет извне. Любые огрехи в питании сразу же сказываются на нашем внешнем виде. Нужно учитывать, что кожа нуждается в питании, для этих целей можно принимать витамины для кожи.

Не забывайте про веки. Уход за кожей вокруг глаз и веками после 40 лет обязательно должен включать в себя правильно подобранный крем, который обязательно необходимо использовать дважды в день – утром и вечером.

Также стоит помнить и о специальной декоративной косметике, которая разработана специально для данного возрастного периода. Это могут быть сыворотки для лица и крема с надписью 40+, которые содержат в своем составе гиалуроновую кислоту, витамины группы А и В, помогающие улучшить состояние эпидермиса кожи. Витамин Е можно использовать для нанесения прямо на очищенную кожу лица перед сном, чтобы напитать ее и сделать более упругой.

Необходимые процедуры для лица в 40 лет

Женщине в данном возрасте сложно обойтись без выполнения процедур омоложения, это может быть не только контурная пластика, а также пилинг, лифтинг, глубокая чистка лица, различные косметические маски. Косметолога рекомендуется посещать не реже чем 1 раз в месяц.

Наиболее эффективной процедурой считается RF-лифтинг — альтернатива пластической подтяжке, при помощи которой происходит глубокая подтяжка кожных покровов и овала лица, обновляется кожа и активируются все ресурсы организма.

Очень популярна у женщин после 40 лет контурная пластика, при которой подкожно вводится гель-филлер, что помогает подкорректировать проблемные зоны. Овал лица подтягивается, носогубным складки становятся менее заметнты, повышается тонус кожи. В состав препаратов входит гиалуроновая кислота, которая питает и увлажняет кожу.

Также женщина в зрелом возрасте может воспользоваться процедурами биоревитализации или мезотерапии. Подкожное введение полезных веществ дает отличный результат, морщины становятся менее заметными, кожа приобретает более молодой и свежий вид.

После 40 лет следует начинать прием лекарственных препаратов, которые замедлят процесс старения: настойки элеутерококка или женьшеня.

Уход за лицом в домашних условиях

Многих женщин интересует, какие процедуры для лица в 40 лет считаются наиболее эффективными.

Здесь можно выделить:
1. Курсы массажа. Отлично, если у вас есть возможность записаться на прием к косметологу или массажисту. Но, при желании, такой массаж можно делать и самостоятельно. Массаж лица улучшает циркуляцию крови, клеточное дыхание, заставляет кожные покровы быстрее обновляться.
2. Использование питательных и биостимулирующих масок. Такие процедуры способны быстро привести в тонус вашу кожу, сделать ее подтянутой и ухоженной.
3. Для того чтобы поддержать каркас и сохранять свежесть зрелой кожи можно воспользоваться фейсбилдингом. Данные упражнения можно проводить самостоятельно и эффект будет очень быстро заметен. Вы можете работать с оной зоной лица или заниматься всей группой мышц. Как делать данную гимнастику для лица правильно, вы можете узнать из видео-ролика.

Приведем примеры наиболее эффективных масок, которые помогут поддержать в тонусе увядающую кожу.

Медовая маска
Взять белок яйца и смешать с 2 ст.л. жидкого меда и муки. Все компоненты перемешать, нанести на лицо на 25-30 минут. Смыть сначала горячей, затем теплой водой. После маски нанести питательный крем.

Маска с алоэ
Несколько листьев растения промыть и положить в холод на 14 дней в темное и холодное место. Через 2 недели из листьев получить сок. Лицо предварительно очистить и смазывать полученным соком. После процедуры нанести крем. Также с соком из алоэ можно делать примочки на глаза. Нанести состав на спонж или марлю и накладывать на 15-20 минут на область глаз.

Часто задаваемые вопросы

Оля, 42 года
— В последнее время по утрам у меня часто стали появляться мешки под глазами. Есть ли способы избавиться от этого?

Комментарий специалиста
— Здравствуйте, Оля. Мешки под глазами по утрам могут появляться от переизбытка жидкости в организме. Постарайтесь ограничить количество выпиваемой жидкости во второй половине дня, а особенно перед сном. Если мешки появились уже давно, лучше пройти обследование у специалиста, чтобы узнать, нет ли отклонений в работе внутренних органов.

Наталья, 45 лет
— Когда лучше использовать питательный, а когда увлажняющий крем?

Комментарий специалиста
— Здравствуйте, Наталья. Питательный крем лучше наносить зимой. Увлажняющие крема лучше применять в теплое время года.

zdorovoelico.com

Особенности зрелой кожи

Почему после 40 возрастные изменения становятся заметны? Все дело в закономерных процессах, протекающих в организме и отражающихся на функционировании дермы. Основные из них:

1. Соединительная ткань, к которой относится и внешняя оболочка, получает меньше питательных веществ, из-за чего происходит ее истощение. Волокна коллагена деградируют (распадаются, склеиваются), в результате покровы теряют эластичность, упругость, а также хуже удерживают влагу.
2. Подкожная клетчатка уменьшается, а сальные железы синтезирую меньше жира, кожа становится дряблой и сухой.
3. Ухудшается циркуляция крови, стенки сосудов слабеют, как следствие появляются сосудистые сеточки.

Кроме того, происходит снижение функции яичников – с каждым годом они вырабатывают меньше «гормонов красоты» – эстрогенов. Физиологические факторы, провоцирующие увядание, дополняются ультрафиолетовым излучением, загрязненным воздухом, несбалансированным питанием, стрессами, хроническими заболеваниями и так далее. Старение касается всей кожи, но в первую очередь страдают кожа век, носогубный треугольник и лоб: вокруг глаз появляется сеточка морщин, а на покровах над мимическими мышцами – глубокие складки.

Общие правила

Эликсир молодости пока еще не изобретен. Единственное, что может противопоставить неумолимому времени женщина – умение ухаживать за собой. Главные правила сохранения красоты после 40 таковы. Два раза в день нужно:

1. очищать лицо с помощью пенки или геля, подходящих по типу кожи, в вечернее время перед умыванием следует снять макияж специальными сливками или молочком;
2. тонизировать покровы – в качестве тоника можно применять не только средства из магазинов, но и кубики замороженной минералки либо травяного отвара;
3. наносить гель для зоны вокруг глаз с подтягивающим и осветляющим эффектом;
4. применять крем для лица: утром – дневной с увлажняющими свойствами и фильтрами от ультрафиолета, вечером – ночной с питательными веществами и антивозрастными витаминами – Е и А.

Уход за кожей можно дополнять сывороткой. Она представляет собой концентрат активных веществ, которые мгновенно проникают в глубокие слои дермы и оказывают положительное воздействие на клетки. Препарат следует наносить на очищенную кожу до крема в количестве 1-2 капель. Применять сыворотки лучше сериями – каждый день на протяжении 2 месяцев, после делать перерыв на 3-4 месяца.

Трижды в неделю рекомендуется проводить дополнительные процедуры:

• осуществлять глубокое очищение (пилинг);
• накладывать омолаживающие и питательные маски.

Для этого можно брать как готовые препараты, продающиеся в магазинах, так и средства, созданные в домашних условиях.

Салонные процедуры

После 40 полноценный уход за кожей подразумевает посещение косметолога раз в 1-2 месяца. Самыми эффективными антивозрастными процедурами считаются:

1. лазерный пилинг – обработка покровов лазерным лучом, в результате которой удаляются омертвевшие клетки, и запускаются глубинные процессы регенерации;
2. фотоомоложение – воздействие на эпидермис световыми лучами, которое способствует удалению пигментных пятен и сужению капилляров;
3. термаж – облучение кожи радиоволнами, активизирующее выработку коллагена;
4. карбокситерапия – введение под кожу углекислоты, которое заставляет организм ускорять обновление клеток, процедура очень полезна для покровов вокруг глаз;
5. плазмолифтинг – инъекции собственной плазмы человека, в которой содержатся активные вещества в высокой концентрации, методика способствует разглаживанию морщин и улучшению цвета лица;
6. средние и глубокие химические или механические пилинги – удаление ороговевших клеток, благодаря которому стимулируются восстановительные реакции в коже;
7. мезотерапия – инъекционное введение растворов, содержащих витамины и гиалуроновую кислоту, которое положительно отражается на состоянии покровов;
8. филлеры – «заполнение» морщин гиалуроновой кислотой;
9. уколы ботокса – введение токсина, блокирующего работу мимических мышц и способствующего разглаживанию складок.

Уход за кожей с применением салонных процедур имеет ряд недостатков, основные их которых – вероятность побочных эффектов и высокая цена. Альтернативой аппаратным методикам являются омолаживающие маски в домашних условиях. Для достижения эффекта их необходимо делать регулярно.

Натуральные составы для лица

В домашних условиях готовить антивозрастные средства по уходу за кожей можно из овощей, фруктов, меда, творога, сливок, яиц, круп. В этих продуктах содержится множество витаминов, минералов и ценных аминокислот. Схему их применения стоит подбирать индивидуально: например, при сухой коже питательные маски желательно накладывать 2 раза в неделю, очищающие – 1 раз в неделю, а при жирной – наоборот.

Базовые правила:

• состав накладывается только на чистое лицо, покровы вокруг глаз при этом не затрагиваются;
• время выдержки – четверть часа;
• смывается препарат теплой водой;
• уход завершается нанесением крема.

Лучшие омолаживающие рецепты для ухода за кожей:

1. Для очищения. Требуется перемешать молоко (4 больших ложки), мед (1 чайную ложку), оливковое масло (1 большую ложку) и овсяную муку (2 столовых ложки). Средство готово через 10 минут.
2. Для лифтинга. Дрожжи (50 г) следует растворить в подогретой воде (5 столовых ложках), затем добавить к ним ржаную муку (30 г) и токоферол (5 капель). Маску рекомендуется настоять 10-15 минут.
3. Для разглаживания морщин. Сливки (100 г) нужно соединить с коньяком (2 маленькими ложками), лимонным соком (1 маленькой ложкой), медом (1 большой ложкой) и желтком.
4. Для активного питания. Банан (половину плода) требуется размять и добавить к нему сметану (1 чайную ложку), лимонный сок (3 капли) и масло пшеничных ростков (1 маленькую ложку).
5. Для витаминизации. Ягоды клубники (6 штук) необходимо измельчить и соединить с творогом (2 большими ложками).
6. Для тонизирования. Сок алоэ (1 большую ложку) соединить с желтком.

Маски для век

Уход за кожей вокруг глаз имеет свои особенности:

• в масках не должно быть раздражающих компонентов;
• средства нельзя втирать – их следует наносить нежными похлопывающими движениями, направляясь от внешней стороны глаза к внутреннему углу;
• если в маске используются исключительно масла, ее не нужно смывать, но остатки требуется промокнуть салфеткой, иначе кожа припухнет;
• при необходимости умывания рекомендуется использовать прохладный зеленый чай;
• время действия масок – 10-15 минут.

Омолаживающие составы для покровов вокруг глаз в домашних условиях:

1. В масло оливок (1 большую ложку) добавить витамин Е (содержимое 1 капсулы).
2. Соединить мед и масло зародышей пшеницы (по 1 маленькой ложке).
3. Смешать морковный сок и миндальное масло (по 1 чайной ложке).
4. В капустный сок (1 большую ложку) добавить мед (1 чайную ложку), пивные дрожжи (1/4 чайной ложки) и миндальное масло (1/2 чайной ложки).
5. Желток требуется соединить с медом (10 г) и витамином Е (1 капсулой).
6. Морковное пюре (1 большую ложку) нужно смешать с медом (1 чайной ложкой) и крахмалом (1 чайной ложкой).

Делать маски вокруг глаз стоит 3 раза в неделю. Если кожа в плохом состоянии, то уход можно повторять ежедневно на протяжении месяца, а затем снизить частоту.

Уход за кожей – обязательный пункт ежедневной программы женщины старше 40 лет, желающей сохранить красоту. Хорошо, если ритуалы в домашних условиях дополняют омолаживающие салонные процедуры. Не менее важными аспектами продления молодости в зрелом возрасте являются забота о здоровье, полноценное питание, занятия спортом, отдых, душевный покой и отказ от плохих привычек.

 

pomolodet.ru