Уход за кожей лица для подростков

Состояние кожи лица в подростковом возрасте требует к себе особого внимания из-за возникающих с ней в молодом возрасте характерных проблем. Чаще всего кожа, как у подростков юношей, так и девушек — обладает повышенной жирностью и склонна к покраснению, появлению угрей и прыщей.

Пять самых важных шагов грамотного ухода за кожей лица:

— Очищение;
— Отшелушивание;
— Тонизирование;
— Увлажнение;
— Защита.

Для того, чтобы сохранить гладкость юной кожи лица и здоровый сияющий вид, подросткам важно ежедневно на каждом перечисленном этапе выполнять несколько простых действий:

— Утренние очищающие процедуры начните с умывания лица. Избегайте очень горячей воды, также нежелательно использовать обычное мыло, которое сильно раздражает поры и сушит кожу. Лучше воспользуйтесь специальным средством для умывания – очищающим лосьоном, который не содержит спирта и ароматизаторов. Лосьоны помогают сохранить коже лица требуемую влагу и подпитывают ее;

— Уход за губами. После утренних водных процедур обязательно нанесите на губы бальзам. Такое средство защитит ваши губы от растрескиваний.

— Днем кожу лица достаточно очищать с помощью специальных салфеток для жирной кожи. Они помогут устранить жирный блеск и подарить коже однородный матовый цвет. Умывать лицо водой днем не рекомендуется, так как это вызывает усиленную работу сальных желез.

— Вечером после очистки кожи от излишнего жира не забудьте увлажнить ее кремом. Здесь очень важным является правильный выбор увлажняющего крема, который не должен усилить жирность кожи. Специалисты рекомендуют использовать косметические средства с отметкой на упаковке – некомедогенные. Именно такая косметика не приводит к закупориванию пор на лице.

Ухаживать за кожей подростка нужно в комплексе с правильным питанием: употребляйте больше пищи с содержанием белка, меньше ешьте продуктов с обилием жиров и углеводов. Замените их овощами, фруктами, зеленью, но без пряностей. Желательны в ежедневном рационе кисломолочные продукты.

Какие средства для ухода за кожей лица выбрать подростку?

На этот вопрос отвечает компания Орифлэйм. Серия «Код чистоты» создана специально для жирной и проблемной кожи подростков. Серия содержит специальный комплекс с салициловой кислотой. Какими свойствами обладает серия «Код чистоты»?

1. Убирает раздражение;
2. Матирует кожу лица;
3. Обладает защитным действием против бактерий;
4. Глубоко очищает кожу;
5. Уменьшает выделение кожного сала;
6. Сужает поры.

А теперь отдельно о каждом средстве серии «Код чистоты»:

Гель для умывания «Код чистоты» (код 20164).

Гель подходит для ежедневного использования утром и вечером, просто умывайтесь с гелем. Он отлично удаляет загрязнения, излишки жира и отмершие клетки с поверхности кожи. Предотвращает появление прыщей.

Сужающий поры лосьон-тоник «Код чистоты» ( код 20620).

Используйте тоник ежедневно утром и вечером после умывания перед нанесением крема. Он очищает и тонизирует кожу, при этом не пересушивает ее. Стягивает поры, делает их менее заметными.

Лосьон-тоник, предотвращающий появление черных точек «Код чистоты Актив» ( код 20166).

Этот лосьон-тоник кроме перечисленных выше свойств, присущих лосьону-тонику «Код чистоты», предотвращает появление черных точек на проблемной подростковой коже.

Гель- скраб для умывания «Код чистоты Актив» (код 20194).

Используйте гель-скраб не чаще 3 раз в неделю. Он интенсивно борется с прыщами и воспалениями, а антибактериальные компоненты проникают в поры и защищают кожу после умывания.

Матирующий крем «Код чистоты» ( код 20167).

Крем необходимо наносить ежедневно после умывания и применения тоника. Крем увлажняет, но вместе с тем удаляет жирный блеск на коже, предотвращает появление прыщей и сужает поры.

Маскирующий подсушивающий крем «Код чистоты» (код 20176).

Это средство нужно наносить точечно на прыщи и слегка растушевывать. Крем маскирует прыщи, снимает воспаление, не закупоривает поры.

Очищающая маска, предотвращающая появление черных точек «Код чистоты актив». ( код 24202).

Маска очищает кожу от черных точек всего за 4 недели применения. Наносите маску на очищенную кожу лица не чаще 2 раз в неделю на 10 минут, после чего смойте теплой водой. Не используйте в один день скраб и маску, это слишком большая нагрузка на кожу!

oribuket.ru

Особенности кожи у подростков

Сейчас половое созревание начинается у девочек — с 12 лет, у мальчиков — с 14 лет. Гормональный всплеск изменяет кожу подростка. Она становится блестящей из-за повышенного выделения кожного сала. Есть теория, что с салом выделяются феромоны, которые нужны для привлечения внимания противоположного пола.

Проблемы

Производный тестостерона — дигидротестостерон под влиянием фермента 5-альфа-редуктазы, вызывает расширение сальных протоков, делая поры некрасиво большими. Внутри пор происходит интенсивное слущивание клеток рогового слоя, заполнение ими устья фолликула. Все последующие проблемы зависят от того какие процессы протекают с массой отмерших клеток в протоке сальной железы. Это называется одним термином — акне. Прыщи, угревая сыпь — формы проявления акне.

Прыщи

Закупоренную сальную железу, наполненную салом, называют комедоном.

Закрытый комедон с белым салом образует красные возвышающиеся уплотнения эпидермиса, которые могут осложняться гнойным воспалением — прыщи.

Причины возникновения

Закрытые комедоны (белые угри), благодаря созреванию, разрушению себоцитов (клеток сальной железы), наполняются кожным салом. Обычные жители микрофлоры сальных желёз Propionibacterium acnes размножаются вместе со своей средой, привлекая солдат иммунной системы — лейкоцитов. Развивается воспаление.

Продукты жизнедеятельности бактерий начинают преобладать, вытесняя линолевую, линоленовую кислоты. Они отвечают за барьерную функцию эпидермиса. В «открытую дверь» устремляются возбудители гнойных инфекций.

Лечение

Борьба с белыми угрями должна устранять процессы их вызывающие и включает мероприятия:

• Подавление секреции сальной железы,
• Снижение интенсивности накопления клеток рогового слоя,
• Создание условий для вывода сального секрета из протоков,
• Борьба с воспалением,
• Восстановление барьерной функции эпидермиса.

Угревая сыпь

Комедоны, выходящие на поверхность эпидермиса, называют открытыми. Сальный секрет окисляется и окрашивается тёмным оттенком под воздействием меланина, других пигментов. Угревая сыпь начинается с области носа, подбородка. Угревые высыпания распространяются на спине, плечах, верхней части рук.

Причины возникновения

Процесс разрастания керацитов — клеток рогового слоя эпидермиса запускают андрогены и эстрогены. Установлено влияние стресса на развитие акне. Острая реакция на психические факторы у подростков вызывает выработку адренокортикотропного гормона. Он также влияет на развитие угревой болезни и увеличение жирности кожного покрова.

Стимулировать сальные железы могут вещества, выделяемые нервными окончаниями кожи. Раздражение кожи руками, шапкой приводит к новому образованию угревой сыпи.

Раздражение эпидермиса химическими веществами тоже приводит к акне.

Лечение

Лечебные мероприятия ничем не отличаются от терапии гиперсекреции сала в закрытых комедонах.

Они направлены на:

• подавление фермента, стимулирующего выработку производных тестостерона,
• регуляцию численности Propionibacterium acnes.

Меры, направленные на достижение только внешнего эффекта — чистка пор, протирание антибактериальными средствами, нанесение лечебных мазей даёт нестойкий результат.

Осторожно! Применение антибиотиков внутрь должно быть крайней мерой! Частое употребление препаратов внутрь может привести к привыканию. Тогда любой прыщик может стать причиной септического поражения организма.

Лечение акне должно быть комплексным:

• ежедневное очищение,
• применение медикаментов под контролем врачей — дерматолога, эндокринолога,
• коррекция гормонального фона,
• меры по коррекции психического напряжения,
• правильное питание,
• прогулки на свежем воздухе.

Другие проблемы

В подростковом возрасте под влиянием стресса начинают проявляться наследственно обусловленные патологии — розацея, псориаз.

Проявления гормонального всплеска и нестабильной нервной системы усугубляют нарушение обмена веществ. Увлечение девочек — подростков диетами или голоданием приводит к дефициту витаминов и микроэлементов, необходимых для синтеза тканевых белков, нейромедиаторов. Результатом гиповитаминоза:

• дерматиты,
• шелушение, появление трещин на губах,
• фурункулёз,
• повышенная раздражительность,
• головные боли,
• слабость.

Когда необходимо обратиться к дерматологу

Акне подразделяется на степени тяжести течения:

• лёгкая — характеризуется незначительными комбинированными высыпаниями до 10 штук прыщей и чёрных угрей;
• средняя — от 10 до 40 элементов угревой сыпи и закрытых комедонов;
• тяжёлая — более 40 элементов высыпаний.

При лёгкой форме течения достаточно применение наружных средств и мер по правильному питанию. Снизить проявления патологического процесса помогают прогулки на свежем воздухе.

Остальные формы течения патологии требуют консультации дерматолога.

Уход за подростковой кожей

Внешний вид важен для комфортного общения со сверстниками. Проблемным подходом для ухода за кожей лица подростка — девочки становится применение серии косметических дорогих средств. Выбор делается, ориентируясь на предложения агрессивной рекламы, целью которой продать товар.

Весь уход за кожей в 14 лет обычно ограничивается протиранием лица тоником и намазыванием крема или мази из рекламы, и занимает 13 — 15 минут в день. Полученный результат от такого «ухода» не соответствует ожидаемому эффекту.

В домашних условиях

Только 10% подростков могут похвастаться идеальной кожей — генетический подарок от папы и мамы. У остальных кожа не радует из-за жирного блеска и чёрных точек.

Как правильно ухаживать за кожей подростка! Прежде всего, не следовать устоявшимся мифам и следовать рекламе.

• Миф первый — нельзя умываться водой, можно только протираться лосьонами и тониками.
• Миф второй — нельзя пользоваться декоративной косметикой.
• Миф третий — нельзя применять жирные питательные крема.
• Миф третий — для каждого участка типа кожи — жирного, сухого нужно применять отдельные косметические средства.
• Миф четвёртый — в борьбе с жирностью кожи и чёрными точками хороши крайние меры. Главное — высушить эпидермис спиртовыми лосьонами, ежедневно применять глубокую чистку с применением антибактериальных средств и щеточки для лица.

У подростка кожа обычно комбинированная — есть участки жирные, сухие и чувствительные. Отвечает воспалением на любое раздражение. Средства для ухода нужно выбирать с пометкой — «для чувствительной кожи» или «для комбинированной кожи».

Постоянное раздражение лица ватными дисками с агрессивными химическими средствами — спиртами, кислотами вызывает ответную воспалительную реакцию эпидермиса.

Умываться нужно! Желательно кипячёной водой со средствами для чувствительной кожи. Чередование тёплой и холодной воды регулирует деятельность сальных желёз.

Для кожи с воспалительными высыпаниями эффективны настои с лечебными травами. Самый простой метод — купить в аптеке фильтр — пакетики с ромашкой, шалфеем. Заварить, их согласно указаниям на упаковке, и применять для умывания лица. Заварка зелёного чая тоже обладает антибактериальным эффектом.

Крема

Назначенный врачом лечебный крем или мазь, делают кожу сухой и шелушащейся. Их применение надо сочетать с увлажняющими, питательными кремами.

Справка. Питательные жирные крема не закупоривают поры, а наоборот восстанавливают барьерную функцию кожи, благодаря насыщению её экзогенными жирными кислотами.

Реакция кожи на воздействие крема настолько индивидуальна, что может дать воспаление и на дорогой крем с хорошими отзывами.

Внимание. Переплачивать за надпись на баночке об отсутствии в креме веществ вызывающих закупорку комедонов не нужно. Это утверждение основывается на единственном исследовании 80-х годов. С тех пор косметологическая индустрия ушла далеко вперёд.

Обзор кремов для ухода за проблемной кожей ведущих косметологических фирм:

• Крем от угревой сыпи «Ультра», CLEARASIL, Великобритания. Крем предназначен для точечного нанесения на проблемные участки. Состав — салициловая 2% кислота, перекись водорода 1,5%. Видимый результат производитель обещает на третий день.
• Увлажняющий крем для жирной проблемной кожи «Lipacid», GIGI Cosmetic Laboratories, Израиль. Активные составляющие крема — экстракты растительных веществ, окись цинка, карбонат магния, аллантоин, лецитин. Эффект от применения средства обещают за 4 процедуры.
• «Skin Normalizing Balm», JANSSEN, Германия. Крем для ухода за жирной кожей с акне. Подавляет созревание себоцитов. Календула, конский каштан и другие растительные экстракты, оказывают антибактериальное действие.
• «Clear Fase Cream + SSR», JANSSEN, Германия. Уникальный крем для подростков, корректирующий гормональный фон кожи подростка, подавляющий секрецию сальных желёз.

Все перечисленные выше крема эффективно помогают в борьбе с угревой сыпью, увлажняют и питают кожу. Один недостаток — высокая стоимость крема. Как же раньше выходили из положения мамы и бабушки? Использовали то, что есть под рукой.

Чтобы приготовить крем своими руками нужно все же немного потратиться, купив:

• Глицерин (его стоимость около 16 рублей);
• Борную кислоту (около 40 рублей);
• Воск (около 60 рублей).

В старых рецептах для крема используют ланолин, но последние исследования показали, что он очень забивает поры. Поэтому добавлять проблем не надо.

Теперь нужно заглянуть в холодильник. Для приготовления крема нужен лимон или огурец, растительное масло. Чтобы приготовить крем надо:

• Мелко нарезать воск (1 столовая ложка),
• Залить воск растительным маслом (3,5 столовых ложки),
• Добавить борную кислоту (0,5 чайной ложки),
• Смесь поставить на водяную баню;
• Расплавленную массу остудить;
• Добавить при тщательном растирании глицерин (1 столовую ложку) и сок лимона или огурца (2 столовых ложки).

Приготовленный крем недолго храниться, в нём нет сильных консервантов. Но он очень эффективно увлажняет кожу и борется с прыщами.

Косметологические процедуры полезные для лица подростков

Если верить рекламе косметологических средств, то для жирной кожи нужно ежедневно проводить глубокую чистку пор. Реклама усиленно навязывает скрабы утром и вечером. Новинка — очищающее средство со щеточкой, которая должна вычищать все поры кожи от загрязнений. Начнём с того, что поры настолько малы, что пластмассовые щетинки туда просто не проникнут.

Внимание! Грязь не имеет никакого отношения к угрям! Угревой коже нужно как можно более мягкие очищающие средства!

Если после очищающего средства кожу пощипывает и жжет, то это не очищение действует. Это признак, что средство человеку не подходит! Чтобы получить краткосрочный эффект чистоты и свежести производители добавляют в препараты детергенты (ПАВ), разрушающие липидный барьер, с целью доставить нужные вещества в глубокие слои эпидермиса.

После усиленного и постоянного использования таких средств состояние кожи ухудшается. Разрушая барьерную функцию, агрессивные химикаты открывают двери к сальным железам кожи бактериям. А чрезмерное стимулирование кожных рецепторов приводит к выделению нейропептидов, вызывающих воспаление.

Обладателю проблемной кожи нужно убрать из арсенала средства, содержащие:

• Спирт,
• Ацетон,
• Детергенты (ПАВ),
• Ментоловое масло,
• Эвкалиптовое масло.

Во многие рецептуры включены активные добавки — бензоилпероксид, азалаиновая и гликолевая кислоты. Они отшелушивают роговые чешуйки кожи, улучшают отток сального секрета, тормозят кератоз, убивают микробы. Все эти средства вызывают ответную реакцию кожи — выделение нейропептидов из нервных волокон и загоняет проблему на новый уровень.

Поэтому сняв, обострение препаратами с активными добавками для повседневного применения нужно переходить на альтернативные антимикробным добавкам растительные экстракты:

• Масло чайного дерева,
• Ромашка,
• Календула,
• Берёза,
• Ива,
• Зелёный чай.

Косметологические процедуры, дополняющие терапию акне в профессиональной косметологии:

• Комедонэкстракция с предшествующей терапией ретиноидами или азелаиновой кислотой. Альтернатива — ультразвуковой пилинг;
• Поверхностная криотерапия;
• Лазеротерапия;
• Дарсонвализация;
• Оксигенотерапия;
• Фотохромотерапия и фотодинамия.

Вне салона доступны методы:

• Чистка кожи паровой ванной с лекарственными травами (кора дуба, шалфей, ромашка, зверобой) с температурой воды не больше 60°С (до 10 минут). Обязательно соблюдать время процедуры. Если на коже есть сухие участки, то время паровой ванночки не должно превышать 3 мин. Метод противопоказан при гнойничковых высыпаниях на коже!
• Солевая чистка кожи — крем для бритья, соль «Экстра», сода. Смесь после паровой процедуры наносят на лицо, уделяя внимание местам скопления комедонов.
• Хорошо размягчает, очищает комедоны тёплое растительное масло. Его можно оставить на очищенной коже на 15 минут. После можно сделать солевую чистку.
• Противовоспалительные очищающие маски:

— Белок взбить с лимонным соком. Наложить на 5 минут. Смывают прохладным настоем из лекарственных трав.

— Дрожжи, перекись водорода 3%, разбавить настоем трав до консистенции, которая будет держаться на лице. Нанести смесь на 20 минут. Удалить полотенцем, смоченным в горячем настое. Ополоснуть лицо холодной водой.

Такие процедуры нужно проводить не чаще 1 раза в неделю.

Питание

Питание должно быть сбалансированным. Нет — голоданию. Нет — перееданию.

Сладкие кондитерские изделия, чипсы, газированная вода содержат элементы, подавляющие и разрушающие витамины, необходимые для адекватной жизнедеятельности кожи.

Ожирение, вызванное перееданием, запускает выработку гормонов, влияющих на гиперсекрецию сальной железы.

Декоративная косметика: за и против

Жестоко лишать девочку с высыпаниями на коже декоративной косметики. Качественный тональный крем для подростковой кожи способен увлажнять её, защищать от вредных воздействий окружающей среды и скрывать недостатки.

Ведущими фирмами косметики выпускаются пудры, подсушивающие кожу и оказывающие антибактериальный эффект и защищающие от вредного ультрафиолетового излучения солнца.

Применение дешевых несертифицированных средств декоративной косметики — тональных кремов, теней, румян может вызвать воспалительную и аллергическую реакцию кожи. Результат — активное высыпание угревой сыпи и формирование антител к составляющим косметики. Иммунная система их запоминает, и дальнейшее применение косметики может вызвать аллергический отёк кожи. Причем он распространяется уже на качественные средства.

Для безопасного для кожи использования декоративной косметики нужно взять на вооружение:

• У аппликаторов, спонжей, кисточек недолгий век — после использования их нужно тщательно промывать под проточной водой и высушивать.
• Пуфик в компактной пудре оставить, как декоративный аксессуар. Иначе он станет главным рассадником бактерий. Пудру наносить кисточкой, которую затем промыть;
• Не использовать крема и средства в открытых баночках и широким горлышком, которые надо набирать руками, стикеры, которыми надо водить по коже. Лучше — тюбики и выдавливающие механизмы, типа спрея.

Ну и самое главное — не использовать косметику с истёкшим сроком годности, как бы она не нравилась. Вся декоративная косметика должна быть нежно удалена вечером, несмотря на усталость.

Жизнь подростка насыщена и романтична и высыпания на коже не должны омрачать её. Применяя адекватный уход и защиту, правильный образ жизни можно существенно повысить качество жизни подростков с проблемной кожей.

foodra.org

Нет такого человека, который не хотел бы быть красивым. Красота начинается со здоровой кожи. Ее состояние сильно влияет на самооценку подростка, поэтому уход за кожей лица для подростка важен не только с эстетической, но и с психологической точки зрения.
Содержание:
Для поддержания красоты и здоровья кожи важно правильно ухаживать за ней. Для того чтобы выбрать уход, необходимый именно твоей коже, следует сначала определить ее тип. Существует четыре основных типа кожи: нормальный, сухой, жирный и комбинированный.

Нормальная кожа лица: Для нормальной кожи характерен ровный, гладкий тон, мягкая текстура, отсутствие явных дефектов, покраснений и шелушений. Поры не расширены, поверхность кожи не сухая и не жирная. Нормальная кожа является таковой благодаря правильному водному балансу и хорошей циркуляции крови.

Если у тебя нормальная кожа, чтобы удалить с ее поверхности пот и грязь, очищай ее два – три раза в день при помощи мягкого очищающего средства или обычного мыла и воды.

Сухая кожа лица: Сухую кожу можно определить по тусклости, шелушению, зуду и абсолютно невидимым порам. Сухость чаще всего обусловлена тем, что клетки кожи слишком изолированы от внешнего слоя эпидермиса.

Если кожа здорова, жир, вырабатываемый организмом, смазывает ее и помогает предотвратить потерю влаги, сухая кожа лица, напротив, испытывает недостаток этой природной смазки, и, следовательно, быстро теряет влагу.

Уход в домашних условиях за сухой кожей лица: Если у тебя сухая кожа, ежедневно очищай ее, используя мягкое очищающее средство. Оно предотвратит появление еще большей сухости. После очищения нанеси увлажняющий лосьон, не содержащий спирта и искусственных ароматизаторов.

Кроме того, старайся избегать горячего душа, высоких температур, и низкой влажности – все это лишает твою кожу влаги. Сухость усиливается при использовании мыла, при частом мытье и чрезмерном пилинге. Зимой гораздо больше людей страдают от сухости кожи, так как приходится большую часть времени проводить в помещениях с низкой влажностью и работающим центральным отоплением.

Если у тебя очень сухая кожа, принимай теплую ванну не более 20 минут. Не пользуйся мылом и другими средствами, которые сушат кожу. После ванны слегка промокни кожу и нанеси минеральное масло (его можно приобрести в любой аптеке или супермаркете) или лосьон, не содержащий спирта и ароматизаторов. Снова промокни кожу. Масло и лосьон помогают коже сохранить влагу, а также питают и смягчают ее.

Жирная кожа лица: Жирная кожа характеризуется открытыми порами, жирным блеском, прыщами и угрями. Такая кожа наиболее подвержена образованию прыщей.

На выработку кожного сала влияют гормоны, поэтому на состоянии жирной кожи сказывается все, что вызывает гормональный дисбаланс. Некоторые специалисты полагают, что стресс, вызванный, например, экзаменами, может усугубить ситуацию с прыщей. Многие подростки знают, что угревая сыпь сама по себе является сильным стрессом.

Чтобы поддерживать чистоту жирной кожи, необходимо умываться три раза в день, используя обычное мыло и воду. Если тебе требуется освежить кожу в школе, воспользуйся специальными очищающими салфетками, которые растворяют жир и удаляют грязь с поверхности кожи. Такие салфетки продаются в косметических отделах.

Если у тебя есть прыщи или черные точки на лице, никогда не вскрывай и не выдавливай их, иначе рискуешь занести инфекцию и еще больше ухудшить состояние кожи.

Старайся использовать косметические продукты с пометкой «некомедогенные», это означает, что они не закупоривают поры. Убирай волосы с лица, и регулярно мой голову, чтобы волосы не были сальными.

Комбинированная кожа лица: Для комбинированной кожи характерно наличие повышенной жирности в так называемой Т-зоне (лоб, нос, подбородок) и сухости на других участках. Поры расширены, кожа склонна к появлению угревой сыпи.

Комбинированная кожа может быть как слишком сухой, так и очень жирной, кожа на щеках бывает грубой. В зависимости от времени года, сухость и жирность могут меняться. В холодное время года кожа, как правило, становится сухой.

Если у тебя комбинированная кожа, умывайся два-три раза в день при помощи воды и обычного мыла, чтобы удалить избыток жира. Увлажняй сухие зоны, но не жирные.
4 простых шага на пути к здоровой коже

Очищение: Очень важно ежедневно очищать кожу лица от грязи, жира и омертвевших клеток. Очищение помогает избавиться от излишков кожного сала, вызывающего угревую сыпь.

Если у тебя жирная или комбинированная кожа, используй очищающее средство с содержанием салициловой кислоты. Этот ингредиент входит в состав многих продуктов для борьбы с акне. Салициловая кислота контролирует выработку кожного сала и способствует увлажнению.

Очищающее средство с содержанием гликолевой кислоты помогает убрать омертвевшие клетки кожи. Оно пригодится тем подросткам, которые не переносят ретиноиды (такие как Ретин-А и Ренова). Перед покупкой всегда тщательно изучай этикетку, чтобы убедиться, какие ингредиенты входят в состав того или иного средства.

Для удаления макияжа с глаз, особенно водостойкой туши, существуют специальные средства. Некоторые очищающие средства для лица эффективно и безопасно снимают макияж с глаз и прекрасно очищают кожу. Старайся покупать средства, не содержащие отдушек, чтобы избежать раздражения нежной кожи вокруг глаз.

Увлажнение: Для правильного увлажнения кожи лица недостаточно просто умыться или смочить кожу водой. Необходимо наносить на кожу и воду, и масло.

Большинству типов кожи требуется увлажнение два раза в день, утром и вечером. Важно подобрать такое увлажняющее средство, которое не усугубляло бы проблемы кожи.

Например, никогда не используй крем с плотной текстурой для жирной кожи, это может спровоцировать появление прыщей. Для этого типа подойдет легкий нежирный увлажняющий крем. Всегда наноси увлажняющее средство на очищенную, слегка влажную кожу.

Для чего нужно увлажнять кожу? Вода незаменима для здоровья кожи. Если нет никаких нарушений в работе организма, влага проникает из внутренних слоев кожи во внешние. Когда коже не хватает влаги, она становится сухой и шелушащейся. Без правильного увлажнения кожа выглядит тусклой. Зимой она страдает от холодного уличного воздуха и сухого перегретого воздуха внутри помещений. Ты можешь помочь своей коже компенсировать утраченную влагу с помощью увлажняющих средств, продающихся в отделах косметики.

Цель любого увлажняющего крема – увеличить количество влаги в верхнем слое кожи. Выбирай увлажняющее средство с солнцезащитным фильтром, чтобы защищать кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Если у тебя чувствительная кожа, старайся избегать увлажняющих средств, содержащих отдушки.

Защита: Крайне важно защищать кожу от вредного воздействия солнца и других негативных факторов окружающей среды. Используй увлажняющее средство или тональную основу с УФ-фильтром 15 или выше, в зависимости от цвета кожи.

Пользуйся солнцезащитным кремом и избегай пребывания на солнце с 10 до 16 часов, когда оно солнечная радиация наиболее активна. Это позволит тебе избежать преждевременного старения кожи и таких страшных проблем, как меланома.
Многие подростки страдают от таких кожных заболеваний, как акне. Это серьезное заболевание, требующее адекватного лечения.

Акне, или угревая сыпь, возникает из-за расширенных пор на поверхности кожи. Это связано с тем, что сальные железы вырабатывают избыточное количество сального секрета, а устье пор закупоривают бактерии, грязь и частички эпителия. Часто увлажняющие средства и жирная косметика вносят свой вклад в развитие акне. Также поры может закупорить жир с волос или перхоть.

Мыло и вяжущие средства очищают кожу от жира, но они не меняют работу сальных желез. Пилинг иногда может вызывать раздражение кожи, что ухудшает состояние кожи, страдающей от акне, вместо того, чтобы лечить ее.

Если у тебя акне средней степени, тебе могут помочь средства, содержащие перекись бензоила (benzoyl peroxide). Пользоваться ими следует осторожно и не чаще одного раза в день, лучше вечером.

Наноси их не только на зоны, пораженные прыщами, а на все жирные участки кожи – лоб, нос, подбородок, щеки. Таким образом, ты сможешь предотвратить появление новых прыщей.

Некоторые из средств, содержащих перекись бензоила, при частом нанесении могут приводить к сухости кожи. Если после нанесения ты ощущаешь жжение или покалывание, немедленно смой это средство водой с мылом. Попробуй нанести это или другое средство с перекисью бензоила через несколько дней.

Имей в виду, что результат применения перекиси бензоила будет заметен через месяц ежедневного применения. Так что наберись терпения.

С какими проблемами кожи следует обращаться к врачу? Неважно, какой у тебя тип кожи, если ты не знаешь, как избавиться от акне или других недостатков кожи, проконсультируйся с терапевтом и дерматологом. Ежедневная забота о коже поможет избежать более серьезных проблем.

www.beauty-practical.ru

Особенности подростковой кожи

Гормональный фон в период с 12 до 17 лет перестраивает работу всего детского организма на взрослый лад. Так как кожа является лакмусовой бумажкой, которая сигнализирует обо всех изменениях, происходящих внутри, она не может не реагировать на взрыв гормонов, количество которых увеличивается в несколько раз.

Вот самые распространённые особенности подростковой кожи, с которыми приходится сталкиваться практически всем девушкам и юношам этого возраста:

• увеличивается не только активность, но даже количество сальных желез, которые интенсивно функционируют, вырабатывая много подкожного жира — отсюда сальный блеск и повышенная жирность подростковой кожи;
• она становится пористой и тусклой;
• особенно ухудшается её состояние в Т-зоне, которая включает в себя подбородок, нос и лоб;
• появляются акне (угри, прыщи) — настоящий бич подростковой кожи;
• образуются милиумы (белые узелки, кисты сальных желез);
• высыпают комедоны (чёрные точки).

Под запретом!

Главное правило ухода за кожей в подростковом периоде — ни в коем случае не выдавливать самостоятельно ни прыщи, ни угри, ни какие-то другие новообразования на коже. Это спровоцирует ещё большее их появление.

Несмотря на то, что взрыв гормонов происходит в подростковом возрасте у всех, но у кого-то кожа достаточно чистая и гладкая, а у кого-то вся сплошь покрыта очагами воспаления. Почему так? Всё дело в дополнительных факторах, которые способны либо улучшить, либо ухудшить состояние кожного покрова. Количество прыщей обычно увеличивается в несколько раз, если:

• имеются заболевания желудочно-кишечного тракта: недостаток амино- и жирных кислот и пропорциональное повышение углеводов плохо сказывается на состояние кожи;
• нарушено питания;
• в жизни подростка большое количество нервных ситуаций (бытовые проблемы, конфликты со сверстниками): стресс считается одной из основных причин появления прыщей в подростковом возрасте;
• ослаблен иммунитет, что изначально проявляется на коже;
• в пользовании неправильно подобранная, некачественная косметика, её слишком большое количество;
• подростковая кожа регулярно находится под воздействием большого количества ультрафиолетового излучения, высокой влажности, жары;
• подросток самостоятельно выдавливает прыщи: в открытые ранки попадает инфекция, вызывающая воспалительный процесс и провоцирующая появление новых и новых прыщей;
• ребёнок уже длительное время принимает какие-то медикаменты.

Для подростковой кожи важно всё: начиная от правильного питания и заканчивая душевными переживаниями. Если знать влияние этих факторов на кожный покров, их негатив можно существенно уменьшить.

Не только родители, но и сам ребёнок может начать питаться правильно, не пользоваться плохой косметикой и избегать стрессов. Здесь всё имеет значение. Параллельно с этим нужно грамотно, правильно, а главное — регулярно ухаживать за проблемной, подростковой кожей, чтобы улучшить её состояние.

beautiface.net

Как ухаживать за кожей подростка – вот интересная тема для серьезного обсуждения. Известно, что в период полового развития в основном у всех мальчиков и девочек возникают нешуточные проблемы с кожей. Лица подростков становятся сальными и очень чувствительными и, как правило, на их лицах выступает угревая сыпь, созревают прыщи. Очень редкие случаи, когда у ребят в этом переходном возрасте совершенно здоровая и чистая кожа лица. Скорее всего, этим немногим подросткам передается по наследству здоровая и красивая кожа.

Надо запомнить, что кожу лица необходимо беречь и следить за состоянием, так как по нему видно какие изменения происходят внутри нашего организма. В работе нашего организма существует тесная взаимосвязь и если неправильно работает один из органов, то по нашему лицу это будет заметно. Например, если у человека больные почки – появляются круги вокруг глаз, при проблемах с неправильной циркуляцией крови – лицо очень скорого станет сальным и прыщавым.

Перейдем к уходу за кожей лица для подростков. Необходимо хорошо запомнить, что в период полового созревания не надо вдавливать на лице прыщи, так как можно занести под кожу дополнительную заразу, а в местах выдавливания могут остаться черные точки и рубцы. Следует постоянно умывать лицо кипяченой водой и протирать кожу лосьоном, а затем прижечь эти «пакости» спиртовым раствором. И в большинстве случаев на этих участках лица прыщи исчезнут уже через несколько дней. Необходимо очень внимательно пересмотреть и подобрать верный рацион питания. Надо отказаться от потребления кофе, газированный напитков, быстрых перекусов «фастфудом», а также не употреблять острую еду и алкоголь.

У молодых девушек в периоды критических циклов кожа становиться очень чувствительной, поэтому необходимо употреблять больше фруктов, овощей и стараться пить только чистую воду.

Нельзя обойтись и без использования косметических средств. Наиболее важным является правильный выбор косметических средств. Следует пользоваться в основном косметикой для нежной и юной кожи. Для того чтобы кожа лица молодых девушек дышала, необходимо наносить на лицо минимальное количество косметики. Поскольку чем меньшее количество косметики будет на лицах молоденьких девушек, тем лучше для обновления клеток на коже лица. Косметика для лица для подростков должна подходить как по типу кожи, так и по возрасту.

Уход за кожей лица для подростков должен стать систематическим и ежедневным. Если юные парни и девушки хотят достичь, чтобы их кожа была здоровой, и радовала глаз, придется немедленно приступить к ее очищению. Для девочек это важно применять как утром, так и в вечерние часы (тем более, если наносили макияж). Следует подобрать средство для очищения лица, которое подходит типу вашей кожи. Например, для жирной кожи необходимо мыть лицо специальным мыльным раствором и пользоваться гелями. Применять очищающее молочко и муссы подойдут для сухой кожи. Смывать тушь с глаз следует только средствами для снятия макияжа, а не мылом иначе кожа вокруг век станет сухой. Необходимо также пользоваться тоником не содержащего спирт, который подойдет для вашего типа кожи и смягчит кожу лица после воздействия жесткой воды. При желании можно самим приготовить специальную маску для лица, которая отлично очистит кожу лица подростка и будет питать ее необходимыми витаминами. Для этого нужно натереть на терке огурец и яблоко в одинаковых пропорциях и добавить две чайные ложки меда. Полученную кашицу надо нанести на чистое лицо на двадцать минут, затем прохладной водой промыть лицо. Подходит для ежедневного применения до трех раз в день. Уже через пару дней кожа на лице станет значительно чище и примет здоровый вид.

Самое главное не лениться и всегда помнить, что уход за кожей лица для подростков играет очень большое значение, поскольку период сальной кожи и прыщей явление проходящее, а последствия за лень и не своевременный уход порой остаются на всю жизнь.

medislab.com

Особенности подростковой кожи лица

 

Как только девочкам и мальчикам исполняется 11-12 лет, в их организме происходят серьезные перестройки гормонального фона. Рост определенных гормонов отражается не только на их поведении, но и на внешнем виде. У детей подросткового возраста наблюдается изменение фигуры, происходит становление личности, приходит первая любовь. Вместе с этим еще и возрастает активность сальных желез, появляются угри, кожа утолщается и выглядит сальной. Также редко кому из подростков удается избежать образования прыщей и воспалений на лице. Некоторые дети ведут изнурительную борьбу с этими неприятными явлениями на протяжении нескольких лет.

Если же мальчики и девочки будут вести правильный уход за кожей, им удастся вскоре нормализовать работу сальных желез и вернуть ей здоровый и сияющий вид. И девочкам, и мальчикам подросткам уход за кожей лица позволит избежать психологических проблем, ведь на фоне таких дефектов, как прыщи и угри, у детей часто появляются комплексы и неуверенность в себе.

Правильный  уход за подростковой кожей направлен на решение таких косметических проблем:

• чрезмерная выработка жира;
• пористая и тусклая кожа;
• образование милиум – белых узелков, кист сальных желез;
• комедоны.

Несмотря на то, что перестройка гормонального фона проходит у всех подростков, эпидермис может у них выглядеть по-разному – у одних больше высыпаний, у других их меньше. Связано это с дополнительными факторами, которые могут, как улучшить ситуацию, так и ухудшить ее. Количество прыщей на лице девочек и мальчиков подростков увеличивается в несколько раз под действием таких факторов:

• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• несбалансированное питание;
• стрессовые ситуации;
• ослабленный иммунитет;
• неправильно подобранная косметика, чрезмерное ее использование;
• регулярное воздействие ультрафиолета и влаги;
• прием некоторых медикаментов.

Родителям на заметку: Подростковый возраст – непростой период в жизни каждого человека. Чтобы он прошел более спокойно, важно исключить эти провоцирующие факторы и больше уделить внимания физическому и психоэмоциональному здоровью подростка.

Выбор косметических средств для подростков

Кожа у подростков делится на основные типы, как и у взрослых. Но чаще она комбинированная или жирная, нормальный и тем более сухой тип в этом возрасте встречается редко.

В салонных и домашних условиях уход за подростковой кожей лица не будет полноценным и эффективным без применения косметических средств, предназначенных для этого возраста. Такая косметика существенно отличается по составу от средств по уходу за кожей для взрослых.

Важно: Главная цель применения специальной косметики – нормализовать секрецию сальных желез, подсушить кожу, устранить ее сальность, вылечить угри и прыщи, снять воспаление и раздражение.

Многие фирмы, специализирующиеся на производстве продукции по уходу за кожей, выпускают линейки средств для подростков. Представлены они обычно гелями или пенками для умывания, подсушивающими тониками, очищающими скрабами. Если у девочек и мальчиков нет прыщей на лице, в период гормональной перестройки организма можно обойтись этой основной косметикой.

При косметических проблемах в виде высыпаний на лице и воспаления кожных покровов надо вести уход за кожей в подростковый период с помощью специальных средств. Обычно используются:

• лосьон для глубокого очищения пор;
• гель для умывания;
• увлажняющее молочко;
• успокаивающий крем;
• гель, подсушивающий;
• матирующие средства;
• средства по борьбе с акне.

Если исключить использование косметических средств, предназначенных для подростковой кожи, в будущем на лице могут остаться следы от прыщей – шрамы и рубцы.

Уход за проблемной кожей лица подростка

Чтобы самостоятельный уход за проблемной кожей лица подростка не навредил, а улучшил состояние и внешний вид кожных покровов, важно проводить такие процедуры:

• очищение;
• тонизирование;
• увлажнение;
• питание;
• лечение.

Особое внимание в уходе следует уделять очищению. Для процедуры средства должны подбираться строго по типу кожи и ее состоянию. Очищение проводят с помощью гелей и пенок без содержания спирта, агрессивных компонентов, с нейтральным pH. Желательно, чтобы в составе очищающих средств были растительные экстракты. Они снимают воспаление, способствуют заживлению и восстановлению эпидермиса, регулируют работу сальных желез.

После очищения наносят тонизирующий тоник или лосьон. Если на лице есть новообразования, свойственные этому типу кожи, можно обработать их антисептическим карандашом или гелем с подсушивающим эффектом. Такой уход ускорит процесс заживления.

При наличии новообразований на лице мальчиков или девочек подростков – угрей и прыщей, уход должен состоять также и с лечения. Хорошо себя зарекомендовали аптечные средства на основе салициловой кислоты. Она глубоко проникает в кожу, удаляет избыток жира, нормализует работу сальных желез и убивает бактерии, провоцирующие образование таких дефектов.

Следует запомнить: Под запретом находится выдавливание прыщей, угрей и других новообразований. Такие действия не только не решат проблему, но еще и ухудшат ее, спровоцируют появление новых дефектов.

Как ухаживать за жирной кожей в подростковом возрасте?

У большинства подростков кожные покровы жирные. Чтобы уменьшить выработку жира, важно знать, какие средства для ухода за кожей лица в этом возрасте можно использовать.

Девочки и мальчики 12-17 лет ежедневно утром и вечером должны проводить процедуру умывания, используя очищающий гель для жирного типа. Специалисты рекомендуют 2 раза в день обрабатывать лицо 2% раствором салициловой кислоты.

Ежедневный уход практически такой, как за проблемной кожей. Для умывания нужно использовать кипяченную или дистиллированную воду. В увлажнении такой тип не нуждается, но питательный крем использовать нужно, чтобы обеспечить ее полезными веществами.

Матирующие средства – гели, крема, тоники и лосьоны, должны постоянно быть в арсенале ухаживающей косметики подростков. Девочки в подростковом возрасте начинают пользоваться декоративной косметикой. Тушь, губная помада нейтрального цвета не навредят, а вот от тонального крема лучше отказаться. Он закупоривает поры и становится причиной появления угрей и прыщей.

Какого ухода требует сухая и нормальная кожа?

Если кожа сухая или нормальная, уход за лицом для подростков должен быть минимальным:

1. Утром достаточно умыться водой с использованием специального геля или пенки, и промокнуть лицо полотенцем.
2. Вечером провести очищение с помощью средства для умывания сухой или нормальной кожи.
3. Чтобы не было ощущения сухости и стянутости лица, для умывания используют минеральную воду.
4. После умывания полезно ополаскивать лицо настоем ромашки или мицелярной водой.
5. На ночь рекомендуется нанести крем для сухой или нормальной кожи с увлажняющим эффектом.
6. Раз в неделю использовать скраб, но только при отсутствии воспалений на лице.

Нормальная и сухая подростковая кожа не склонна к высыпаниям, поэтому дополнительный уход не нужен.

Если вы уже перешли грань подросткового возраста, то вам будет интересен уход за кожей лица в 20 лет. Узнайте, как правильно подобрать средства для молодой кожи.

Домашние средства для ухода за кожей лица для подростков

Самостоятельный уход за кожей лица для подростков можно провести с помощью домашних средств. Они отличаются натуральностью, безопасностью и эффективностью.

Ухаживая в домашних условиях за подростковой кожей, используют маски, компрессы, скрабы. Для улучшения состояния кожи, ее очищения, питания и увлажнения достаточно двух таких процедур в неделю.

Маска против жирности кожи

В домашних условиях среди средств для ухода за кожей лица подростков чаще используются маски. Их готовят на основе отваров трав, фруктов, продуктов питания.

Для устранения жирного блеска, уменьшения выработки сала подходит такой рецепт:

1. Хозяйственное мыло натереть на терке, чтобы получилась чайная ложка стружки.
2. Добавить такое же количество поваренной соли и теплой кипяченой воды.
3. Компоненты перемешать, нанести на лицо.
4. Через 10 минут слегка втереть маску в кожу.

Такое средство хорошо подсушивает и очищает эпидермис от загрязнений, омертвевших клеток и черных точек.

Маска для очищения пор

Это еще одно хорошее средство по уходу за кожей лица подростков, которое глубоко очищает от загрязнений и сужает поры:

1. Яичный белок взбить венчиком в пену.
2. Добавить к белку чайную ложку сахара, смесь взбить еще раз.
3. Разделить массу на две части.
4. Нанести на лицо половину маски, а через 5 минут, когда она подсохнет, еще раз взбить венчиком оставшуюся часть и нанести повторно слой этого средства.
5. Через пять минут умыться прохладной водой.

Отбеливающая маска для подростков

Если на коже есть пигментные пятна или остались следы постакне, можно для ухода за лицом подростка использовать такую отбеливающую маску:

1. Свежий огурец очистить от семян и кожуры.
2. Натереть его на терке.
3. Две столовые ложки огуречного пюре смешать с чайной ложкой оливкового масла.
4. Массу нанести на кожу равномерным слоем на 20 минут.

Успокаивающая кожу маска

В ежедневный уход за кожей лица подростка, которая подвержена воспалениям и раздражениям, входит применение успокаивающих средств. Дома можно приготовить такую маску:

1. На мелкой терке натереть очищенную картофелину.
2. Распарить лицо над травяным паром. Для этого нужно заварить в кастрюле ромашку и календулу, и немного подержать над ней лицо.
3. Нанести картофель, не отжимая сок.
4. Сверху лицо покрыть хлопковой салфеткой.
5. Через 15 минут смыть маску травяным отваром.

faceandcare.ru

Косметика для подростка

Косметические средства, обеспечивающие уход за проблемной кожей подростков, отличаются по своему составу от аналогичной косметики для взрослых. Ее цель – бережно очистить кожу и помочь нормализовать функционирование сальных желез.

Большинство фирм, специализирующихся на выпуске косметики, разработали отдельные подростковые линии. В этот косметический набор входят средства для умывания, увлажняющий тоник, препараты после очищающих процедур. Если с кожей все в порядке, нет черных точек, угревых высыпаний, можно обойтись этими основными средствами.

Если кожа проблемная, то она нуждается в специальном уходе. В линейку таких средств традиционно входят гели для умывания, лосьоны для глубокого очищения пор, увлажняющее молочко, успокаивающий кожу крем и средство для борьбы с акне.

Уход за кожей подростков: этапы

Чтобы поддерживать кожу в должном состоянии, подростка следует научить, как правильно делать такие процедуры, как:

• очищение кожи;
• увлажнение;
• питание;
• защита;
• лечение.

В переходном возрасте, из-за перестройки эндокринной системы, очищению кожи следует уделять особое внимание. Средства подбираются строго индивидуально, с учетом всех особенностей кожи, ее типа и состояния. Для умывания используют пенки и гели, в составе которых нет спирта, агрессивных компонентов, с нейтральным pH. Очищающие средства, осуществляющие уход за жирной кожей подростков, содержат растительные экстракты, которые снимают раздражение, воспаление и регулируют выделение кожного сала.

Уход за сухой кожей подростков, склонной к шелушению и покраснению, проводите при помощи очищающего молочка. Все средства легко смываются при помощи воды. Supermams.ru советует отдать предпочтение талой, фильтрованной, минеральной негазированной или теплой кипяченой воде. Проточная вода из-под крана не подходит для подростковой кожи.

Молодая кожа, как и любая другая, нуждается в увлажнении. Сделать это можно, используя увлажняющие комплексы по уходу за кожей подростка. В их состав входят экстракты таких растений, как шалфей, береза, розмарин, тысячелистник. Все они обладают антисептическим действием, а также препятствуют воспалению кожи. Сухой коже подойдут кремы с легкой консистенцией. Для жирной и угреватой – матирующие кожу гели. Они быстро впитываются и помогают нормализовать салоотделение. Хорошо увлажняют кожу средства, в составе которых есть аминокислота бетаин.

Следует уделить внимание питанию кожи подростка. Можно раз в неделю делать легкие маски на основе кефира, овсяной муки, голубой глины с добавление свежих фруктов и овощей. Перед нанесением маски лицо следует очистить с помощью отшелушивающих скрабов (при жирной коже), и щадящих пилинг-кремов (при сухой коже). Такие процедуры имеют комплексное действие: удаляют ороговевший слой эпидермиса, глубоко очищают и открывают поры, витаминизируют, делают цвет лица свежим и здоровым.

Кожа подростков очень нежная и уязвимая и нуждается в защите. На нее неблагоприятно влияют как солнце, так и мороз. Подберите средства, которые будут надежно оберегать ее в любое время года. Летом это должны быть солнцезащитные гели и кремы с уровнем SPF от 15-ти и выше. Зимой – специальные средства по уходу за кожей подростка, защищающие от воздействия холода.

Если кожа подростка обильно покрыта угревой сыпью, склонна к сильному шелушению и раздражению, одних ухаживающих косметических процедур будет недостаточно. Прежде чем приступить к лечению проблемной кожи, следует посоветоваться с врачом-дерматологом, который назначит индивидуальный курс лечения.

Уход за угреватой кожей подростка включает в себя комплекс препаратов наружного и внутреннего применения. Специальные гели с экстрактом чайного дерева, молочной кислоты придут на помощь, если высыпания небольшие и имеют периодичный характер.

Не занимайтесь самолечением, иначе можно сильно навредить коже. Не пытайтесь самостоятельно избавиться от гнойничков, выдавливая их – большой риск занести инфекцию, после которой могут остаться глубокие рубцы.

Маленькие советы для подростков

Чтобы кожа была не просто здоровой, но и красивой, за ней нужно ухаживать не только при помощи косметики. Сбалансированное питание, свежие фрукты, овощи, кисломолочные продукты будут питать вашу кожу изнутри. А вот сладости и сдоба, напитки с искусственными красителями помогут покрыться ей прыщами и угрями.

Больше бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, тогда у вас будет здоровый цвет лица с естественным румянцем. Почаще принимайте контрастный и прохладный душ. Следите за чистотой всего тела, регулярно мойте волосы. Все ваши туалетные принадлежности должны быть строго индивидуальны.

Не следует в этом возрасте злоупотреблять декоративной косметикой или с ее помощью маскировать угревые высыпания. Лучше воспользоваться минеральной косметикой или пудрой с антисептическим эффектом.

Правильный уход за кожей подростка поможет ей сохранить здоровый, молодой и красивый вид на долгие годы!

supermams.ru