Гиалуроновая кислота пить

Широко известно применение гиалуроновой кислоты в качестве инъекционной формы. Но не меньшим эффектом для организма послужит и прием внутрь.

Существует множество производителей гиалуроновой кислоты. Она может продаваться как в сочетании с хондроитин-сульфатом, так и без любых других добавок. Употребляя ГК, стоит обращать внимание на отзывы (на отрицательные особенно) о конкретных марках и типах выпускаемой продукции, чтобы сразу приобрести оптимальный по соотношению цена/качества, продукт.

Вот некоторые из них:

Doctor’s Best, with Chondroitin Sulfate
Now Foods, укрепляющая сыворотка,
Solgar, Vitamin and Herb: Hyaluronic Acid
Сыворотка Neocell,
Source Naturals,
Nature’s Way, Комплекс Hydraplenish + ГК
Jarrow Formulas,
KWC, Hyaluronic Acid
Эвалар, («Лора»)
Лифтинг Комплекс Doppel Herz,

Усвоение гиалуроната усиливается в 8 раз при сочетании с употреблением витамина С и Е. Также рекомендуют выбирать производителей, выпускающих комбинацию «коллаген-гиалуроновая кислота».
Действие такого БАДа будет эффективным в два раза больше, так как не бывает потери только одной стороны медали – у современного человека страдает вся соединительная ткань в той или иной степени.

Цены

Необходимо сознавать адекватность ценовой категории данных препаратов. Цена их не должна быть меньше тысячи-полутора.

— Японцы (фирма KWC) – считаются лидерами на рынке производителей гиалуроновой кислоты. Соответственно качество на уровне, но и стоимость продукции довольно высока.
— Америка (Now Foods) также выпускает хорошие БАДы, цена которых на российских рынках колеблется в пределах полутора тысяч рублей. Их производитель – Solgar, имеет довольно много положительных отзывов, особенно касающихся действия препарата на суставы и хрящи.
— Российские производители входят в категорию с низкими ценами — это компания Эвалар, с результативностью порядка семидесяти процентов.
В «Лору» входят фитоэстрогены и комплекс витаминов, поддерживающих молодость кожи, и отзывы о ней тоже положительны.

Хотелось бы сказать, что общее впечатление от рынка ГК создается хорошее. Люди знают, для чего и как ее использовать. Курсы приема могут длиться от месяца до трех, но даже высокая цена не колеблет настоящих ценителей красоты и молодости.

Помогают ли таблетки

Принимать гиалуроновую кислоту в таблетках можно и нужно. Она способствует многократному притоку к соединительным тканям воды и минеральных веществ. Улучшает тургор кожи и глазных яблок. Помогает суставным поверхностям вернуть полноценный объем движений, снабжает необходимой смазкой и снимает симптомы «хруста» и неприятных ощущений.

Как принимать

При использовании этой кислоты внутрь, необходимо знать о правильном питьевом режиме во избежание образования массивных отеков по всему телу. Два литра в день! Это строгое правило должно неукоснительно соблюдаться.

_Но, если вы имеете проблемы с сердцем или почками – к примеру, застойную сердечную недостаточность – принимать гиалуронку внутрь не советуют из соображений польза-риск. Здоровье всё-таки дороже красоты.

Однако для многих больных ревматическими и другими заболеваниями опорно-двигательного и суставного аппаратов таблетки гиалуроновой кислоты стали большим открытием и спасением. Эффект от них наступает довольно быстро – спустя неделю появляется ощущение упругости во всем теле, оно будто становится легче и неприятные, болезненные симптомы болезни уходят.

Волосы и ногти после приема таблеток перестают слоиться, они отрастают восстановленными и полными жизни и цвета. Гиалуроновая кислота, несомненно, необходима для тех, кто хочет выглядеть молодо и свежо в любом возрасте.

gialuronovaya.ru

Вынашивала этот отзыв полгода. В нем я опишу весь свой путь – о решении все-таки пить гиалуроновую кислоту, а не колоть, об эффективности данного препарата, об особенностях применения.

Мне 28 лет, и вопрос кардинального омоложения еще не стоит, НО! К сожалению, с годами мы не молодеем. С каждым годом запас гиалуроновой кислоты становится все меньше, ведь та кислота, которая вырабатывается организмом, идет в первую очередь на увлажнение суставов, а уж затем на лицо. Стоит ли говорить – тут хоть бы на суставы хватило…

Около года назад я с грустью стала отмечать, что упругость кожи начала снижаться. Между бровей появилась складка, а общее состояние кожи ухудшилось. Не критично, но заметно. Пришлось забить тревогу!

Колоть (пока) я ничего не хочу. Подсесть на инъекции красоты очень легко, к красоте и гладкой коже быстро привыкаешь, а обновлять процедуры нужно каждые полгода. Может быть позже я решусь, но не сейчас. В 28 кожа еще в состоянии работать, мне же захотелось просто ей помочь.

Итак, к вопросу я подошла основательно.

Шаг №1. И я уже в кабинете косметолога. Измерив увлажненность моей кожи, врач похвалила мой уход, уточнив при этом, насколько дорогой косметикой я пользуюсь. Пришлось соврать, что дорогой авторской косметикой, которую заказываю из-за бугра…

Отступление, почему я соврала? Мои рассказы о бюджетном органическом уходе не увенчались успехом. Знакомые мне не верят, считая, что я “отмазываюсь”. Почему-то в нашей стране плотно живет стереотип, что хорошо – это очень дорого. Пусть так. Уже 3 года я пользуюсь бюджетными органическими кремами и сыворотками, и пока эффект меня устраивает (ссылки на них оставлю внизу).

Мой вопрос о приеме гиалуронки внутрь косметолог проигнорировала, и посоветовала ее вколоть.

– Нужно ли ее обновлять каждые полгода?

– Ну…желательно.

На сим мы попрощались.

Шаг №2. Интернет и сайты о красоте. Почему бы не задать вопрос косметологу онлайн?

В общем, решение все-таки ПИТЬ гиалуроновую кислоту внутрь было принято окончательно и бесповоротно. Остановилась на американской марке SOLGAR, поскольку судя по отзывам, эта гиалуронка – лучшая.

Можно купить чистую гиалуронку, но тогда придется дополнительно пропивать витамин С, да и коллаген не помешает. У SOLGAR — гиалуроновая кислота представляет собой целый комплекс, состоящий из коллагена второго типа, витамина С, хондроитина сульфата и собственно — гиалуроновой кислоты, которой аж 120 мг на таблетку. Состав и концентрация сбалансированы идеально. Помимо кожи, коллаген прекрасно подействует на суставы, что тоже будет нелишним.

Состав:

Вдобавок я заказала коллаген 1 и 3 типа, для “пущего эффекта” так сказать. О нем напишу позже.

Заказ делала на сайте ua.Iherb.com через посредника. Моя посылка пришла через неделю (я даже не успела испугаться, что она не дойдет ).

Флакон с кислотой был запаян в пленку. На крышке выдавлено выпуклое название марки SOLGAR:

Внутри:

За защитной фольгой находится ватка, а уж за ней просто ОГРОМНЫЕ таблетки!

Как их пить? Пить их действительно сложно. Я никогда не страдала этой проблемой – проглотить таблетку, но с данными пилюлями тяжело. Делить и разламывать их нельзя.

Многие специалисты пишут, что пить гиалуронку в таблетках бесполезно, ибо еще в агрессивной среде ЖКТ она растворится, и не дойдет до кожи. Именно поэтому Solgar и выпускает такие огромные таблетки. Кислота спрятана под толстыми слоями дополнительных веществ, чтобы на выходе – могла подействовать.

В общем, придется наловчиться, и глотать эти таблетки целиком. Делать это лучше на вдохе. Таблетку советую держать вертикально, “во весь рост” (если держать горизонтально, глотать ее очень неудобно, потом она еще долго болтается в пищеводе). Положить ее в рот, сделать глубокий вдох, и протолкнуть большим количеством воды. У меня, из 30 таблеток только 2 прошли неудачно, в процессе обучения, так сказать.

Читала, что ее можно рассасывать во рту. Лично я так не пробовала, потому что таблетки неприятные, как на запах, так и на вкус. Мне проще запить.

Как пить гиалуроновую кислоту

1. Данную гиалуронку советуют пить на голодный желудок, как и вышеуказанный коллаген. Если есть проблемы с ЖКТ, лучше делать это с осторожностью. Я пробовала пить с самого утра натощак – дискомфорта в желудке не заметила. Также пробовала пить за час до еды в середине дня – ничего плохого также не заметила. Доза – 1 таблетка в день.

2. Гиалуронка задерживает воду в организме, поэтому нужно позаботиться о достаточном потреблении жидкости. 1,5 литра чистой воды в сутки – минимум, который нужно выпивать. Для тех, кто не привык к такому активному питьевому режиму, это довольно сложно. Да, учитывайте, ~~что туалет должен быть под боком.~~

3. Коллаген второго типа (который содержится в данном препарате) нельзя мешать с коллагеном 1 и 3 типа. Поскольку я пила все 3 типа, время их приема пришлось четко разграничить. Учитывая, что отдельные капсулы с коллагеном нужно пить по 3 в день+1 капсула гиалуронки, и все это натощак, мне пришлось заводить будильник 4 раза в день, чтобы не забывать принимать всю эту смесь.

Результаты после одного месяца применения

Итак, за месяц я выпила содержимое обеих баночек, и сделала перерыв. Вообще-то, для “полной картины” с хорошим результатом рекомендуется проходить трехмесячный курс данных препаратов. Я все же считаю, что эти рекомендации касаются женщин после 35, или тех, у кого тургор кожи сильно снижен. У меня все не настолько критично, поэтому мой выбор – месячный курс раз в полгода+крем для лица с гиалуроновой кислотой.

1. Через 2 недели я заметила, что кожа лица стала более гладкой, увлажненной. Появилось внутреннее сияние. Визуально выровнялся тургор кожи – она как бы приподнялась изнутри, стала “наливной”.

2. Кремов и сывороток стало уходить меньше в 2 раза. Если раньше моя кожа “глотала” буквально все, что я наносила, то при курсе гиалуронки она стала вбирать в разы меньше. На утро излишки крема лежали ровным жирным блином на моем лице.

3. К концу месяца я заметила, что мелкие мимические морщины исчезли. Межбровная складка до конца не исчезла, но стала менее заметной.

4. Изменилась даже кожа на теле. Ушло шелушение на ногах, кожа стала гладкой и шелковистой.

5. Единственное, где я не увидела никакого эффекта – это суставы. В отзывах я читала положительные эмоции по поводу улучшения состояния суставов. У многих перестали “хрустеть кости”, перестала болеть спина. В моем случае с опорно-двигательным аппаратом не произошло ничего. А вот на коже эффект был замечен.

Цена: на Iherb баночка гиалуронки сегодня стоит 425 грн. В аптеках – 800 грн и выше, т.е. разница ощутима.

Вывод: Средство действительно работает, и это видно. Даже после месячного курса, результат, как говорится “на лицо”. Главное условие – пить больше воды, иначе организм будет тянуть ее из суставов. Обязательно буду повторять курс таких препаратов еще и еще.

Безусловно, рекомендую.

Фавориты моего органического ухода:

Антивозрастной ночной крем для лица

Коллагеновая сыворотка вокруг глаз

Волшебный крем с биозолотом

Восстанавливающий крем с исландской морошкой

irecommend.ru

Милочка, какие кремы?! Мы живём в XXI веке!

Гиалуронку и коллаген нужно пить. А если твёрдые — то грызть!

Доктору Тийне Орасмяэ-Медер задали вопрос по поводу коллагена и гиалуроновой кислоты, которые рекомендуют принимать внутрь.

Тийна ответила коротко: «Не усваиваются.»

Более подробный ответ есть в, написанной ею и Яной Зубцовой, книге, посвящённой развенчанию распространённых бьюти-мифов.

«Подруга из Японии привезла коллаген в порошке — расцвела за месяц. И гиалуронку лучше пить, чем мазать на лицо. Только в виде порошков-пилюлей-таблеток это всё работает, а кремы — это деньги на ветер!»

Итак, отвечает доктор Тийна Орасмяэ-Медер.

«Коллаген и гиалуроновая кислота в виде БАДов — это ооочень модно.
Рынок огромный и растёт, как на дрожжах, к радости маркетологов.

Но при этом до сих пор нет серьёзных независимых исследований, подтверждающих эффективность для состояния кожи приёма гиалуроновой кислоты или коллагена внутрь. По крайней мере, я их не нашла, хотя упорно ищу несколько лет.

И ни на одной конференции я не слышала убедительного независимого доклада на эту тему. Рекламные доклады от производителей — да, конечно. И у мышек там шерсть заколосилась, и у людей все морщины разгладились. Независимые докладчики — пока молчат.

Какие данные вообще на эту тему имеются?

Доказано, например, что приём гиалуроновой кислоты внутрь в течение 2 месяцев обладает положительным действием при заболеваниях крупных суставов: уменьшается болевой синдром и увеличивается подвижность. То есть при болях в коленях — да, поможет. Кстати, похожим на гиалуроновую кислоту действием обладает коллоидный кремний.

Про коллаген даже такой информации нет.

Известно, что физиологически — да, он переваривается. То есть в чистом виде в кровь не попадает и в кожу не проникает.

Для организма поступление аминокислот, которые составляют суть коллагена — это примерно то же самое, что кусок мяса на ужин. Пока никто не сказал, что есть специальное мясо, от которого уйдут морщины. Боюсь, его всё-таки не существует.

Единственные исследования, которым я более-менее склонна доверять, были сделаны японской компанией Shiseido. Дизайн (схема) исследований у японцев вообще достаточно серьёзная. Так вот, согласно этим исследованиям, видно, что гиалуроновая кислота в жидкой форме в соединении с довольно высокими дозами витамина С — при постоянном приёме 2-3 месяцев даёт некоторое улучшение состояния кожи. Но это улучшение вовсе не такое очевидное и яркое, на которое можно рассчитывать, глядя на рекламные буклеты.

С местным использованием гиалуронки — в виде кремов и инъекций — они пока несравнимы.

Если кто-то видел другие исследования и готов поделиться ссылками, пишите, буду рада».

estportal.com

Для красоты кожи

Привлекательность женщины во многом зависит от состояния её кожи. В молодости кожа гладкая и упругая за счёт высокого содержания жидкости в клетках. Но с возрастом её концентрация снижается — возникают морщины, растяжки и микротравмы, кожа теряет тонус и становится неровной. Для устранения этих гиалуроновую кислоту необходимо принимать в такиз дозировках:

Для увлажнения и борьбы с морщинами рекомендуется потреблять по 100–200 мг средства ежедневно. Регулярный приём гиалуроновой кислоты защитит эпидермис от негативного воздействия окружающей среды (пересыхание, агрессивная солнечная радиация, перепады температур и т. д.), а также замедлит клеточную деградацию.^[1]
Для снятия воспаления каждый день следует принимать по 150 мг препарата. Различные патологические процессы ослабляют сопротивляемость организма инфекциям и провоцируют раннее старение. Снизить активность агрессивных окислителей и побороть очаги воспаления, негативно влияющие на внешнюю привлекательность, поможет регулярный приём гиалуроновой кислоты.^[2]
Для заживления ран и микротрещин необходимо пить по 100 мг вещества ежедневно до полного восстановления кожного покрова. Такое количество гиалуроната ускорит регенерацию клеток и справится даже с обширными повреждениями.^[3]
Для уменьшения шрамов и послеоперационных рубцов достаточно принимать по 200 мг гиалуроновой кислоты в сутки. Это разгладит кожу, а при регулярном приёме позволит практически полностью избавиться от послеоперационных шрамов.^[4]

Приём гиалуроновой кислоты при других нарушениях

Гиалуроновая кислота является одной из составляющих человеческого тела. Она участвует в обмене веществ, обеспечивает эластичность тканей, связывает воду и поддерживает внутриглазное давление. Именно потому для сохранения здоровья важно употреблять её в достаточном количестве. Рассмотрим дозировки этого средства для профилактики и борьбы с различными патологиями:

Укрепление опорно-двигательной системы. Для оздоровления костей и суставов принимайте по 300 мг гиалуроновой кислоты ежедневно в течение 6 месяцев. После замедления дегенеративных изменений соединительной ткани дозировку можно снизить до 150 мг, чтобы закрепить положительный результат.^[5]
Профилактика осложнений сахарного диабета. Чтобы противостоять осложнениям данного заболевания, используйте по 250 мг средства ежедневно в течение 3 месяцев. Такое количество позволит избавиться от почечной недостаточности, предотвратит потерю костной массы и устранит повреждения нервной системы, спровоцированные сахарным диабетом.^[6]
Сохранение здоровья глаз. Уход за органами зрения подразумевает не только гигиенические и косметические процедуры, но и приём препаратов, подддерживающих здоровье органов зрения. Принимайте по 100 мг гиалуроновой кислоты ежедневно, чтобы уменьшить зрительную усталость и улучшить кровоснабжение глазного яблока.^[7]
Оздоровление сердечно-сосудистой системы. Регулярный приём гиалуроновой кислоты снижает опасность развития атеросклероза, восстанавливает баланс липидов (жиров) и укрепляет оболочки сосудов. Чтобы достичь положительного результата от терапии, используйте по 200 мг препарата ежедневно.^[8]

Предельно допустимая дозировка

Суточный объём гиалуроновой кислоты для профилактического приёма составляет 100 мг. Но борьба с некоторыми заболеваниями требует повышения дозировки вдвое или втрое. В связи с этим у пациентов возникает вопрос: как организм реагирует на большие дозы препарата, и не приводит ли это к негативным последствиям?

В 2016 году группа немецких учёных под руководством доктора Анны-Кристин Пике исследовала^[9] влияние гиалуроната на регенерацию костей у крыс, больных сахарным диабетом. Лабораторные грызуны в течение 12 недель получали до 500 мг вещества ежедневно, но не демонстрировали никаких отклонений жизнедеятельности. Вскрытие, проведённое после окончания эксперимента, также не обнаружило патологических изменений внутренних органов.

Были сделаны выводы, что гиалуроновая кислота обладает высокой биологической активностью и низкой токсичностью, поэтому её можно употреблять в течение длительного срока и не опасаться передозировки.

Польза гиалуроната во многом определяется его дозировкой и режимом приёма. Но для эффективного оздоровления необходимо понимать принцип действия вещества и его влияние на разные системы организма. Составьте объективное мнение об этом средстве, читая наши статьи, основанные на результатах объективных науных исследований.

Как применять препарат в домашних условиях?

Перед употреблением биодобавки внутрь, не лишней будет консультация у визажиста. Специалист подскажет основные правила приема и раскроет некоторые профессиональные секреты.

Инструкция по применению:

Чтобы улучшить усвоение, необходимо параллельно пить витамин С. Косметологи рекомендуют запивать таблетку небольшим количеством апельсинового сока.

Мнение врача Ольги Сергеевой (стаж работы терапевтом — 11 лет) по поводу гиалуроновой кислоты: «Вещество подразделяется на фракции, от которых и зависит эффект. Так, низкомолекулярный подвид снимает воспаления и применяется при ожогах, трофических язвах. Среднемолекулярный показатель подавляет размножение клеток и предотвращает их миграцию. Высокомолекулярные стимулируют клеточные процессы. Гиалуроновая кислота нашла своё применение во многих медицинских отраслях: хирургии, офтальмологии и косметологии».

Не все отзывы девушек, которые испытали на себе чудодейственный эффект кислоты, пестрят словами благодарности и восхищением. Некоторые женщины не достигли ожидаемого результата, так как усвоение таблеток зависит от индивидуальных особенностей.

Выясняем противопоказания

Гиалуроновая кислота в виде таблеток не является лекарственным препаратом. Это универсальная биодобавка с широким спектром воздействия. Наличие в составе вещества активных компонентов формирует некоторые противопоказания к применению.

Нельзя употреблять гиалуроновую кислоту в ряде других случаев:

обострение хронических заболеваний;
наличие аутоиммунных болезней;
плохая свертываемость крови;
воспалительные процессы в организме;
прием антибиотиков и несовместимых с препаратом лекарств.

Побочные действия от переизбытка препарата выражаются в дерматологических реакциях: наблюдается припухлость, гиперемия, отеки. Возможно появление акнеподобных папул (угрей). Перечисленные симптомы не несут опасности и угрозы для жизни, но для успокоения и снижения их выраженности нужно обратиться к косметологу.

bloggoods.ru

Особенности таблеток

Для применения в условиях салона красоты предназначена гиалуроновая кислота, выпускаемая в ампулах, которая вводится подкожно и оказывает местное действие. Принимая препарат в таблетках, нужно представлять механизм их воздействия на организм, чтобы не испытывать необоснованных надежд и серьезных разочарований.

Имея ту же молекулярную формулу, что и жидкие средства для инъекций, гиалуроновая кислота в таблетках:

действует на организм в целом, а не узконаправленно;
попадая в организм, она сначала действует на суставы, заполняя их смазкой, и только после этого оказывает воздействие на кожу, поэтому мгновенного косметического эффекта ожидать не стоит;
улучшает зрение;
избавляет от хруста в коленях;
эффект омоложения кожи наступает на третий-четвертый месяц.

Рекомендуется для лучшего усвоения рассасывание таблеток, в результате чего молекулы гиалуроновой кислоты связываются со слюной, образуют вязкую массу, которая меньше подвержена переработке в ЖКТ и потому большей частью усваивается организмом.

В настоящее время гиалуроновая кислота, входящая в состав таблеток, является синтезированной, что, по мнению японских ученых, придает искусственно увеличенной молекуле стабильность и ведет к лучшей усвояемости организмом.

Показания

Применение средства в таблетках может быть полезным:

при сухой коже, утрачивающей упругость;
при мелких морщинках;
для восстановления после пилинга и других грубых воздействий на кожу;
при артрозах и артритах;
при травмах и в послеоперационном периоде.
для профилактики возрастных изменений опорно-двигательной системы;
для лечения воспалительных необратимых заболеваний позвоночника;
для профилактики осложнений после операций на глазах (спаек, рубцов, инфекций);
при синдроме сухого глаза и деструкции стекловидного тела;
для лечения ожогов, язв и повреждений роговицы.

Противопоказания

Применение препарата в таблетированной форме или в форме капсул имеет некоторые противопоказания:

беременность и грудное вскармливание;
непереносимость компонентов;
аутоиммунные заболевания;
высокая свертываемость крови;
инфекционные и воспалительные заболевания;
прием несовместимых с препаратом лекарств.

Перечисленные противопоказания указывают на желательность консультации с врачом перед началом применения таблеток.

Состав и производители

Гиалуроновая кислота в таблетках фактически не является лекарством, а относится к классу биологически активных добавок (БАДов), а потому не подвергается такой жесткой системе проверок, как медицинские препараты. Чтобы выбрать надежного производителя, нужно проверить, указан ли его адрес и регистрационные данные, а также способ получения гиалуроновой кислоты на упаковке.

Важным является и весь состав препарата, так как от входящих дополнительных веществ может зависеть и эффект в целом, и возможные аллергические реакции, и другие побочные действия. У качественных препаратов побочных эффектов на сегодняшний день не выявлено, если не считать того факта, что поступающая извне кислота вызывает привычку организма пользоваться «дармовщинкой», снижая выработку организмом собственной гиалуроновой кислоты.

В последнее время активно рекламируется омолаживающий комплекс марки «Эвалар» под названием «Лора», который включает в себя таблетки и крем, содержащие гиалуроновую кислоту. Отзывы женщин о креме и таблетках молодости «Лора» фирмы «Эвалар» говорят о заметном омолаживающем эффекте уже через месяц применения, и это не удивительно, потому что воздействие оказывается комплексно, снаружи и изнутри.

Отзывы женщин, применявших таблетки других фирм, указывают на более медленное омолаживающее воздействие на кожу. Антивозрастные таблетки производства «Эвалар» содержат помимо гиалуроновой кислоты эстрогены травы дикого ямса и витамины C и E, усиливающие выработку коллагена и эластина.

Считается, что гиалуроновая кислота в сочетании с витамином C усваивается лучше в восемь раз. Применение комплекса «Лора» уменьшает глубину и выраженность морщин, повышает упругость кожи и улучшает цвет лица. Таблетки «Лора» выпускаются в упаковке по 36 штук массой 1,2 г каждая. Употребляются не менее одного месяца по 1 таблетке в сутки во время еды.

Еще одно средство с гиалуроновой кислотой, но уже не в таблетках, а в капсулах сделано по японской технологии:

Хорошо зарекомендовали себя таблетки производства Японии и Франции. Чтобы не купить подделку, следует иметь в виду, что цена на такие БАДы не может быть меньше одной тысячи рублей, что сопоставимо с ценами на их внутренних рынках, а в зависимости от количества таблеток в упаковке цена может доходить до 3000 рублей.

К тому же применять их рекомендуют несколько месяцев по две-три таблетки в сутки, что может оказаться в результате весьма дорого. Для сравнения цена на таблетки российских фирм составляет менее пятисот рублей. Как японские, так и французские таблетки содержат не более 15% гиалуроновой кислоты в сочетании с витаминами C и E, пантотеновой кислотой, бета-каротином и растительными компонентами.

К числу японских препаратов относятся таблетки и капсулы бренда KWC («Hyaluronic Acid» и Solgar «Vitamin and Herb: Hyaluronic Acid»), который в течение трех лет удерживал лидерство на этом рынке. Таблетки KWC представляют собой сбалансированный витаминно-минеральный комплекс с набором микроэлементов и гиалуроновой кислотой, замедляющих такие процессы старения как увядание кожи, мелкие морщины и даже некоторые изменения контура лица.

Считается, что действие препарата запускает механизм обновления кожи, делая эффект более долгосрочным. Как и другие таблетки, они оказывают положительное влияние на опорно-двигательную систему и органы зрения. Не отстают в выпуске БАДов с гиалуроновой кислотой и США, которые выпускают ее в таблетках и капсулах торговых марок: Solgar, NOW Foods и NATROL.

Цена на американские БАДы несколько ниже и колеблется от 800 рублей до полутора тысяч за упаковку. Приобретать таблетки рекомендуется у проверенных дистрибьюторов, в аптеках и интернет-магазинах, имеющих стабильную репутацию. Если у вас уже был опыт применения гиалуроновой кислоты в таблетках, поделитесь пожалуйста в комментариях.

cosmetologyclub.ru

Какой принцип действия

Для таблеток используется низкомолекулярная кислота – ее организм легко усваивает и направляет в тот орган, который нуждается в ней больше всего. Важно: гиалуроновая кислота в таблетках адресно не действует, организм сам решает, где она нужней. На практике это означает, что решив улучшить состояние кожных покровов, нужно быть готовой к тому, что таблетки с гиалуроновой кислотой придется принимать не менее трех месяцев, прежде чем кожа станет гладкой и ровной. Первые порции гиалуроновой кислоты будут отправлены в суставы, и не без результата – исчезнет хруст, увеличится амплитуда движений, пройдет боль.

Далее свою порцию гиалуроновой кислоты получит оптическая система исчезнет напряжение и ощущение песка в глазах. Только после этого гиалуроновая кислота будет поступать в кожные покровы и начнет их приводить в порядок. Принцип действия ГК одинаков для всех форм средства: попадая в организм, гиалуроновая кислота притягивает молекулы воды. Существует мнение, что одна молекула ГК способна притянуть и удержать до 1000 (!) молекул воды. Результаты: в суставах увеличивается объем синовиальной жидкости (естественной смазки), оболочки глазного яблока увлажняются, а кожа расправляется за счет притягиваемой и удерживаемой влаги.

Какие бываю таблетки

Таблетки с гиалуроновой кислотой Лора

Комплексный препарат, в который кроме ГК входят экстракт дикого ямса (растение, содержащее фитоэстрагены, аналогичные женским половым гормонам), витамины-антиоксиданты С и Е. Производитель – российская фармацевтическая компания «Эвалар» – обещает видимый результат: сокращение глубины морщин на 30%, повышение тургора и улучшения цвета лица уже после первого месячного курса приема препарата. Минус: таблетки имеют внушительные размеры, поэтому их тяжело глотать. Плюс: действие таблеток можно усилить одновременным наружным применением одноименных крема и сыворотки. Какие лучше мы не знаем, но даем список по популярности. Их модно найти в аптеке.

Таблетки с гиалуроновой кислотой Solgar

Их производит американская компания Solgar, которая уже более 60 лет работает в сегменте пищевых добавок. В формулу средства входят: гиалуроновая кислота, гидролизованный коллаген, аскорбат кальция, целлюлоза, диоксиды титана и кремния, стеарат магния. Производитель утверждает, что эффект от приема препарата заметен уже на третьей неделе приема: исчезают мелкие морщинки, снижается сухость кожи, проходит «синева» под глазами. Кроме того: укрепляются ногти и волосы, улучшается состояние суставов. Внимание: для того, чтобы раскрыть весь потенциал препарата, потребуется пить много воды, что вредно при некоторых хронических заболеваниях сердца, почек и сосудов.

Витамины с гиалуроновой кислотой DoppelHerz

Их изготавливает немецкая фирма «Квайссер Фарма ГмбХ и Ко. КГ»,специализирующаяся на производстве биологически-активных добавок и витаминных комплексов, реализуемых под торговой маркой «DoppelHerz». В состав витаминов, кроме ГК входят: биотин, витамины С и Е (антиоксиданты, продлевающие молодость клеток, способствуют выработке собственных эластина и коллагена), пантотеновая кислота, бета-каротин, селен и цинк (для синтеза белка, нормализации процессов регенерации тканей). Препарат широко рекламируется, но сказать, что это лучшие таблетки с гиалуроновой кислотой, нельзя – улучшения в состоянии кожных покровов наблюдаются, но не впечатляют. Хорошее поливитаминное средство.

KWC – капсулы гиалуроновой кислоты японского производства

Препарат, кроме ГК, содержит витамины С, Е, В5, бета каротин. В упаковке 90 капсул, принимать их нужно три раза в день, так что указанного количества хватит на один месяц. KWC часто подделывают, к этому подталкивает высокая цена препарата. Насторожить должна низкая цена предлагаемого продукта и отсутствие реквизитов производителя на упаковке.

Естественно, список препаратов можно продолжить. Если возникло желание гиалуроновую кислоту купить в таблетках (препараты реализуют аптеки, т.к. это биологически активные добавки, рецепт не нужен), нужно учесть:

возможна аллергическая реакция на гиалуроновую кислоту или другие компоненты препарата;
ждать от таблеток такого же эффекта, какой дают инъекции, не стоит. Да, они способны поддержать, освежить, разгладить кожу, но лучше всего работают в комплексе и инъекционными препаратами. Если таблетки с ГК пропить после курса мезотерапии или ревитализации, кожа гораздо дольше будет выглядеть молодой и подтянутой;
не стоит гнаться за дешевизной, и тогда удастся избежать приобретения фальсифицированных таблеток с гиалуроновой кислотой. Надежнее приобрести заведомо недорогие препараты – Лора, Doppel Herz, благо такая возможность есть;
таблетки не помогут, если пить мало воды. Правило «2 литра воды в день» должно обязательно выполняться.

Милые дамы, этот отзыв НЕ СОДЕРЖИТ клинических испытаний и выдержек из диссертаций мировых ученых.

Принцип действия таблеток

Применение таблеток этой кислоты от компании Эвалар позволяет восстановить ее баланс.

В результате их употребления ткани становятся более упругими и сохраняют влагу. Именно благодаря этому ткани становятся упругими, а морщины уменьшаются.
Применение этого средства в форме таблеток позволяет оказывать положительное действие на организм в целом.
Наиболее активное воздействие этот препарат оказывает на суставы. Состояние тканей улучшается со временем. После недели приема она становится более влажной и упругой.
Первые признаки ее воздействия на суставы проявляются уже на 7 день. Хруст в конечностях исчезает, кроме того таблетки с этим веществом помогают восстановить зрение.
Отзывы свидетельствуют о том, что максимальный эффект достигается после прохождения 2- 3 месячного курса.

Видео

В этом видео рассказывают о своем походе к косметологу и о том, как можно получить молодую кожу без морщин. Особенности ухода за кожей после 30 лет.

Как принимать гиалуроновую кислоту в таблетках (капсулах)

Инструкция по применению этого препарата очень проста. Специалисты рекомендуют не пить, а рассасывать таблетки. Это связано с тем, что:

Гиалуроновоя кислота начинает попадать в организм из ротовой полости. После растворения капсулы, она впитывается стенками желудка. То есть благодаря рассасыванию вы сможет ускорить процесс усвоения препарата.
При заглатывании таблеток, часть действующего вещества выводиться естественным путем.

Инструкция по применению поможет вам узнать все аспекты применения средства. Как правило, курс приема этого препарата – 2 месяца. Специалисты рекомендуют пить одну капсулу в день.

Когда необходимо пить таблетки

Специалисты рекомендуют начинать пить средство поле 30 лет, так как до этого возраста в организме содержится достаточное количество этого вещества.

Также это вещество рекомендуют применять в качестве поддержки при лечении онкологических заболеваний, так как оно обладает, производит восстановительное воздействие. Лучше всего использовать средство от компании Эвалар. Отзывы подтверждают эффективность этого препарата.

Специалисты рекомендуют пить гиалуроновую кислоту в капсулах для:

профилактики возникновения возрастных изменений;
профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата;
лечение воспалительных процессов;
профилактики возникновения заболеваний глаз;
лечения синдрома сухого глаза;
лечения заболеваний стекловидного тела;
лечения заболеваний роговицы;
восстановления водного баланса в организме;
улучшения состояния сухой и увядающей кожи;
профилактики старения;
улучшение состояние внутрисуставной сумки.

Кроме того, это средство весьма эффективно для людей, страдающих расстройствами зрения. Оно помогает справиться с:

близорукостью;
дальнозоркостью;
катарактой;
потерей зрения.

Косметологи рекомендуют начинать прием при появлении глубоких морщин и ухудшении состояния тканей. Отзывы подтверждают ее эффективность в качестве косметического средства.

Мини отзыв про таблетки Солгар Solgar (Солгар)

От производителя:

Гиалуроновая кислота является полимером,сделанным из повторяющихся единиц глюкуроновой кислоты и N-ацетилглюкозамина. Глюкуроновая кислота и N-ацетилглюкозамин в гиалуроновой кислоте связаны посредством Beta 1-3 и 1-4 Beta связей. Гиалуроновая кислота естественным образом содержится в глубоких слоях нашей кожи, известной как дерма.

Состав в 1 таблетке содержится:

Vitamin C (as calcium ascorbate)100 mg (Витамин С);
Sodium†20 mg;
BioCell Collagen IIProviding:1200 mg* (коллаген 2 типа);
Hydrolyzed Collagen Type II 720 mg (гидролизированный коллаген 2 типа);
Chondroitin Sulfate 192 mg (хондроитин сульфат);
Hyaluronic Acid 120 mg (гиалуроновая кислота).

О препарате: таблетки большие, овальные, без выраженного вкуса и запаха. Пьются легко, не застревают. В одном флаконе 30 таблеток- на месяц приема.

С гиалуроновой кислотой фирмы Солгар знакома с 2015 года, пропиваю курсами по 2-3 месяца (совместно с коллагеном, отзыв ). Курсы провожу весной (февраль-март-апрель) и осенью (октябрь-ноябрь-декабрь). Сейчас у меня шестой курс.

Обо мне: 34 года, кожа комбинированная лоб летом жирнятся, щеки зимой сухие.

На данный момент имею проблемы: мелкие морщины, небольшие морщины между бровями, на лбу, носогубки. Начинают “провисать щеки”, уголки рта.

Посещаю косметолога раз в 2-3 недели (массаж, маска, микротоки, изредка “легкие” кислотные пилинги). Инъекционные процедуры не делала.

Дома: магнитон+ маски 1 раз в 1-2 недели. Раз в год мезороллер, курсом. Несколько раз в неделю аппликатор Ляпко для лица.

Как принимать гиалуроновую кислоту внутрь в таблетках:

Производитель нам рекомендует принимать так:

В качестве пищевой добавки для взрослых, принимать одну (1) таблетку, предпочтительно с едой, или по указанию врача.

Прежде чем начать прием-” прошерстила” интернет на предмет как правильно ее принимать гиалуронку внутрь: когда, в какое время. Особенно было интересно-как распределять прием гиалуроновой кислоты и коллагена в течение дня.

В итоге нашла рекомендации о том, что гиалуроновая кислота лучше всего усваивается при приеме в вечернее время. Принимаю на голодный желудок (после последнего приема пищи проходит 2-3 часа). Но этот аспект не принципиальный, т.к. ее можно принимать и после еды. Одно могу сказать, дискомфорта при приеме на голодный желудок препарат не вызвал. Запиваю большой кружкой воды (400мл).

Вообще при приеме гиалуроновой кислоты очень важно соблюдать питьевой режим на уровне НЕ МЕНЬШЕ 1500-2000 мл в сутки. Т.к. молекулы кислоты связываются с водой и при несоблюдении питьевого режима, они будут тянуть воду из тканей-вызывая обезвоживание.

Не рекомендую принимать препарат непосредственно перед сном (т.е. выпил-лег спать сразу), т.к. с утра могут быть небольшие отеки лица. Оптимальным для меня является прием за 30-60 мин до сна.

Эффект от приема гиалуроновой кислоты внутрь ( в таблетках):

Спустя 3-4 дня от начала приема перестают сохнуть губы. Это моя проблема- без бальзама губы шелушатся и трескаются. С началом приема забываю про бальзамы для губ.
Через пару недель после начала приема-перестает сохнуть кожа тела и рук. Без препарата кожа тела зимой требует нанесения крема 3-4 раза в неделю, руки- ежедневно много раз в день.
После начала приема-забываю мазать руки кремом. Нет ощущение сухости, стянутости кожи совсем.
Через пару недель приема становится легче глазам переносить применение линз, особенно цветных.
После курса приема ( 2-3 месяца): мелкие морщинки разглаживаются, кожа становится отдохнувшей, светящейся, свежей. Могу забыть нанести утром крем, т.к. кожа увлажнена и просто не требует уходовое средство.
На фоне приема гиалуроновой кислоты, все косметические процедуры ( и домашние и в салоне), более эффективны, дольше сохраняется результат.

Результат на суставах – не заметила совсем, хотя есть определенного рода проблемы с ними.

Вывод:

Я рекомендую гиалуроновую кислоту фирмы Солгар дамам в возрасте 25+, это хороший ДЕЙСТВУЮЩИЙ препарат, который поможет сохранить молодость кожи и отодвинуть на время применение инъекционных процедур красоты.

В одиночку с выраженными возрастными изменениями кожи не справится. Но поможет увеличить эффективность и длительность действия инъекционной мезотерапии и подобных процедур ( по опыту моей мамы).

Помните имеются противопоказания, перед применением рекомендую проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Дополнительно можете зайти на американский сайт http://www.hyaluronicacidsupplier.com/products.html

gialuronovaya-kislota-info.ru