Многим женщинам знакома такая ситуация: вечером – «море» слез, утром – отечные веки и необходимость ехать на работу, учебу или в другое общественное место.
В этом случае требуется быстрая помощь глазам, лучше – средствами, которые всегда под рукой. Убрать припухлость помогут процедуры, которые усиливают кровообращение и отток жидкости от лица (выполняются последовательно):
1. Контрастное умывание.
Попеременно умываемся горячей и холодной водой в течение нескольких минут или чередуем контрастные примочки: на 30 секунд прикладываем тампоны, смоченные в горячей воде, на 30 секунд – холодные тампоны. Вместо холодных тампонов лучше использовать лед, если его нет, можно использовать замороженные фрукты или овощи.
2. Гимнастика и массаж век.
Несколько минут делаем следующие упражнения:
Вращаем глазами сначала по, а затем против часовой стрелки;
Быстро и часто моргаем;
На 2-3 секунды сильно зажмуриваем глаза и затем на 5 секунд расслабляем.
В течение 30 секунд выполняем каждое упражнение.
сь комплекс повторяем 2-3 раза.
Затем выполняем массаж век. При массаже отечных век не применяются приемы поглаживания или растирания, поскольку кожу можно легко растянуть – вместо этого выполняем легкие надавливающие движения. «Пробегаем» таким образом пальцами следующий маршрут: внешний угол глаза – нижнее веко – внутренний угол глаза – верхнее веко – внешний угол глаза. Затем одновременно средними пальцами обеих рук массируем области между внутренним углом глаза и переносицей (пальцем правой руки – область возле правого глаза, левой руки – левого глаза). Чтобы кожа век не растянулась, при надавливании нужно следить, чтобы пальцы не «разъезжались».
3. Травяные или чайные компрессы.
При припухлости век самым доступным средством является чай, которые можно использовать двумя способами:
1. Холодной крепкой заваркой смачиваем ватные тампоны и прикладываем к векам на 10-15 минут. В течение этого времени тампоны лучше несколько раз переворачивать.
2. Заваренные чайные пакетики замораживаем в холодильнике и прикладываем на 10 минут к глазам.
Если в доме есть трава очанка, почки березы, ромашка, петрушка, то можно заварить их кипятком, остудить, в настое смочить тампоны (марлевые или ватные) и приложить к глазам.
Для полного снятия отеков лучше выполнить все три указанные процедуры в той последовательности, в которой они указаны. Если глаза изначально были очень «опухшими» и отечность сохраняется, переходим к рецепту №4.
4. Мочегонные средства.
Эффективно выводят жидкость из организма следующие продукты: зеленый чай, лимон, молоко, мед, арбуз. Хороший мочегонный рецепт – зеленый чай с лимоном и медом (либо зеленый чай с молоком), выпить 2-3 чашки. Если нет зеленого чая, можно использовать черный.
Если нет противопоказаний, можно заварить мочегонные травы – бруснику, толокнянку, березовые почки. В качестве противопоказаний производители обычно указывают период беременности и лактации, заболевания почек в острой стадии.
5. Средства для снятия покраснения белков глаз.
Если у вас не только опухли веки, но и порозовели белки глаз, красноту легко снимет сосудосуживающий «Визин». Если белки сильно покраснели и глаза загноились, вероятно, в них попала инфекция. В течение дня можно 3-4 раза закапать «Сульфацил натрия» («Альбуцид»), который обладает противомикробным действием.
На будущее – если день выдался «слезный», чтобы не проснуться утром с «опухшими глазами», лучше после промывания глаз водой сделать травяной или чайный компресс на ночь и поднять подушку повыше – чтобы улучшить отток жидкости от лица во время сна. А если проблема с отеками появляется регулярно, лучше приобрести гелевую маску для глаз – она за несколько минут поможет убрать припухлости и подарить «свежий» взгляд.
vk.com
Быстрая помощь от отеков после слез
Для начала попробуйте самый простой метод снятия отечности с глаз. Он прост по той причине, что не требует больших усилий и легко применяется при помощи подручных средств. Приложите к отекам что-то холодное. Прекрасно подойдет лед, но если его нет под рукой, возьмите обычные столовые ложки и положите их на пару минут в морозилку, после чего достаньте и приложите к отечности.
Метод «холода» можно назвать первой помощью при отеках. Он дает результат, но его желательно использовать совместно с другими способами.
Неплохо зарекомендовал себя следующий метод – заварить чайные листья, завернуть в марлю и положить на глаза на несколько минут. Они уберут с глаз отечность и вернут лицу свежий вид. Хорошо подойдет ромашковый чай, но если такого нет под рукой, используйте другой зеленый или даже черный чай. Если у вас нет времени на самостоятельное заваривание чая, сделайте проще: возьмите обычные чайные пакетики, заварите их, после чего так же приложите к глазам. 
Хорошо снимает отечность кашица из петрушки. Для этого ее нужно мелко нарезать, положить на смоченный в воде ватный диск и приложить к глазам. Эту смесь держите 20 минут, после чего нанесите увлажняющий крем на веки.
Отличным средством от опухания век является огурец. Натрите его на терке и эту смесь положите на глаза, подержите несколько минут и смойте.
Компрессы от отеков
Более результативным способом от отечности глаз являются компрессы. На них потребуется потратить больше времени, но эффект обязательно порадует.
Компресс из запеченного картофеля расширяет сосуды, дает приток крови и расслабляет мышцы, а это, в свою очередь, снимает отеки. Нужно запечь картофель в духовке или микроволновке, остудить до чуть теплого состояния и приложить к векам.
Отлично справляются с задачей холодные компрессы. Это может быть охлажденная обычная или минеральная вода, во втором случае результат проявится быстрее, а также сильно охлажденный отвар из ромашки или другой травы. Холодные компрессы при отеках оказывают больше эффекта, чем использование льда.
Компресс из яблока с огурцом не только уменьшит отеки, но и глубоко увлажнит кожу. Нужно натереть на терке одно яблоко и один огурец среднего размера, хорошо смешать и нанести на область под глазами.
Еще одним эффективным средством является быстрый молочный компресс. Ватный диск нужно смочить в молоке, приложить к веку и держать 10 минут. После такой процедуры глаза сразу станут выглядеть гораздо свежее.
Отлично борется с отеками отвар из мяты. Он прекрасно снимает припухлость и успокаивает кожу. Для его приготовления нужна столовая ложка измельченной мяты и 250 мл воды, все это смешивается и прогревается на медленном огне, после чего в полученном растворе смачивается ватный диск и прикладывается к векам.
Аптечные средства против отечности вокруг глаз
Если вам нужно срочно привести себя в порядок, а времени на компрессы и примочки нет, воспользуйтесь аптечным противоотечным средством. Например, крем для век «Кофеин» быстро снимет отек с глаз. Содержащиеся в нем вещества приводят в норму кровообращение, что быстро снимает отеки.
Другое отличное средство от отеков под глазами – капсулы с витамином Е. Они убирают отечность, разглаживают морщинки и в целом оказывают благоприятное воздействие на кожу век.
К совсем экстренным методам относятся мази, сужающие сосуды. Они в максимально короткий срок приводят кожу вокруг глаз в исходное состояние, убирают отеки и синяки под глазами и возвращают лицу свежий вид, но применять часто их нельзя. Со временем они могут негативно сказаться на коже и даже навредить зрению.
В настоящее время популярны китайские пластыри от отеков, их можно приобрести в некоторых аптеках и в косметических отделах магазинов, а также заказать на Aliexpress. Они пропитаны специальным гелем, который не только снимает отечность, но и устраняет морщинки и темные круги под глазами. В отличие от сосудосуживающих мазей, пластыри не наносят коже вреда, т. к. состоят из натуральных компонентов. 
При наклеивании на кожу возникает парниковый эффект и все вещества из пластыря беспрепятственно попадают в кожу. Таким образом, эффект наступает быстро и не несет никаких негативных последствий.
Массаж и гимнастика для глаз
Помимо уже описанных выше средств, успокоить распухшие глаза поможет массаж век и гимнастика для глаз.
Массаж делается просто и не требует использования какой-то сложной техники. Кончиками пальцев аккуратно пройдитесь от внутреннего уголка верхнего века к внешнему. Под глазами следует двигаться в обратном направлении: от внешнего уголка глаза к внутреннему. Не давите слишком сильно, делайте все аккуратно и осторожно. Эти действия повторите несколько раз с короткими перерывами.
Что касается гимнастики для глаз, то тут все тоже очень просто. Делайте следующее:
- сначала вращайте глаза по часовой стрелке, затем против нее;
- быстро моргайте 15 секунд;
- крепко сожмите веки на несколько секунд, а затем откройте глаза.
Все эти действия проделайте 4-5 раз, давая глазам немного времени на передышку. Такая гимнастика стимулирует кровообращение и снимает отечность.
Для того, чтобы поддерживать мышцы вокруг глаз в тонусе, существует специальная несложная гимнастика. Ее можно использовать как профилактику появления отеков и мешков под глазами, так и как средство борьбы с уже имеющимися неприятностями в области глаз. Подробное описание упражнений смотрите в видео:
Дополнительные советы
Разумеется, когда человек плачет, ему сложно думать о чем-то другом. Тем не менее, постарайтесь даже когда плачете, соблюдать несколько простых правил, которые спасут ваш внешний вид и избавят от неприятных последствий.
Прежде всего: никогда не трите глаза. Этим вы увеличиваете красноту и припухлость глаз и, к тому же, повышаете риск занесения инфекции. Кроме того, не опускайте во время плача лицо вниз: это усугубляет отек. Старайтесь держать наготове платок и сразу же промокать стекающие слезы, иначе они могут вызвать раздражение кожи.
Как только поток слез остановился, сразу умойтесь холодной водой. Затем попробуйте контрастное умывание горячей и холодной водой. После этого можно использовать вышеописанные методы.
Выберите для себя вариант, который для вас удобнее и проще, но помните, что наилучшие результаты дает комплексный подход. Например, отеки исчезнут с большей вероятностью, если вы не только сделаете компресс, но еще проведете гимнастику глаз или сделаете массаж.
Заключение
Всегда старайтесь сдержать слезы, ведь никакие средства не дадут стопроцентного эффекта и легкая припухлость в области глаз останется даже после применения всех описанных выше средств. Если все-таки поплакали, сразу же приступайте к устранению последствий, по возможности используя комплексный подход.
kozha-lica.ru
Медицинские показания
Перед стартом терапии важно убедиться, что повторных эпизодов истерики не планируется. Если женщина успокоилась, можно смело направляться в уборную. Как показывает практика, самое действенное и дешевое средство от отечности — обильное умывание прохладной водой.
В женской сумочке должны быть бумажные платочки и успокаивающее средство для лица типа тоника во флакончике. Подобное «вооружение» позволит в кратчайший срок минуты привести себя в порядок.
Как вернуть себе презентабельный вид быстро? Если у девушки макияж и она сильно плакала, тогда рекомендуется снять весь слой косметических средств, только потом переходить непосредственно к отечности лица. Подтеки туши, расплывчатые тени и губная помада еще больше будут привлекать внимание окружения.
Экстренный способ, как освободить глаза от слез либо лицо от отеков, — холодные компрессы. Его можно заменить любым охлажденным предметом. В крайнем случае подойдет карманное зеркальце либо пудреница.
Если под руками нет подходящих средств для борьбы с отеками, их можно скрыть. Что делать в подобном случае? Можно воспользоваться солнцезащитными очками. Метод терапии подбирается с учетом ситуации. В пасмурную погоду такие очки будут выглядеть нелепо, привлекая внимание окружающих.
Нетрадиционная медицина в борьбе с заплаканными глазами
Что делать после истерики? Каждая женщина должна иметь дома подручные средства для быстрого устранения всех неприятных проявлений истерики. Данные народные рецепты действительно помогают. Существует 8 наиболее действенных методик:
- Верный способ, как убрать отеки, — применять замороженную минеральную воду. Такой лед намного эффективнее простой замороженной воды. Доказано, ледяные кубики быстро нормализуют состояние кожи, уберут все припухлости, сделают кожу свежей и румяной. Отеки под глазами просто исчезнут, а лицо станет отдохнувшим.
- Компрессы из заваренного зеленого чая. Для этого рецепта наиболее подходящими являются заваренные чайные пакетики, которые охладили. Это действенный способ, как снять отеки с глаз. Пакетики оставляют на веках на 5-10 минут. После процедуры нужно умыться прохладной водой.
- Отвар из шалфея — давнее средство, которое быстро избавляет от последствий плача. Лучше применять примочки из шалфея вместе с контрастными процедурами. Для этого отвар разделяют в 2 емкости. Одну остужают, другую жидкость оставляют теплой. Ватные диски быстро и по очереди смачивают то в холодной, то в теплой жидкости и обрабатывают кожу. Подобная методика позволяет за несколько минут снять отек с глаз после слез.
- Применение свежего огурца — надежное средство, чтоб убрать мешки под глазами, снять гиперемию и устранить другие проявления недавнего плача. С одинаковой эффективностью можно использовать кружочки свежего, натертого либо замороженного овоща, чтобы быстро восстановить лицо, вернуть ему свежесть. От состояния огурца зависит продолжительность процедуры. Холодную огуречную массу нельзя долго держать на веках, а свежий огурец можно и нужно подержать около 10-15 минуток для большей эффективности. Лучше занять горизонтальное положение во время этой процедуры. Так отечность точно исчезнет быстро.
Дополнительные средства
Для устранения отека век после слез можно воспользоваться следующими советами:
- Молочный компресс — популярное и эффективное средство, чтоб минимизировать отек век. Для выполнения процедуры понадобится пару минут свободного времени, прохладное молоко и ватные диски. После этого лицо обильно промывают проточной водой и наносят питательный крем. При его отсутствии можно воспользоваться любым детским кремом.
- Картофельная маска — по праву называется самой действенной против отеков. Подойдет овощ в любом виде: можно использовать сырой, отварной картофель. Его измельчают (трут на терке свежий либо измельчают в пюре отварной корнеплод) и прикладывают к глазам на несколько минут. Картофель практически сразу восстанавливает и освежает кожу век после слез.
- Мятный отвар. Подобные средства действительно уберут последствия плача. Особенно эффективны они против отечности и гиперемии. Свежие либо сухие листики мяты томят на слабом огне около четверти часа. В охлажденный отвар окунают ватные диски и прикладывают их на веки. Для экстренных ситуаций подойдут и свежие листья, из которых делают кашицу и прикладывают ее к опухшим векам.
- Измельченная в блендере свежая петрушка обеспечивает минимизацию припухлостей под глазами. Для большего эффекта к ней можно добавить кефир либо сметану. Кашицей смазывают веки и оставляют на полчаса. Лицо после этого нужно промыть отваром из ромашки.
Доказано, после слез отлично помогает пальпация век с элементами самомассажа. Глаза прикрывают и подушечками пальцев легонько постукивают по нижнему веку на протяжении 5-10 минут. Комбинация массажа с охлаждающими процедурами позволяет снять отечность в короткие сроки.
Последствия и профилактика заплаканных глаз.
Специалисты указывают на то, что последствия плача и истерики можно предупредить. Для этого нужно научиться плакать. Для овладения техникой правильного плача нужно выполнять следующие рекомендации:
- Не тереть глаза. Это предотвратит ухудшение облика, профилактирует инфицирование глаз.
- Не следует опускать лицо.
- Чтобы предупредить раздражающее действие слез на кожу, важно своевременно промокать слезы. Опытная женщина всегда убирает слезы платочком. Это предупреждает гиперемию на щеках и шее.
Нужно подумать о последствиях истерики. Она существенно нарушает не только психоэмоциональный фон, но и портит презентабельность. Истерики отрицательно сказываются на здоровье, их лучше ограничивать по частоте и продолжительности.
Лучше не плакать. Если хочется расплакаться, нужно абстрагироваться. Женщина должна подумать о чем-то приятном, хорошем и светлом. Это действительно снимает напряжение, уменьшает обиду. После такой терапии заплакать не захочется. Если слезы спровоцировали мигрень, рекомендуется выпить обезболивающее средство.
Длительный плач может отрицательно сказаться на давлении пожилого человека. Поэтому методы борьбы с отеком под глазами после плача подбираются с учетом возраста и наличия сопутствующих заболеваний у пациента. При сильной припухлости рекомендуется посоветоваться с врачом.
o-glazah.ru
Плач и его последствия для глаз
Эмоции человека бывают настолько сильными, что могут привести к плачу. Злость или ужас, ликование или обида заставляют нервную систему запускать внутренние процессы, приводящие к образованию слез. Это — защита от стресса.
Не стоит сдерживать чувства — лучше дать волю слезам, если ситуация позволяет это сделать.
Но от плача опухают и краснеют глаза, поэтому остро встает вопрос о том, как снять отеки и покраснение.
Для человеческого организма слезы естественны. Так, малыш с их помощью показывает маме, что устал, проголодался или испытывает другие негативные эмоции. Взрослый человек тоже выражает слезами свое эмоциональное состояние. Конечно, после этого глаза могут опухнуть, но ничего страшного в этом нет, главное, чтобы душевное состояние пришло в норму.
Плакать могут заставить и другие причины. Например, ресница, попавшая в глаз, пылинка или некоторый другой предмет. Попадая внутрь глаза, они заставляют работать слезные железы с удвоенной силой, чтобы вывести инородное тело из глаза с помощью слез.
Со слезами из организма выводятся токсины, которые всегда образуются в стрессовых ситуациях. Слезы обеззараживают глазное яблоко, избавляя его от вредоносных микроорганизмов.
Плач помогает ослабить боль, выступая в роли анальгетика. Слезы способны заблокировать те сигналы боли, которые поступают в мозг. И хоть после плача любая женщина задается вопросом, как быстро снять его следы с лица, иногда все же поплакать бывает полезно.
Первая помощь опухшим глазам
Проплакавшись, женщина непременно посмотрит в зеркало и ужаснется: глаза опухли, покраснели, появилась отечность. Самое время оказать им первую помощь.
Для начала следует открыть окно и впустить свежий воздух, глубоко подышать им — сделать не менее 10 глубоких вдохов-выдохов.
Это поможет избавиться от грустных мыслей и взбодрит весь организм.
Затем нужно умыться холодной водой 2 — 3 раза с интервалом в 10 — 15 минут. Холодные умывания могут настроить женщину на принятие душа. Отлично! Непременно нужно это сделать. Но лучше пусть душ будет контрастным, тогда красавица может забыть, что недавно плакала. А если времени на это нет или такое желание не появилось, то следует смочить в холодной воде ватные диски и приложить их к глазам. Много времени на это не понадобится. Достаточно будет подержать диски несколько секунд. Процедуру можно повторить 2 — 3 раза, вновь смочив диски холодной водой.
Вместо примочек с холодной водой можно воспользоваться кубиками льда. Они отлично снимают отеки с глаз после слез. Можно воспользоваться обычным льдом.
А еще лучше держать в морозильной камере замороженные кубики, приготовленные из настоя трав — календулы, ромашки, петрушки, зеленого чая. Их можно использовать и в косметических целях, например, протирать кожу лица.
Мало кто знает, как снять отек с глаз после слез с помощью несложных упражнений. Следует глаза опустить вниз, указательным пальцем провести несколько раз по верхнему веку, а затем поднять глаза вверх. Упражнение повторяется 15 — 20 раз.
Говорят, что от воды увеличивается отечность. Но если женщина плакала ночью, то утром выпить стакан воды крайне необходимо. Вода действует исцеляюще. После ночи, проведенной в слезах, она поможет организму восстановиться.
Отличным средством от покрасневших и опухших глаз являются обычные чайные пакетики. Их необходимо заварить в течение 5 минут, остудить и наложить на закрытые веки. Чай содержит кофеин, который сужает сосуды и уменьшает отеки под глазами.
Не обязательно использовать пакетики, можно заварить рассыпную заварку, смочить ватные диски в ней и наложить на веки.
После столь несложных мер первой помощи следует сделать компресс, который уберет опухоль с глаз и покраснение. Рецептов предлагается достаточно много, так что можно попробовать несколько и выбрать для себя наиболее подходящие.
Рецепты компрессов
Опухшие глаза после слез можно привести в нормальное состояние, воспользовавшись народными рецептами для приготовления компрессов. Они достаточно индивидуальны, поэтому нужно подобрать подходящий для себя.
Наиболее распространенными являются следующие:
- Убрать отеки поможет простой рецепт, проверенный годами. На мелкой терке следует натереть картофель, немного отжать кашицу и разложить в 2 небольших мешочка из марли. Приложить мешочки к глазам на 15 минут или чуть больше. Желательно прилечь на кровать в темном помещении. Как только положенное время пройдет, нужно умыться холодной водой.
- Если опухли глаза от слез, то поможет зелень петрушки. Компресс из нее готовят так же, как и из картофеля: измельчают и складывают в марлевые мешочки, которые прикладывают к глазам.
- Припухлость можно попробовать снять огурцом. Для этого необходимо измельчить его мякоть, предварительно очистив от кожуры и семечек, и приложить к глазам, воспользовавшись марлевыми мешочками. Лучше использовать большой огурец.
- Если нанести яичные белки на кожу, то они ее стягивают. Это их свойство используют в компрессах — они способны убирать припухлость. Необходимо белки взбить, нанести на веки и подержать несколько минут, пока они не высохнут. После этого их смывают.
- Поможет снять опухание компресс из заварки зеленого чая. Рассыпную заварку следует заварить, процедить, положить в марлевые мешочки и приложить к глазам. После 15 — 20 минут мешочки нужно убрать и умыться жидкой заваркой, оставшейся после процеживания.
Если нет времени на компрессы, чтобы скрыть следы от слез, то можно воспользоваться солнцезащитными очками с темными стеклами.
Это гораздо лучше, чем избавляться от припухлости с помощью толстого слоя косметики.
Она только все испортит, так как кожа вокруг глаз в этом состоянии особо чувствительна, а косметические препараты будут раздражать ее еще больше.Подробнее о том, как убрать мешки под глазами, смотрите в этом видео:
От опухших век смогут помочь некоторые аптечные средства. Например, Блефарогель. Этот препарат снимает раздражение, избавляет от припухлости. Снимает покраснение и избавляет от раздражения Визин.
Но перед тем, как убрать следы от слез с помощью лекарственных средств, следует внимательно прочитать инструкцию.
И самое главное — необходимо помнить, что все плохое проходит. Все забывается, в том числе и плач. Нужно больше улыбаться, и все будет хорошо!
oglazax.ru
Как избавиться от опухлости глаз после слез?
Для начала освежите комнату. Откройте форточку или окно, глубоко вдохните. Повторите процедуру глубокого вдоха и выдоха 20-30 раз. Свежий воздух взбодрит вас и избавит от печальных мыслей.
Умойтесь прохладной водой. Проводить данную процедуру рекомендуется 2 раза с интервалом в 10 минут, чтобы прийти в себя окончательно.
Можете принять контрастный душ, помогут и обычные ватные тампоны, хорошо смоченные ледяной водой и приложенные к векам.
Выполните упражнения. Для этого опустите глаза вниз и указательными пальцами проведите по верхнему веку. Поднимите взгляд наверх. Повторите упражнение 20 раз. Выпейте стакан воды. Не стоит слушать тех, кто уверяет, что вода провоцирует еще больше отечность.
Это происходит только в том случае, когда вы пьете жидкость вечером. Как раз утром стакан прохладной водички поможет восстановиться после слезной ночи достаточно быстро.
Как можно еще избавиться от припухлости заплаканных глаз?
Для этого сварите в кипятке 2 пакетика чая. Затем дайте им остыть, слегка отожмите и положите на глаза. Расслабьтесь, полежите в таком состоянии 10-20 минут. Вместо чайных пакетиков можете использовать ватные диски, смоченные в отваре. Или же взять влажные листья чая и поместить их в марлевый мешочек, затем поместить на глаза.
Используйте свежий огурец. Для этого помойте его, натрите на терке. Затем выжмите сок и смочите в нем ватный тампон. Протирайте этим тампоном веки в течение 10 минут. Или же приложите к векам, опухшим от слез, ватные диски, смоченные в огуречном соке. Если под рукой нет огурца, можете использовать сырой картофель.
Если народные методы избавления от опухоли не помогают, приобретите в аптеке глазные капли для снятия отеков. В запущенных случаях обратитесь к врачу.
Избавиться от опухлости глаз помогут и следующие советы:
- если в вашем морозильнике есть лед в виде кубиков, то можете использовать контрастную процедуру. Для этого возьмите лед и чайные пакетики, смоченные в кипятке. Теперь поочередно наносите лед и пакетики на глаза, чередуя их по 5-6 раз и держа на веках по 1-2 минуты. Можете использовать косметический лед, который делается из отвара трав или минеральной воды;
- хорошо снимает припухлость век массаж. Для этого подушечками пальцев аккуратно постукивайте нижнюю часть век. Делайте это в следующем направлении – от внешнего уголка глаза к внутреннему. Такой массаж необходимо делать в течение 3 минут.
Как избавиться от опухлости глаз быстро?
В этом вам поможет ароматерапия. Возьмите 1 столовую ложку оливкового масла и накапайте туда пару капель масла розмарина, можжевельника и чайного дерева.
Нанесите полученную смесь на лицо и сделайте легкий массаж. В дальнейшем вы можете проводить данную процедуру в течение недели. Тогда отеки лица вам не грозят.
Также от опухших глаз поможет паровая ванна.
Сварите листья березы и цветы ромашки в кипятке, держите лицо над паром 5-10 минут. Для большего эффекта можете накрыться полотенцем.
Прекрасно устраняет очаги опухоли умывание травяными отварами. Для этого возьмите ромашку, мяту, тимьян и липу. Сделайте из них отвар и каждый день вместо воды умывайтесь им. Или же можете сделать травяной лед и протирать им веки.
Также помогает маска из зеленого чая. Для этого намочите салфетку в этой жидкости и положите на лицо на 20 минут.
Избавляемся от опухлости глаз после сна
- В первую очередь сделайте небольшую зарядку – приседайте, благодаря чему улучшится кровоток в сосудах. После примите контрастный душ. При этом поток воды должен идти как можно сильнее;
- Когда вы будете чистить зубы, проявите немного артистизма. Попытайтесь улыбнуться себе в зеркало и немного погримасничать, но не сильно, чтобы не вызвать мимические морщины;
- Умываться после сна желательно прохладной водой, а ее лучше использовать для этого газированную или минеральную охлажденную. Она питает кожу полезными элементами и тонизирует ее;
- Если у вас постоянное опухание век, рекомендуется с вечера приготовить кубики льда из газированной воды или из отваров лекарственных растений. Ежедневно по утрам протирайте ими лицо и глаза.;
- Также избавиться от опухоли поможет декоративная косметика. Если у вас есть желтый консилер и корректор, используйте их, чтобы замаскировать красный нос и остатки синяков вокруг глаз.
Если вы плакали перед важным мероприятием, которое никак не можете пропустить, но ожидается оно только на следующий день, вам повезло.
Сон помогает избавиться от следов слез. Только постарайтесь сделать так, чтобы голова лежала повыше, тогда за ночь жидкость не добавит отечности лицу.
lenta.co
Как снять отек с глаз после слез
Поделимся лучшими домашними способами и проверенными методами, помогающими быстро избавиться от отечности и вернуть глазам чистый взгляд.
Как только опухли глаза от слез сразу предпримите первую помощь. Сразу откройте окно или форточку и сделайте несколько глубоких вдохов свежего воздуха.
- Умойтесь прохладной или холодной водой, можно просто приложить к глазам ватные диски или полотенце, обильно смоченные холодной водой. Повторите эту процедуру 2-3 раза с интервалом 8-10 минут.
- В течение дня пейте больше воды, так как при обезвоживании организм пытается удержать воду, а это приводит к увеличению отечности вокруг глаз.
- Тоже хорошо помогает контрастное умывание по очереди теплой и холодной водой или контрастные компрессы. Возьмите две чашки с горячей и холодной подсоленной водой и попеременно прикладывайте ватный тампон, смоченный в жидкостях к глазам.
- Вместо холодных примочек очень полезно прикладывать кубики льда. Лед из простой чистой воды хорошо снимает отеки, но еще лучше заранее заготовить косметический лед из настоев календулы, отвара петрушки, ромашки, зеленого чая или из минеральной воды от отека на глазах. Всегда держите такие травяные кубики льда в морозильнике — ими можно регулярно пользоваться в косметических целях.
Кубики из льда очень удобно делать при помощи специальных формочек. Перейдя по этой ссылке вы найдете огромный выбор удобных силиконовых формочек для заморозки ледяных кубиков или фигурок.
- Если глаза опухли с утра, можно выпить стакан чистой прохладной воды. На ночь этого делать не стоит, так как вода перед сном после слез может спровоцировать ещё большую отечность.
- Старайтесь после плача не есть соленую пищу, потому что избыток натрия задерживает жидкость в организме и увеличивает отечность.
Чтобы быстро убрать отечность с опухших после слез глаз используйте массаж и специальные упражнения:
- Легкими похлопывающими и надавливающими движениями массируйте веко от внешнего к внутреннему уголку глаза и затем область между переносицей и внутренним уголком.
- Опухшие глаза опустите вниз и проведите пальцем по верхнему веку от уголка к внешнему краю, потом поднимите взгляд вверх. Это упражнение выполняется 10-15 раз.
- Повращайте глазами против часовой стрелки и в обратном направлении.
- Сильно зажмурьтесь, а затем расслабьте глаза и быстро поморгайте. Эти упражнения выполняйте в течение 30 секунд и повторите 2–3 раза.
Что можно делать после слез, чтобы быстро снять покраснение и отек
- Если после плача глаза сильно покраснели, то можно закапать сосудосуживающие глазные капли, например, «Визин» для быстрого эффекта.
- Самый простой подручный метод охладить опухшие глаза — приложить к ним холодные ложки тыльной стороной. Для этого ложки следует сначала смочить водой и поместить ненадолго в морозилку.
- Чайные пакетики — простое и всегда доступное средство против опухших глаз. Можно заварить пакетики или рассыпчатую заварку в кипятке, подержать 5 минут, дать остыть. Затем сами пакетики или смоченные в заварке ватные диски охладить в холодильнике и приложить на несколько минут на закрытые веки. Чай содержит кофеин, который сужает кровеносные сосуды и уменьшает отечность.
- Огурец содержит воду и охлаждает воспаленные глаза. Приподнимите голову и приложите ломтики огурца под глаза на 15 минут.
Опухшие глаза после слез — что делать с вечера, чтобы утром глаза после слез выглядели хорошо:
Уделите внимание спасительным компрессам перед сном. Спать лучше на высокой подушке, чтобы избежать отеков.
Рассмотрим народные домашние средства для быстрого снятия отеков.Все рецепты компрессов очень индивидуальны, поэтому вы можете попробовать, какой подойдет именно вам.
- Компресс из мелко натертого сырого картофеля. Немного отожмите кашицу из картофеля, положите в марлевые мешочки и прикладывайте к векам на 15-20 минут. Можно используйте просто тонкие холодные ломтики картофеля.
- Мелко нарезанную зелень петрушки упакуйте в марлевые мешочки и приложите к глазам.
- Также прикладывают заварку зеленого чая без добавок, а слабым чаем можно умыться.
- Кашица из огурца. Нужно снять кожицу с огурца и вынуть семечки, прикладывать в марлевых мешочках.
- Используйте настои лекарственных трав – ромашки, календулы, дуба, мяты, смачивая ватные диски и прикладывая их к векам на 5 – 10 минут.
- Яичные белки при высыхании стягивают кожу и уменьшают припухлость. Взбейте белки, нанесите их на опухшие веки и через несколько минут после высыхания смойте.
Еще один решительный способ борьбы с опухшими от слез глазами — спрятать их за темными очками. Это лучше, чем накладывать толстый слой косметики, которая не только не замаскирует глаза, но и усугубит раздражение чувствительной кожи вокруг глаз.
И в конце отличный совет для профилактики отеков:
Чувствуя, что подступают слезы, опустите голову сильно вниз или поднимите ее вверх, чтобы слезы капали, а не стекали по щекам. Это и макияж сохранит, и красноту предотвратит.
Никогда не вытирайте слезы ладонью или кулаком, что может еще больше раздражать кожу, лучше аккуратно промокнуть глаза салфеткой.
И еще — частые слёзы являются признаком стрессов и перенапряжения. Старайтесь поддерживать свое эмоциональное здоровье и укреплять нервную систему. Прекрасными помощниками в борьбе со стрессами и переживаниями являются органические формулы на растительной основе.
Не так уж сложно привести в порядок опухшие глаза после слез — что делать мы рассмотрели. Остается пожелать хорошего настроения и плакать только от радости!
therapycancer.ru
Из-за чего они возникают
Отек век – это вполне объяснимая реакция организма, которая вызывается большим скоплением межтканевой жидкости. Как правило, она задерживается, если нарушен обмен веществ в области глаз. Спровоцировать его могут разные факторы:
- Аллергическая реакция;
- Гормональный сбой;
- Болезни внутренних органов;
- Повышенное количество соли в организме;
- Зрительное перенапряжение.
Если же источником является переизбыток соли, то кроме отечности она также приведет к покраснению глаз.
Ее чрезмерное скопление также негативно сказывается на состоянии многих внутренних органов, именно поэтому очень важно придерживаться определенного рациона.
Самый распространенный метод
Если вы не знаете, как убрать отечность и покраснение на глазах, то сделать это очень легко. Все что вам понадобится сделать – это охладить опухшие участки.
Для этого можно воспользоваться кубиками льда или, если у вас их нет, просто положить столовую ложку на пару минут в морозилку, а после этого приложить ее к воспаленным местам. Охлаждающие процедуры не только помогут быстро избавиться от проблемы, но также поднимут тонус эпидермиса.
Народные методы
Издавна известно множество способов, помогающих быстро справиться с этим недугом. Самые распространенные из них читайте далее.
Контрастное умывание. Позволяет избавиться от отечности в кратчайшие сроки. Все, что вам нужно будет сделать – это смочить один ватный тампон в холодной воде, а другой в горячей. Их нужно будет по очереди прикладывать к векам и оставлять на несколько минут. После этого для закрепления результата глаза рекомендуется промыть зеленым чаем.
Кашица из петрушки. Это удивительное растение благотворно влияет не только на состояние дермы, но также восстанавливает сосуды. Приготовить маску совсем несложно.
Вам потребуется очень мелко нарезать зелень и распределить ее под глазами, сверху накройте ее ватным диском, смоченным в горячей воде. Состав нужно держать не более 20 минут, через это время лишняя жидкость вытянется.
Если у вас дома есть свежие огурцы, то смело можете воспользоваться ими. Нарезанные ломтики нужно будет очистить от кожуры и косточек, а мякоть нанести на веки.
Снятию отечности с глаз после слез также способствуют молочные компрессы. Кисломолочные продукты давно славятся своими удивительными свойствами.
Просто смочите в молоке ватный диск и наложите его на веки, держать его нужно приблизительно 8 минут. В конце просто умойтесь холодной водой и обработайте зону вокруг глаз специальным кремом.
Посмотрите видео по нашей теме:
Очень популярным методом является использование пакетиков зеленого чая. Заварите их, а затем дайте остыть (лучше всего для этого использовать морозилку).
Охлажденную заварку приложите к глазам на несколько минут. Результат их применения непременно вас порадует.
Массаж для глаз
Любая гимнастика ускоряет кровообращение, именно поэтому массаж также способствует снятию отечности. Выполняйте следующие упражнения:
- Вращайте глаза сначала по часовой стрелке, а затем в другую сторону;
- В течение 15 секунд старайтесь моргать очень быстро;
- Сомкните веки как можно сильнее и удерживайте их в таком положении 3 секунды, после этого расслабьте глаза. Упражнение нужно проделать минимум 4 раза.
Стоит отметить, что вышеперечисленные упражнения рекомендуются проделать несколько раз, это позволит укрепить результат. Неплохим дополнением к гимнастике будет массаж век.
Ручное воздействие на кожу вообще обладает потрясающим эффектом. Даже если вы никогда прежде не делали массаж, вам все равно удастся добиться положительного результата.
Делать его совсем просто, кончиками пальцев аккуратно пройдитесь от внешнего уголка глаза к внутреннему. Движения должны быть очень нежными и аккуратными, не надавливайте на глазное яблоко.
Также можно в течение минуты помассировать переносицу, это ускорит кровоток.
Мочегонные средства
Очень часто источником подобной реакции организма является неправильная работа внутренних органов. Если с организмом что-то не в порядке, он часто просто не может самостоятельно вывести излишнюю жидкость. Также задерживать жидкость может соль.
Ее чрезмерное употребление практически всегда приводит к отечности, причем быть это могут не только глаза. В таком случае вам необходимо будет приобрести в аптеке любое мочегонное средство. Как правило, они состоят из натуральных ингредиентов, если пользовать ими редко, вреда организму не будет.
Также может попробовать приготовить раствор самостоятельно. Неплохим действием обладает молоко с добавлением меда и зеленый чай с лимоном. Но сразу стоит отметить, что результат после них проявится не так быстро, как после приобретенных средств. Чем именно лучше воспользоваться – решать только вам.
В завершение хочется сказать – старайтесь плакать как можно меньше и тогда вам не придется узнавать, как замаскировать кожу возле глаз, после того, как вы плакали. Конечно, избежать подобного не получится, поскольку рано или поздно все мы подвергаемся эмоциональному потрясению.
В любом случае сейчас вы полностью осведомлены и знаете, чем именно нужно воспользоваться, чтобы в кратчайший срок избавиться от подобного дефекта. Также старайтесь следить за своим организмом, не употребляйте в пищу слишком много соленого, особенно этого не стоит делать на ночь.
Рекомендуем к просмотру:
Если же отечность глаз у вас периодически появляется, причем это происходит без видимой причины, запишитесь на консультацию к специалисту, это поможет избежать вам возможных серьезных последствий.
1litso.ru