Антивозрастной уход

Моложе мы к сожалению не становимся и про антивозрастной уход за кожей я стала задумываться уже несколько лет назад, хотя косметолги советуют использовать антивозрастную косметику уже после 25 лет.
Сразу скажу, никогда не поздно начать! Если у вас нет времени ухаживать за кожей лица совершенно, вы постоянно забываете вовремя использовать пилинг или крем и одно слово антивозрастной уход
уже вгоняет вас в тоску, тогда эта статья для вас.

В Азии считается правильным многоступенчатый уход за кожей лица, который несмотря на кажущуюся сложность возможно проделать очень быстро даже тем, кто ленится, забывает и не хочет
тратить пол-дня на косметические процедуры.
Сегодня простой ликбез пошагово и с фото про антивозрастной уход за кожей. Вам останется только купить все необходимое и выделить несколько минут в день, а результат вы увидите моментально.

В чем секрет молодости азиаток?

Эти азиатские ведьмы не перестают меня удивлять. А как их еще назвать, если они в 45 выглядят на 28, при этом следы вмешательства пластических хирургов, филеров и ботокса отсутствуют напрочь?
Например, моя знакомая врач из БПГ. Ей 45+, но кожа лица гладкая, ни одной морщинки, волосы блестят и вид цветущий.

Как? Я всегда при первой возможности расспрашиваю знакомых таек, что они делают с кожей и в чем заключается их антивозрастной уход за кожей.
Перенимаю их опыт и вижу результат, которым сегодня делюсь с вами.

Конечно, есть понятие генетики и регион в котором вы живете тоже важен. В России тяжело ухаживать за кожей лица и придется приложить больше усилий, чтобы выглядеть молодо и свежо.
В Азии, в Тайланде, влажность круглый год около 70-80%, так что кожа не сохнет, стареет медленнее, выглядит лучше.

Зато здесь свои подводные камни в виде палящего солнца, которое плохо сказывается на состоянии волос, нужно постоянно следить за коже лица и вокруг глаз, потому что мимические морщины
и гусиные лапки вокруг глаз появляются в момент.

Тайская косметика для лица, правильно подобранная, творит чудеса. При этом говоря тайская, я имею в виду и корейскую и японскую косметику тоже.
Представляю вам антивозрастной комплекс по уходу за кожей лица, топ 7 косметических средств, который работает. Такой уход не займет много времени, и мысли о круговой пластике,
филерах и ботоксе перестанут посещать совсем.

Очищение кожи лица – с чего начать?

Любой уход за коже начинается с очищения. Для того чтобы питательные средства, витамины и вещества, которые приносят омолаживающий эффект проникли глубоко в кожу, ее нужно очистить,
снять ороговевший слой, открыть поры, удалить омертвевшие клетки кожи.

1. Пилинг-скатка

Пилинг скатку использую несколько раз в неделю. Все про все занимает пару минут, совершенно не напрягает, главное
все антивозрастные и уходовые средства не убирать далеко, а держать на самом видном месте, желательно рядом с раковиной.

Пилинг-скатку делаем на сухую кожу! Выдавливаем шарик скатки на ладонь, втираем в кожу лица, шеи, кожу рук.
Трем без фанатизма, лишняя и мертвая кожа скатывается. Старайтесь чтобы не попадало на брови.

Мне больше всего нравится скатка от Тай кинари. Это тайская фирма которая выпускает очень качественную косметику, если вы в Тайланде, найдете в косметических лавках, в случае,
если вы в России и в Тайланд не собираетесь, хороший выбор тайской косметики уже в наличии есть здесь

Если вы хотите сэкономить и готовы подождать пару недель, то можно заказать пилинг скатку Тай киннари из Таиланда. Это получится выгоднее, если заказывать несколько позиций, хотя бы на парочку кило, так доставка будет дешевле.

Я покупала все виды пилинг-скатки Тай кинари: с бамбуковым углем и жемучгом, с фруктовыми кислотами, стараюсь
их чередовать, потому что по своему эффекту они немного отличаются. Очень рада, что не купила за 800 батов (1600 рублей) японскую скатку.
Потому что сухая скатка-пилинг хуже по своим свойствам да и переплачивать нет никакого смысла.

2. Коконы для лица

Пилинг-скатку смываю коконами для лица. Их можно использовать и без всего, так как они уже пропитаны витаминами, коллагеном и мыльным составом, после которого поры сужаются, а кожа скрипит.
Но уход лица коконами после пилинга-скатки усилит эффект.

Коконы в Азии суперхит, а из моих знакомых в России о них никто не знает, а зря. Занимаюсь их просвещением.
Те кто уже пользовался в полном восторге. Компактно, хватает на несколько раз, идеально выравнивает тон убирая покраснения, прыщи, сужая поры.

3. Умывание японской пенкой

Пенок для лица у меня было много. Любимцем является японская пенка Хада Лабо, которая подходит для любой кожи, у меня ей умываются все – мама, дочка, все мои подружки из России
просят передать Хада Лабу в первую очередь.

Для японской пенки продается специальная мочалка, которая из крошечной капельки взбивает густую пену, но так как времени у меня всегда впритык, я таким способом не пользуюсь,
смысла особого не вижу. Выдавливаете на ладонь крошечную порцию японской пенки Хада лабо, мылите между ладоней, массируете лицо, смываете.
Все. Лицо уже чистое, полностью готовое к антивозрастному уходу за кожей.

Сыворотки и серумы для лица

4. Ананасовая сыворотка для век

Под глаза, на кожу век и самые «больные» места наношу ананасовую сыворотку специальной пипеткой, которая идет в комплекте.
Втираю легонько, чтобы быстрей впиталось, впитывается без следа, пахнет приятно и там куча полезных веществ с витаминами.

5. Серум антивозрастной Хада Лабо

Я использую красный хада лабо серум, он как раз антивозрастной, для тех кому 30+

Если бы пришлость оставить всего 3 средства в своей косметичке то я оставила бы его, крем с улиткой и пенку для умывания.
Без них не представляю как жить совершенно. Это абсолютный маст хэв, который должен быть у каждой девушки.
Хотя пилинг-скатка, скрабы, серумы и сыворотки тоже мне очень нужны, выбор из 3 средств мне было бы сделать очень тяжело)))

Есть два основных лосьона -серума от Хада Лабо. Если вы еще не в курсе, в мире каждые 5 секунд продается 1 лосьон Хада Лабо.
Это не просто раскрученный бренд, это очень рабочая и клинически проверенная косметика против старения, которая продается в Азии ТОЛЬКО в аптеках.

В составе наногиалуроновые кислоты, несколько видов, которые проникают в самые глубоки слои кожи максимально увлажняя, питая и выравнивая кожу которая нуждается в уходе.
Помогает бороться с мимическими морщинами и возрастными изменениями. Эффект абсолютно очевидный сразу.

Покупаю и белый, и красный. Они похожи, но отличия есть. Для того чтобы кожа не привыкала, лучше иметь оба и чередовать.

В России рекомендую покупать вот здесь.

6. Антивозрастной крем для лица с улиткой

Слава технологиям, совершенно не обязательно идти в салон и накладывать на лицо кучу противных улиток,которые выделяют волшебную слизь – улиточный муцин. А ведь некоторые так и делают, фу, жуть.

Улиточные крема это панацея и волшебство для кожи лица. Хороший улиточный крем впитывается моментально, не оставляя пленки, но при этом «запечатывая» кожу от внешнего
воздействия и выравнивает глубокие, устраняет мелкие морщины.

Муцин улитки – это вещество, которым улитки чинят свои раковины. Клинические испытания показали, что и на человеческую кожу муцин действует также.
Более того, если у вас какие-то ранки вроде заед или порезов, можно смело накладывать улиточный крем, поможет и очень быстро.

Крема улиточного нужно совсем немного. У меня улиточный крем с дозатором, который «выплевывает» нужную для лица порцию и не нужно в него залезать руками, хватает достаточно надолго.

Дополнительный уход за лицом – маски, патчи, дольки

7. Маски, патчи, дольки для лица и губ

Это уже из разряда роскоши. Если время позволяет, (есть лишние 15-30 минут), то прямо сверху вышеперечисленного накладываем под глаза «дольки» – патчи по уходу за нежной кожей век,
на губы коллагеновую маску или тканевую маску для лица с витаминами.

Да-да, тканевые маски в Азии используют чаще всего не просто на очищенное лицо, а на лицо, на которое вы уже нанесли крем, сыворотку или серум.
Таким образом усиливая действие всех ингредиентов и их антивозрастной уход за кожей.

Ничего не смываем!!!! Все что нужно смывать я перечислила, остальное в крайнем случае салфеткой убираем остатки-излишки.
Обычно тайские тканевые маски очень сильно пропитаны серумом-сывороткой и я пользую их несколько раз.

Остальные средства тоже нужны. Не стала перечислять скрабы или крема для тела, потому что это все другая история.

Получилось вроде бы как долго, в реальности все перечисленное занимает не больше 5 минут. Вы находите время чистить зубы? Так вот это тоже самое, просто нужно попробовать несколько раз,
затем оно само войдет в систему.

Патчи недорого можно купить вот здесь

Только систематический антивозрастной уход за кожей даст эффект. Если вы наносите крем раз в неделю или делаете скатку раз в месяц, не используете серумы и маски, то может и добьетесь какого-то успеха,
но сравнить его с перечисленным нельзя. Это как качать пресс раз в неделю, много ли будет пользы?

Скидка 5% на всю тайскую косметику для читательниц!

Все вышеперечисленные тайские и японские средства по антивозрастному уходу за кожей лица стоят недорого, но по качеству превосходят многие дорогие средства.
Говорю вам как человек, который до жизни в Тайланде покупал только Эсти Лаудер, Шисейдо и прочие Герлены. И у люкс марок есть хорошие средства, но не все, не все, есть провальные продукты,
так и у масс-маркета есть плохие и очень хорошие вещи. Все познается и сравнивается только опытным путем и судя по отзывам (моих друзей и знакомых, местных таек), все вышеперечисленное подходит
абсолютно всем и отлично показывает действие на практике.

Всем красоты и молодости! Если у вас есть удачный или не очень опыт по уходу за кожей лица, делитесь в комментариях!
Может быть вы купили в Тайланде что-то такое классное, о чем я еще не писала и упустила из виду?
Или наоборот, абсолютно ужасное? Да, статья про то что покупать в Таиланде из косметики не стоит, не за горами!

piki-trip.ru

Когда начинаются процессы старения

Всем известно, что процессы старения начинаются примерно с 25 лет. Однако, это не значит, что после 25 признаки старения непременно появятся на вашем лице уже на следующий день к утру ? Старение – это постепенный и длительный процесс и он во многом зависит от индивидуальных особенностей организма.

Вы наверняка замечали, что есть женщины, которые и в 35 выглядят моложе своих лет без каких-то особых усилий с их стороны – просто за счет хорошей генетики и довольно простого домашнего ухода. А есть люди, которые подвержены раннему старению, и не смотря на регулярный уход, уже к 25 годам у них появляются первые морщинки.

Возможно поэтому женщины нередко впадают в ту или иную крайность. Одни начинают использовать антивозрастную косметику чуть ли не с 20 лет в надежде избежать раннего старения, а другие наоборот задумываются об антивозрастном уходе только около 40, когда уже имеются заметные признаки возраста.

Морщины и причины

Я считаю, что не стоит впадать ни в ту ни в другую крайность. Когда у 20 летней девушки появляются первые морщинки, например, в области глаз, то причина этого, как правило, не преждевременное старение, а какие-то другие факторы.

Например, у такой девушки могут быть проблемы со зрением, но она не носит очки или линзы, поэтому вынуждена постоянно щуриться, что способствует появлению морщин. Или со зрением всё в порядке, но девушка много времени проводит на солнце и при этом не использует солнцезащитные очки. Или слишком увлекается посещением солярия.

В таком случае, как правило, достаточно просто устранить факторы, которые способствуют образованию морщин и включить в свой уход увлажняющие средства для молодой кожи.

Антивозрастная косметика и молодая кожа

Использование антивозрастных средств в молодом возрасте в лучшем случае будет бесполезно – кожа отвечает на стимулирующее действие анти-эйдж крема только том случае, когда какие-то процессы протекают уже недостаточно активно.

Молодая кожа вырабатывает достаточное количество коллагена и гиалуроновой кислоты и она не станет синтезировать эти вещества на будущее про запас.

В худшем случае антивозрастная косметика, предназначенная для женщин 30+ в юном возрасте может и навредить. Например, антивозрастной крем может оказаться слишком жирным для молодой кожи и будет способствовать закупорке пор.

Однако неправильно и ждать лет до 40, когда появятся выраженные признаки старения. Как бы молодо вы не выглядели, процессы старения в организме всё равно идут своим чередом и гораздо проще замедлить эти процессы, чем потом пытаться устранить уже имеющиеся морщины, пигментные пятна, сухость кожи и другие признаки возраста.

Когда нужно начинать антивозрастной уход

Так когда же нужно начинать антиэйдж мероприятия? На мой взгляд самый яркий и в то же время индивидуальный сигнал начала старения – это реакция кожи на стресс.

Вы наверняка замечали, что в 20 лет можно всю ночь пить, гулять, а потом 2 часа поспать, принять душ и отлично выглядеть.

Однако в 30 лет такой вариант скорее всего уже не пройдёт – после бурной вечеринки и бессонной ночи на утро будут отёки или темные круги под глазами, усталое выражение лица, и всё это будет трудно скрыть даже с помощью декоративной косметики.

У кого-то этот момент наступает немного раньше, у кого-то немного позже, но в среднем в 27-28 лет стрессовые ситуации уже отражаются на нашем лице. В качестве стрессовой ситуации может выступать не только бессонная ночь, но и длительный авиаперелёт, тяжелый трудовой день или нервное перенапряжение.

Если вы замечаете, что стресс уже заметно отражается на вашем лице, и коже требуется всё больше времени для восстановления – это первый звоночек, что пора начинать антивозрастные мероприятия, которые помогут замедлить старение.

Но это не значит, что нужно тут же отправляться за косметикой антиэйдж и записываться в салон на курс антивозрастных процедур. Для начала будет вполне достаточно скорректировать свой образ жизни.

Скорректируйте образ жизни

Я не говорю, что нужно полностью отказаться от ночных вечеринок и других развлечений, ничего страшного не случится если иногда вы повеселитесь с друзьями до утра, а потом проспите до обеда. Но хотя бы в остальные дни желательно не засиживаться до глубокой ночи, особенно если утром вам рано вставать.

Наша кожа восстанавливается во время ночного сна, поэтому прежде всего нужно обеспечить себе нормальный 8-часовой сон. Также желательно заменить хотя бы некоторые вредные привычки на полезные.

Правильное питание, регулярные физические упражнения, полноценный сон и прогулки на свежем воздухе – в 25-30 лет этого обычно вполне достаточно, чтобы замедлить процессы старения. А использование антивозрастной косметики и регулярные салонные процедуры в большинстве случаев необходимо подключать в свой уход уже после 30.

Если образ жизни изменить невозможно

Однако бывают случаи, когда изменить образ жизни невозможно. Например, если девушка работает бортпроводницей, и в её жизни постоянно присутствуют ночные авиаперелёты, смена часовых и климатических поясов. Или молодые мамы, которые постоянно не высыпаются и не смогут изменить свой режим в ближайшие несколько месяцев.

А также в любом возрасте бывают ситуации, когда человек перенес тяжелую болезнь или сильный психологический стресс и это отразилось на его лице. Или просто человек предрасположен к раннему старению.

В таком случае есть смысл включить в свой уход косметику для следующей возрастной группы, а также желательно пройти курс салонных процедур, которые помогут коже восстановиться.

kosmetologa.net

Со скольки лет необходим уход?

Официально считается, что старение кожи начинается с 25 лет: восстановительные процессы в клетках замедляются, уменьшается продуцирование коллагена и гиалуроновой кислоты. На самом деле, конкретных сроков не существует. Образ жизни и наследственность играют важную роль — у некоторых женщин такие возрастные изменения, как потеря тонуса лицевых мышц и морщины, могут появляться уже к тридцати годам.

А есть женщины, которые в сорок выглядят молодо и свежо. Поэтому лучшим советчиком должно стать зеркало: при первых признаках старения можно смело начинать курс антивозрастного ухода за кожей. Поначалу это должны быть курсы длиной в один месяц, проводимые несколько раз в год. При более выраженных изменениях кожи позволяется пользоваться кремами с анти-эйдж эффектом на постоянной основе.

Антивозрастной уход за лицом: с какого возраста применять?

Средства для антивозрастного ухода

Поскольку возрастные изменения кожи имеют особый механизм действия, то и средства для решения этой проблемы должны быть специальными.

• Сыворотки. Обладая в разы более сильной концентрацией активных веществ по сравнению с кремами, сыворотки способны заметно повлиять на возрастную кожу. В состав антивозрастных сывороток входят такие компоненты как коллаген, эластин, пептиды и коэнзимы.
• Кремы. В отличие от обычных кремов, антивозрастные кремы содержат в своем составе ценные минералы, кислоты и витамины. Особенно эффективны ночные кислотные кремы, которые деликатно растворяют слой омертвевших клеток, позволяя коже активнее обновляться. Не стоит забывать о специальных кремах для нежной кожи вокруг глаз — эта зона больше всего подвержена появлению морщин.
• Скрабы. Косметический продукт, который обязательно должен присутствовать в антивозрастной косметичке. В зависимости от типа кожи, скрабы бывают с абразивными скрабящими частичками или без них. Мягкий скраб раз в неделю поможет порам очиститься, а клеткам кожи — открыться для более активного впитывания увлажняющих веществ.

Дополнительные антивозрастные средства

Если добавить к базовым средствам дополнительные, эффект усилится в несколько раз. Конечно, финансовые затраты будут значительно выше, но результат вас порадует.

• Активаторы. Специальные гели, содержащие большое количество питательных веществ и витаминов. Эти средства служат проводниками и наносятся на очищенную кожу перед кремом или сывороткой. Часто активаторы производят легкое местнораздражающее действие, помогая крему проникать глубже в кожу. Как правило, активаторы имеются в линейках всех средств премиум-класса.
• Термальная вода с гиалуроновой кислотой. Выполняет две функции: увлажнение и тонизирование. Вода из термальных источников нормализует кислотный баланс кожи, а гиалуроновая кислота притягивает воду, способствуя увлажнению. Главное — помнить, что крем необходимо наносить сразу же после распыления воды, чтобы надежно запечатать влагу в коже.
• Дезинкрустанты. Выпускаются в виде кремов или гелей. Действие таких средств похоже на действие скраба, но верхний слой кожи снимается не полностью, а выборочно: благодаря специальному составу удаляются только патогенные бактерии и грязь. Полезные же бактерии остаются на поверхности кожи для её защиты.

Состав антивозрастных средств

Для каждого возраста существует свой идеальный состав продуктов. Антивозрастные средства стоят дороже всех остальных именно в силу уникальности состава. Например, для сорокалетней кожи натуральные масла практически не эффективны, поэтому в состав кремов и сывороток включаются более действенные ингредиенты.

• SPF-фактор. С возрастом кожа утрачивает способность к обновлению и защите от ультрафиолета, поэтому лучи солнца пагубно влияют на состояние эпидермиса. Все дневные возрастные кремы обязательно содержат фактор защиты от ультрафиолета. Об этом не стоит забывать даже зимой — солнце способно нанести непоправимый вред незащищенной коже.
• Витамин С. Ускоряет обменные процессы в клетках и запускает выработку коллагена. Также аскорбиновая кислота защищает кожу от ультрафиолетовых лучей.
• Витамин Е. Мощный антиоксидант, который препятствует окислению клеток эпидермиса. Наибольшее количество витамина Е содержится в натуральных маслах из жожоба и зародышей пшеницы, поэтому на этикетке кремов могут быть указаны не сам витамин, а именно его источник — масла.
• Ретинол. За счет мягкого отшелушивания верхнего рогового слоя ретинол запускает процесс восстановления в верхних слоях кожи, эффективно борясь с чрезмерной сухостью. Также он помогает быстрее заживать ранкам и трещинкам.
• Коэнзим Q10. Данное вещество содержится в здоровой коже, но после 40 лет его продуцирование практически прекращается, а кожа быстро покрывается морщинами. В составе качественных кремов коэнзим Q10 находится на первых местах.

Советы по уходу за стареющей кожей

Правильное нанесение антивозрастных средств поможет добиться максимального эффекта за короткое время.

• Во-первых, всегда пользуйтесь линейкой по уходу за кожей одной фирмы. При комбинации разных средств можно усугубить проблемы кожи.
• Во-вторых — помните, что вечером восприимчивость кожи к питательным веществам значительно выше, поэтому самые сильнодействующие средства наносите на кожу перед сном.
• В-третьих, никогда не наносите кремы с жирорастворимыми витаминами А и Е на влажную кожу. Они не смогут впитаться, лягут на лицо жирной маской, не принесут никакой пользы и даже могут забить поры.
• В-четвертых, тщательно смывайте с лица средства с фруктовыми кислотами. Попадая в кислую среду, кремы и сыворотки могут кардинально менять свои свойства и давать непредсказуемый эффект.

Придерживаясь этих советов, вы сможете продлить не только молодость своей кожи, но и уверенность в себе.

И помните — если в юном возрасте погрешности в уходе за лицом легко нейтрализуются активными обменными процессами в клетках эпидермиса, то в зрелом возрасте каждая ошибка может привести к появлению и углублению морщин, которые, увы, с помощью кремов убрать уже не удастся.
Источник

 

Интересное по теме:

Антивозрастной массаж лица: Нанесение крема на лицо

Антивозрастной массаж лица: Дневной уход

Антивозрастной массаж лица: Вечерний уход

zirina479.livejournal.com

Антивозрастной уход за кожей лица после 35 лет

В пределах 35-45 лет начинается снижение выработки организмом гормонов, благодаря которым происходит синтез коллагена, эластана и гиалуроновой кислоты. Коллаген создает на лице своего рода каркас, поддерживающий овал лица. Отвисание щёк происходит именно по причине, что коллагеновые нити ослабевают, и кожа провисает.

Чтобы этого не происходило, для выработки коллагена очень важно присутствие гиалуроновой кислоты в достаточном количестве.

Для решения проблемы нужна косметика с более активными компонентами, экстрактами трав, ягод, фруктов. Среди растительных экстрактов очень хорошо себя зарекомендовали черничный, брусничный, виноградный. Очень полезны маски с морскими водорослями, с белым и красным вином.

Как правило, антивозрастная косметика делится на категории 35+; 45+; 55. Чем старше, тем больше активных компонентов. При этом нужно помнить, что кожа должна постепенно получать вещества, синтезирующие выработку гиалуроновой кислоты, эластана и коллагена, и не стоит покупать крем 55+, если вам ещё нет 40.

Как получить мгновенный омолаживающий эффект от косметических средств?

Безусловно, самый лучший способ борьбы с морщинами и дряблостью кожи подскажет хороший косметолог. Хороший! Если нет такого среди ваших знакомых, покупайте продукцию для ухода за кожей от известных производителей.

Будьте осторожны с новинками, обещающими ошеломительный результат за короткое время.

Все процессы старения кожи зарождаются в глубоких слоях, и кремы созданы для поддержания красоты, а не для её быстрого восстановления. Обещания мгновенного эффекта должны насторожить — значит в составе кремов, сывороток содержатся эмоленты, действия которых быстрые, но временные.

Эмоленты препятствуют обновлению кожи, поэтому глубина морщин будет только укрепляться. Наверняка, слышали такой термин или испытали на себе «эффект возврата», т.е. когда заканчиваете использовать то или иное косметическое средство, кожа становится хуже, или происходит быстрый возврат к тому, что было до её применения.

Это говорит о том, что ваши кремы содержали именно те вещества, которые создают лишь видимость ухода за кожей.

Эмоленты используют как доказательство того, что косметика «работает» — ведь потребитель получил, что хотел: гладкую и шелковистую кожу.

Со временем эта пленка из эмолента «задушит» кожу, поскольку закупоривает потовые и сальные железы, кожа не дышит. Эмоленты могут быть синтетического, нефтехимического и натурального происхождения.

Посмотрите на состав своей косметики, там не должно быть следующих компонентов

• Cuclopentasilixane, Cuclohexasiloxane Dimethicone, Dimethiconol — синтетические эмоленты;
• Mineral Oil, Paraffinum Liquidum, Isopropyl Palmitate – нефтехимические эмоленты;
• Cetearyl Alcohol, Lanolin (овечий жир) – натуральные эмоленты.

Поэтому, начинайте ухаживать за собой своевременно, делайте это постоянно, используя проверенные продукты косметики, не ленитесь делать натуральные лосьоны и маски.

kak-sdelat-mne.ru

Косметика не по возрасту

Если до 25-30 лет покрову требуется минимальный уход (увлажнение, защита от солнца, очищение), то потом стоит пересмотреть свои привычки в рутинных уходовых процедурах — процесс старения кожи происходит активнее. Требуются другие косметические продукты и дополнительные процедуры.

Но замена косметики не подразумевает того, что уже в 30 лет нужно пользоваться «молодящими» кремами с пометкой «45+»! Это главная ошибка женщин, которые начинают погоню за вечной молодостью. В антивозрастной косметике может быть слишком высокая концентрация активных веществ — и они не принесут пользу покрову, который в них пока не нуждается. В худшем случае, применение косметики, не подходящей по возрастному критерию, может нанести покрову вред. Читайте этикетки кремов и сывороток. Не пытайтесь обмануть время, покупая косметику «не по возрасту».

Лучшее решение — обратиться к косметологу. Специалист, учитывая ваш тип кожи, ее состояние и имеющиеся эстетические проблемы, порекомендует линейку средств, которые в дальнейшем вы сможете использовать.

Косметика «от всего»

Стоит недоверчиво относится к любой рекламе косметических средств. Не бывает так, что одна косметика решает все проблемы с кожей — и морщины разгладит, и покров подтянет, и пигментные пятна осветлит. У таких средств либо агрессивный состав, что только навредит коже, либо они совершенно бесполезны.

Должно быть так: одна проблема — одно решение! Именно такую косметику и выбирайте. В уход включайте средства, ориентируясь на свой тип кожи и конкретную проблему, которую хотите решить (будь то возрастные морщины или пигментные пятна).

Недостаточное увлажнение покрова

Даже жирный покров нуждается в дополнительном увлажнении. Не пренебрегайте косметическими средствами, направленными на подпитку клеток так необходимой им влагой! Питательные кремы с этой задачей не справятся, поскольку обеспечивают больше защитный эффект. В увлажнении также нуждается шея и зона декольте.

Купите дневной или ночной увлажняющий крем. Обратите внимание на его текстуру. Лучше выбирать легкие средства, они быстрее впитываются в кожу, не дают ощущения липкости на коже.

Незащищенная от ультрафиолета кожа

Постоянное воздействие на кожу ультрафиолета ускоряет процессы ее старения — доказанный факт. Поможет косметика с SPF-фильтрами. И это должны быть не только лосьоны для/после загара, но и средства для ежедневного использования — дневные кремы для лица, сыворотки. Выбирайте составы только с SPF — они помогут продлить молодость и поддержать здоровое состояние покрова. Отлично, если и декоративную косметику вы станете выбирать по тому же принципу — только с УФ-фильтрами. Тональные кремы, пудры — многие известные бренды предлагают средства с защитой от ультрафиолета.

В уходе за собой важно защищать от ультрафиолета не только кожу лица, но и область шеи и декольте — именно эти зоны, еще больше чем лицо, выдают возраст.

Мощные салонные процедуры в антивозрастном уходе

Омолаживающие процедуры, предлагаемые салонами красоты, быстро дают видимый эффект — результат будет заметен уже после первого сеанса. Но несмотря на это, не спешите уже после 30 лет включать в уход за покровом всю тяжелую артиллерию салонных процедур — инъекции, аппаратную косметологию! Возможно, ваша кожа еще не нуждается в такой мощной «поддержке».

Для начала салонного ухода выбирайте те процедуры, которые направлены на увлажнение кожи, улучшение кровообращения и обмена веществ в тканях — маски, массажи, поверхностные пилинги. Скорее всего, уже после таких «простейших» сеансов красоты вам не потребуются никакие аппаратные технологии и инъекции. Поэтому не торопитесь уговаривать косметолога, чтобы он поскорее вколол вам под кожу витаминный коктейль или ботокс, сделал лазерную шлифовку! Все это успеете попробовать чуть позже, когда остальные уходовые процедуры уже не будут давать видимого эффекта.

Отсутствие ухода за кожей вокруг век

Если раньше игнорировали любые средства по уходу за веками, после 35 лет точно стоит начать ими пользоваться. Кожа в этой зоне очень нежная, тонкая и с возрастом нуждается в постоянном увлажнении. Без тщательного ухода покров быстро покроется сеточкой морщин, а это, естественно, будет выдавать возраст.

Постоянные эксперименты

Несмотря на то, что в косметических магазинах представлен широчайший ассортимент антивозрастной косметики, многие женщины предпочитают ухаживать за лицом с помощью «бабушкиных» рецептов. И начинается — сметана на лицо от морщин, лимонный сок или перекись водорода от пигментных пятен, ягоды для подтяжки лица, мякоть картофеля для нежного покрова.

Не переусердствуйте с народными рецептами красоты! Далеко не все они эффективны, а главное — не все они безопасны для кожи. К примеру, во многих ягодах, вполне «безобидных» на вид, много кислот, которые при длительном воздействии на кожу могут вызывать раздражения и покраснения. А любимая многими перекись в качестве отбеливающего средства запросто оставит на покрове ожоги.

Кожа, на которой уже хорошо заметны морщины, нуждается в качественном уходе. И он не подразумевает использование продуктов из холодильника. Ни один из них не повернет время вспять! Чтобы достичь омолаживающего эффекта, потребуются качественные кремы и салонные процедуры. А бесконтрольно используя народные рецепты красоты, вы и время потеряете, и можете нанести вред коже.

Конечно, есть природные средства, проверенные временем и вполне безопасные для кожи — масла, травяные отвары, алоэ. Но даже они больше годятся только в качестве профилактических мер от раннего старения покрова. 

formulakrasoty.com

Что вызывает старение?

С возрастом регенерация клеток кожи замедляется, ее поверхность покрывается неровностями (морщинками). Сухость, дряблость, склонность к воспалению, повышенная реакция на раздражения — все это симптомы естественного процесса, называемого «старение».

«Процесс старения усугубляется многими вещами — воздействием солнечных лучей, загрязнениями окружающей среды, психологическими стрессами, некоторыми продуктами питания», — говорит Рита. «Это создает стрессовую ситуацию для клеток вашего организме, они перестают работать должным образом. То есть по сути старение — это реакция организма на раздражение.»

«Раздражение» приводит не только к возникновению процессов, связанных со старением, но и к более серьезным заболеваниям — болезням сердца, раку и т.д..

Антивозрастная диета

«Красота исходит изнутри» — утверждает Рита. Она уверена, что пища, которую мы едим, может действительно изменить внешний вид и текстуру кожи. Рита предлагает попробовать «противовозрастную диету» в дополнение к обычным ежедневным рутинам по уходу за кожей.

Простые советы по питанию для антивозрастной терапии кожи:

• Ешьте побольше свежих овощей и фруктов, речной рыбы.
• Снизьте потребление сахара, крахмала и транс-жиров.
• Выпивайте 4-5 стаканов воды в день, держитесь подальше от газированных и искусственно подслащенных напитков.
• Употребляйте в пищу продукты, содержащие Омега-3 жирные кислоты, (можно просто принимать капсулы рыбьего жира) каждый день.

Все это поможет вашей коже (и вообще всему организму) оставаться здоровой.

Пересмотрите принципы ухода за кожей

Держитесь подальше от каких-либо сильнодействующих, «радикальных» средств, оказывающих воздействие на кожу. Реакция на некоторые из них может быть непредсказуемой. Делайте выбор средств для ухода с учетом вашего типа кожи. Выбрав подходящий крем, не забывайте о том, как правильно делать макияж.

Важно также правильно (и осторожно) проводить пилинг. Когда вы воздействуете на кожу с помощью жестких щеточек/скрабов, можете повредить поверхность кожи, лишить ее естественных защитных свойств. Это приводит к потере влаги, что потенциально ускоряет процесс старения.

Обязательно тестируйте крема, лосьоны и т.д. перед использованием. Проверьте на небольшом участке кожи, как она будет реагировать. Если кожа станет сухой, грубой или появятся красные пятна — продукт нельзя использовать ни в коем случае. Для борьбы с воспалениями и старением хорошо подходят продукты, содержащие противовоспалительные ингредиенты, такие как витамин C.

Научитесь расслабляться

«Для борьбы со старением важны не только питание и уход за кожей, но и весь ваш образ жизни», — продолжает Рита. Если вы часто испытываете стрессы, слишком сильно нагружаете организм (или — другая крайность — ведете малоподвижный образ жизни), употребляете много алкоголя или хронически мало спите, то рано или поздно это отразится на вашей коже.

Антивозрастной уход за кожей лица: косметические средства

Перечислим некоторые из средств, которые можно найти на прилавках аптек и магазинов косметики для антивозрастного ухода за кожей. Если у вас есть опыт использования какого-либо из них (как положительный, так и отрицательный) — поделитесь, пожалуйста, в комментариях к статье.

Крем для лица L’OREAL «Трио Актив Антивозрастной уход»

Крем подходит для ежедневного потребления, хорошо впитывается, не оставляет блеска, разглаживает морщинки. Подходит для нанесения под макияж. В серии есть крема, адаптированные под определенный возраст: 35+ (коллаген + марганец), 45+ (про-ретинол А + дермалифт), 55+ (пептиды + комплекс масел).

Алеут — линия anti-age от GreenMama

В основе серии — витамин F. В нее входят: дневной крем для лица «Василек и витамин F», крем от морщин «Золотой корень и витамин F», маска от морщин «Элеутерококк и витамин F», крем для рук «Витамин F и солянка холмовая». Средства восстанавливают клеточные мембраны, поддерживают регенерацию клеток, тонизируют кожу, нейтрализуют свободные радикалы.

Линейка продукции «Q10 PLUS» от NIVEA

Массажное масло, увлажняющий лосьон для упругости, гель-крем против целлюлита, антивозрастной крем для рук. Компонент коэнзин Q10 родственен коже. Он стимулирует появление в клетках кожи дополнительной энергии, необходимой для восстановления упругости и эластичности.

lady-antikrizis.ru

1. Мочки ушей
   Растянутые и отвисшие мочки ушей — это главный показатель того, что тебе уже давно за… Так что начинать действовать следует уже при самых первых возрастных изменениях, а именно: при заметной потере эластичности кожи и небольших морщинках рядом с мочкой уха. Поэтому не забывай наносить свой повседневный крем на уши.

   А если проблема уже видна, используй эмульсии на основе гиалуроновой кислоты. И слишком тяжелые массивные серьги надевай только по случаю. Красота всё-таки важнее слепого следования моде.
   

2. Шея
   С возрастом на шее появляются морщины и кожа становится дряблой. Так называемые годовые кольца могут не только поведать о твоем годе рождения, но и прибавить пару лет. Ослабевают шейные мышцы, кожа теряет эластичность — истончается и иссушается из-за дефицита коллагена. Так что уже с 20 лет не забывай делать увлажняющие и подтягивающие маски для шеи.

   Выполняй специальные упражнения. И обязательно включи в свой рацион такие продукты, как брокколи, мясо кролика и курицы, лосось, морковь, финики и семена тыквы.
   

3. Декольте
   Шикарная грудь — 50 % успеха женщины. Вот только с возрастом она теряет форму, а зона декольте покрывается кучей морщин, которые совсем непривлекательно смотрятся. Состояние груди напрямую зависит не только от возраста и гормонального фона, но и от физического состояния организма в целом.

   Если ты занимаешься спортом и держишь тело в тонусе, то эстетические проблемы с декольте и бюстом у тебя появятся гораздо позже. Грудь накачать нельзя, но вот мышцы вокруг нее, которые помогут ее поддерживать, вполне возможно.
   
   Кроме этого, не забывай о косметических процедурах — здесь актуальны те же советы, что и при уходе за кожей шеи и лица.
   

4. Локти
   Говорят, локти — это та часть тела, которую должна прятать каждая женщина. И не зря, ведь именно о них мы чаще всего забываем при уходе за собой. А это настоящие предатели. Если ты не хочешь, чтобы складки на них выдавали данные твоего паспорта, регулярно скрабируй локти и увлажняй их кремом. А маски на основе коллагена им просто необходимы.
   
5. Кисти рук
   Руки всегда стареют быстрее лица. Уборка, частое мытье рук, влияние мороза и солнца иссушивают нежную кожу. С возрастом стареет нее только кожа рук, но и истончаются подкожные ткани. Поэтому на поверхность выходит рельефный рисунок крупных сосудов.

   Можно воспользоваться салонными инъекционными процедурами, а можно намазывать руки жирным кремом на ночь и использовать крем на основе гиалуроновой кислоты после каждого мытья.
   

6. Варикоз
   Помимо того, что варикоз — это достаточно серьезное заболевание, оно еще и имеет очень неэстетичное проявление. Поэтому, как только заметишь у себя первые сосудистые звездочки, не откладывай визит к флебологу. И помни о профилактических мерах — специальные охлаждающие кремы против отечности и застоя крови тебе в помощь.
   
7. Колени
   С возрастом колени видоизменяют свою форму — законы времени неумолимы. На них появляются складки кожи и жировые отложения.

   Если тебе эти проблемы уже знакомы, не отчаивайся. Поможет локальный антицеллюлитный массаж, вакуумный массаж или курс мезотерапии. Для профилактики ходи много пешком, занимайся спортом и не забывай наносить на колени дополнительный слой питательного крема.
   

takprosto.cc