Скульптурный массаж лица

Каждая женщина всегда хочет оставаться молодой и красивой. Но со временем сохранять молодость становится всё сложнее, тогда на помощь приходят косметические средства или салонные процедуры. Многие женщины прибегают к инъекциям, которые избавляют от морщин, делая лицо гладким и подтянутым. Но не все могут решиться на подобные уколы, а крема не всегда оказываются эффективными. Что же тогда делать? Как оставаться молодой, при этом не прибегая к пластике? Существует проверенный и действенный метод, который, словно по волшебству, скинет несколько лет. Речь идёт о скульптурном массаже лица.

Название «скульптурный» массаж приобрёл неслучайно. При процедуре массажист, словно скульптор, вылепляет из вашего лица более чёткую форму с идеальными линиями, черты становятся более выразительными, пропадают щёки, уходит и второй подбородок.


Зародился данный вид массажа во Франции, идея принадлежала биологу – Жоэль Сиокко. До неё считалось, что на лицо нельзя воздействовать с помощью силовых движений (активного разминания, нажима), так что её техника стала настоящим переворотом в процедуре массажа лица, которая к тому же несла в себе нечто большее, чем расслабление мышц, она несла – эффект омоложения. Данную процедуру вы может делать в салоне или самостоятельно в домашних условиях (предварительно посмотрев обучающие видео). В данной статье мы подробнее расскажем о технике выполнения.

Как осуществить процедуру дома?

Если вы уверены в своих силах, или же не хотите тратить деньги на салон, вы можете сами сделать себе данный вид массажа. Только помните, что от вас потребуется аккуратность и точность своих движениях. Данный массаж – это не простое разминание мышц лица в хаотичном порядке. Важна логика и последовательность, иначе это негативно отразится на состоянии кожи, и может произойти даже асимметрия лица! Итак, что нужно делать?

  • Для начала важно понять, что на лице не должно быть никакой косметики. Тушь, тени, массаж доматональный крем – всё это смывается. Волосы тоже лучше забрать назад, чтобы они вам не мешали, чёлку заколоть.
  • Сделать атмосферу более приятной поможет расслабляющая музыка, можно добавить к ней ароматические свечи.

  • Вам понадобится крем или масло, которое вы в небольшом количестве разотрёте руками.
  • Любой массаж, в том числе лицевой, начинается лёгкими поглаживаниями. Так вы подготавливаете кожу к усиленным воздействиям.
  • Движения должны осуществляться снизу вверх.
  • Начните с подбородка, с помощью тыльной стороны ладошки массируйте область подбородка с помощью лёгких пощипываний.
  • Двигайтесь к носу. Здесь с помощью пальцев вам нужно будет надавить на точки около переносицы (рядом с внутренним уголком глаз), затем опускайтесь ниже, массируйте крылья носа. Вы должны как бы захватить его, будто вылепливаете из пластилина.
  • Скульптурирующий массаж лица не может не затронуть щёки. Их тоже нужно пощипывать и растирать, так вы формируете более чёткие контуры. Не забудьте проработать носогубную складку, движения должны совершаться по часовой стрелке с помощью тыльной стороны ладоней.
  • Переходим ко лбу. Его мы тоже массируем с помощью пощипывающих движений. Двигайтесь от уголка глаза к виску с обеих сторон.
  • После этого аккуратно поработайте с областью вокруг глаз, она очень чувствительная, поэтому соблюдайте осторожность. Кожу здесь нужно активно прогладить, не бойтесь сильно нажимать, но не переусердствуйте.
  • После окончания домашнего сеанса погладьте кожу лица, а если останется крем, уберите его с помощью очищающего лосьона.

Что вам предложат в салоне?

Если вы боитесь начинать делать эту процедуру сами, но можете посетить салон, где массаж сделает опытный специалист. Разумеется, процедура эта не бесплатная, её стоимость может колебаться от трёх до шести тысяч рублей (зависит от мастера, города, расположения салона). Если вы придёте на дом к частному массажисту, он может взять с вас и полторы тысячи рублей, но здесь важно не сэкономить, а попасть в хорошие руки в прямом смысле этого слова. Важно, чтобы массажист был действительно профессионалом. Почитайте о нём отзывы в социальных сетях, поговорите с другими клиентами.

Некоторые салоны могут предложить вам скульптурно буккальный массаж (глубокотканный), техника массаж в салонепроведения та же самая, но к ней добавляется массирование мышц изнутри рта. Так более активно прорабатывается зона щёк, скулы становятся видны, форма лица приобретает отчётливые очертания. Не всем девушкам подойдёт данная процедура, потому что она подразумевает собой, что чьи-то пальцы будут находиться у вас во рту, а это может доставлять дискомфорт. Но если вы всё же решитесь попробовать данный метод скульптурирования, вы останетесь довольны результатом.


Сам сеанс займёт примерно час, результат будет заметен уже после первой процедуры, но для достижения максимального эффекта необходим курс, который включает в себя от восьми до десяти раз (зависит от возраста, состояния эпидермиса). Некоторые начинают совершать скульптурирование лица уже в двадцать пять лет, а кому-то это становится необходимо только в сорок. Здесь, конечно, всё зависит от генетических предрасположенностей и образа жизни. Перерыв между сеансами должен быть обязательно, до тридцати пяти лет это около пяти дней, а после – можно сократить до одного-двух. Когда курс завершён, не стоит расслабляться. Полученный эффект нужно будет поддерживать. Конечно, часто посещать массажиста не будет надобности, но профилактические процедуры будут нужны в обязательном порядке.

Чем полезен данный вид массажа?

Польза французского скульптурного массажа лица неоценима для кожи. Он в прямом смысле может заменить омолаживающие инъекции и пластические операции, при этом старение кожи лица будет замедленно.

  1. Улучшается кровообращение, мышцы приходят в тонус. гладкое лицо
  2. Устраняются отёки, исчезают пигментные пятна.
  3. Уходят пухлые щёки, а также второй подбородок.

  4. Пропадают морщины на шее и мимические морщинки в области глаз, лба, уголков губ. 
  5. Данный вид массажа может даже излечить от нервного тика, так массажист работает с нервными окончаниями.
  6. Кожа становится более подтянутой и упругой, достигается заметный эффект лифтинга.
  7. Вы можете проститься с дряблыми щеками, уже после первого сеанса вы обнаружите, что они подтянулись, линии стали чёткими, а общий каркас лица преобразился на глазах.
  8. Омоложение кожи лица происходит быстрее, улучшится цвет кожи, она будет смотреться свежей и здоровой.
  9. К тому же не стоит забывать и о расслабляющем эффекте. Скульптурированный массаж лица как и массаж лица Гуаша избавит вас от стрессов и тревог.

Кому противопоказана данная техника?

Этот вид массажа имеет свои противопоказания, к которым нужно отнеситесь серьёзно, чтобы избежать проблем со здоровьем. Итак, не стоит прибегать к этой процедуре, если у вас есть:

  1. Какое-либо заболевание, связанное с ломкостью сосудов.
  2. Болезни щитовидки.
  3. Герпес.
  4. Аллергические реакции.
  5. Открытые раны в области лица.
  6. Опухоли.

В любом случае перед сеансом проконсультируйтесь с опытным специалистом, чтобы в дальнейшем избежать неприятных последствий.

Отзывы

Скульптурный массаж лица при правильном его проведении и отсутствии противопоказаний оказывает действительно волшебное действие на состояние кожи, о чём свидетельствуют многочисленные отзывы довольных женщин, которые опробовали на себе эту технику.


Я долго искала для себя способ выглядеть моложе. Покупала множество дорогих кремов, но они оказывали недостаточное действие, потом подруга посоветовала скульптурный массаж. И вот спустя уже пять сеансов могу сказать, что это просто чудо! У меня ушли все покраснения, даже шрамы, морщин, как не бывало, а о дряблых щеках я и думать забыла. Всем рекомендую!

Данную процедуру я долго не решалась попробовать, но в итоге между ботоксом и с скульптурирующим массажем решила выбрать второе, о чём нисколько не пожалела. У меня ушли щеки второй подбородок, я будто похудела, но без диет и каких-либо усилий с моей стороны. Конечно, важно здесь выбрать опытного мастера, чтобы после неумелых рук вы не мучились от синяков и лопнувших сосудов. Так что советую данную процедуру тем женщинам, которые хотят выглядеть молодо и красиво!

true-beauty.ru

Внешность девушки — бесценный дар природы, но от вашего ухода за ней, также зависит многое. Например, скульптурный массаж лица хоть и не сможет изменить вашу внешность диаметрально, но замедлит процессы старения, вернув вашей коже упругость и эластичность. Такой массаж лица продлит вашу молодость и очарование. Главное – своевременно начать омолаживающие процедуры.


Польза от скульптурного массажа

Фактически все современные виды массажа, как и скульптурный массаж лица, исключительно физиологичные и безопасные процедуры, посредством которых возможно не только поддерживать молодость кожи, но и предотвращать процессы ее старения.

Техника скульптурного массаж лица, в отличие от остальных методик проведения массажа, обладает большей интенсивностью воздействия и, как результат, большим эффектом. Данный метод массажа оказывает воздействие не только на эпидермис и подкожную клетчатку, но и на все мышцы лица. Благодаря этому возвращается упругость лица, пропадают морщины и расправляются носогубные складки, а также исчезает второй подбородок. Воздействие на лицо посредством скульптурного массажа позволяет устранить отечность и мешки, а также синяки под глазами и одутловатость.

Специалисты рекомендуется применять скульптурный массаж лица не только для лечения подобных проблем, но и в виде профилактической меры, ведь уже в возрасте от 25-30 лет, существенно замедляется генерация коллагена и эластина, отвечающих за предотвращение внутренних процессов старения.


Правила скульптурного массажа лица

Скульптурный массаж обычно проводят в течение получаса. За тридцать минут массажист успевает вернуть мышцы вашего лица в тонус. Вы заметите сразу после первой процедуры, как освежилось ваше лицо. Однако курс скульптурного массажа состоит из 10-12 процедур, которые рекомендуется повторять один-два раза в год.

Такой массаж проводится согласно традиционным способам воздействия на кожу. Это поглаживания и похлопывания, а также пощипывания. Но все эти воздействия имеют определенную уникальную интенсивность. Профессиональный массажист должен начать с задней стороны шеи и зоны декольте, затем перейти к верхней точке лица и лбу, после чего вернуться к шее, тщательно проработав все мышцы шеи и лица.

Отметим, что мышцы, не участвующие в мимических сокращениях, а значит тренируются естественным образом меньше других, должны быть проработаны особенно тщательно и интенсивно, несмотря на неприятные ощущения от воздействий массажиста.

Целью массажа являются не легкие прикосновения, а тщательная проработка мышц. Но ради результата, который принесет данная методика, безусловно, стоит немножко потерпеть. А пока почитайте о том, как сделать чистку лица дома.
 

allforlady.info

Принцип воздействия

Скульптурный массаж – способ коррекции, способствующий устранению косметических дефектов без оперативного вмешательства.

Разработала его француженка Жоэль Сиокко, но как и прочие эффективные практики изначальный комплекс изменился под влиянием других мастеров. Базовый набор движений сохранился, но оброс новыми.

Метод пригоден в качестве профилактического способа борьбы со старением и избавления от его следов.


Исходя из названия, легко предположить направление воздействия массажистом. Мастер вручную “лепит” лицо пациенту, активизируя определенные участки, прорабатывая контуры и особое внимание, уделяя проблемным зонам.

Пластифицирующая техника не является инновационной, потому что ее основа позаимствована из других.

Среди приемов массажа компетентные мастера отмечают следующие:

  • остеопатический японский — Асахи (Цоган);
  • лимфодренажный;
  • классический традиционный;
  • тибетский;
  • Жаке.

Методику называют инновационной, потому что ранее никто не объединял в комплекс вышеперечисленные техники.

Эффективность скульптурного массажа

Происходит качественная встряска тканей, тонизирующая эпидермальный слой и укрепляющая слабый корсет мышечных органов. Моделирование формы придает четкость контурам и удаляет второй подбородок, подчеркивая слабовыраженные скулы.

Подтяжка лица

Принцип действия основывается на активации “спящих” зон и проработке групп мимических мышц.

В результате вы получаете:

  • избавление от мышечных спазмов;
  • улучшение кровотока;
  • повышенное насыщение кожи кислородом;
  • стимуляцию метаболизма;
  • ускорение функционала рецепторов и лимфатической системы.

Организм начинает активную выработку коллагена, что уменьшает выраженность морщин и прочих возрастных изменений кожи.

Вы заметите:

  • снижение отечности;
  • исчезновение мешков под глазами;
  • уменьшение мимических складкок;
  • подтянутый овал лица.

Результат процедур

Процедура дает несколько результатов, которые проявляются в строгой очередности при правильном воздействии на ткани:

  • мощное влияние на нейросистему;
  • регулирование лимфатической системы;
  • тонизация лицевого каркаса;
  • улучшение кровообращения и состояния нервных окончаний;
  • расслабление участков вокруг глаз, что со временем избавляет от тиков, мешков под нижним веком и темных кругов.

Подтяжка проводится с использованием косметических средств.

Данный вид практики рекомендуют в качестве вспомогательной терапии во время реабилитационного периода после инсульта.

Мышечный тонус придет в норму, снизится стрессовое напряжение, а внешний вид улучшится.

Отзывы женщин

Пациенты, побывавшие на первых посещениях курса омоложения, отмечают положительную динамику: кожа выглядит посвежевшей, пропадают следы усталости и выравнивается контур. Ощущения описывают как исключительно приятные и совершенно безболезненные. В единичных случаях заметен кратковременный дискомфорт в проблемных зонах.

Виды скульптурной практики

Методика, спровоцировавшая своеобразную революцию в мире красоты, сравнивается с безоперационным лифтингом. Потому топ рейтинга популярности омолаживающих процедур занимают две тенденции, за которые ратуют мастера косметологи: пластическая хирургия и пластифицирующий массаж.

Массаж лица

Первый вариант действительно актуален в тех случаях, когда пациент хочет кардинально изменить свою внешность и не боится для этого лечь под скальпель.

Второй вариант, моделирование лица с помощью “лепки”, тоже помогает бороться со старением. Эффект не будет мгновенным и стопроцентным, но проявится без отрицательного влияния на организм.

Скульптурный метод

Моделирующий эффект при правильно проведенных процедурах держится долго.

Интенсивное воздействие выполняется по следующим зонам:

  • от середины лба к вискам;
  • от надбровных дуг к волосяному покрову;
  • от внутренних уголков глазниц к внешним;
  • от ноздрей к ушам;
  • от уголков губ к мочкам;
  • от центра подбородка к ушам.

Важно: Такой массаж не рекомендуется применять во время беременности и лактационного периода без предварительной консультации с компетентным медиком.

Эффект от профилактической процедуры малозаметен. Процесс дает осязаемый результат только при наличии показаний к его проведению.

Интересно: Эта методика помогает уменьшить объем тканей после похудения или во время него.

Мышцы щек – самые большие на лицевом каркасе, потому их провисание более всего заметно во внешности как мужчин, так и женщин. После сеанса тонус тканей придет в норму, поднимутся уголки губ, вы забудете о мимических морщинах и отметите заметно подтянувшиеся щеки.

Подтянутые щёки

Глубокотканный или сублингвальный (буккальный)

Возможно, то, что вы узнаете, покажется странным, но такой массаж частично осуществляется через ротовую полость. Специфика его в том, что массируется лицо как снаружи, так из изнутри ротовой полости (внутренняя часть щек и десны), прорабатываются жевательные и мимические мышцы. Подождите отбрасывать данный вариант из-за его необычности. Прежде ознакомьтесь подробнее с методикой. Вдруг именно она подойдет вам?

Французский сублингвальный массаж с большой натяжкой можно назвать релаксирующим, но он определенно не вызывает отрицательных ощущений. Уровень болевого синдрома не превышает стандартный показатель при любом моделирующем воздействии. Со временем вы даже научитесь получать удовольствие от процедуры.

Щипковый массаж по Жаке

Главные положительные моменты методики:

  • кожа становится более подтянутой;
  • щеки подтягиваются;
  • брыли уменьшаются;
  • тонизируется мышечный каркас;
  • лицо худеет;
  • мимические морщинки в уголках губ становятся незаметными.

Эпидермальный слой начинает активную выработку новых клеток. Такие сеансы физиотерапии рекомендуют людям, пережившим инсульт, оставивший осложнения в виде:

  • нервного тика;
  • онемения некоторых участков лица;
  • спазма и атрофии мышц.

У всех пациентов после первых визитов к мастеру наблюдаются неприятные последствия, которые быстро проходят:

  • припухлость щек;
  • ноющая боль, в частности, на проблемных зонах;
  • дискомфорт, сравнимый с легкой крепатурой.

Если вас пугают такие явления, задумайтесь о том, что данная техника — своеобразная тренировка для лица. Присядьте 40 раз без привычки — мышцы будут болеть так же.

Как только уйдут все неприятные симптомы, вы увидите ожидаемый результат.

Помните: в зависимости от вашего возраста и состояния кожи, мышц, видимый эффект может проявиться только через 5-6 процедур из 10 стандартных.

Обучение массажистов происходит под личным руководством основательницы методики Жоэль Сиокко, что говорит о высочайшем классе мастеров, практикующих данную технику.

Буккальный массаж лица

Выполнение методики:

  1. Пациент лежит или сидит в расслабленной позе, откинув голову на подголовник.
  2. Специалист в стерильных перчатках начинает массировать мышцы с внешней стороны.
  3. Постепенно он переходит в полость рта, захватывая щеки, десны.

Цель: захват мышц, легкое вытягивание и возвращение их на прежнее место.

Важно: Правильная техника не оставляет после себя отрицательных последствий: синяков, кровоподтеков и т. п.

Методики Асахи и Зоган

Неправильно будет утверждать, что японка Юкуко Танака создала что-то новое. Она возродила давно забытую практику двухпальцевого воздействия. Десять лет назад мир впервые увидел книгу “Массаж лица” под ее авторством, но в России техника появилась гораздо позже и получила название Асахи — Массаж утреннего солнца.

От стандартной данная методика отличается воздействием не только на кожу, но и на глубинные ткани. Мастер воздействует на эпидермальный слой, мышцы, сочленения и даже кости.

Основным отличием считается его детоксикационное влияние. Движения мастера проходят вдоль движения лимфы, улучшая отток жидкостей в области лица и шеи.

В процессе оказывается воздействие на следующие группы лимфоузлов:

  • заушные;
  • околоушные;
  • затылочные;
  • подъязычные;
  • нижнечелюстные;
  • угла нижней челюсти;
  • шейные передние.

Техника Зоган — усовершенствованная практика Асахи, которая оказывает ключевое влияние на лицевые мышцы: тонизирует их, укрепляя, улучшая питание клеток и обменные процессы. Овал лица приобретает четкий контур, снижается выраженность складок и улучшается состояние кожи.

Японская техника

Показания и противопоказания

Профилактические визиты к мастеру рекомендуется начинать не ранее 25 лет. До этого возраста техники подобного типа могут нарушить заложенный природой процесс, ухудшив состояние тканей. Переступив рубеж в четверть века, человеческий организм начинает сдавать свои позиции в плане восстановления, метаболизм замедляется. Потому подобная помощь будет очень кстати.

В качестве лечения скульптурная практика актуальна при:

  • наличии мимических складок;
  • отечностях;
  • мешках под глазами;
  • тусклом, нездоровом, неоднородном тоне кожи;
  • постоянных косметических проблемах из-за чрезмерной сухости или жирности эпидермиса;
  • атонии мышц;
  • провисании мягких тканей;
  • нечетком контуре овала;
  • втором подбородке;
  • наличии дефекта, называемого “щеки бульдога”.

Не стоит ждать мгновенного результата после первой процедуры. Лишь в середине курса вы заметите улучшения.

До и после
Фото: до и после

Существует и ряд противопоказаний к проведению данной практики. Рекомендуется не проводить пластический массаж при:

  • проблемах с щитовидной железой;
  • онкозаболеваниях – особенно это относится к раку кожи;
  • аллергических высыпаниях;
  • выраженном герпесе;
  • дерматологических болезнях;
  • инфекционном поражении;
  • обострении любого хронического заболевания;
  • повышенной температуре тела;
  • наличии механических повреждений кожного покрова в области воздействия.

В случае сознательного нарушения пациентом условий проведения сеанса, с мастера автоматически снимается любая ответственность за последствия.

Салонный массаж

Проведение практики должно осуществляться только компетентным мастером в салоне.

Последовательное описание процедуры.

Подготовка:

  1. В течение пяти минут распаривается лицо с помощью специальной паровой ванночки.
  2. Убираются в пучок волосы и прячутся под медицинской шапочкой.
  3. На кожу наносится массажное средство.
  4. Далее идет подготовка классическими расслабляющими движениями,во избежание гематом и прочих неприятных проявлений.

Проработка зоны шеи:

  1. Воздействие поначалу не слишком интенсивное, но сила постепенно растет. Уход за шеей
  2. Направление движений происходит от задней поверхности шеи к затылку. Потом массируются надплечья.

Проработка зоны декольте:

  1. Выполняется техника “водяная мельница” при запрокинутой голове.
  2. Направление массажных движений – от груди к подбородку. Касания должны быть максимально бережными.

Проработка лица:

  1. Совершаются вращательные жесты с легкими щипками.
  2. Направление — по классическим массажным линиям.
  3. Интенсивность воздействия постепенно спадает, вплоть до расслабляющих жестов.

Специалисты не рекомендуют проводить массаж самостоятельно без должного опыта и знаний. Как проходит урок курса по обучению, можно посмотреть в ознакомительном видео.

Длительность сеанса

Продолжительность первого сублингвального массажа – не более 10 мин. Все последующие – от 15 до 20 мин.

Буккального – от 30 до 45 мин.

Японского Асахи или Зоган – от 30 мин. до 1 часа.

Цены

Стоимость процедуры полностью зависит от выбранной техники, репутации мастеров и того, в какой массажный салон вы обратитесь. В среднем, она колеблется от 1 500 до 6 000 руб. Применение косметических веществ, аппаратная чистка и прочие процедуры оплачиваются дополнительно.

Продолжительность курса

Профилактические визиты актуальны в возрасте 25-35 лет. Проводятся не чаще 2 раз в месяц.

После 35 уже необходим другой уровень проработки тканей. Курс состоит из 10-16 визитов, по 2 раза в неделю. Закреплять результат рекомендуется дважды в год, через каждые шесть месяцев.

Пошаговое выполнение скульптурного массажа лица в домашних условиях

Пластифицирующая техника довольно сложная, потому была создана особая практика – Ревитоник, которая подразумевает ту же методику, но доступную в домашних условиях.

Как разгладить морщины

Систематические сеансы дают возможность бесплатно получить следующие результаты:

  • повышенный тонус мышечного каркаса;
  • улучшенное кровообращение;
  • уменьшение отеков, второго подбородка, мешков и теней под глазами;
  • оздоровление кожного покрова;
  • сглаживание мимических и глубоких складок;
  • уменьшение высыпаний;
  • стабилизацию обменных процессов;
  • избавление от шейного остеохондроза;
  • самостоятельное моделирование контуров;
  • восстановление гладкости эпидермального слоя.

Ревитоник – фитнес-программа, которая делится на три типа упражнений.

Жидкий

С предварительным втиранием в кожу массажными движениями специального крема, часто с применением мезороллера. Ценные вещества средства проникают глубоко в ткани.

Пластифицирующий

Остеопатические упражнения для лицевых мышц. Гимнастика по особой методике проводится по нарастающей частоте сеансов и занимают не более получаса. Систематическое выполнение спровоцирует быстрый и длительный эффект.

Гимнастика для лица

itmassage.ru

Суть метода

Скульптурный массаж вобрал в себя лучшие черты множества других видов лечебного мануального воздействия на кожу, часть из которых известны человечеству с античных времен, а другие, наоборот, получили широкое распространение совсем недавно. Какие же методики массажа (как традиционные, так и современные) были использованы Жоэль Сиоко при разработке собственной техники?

  • Остеопатический.
  • Тибетский.
  • Шиацу (точечный).
  • По методике Жаке.
  • Японский (Цоган, Асахи).
  • Лимфодренажный.
  • Буккальный (он, кстати, также разработан Жоэль Сиоко).
  • Классический (традиционный).

Возможно ли обучение всем премудростям скульптурного массажа при такой богатой «родословной»? Думаем, ответ на этот вопрос очевиден.

Рекомендации специалистов

Скульптурирующий массаж — процедура исключительно эффективная, но вовсе не универсальная. Она поможет справиться со многими косметическими проблемами, однако в некоторых случаях ее применение может привести к беде. Потому перед началом лечения следует взвесить все «за» и «против».

Скульптурный массаж лица

Показания к применению

  • Сеть мимических и возрастных морщин.
  • «Гусиные лапки».
  • Дряблая, безжизненная кожа.
  • Сильная отечность (если она не вызвана скрытыми патологиями внутренних органов или травмой).
  • Тусклый, неестественный цвет лица.
  • Двойной подбородок.
  • Обвисшие щеки.
  • Расширенные поры.
  • Значительное ослабление носогубных мышц.
  • Выраженный эффект «маски» (опущение уголков век и рта).
  • Складки на коже.
  • Неэстетичный овал лица.

Косметический эффект

  • Укрепление всех мышц лица.
  • Улучшение кровотока.
  • Эффективная подтяжка кожи.
  • Уменьшение расширенных пор.
  • Очистка лица с одновременным улучшением цвета и структуры кожи.
  • Разглаживание шрамов и рубцов.
  • Устранение мимических и возрастных морщин.
  • Борьба с отечностью.
  • Корректировка контура лица.

Противопоказания

  • Любые заболевания кожи (в том числе герпес).
  • Повышенное ВЧД (внутричерепное давление).
  • Добро- и злокачественные новообразования.
  • Патологии щитовидной железы.
  • Истонченная сосудистая сеть.
  • Любые инфекционные заболевания.
  • Открытые раны в предполагаемой зоне обработки.

Основные особенности

В этом разделе мы традиционно даем исчерпывающие рекомендации, касающиеся техники проведения той или иной косметической процедуры. Но скульптурный массаж не относится к категории тех, которые можно делать самостоятельно в домашних условиях. Следовательно, такая инструкция в данном случае будет излишней. Потому мы решили ограничиться описанием основных этапов данной процедуры.

Скульптурный массаж лица

Предварительная подготовка

  • Распаривание лица с помощью паровой ванночки (от 5 до 7 минут).
  • Приведение в порядок прически (все волосы должны быть убраны с лица). В солидных салонах вам дополнительно предложат надеть медицинскую шапочку.
  • Нанесение на лицо подходящего массажного средства.
  • Подготовка кожи (легкие массирующие движения снизят риск образования гематом и повреждения мелких кровеносных сосудов).

Зона шеи

  • Особенности движений: они не должны быть слишком интенсивными, причем силу нажима необходимо постепенно увеличивать.
  • Направление обработки: задняя поверхность шеи — затылок. После этого мышцы зоны предплечья активно массируются перекатыванием подушечками пальцев.

Скульптурный массаж лица

Зона декольте

К массажу лица этот участок, любимый многими мужчинами, имеет весьма опосредованное отношение, но при комплексном подходе «избежать» его вам не удастся.

  • Особенности движений: при запрокинутой (но не вывернутой!) назад голове массажист устроит вам «водяную мельницу». Он будет волнообразно «сгребать воду» с поверхности кожи на себя.
  • Направление обработки: зона декольте — подбородок.
  • Особые рекомендации: движения должны быть максимально аккуратными — кожа на этом участке очень нежная.

Овал лица

  • Особенности движений: вращательные, с легким пощипыванием.
  • Направление обработки: все лицо (особое внимание массажист уделит щекам и проработке мест крепления мышц).
  • Особые указания: сила нажатия должна постепенно уменьшаться.

licomoe.ru

Принципы действия скульптурного массажа

В процессе этого массажа задействуются все мышцы и подкожные слои лица. При помощи специально разработанных поглаживающих, пощипывающих и надавливающих движений усиливается лимфодренаж, активизируется кровообращение. В результате чего мышцы расслабляются, а потом приходят в тонус, что обеспечивает прекрасный эффект лифтинга.

Плюсы а скульптурного массирования:

  • Высокая эффективность;
  • Процесс совершенно безболезненный;
  • Возможность самостоятельно проводить массаж;
  • Практически нет противопоказаний;

Полезные свойства скульптурного массажа:

  • Повышение лимфодренажа в тканях;
  • Благоприятное влияние на нервные окончания;
  • Отличный тонус мышц лица;
  • Активизирование кровообращения;

Показания и противопоказания для скульптурного массажа лица

Показания к выполнению:

  • Женщинам после 25-ти лет и выше;
  • Для снятия отёков;
  • Обвисшая кожа, проявление первых глубоких морщин;
  • Формирование подтянутых очертаний щек и подбородка;
  • Устранение второго подбородка.

Противопоказания:

  • Обостренная стадия герпеса;
  • Заболевания кожи (дерматиты, угревая сыть и т.д.);
  • Заболевание щитовидной железы;
  • Злокачественные образования.

Правила самостоятельного выполнения скульптурного массажа лица

skulpturnyy-massazh-licaОбучение скульптурному массажу лица – процесс простой и каждому под силу его освоить и выполнять массаж самостоятельно.

Техника выполнения скульптурного массажа:

  • Как правило, массирование начинается с самой нижней части лица – с подбородка и постепенно продолжается все выше и выше.
  • Чтобы подготовить ткани к эффективному массированию, нужно начать с задней поверхности шеи, переходя постепенно вперед и на нижнюю часть подбородка. Таким образом активизируется лимфодренаж и расслабляются мышцы.
  • Массаж нужно начинать с легких касаний-поглаживаний вдоль массажных линий, постепенно переходя к более интенсивным действиям: надавливаниям на определенные точки, прокатыванию кожи между пальцами и т.д.
  • В ходе массажа используются не только кончики пальцев, но и все фаланги.

Теперь подробнее разберем как сделать скульптурный массаж лица в домашних условиях и технику массирования каждой зоны в частности.

Массирование кожи вокруг глаз

В этой области массажные движения устраняют темные круги под глазами, мешковатость и обрюзгшую кожу.

Подготовительный этап:

  • Очищаем кожу от макияжа;
  • Собрать волосы в пучок или под сеточку;
  • Увлажнить область вокруг глаз специальным восковым гелем для массажа;
  • Осторожно разогреть кожу плавными поглаживаниями.

Этапы массирования:

  • Пальцами обеих ладоней нажать на точки возле внешних уголков глаз, легонько проводить в сторону височной части и возвращаться в исходную точку. Делать 8-10 раз;
  • Усилить силу нажима. По тем же линиям делать пощипывающие и надавливающие движения. Сделать 5-10 движений;
  • Чтобы не допустить растяжения кожи, нужно с усилием выполнять массажные манипуляции в сторону виска, а обратные движения делаются без усилия.

Массирование лобовой части

Такой массаж может сгладить даже самые глубокие морщинки. При выполнении возникают незначительные болезненные ощущения, так как делаются серьезные надавливания на специальные массажные точки.

Подготовка к массажу заключается в удалении макияжа и кожного сала. Перед массажем наноситься толстый слой жирного массажного крема.

Этапы массирования:

  • Легкие разминающие движения от центральной части лба и в обратную сторону;
  • Зафиксировав подушечки пальцев на центральной линии, с усилием растягивать кожу к вискам – это основные массажные линии. Повторять 5-10 раз;
  • От той же центральной оси делать пощипывания, продвигаясь к линии роста волос у висков и возвратиться в исходную точку. Повторить 7-8 раз;
  • Сделать расслабляющий массаж.

Массаж носогубных складок и носа

В результате сужаются поры и стабилизируется секреция подкожного сала. Особое воздействие испытывают не только мимические мышцы, но и не задействованные в этом процессе.

Подготовка к массажу состоит в снятии макияжа и нанесении жирного массажного крема на кожу.

Этапы массирования:

  • Указательными пальцами обеих рук нажать и массировать точки, находящиеся на переносице возле внутренних уголков глаз. В ходе массирования плавно опускаться вниз до крыльев носа. Сделать 5-8 раз;
  • Массажные движения должны напоминать работу скульптора, который пытается вылепить из глины нос. Но в тоже время должны присутствовать легкие пощипывания и захваты кожи. Массаж выполняется в среднем темпе;
  • Чтобы кожа осталась упругой и не пострадала от чрезмерного растяжения, переносицу нужно массировать в спокойном умеренном темпе.

Массаж щек и области скул

Прекрасно борется в обвисшими щеками, улучшает форму лица.

Перед массированием очистить кожные покровы, нанести приличный слой крема или геля для массажа и сделать подготовительный массаж поглаживающими движениями.

Этапы массирования:

  • Начать с щипков от крыльев носа к вискам. Повторять 5-6 раз;
  • За щеку поместить большой палец, делать надавливания 2, 3 и 4 пальцем от центра в направлении ушных раковин. Делать 8-10 повторений;
  • Закончить массаж хлопками по коже по направлению от скул до висков и возвращаясь обратно.

Массаж подбородка

Улучшает очертания подбородка и убирает лишние складки кожи (второй подбородок). Подготовительный этап состоит из очистки кожи и расслабляющего массирования данной зоны лица.

skulpturnyy-massazh-lica-2

Этапы выполнения:

  • Зафиксировать кожу в ямочке под подбородком пальцами одной руки, а тыльной стороной запястья второй руки выполнять круговые движения в зоне нижней челюсти. Массировать в течении 1-2 минут;
  • Слегка щипать кожу подбородка, начиная с углубления под ним в направлении нижней губы. Выполнять 1 минуту.

only-massage.ru

Что такое скульптурный массаж лица

Скульптурирующий массаж лица – уникальная техника, которая исправляет рельеф лица, снижает напряжение мимических мускул, нормализует общий тонус кожи. Профессиональный косметолог «лепит» четкие контуры шеи, подбородка, щеки, массируя необходимые мышцы. Техника глубокого воздействия на отдельные слои кожи, восстанавливает упругость, подтягивает мышечные ткани – происходит мощнейший процесс восстановления.

Суть­

Косметолог прорабатывает все части мышц, даже те, которые не задействованы в мимике, заставляя их работать и напрягаться, приводит кожу в тонус. Часто после первых процедур клиент испытывает дискомфорт, который со временем проходит. Массаж сочетает несколько разных техник:

  • Воздействие на кожу, мышцы лица, жировую прослойку.
  • Разминание кожи по направлению массажных линий.
  • Применение интенсивных движений.

После полного курса тонус мышц лица и шеи приходит в норму. Стимуляция мышц происходит из-за прилива крови, кожа насыщается кислородом, становится подтянутой, свежей. Комплексный, глубоко воздействующий скульптурный (другие названия: пластифицирующий, моделирующий, буккальный) массаж составляет серьезную альтернативу хирургическому методу омоложения.

Результаты сеансов массажа

Показания

Рекомендуется женщинам после 30 лет. В более раннем возрасте коррекция применяется при комплексном лечении угревой болезни для жирной и пористой коже. Терапия дает восхитительный эффект: укрепляет мышцы лица, корректирует контур, разглаживает глубокие морщины, улучшает цвет кожи, усиливает кровообращение, устраняет отеки, подтягивает овал, возвращает сияние и здоровый румянец, сокращает расширенные поры, разглаживает шрамы и рубцы, хорошо влияет на нервные окончания.

Противопоказания

На проведение данной техники моделирования, существует ряд противопоказаний. Главные из них:

  • заболевания кожи;
  • раны и воспаления на лице;
  • герпес в острой форме;
  • нарушения работы кровеносной системы;
  • заболевания щитовидной железы;
  • инфекционные заболевания;
  • повышенное давление;
  • онкологические заболевания.

Плюсы и минусы

Моделирующий лимфодренажный массаж лица для борьбы с возрастными изменениями имеет свои «за» и «против». Перед окончательным решением прохождения курса нужно посоветоваться с личным врачом. К плюсам относятся такие факторы:

  • без пластической операции можно преобразить внешний вид;
  • цена на курс ниже, чем при вмешательстве хирургов;
  • результат заметен после первых процедур;
  • среднее время одного сеанса около 40 минут.

Из отрицательных моментов выделяют:

  • болевые ощущения сразу после процедуры в первые раз или два;
  • есть риск посещения неквалифицированного специалиста.

Движения пластического массажа

Технику пластического массажа разработала женщина-косметолог, француженка Жоэль Сиокко. Отличительная особенность: четкость движений, чередование специальных манипуляций, основания ладоней и ладонной поверхности пальцев. Благодаря этому происходит скульптурное восстановление контуров, овала лица. Часть движений происходит на счет 4 или 8, учитываются направления массажных линий. Ткани кожи прижимают без их смещения к прилежащим костям.

Пальцы массажиста осуществляют глубокие, энергичные, плавные, ритмичные движения с продольными надавливаниями и нажимами, периодически сочетаются с легкой вибрацией. Должны производиться поперечные надавливания, нажимы без вибрации ладонями параллельными друг другу (перпендикулярно морщинам). Пластический массаж проводится четырьмя основными приемами: поглаживанием, поверхностным и глубоким разминанием, с поколачиванием, вибрацией.

Массажные линии

Как делается массаж

Перед началом процедуры мастер наносит на кожу лица и шеи пациента стерильный тальк для усиления сцепления пальцев массажиста с кожей. Смазывающие вещества не применяются. Вот этапы:

  1. Начало процесса заключается в легком поглаживании по основным массажным линиям с завершением фиксации тканей в конце каждого действия. Движение по счету 4 с повторами 3 раза.
  2. Поверхностное разминание массажист проводит ладонной поверхностью первым и вторым пальцами рук. Движения описывают спиралеобразные круги, вписанные друг в друга. Мастер трижды производит до 8 кругов, повдоль каждой массажной линии, каждый раз заканчивается фиксацией тканей. Все движения для перехода имеют пунктирный характер, подушечками пальцев рук осуществляются легкие нажимы до точки начала следующего действия.
  3. Глубокое разминание осуществляется поверхностью ладони и всеми пальцев по линиям разминания, завершаются на области подбородка.
  4. Поколачивание (или стаккато) происходит кончиками ногтевых фаланг, задействованных всех вместе. Движения имеют очертания вписанных кругов друг в друга по ходу таких же массажных линий. В направлении от подбородочной области наверх, по боковой лицевой поверхности к области шеи, груди и в обратном направлении к средней линии подбородка, далее прямыми пальцами делают поколачивание кверху, одновременно опускаясь на область груди.
  5. Вибрация проводится всей поверхностью пальцев. Направление и начало вибрационных движений, середина грудной области в стороны, центральная часть ключиц к мочке уха, оканчиваются движения в височных областях.

Вся процедура завершается легким поглаживанием. После каждого сеанса кожа лица, шеи обрабатывается ватным тампоном, смоченным специальным лосьоном или травяным отваром. Далее на лицо накладывается на 20 минут маска из лекарственных растений. После маски кожа охлаждается прохладным компрессом.

По показаниям или желанию пациента сеансы пластического массажа сочетаются или чередуются с косметическим, который выполняется с использованием уже не талька, а специальных смазывающих средств. Продолжительность одного сеанса пластического массажа не больше 20 минут. В среднем курс рассчитан на 18 сеансов. Сеанс проводят с частотой от 1 до 4 раз за неделю. Чем старше пациентка, тем чаще нужны сеансы.

Результаты

Для оценки эффективности данной техники, специалисты предлагают сделать фото до и после каждой процедуры, а потом после завершения полного курса. Скульптурно-глубокотканный массаж лица помогает преобразить, улучшить состояние кожи с каждым сеансом, она оживает:

  • нормализуется кровообращение;
  • укрепляются мышечные ткани лица;
  • устраняются глубокие мелкие морщины;
  • подтягивается кожа;
  • прорабатываются мимические морщины;
  • снимаются лицевые спазмы;
  • выравнивается асимметрия;
  • активизируются бездействующие мышцы лица;
  • улучшается лимфодренаж до глубоких слоев кожи;
  • стимулируется нейрорецепторная система;
  • выводятся продукты обмена веществ из подкожных слоев;
  • возрастает гидратация кожи;
  • сокращаются поры;
  • очищается и улучшается состояние кожных покровов;
  • появляется румянец;
  • корректируется лицевой овал.

Красивое лицо девушки

Скульптурный массаж лица в домашних условиях

Основной недостаток самомассажа – сложность выполнения специальных техник. Непросто добиться полного расслабления и нужного тонуса. Но, изучив по видео методику, можно выполнять самостоятельно. В домашних условиях массаж скульптурирующий требует знаний анатомии, занимает время (требуется около часа). Дома сеанс разделяют на этапы:

1. Подготовительная часть:

  • Сделать паровую ванночку для очищения лица на 7 минут.
  • Тщательно вымыть, высушить руки до локтя.
  • Убрать волосы.
  • Нанести крем.

2. Разминочный этап:

  • Легкими поглаживаниями обеих рук расслабить кожу лица, шеи, зону декольте.

3. Скульптурный массаж области шеи и предплечья:

  • Подушечками пальцев надавливающими воздействиями пройтись постепенно поднимаясь вверх, начиная с задней области шеи к затылку. Движения должны быть усиливающимися, но не резкими.
  • Соблюдая ритм, начать перекатывания с помощью подушечек пальцев.
  • Далее интенсивно проработать мышцы шеи, предплечья на максимально возможную глубину.

4. Пластика декольте:

  • С запрокинутой головой делать движение «водяная мельница» – от зоны подбородка, руками условно сгребать воду с области декольте на себя.
  • Движения скульптурного массажа по этой зоне волнообразные, нежные, здесь кожа тонкая.

5. Дренаж лимфатических узлов:

  • Нужно внимательно изучить схему расположения лимфатических узлов.
  • Подушечками пальцев рук, кистями, тыльной областью ладони исполнять надавливающие движения на месте скопления лимфоузлов области груди, плеч, ключицы, затылка, висков.

6. Корректировка овала:

  • Проработать зону щек вращательными движениями.
  • Выполнить легкие пощипывания по контуру лица.
  • Точечно воздействовать на места крепления мышщ.
  • Завершить сеанс скульптурного массажа легкими, поглаживающими движениями, уменьшая силу надавливания.

Движения производятся строго по определенным линиям, их нужно выучить. Все сомнения, вопросы по выполнению массажа дома, можно узнать в обучающих видео у профессионалов, научиться главным приемам и техникам.

Как часто нужно делать

За год проходят два полных курса, рассчитанных в среднем на 12 сеансов. В целях профилактики методику омоложения кожи применяют около двух раз за месяц. Женщинам от 35 лет сеансы массажа проводят с перерывами в три дня. После 45 лет рекомендуется увеличивать количество процедур с сокращением перерывов на один день. Сделать повторный курс по омоложению можно через полгода. Важно поддерживать результат, посещать косметолога не менее двух раз в месяц.

Женщина на сеансе у косметолога

Цена

Перед записью в салон на скульптурный лифтинговый массаж лица необходимо узнать отзывы клиентов, при случае оценить работы отдельного мастера по фото до и после. Слишком низкая стоимость услуги (до 1500 рублей) означает, что у мастера отсутствует опыт или нет квалификационных документов. Частный мастер, работающих на дому, может предложить низкую цену — в таком случае надо попросить показать дипломы о прохождении обучения техники Жоэль.

Цена на услугу скульптурирования лица в Москве
Название салона Стоимость процедуры, рублей
ЭпилСити 2500
Центр красоты и здоровья «Ликаста Бьюти» 2000
ООО «Кэри Лтд» 1700

В салонах Москвы стоимость одного сеанса варьируется в пределах 3000-5000 рублей.

Фото до и после скульптурного массажа­

Восстановление тонуса мышц

Лицо женщины до и после массажа

Уменьшение носогубной складки

Видео

Отзывы

,Тамара, 41 год

Делаю в салоне скульптурирование лица, прошла 5 сеансов. Боли почти не чувствовала, на следующий день уже все было хорошо. Буду продолжать процедуру, результат есть. Мастер понравилась, чуткая, внимательная. Всем советую. Считаю массаж отличной альтернативой пластической хирургии, отрицательно отношусь к уколам. Рекомендуют начинать с 35 лет.

Юлия Сергеевна, 38 лет

Хочется сохранить красоту и молодость, я всегда ищу новые способы ухода. Изучив положительные отзывы о буккальном массаже, нашла в Москве специалиста. Хотела узнать,что за процедура такая. Прошла первые сеансы. Хочется отметить, что руки профессионального массажиста не сравнятся с аппаратными методами. Мастер час потратила на проработку мышц, сделала носогубные складки, подбородок, декольте. Смотрю в зеркало, вижу другую себя.

Ольга, 35 лет

Хотела подтянуть кожу лица, узнала про скульптурный массаж, решила попробовать. Суть в следующем: косметолог интенсивными разминаниями вылепливает, делает формы лица подтянутыми. Это восстанавливает работу мышечной ткани в проблемных местах. Эффект лифтинга есть с первых процедур: контур вычерчивается, носогубные складки пропадают. Все лицо похорошело, появился легкий румянец.

sovets.net

Скульптурный массаж лица: его особенности

На сегодняшний день скульптурный массаж считают самой популярной процедурой по подтяжке лица. Само название говорит о том, что массажист исполняет роль скульптора. С помощью пальцев, миллиметр за миллиметром он создает новое лицо.

В ходе процедуры задействована вся мышечная ткань лица и грудной клетки. В косметологической сфере такую методику называют «безоперационный лифтинг». Омолаживающий массаж состоит из нескольких элементов тибетских и японских процедур (Асахи и Шиацу), классического и лимфадренажного курса.

Скульптурный массаж лица, представленный на фото до и после первого сеанса, позволяет заметить преобразования контурах очертаний овала, а также убирает отечность и темные синяки из-под глаз.

Особенности методики омолаживания можно распределить на 5 основных этапа:

  1. Легкое разминание мышечных тканей лица по массажным линиям.
  2. Точечное воздействие на кожу.
  3. Работа с зоной декольте.
  4. Интенсивное массирование мышц и жировых тканей.
  5. Легкие поглаживания, восстановление общего тонуса лица.

Преимущества и недостатки скульптурного массажа лица

Преимущества Недостатки
Основным достоинством представленной техники является ее ошеломляющий результат, который заметен после первой процедуры. Кожа подтягивается, минуя химические и хирургические вмешательства, больше насыщается кислородом. Выполняя скульптурный массаж, мастер интенсивно прорабатывает каждый участок на лице, то есть каждое его движение может сопровождаться болевыми ощущениями. Такой дискомфорт можно испытывать лишь первые 3 сеанса, в последующие разы процедура проходит безболезненно.
Косметолог-массажист с помощью плавных движений заставляет работать все мышцы лица, даже те, которые не отвечают за мимическую работу. В итоге: появляется естественный румянец, поры сужаются, устраняются возрастные изменения Еще одним недостатком является незначительное покраснение на коже. Это объясняется тем, что техника выполнения массажа довольно болезненная и на лице появляются маленькие красные пигменты. Поэтому начинать курс скульптурного лифтинга рекомендуется во время отпуска или уик-энда. За несколько дней кожа привыкнет к мануальному воздействию, и краснота сойдет.

По мнению профессиональных косметологов, не стоит прекращать сеансы массажа при первом покраснении на лице. Тогда не получится достигнуть желаемого результата.

Показания для проведения скульптурного массажа лица

Рассматриваемая процедура рекомендована для женщин после 30 лет. Выполняя массаж в более раннем возрасте, можно спровоцировать раннее старение кожи.

В целом скульптурный массаж выполняют при следующих показаниях:

  • мимические и возрастные морщины;
  • в уголках глаз и рта «гусиные лапки»;
  • двойной подбородок;
  • складки и отеки;
  • нечеткий овал лица;
  • расширенные поры;
  • дряблая кожа;
  • тусклый цвет лица.
Скульптурный массаж лица
Скульптурный массаж лица применяется для устранения морщин, дряблости и пр. возрастных изменений кожи, но не допустим в возрасте до 30 лет и при определенных заболеваниях

Кому нельзя делать скульптурный массаж лица: противопоказания

Чтобы не причинить вред своему здоровью, перед выполнением полного курса скульптурного массажа, необходимо пройти консультацию у косметолога. Данные процедуры не рекомендуется выполнять:

  • молодым девушкам до 30 лет;
  • женщинам с близко расположенными на лице капиллярами;
  • беременным или кормящим грудью;
  • при инфекционных заболеваниях;
  • если на лице имеется герпес;
  • при высоком внутричерепном давлении;
  • если есть раны, угревая сыпь, прыщи;
  • если есть кожные заболевания;
  • при заболеваниях щитовидной железы;
  • при онкологии (различного вида).

Как сделать скульптурный массаж лица самостоятельно: инструкция

Косметологи рекомендуют выполнять скульптурное омолаживание в домашних условиях предельно аккуратно.

Любое неверное движение может вызвать онемение тканей лица или его асимметрию. Освоить такую технику под силу не каждому, но вполне возможно.

Скульптурный массаж лица (фото до и после показывают, как выполнить процедуры самостоятельно) стимулирует каждую клетку, заставляет ее работать на полную мощность. Основную методику нанесения мануальной процедуры разделяют на 3 этапа, которые описаны далее.

Подготовка к процедуре массажа

С помощью повязки необходимо закрепить волосы с лобной части головы. Снять макияж, над паровой ванночкой распарить кожу на лице (в течение 7 минут).

Вымыть и высушить руки. Массажным средством обработать кожу.

Скульптурный массаж лица
Перед массажем требуется обработать кожу специальным массажным средством (например, массажным маслом)

Технология выполнения скульптурного массажа

Методику омоложения условно делят на 5 этапов:

  • Разминка – основана на легком поглаживании лица и зоны декольте. Мануал обеими руками проводит по массажным линиям, тем самым расслабляет мышцы и кожу, предупреждая образование гематом.
  • Начинается массаж шеи и предплечья. С легким надавливанием (которое постепенно должно усиливаться) пальцы скользят к затылочной зоне от шеи.

Не сбавляя ритм, начинают «перекатывать» пальцами мышечную ткань. Стараясь не щипать себя. Теперь хорошо разминают зону предплечья.

Выполнять упражнения необходимо 2 минуты.

  • Чтобы сделать массаж зоны декольте, немного откидывают голову назад. Движения будут напоминать «водяную мельницу».
Скульптурный массаж лица
Один из этапов скульптурного массажа — массаж зоны декольте, который выполняется плавно и нежно

Необходимо ладонями массировать кожу от подбородка до грудной зоны, как будто скидывается вода. Движения необходимо выполнять аккуратно и плавно, так как кожа в этой области очень нежная.

Повторять 2 минуты.

  • Для выполнения следующей процедуры, необходимо знать расположение лимфатических узлов. Пальцами и ладонями необходимо надавливать на зоны их скопления в области затылка, предплечья, декольте, висков.

Такая процедура называется лимфатический дренаж, проводится до 2 минут.

  • До начала следующего упражнения, корректирующего овал лица, с помощью фото или зеркала нужно изучить расположение мышц. И только после этого можно выполнять скульптурный массаж.

Круговыми движениями разминают щеки. Все манипуляции необходимо выполнять по массажным линиям от центра лица к линиям роста волос. По нижнему контуру лица двумя пальцами выполняют легкое пощипывание.

Скульптурный массаж лица

Соединяют на каждой руке два пальца и кладут их над бровями в лобной части. Придерживают брови, при этом, прилагая усилия, пытаются наморщить лоб. Так можно укрепить лобную мышцу и избавиться от глубоких морщин. Выполнив 15 таких «подтягиваний», переходят к завершающим процедурам.

Указательными пальцами легонько похлопывают под глазами, по лбу, по щекам, постепенно сводя все действия на нет.

Уход за кожей лица после процедуры

Когда сеанс массажа будет завершен, с помощью тампона и мицеллярной воды убирают следы массажного средства. Как и после любой косметической процедуры, где бы она не выполнялась (дома или в салоне), необходимо усилить эффект с помощью масок или кремов. В таблице приведено несколько вариантов, которые можно сделать дома.

Название Ингредиенты Приготовление Действия
Увлажняющая маска Банан – 1 шт.

Молоко или йогурт без красителя – 5 мл

Банан разминают вилкой в кашицу, добавляют молочный продукт. Масса должна быть однородной.

Наносят на лицо, примерно на 20 минут

Омолаживает и увлажняет кожу, убирает красноту, которая возникает, при выполнении скульптурный массаж лица, фото до и после подтверждают сказанное
Тонизирующая маска Яблоко – ½ шт.

Глина белая (или дрожжи) – 25 г.

Вода минеральная – 3 ст. л.

В теплой воде растворяют дрожжи или глину, чтобы получить вязкую смесь. На мелкой терке натирают яблоко.

Соединяют ингредиенты, распределяют на лице по массажным линиям с помощью кисточки. Оставляют до полного высыхания (примерно 30 минут)

Маска придает коже подтянутый, здоровый внешний вид и естественный румянец
Увлажняющий крем Глицерин – 1 ч. л.

Воск – 1 ч. л.

Вода – 1 ст. л.

Оливковое масло – 1 ст. л.

Настой из лепестков розы – 1 ст. л.

Растапливают воск, добавляют глицерин и все оставшиеся составляющие. Взбивают все венчиком или миксером.

Наносят крем косметической лопаткой на лицо, кроме области вокруг глаз. Массажными движениями втирают его в кожу

Крем хорошо увлажняет кожу на лице и в зоне декольте

Скульптурный массаж лица: какого результата ждать

Чтобы оценить эффективность рассматриваемой техники, массажисты рекомендуют сделать фото до выполнения скульптурного массажа лица (самостоятельно или в салоне), и после сеанса. С каждым сеансом скульптурного массажа кожа словно оживает и преображается:

Скульптурный массаж лица
Скульптурный массаж лица — фото до и после
  • нормализуется кровообращение в сосудах и капиллярах;
  • укрепляются мышцы лица;
  • устраняются морщины;
  • подтягивается кожа лица;
  • сокращаются поры на лице;
  • очищается и улучшается кожа;
  • появляется естественный румянец на лице;
  • корректируется овал лица.

Сколько процедур скульптурного массажа нужно для лучшего результата

Если нет противопоказаний по проведению скульптурного массажа лица, достичь желаемого результата можно, выполнив от 10 до 12 процедур.

Женщинам после 35 лет достаточно пройти 10 сеансов массажа (соблюдая между ними перерывы в 3 дня). Дамам после 45 и старше рекомендовано до 16 процедур, перерывы можно сократить от 1 до 2 дней.

Не стоит уменьшать количество сеансов. Сделать повторную процедуру омоложения можно после 6 месяцев перерыва.

womane.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector