Уход за лицом 40 лет

Как это ни печально, но учеными доказано, что наша кожа начинает стареть с 25 лет. А значит, уход за кожей лица нужно начинать как раз в это время, а не впоследствии. Но все же некоторые женщины в силу некоторых обстоятельств поступают именно так. Данный процесс, конечно, затягивается, но свои плоды он все же приносит, поэтому главное в таком деле, как уход за кожей за 40 – запастись терпением.

Особенности кожи лица после 40 лет

Внешность женщины в этом возрасте зависит от того, как она ухаживала за собой в 20 лет. Но молодежь обычно не задумывается о будущем, тем более о таком далеком. Им кажется, что они так и останутся красивыми и свежими, а старость еще нескоро. И очень зря. Чем раньше девушка начнет ухаживать за своим внешним видом, тем моложе она будет выглядеть.

40 лет – это возраст, когда у женщины происходит вторая гормональная перестройка организма.

Этот процесс заключается в следующем:

• элементы соединительной ткани начинают деградировать (кожа перестает быть эластичной, она провисает, обезвоживается и становится сухой);
• снижается функция сальных желез, из-за чего сухая кожа подвергается наибольшему воздействию внешних факторов;
• истончается поверхность эпидермиса, что влияет на образование морщин;
• нарушается микроциркуляция (происходит изменение проницаемости стенки сосудов);
• гормональные изменения выражаются, например, в росте волос над верхней губой.

Все эти изменения заметны пока лишь на некоторых участках лица:

• в уголках глаз;
• на веках, где кожа начинает собираться в складки, опускающиеся на глаза;
• На складке между губой и носом – она становится глубже и заметнее.

После 40 лет кожа становится тоньше и теряет эластичность, из-за этого уход за ней следует осуществлять бережно, не так как раньше.

Правила ухода за кожей лица после 40 лет

Процедуры, которые следует проводить после 40 лет.

1. Очищение: если в 20 лет девушка могла отправиться спать с накрашенным лицом, то теперь это недопустимо. Утром смыть его остатки будет очень трудно. В процедуру очищения также должен входить пилинг – мягкий скраб прекрасно ухаживает за кожей. Вот только наносить его вокруг глаз не следует.
2. Питание: теперь надо пользоваться кремами только из своей возрастной линии, которые способствуют максимальному увлажнению и обогащению личика, а также области вокруг глаз всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Про натуральные маски тоже не стоит забывать и периодически их использовать.
3. Увлажнение: не стоит забывать, что, помимо питания, кожу лица нужно еще увлажнять, поэтому следует использовать подобные кремы (дневные и ночные).
4. Процедуры по омолаживанию: если женщине по карману посещать салоны красоты, то самое время начать этим заниматься. Но если финансовые средства не позволяют проводить дорогостоящие омолаживающие процедуры, то не нужно расстраиваться, так как полноценного ухода за кожей можно добиться и в домашних условиях.
5. Защита: надо использовать косметику, которая содержит в себе защитные компоненты. Очень важно исключить курение, так как оно полностью разрушает защиту, построенную организмом, поэтому процесс старения ускоряется.
6. Правильное питание: ухаживать за кожей важно еще изнутри. Стараться употреблять в пищу свежие фрукты, овощи, рыбу и попробовать сдержаться в отношении мясных продуктов, алкогольных и мучных. То, что человек ест, отражается не только на его фигуре, но и на внешнем виде.

 Правильный уход сводится к следующим процедурам:

• утреннее и вечернее использование средств косметологии;
• маски для лица (еженедельно);
• посещение косметолога (ежемесячно);
• здоровый сон, отдых и правильное питание;
• массаж и спорт.

Помимо всех вышеперечисленных процедур, можно для ухода применять лекарственные препараты, которые замедляют процесс старения. Особенно полезны они будут в качестве примочек для зоны вокруг глаз. Но перед их использованием все равно будет лучше посоветоваться с врачом.

Что делать с морщинами

Кожа грудного ребенка полностью обновляется в течение 7 дней, но со временем эта функция организма замедляется и срок вместо недели растягивается на года. Современная медицина и косметология создают средства, которые способствуют ускорению процесса обновления и избавления от мертвых клеток.

Чтобы морщины вокруг глаз стали меньше, надо делать следующее:

• использовать пилинг для чувствительной кожи;
• применять больше кремов с антиоксидантами и витаминами А, В, С;
• использовать косметические средства, содержащие гиалуроновую кислоту, гинкго билоба, морские водоросли и фруктовые кислоты.

Все это задерживает влагу в коже, делает ее упругой и способствует восстановлению защитных функций, что отражается на резком снижении количества морщин.

Правильный макияж после 40

Женщины после 40 лет должны наносить макияж так, чтобы он прежде всего скрывал их возраст и визуально освежал.

Некоторые особенности нанесения макияжа.

1. Тональные средства следует наносить только на основу из увлажняющего крема за полчаса до выхода на улицу. Также лучше больше не пользоваться маскирующими карандашами и стиками.
2. Рекомендуется не использовать пудру на сухой основе, потому что она только акцентирует дефекты кожного покрова и углубляет морщины. Поэтому лучше пользоваться крем-пудрой, оттенок которой должен быть на 3 тона светлее, чем сама кожа.
3. Помаду следует выбирать на кремовой основе и останавливаться на тонах, приближенных к красному, так как темные оттенки делают губы тоньше, а светлые сливаются с цветом лица. Если над верхней губой появились морщинки лучше начать пользоваться карандашом для контура, чтобы предотвратить растекание помады.
4. Использовать карандаш для глаз и тушь только на верхнем веке, так как если обрисовать его полностью, то глаз визуально станет меньше, а чрезмерное нанесение туши сделает акцент на складки обвисших век.

Не стоит забывать о вечернем снятии макияжа. Иначе личико, в частности, эпидермис вокруг глаз, подвергается дополнительному раздражению. Но главное, следует помнить, что после 40 лет макияж должен быть в меру и не слишком ярким, иначе это будет выглядеть вульгарно.

Маски для лица

Если применять только косметические средства для ухода, добиться видимого результата практически не получится. Для сорокалетней кожи очень важны маски, сделанные из натуральных продуктов. Наносить их нужно 1 раз в неделю, не чаще. Исключение составляют только белковые и парафиновые, которые следует использовать раз в месяц. Эффект будет заметен только при их регулярном нанесении. Если делать это через раз, то можно не ждать видимых изменений.

Натуральные макси можно разделить 3 типа:

1. омолаживающие (творог, мед, лимон);
2. питательные (дрожжи, творог, яйца, свежие фрукты и овощи);
3. очищающие (мед, овсяные хлопья).

Маски, выполненные из меда, сделают кожу мягкой и продезинфицируют ее. Если сделать их из алоэ, то его сок поспособствует регенерации клеток кожного покрова.

Из кисломолочных продуктов получаются отличные питательные маски.

Но всегда стоит помнить, что использовать при изготовлении следует только натуральные продукты. Кроме того, следует учитывать тип кожи – для жирной больше подойдут очищающие, а для сухой – питательные масочки. Также не стоит наносить состав вокруг глаз, так как в этих местах эпидермис особо чувствителен и требует отдельного ухода.

Старение организма – это естественный процесс и остановить его человек не в состоянии, но вот замедлить данный процесс ему под силу.

После 40 лет кожа лица все еще хороша, просто становится более «капризной» и требует тщательного и бережливого отношения. Но даже не смотря на это, уход за своим лицом востребован в любом возрасте.

skincaretips.ru

Особенности кожи лица после 40 лет

В первую очередь в возрасте 40 лет кожный покров становится суше, тоньше, появляются заметные морщинки в уголках глаз, на лбу. Углубляются носогубные складки, раньше не так заметные.
Кожа приобретает бледный оттенок. А если женщина курит, то лицо становится серым. Над верхней губой становится более заметен пушок – это тоже влияние гормонального дисбаланса. Под глазами становятся заметными так называемые синие круги.

Уход за лицом после 40 лет должен быть целенаправленным, регулярным. Ежедневное поддержание своей красоты стоит принять как приятную и необходимую заботу о себе. Полезным станет посещение косметологического кабинета или салона, а советы косметолога помогут быстрее подобрать необходимые именно вашей коже процедуры и средства по уходу. Желательно следить за новинками в области косметологии и не бояться пробовать что-то новое, ведь так увеличиваются шансы подобрать для своей кожи оптимальный вариант ухода.

Как продлить молодость кожи

Продлить молодость кожи поможет ведение здорового образа жизни и регулярное выполнение несложных процедур. Что же нужно делать?

• Высыпаться. Это первое, что необходимо делать, так как клетки кожи обновляются во сне.
• Бросить курить как можно быстрее, пока не приобрели старую морщинистую кожу курильщицы.
• В летние дни защищать лицо от прямого воздействия солнечных ультрафиолетовых лучей. Замечено, что у южанок с темной кожей лицо старится быстрее. Помогут солнцезащитные кремы.
• Сбалансировать питание. Стараться включать в свой рацион как можно больше фруктов, овощей, зелени, жирной рыбы и прочих продуктов с витаминами и антиоксидантами.


• Свести употребление алкоголя к минимуму, еще лучше — полностью отказаться от его употребления.
• Вспомнить о физических упражнениях, если до этого внимание на них не акцентировалось.
• Научиться приемам массажа для лица.
• Посещать баню, если нет противопоказаний.
• Принимать дополнительные витаминные комплексы.

Домашний уход за зрелой кожей

Ухаживать за кожей лица после 40 лет не так уж и сложно. Однако важно не забывать, что кремы и маски должны быть отличны от тех, что использовались в молодости, а процедур немного прибавится:

• Первое, на что нужно обратить внимание при уходе за лицом в домашних условиях в 40 лет – это тип кожи. Все средства делятся на три группы: первая группа для сухой кожи, вторая – для жирной, третья – для комбинированной (когда, к примеру, лоб – сухой, а Т-зона – жирная). В зрелом возрасте особенно важно, чтобы средства по уходу соответствовали типу кожи.
• Второе – выяснить, нет ли аллергии на какие-либо компоненты. Бывает, что кожа реагирует совершенно неадекватно на какое-то средство. И только придя к дерматологу, женщина выясняет, что у нее аллергия на тот или иной продукт, который как раз и находится в этом креме или маске.


• Если на лице есть сосудистые звездочки, стоит сходить к косметологу. Многие маски и кремы при наличии сосудистой сеточки на лице дают обратный эффект или становятся причиной воспалений.
• Независимо от того, наносили вы макияж или нет, тщательно очищайте кожу от остатков ночного сна или дневного бодрствования. В обоих случаях поры лица забиваются грязью. Для ухода лучше иметь специальный гель или молочко, соответствующие типу кожи.
• Минимум раз в неделю для сухой и два-три раза в неделю для жирной кожи делать скрабовую чистку. Скраб легко приготовить самим или же можно купить в магазине.
• Если нет воспалений, то по утрам можно умываться кубиком льда. Замороженный травяной настой окажет дополнительное полезное действие на кожу.
• Крем для лица должен быть подобран правильно. Ухаживающий крем от морщин, крем-лифтинг, крем-пилинг – все это должно быть у женщины после 40 лет.
• Для глубокой чистки регулярно используйте распаривание.


• Балуйте кожу масками. Они действительно очень помогают ухаживать за лицом. Маски могут быть покупными или домашними, приготовленными собственноручно, из полезных натуральных ингредиентов.

 

Медовые маски и скрабы для зрелой кожи

Мед наилучшим образом подходит зрелой коже. На его основе создано множество рецептов домашних скрабов и масок:

• Из меда и пшеничных отрубей получается прекрасный скраб, придающий коже розовый цвет.
• Если вместо отрубей всыпать в мед немного молотого кофе, скраб очистит кожу до гладкости.
• Мед, смешанный со сливками или сметаной с добавлением желтка – прекрасная маска для сухого лица, способная моментально оживить кожу и наполнить ее влагой.
• Предыдущий вариант, но с белком вместо желтка – отличный вариант для жирной кожи.
• Если смешать мед с оливковым маслом и соком лимона в равных пропорциях, получится отбеливающая маска.
• Мед с натертым огурцом – питание для жирной кожи. Огурец снимет блеск, мед придает упругость.

Вариаций с медом огромное количество. Очень важно, чтобы все ингредиенты, особенно мед, были свежими и натуральными.

Множество рецептов для домашнего ухода за зрелой кожей лица после 40 лет можно найти без труда. Самое важное – понять, что с этого возраста за кожей нужно ухаживать особенно тщательно. И делать это регулярно. Оставайтесь красивыми!

kozha-lica.ru

Что происходит с кожей лица сорокалетней женщины

Первые мимические и возрастные морщинки появляются еще далеко до сорокалетья. Если уход за кожей лица не был организован в достаточной степени, то к 4 десятку эти бороздки уже довольно хорошо заметны.

После 40 лет женский организм «подстерегает» очередная гормональная перестройка – приближается период менопаузы. Уровень эстрогена резко снижается, а ведь именно этот гормон отвечает за регенерацию клеток эпидермиса, стабилизирует работу сальных желез, регулирует процесс старения. В результате в кожном покрове наблюдается дефицит керамидов, коллагена, жирных кислот. Замедление клеточного обновления, истончение коллагеновых волокон приводит к тому, что кожа теряет упругость, дрябнет, появляются новые морщины, а уже имеющиеся бороздки становятся все глубже.

Отмечаются изменения и в работе всех внутренних систем, которые непременно проявятся на внешнем облике.

В этот возрастной промежуток наблюдаются следующие признаки старения:

• Отеки верхних век и под глазами;
• Тусклый цвет кожи;
• Появление пигментных пятен;
• Истончение и сухость эпидермиса;
• Расширение пор;
• Углубление носогубных складок;
• Образование морщинок около рта и глаз;
• Деформация овала лица;
• Сосудистые звездочки.

Каждая женщина понимает, что в этом возрасте коже необходимы особые и постоянные ухаживающие процедуры: самостоятельные и профессиональные.

Уход, который требуется для кожи после 40 лет

Появившиеся на лице признаки неумолимо приближающегося старения – еще не повод для уныния и опускания рук. Напрасно некоторые дамы полагают, что без вмешательства пластического хирурга здесь не обойтись. Безусловно, современные профессиональные косметологические услуги способны творить чудеса, но стоят они не дешево. И далеко не каждая женщина насмелиться «лечь под нож», даже если на кону стоит ее красота.

Возможно, здесь и не нужны кардинальные изменения? Если после сорокалетия организовать регулярный уход за кожей, вполне вероятно замедлить и даже устранить некоторые возрастные изменения. Ухаживающим процедурам в этот период вовсе не обязательно посвящать все свободное время. Главное – они должны проводиться систематично и последовательно, а не интенсивно. Отлично, если в будние дни находится 20-30 минут утром и вечером для ухода за внешностью. А в выходные этому вопросу можно уделить времени больше или посетить косметолога.

Чтобы правильно и методично осуществлять самостоятельные действия по сохранению молодости кожи лица, необходимо знать основные правила: наружный уход за кожным покровом должен строиться по таким основным этапам:

1. Очищение;
2. Лифтинг;
3. Тонизация;
4. Увлажнение;
5. Питание.

Главные правила и обязательные процедуры

Итак, в соответствии плана по уходу за кожей, следует обозначить обязательные регулярные процедуры.

Очищение

Данной процедурой должен заканчиваться и начинаться каждый день. В этом возрасте просто необходимо объявить табу водопроводной воде и мылу. Для умывания лучше использовать минеральную, талую или, хотя бы, отфильтрованную воду. Если возникла необходимость применить мыло, предпочтение стоит отдать жидкому мыльному продукту, предназначенному для нежной детской кожи. В его основе натуральные компоненты, которые не вызывают сухости и раздражения.

Через каждые 3-4 дня необходимо проводить глубокую очистку эпидермиса. Осуществляются они в 3 этапа:

1. Снятие макияжа, умывание;
2. Распаривание кожи лица (в бане, во время ванных процедур, над паром);
3. Обработка лица скрабом, легкий массаж.

Лифтинг

Так как эпидермис после 40 лет претерпевает уже достаточно серьезные возрастные изменения в виде дряблости и обвисания, то самостоятельно справится с этой проблемой очень сложно.

Домашние процедуры должны обязательно включать такие ежедневные действия:

1. Массаж лица;
2. Протирание кожи льдом/ или контрастный компресс;
3. Домашние подтягивающие маски.

Выравнивание тона

Бледность кожи, серость и неровность ее тона, повышенная пигментация редко «обходят стороной» женщин после 40 лет. Конечно, хочется устранить эти недостатки.

Увлажнение

Питание

К ежедневным обязательным процедурам по уходу за кожей относится и нанесение на лицо, шею питательных средств.

Салонные методы для глубокого воздействия

На сегодняшний день существует множество разнообразных косметологических методик по возвращению эпидермису упругости, избавлению от морщин и других возрастных признаков. Среди них наиболее эффективные и популярные для взрослой кожи такие:

• Контурная пластика. Введение под кожу филлеров с гиалуроновой кислотой. Благодаря таким инъекционным манипуляциям обвисшая кожа подтягивается, становится более упругой, заполняются и разглаживаются бороздки морщин;
• Мезотерапия. Физиотерапевтические методики, которые выполняются безынъекционным (аппаратным) путем и с помощью уколов. Их цель – доставка в глубокие слои эпидермиса специальных мезококтейлей, которые питают и увлажняют его изнутри.
• Микродермабразия. Процедура глубокой интенсивной очистки кожи, во время ее аппаратным путем удаляется ороговевший слой эпидермиса. Результат мгновенный: рельеф и тон кожи выравнивается, сужаются поры, исчезают прыщи и другие высыпания;
• RF-лифтинг. Косметологическое вмешательство по подтяжке коже лица, когда производится аппаратное воздействие на глубокие слои дермы. После такой процедуры кожа заметно разглаживается, овалу лица возвращаются четкие контуры.
• Глубокий пилинг. Этот процесс заключается в устранении загрязнения из ороговевших клеток, излишек кожного жира с верхнего слоя кожного покрова с помощью различных составов: механических, химических, газожидкостных. Под воздействием этих составов происходит ускорение естественного очищения и отшелушивания кожи и, следовательно, ее обновление.

Подбираем средства для ухода за кожей в зависимости от проблемы

Специалисты рекомендуют женщинам после 40 лет более тщательно подбирать средства для ухаживающих процедур.

Антивозрастной крем или сыворотка не способны поднять уровень эстрогена, но они активно стимулируют естественное восстановление клеток. Такие косметические средства должны включать в свой состав следующие вещества:

• Глицерин/ для увлажнения;
• Гиалуроновую кислоту/ стимулятор синтеза коллагена;
• Аденозин/ для упругости эпидермиса;
• Коэнзим Q10/ «фермент молодости»
• Фруктовую кислоту/ природные антиоксиданты, контролирующие выработку кожного сала;
• Ретинол/ для регенерации клеток.

Косметика на основе масел как никогда актуальна в этот период. Их использовать можно в неограниченных количествах, даже при жирной коже лица. Применяются маслянистые жидкости как в качестве самостоятельного средства для смазывания проблемных участков, снятия макияжа, так и в составе кремов и домашних масок.

Народные рецепты для красоты кожи после 40 лет

Даже косметологи отмечают пользу домашних масок для питания, увлажнения и подтяжки кожи лица. Такими смесями, приготовленными из свежих натуральных продуктов можно разнообразить ухаживающие процедуры за лицом. Применяют их через день или дважды в неделю.

Омолаживающие маски

«Алоэ и желтки»

• Желтки 2 яиц
• Сок и мякоть алоэ – 1 ложка
• Мед – 1 ч. ложка

«Облепиха и мед»

• Кашица из ягод – 2 ложки
• Мед свежий – 1 ложка

«Мед и белок»

• Мука пшеничная – 1 ложка
• Белок 1 яйца
• Мед жидкий – 2 ложки
• Масло сандала – 1-2 капли

«Овсянка и глицерин»

• Овсяная мука – 1 ложка
• Мед – 1 ч. ложка
• Глицерин – 1 ч. ложка

«Глина и масло»

• Вода – 1 ложка
• Косметическая глина (любого цвета) – 1 ложка
• Масло календулы – 3-4 капли

«Мед и парафин»

• Свежий мед – 1 ложка
• Парафин косметический – небольшой кусок

Питательные и увлажняющие маски

«Яблоко и желток»

• Яблоко среднего размера – 1 шт.
• Желток 1 яйца
• Эфирное масло абрикоса – 5 капель

«Банан и белок»

• Мед – 1 ч. ложка
• Белок 1 яйца
• Мякоть – 1 банана

«Клубника и творог»

• Жирный творог – 2 ложки
• Клубника – 3 крупные ягоды

«Дрожжи и мед»

• Молоко топленое – 1 ложка
• Дрожжи хлебопекарные (прессованные) – 1 лодка
• Мед – 1 ч. ложка

«Сметана и овощи»

• Кабачок (или огурец, баклажан)
• Сметана густая – 2 ложки

Маски очищающие

«Лимон и овсянка»

• Белок 1 яйца
• Хлопья овсяные (мелкие) – 1 ложка
• Сок лимона – 1 ч. ложки
• Вода горячая – 2 ложки

«Рис и желтки»

• Масло растительное (льняное или оливковое) – 1 ч. ложка
• Рисовая мука – 2 ложки
• Желтки перепелиные – 3-4 шт.

Специальный уход для каждой зоны лица

Кожа лица на разных его участках имеет разную толщину. Например, эпидермис в зоне глаз в несколько раз тоньше, чем на лбу. И под кожей расположены ткани и железы разной степени интенсивности. Под этими же глазами почти полностью отсутствуют сальные железы, а вот на подбородке их сосредоточено большое количество. Поэтому и уход за различными областями лица должен быть особенным.

Зона глаз

Именно из-за особенно тонкой кожи и отсутствия желез, вырабатывающих жир, кожа в этой зоне стареет намного быстрее. К «гусиным лапкам» около глаз с возрастом добавляются темные круги и мешки.

Губы

Губы с возрастом теряют объем и упругость, их очертания становятся менее четкими, блекнет цвет. Часто на губах появляются трещинки.

Зона шеи и декольте

Во время ухаживающих процедур для лица не следует забывать наносить косметические средства и на шею и зону декольте, ведь эта область особенно нуждается в защите, питании и увлажнении. Не зря существует мнение, что возраст женщины выдает именно шея и декольте. Здесь кожа подвержена старению еще больше, чем на лице.

Лоб и подбородок

Как правило, на этих участках кожа более жирная, с расширенными порами. В увеличенных протоках пор скапливается грязь, жир, появляются прыщи и угри. Ошибочно считать, что угревая сыпь – удел подростков. Женщины на пороге менопаузы страдают от прыщей не меньше.

Для избавления от этих неприятных высыпаний существует множество антисептических очищающих средств, как для умывания, так и для точечного нанесения.

Скулы и щеки

Потеря упругости кожи проявляется тем, что щеки начинают опускаться вниз, образуя брыли. К сожалению, эти «бульдожьи щечки» в домашних условиях убрать не удастся. Хотя существуют советы различных натираний, гимнастики и даже перетягивания.

Дополнительные советы и рекомендации

Как уже упоминалось, проблемы с кожей зависят не только от возраста, но и от образа жизни, пристрастий, сопутствующих заболеваний и многих других факторов.

• Чем старше становится человек, тем чаще ему следует обращать внимание на свое здоровье. Ведь списывая все проблемы с кожей на возраст, велика вероятность какое-то серьезное заболевание довести до запущенного состояния.
• От общего состояния организма зависит тонус кожного покрова. Не стоит пренебрегать занятиями спортом, другими физическими нагрузками, нужно больше времени проводить на свежем воздухе, совершать пешие прогулки.
• Питание и увлажнение эпидермиса зависит от того количества и качества продуктов, жидкости, которые употребляет человек. В ежедневный рацион следует включить больше продуктов, богатых витаминами (свежие фрукты, ягоды), жирными Омега-кислотами (морепродукты), клетчаткой и каротином (оранжевые овощи). Не лишним будет прием витаминов, тем более, для женщин этого возрастного периода созданы специальные витаминные комплексы.
• Обязательно нужно ежедневно выпивать не менее 2-х литров воды. Ведь пагубней всего сказывается нехватка жидкости в организме на состояние эпидермиса.
• Не стоит забывать и то, что открытые солнечные лучи вредны для увядающей кожи. От загара на пляже, а особенно в солярии лучше отказаться совсем.
• Ни для кого не новость, что пагубные привычки вредны для организма в целом, и для кожного покрова в частности. И это относится не только к употреблению алкоголя и никотина.
• Непременно отразятся на коже и переедание, особенно жирной, жареной, острой, сладкой пище, или, напротив, постоянное нахождение на изнуряющей диете.

Женщина, особенно после 40 лет, должна сохранять активность, осуществлять уход за своей внешностью, чтобы дольше оставаться молодой и привлекательной. Важно помнить, что все еще впереди – мечты, надежды, жизнь и любовь. Не зря в народе говорят, что в этом возрасте «баба – ягодка»!

infoklan.ru

Уход за кожей лица после 40

Молодая и красивая кожа при правильном уходе за кожей лица после 40 лет не является вымыслом или недостижимым фактом. Особенно если вы начали соблюдать рекомендации еще в 30 летнем возрасте. В этом случае останется только поддерживать то состояние кожи, которого вы добились за эти годы. Но если вы были равнодушны и не особенно старались уделять себе внимание, надеясь исключительно на природные данные, то в данный период времени это недопустимо.

В любом случае, возможности хорошо выглядеть в ваших же руках. А теперь давайте рассмотрим правила ухода, которые необходимо соблюдать, чтобы продлить свою молодость и привлекательность. На самом деле они простые, но их соблюдение и дает результат!

Если вы ранее не посещали салоны красоты, то в первую очередь, необходимо проконсультироваться с профессиональным косметологом. Ведь именно он, видя вживую ваше состояние кожи, сможет правильно определить ее состояние и дать индивидуальные рекомендации по нужным вам процедурам и средствам.

Из косметики обычно рекомендуют крема, которые обладают восстанавливающими и подтягивающими свойствами, Это помогает поддерживать кожу в тонусе.

Прекрасным дополнением станет ежедневный легкий массаж, который нетрудно делать самостоятельно. Очень важно особенно ухаживать за кожей вокруг глаз и носогубными складками.

Соединительные ткани с возрастом испытывают недостаток питания и увлажнения, волокна коллагена утолщаются, что приводит к утрате эластичности и обезвоживанию. Недостаточная выработка сала и стремительное испарение влаги с поверхности кожного покрова способствуют появлению сухости и шелушению.

Для борьбы с этим существуют 3 золотых правила по уходу за эпидермисом: увлажнение, отшелушивание и восстановление. Ничего сложного!

Рекомендации для зрелой кожи

• Выбирайте крема повышенной жирности, чтобы избежать сухости.
• Эпидермис с годами становится тоньше, поэтому крема и сыворотки должны быть насыщены восстанавливающими и лифтинговыми компонентами и травами. Учитывайте наличие защитного фактора, это поможет избежать неприятностей, которые вызывают ветер, солнце и мороз.
• Избегайте искусственных синтетических средств, которые предлагаются в огромных количествах. Эффект от них непродолжительный и ведет к привыканию. Идеально использовать средства с натуральными наполнителями.
• У многих происходит проявление сосудистых звездочек из-за нарушения процессов микроциркуляции, поэтому обращение к специалисту, который подберет необходимый метод устранения этой проблемы, будет своевременно и целесообразно.
• Изменение гормонального фона часто приводит к усикам над верхней губой. Не стоит паниковать, это не патология, а обычные возрастные изменения.
• Идеально раз в неделю посещать косметолога для прохождения специальных процедур, которые позволят избежать преждевременное появление глубоких морщин. Если такой возможности нет, воспользуйтесь народными средствами в домашних условиях.
• Применяйте маски, насыщенные микро и макроэлементами, желательно использовать качественные натуральные продукты, питательного и увлажняющего действия. Некоторые травы и продукты вполне могут заменить даже аппаратную косметологию.
• Откажитесь от солярия и загара под солнечными лучами.
• Правильное питание и отказ от вредных привычек положительно эффективно подействует на вашу кожу и организм.

Как видите, все это выполнимо. Более ответственный подход к своей внешности даст нужные результаты. Если ежедневно, утром и вечером уделять по пятнадцать минут своей коже, то этого будет вполне достаточно, чтобы всегда хорошо выглядеть.

Утренний уход

Большинство думает, что коже требуется только вечерний уход, когда наступает усталость. На самом деле это не так, ведь ночью наша кожа продолжает работу, выделяя пот, жир и прочие вещества. Поэтому утренний уход начните с очищения, предназначенными для этого средствами (гель, лосьон), смывающими загрязнения. Нанесите средство на лицо, используя мелкопористый спонж спиралевидными массажными движениями, смойте его водичкой.

Далее необходимо тонизировать кожу, используя тоник, содержащий экстракты натуральных трав, чтобы повысить ее тонус, удалить избытки сала и сузить поры. Не пользуйтесь спиртовыми средствами, чтобы не пересушить эпидермис.

Отлично тонизирует лицо кусочек льда из отвара ромашки или любых других травок.

Теперь можно нанести специальный крем, подобранный под ваш тип. Когда речь идет о зрелой коже, на нем должна быть пометка 40+, насыщенность увлажнителями и солнцезащитным фильтром. Вокруг глаз используйте другой крем или сыворотку, предназначенные именно для этого участка. Когда процедура проведена правильно, кожа выглядит свежей и сияющей.

Вечерний уход

При наличии декоративной косметики на лице, в первую очередь, снимите макияж, используя специальное мягкое молочко. Затем проведите очищение и тонизацию, как и утром. Отлично использовать готовые косметические маски, которые можно держать всего 5-10 минут.

Также можно подержать на лице салфетку, пропитанную отваром трав или использовать кусочки льда. Затем нанесите специальный ночной крем, обогащенный питательным комплексом. Отдельно наносится сыворотка или крем на кожу вокруг глаз.

Это самые необходимые процедуры, которые проводятся ежедневно. Желательно не забывать о народных рецептах. Домашние скрабы и маски из натуральных продуктов 2-3 раза в неделю идеально поддерживают кожу в тонусе, разглаживают морщины, придают ей здоровый и красивый цвет.

Вот и все самые необходимые рекомендации, которые помогут любой женщине всегда выглядеть молодо и привлекательно. Главное избегать стрессов, быть доброжелательными и оптимистичными, это сделает вас гораздо моложе и подарит много счастливых минут жизни!

На моем блоге вы найдете множество интересных масочек для лица, а также варианты косметологических процедур, которые эффективно работают.

До новых встреч, Анастасия Смолинец

 

inspire4women.ru

Явные признаки старения кожи лица

В 40 лет эпидермис (верхний слой кожи) всё больше напоминает губку, поэтому вся влага быстро испаряется. Результатом становится обезвоживание кожи, особенно в жаркое время года.

Если не принять меры, появление мелких морщин, а затем и более крупных, не заставит себя долго ждать. Первыми становятся заметны на лице «гусиные лапки».

Это мимические морщины у наружных уголков глаз. Чуть позже истончается кожа над верхней губой. У каждой женщины это происходит в разное время.

У кого-то уже в 40 заметны морщинки над ртом, а кто-то и в 49 может похвастаться отличной упругостью кожи.

Среди других явных признаков старения:

• появление морщин в области переносицы и носогубных складок;
• несвежий цвет лица (сероватый или желтоватый);
• птоз век (опущение наружного края верхнего века);
• синие круги и отёки под глазами;
• сосудистые звёздочки на щеках;
• изменение овала.

Обратите внимание. Средства, подбираемые для ухода за лицом, должны учитывать весь комплект возрастных изменений.

У каждой женщины он свой, например, далеко не всем свойственен птоз или расплывчатость форм овала, зато «гусиные лапки» – это удел большинства.

Чтобы они не прогрессировали, обязательно нужно проводить ежедневный уход за кожей вокруг глаз.

Профессиональные средства

Какие кремы использовать, чтобы в 45 выглядеть на 30? Таким вопросом задаётся каждая вторая женщина, которая в силу своей генетики выглядит точно на свой возраст со всеми вытекающими последствиями.

Чудо-средства, которое могло бы повернуть время вспять, не существует, однако всем под силу, затратив определённое количество сил и финансов, выглядеть ухоженно.

Начинаем с губ

Кожа на них и вокруг них тонкая, как и под глазами, поэтому быстро покрывается сеткой морщин.

В дополнение к этому некогда полные и чётко очерченные губы в возрасте за 40 постепенно расплываются и теряют былую привлекательность.

Используйте в качестве ухода, когда не пользуетесь губной помадой, специальные бальзамы с высоким показателем защиты от ультрафиолета и хорошо увлажняющие.

Ещё лучше, если в их составе будет витамин E. Ярко выраженный эффект обеспечивает крем от CHANEL LE LIFT.

“>

Мимические морщины

Если бороться с «гусиными лапкам» ещё как-то возможно с помощью гелей вокруг глаз или лифтинг-кремов, то кожные заломы на переносице между бровями и носогубные складки неподвластны ничему, кроме аппаратной косметологии или же скальпеля хирурга.

Понаблюдайте за собой в зеркало, погримасничайте – улыбнитесь во весь рот, посмейтесь.

Заметили, что кожа складывается в морщины в одних и тех же местах, а потом очень-очень медленно разглаживается или так и остаётся в таком состоянии?

Займитесь гимнастикой для лица. Называется она фэйсбилдинг. И не забывайте в течение дня следить за мимикой – не морщите лоб, когда хотите удивиться, не сводите к переносице брови, даже если очень хочется.

Расширенные поры

Мы видим их как некрасивые чёрные точки. У многих они локализуются исключительно на носу или в Т-зоне, но у женщин с кожей, склонной к жирности, порами может быть покрыто до ⅔ лица.

Ежедневно наносите крем с ретиноидами (например, Skinovage и Babor, оба «работают» 24 часа) или антивозрастные средства (например, ланкомовский Renergie Multi-Lift или Aqualabel японской фирмы Шисейдо).

Уход за глазами

«Мешки» и тёмные круги часто сигнализируют об усталости и нарушениях в работе внутренних органов, поэтому не помешает обратиться за медицинской помощью.

Чтобы убрать отёки с помощью косметических средств используйте кремы, в состав которых входит кофеин. Тёмные круги уйдут, если ежедневно наносить на область под глазами косметические средства с витамином K.

Обратите внимание на кремы супер-премиум класса: White Caviar Illuminating Eye Cream (фирма La Prarie), Cell Dynamic Eye Focus (фирма Nubo), The Eye Balm Intense (фирма La Mer).

Корректировка овала

Здесь никакие кремы особенно не помогут. Единственный вариант улучшить овал, вернув ему былую упругость – попасть в кабинет к хирургу-косметологу.

“>

Народные средства

Лучшим помощником в уходе за кожей лица в домашних условиях будут самодельные маски. Их готовят на разной основе:

• глина (белая, голубая, розовая);
• куриное яйцо;
• лекарственные травы;
• картофельное пюре;
• клубника и сливки.

Маска на глине

Растворите в 30 мл слегка подогретого молока 1 ст.л. голубой глины, добавьте 1 ч.л. жидкого мёда и 5 капель эфирного масла лимона. Нанесите смесь на лицо пальцами и оставьте до полного высыхания.

Удалите при помощи тоника из лекарственных трав – приготовьте обычный отвар из ромашки аптечной, крапивы, мелиссы. После процедуры можно пройтись по лицу замороженным кубиком из того же раствора.

Обратите внимание. Маски на глине прекрасно подойдут для ухода за кожей лица после 40 летом. Они хорошо подсушивают, сужают поры, при этом увлажняют и питают.

Если приготовить маску на крепком отваре календулы, можно получить отличный матирующий эффект, что для летних месяцев просто находка.

Маска на курином яйце

Если кожа очень сухая, используйте желток, если комбинированная, вводите в состав только белок.

Рецепты:

1. Соедините 1 желток, 1 ч.л. жидкого мёда и чайную ложку настоя календулы. Перемешайте до однородности, нанесите на лицо кисточкой, отдохните минут 20 — 30. Умойтесь прохладной водой, затем протрите кожу ледяным кубиком из отвара трав (шалфей, ромашка аптечная, подорожник, мята).
2. Соедините желток и по 1 ч.л. жирных сливок и льняного масла, хорошо разотрите, чтобы смесь стала однородной. Нанесите на лицо кисточкой, подержите полчаса, смойте тёплой водой и ополосните кожу отваром крапивы.
3. Взбейте миксером пару белков, добавьте к пене пол чайной ложки свежевыжатого сока лимона и цельнозерновую муку (количество – на глаз, всё зависит от консистенции, она должна быть как сметана средней густоты). Нанесите на лицо толстым слоем и примите горизонтальное положение. Состав схватывается как настоящая гипсовая маска. Для удаления используйте тёплую воду, возможно, придётся умываться 3 — 4 раза, пока вся смесь не будет снята. Несколько раз протрите лицо ледяным кубиком из отвара лекарственных трав – душицы, календулы, розмарина, плодов рябины, шалфея, чабреца.

Обратите внимание. Маски на желтке – это идеальный уход за кожей после 40 лет зимой.

Они питательны, в меру жирны, хорошо увлажняют эпидермис и, что важно, удерживают некоторое время влагу, не давая ей быстро испаряться.

Маска на лекарственных травах

Растения, которые благотворно действуют на зрелую и увядающую кожу, не смогут убрать морщины, однако, в сочетании, например, с глиной, они обеспечат лицу полноценный уход – питание, увлажнение, снимут раздражение, сузят поры.

Это нужно знать. При приготовлении маски на основе голубой глины (см. выше) замените молоко отваром лекарственных трав. Получится состав с иными лечебными свойствами. Такие маски можно и нужно чередовать.

Лекарственные травы, полезные для кожи лица после 40 лет:

• шалфей;
• мать-и-мачеха;
• розмарин;
• календула;
• ромашка аптечная;
• хвощь;
• подорожник;
• сок алоэ (сильный аллерген, будьте осторожны, вводя его в состав масок).

Все вышеперечисленные растения полезны, если кожа комбинированная или склонная к жирности, несмотря на возраст.

Некоторые из них в сочетании с глиной дают выраженный лифтинг-эффект – шалфей, розмарин, мать-и-мачеха.

Следующие лекарственные травы хорошо увлажняют лицо, поэтому их нужно включать в отвары для сухой кожи:

• чабрец;
• лаванда;
• календула;
• душица.

Это важно знать. Используйте маски на отварах целебных трав по следующему принципу: жирная кожа – дважды в неделю, сухая – 1 раз в 7 дней.

Умываться такими сборами можно ежедневно, разбавляя в соотношении 1 стакан на пол литра воды.

Картофельная маска

Чтобы может быть проще пюре? Картофельная маска как средство для ухода за кожей лица после 40 лет отличается простотой приготовления, дешевизной и довольно неплохим действием:

1. Приготовьте пюре на жирных сливках, но без сливочного масла и соли.
2. Отложите пару столовых ложек и добавьте к ним чайную ложку жидкого мёда.
3. Всё хорошо перемешайте и нанесите тонким слоем.
4. Дождитесь, когда высохнет (не дольше 30 минут) и смойте прохладной водой.
5. Протрите лицо ледяным кубиком из отвара лекарственных трав.

Маска из клубники со сливками

Вкусный и полезный десерт-уход не только для организма, но и для кожи лица, причём не только после 40, но и в любом другом возрасте.

Разомните 100 г ягод, добавьте к ним жирные сливки – должна получиться густая консистенция. Нанесите смесь на лицо (лучше это сделать лёжа, чтобы кто-то помог, потому что состав течёт), предварительно защитив волосы тканевой повязкой.

Подержите 25 минут, умойтесь тёплой водой, затем ополоснитесь отваром ромашки. Больше масок из клубники в статье.

Это важно знать. Клубника – мощный аллерген. Если после её употребления внутрь наблюдается даже небольшая сыпь, использовать такую маску не нужно.

Салонные процедуры

Их много, но как правильно выбрать ту, которая подойдёт коже? Поможет в решении вопроса врач-косметолог. Наибольшей популярностью и отличным эффектом отличаются следующие процедуры:

• RF-лифтинг. Неинвазивная технология, подходящая для кожи, которая только-только начала увядать (40+). RF-лифтинг вызывает микроизменения в тканях, стимулирует выработку собственного коллагена. На кожу оказывается воздействие радиочастотной энергией.
• Контурная пластика. Малоинвазивная процедура, которая позволяет избавиться от морщин, правда временно. Другое название – уколы красоты. Под кожу пациента вводятся филлеры на основе гиалуроновой кислоты. С помощью контурной пластики можно избавиться от глубоких морщин между бровями, носогубных складок, увеличить губы и сделать их более очерченными. Эффект от процедуры держится до полутора лет.
• Биоревитализация. Процедура похожа на контурную пластику, под кожу пациента также вводятся препараты на основе гиалуроновой кислоты. Разница в том, что при биоревитализации кожа равномерно восстанавливается, разглаживаются мелкие морщинки, не ставится цель помолодеть сразу на 10 лет. Эффект от процедуры держится до 1 года.
• Мезотерапия. Малоинвазивная процедура. С помощью уколов врач вводит в средние и глубокие слои кожи питательный коктейль. Процедура стимулирует регенерирующие процессы, выработку коллагена и эластина, улучшает кровоток и обмен веществ (локально).

Салонные омолаживающие процедуры имеют ряд противопоказаний. Прислушайтесь к рекомендациям врача, не ищите способ омолодиться за счёт своего здоровья.

recommendyou.ru

Правила ухода за кожей после сорока

Какие процедуры важны для кожи.

1. Очищение лица. Поможем коже отдохнуть: движеньем нежным, спонжем с гелем снять груз дневных забот, лосьоном свежим убрать весь макияж, очистить лицо.
2. Дневные, ночные кремы с набором витаминов, микроэлементов чудесно подпитают, насытят всем, что ей необходимо. В салоне можно принять курс мезотерапии.
3. Увлажнение кремом дневным, ночным, а также сывороткой сохраняет упругость, тургор.
4. Омоложение антивозрастными процедурами: пилингом, лифтингом, масками, контурной пластикой.
5. Защита важна для сохранения ее молодости. Разрушают защиту алкоголь, никотин, избыток солнца, холода, ветра.
6. Полноценное питание, как ни банально, благотворно влияет на состояние лица и тела.

Правильный уход за кожей заключается в следующем.

1. Ежедневно – утреннее и вечернее очищение, увлажнение, питание с помощью использования специальной косметики.
2. Еженедельно – глубокое очищение, питание, увлажнение специальными масками.
3. Ежемесячно – посещение косметического салона для проведения процедур пилинга, лифтинга, мезотераперапии.

Утренний уход за кожей

Утренний стакан теплой воды, контрастный душ, очищение настоями трав из шалфея, ромашки, протирание ледяными кубиками благотворно сказываются на нежной коже лица: увлажняют, тонизируют, разглаживают морщинки. Умываться лучше не водопроводной водой (хлор губительно действует на клетки кожных покровов), а талой, родниковой, негазированной минеральной. Обязательно нанесение дневного крема под макияж.

Вечерний уход за кожей

Ухаживать за лицом вечером не менее важно, чем днем. Лицо просится очиститься от макияжа, частичек грязи, пыли, жира. Косметическое молочко отлично справляется с этой задачей. Ватным тампоном, смоченным молочком, затем мягким тоником на растительной основе можно аккуратно протереть лицо, нанести соответствующего типа ночной крем.

Кремы для лица

Полезно использовать возрастные кремы для лица, косметические кремы для кожи под глазами, которые защищают ее от образования сеточки мелких морщинок, выдающих возраст. Правильно подобранные дневные и ночные кремы прекрасно справляются с защитой кожи, помогают продлить ее молодость и здоровье.

Маски

В домашних условиях можно делать раз в неделю омолаживающие, питательные смеси с сывороткой, творогом, медом, лимоном, ягодами, фруктами, овощами, яйцом, овсяными хлопьями.

• мед смягчает, очищает, дезинфицирует;
• творог питает, насыщает влагой и полезными питательными веществами;
• лимон освежает, осветляет, тонизирует, защищает от воспаления, бактерий;
• фрукты и овощи снабжают клетки витаминами, способствуют регенерации клеток;
• овсяные хлопья мягко очищают кожу.

Рецепты масок

1. Медовая. Столовую ложку натурального меда и молотых овсяных хлопьев, белок яйца смешать, нанести на 15-20 минут, смыть водой.
2. С медом и алоэ. По чайной ложке кашицы алоэ и меда смешать, круговыми движениями протереть лицо в течение 5 минут. Смыть, нанести легкий крем.
3. С глицерином и медом. Для приготовления берется по чайной ложке ингредиентов, добавляется по столовой ложке муки и воды, наносится легкими движениями на лицо на 25 минут.

В косметических магазинах лучше обращать внимание на соответствующие типу кожи маски проверенных брендов. Особо можно обратить внимание на подтягивающие маски с лифтинг-эффектом.

Пилинг

К 40 годам на коже накапливается много мертвых клеток эпидермиса, которые можно еженедельно удалять с помощью скраба. Скраб можно приготовить самостоятельно, воспользовавшись рецептами:

• столовая ложка розовой глины, ложка чайная сметаны и одна спелая клубника;
• чайная ложка мелкой соли, столовая ложка сметаны;
• чайная ложка сливок, чайная ложка манной крупы.

Омоложению способствует массаж

Научиться массажу можно в косметическом салоне или по видео, обратив внимание на интересный цигун-массаж лица, японский массаж Танаки. Полезно по массажным линиям выполнять массаж кубиками травяного льда.

Каким процедурам отдать предпочтение, салонным или домашним, это вопрос личного отношения, свободного времени, финансовых возможностей. Но если все эти факторы совпадают, посещение салона хотя бы один раз в месяц помогут кардинальным образом учить внешность кожи лица.

Современные, аппаратные, массажные процедуры, качественные косметические средства, заботливые руки косметолога оставят приятные впечатления, принесут удовольствие и потрясающий результат.

Продление не только внутренней, но и внешней молодости возможно и после сорокалетнего возраста. Главное, не стоит опускать рук, сохранять оптимистическое настроение, правильный образ жизни, желание нравиться себе и окружающим, находиться в мире и гармонии души и тела.

httpss://www.youtube.com/watch?v=k-TXyPljJQc

vseolice.ru

Наглядные возрастные изменения кожи лица 40+

1. В старшем возрасте клетки кожи заметно снижают активность, отсюда следует замедленная регенерация тканей. В результате вы получаете видимые заломы на лице и мимические морщины.
2. В зрелом возрасте более заметны носогубные складки. Кожа истончается и обвисает.
3. Сальные железы перестают работать должным образом, подобные факторы очевидны на лице. Кожа не может получать всех питательных микроэлементов, как в молодости.
4. Дерма вокруг глаз также становиться тонкой и дряблой, все чаще появляются ороговевшие частицы, сопровождающиеся шелушением.
5. Лицо после недосыпания медленнее восстанавливается, отсюда виден негативный результат на коже.

По простым причинам рекомендуется взять за привычку систематически ухаживать за кожей. Зрелый возраст — не приговор, а лишь начало новой жизни.

Основные правила ухода за кожей лица после 40

Чтобы оставаться красивой как можно дольше, придётся запастись терпением. Для этого нужно постоянно следить за кожей лица, приобрести качественную косметику, наносить питательные маски из натуральных ингредиентов.

Соблюдение дневного режима
Если у вас неправильный сон, придётся полностью пересмотреть ритм жизни. При необходимости смените работу либо перестройте график, если подобное возможно. Возьмите за привычку ложиться отдыхать не позднее 22:00, при этом сон должен составлять 7—8 часов. За отведённое время клетки лучше всего восстанавливаются.

Сбалансированное питание
Пересмотрите меню, вредные продукты прямо пропорционально будут отражаться на состоянии кожи лица. Систематически принимайте дополнительный комплекс витаминов для женщин зрелого возраста.

Уход за веками
Для правильного ухода за кожей вокруг глаз нужно подобрать подходящий крем направленного действия. Приобретите качественное средство с пометкой 40+. Наносите крем перед сном и после пробуждения.

Декоративная косметика
Купите специальные косметические продукты, направленные на кожу лица для представительниц зрелого возраста. В состав средств входят витамины В, А, Е и тиалуроновая кислота. Питайте кожу подобными сыворотками перед сном. Предварительно лицо нужно очистить молочком.

Необходимые косметические процедуры для кожи 40+

Начните посещать косметологические салоны 1 раз в 25—30 дней. Процедуры омоложения заметно помогут подтянуть увядающую кожу. Для этого проводится глубокое очищение лица, контурная пластика, лифтинг и пилинг.

RF-лифтинг
Популярная и достаточно эффективная процедура, которая может заменить пластическую подтяжку. Результат поражает, кожа заметно подтягивается и обновляется. Спящие клетки пробуждаются и начинают работать в полной мере. Также в организме активируются накопленные ресурсы.

Контурная пластика
Часто женщины в зрелом возрасте прибегают к помощи геля-филлера. Вещество вводится в кожный покров, при этом состав самостоятельно способен корректировать проблемные участки, разглаживая их. После процедуры повышается тонус эпидермиса, носогубные складки разглаживаются, контур лица подтягивается. Благодаря гиалуроновой кислоте, входящий в состав препарата, кожа получает достаточное увлажнение и питание.

Инвазивные процедуры
К инвазивной косметологии относится мезотерапия и биоревитализация. Терапия выполняется посредством введения под кожу гиалуроновой кислоты. Методики считаются прекрасной альтернативой ботоксу, поскольку в составе содержатся натуральные вещества. Морщины разглаживаются, кожа свежеет.

Домашний уход за кожей лица после 40

Массаж
По возможности обратитесь за помощью к косметологу-массажисту. Также методику можно изучить самостоятельно. Посмотрите видео-уроки либо прочитайте книгу. Систематически делайте массаж лица, в результате кожа получит необходимый приток крови, который спровоцирует обновление и обогащение клеток кислородом.

Биостимулирующие маски
Подобные средства для омоложения кожи можно приобрести в профессиональном магазине. После проведения процедур лицо выглядит подтянутым и ухоженным. Остерегайтесь подделок, не заказывайте товар через интернет.

Фейсбилдинг (гимнастика для лица)
Подобные процедуры можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Спустя несколько дней вы увидите наглядный результат. Смысл манипуляций заключается в том, что вы прокачиваете и подтягиваете мышцы. Проделывайте гимнастику, разделив лицо на несколько зон.

Народные маски для кожи лица 40+

Маски рекомендуется наносить через день. Спустя время вы заметите эффект омоложения. Учитывайте, что маски нужно менять каждые 8—10 дней.

1. Абрикос и сметана. После нескольких процедур состав заметно выравнивает кожу и увлажняет её в полной мере. Соедините 30 гр. мякоти фрукта и 25 гр. домашней сметаны. Тщательно вымойте лицо, удалите влагу полотенцем. Нанесите однородную кашицу на кожу, ожидайте 20 минут.
2. Облепиха и масло. Маска отлично себя зарекомендовала в качестве омолаживающего средства. Достаточно смешать 40 гр. свежих ягод и 30 мл. любого натурального масла. Пропустите состав через блендер, нанесите на лицо. Выждите 25—35 минут.
3. Сливки. Чтобы в полной мере насытить кожу, нанесите натуральные сливки максимальной жирности. Распределите состав в несколько слоёв. Ожидайте высыхания между каждым нанесением. Смойте средство спустя 40 минут.
4. Алоэ и мёд. Соедините в равных пропорциях яичный желток, сок алоэ вера, цветочный мёд и сливки. Вымешайте компоненты до однородности с помощью вилки. Нанесите маску на 30—40 минут, удалите.
5. Коньяк и желток. Для нормальной и жирной кожи подойдёт состав из 20 мл. спиртного напитка, 1 яичного желтка, 15 мл. масла оливы и 12 гр. жидкого мёда. Размешайте продукт до образования пенки. Размажьте средство по коже, ждите треть часа. Умойтесь прохладной водицей.
6. Лимонный сок и огурец. Хорошо увлажнит кожу средство на основе 15 гр. мякоти огурца, 12 гр. мёда и 10 мл. лимонного фреша. Доведите компоненты до однородной каши, распределите по лицу. Подождите 20 минут, протритесь кубиками льда на основе травяного настоя.
7. Огурец и масло персика. Состав способен выровнять кожу и устранить небольшие морщины. Для этого охладите огурец, удалите кожуру, натрите продукт на мелкой тёрке. Смешайте кашицу с 10 мл. масла персика. Нанесите средство на лицо привычным способом. Продержите маску не менее 20 минут.
8. Сметана и огурец. Маска больше направлена на чувствительную и сухую кожу. Смешайте кашицу 1 огурца и 25 гр. деревенской сметаны. Нанесите однородный продукт на кожу. Подождите порядка 15—20 минут.
9. Огурец и сода. Маска помогает избавиться от нежелательных прыщей. Для приготовления средства нужно взять 13 гр. пищевой соды и 55 гр. огуречной массы. Смешайте компоненты, распределите по лицу. Массируйте кожу порядка 12—15 минут, умойтесь.
10. Белок и огурец. Если кожа лица воспалена по каким-либо причинам, с подобной проблемой справится смесь на основе огуречной массы и куриного белка. Маска взбивается до однородности, затем наносится тонким слоем. Дождитесь момента, когда состав немного подсохнет, смывайте.

Домашние кремы для кожи лица после 40

Авокадо и пшеничные ростки

1. Пчелиный воск продаётся в магазинах с мёдом. Купите брикет, отрежьте от него 60 гр. (около 3 кубиков) и отправьте в керамическую посуду. Соорудите паровую баню, растопите на ней продукт.
2. В жидкую массу добавьте 1 мл. эфира авокадо, 2 мл. масла на основе пшеничных ростков, 1 мл. витамина А (продаётся в аптеке). Вымешивайте ещё 3 минуты, затем добавьте капсулу токоферола (витамина Е).
3. Теперь перемешайте ингредиенты блендером или миксером до однородности. Переместите в пластиковую баночку, закройте и держите в холоде не дольше месяца. Используйте дважды в сутки после очищения кожи.

Пчелиный воск и кокосовое масло

1. Соорудите водяную баню, поместите в ёмкость 90 гр. пчелиного воска. Растопите состав, добавьте к нему 80 мл. оливкового и 95 мл. кокосового масла.
2. Хорошенько перемешайте компоненты, подождите остывания. Далее к общей массе введите 5—7 капель любых эфирных масел и 2 мл. жидкого витамина Е (токоферола).
3. Снова перемешайте компоненты, отправьте в холодильник. Используйте состав в качестве увлажняющего крема для ежедневного ухода за кожей лица.

Тонкости выполнения макияжа для кожи лица 40+

1. Тональный крем. Выбирайте тональную базу без светоотражающих частиц с матирующим эффектом. Отдавайте предпочтение BB-крему, который на половину состоит из питательного лосьона. Состав распределяется кончиками пальцев или кистью спустя 20 минут после нанесения увлажняющего дневного/вечернего крема. Все маскирующие средства обязательно растушёвываются до полного исчезновения границ. Совет: дамам 40+ стоит отказаться от корректоров в виде карандашей, плотных консилеров и густых тональных баз.
2. Румяна и пудра. Отдавайте предпочтение не компактной, а крем-пудре. Первый тип подчёркивает даже мелкие морщинки, в то время как лёгкая основа маскирует дефекты кожи. Специалисты советуют покупать пудру на 1,5—2 тона светлее тональной базы. Если говорить о румянах, подойдут персиковые, абрикосовые и розовые оттенки.
3. Карандаш для глаз. Выбирайте карандаш для глаз с растушёвкой, не пользуйтесь жидкой подводкой. Подкрашивайте только верхнее веко, в дополнение можете затронуть внешний край нижнего. Не соединяйте линии между собой. Используйте тушь, которая хорошо прокрашивает уголки ресниц, чтобы прикрыть мимические «лапки» (морщинки).
4. Помада. Над верхней губой часто появляются заломы, поэтому обязательно используйте контурный карандаш. Он предотвратит растекание помады. Откажитесь от блеска, выбирайте матовую помаду тёмно-красного (бордо) оттенка. Косметика светлых тонов потеряется на лице.

В возрасте 40+ кожа лица нуждается в глубоком увлажнении, очищении и питании. Учитывайте тот факт, что при умывании нужно полностью исключить обыкновенное мыло и проточную воду. Не скупитесь и приобретите средства для умывания с нейтральным уровнем кислотности. Пользуйтесь молочком для очищения. Посетите косметический магазин, подберите питательные и увлажняющие кремы, подходящие для вашего типа кожи и возраста.

howtogetrid.ru