Быстрее всего возрастные изменения становятся заметными на коже вокруг глаз. Так происходит в связи с тем, что именно в этом месте кожа лица самая тонкая. Поэтому на ней отражаются все последствия того образа жизни, который характерен для конкретного человека. Но при правильно подобранном уходе можно поддерживать область вокруг глаз в здоровом состоянии.
В чем состоит уход за кожей вокруг глаз?
В первую очередь на состояние данного участка влияет сон. Его продолжительность должна составлять не менее 7 часов в сутки. Конечно, изредка можно позволить себе немного не выспаться.
Правильное питание и полноценный отдых помогут долгое время обходиться без использования различных маскирующих или корректирующих средств. Также в определенном возрасте следует начинать использование определенных препаратов, поддерживающих состояние кожи. Но это не должно войти в привычку. Короткий сон на утро дает о себе знать темными кругами и мешками под глазами. И чем чаще это повторяется, тем больше страдает кожа. Эту проблему дамы, как правило, пытаются скрыть различными маскирующими средствами. Но тонирующий крем для кожи вокруг глаз дает лишь косметический эффект. Проблемы же он не решит.
Какие бывают методы ухода?
Существует несколько способов поддерживать здоровый вид кожи в области глаз:
- нанесение косметических средств;
- использование свойств натуральных продуктов;
- массаж;
- специальные процедуры.
Эти методы можно совмещать: например, массаж с использованием косметических средств. К процедурам относят использование компрессов, а также уход за кожей в салоне. Важную роль играет та косметика, которая используется для макияжа. Она также отражается на состоянии кожи. Поэтому выбирать ее нужно тщательно и до применения убедиться в ее качестве.
Спасаемся от солнца
Уход за кожей вокруг глаз включает в себя также ее защиту от ультрафиолетовых лучей. Для этого необходимо подобрать качественные солнцезащитные очки. Также стоит позаботиться о том, чтобы крем имел достаточный уровень SPF. Для зрелой кожи этот показатель должен составлять не меньше 50.
Стоит помнить о том, что солнцезащитный крем необходим даже в пасмурную погоду. Ультрафиолетовое излучение имеет длинные и средние волны (UVA и UVB, соответственно), которые достигают земной поверхности. Именно UVA-лучи оказывают постоянное влияние на кожу человека в светлое время суток и вызывают фотостарение. В состав солнцезащитного средства для лица должны входить оксид цинка и диоксид титана. А также желательно присутствие химического фильтра.
Использование декоративной косметики
Для макияжа глаз существует огромный выбор косметики, пользоваться которой нужно очень аккуратно. Особенно это касается девушек в возрасте до 25 лет. Они всегда стремятся с помощью косметики выглядеть старше. Женщины более зрелого возраста, наоборот, стараются с ее помощью казаться моложе.
Без особой необходимости не стоит злоупотреблять различными маскирующими средствами. Для создания естественного макияжа и придания коже здорового вида лучше использовать специальный тонирующий крем для кожи вокруг глаз. Он имеет легкую текстуру и не забивает поры. Для молодой кожи действует правило: чем меньше, тем лучше.
Правильный демакияж
Снятие косметики является важным этапом в подготовке кожи ко сну. О том, чтобы спать с макияжем не может быть и речи. Коже нужен полноценный отдых. Для этих целей лучше использовать специальные средства, которые не только снимают косметику, но и очищают кожу. Это может быть молочко, крем или лосьон.
Средство наносится на ватный диск, который прикладывается на несколько секунд к веку. Затем легкими движениями нужно стереть косметику. Для снятия водостойкой туши нужно воспользоваться специальным средством, которое легко сможет ее удалить.
После умывания стоит нанести на кожу увлажняющее средство. Например, это может быть бальзам для кожи вокруг глаз.
В каком возрасте начинать ухаживать за кожей?
Использование антивозрастной косметики не рекомендуется начинать раньше тридцатилетнего возраста. Только в случае необходимости к ней можно прибегнуть после 25 лет. До этого возраста уход состоит только в соблюдении качества и количества используемой косметики, а также правильном демакияже. Можно еще добавить легкий массаж. В качестве косметических средств обычно используют гели для кожи вокруг глаз. В сравнении с кремами, они быстрее впитываются и являются менее жирными по текстуре. Гель следует подбирать в соответствии со своим возрастом и типом кожи. После сорока лет бороться с морщинами помогает специальное масло для кожи вокруг глаз. Не стоит использовать ту косметику, которая предназначена для женщин более старшего возраста.
Что должно входить в состав средства для кожи вокруг глаз?
Для ежедневного ухода подойдут средства с легкой текстурой. Например, увлажняющие гели для кожи вокруг глаз, в состав которых включены различные растительные компоненты и хитозан, обладающий способностью удерживать влагу.
Для тех, кто желает избавиться от мелких мимических морщинок, подойдут крема с гиалуроновой кислотой, аллантоином и пантенолом. Составы, содержащие витамины для кожи вокруг глаз и экстракт алоэ, омолаживают кожу интенсивнее.
Для борьбы с сеткой глубоких морщин нужны средства с коллагеном и эластином, а также повышенным содержанием натуральных масел и комплексом антиоксидантов. Наиболее эффективными считаются препараты, в составе которых есть жирные кислоты, такие как олеиновая и линолевая. Например, капсулы “Аевит” для кожи вокруг глаз включают в себя необходимый набор витаминов для предотвращения старения или борьбы с уже появившимися морщинами.
Чтобы скрыть наличие мелких морщинок, можно воспользоваться средствами с отражающими частицами, либо нанести крем с эффектом натяжения кожи. Но они дают лишь кратковременный результат и не помогут в борьбе с морщинами.
Питание зрелой кожи
В связи с тем что кожа с возрастом теряет способность к выработке липидов и коллагена, нужно выбирать косметику с эффектом лифтинга. В ее состав чаще всего входят натуральные масла и биостимуляторы, а также фитоэстрогены, лецитин и сквален.
Натуральные масла макадамии, ши, авокадо и арахиса обладают наиболее питательными свойствами. В качестве биостимуляторов подходят маточное молочко пчел и сок женьшеня.
Фитоэстрогены активируют действие природных женских гормонов, поддерживающих достаточный уровень питательных веществ. Лецитин стимулирует регенерацию клеток и тем самым предупреждает образование новых морщин. Сквален повышает эластичность кожных покровов, а также обладает смягчающим и увлажняющим действием.
Нанесение средств на кожу вокруг глаз
От того, как применяется крем или другое средство, зависит не только его эффективность, но и состояние кожи.
езмерное механическое воздействие может повредить тонкую кожу или растянуть ее, что приведет к преждевременному появлению дряблости и морщин. Наносить средство следует на верхнее веко от внутреннего уголка к внешнему, а на нижнее в обратном направлении. В области под бровью средство распределяется от переносицы к вискам. Предварительно кожу нужно очистить от косметики. Не стоит наносить крем слишком близко к глазу, так как это может вызвать раздражение слизистой.
Сыворотка для кожи вокруг глаз или другое средство против морщин наносится точечно и распределяется легкими похлопывающими движениями. Особое внимание стоит обратить на количество средства. Слой должен быть тонким.
Правильный массаж
Один из видов массажа, который помогает избавиться от припухлостей и синяков вокруг глаз, называется лимфодренажным. Он стимулирует работу лимфатической системы и улучшает состояние кожи.
Перед проведением процедуры нужно очистить кожу и нанести увлажняющее средство, чтобы предотвратить растяжение. Для этих целей лучше всего подходит косметическое масло для кожи вокруг глаз. Процедура выполняется подушечками пальцев обеих рук следующим образом:
- указательным и средним пальцами проделать по часовой стрелке 10 круговых движений у внешних уголков глаза;
- провести легкими надавливающими движениями пальцев от виска к носу для нижнего века и в обратном направлении для верхнего — повторить 3 раза;
- на несколько секунд слегка придавить кожу нижнего века подушечками четырех пальцев, затем проделать то же самое с верхним веком;
- постукивающими движениями пройтись от виска к носу для нижнего века и от носа к виску – для верхнего;
- ребром среднего пальца провести покатывающие движения, поворачивая при этом палец другим ребром, по косточке под глазом от виска к переносице — повторить 5 раз;
- проделать предыдущее упражнение для верхнего века в обратном направлении;
- совершить десять легких надавливаний под внешним уголком глаза, затем ребром пальца провести покатывающие движения к внутреннему уголку и повторить 10 надавливаний — всю процедуру сделать 10 раз;
- повторить предыдущие движения для области под бровью в обратном направлении;
- выполнить надавливающие движения по мышце вокруг глаза, захватывая при этом надбровную часть и верхнюю область скул;
- закончить процедуру постукивающими движениями пальцев вокруг глаз.
Такой массаж занимает не более 20 минут. После следует умыться, чередуя холодную и теплую воду.
Применение народных средств
Уход за кожей вокруг глаз необязательно должен сопровождаться покупкой дорогостоящей косметики. Можно воспользоваться кремами и масками самостоятельного приготовления.
Тонкая кожа вокруг глаз, морщины на которой заметнее всего, требует бережного ухода. Перед применением любой косметики следует провести тест и посмотреть на реакцию кожи. К народным средствам это относится в первую очередь, так как концентрация в них веществ намного выше, чем в продукции, которая продается в магазинах. Для разглаживания морщин можно воспользоваться любым маслом, которое есть на кухне. Наносить его лучше на ночь постукивающими движениями и не смывать до утра. Также можно приготовить маску из хлеба и подогретого масла. Она наносится минут на 15–20, затем смывается теплой водой.
Хорошими питающими свойствами обладает овсянка. На ее основе готовят различные маски для увядающей кожи. Самым простым рецептом является овсянка, залитая горячим молоком. Полученную разбухшую кашу намазывают на кожу и оставляют на 20 минут. Смывать нужно теплой водой.
Для увлажнения кожи используют взбитый яичный желток, который наносится на область вокруг глаз и минут через 20 смывается слегка теплой водой. Если смешать желток с маслом, можно также добиться разглаживания морщин.
Восстанавливающие процедуры
С помощью проведения некоторых нехитрых действий можно заметно улучшить состояние кожи. Отеки век и мешки под глазами становятся менее заметными после применения косметического льда. Обычно его делают из минеральной воды или настоя трав, которые замораживаются.
Кубиками такого льда протираются участки вокруг глаз каждое утро. Кожа становится подтянутой сразу после процедуры. Также улучшается ее цвет.
Компрессы с настойками на травах позволяют быстро восстановить кожу. Наиболее эффективны контрастные компрессы, повышающие эластичность и упругость кожи.
именяют их следующим образом: к векам сначала прикладывают на несколько минут ткань, смоченную в теплом настое, сверху накрывают махровой салфеткой для сохранения температуры. Затем меняют на ткань, смоченную в холодном настое. Для приготовления подойдут любые лекарственные травы и даже чайная заварка, которая отлично снимает воспаление при недосыпании. Дополнительный эффект от компресса будет зависеть от выбранных трав. Для предупреждения появления морщин можно использовать цветки календулы, а васильки прекрасно снимают усталость с глаз.
Салонные процедуры
Те, кто не имеет времени и возможности заниматься ежедневным уходом дома, может воспользоваться услугами профессиональных косметологов. Ряд предлагаемых в салоне красоты процедур, которые включают в себя уход за кожей вокруг глаз, можно проводить всего пару раз в неделю, а некоторые – и раз в полгода.
Кроме нанесения масок, салонный уход включает в себя такие процедуры, как криотерапия. Девушкам до 30 лет также подойдут ультразвуковая и микротоковая терапии. Для кожи дам старше тридцати лет эффективнее будет мезотерапия, после сорока можно начинать проводить пилинги.
www.syl.ru
Веки являются главной защитой наших глаз от загрязнений и солнечного света. Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Ежедневно она подвергается большому напряжению из-за огромного количества морганий, смеха, прищуривания и т.п. Кроме того, недосыпание, хроническая усталость, неправильное питание негативным образом сказываются, прежде всего, на внешнем виде и состоянии кожи вокруг глаз, вследствие чего появляются темные круги под глазами, отеки, морщины. Регулярный уход за веками прекрасно борется с признаками старения кожи и поддерживает ее в отличном состоянии.
![Уход за веками глаз](/wp-content/uploads/5d455b255ccb95d455b255ccf9.jpg)
Уход за кожей век требует особого отношения, поэтому рекомендуется применять только специальные средства, предназначенные «Для ухода за кожей век». Кроме того, важное значение имеет правильность нанесения ухаживающего средства. Крем необходимо наносить по направлениям наименьшего растяжения кожи. Например, по верхним векам — от внутреннего угла глаза к наружному, по нижним векам — наоборот, от наружного к внутреннему.
Для того чтобы состояние кожи вокруг глаз не ухудшалось, необходимы полноценный и здоровый сон, правильное питание, соблюдение питьевого режима, а также регулярный и правильный уход. Помните, что косметику с глаз необходимо удалять перед сном в обязательном порядке. Лучше всего делать это с помощью специальных средств для снятия макияжа с глаз, которые не содержат различных ароматизаторов. Такие средства, как правило, действуют очень мягко и эффективно удаляют с глаз остатки косметики, при этом не требуется прилагать усилия и тереть глаза. Для обладательниц чувствительной кожи необходимо пользоваться средствами для снятия косметики с глаз с пометкой «для чувствительно кожи». Как правило, такие средства с нейтральным значением рН, поэтому они не раздражают кожу.
В возрасте 25 лет появляются первые признаки старения, поэтому с этого времени необходимо регулярно пользоваться кремом для кожи вокруг глаз. Даже самый эффективный крем для ухода за кожей лица не подходит для кожи вокруг глаз. В состав любого крема входит свой процент жиров и масел. При нанесении такого крема на область вокруг глаз масла обязательно попадут в глаза и вызовут покраснение и жжение. В состав специальной косметики для кожи вокруг глаз добавляют особые не растекающиеся масла. При выборе крема для ухода за кожей век необходимо особое внимание обращать на его состав, лучше, если в него входят биологически активные вещества такие как, липосомы, коллаген и эластин. Крем, в котором присутствуют эти вещества, успокаивает и разглаживает кожу.
Крем для век наносятся легкими похлопывающими движениями только кончиками пальцев, стараясь при этом не растягивать тонкую кожу. Такие кремы, как правило, легко и быстро впитываются, прекрасно увлажняя и питая нежную кожу. Обладательницам чувствительных глаз, а также тем, кто носит контактные линзы, необходимо с осторожностью пользоваться средствами для ухода за кожей вокруг глаз, чтобы крем или гель не попадал в глаза. Увлажнение кожи век лучше всего осуществлять только один раз, желательно в утреннее время, поскольку вечернее увлажнение может стать причиной утренних отеков.
Для снятия отечности век нанесите на верхние и нижние веки утром вместо умывания охлаждающий гель для век на основе растительных экстрактов. Он не только эффективно снимает отеки, но и разглаживает мелкие морщинки. Другим эффективным средством для борьбы с отечностью век служат «ледяные маски», которые внешне представляют собой пластиковую маску, заполненную гелем. Такую маску необходимо хранить в холодильнике, а по утрам накладывать на несколько минут на веки.
Мешки под глазами, как правило, возникают из-за застоя лимфы. Исправить данный недостаток с помощью косметических средств невозможно. А вот специальный массаж (лимфодренаж), проводимый специалистами в косметических салонах, улучшает лимфоток, тем самым способствует устранению такого дефекта.
В качестве профилактики появления морщин вокруг глаз эффективным средством является массаж. Его можно выполнять самостоятельно, стараясь при этом не растягивать кожу. Поглаживание необходимо осуществлять подушечками четырех пальцев, кроме большого, от внутреннего угла глаза по ходу роста бровей к вискам и от висков по нижнему веку к внутреннему углу глаза.
Кроме того, если регулярно выполнять следующее упражнение, можно расслабить мышцы глаз и значительно улучшить состояние кожи вокруг глаз. Ежедневно необходимо выполнять это упражнение 5—7 раз: прижимаете обе ладони к вискам, а теперь стараетесь мышцами сдвинуть кожу назад. Данное упражнение направлено на укрепление височно-теменной мускулатуры, натягивающей кожу между глазом и ухом.
Кожу век обязательно нужно защищать от негативных факторов окружающей среды. Постоянное солнечное излучение, ветер способствуют появлению ранних морщинок, поэтому в целях защиты кожи вокруг глаз летом желательно носить темные очки со стеклами, которые не пропускают ультрафиолетовые лучи. Кроме того, обязательно нужно пользоваться кремом для кожи вокруг глаз с защитным UV-фактором. В данном средстве содержатся активные компоненты, которые борются с признаками старения кожи. Выбирая защитный крем для кожи вокруг глаз необходимо, чтобы в его состав входили такие компоненты, как гиалуроновая кислота и солодовое масло. Данные вещества укрепляют защитные свойства кожи и повышают ее эластичность.
Маски для век.
Для снятия отеков и припухлостей век эффективно помогает зеленый чай в пакетиках. Пакетик заваривают стаканом кипятка, настаивают в течение 10 мин, затем охлаждают в холодильнике и наносят на веки на две минуты.
Готовим смесь из огуречного сока (1 ч.л.) и сухого молока (1 ч.л.). Полученную смесь наносим на веки и оставляем на 10 минут. После этого удаляем влажным тампоном.
Отличная маска, которая снимает припухлости. В 2 ч.л. натертого свежего картофеля добавить по 2 ч.л. пшеничной муки и кипяченого молока. Полученную смесь нанести на веки и на область под глазами и оставить на 10-15 минут. Затем смыть.
Укропный настой также хорош в борьбе с отечностью век. 2 ч. ложки сухого укропа заливаем половиной стакана кипятка, настаиваем в течение 15 минут. После этого смоченные ватные тампоны в настое накладываем на веки и оставляем на 20 минут.
В качестве прекрасного увлажняющего средства для век подходят масло жожоба, касторовое и оливковое масло.
Также в борьбе с отечностью эффективно помогают примочки из петрушки. Для этого петрушку пропускают через мясорубку и добавляют 1 ст.л. чая и 30 капель раствора витамина А.
Для устранения «гусиных лапок» один раз в неделю необходимо втирать в кожу вокруг глаз чистый витамин Е.
www.prosto-mariya.ru
Главное правило грамотного ухода
Цель – это сохранение эластичности, тургора кожи нижнего и верхнего века. Задачи – это увлажнение, полноценное питание и защита нежных деликатных участков.
Для заботы о ней не подходят:
- Обычные кремы
- Гели для лица
- Питательные сыворотки
Главная причина, из-за которой необходимо пользоваться косметикой целенаправленного действия – это то, что кожа в этой зоне более тонкая, на ней рано образуются морщинки, поэтому и концентрация активных ингредиентов должна быть выше.
![Главная причина, из-за которой необходимо пользоваться косметикой целенаправленного действия – это то, что кожа в этой зоне более тонкая, на ней рано образуются морщинки kozha-vokrug-glaz-uxod-v-domashnix-usloviyax_ (10)](/wp-content/uploads/5d455b2758d495d455b2758d8d.jpg)
Как добиться сияющего взгляда?
«Гусиные лапки» точно не смогут испортить ваше юное и красивое лицо, если вы будете придерживаться некоторых незаурядных правил:
- Ложиться спать вовремя, высыпаться. Перед ночным отдыхом необходимо тщательно смывать косметику с использованием ухаживающих средств. Они должны быть разработаны специально для данной области лица. Среди ингредиентов не должно быть спиртов и мыла.
- Каждый день и вечер необходимо выполнять специальный массаж: старайтесь похлопывать кончиками пальцев у глаз. Такие манипуляции необходимы для обеспечения притока крови.
- Используйте только качественные косметические средства проверенных производителей. Важно, чтобы они подходили именно вашему возрасту и потребностям.
Совет! Наносите средство в небольшом количестве похлопывающими движениями. Нельзя растягивать кожу.
- Декоративная косметика должна быть безопасной. Не приобретайте средство сомнительных производителей
- В летнее время пользуйтесь солнцезащитными очками, защищающими от ультрафиолетовых лучей
- Используйте маски исключительно из натуральных ингредиентов, которые питают и освежают нежные участки
Грамотное очищение
Важно всегда очищать зону глаз от макияжа. Эта операция необходима при уходе за кожей после 20 лет. Для этих целей нужно пользоваться деликатным молочком с большим содержанием натуральных компонентов и вытяжек лекарственных растений.
Новинки в этой сфере подразумевают двухфазные жидкости, которые, смешиваясь между собой, образуют маслянистое средство. В составе подобных продуктов экстралегкие масла, вытяжки растений. Такие средства снимают косметику быстро, не растягивая кожу и не раздражая ее. Также можно воспользоваться и обезжиренными лосьонами с целью демакияжа.
Не снимайте косметику с глаз препаратами, предназначенными для другой области – они могут спровоцировать раздражение. Для растворения водостойкой косметики рекомендуется применять жирный крем, в составе которого отыщите масла, специальные успокаивающие ингредиенты.
- Снимать тушь рекомендуется посредством ватного диска по росту ресниц
- Далее очищайте веки, кожу вокруг глаз
- Не используйте горячую воду для снятия остатков косметики
![Важно всегда очищать зону глаз от макияжа. Эта операция необходима при уходе за кожей после 20 лет kozha-vokrug-glaz-uxod-v-domashnix-usloviyax_ (5)](http://wpfc.ml/b.gif)
Тонизирование
Тоники решают такие недостатки, как темные круги, делают взгляд и кожу более свежей, она укрепляется, происходит устранение раздражения. Конечно, подобные препараты можно приобрести в аптеке, но особенной популярностью пользуются чайные пакетики. Их необходимо заварить, а затем остуженными наложить на веки. Подобная маска устранит следы недосыпа, а также справится со следами усталости.
Эффективно действуют и кубики льда. Но замораживать нужно отвар либо чай. Особенной популярностью пользуются петрушка, липовый цвет, ромашка. После умывания кубиком следует провести по массажным линиям, но воздержитесь от замораживания, ведь это сузит сосуды, а также затруднит микроциркуляцию.
Комплексное увлажнение
Кремы и чудодейственные гели должны проникать в самые глубокие слои, но при этом не провоцировать раздражения области век. Крем – это оптимальное средство для ухода за зоной век, особенно если она сухая или обезвоженная. Он поможет справиться с морщинами, придать поверхности гладкости, упругости.
![Крем – это оптимальное средство для ухода за зоной век, особенно если она сухая или обезвоженная kozha-vokrug-glaz-uxod-v-domashnix-usloviyax_ (1)](http://wpfc.ml/b.gif)
Не используйте крем с содержанием ланолина, который спровоцирует воспаление или раздражение. Если у вас чувствительная и аллергичная кожа, то необходимо воспользоваться гелями. При выборе крема необходимо учитывать возраст, а также состав. Ищите на тюбике ромашку, алоэ, масло ши. А более дорогие аналоги содержат коллаген, гиалуроновую кислоту, черную икру.
Совет! Не экономьте на таком средстве, ведь именно взгляд выдает возраст женщины.
Важно, чтобы в косметическом средстве присутствовали концентрированные ингредиенты, обновляющие эластин и коллаген. Так вы сможете вернуть коже эластичность и упругость. До 30 лет коже необходимы экстракты растений, сочных фруктов, а также растительные масла. Вот почему следует выбирать те средства, которые предотвратят возникновение мимических морщин. Кроме того, средство поможет вам избавиться от отеков, синячков и следов усталости.
Наберите немного средства, а затем легкими похлопывающими движениями начинайте втирать текстуру. Так вы улучшите местное кровообращение, а крем впитается лучше. Начинайте от внешнего уголка, постепенно продвигаясь к внутреннему.
Эффективные гели, предназначенные для комплексного ухода
Такая косметика предназначена для устранения темных кругов, припухлостей, а также отеков. Средство обеспечивает сияние коже. Гель – это идеальный препарат для того чтобы придать взгляду свежести, сделать его отдохнувшим. Кроме того, средство:
- Повышает микроциркуляцию
- Замедляет старение
- Тонизирует
![Гель – это идеальный препарат для того чтобы придать взгляду свежести, сделать его отдохнувшим kozha-vokrug-glaz-uxod-v-domashnix-usloviyax_ (7)](http://wpfc.ml/b.gif)
Использовать его очень просто: необходимо наносить как на веки, так и под глаза. Некоторые производители выпускают такое косметическое средство вместе с роликом.
Совет! Применяйте такое средство каждое утро для снятия отеков и эффекта сияющего взгляда.
Массажеры для ухода за зоной глаз
Они необходимы с целью лучшего проникновения гелей или кремов в слом кожи. Устройство способно разгладить морщины, а также побороть темные круги, отеки. Оно представляет собой роллер, который совмещает следующие функции: массаж, ионофорез, а также микротоки.
Ионофорез предназначен для того, чтобы косметические средства лучше проникли в кожный покров, улучшилось кровообращение и лимфоток. Также происходит и омоложение клеток. Массаж придает кожному покрову подтянутости, упругости, повышает эластичность. Микротоки обновляют кожу, а также вырабатывают энергию – она и отвечает за поддержание жизненного тонуса.
Домашние эффективные маски для омоложения зоны глаз
Они способны дать:
- Необходимое питание
- Подтянуть кожу
- Напитать важными элементами
- Витаминами
- Минимизировать проявление морщин
Совет! Выполняйте их пару раз в 7 дней, чтобы гарантировать полноценное питание, увлажнение и лифтинг – эффект. При помощи их вы устраните отеки, а приготовить отменные составы можно при помощи подручных средств.
![Домашние маски помогут напитать кожу недостающей влагой и витаминами kozha-vokrug-glaz-uxod-v-domashnix-usloviyax_-11](http://wpfc.ml/b.gif)
Увлажняющая огуречная маска
Свежий огурчик, предварительно нарезанный ломтиками, необходимо наложить на зону глаз. Такая маска способна не только осветлить, но и тонизировать. Добавить питательности сможет сухое молоко – его следует смикшировать с натертым огурцом.
Маска с добавление авокадо (питательная)
Авокадо считается полезным фруктом, в котором содержатся различные витамины. В нем есть и натуральные ценные кислоты, которые играют роль антиоксидантов. Их роль – синтез коллагена, полезного для кожного покрова.
Для приготовления полезной и целебной смеси рекомендуется разрезать плод на пару частей, а затем размять для получения кашицы. Микс эффективен для увлажнения, а также питания кожи. Важно наносить состав тонким слоем. Выдержите 19 минут, а потом промойте область водой.
Альтернатива ботоксу: желатиновая маска
Это качественный и проверенный метод тонизирования кожи. При этом начинают разглаживаться даже наиболее глубокие морщинки.
![Чтобы избежать возникновения морщин, припухлостей и других неприятностей необходимо ухаживать за кожей постоянно и тщательно kozha-vokrug-glaz-uxod-v-domashnix-usloviyax_ (8)](http://wpfc.ml/b.gif)
Для приготовления средства рекомендуется развести желатин, а затем разогреть его на водяной бане, помешивая. В это время добавьте важный ингредиент – это мякоть фрукта, масло либо витамин. Теперь состав рекомендуется наложить на веки примерно на 17 минут.
Маска, приготовленная из банана (лифтинг – эффект)
Чтобы избавиться от неприятных морщинок, необходимо приготовить маску из этого фрукта, который благоприятно воздействует на кожу, устраняя складки, «гусиные лапки».
Для приготовления эффективного микса необходимо размять банан, чтобы получилась кашица. Добавьте желток и немного негустой сметаны. Компоненты следует смикшировать между собой, а затем распределить по верхнему и нижнему веку. Важно выдержать до 21 минуты, а потом удалить минеральной водой.
Ламинария против обвислости кожи
Секрет популярности средства кроется в большом содержании важных ферментов, отвечающих за синтез коллагена. Этот белок не может усваиваться полноценно, а вот вещества, повышающие процесс синтеза коллагена – это эффективная методика для эффективной борьбы с морщинками.
![В профилактических целях кожный покров необходимо активно увлажнять, а также напитывать kozha-vokrug-glaz-uxod-v-domashnix-usloviyax_ (9)](http://wpfc.ml/b.gif)
Для приготовления состава рекомендуется залить 1 ст. ложку растения, а затем немного подождать, чтобы растение размокло. Через некоторое время закройте глаза, наденьте маску на веки. Состав маски будет неоднородным.
Маска с использованием петрушки и укропа
В отваре трав необходимо смочить ватный диск, а затем положить на веки. Маска способна избавить от темных кругов, укрепить кожу, существенно ее освежить.
Маска с использованием винограда
Следует размять виноградины в количестве 3 штук и наложить на веки.
Маска из картофеля
Для этих целей следует натереть овощ на терке, а затем наложить на область у глаз. В соке содержится крахмал – он питает, увлажняет, насыщает важными элементами, витаминами.
Выполнение массажа
Он необходим для этой деликатной области. Такая несложная процедура помогает устранить много неприятностей: темные круги, появившиеся вследствие нарушения микроциркуляции. Наряду с этим, массаж поможет устранить отеки, расслабить кожу век, устранить морщинки.
![Массаж поможет устранить отеки, расслабить кожу век, устранить морщинки kozha-vokrug-glaz-uxod-v-domashnix-usloviyax_ (4)](http://wpfc.ml/b.gif)
Совет! Если вы будете проводить манипуляции регулярно, то сможете значительно омолодить кожу, придать ей красоты и юности.
Профилактика возрастных изменений
Кожа в данной области заслуживает повышенного внимания. Чтобы избежать возникновения морщин, припухлостей и других неприятностей необходимо ухаживать за кожей постоянно и тщательно. Из-за того, что в этой области кожа лишены жировой прослойки, а мышцы активно сокращаются, то зона подвержена старению. В профилактических целях кожный покров необходимо активно увлажнять, а также напитывать.
Для этих целей идеальным вариантом считаются косметические масла: персиковое, абрикосовое, зародышей пшеницы, примулы вечерней. Они отличаются наличием пептидов, витаминов, аминокислот, могут похвастаться выраженным антиоксидантным эффектом. В пузырек вы можете добавить Аевит в капсулах, немного ретинола. Но не нужно добавлять в составы эфирные масла – они спровоцируют аллергию.
Хороший выраженный эффект даст гиалуроновая кислота в виде раствора. Она и гарантирует наполнение кожи необходимой влагой, обеспечение клеточного питания. Также повышается и тургор. Раствор следует наносить непосредственно перед сном – это даст возможность справиться с первыми морщинками, а также не дать новым возникнуть.
![Для профилактики появления морщин в области глаз идеальным вариантом считаются косметические масла: персиковое, абрикосовое, зародышей пшеницы, примулы вечерней kozha-vokrug-glaz-uxod-v-domashnix-usloviyax_ (6)](http://wpfc.ml/b.gif)
От раннего увядания защитят питательные маски. Для этих целей рекомендуется применять следующие ингредиенты:
- Оливковое масло
- Желтки яичные свежие
- Жирные сливки
Смывать маски необходимо теплой проточной либо минеральной водой. В завершение процедуры обязательно наносите питательный обогащенный крем для подходящего типа лица. В течение дня применяйте термальную воду для повышения уровня увлажненности.
formulakrasoty.com
Как убрать морщины под глазами — уход за веками глаз
1. Как правильно снимать косметику:
Чтобы правильно снять косметику с век и ресниц, поначалу на них накладывается небольшое количество жидкого крема, ватный диск, смоченный специальной смывкой. Сначала диск движется сверху вниз. Затем другим диском снимаем остатки туши, двигаясь от наружного уголка глаза, к внутреннему. На нижних веках тушь снимается аналогично. Тени и карандаш на верхних веках снимается в направлении от внутреннего уголка глаза — к наружному.
2. После умывания, верхние и нижние веки промойте настойкой синего василька, чайной заваркой. Аккуратно промокните кожу, и легкими движениями наложите специальный крем для век. На верхние веки средство накладывают мягкими движениями, вбивая подушечками пальцев, от внутреннего угла глаза к наружному. На нижних веках действуйте в обратном направлении. Проследите, чтобы крем не попадал в глаза.
3. С возрастом под глазами появляются отеки, это вызывается застоем лимфы. Чтобы избавиться от проблемы, можно сделать простое упражнение: боковыми поверхностями больших пальцев, круговыми движениями массируйте точку у наружных уголков глаз, на расстоянии сантиметра. Массаж улучшает тонус кожи век.
galinanekrasova.ru
Почему нужно ухаживать за кожей вокруг глаз
В данной области практически нет мышц и подкожного слоя жира, а сама кожа тонкая, нежная и чувствительная. При неправильном проведении ухода возникает вероятность появления мешков и синяков, что не совсем опрятно выглядит.
Причины появления тёмных кругов
Синяки под глазами — это первый признак того, что ночью вы плохо отдохнули. Они выглядят предательски, поэтому для устранения проблем ознакомьтесь с причинами возникновения:
- пагубные пристрастия (алкоголь, табак и пр.);
- длительная поездка за рулём;
- беспрерывная работа за ПК;
- использование гаджетов перед сном;
- возрастные изменения;
- аллергическая реакция;
- усталость хронического типа, недосып;
- дефицит аскорбиновой кислоты в организме;
- наследственный фактор;
- подверженность стрессам;
- недуги щитовидки;
- расположение капилляров слишком близко к поверхности кожи.
Следует понимать, что злоупотребление табаком воздействует отрицательно на сосуды и капилляры, сужая их. Лицо лишается румянца, синяки отчётливо проглядываются на бледной коже.
Стрессы лишь усугубляют положение, ведя к более плачевному исходу. Эпидермис лишается драгоценной влаги. Синяки могут появиться по генетической линии, поскольку у человека от природы плохая выработка коллагена и эластина.
Причины образования морщин
От образования мелких заломов в области вокруг глаз никто не застрахован. Морщины появляются у молодых девушек и женщин в возрасте из-за обезвоживания кожи. В процессе моргания кожа век становится дряблой, поэтому ей требуется особый уход. Почему появляются морщины:
- плохая выработка коллагена;
- неиспользование крема для кожи вокруг глаз;
- обезвоживание кожи и всего организма в целом;
- нахождение на солнце без защитных очков;
- избыточная мимика;
- постоянное прищуривание, напряжённые веки;
- плохое питание;
- подверженность стрессам;
- курение, налегание на спиртное.
Чтобы исключить причины, необходимо отказаться от вредных привычек и сбалансировать ежедневный рацион. Также не лишним станет использование специальных увлажняющих вывороток, предназначенных для ухода за веками.
Причины появления припухлостей
Мешки, ровно, как и синяки под глазами делают лицо уставшим и портят всю красоту кожи. Подобное явление сопровождается скоплением жидкости под кожей или большим количеством жировой ткани (редко) в этой области. Но имеются и другие причины:
- продолжительный плач;
- аллергия;
- злоупотребление жирной и солёной пищей;
- спиртное;
- приём воды в большом количестве перед сном;
- недуги ЖКТ, почек, печени, сердца;
- изменение липидного слоя вследствие возрастных изменений.
Для исключения причин появления мешков в районе глаз необходимо сначала пройти обследование, чтобы устранить заболевания сердечной мышцы, печени и почек, желудочно-кишечного тракта. Также не лишним станет полный отказ от вредных привычек. Не стоит налегать на воду перед сном.
Тонкости ухода за кожей вокруг глаз
Базовые принципы ухода складываются из трёх основных аспектов. Сюда входят очищающие процедуры, правила увлажнения и питания.
Этап №1. Очищение
- Несмотря на то, пользуетесь вы декоративной косметикой или нет, кожа в данной области нуждается в регулярном очищении. Не стоит применять мыло, для очищения подходит деликатное молочко или пенка для умывания.
- Использование жёстких средств типа тоника на основе спирта поспособствует преждевременному увяданию и появлению морщин. Не подходит также обыкновенная вода, она лишь удалит пыль, но не кремы и прочие косметические средства.
- Отдавайте предпочтение молочку для очищения кожи вокруг глаз. Смочите в составе спонжик, протирайте кожу от внутреннего края к внешнему по верхнему веку. Нижнее веко очищается от внешней зоны к внутренней.
- Для удаления туши или другой декоративной косметики покупайте средства направленного действия. Смачивайте в них ватный тампон, прикладывайте к каждому веку и держите 40 секунд. Затем макияж легко удалится без трения и повреждений.
- После любых очищающих манипуляций умойте лицо контрастной водой, протритесь кубиками льда на основе ромашкового отвара.
Этап №2. Увлажнение
- Практически все проблемы, связанные с деликатной областью вокруг глаз, появляются из-за обезвоживания данной зоны. С целью предотвращения неприятных последствий необходимо уделить внимание увлажнению.
- В кожу должна поступать влага круглогодично. Для этого применяются сыворотки, гели, кремы и другие косметические средства. Также подходят натуральные масла или маски.
- Перед любым выходом на улицу наносите увлажняющее средство за 45—60 минут. Дайте ему полностью впитаться, только потом приступайте к нанесению декоративной косметики.
- Тональный крем, пудра, румяна и прочие составы сушат кожу. Поэтому перед их нанесением желательно пользоваться специальной грунтовкой или базой под макияж.
- Летом следует отдавать предпочтение гидрогелям, а зимой — более жирным кремам на маслянистой основе. Такой подход защитит кожу от обморожения, иссушения и обветривания.
Этап №3. Питание
- Подпитывать кожу в области глаз нужно всем без исключения, независимо от возраста и половой принадлежности. С этой целью используются экстракты лекарственных растений, эфирные и натуральные масла, маски покупные или домашнего приготовления.
- Также обязательно необходимо подобрать крем направленного действия или гидрогель. Сыворотка для нежной кожи вокруг глаз состоит из меньших по размеру молекул, поэтому лучше справится с задачей. А маленького тюбика хватит вам надолго.
- Во избежание припухлостей ночной крем наносится минимум за 2 часа до ухода в постель. Дневной применяется утром перед выходом на улицу или наложением макияжа. Излишки в обязательном порядке удаляйте салфеткой.
- Никогда не пользуйтесь жирными средствами, они не впитываются, а тают на поверхности, создавая некрасивый блеск. Идеальный вариант — гель, который в большей степени состоит из воды.
Кремы для кожи вокруг глаз
- Питательный. Чтобы приготовить действенный состав, нужно соединить 15 гр. жидкого мёда и 20 гр. глицерина. Примешайте к компонентам 12 гр. быстрорастворимого желатина и 50 мл. фильтрованной воды. Отправьте ёмкость на паровую баню. Прогрейте компоненты до 40 градусов. Добейтесь от продуктов однородной массы. После остывания нужно наносить ежедневно.
- Увлажняющий. Заварите в ёмкости крутым кипятком цветки ромашки и липы (по 20 гр. каждого сырья). Настаивайте компоненты на протяжении четверти часа, закрыв ёмкость герметичной крышкой. Процедите средство спустя отведённое время. Далее возьмите 40 гр. сливочного масла и соедините с 70 гр. готового отвара. Вымешайте до образования однородной массы.
- Ночной. Чтобы приготовить качественное средство, потребуется твёрдое масло какао. Возьмите 15 гр. сырья и растопите на паровой бане. После того как состав растает, его нужно соединить с несколькими каплями масел фенхеля и сантала. Тщательно размешайте компоненты и подождите естественного застывания средства. После этого крем можно использовать по назначению.
- От тёмных кругов. Превратите в кашицу 30 гр. свежей петрушки. Соедините состав с 25 гр. мягкого сливочного масла. Наносите средство перед уходом в постель за 2 часа.
- От припухлостей. Перед использованием несолёного свиного жира, продукт нужно растопить на паровой бане. Для приготовления потребуется 40 гр. состава. Примешайте к растопленному сырью 60 гр. масла оливы высшего сорта. Размешайте компоненты и подождите остывания. Крем можно применять не чаще 3 раз в неделю.
- От морщин. Разотрите в общей ёмкости 30 гр. маргарина и ячный желток. Примешайте к составу небольшое количество любых цветков с пыльцой. Для средства подойдёт роза, ландыш, шиповник либо жасмин. Применяйте средство по назначению.
Масла для кожи вокруг глаз
- Витаминизированный состав. Соедините в удобной чашке 35 мл. оливкового масла и по 1 мл. витаминов Е, А. Размешайте компоненты и распределяйте массирующими движениями по коже дважды в день. Чтобы избавиться от излишков состава, промокнитесь салфеткой.
- Сливочное масло. Растопите на паровой бане небольшое количество сливочного продукта. Распределяйте средство похлопывающими движениями перед сном. Утром умойтесь привычным способом.
- Масляная смесь. Для приготовления действенного состава потребуется смешать в равных количествах абрикосовое, оливковое и персиковое масла. Примешайте к компонентам смесь из витаминов А и Е.
- Средство от морщин в уголках глаз. Влейте в миску 60 мл. масла оливы высшего качества. Примешайте к составу по 2 капли эфира вербены, розмарина и герани. Увлажняйте дерму дважды в день.
- Масло авокадо. В основе средства лежит 30 мл. масла авокадо. Примешайте компоненту по 3 капли эфира апельсина и мяты. Распределяйте средство по нежной коже каждый вечер.
- Масло кукурузы. Отправьте в ёмкость подходящего размера по 20 гр. листьев мяты, лопуха и календулы. Залейте сырьё 70 мл. кукурузного масла. Закупорьте тару плотной крышкой, уберите сосуд на неделю в тёмное место. Процедите и наносите для борьбы с морщинами.
Маски для кожи вокруг глаз
- Огурцы. Овощ пользуется большой популярностью в косметологии. Нашинкуйте огурец кольцами и положите на лицо. Продержите продукт, по меньшей мере, 20 минут. Процедура самая простая и действенная.
- Творог. Приобретите деревенский продукт. Возьмите небольшую часть творога и нанесите тонким слоем по коже вокруг глаз. Продержите средство треть часа, умойтесь.
- Яйца. Для процедуры потребуется яичный желток. Аккуратно распределите состав по коже. Продержите маску 15 минут, после чего умойтесь.
- Хлеб. Возьмите кусочек белого хлеба без корки. Смочите продукт в подогретом масле оливы. Положите средство на глаза. Умойтесь простой водой спустя полчаса.
Чтобы ухаживать за кожей вокруг глаз, совсем необязательно прибегать к помощи дорогостоящих средств. Безусловно, можно потратиться на качественные кремы известных производителей при достаточном количестве финансов. В остальных случаях домашние рецепты помогут вам не хуже косметических средств.
howtogetrid.ru
На что следует обратить внимание
Многим кажется, что уход за кожей век после 40 лет в домашних условиях просто невозможен – нужно либо смириться с проблемой, либо прибегнуть к помощи косметологов и хирургов. Однако это не совсем так. Конечно, вряд ли удастся избавиться от глубоких морщин, но вполне возможно поддерживать кожу в тонусе и отсрочить образование новых морщин, а также мешков под глазами и отеков.
В народе говорят, что к 40 годам человек имеет то лицо, которое заслужил. В этом высказывании есть доля правды. Если не ухаживать за зоной вокруг глаз, ее будут постоянно добивать недосыпы, стрессы, неправильное питание и неправильный уход за кожей.
Потерю здорового цвета и упругости вызывают следующие ошибки:
- Нанесение на век кремов для лица. В их составе могут быть жирные масла, которые раздражают глаза, и иные агрессивные компоненты.
- Использование средств на жирной основе. Они не дают проникнуть кислороду в кожу, вследствие чего вокруг глаз появляется жирный блеск.
- Нанесение крема для век втирающими движениями. Это очень сильно растягивает кожу. Крем необходимо наносить похлопывающими легкими движениями.
- Не снятие декоративной косметики с глаз перед сном.
Учитывайте, что уход за кожей вокруг глаз сильно отличается от ухода за кожей лица. Все из-за того, что кожа век чувствительная и очень тонкая. В этой области нет подкожного жирового слоя и практически отсутствуют сальные и потовые железы, эластин и коллаген содержатся в минимальном количестве. Все эти особенности делают кожу век очень капризной и требовательной, поэтому ухаживать за ней следует правильно.
Основы ежедневного ухода за кожей вокруг глаз
Как в домашних условиях ухаживать за кожей век? Это достаточно трудоемкий процесс, который требует регулярности. После 40 лет уход должен быть направлен на омоложение кожи. В этом возрасте нужно периодически посещать косметолога, но такой возможностью обладают не все.
Эффективный уход за кожей век состоит из следующих основ:
- Тщательное очищение. Водопроводная вода и обычное мыло плохо сказываются на здоровье кожи вокруг глаз. Макияж и загрязнения необходимо убирать молочком либо жидкостью для снятия макияжа. Глаза после этого необходимо хорошо промыть отфильтрованной либо минеральной водой без газа.
- Питание. После сорока лет обязательно следует использовать специальные питательные составы. Это либо крема с лифтинг-эффектом, либо натуральные маски, приготовленные дома.
- Тонизирование. К лучшим тонизирующим средствам относятся гели, тоники и лосьоны. Они обладают освежающим и успокаивающим эффектом. Тонизирование можно делать и кубиками льда из отвара лекарственных трав. Эту процедуру надо проводить ежедневно – утром и вечером.
- Защита. Кожа век после 40 лет становится особенно уязвимой и чувствительной. Ее нужно защищать от ультрафиолета и иных воздействий окружающей среды. Не забывайте летом пользоваться кремами с SPF-защитой и питательными кремами зимой.
Это все основные моменты, которые нужно учитывать при уходе за чувствительной кожей вокруг глаз. Главное – за кожей век нужно ухаживать регулярно.
Уход за кожей вокруг глаз в домашних условиях
Чтобы сохранить здоровье и красоту кожи вокруг глаз, уход должен быть направлен на разглаживание появившихся морщин, борьбу с дряблостью дермы, укрепление сосудов в области век и улучшение структуры кожи. С этим помогут справиться и натуральные средства, которые легко приготовить в домашних условиях.
Маски
Рецептов масок для кожи вокруг глаз очень много. Мы представим самые эффективные:
- Соедините вместе 10 г сливок, 5 мл сока петрушки и 5 капель масла винограда. Перемешайте и нанесите на веки легкими похлопывающими движениями. Оставьте на ночь. С утра протрите веки влажным ватным диском.
- Смешайте 15 г крахмала риса, 1 взбитый желток куриного яйца и 5 капель масла жожоба. Получившееся «тесто» разделите на 2 части и сформируйте плоские кружочки. Лягте поудобнее, закройте веки, приложите эти кружки, а сверху положите ватные диски, смоченные в минеральной воде. Время нанесения: 30 минут.
- 1 ст. л. пшеничной муки смешайте с 1 ст. л. цветочного меда и взбитым белком. Время нанесения: 25 минут.
- Смешайте 5 мл глицерина, 5 г меда, 1 ч. л. муки и 15 мл воды. Тщательно перемешайте до получения однородной массы. Время нанесения: 25 минут.
- Измельчите 20 г мякоти авокадо и соедините его с 10 г какао и 10 каплями масла пшеницы. Время нанесения: 10 минут.
- 1 ч. л. арбузной мякоти соедините с 1 ч. л. сметаны. Добавьте измельченные овсяные хлопья и перемешайте. Время нанесения: 20 минут.
- Свежевыжатый сок одного небольшого огурца смешайте с 1 ч. л. сухого молока. Время нанесения: 20 минут.
- Взбейте 1 желток, перемешайте его с 1 ч. л. оливкового масла и 15 г меда. Время нанесения: 10 минут.
- Кусок белого пшеничного хлеба залейте молоком. Положите разбухшую кашицу на веки. Время нанесения: 15 минут.
- В кефир или молоко окуните ватные диски и положите на закрытые глаза. Время нанесения: 15 минут.
Перед нанесением маски очистите кожу вокруг глаз и протрите веки термальной либо минеральной водой. Маски следует смывать теплой водой, а после нанести крем для век.
Маски в домашних условиях можно делать ежедневно, только рецепты нужно чередовать. Каждый вышеописанный рецепт рекомендовано делать 2-3 раза в неделю. все остальное зависит от вашего усердия и наличия свободного времени.
Компрессы и примочки
От темных кругов, синяков под глазами, а также отеков можно избавиться в домашних условиях при помощи примочек и компрессов:
- Сделайте травяной отвар из целебных растений и разлейте в формочку для льда. Для этой цели отлично подойдут ромашка, липа или петрушка. Таким кубиком льда можно протирать кожу вокруг глаз каждое утро. Отлично избавляет от лишней отечности.
- Если вы работаете за компьютером, то 2-3 раза в неделю делайте успокаивающие компрессы. Смешайте в одинаковом количестве сухие травы: мяту, ромашку и укроп. Залейте стаканом кипятка и дайте остыть. После отвар процедите и смочите в нем марлю, сложенную в несколько слоев. Марлю приложите к закрытым глазам на полчаса.
- Также полезно будет делать примочки с алоэ. Срежьте нижний лист растения и разрежьте его вдоль. При помощи ложки добудьте мякоть и сок. Полученный гель на 10 минут нанесите на веки.
- От синяков под глазами избавит картошка. Просто очистите клубень, разрежьте на кружочки и приложите на 15 минут.
- От уставшего вида кожи вокруг глаз поможет виноград. Разрежьте ягодки и протирайте ими веки. Также можно нарезать огурец и приложить к векам на 15 минут.
- Не стоит забывать про пользу чайных пакетиков. Особенно полезен зеленый чай. Пакетики заварите, дайте остыть и приложите к векам на 10 минут.
Для поддержания тонуса кожи вокруг глаз ежедневно аккуратно втирайте в кожу витамины А и Е в масляных растворах либо растительные масла. Хорошо себя зарекомендовали масло жожоба, ши, виноградной косточки и зародышей пшеницы.
Гимнастика от морщин вокруг глаз
Красоту кожи вокруг глаз можно сохранить при помощи легкой гимнастики. Не стоит недооценивать данный момент, ведь веки – это тоже мышцы, и их можно натренировать. Регулярно выполняйте следующие упражнения:
- Глаза откройте и коснитесь кончиком пальца висков. Аккуратно оттяните кожу назад. В это время быстро-быстро поморгайте в течение 30 секунд.
- Поднимите голову наверх и откройте рот. Быстро поморгайте 30 секунд.
- Закройте глаза. Кончиками указательных пальцев придержите область над внешними уголками. Слабо надавите. Преодолевая давление, поднимайте верхние веки и держите 2-3 секунды. Расслабьтесь.
- Закройте глаза, досчитайте до 3-х и широко откройте их. Посмотрите вдаль и опять закройте глаза. При выполнении данного упражнения брови и лоб двигаться не должны.
- Глазные мышцы расслабьте. Ладони разогрейте и сложите в форму лодочки. Глаза закройте и аккуратно прикройте область глаз ладонями. Посидите так 30 секунд.
Каждое упражнение нужно выполнять по 5-7 раз.
Полезные советы
Чтобы после 40 лет сохранить молодость кожи вокруг глаз, воспользуйтесь нашими рекомендациями:
- Высыпайтесь и отдыхайте. Если вы спите по 3-5 часов в день вам не поможет ни одно, даже самое дорогое косметическое средство. Учитывайте, что спать нужно ложиться раньше 24:00.
- Больше бывайте на свежем воздухе. Кожа век отчаянно нуждается в кислороде.
- Пользуйтесь только подходящими кремами и масками.
- Старайтесь меньше бывать на открытом солнце. В летнюю пору обязательно носите солнцезащитные очки.
- Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и курение сказываются не только на здоровье организма, но и на состоянии дермы.
- Регулярно занимайтесь спортом.
- Придерживайтесь сбалансированного питания. Не забывайте про питьевой режим – не меньше 2 л воды в день.
- Делайте самомассаж лица, а также гимнастику.
Возраст 40 лет – это прекрасная пора. В это время женская красота может сполна раскрыться, если не забывать об уходе за собой и своим лицом. Не забывайте, что главным украшением женщины являются огонек и радость в глазах.
skincenter.ru
Особенности ухода за кожей вокруг глаз
Основное внимание при уходе за кожей век следует уделить снятию макияжа и очищению кожи вокруг глаз от загрязнений. Для этого ни в коем случае нельзя использовать мыло: применять следует только специальные средства для снятия макияжа. Да и к тому же кожу век нельзя тянуть и растягивать (движения должны быть легкими, похлопывающими).
Для ухода за веками следует применять специальные косметические средства, предназначенные для этой нежной зоны. Как правило, на ночь на область вокруг глаз наносят питательный крем, а с утра – увлажняющий. Спустя 5-7 минут после такой процедуры удаляют с помощью ватного диска остатки косметического средства (если этого не сделать, излишки крема забьют поры кожи, в результате чего это приведет к отечности век). Использование скрабов на области вокруг глаз категорически запрещено.
Чтобы кожа лица выглядела сияющей и красивой, спать нужно не менее 8 часов в сутки. При этом не рекомендуют всю ночь спать на животе, иначе утром можно проснуться с «помятым» лицом и подпухшими глазами.
Кожа век будет выглядеть нежной и эластичной, если ежедневно пить достаточное количество воды (не меньше 2 литров в день). При этом злоупотребление спиртными напитками, а также чаем и кофе приводит к обратному эффекту.
Домашние косметические средства для век
Справиться с усталым видом и темными кругами под глазами поможет картофельная маска. Для ее приготовления используют такой набор ингредиентов:
– картофель;
– 1 ст.л. молока;
– 2 ч.л. пшеничной муки.
Сырой картофель натирают на мелкой терке, берут 2 ч.л. этой кашицы и смешивают с пшеничной мукой и молоком. Далее смесь наносят на кожу вокруг глаз и оставляют на 17-20 минут.
Снять отечность поможет «ледяная» процедура. Для этого берут 2 ватных диска, смачивают в холодной воде, отжимают лишнюю воду и прикладывают их к коже век. Такой компресс держат до тех пор, пока ватные диски не приобретут температуру тела. Процедуру можно повторить 2-3 раза.
От мимических морщин эффективна маска, сделанная из таких компонентов:
– 2 ст.л. овсяных хлопьев;
– 1 ст.л. заваренного (крепкого) чая;
– 2 ч.л. меда.
Ингредиенты смешивают, после чего питательную массу подогревают на водяной бане до комфортной температуры. Кашицу наносят на веки и оставляют на 20-22 минут. Смывают эту омолаживающую маску сначала холодной, а после теплой водой. Потом кожу покрывают кремом для век. Уже после первых процедур морщинки разглаживаются, а кожа приобретает сияющий вид.
www.kakprosto.ru