Уход за кожей лица дома


МАСКИ ОЧИЩЕНИЕ ВОЗРАСТНОЙ УХОД НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА


Чтобы в любое время дня и ночи выглядеть безупречно, необходимо знать, как ухаживать за кожей лица в домашних условиях. Только при регулярном использовании различных тонизирующих, питательных, очищающих и увлажняющих косметических средств можно добиться красоты и здоровья кожи.

Но для этого нужно знать, каким типом кожи вы обладаете и какие средства в связи с этим вам рекомендованы, а какие — противопоказаны.

Их всего три:

сухая кожа — в этом случае вы, скорее всего, часто ощущаете стянутость, у вас могут быть суженные поры, а кожа часто шелушится;

жирная кожа — поры такой кожи расширены, она блестит и лоснится, часто появляются прыщи или сыпь;

нормальная кожа — у нее нет ни избыточной жирности, ни сухости.

Но в чистом виде типы кожи встречаются редко: обычно в дополнение ко всему вышесказанному у кожи бывают другие проблемы.


Поэтому это рождает дополнительные типы и каждому из этих типов кожи нужен индивидуальный уход:

Чувствительная — быстро реагирует на малейшее внешнее воздействие раздражением.

Увядающая — дряблая, с морщинами

Проблемная — очень часто появляются прыщи и угревая сыпь

Куперозная — на коже хорошо видна капиллярная сеточка

Чтобы своими силами справится с той или иной проблемой, нужно знать свой тип кожи и соблюдать правила, как ухаживать за лицом в домашних условиях

Что портит нашу кожу

Состояние кожи зависит не только от возраста и используемой косметики, но и от многих других факторов:

Вредные привычки. К примеру, курение, алкоголь, богатый сладостями и другими быстрыми углеводами (картофель, мука) рацион портит кожу. Алкоголь расширяет сосуды, и при регулярном употреблении делает их большими, а лицо — красным.

Курение ухудшает кровоснабжение, как и употребление сахара и вредных углеводов, снижает уровень коллагена и эластина в коже, которые отвечают за упругость и эластичность;

Загар. Воздействие солнца или солярия на кожу лица также не приносит ей красоты, разве что она становится на время загорелой и даже бронзовой. Но борясь с таким воздействием, кожа становится более толстой, теряет влагу, а дополнительная выработка пигмента меланина способствует преждевременному старению и появлению морщин;


Недостаток регулярно выпиваемой воды. Кожа состоит из воды примерно на 60%, и это 25-35% воды, содержащейся в нашем теле в целом. Не зря говорят, что нужно выпивать около двух литров чистой воды в день, ведь таким образом мы препятствуем обезвоживанию кожи, а это напрямую связано с её упругостью и здоровьем;

Использование недоброкачественной косметики вредит коже лица. Например, некоторые пудры и тональные кремы закупоривают поры, а косметика с искусственными химическими веществами, добавленными сверх нормы, при ежедневном использовании приводит к дерматиту и ускоренному увяданию лица;

Малоактивный образ жизни. Казалось бы, спорт и активный отдых подтягивает только мышцы, однако только малая часть эффекта. Физические нагрузки стимулируют гормон роста, а это значит, что обновление кожи будет быстрее, а её состояние лучше;

Жесткая вода. Стало известно, что такая вода не способна смывать мыло и моющие средства полностью и умываться стоит талой или питьевой водой;

Плохая городская экология — это множество вредных веществ, пыли, грязи и токсинов в воздухе, которые попадают в поры и на кожу, загрязняя их. Низкая влажность воздуха (в том числе дома или в офисе), сильный или холодный ветер иссушают кожу.

Этапы ухода за лицом


Очищение кожи

С помощью умывания водой мы смываем все загрязнения. Температура и источник взятия воды, может быть различной. Вы можете использовать талую, дождевую и, конечно же, водопроводную воду. Так же она может быть холодной, ледяной, горячей, теплой, мягкой и так же твердой. Лучшая вода для умывания — это мягкая. Мягкую воду вы можете получить, собрав дождевую воду или растопив лед. Но это естественно не всегда возможно сделать, тогда на помощь вам может прийти кипячение воды с 1 чайной ложкой буры в 2 литрах воды из крана.

Кубики льда так же рекомендованы многими косметологами для утренних процедур умывания. Вы можете протирать ими лицо, шею и зону декольте. А сделав отвар для кожи лица и, заморозив его, вы сможете обеспечить коже полезный тонизирующий уход.

После процедуры умывания вы сможете переходить к пилингу с помощью скрабов. Использование скраба позволит вам убрать все глубокие загрязнения на коже и удалить омертвевшие клетки. Пилинг нужно проводить осторожно, предварительно смочив лицо водой, лучше и с интервалом в несколько дней. Если же у вас сосуды находятся на поверхности, или есть какие — либо заболевания кожи, то процедура пилинга не для вас.

Эфирные паровые ванночки являются прекрасным средством для выведения загрязнений из пор. Пар воздействуя на поры раскрывает их и питает кислородом. Для паровых ванн вы можете использовать глубокую мисочку, эфирные масла, различные отвары, лимонный сок и плотное полотенце. Смешав вместе отвар, масла и одну ложку сока, перелейте получившийся отвар в миску. Опустив голову над мисочкой накройте ее полотенцем и вдыхайте приятный аромат отвара в течении 15 минут. По окончанию процедуры ополосните лицо водой и промокните сухим полотенцем.


Тонизирование кожи

Тонизирование — это профессиональное названия этапа «освежения» кожи. То есть тоники завершают очищение эпидермиса, освежая ее перед увлажнением. Тоник снимает с поверхности лица и шеи остатки очищающего средства и омертвевших клеток, кожного сала.

Тоник можно купить и в магазине, но лучше сделать свой домашний тоник и использовать его. Самый простой вариант — талая или минеральная вода. Более сложный — настой лекарственной травки по Вашему выбору, например, ромашки, череды, шалфея.

Питание кожи

Для этого понадобиться питательный крем, но чтобы кожа лучше впитала его необходимо провести холодно-горячие прикладывания.

Для этого нужно взять два тазика с холодной и горячей водой с отваром трав. Попеременно следует прикладывать то холодное, то горячее полотенце 4 раза.

В заключение можно смазать лицо питательным кремом.

Увлажнение кожи

Эта процедура имеет огромное значение для здоровья кожи. Увлажнить ее только с помощью воды невозможно. К тому же с возрастом кожа теряет способность удерживать влагу. Восполнить ее дефицит призваны кремы, тоники и маски. Если раньше считалось, что увлажнять кожу достаточно только утром, то теперь на этот счет есть иное мнение. Специалисты пришли к выводу, что увлажнять кожу следует «по требованию», то есть, как только вы ощутили дискомфорт или чувство стянутости кожи. В женской сумочке всегда найдется место для баночки с соответствующим средством.


Защита кожи

Каждый день на нашу кожу действует солнечные лучи, ветер, холодный и влажный воздух. Для этого используют защитные крема, лосьоны, спреи. Летом необходимо помнить о солнцезащитных средствах. Кажется, что солнце исцеляет кожу. Прыщи и другие недостатки кожи исчезают, кожа приобретает цвет загара. Но, чтобы избежать неприятных сюрпризов по окончанию пребывания на солнце, используйте косметические препараты: водостойкие кремы и спреи просты и удобны в использовании, помимо этого они хорошо увлажняют кожу. Зимой наносите специальные защитные крема, обычно они повышенной жирности и более плотные по консистенции.

Базовый набор для домашнего ухода за кожей

☀ пенка, гель или молочко для умывания;

☀ лосьон, тоник, термальная или цветочная вода;

☀ увлажняющий и защитный крем с SPF не менее 10.

На заметку. Обратите внимание: грамотный гигиенический уход за кожей лица не предполагает использование мыла.

Рецепты красоты по уходу за кожей лица в домашних условиях

Маски для нормальной кожи


Смешать мелко натертые овощи: кабачок, баклажан, капуста, свекла, нанести смесь на лицо, выдержать 15 мину, смыть (в воду добавить сок лимона). Соединить творог (одна столовая ложка) с одинаковым количеством теплого молока и растительного масла (по одной чайной ложке), добавить щепотку соли, размешать. Нанести на кожные покровы лица, выдержать 20 минут, смыть (лучше всего чаем).

Смешать яичный желток с глицерином (одна чайная ложка), нанести на лицо, выдержать 20 минут, смыть.

Дрожжи (одна столовая ложка) разбавить водой до консистенции густой массы, добавить мелкоизмельченный хрен, перемешать, нанести на лицо, выдержать 10 минут, смыть.

Яичный желток растереть, смазать лицо, выдержать до высыхания, смыть.

Свежесть и эластичность сухой и нормальной коже придают такие маски:

Процедить через марлю сок 100 г малины и смешать его с 2 ст. ложками свежего молока. Вырезать из марли маску с отверстиями для глаз, ноздрей и рта, смочить ее полученным составом и подержать на лице 15 минут, после чего ополоснуть лицо прохладной водой.

Натереть на терке небольшое яблоко, добавить 1 ч. ложку оливкового масла, молока или сметаны и нанести эту смесь на лицо на 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Натереть 2 хорошо вымытые морковки средней величины, смешать с 1 яичным желтком и нанести полученную массу толстым слоем на лицо. Через 20-25 минут снять маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. При регулярном применении эта маска хорошо смягчает кожу и разглаживает морщины.

Размешать и взбить 2 ст. ложки вареной тыквы, развести до консистенции сметаны оливковым маслом и нанести на лицо на 20 минут, после чего смыть прохладной водой.

карта сайта

sevia.ru

Как правильно осуществлять уход за кожей лица?


Совершать правильный уход за кожей дома – это не так уж и сложно. Весь процесс можно разделить на пять ступеней:

  • очистка лица – включает в себя умывание, желательно мягкой водой, скраб для кожи, паровые ванны;
  • тонизирование или, другими словами – успокоение кожных тканей после их очистки, для этого используют лосьоны, тоники и т.п.;
  • увлажнение – процедура совершенно несложная, можно увлажнять кожу при пересушивании обычной водой, маслами, кремами и т.д.;
  • питание – как правило, подпитку проводят на ночь кремами, масками, ночными или питательными;
  • защита – кожу лица требуется защищать от агрессивных факторов внешней среды (солнца, холода, мороза).

Уход за кожей лица дома

Уход за кожей. Очистка и тонизирование лица

Эти действия лучше всего проводить вечером за два-три часа до сна. Надо дать вашей коже подышать и отдохнуть от косметических средств. Умойтесь, воспользуйтесь средствами для снятия макияжа, которые подходят вашему типу кожи. Один раз в семь дней для очистки применяйте скраб. Только учтите, что он противопоказан девушкам с проблемной, чувствительной кожей и при наличии разного рода высыпаний. Тонизирование – завершающий процесс очистки и делается для того, чтобы удержать влагу, избежать пересыхания кожных покровов лица.


Уход за кожей лица дома

Увлажняющие и питающие крема и маски домашнего приготовления

Для увлажнения, питания кожи применяют полезные продукты, которые содержат витаминные составы, микроэлементы, жирные кислоты и т.п. Далее рассмотрим рецепты таковых составов для лица.

Уход за кожей лица дома

Медовая маска для питания кожи лица

Возьмите одну десертную ложку меда, добавьте в пиалу. Туда же насыпьте две больших ложки мякоти сладкой зеленой сливы либо груши. И налейте одну ложку сока алоэ, две ложки масла из оливок. Маску наложите на кожу на 15-23 минуты.

Уход за кожей лица дома

Яблочная маска для любого типа кожи

В микроволновке испеките два небольших яблока. Очистите их потом от кожуры. Возьмите 50 гр мякоти, смешайте с одним яйцом. Взбейте блендером маску, наложите на лицо, через 17-23 минуты смойте.

Уход за кожей лица дома

Увлажняющая маска из винограда

Возьмите по две больших ложки сока винограда, жирного молока. Смешайте хорошо компоненты. Ватным тампоном намажьте лицо. Оставьте состав на коже, примерно на 22 минуты. Впоследствии смойте теплой, приятной водой.

Уход за кожей лица дома


Защита кожи лица

Чтобы зимой ваша кожа не пострадала от перепада температуры, летом – от жгучего солнца, весной – от авитаминоза, осенью – была хорошо подготовлена в морозам, надо применять защитные крема, маски. Хорошо, если кроме питательных составов, вы будете ещё и следить за правильным питанием, потреблять достаточное количество витаминов.

Уход за кожей лица дома

Как видите, уход за кожей не подразумевает покупки большого количества дорогих косметических средств. Если не лениться, то можно самостоятельно сделать витаминные составы. Эффект от них будет заметен не только вам, но и всем окружающим.

sovetclub.ru

Уход за кожей лица в домашних условиях

Правильное питание

Правильное питаниеЭто важный момент не только в создании силуэта, но и в работе над красивым лицом.


рная пища, слишком сильно приправленная не самыми полезными специями (ароматизаторы, уксус, майонез и консервированные соусы) очень влияет на состояние печени, которая и отвечает за высыпание, излишнюю сухость или жирность кожи. Есть нужно три раза в день, и если вредные продукты забыть не получится, то их прием нужно максимально ограничить.

Очищение

ОчищениеКаждый день утром и вечером нужно умываться простой проточной водой комнатной температуры. Никогда нельзя забывать о снятии макияжа. Поры на коже нужно освобождать от лишней нагрузки, очищать от пыли и жира, накопленных за целый день. Дважды в неделю (не чаще, иначе навредите) используйте ваш любимый скраб. Перед его применением, хорошо распарьте кожу, поры раскроются и придется меньше тереть лицо грубыми частичками очищающего средства

Питание кожи

Питание кожиОчистив кожу, нужно дать ей питательное средство. Это может быть любимый крем, но лучше, если вы сделаете маску. Например, красная глина снимает отечность и раздражение, она придает коже мягкость и матовый цвет. Для жирных участков Т-зоны хорошо подойдет маска из обыкновенных дрожжей. Для этого, небольшой кусочек (грамм 10) нужно развести в чайной ложке теплой воды, и нанести на лицо втирающими движениями, оставив на 15 минут, смыть водой и нанести увлажняющий крем.

Массаж

Массаж лицаНикогда нельзя пренебрегать правильным нанесением крема на кожу лица. Специалисты советуют это делать массажными движениями. Легкими растягивающими и похлопывающими движениями. Нельзя грубо втирать крем все пятерней от носа к уху. Лучше, если под глазами вы легко постучите пальчиками, контур лица обведете от висков к низу, а щечки увлажите спиральными движениями. Лоб увлажняют растягивающими движениями от центра к вискам.

Красота состояние временное, чтобы ее поддержать нужно регулярно выполнять самые разнообразные процедуры.

f-journal.ru

Основные этапы ухода за кожей лица

4 этапа ухода за кожей

1. Этап первый – Очищение. Первый и самый важный. Грязная жирная покрытая прыщами кожа не может выглядеть молодой и красивой.

Конечно, если вы не стремитесь выглядеть, как прыщавый подросток. Поэтому уделите очищению должное внимание. И в подростковом возрасте этот этап важен, как никогда.

Первым и главным средством очищение всегда будет вода. Желательно фильтрованная, думаю, вы сможете выделить несколько литров питьевой воды для своего любимого лица.

Если на лице нет косметики, и оно не требует глубокой очистки подойдет вода с добавлением лимонного сока. Он делает воду мягкой и воздействует как природный антисептик, убивая микробы.

Несколько раз в неделю нужно проводить более глубокую чистку с помощью скрабов и пилингов соответствующих вашему типу кожи.

Лучшим натуральным скрабом в домашних условиях является обычная пищевая сода, смешанная с мыльной пеной, которая предотвращает повреждение кожи и делает очищение безопасным. Такой пилинг, прекрасно подойдет также для мужчин и подростков.

Дамы, запомните!!!Никогда, слышите НИКОГДА, не ложитесь спать с косметикой на лице. Оно вам этого не простит!

Девушка тонизирует кожу лица2. Этап второй – Тонизирование. На этом этапе вашим лучшим другом станет контрастное умывание и лед. Позаботьтесь о том, чтобы в вашей морозилке всегда был лед, ваша кожа поблагодарит вас за это.

Послу утреннего умывания протирайте лицо кубиками льда. Для улучшения эффекта и придания большей упругости можно делать лед из отвара ромашки, календулы, мяты, мелисы, зеленого чая, сока огурца.

Не забывайте, что уход должен быть комплексным для этого вам пригодится домашний тоник из отвара трав. Даже увядающая кожа быстро придет в тонус при таком подходе.

Девушка с кремом на руках3. Этап третий- питание. Да да!!! Кожный покров тоже хочет кушать. Не забывайте о таких штуках как питательные маски.

Если хотите быть на 100% уверенными, что в маске только полезные компоненты делайте их сами по народным рецептам.

У меня в арсенале есть проверенная система для лентяев но об этом позже. Чаще всего я использую маску из бананов и меда.

Уверенна, что ваша милая мордашка порадуется любой фруктовой маске.

Для сухой кожи добавьте пару капель оливкового масла или чайную ложку сметаны. А маска из овсяных хлопьев с молоком и медом обеспечивает не только питание, но и бережное очищение.

Я настоятельно рекомендую вам экспериментировать и выбирать компоненты, которые подойдут именно вашему личику. Главное чтобы они были натуральными и не вызывали аллергии.

Защита кожи лица4. Этап Четвертый – Защита. Последний, но не менее важный. Наша кожа,поддается ежедневным воздействиям внешней среды.

Особенно сильно на нее влияют высокие и низкие температуры. Поэтому, выходя из дома,в мороз, уделите 5 минут для нанесения защитного крема на основе силикона.

В летнее время, яркое жгучее солнце воздействует не менее пагубно.

Поверьте мне, как человеку, живущему в вечном лете, кожу от солнца нужно защищать и чем тщательнее,тем лучше.

Мой авторский совет, пакуя чемоданв теплые страны, первым делом возьмите солнцезащитный крем с протекцией минимум 50SPF.

Иначе после жгучего солнца ваша кожа станет обезвоженной, что приведет к сухости и раннему появлению морщин.

Правила ухода за разными типами кожи

Казалось бы, вопрос элементарный, сухую кожу увлажнить, жирную подсушить. Но важно выбрать правильный подход. Главное правило здесь – не навредить.

Традиционно выделают три типа кожи: жирный, сухой и комбинированный. В чистом виде все типы встречаются редко, как правило, они меняются и перетекают с одного в другой.Какой же уход нужен каждому из этих типов?

Жирная кожа лицаУход за жирной кожей лица.Да правильно! Такую кожу нужно подсушить и уменьшить поры, через которые выделяется лишний жир и попадает грязь. Здесь лучшим народным средством станет обычная белая глина.

Главное чтобы она была очищенной. Я обычно покупаю маски из глины в супермаркетах. Стоимость копеечная, а эффект потрясающий.

Берете глину, размешиваете с теплой водой и наносите на лицо. Через 15 минут, когда маска высохнет, умойте лицо теплой водой и насладитесь его чистой и закрытыми порами без следов жирного блеска.

После чистки глиной намажьте лицо легким увлажняющим кремом с минимальным количеством жиров. И не забывайте о домашнем тонике с отвара трав. Думаю у вас найдется 2 минуты для того что б вместе с кофе заварить травки.

Сухая кожаУход за сухой кожей лица Совершенно верно! Такую кожу нужно увлажнить. Но здесь важна система при которой, она не превратится в жирную и блестящую.

Маска из меда и яичных желтков с добавлением оливкового масла подарит вашей коже полноценное питание и увлажнение. Она буквально заставит ее улыбаться.

Вместо жирных кремов,используйте натуральные масла, маски из которых бережно увлажнят ваш кожный покров. Чтобы избежать перехода кожа в жирную, вспомните о наших старых друзьях, маске из овсяных хлопьев и натуральном тонике. Они мягко очистят ее, сохраняя водный баланс.

Уход за комбинированной кожей. Комбинированный тип кожи встречается чаще всего. Как правило, лицо жирное в области носа середины лба и подбородка, при этом, щеки, шея область вокруг глаз и губ сухие.

Для комбинированной кожи смешанный уход. Сочетайте средства для жирной и сухой кожи, используя их на соответствующем участке лица. Участки вокруг глаз и губ требует особого ухода.

Красивая девушкаВедь именно в этих местах она является невероятно тонкой и чувствительной. Очень хорошо увлажняет и питает эти области миндальное и персиковое масла, нанесенные на ночь.

Косметологи еще выделяют проблемный и чувствительный тип кожи. Но я намеренно их упускаю, потому что, во-первых каждый из этих типов изначально жирный или сухой, а проблемность и чувствительность это скорее следствие.

А во-вторых такая кожа требует профессионального ухода косметологов.

Хотя не спешите закрывать страницу, дальше мы поговорим о том, как влияет на состояние вашей молодости и красоты образ жизни и питание. Возможно, прислушавшись к моим советам, потребность посещать косметолога отпадет сама собой.

Как питание и образ жизни отражаются на вашем лице

Я есть то, что я ем – говорят древние йоги и они абсолютно правы. Я полностью согласна с этим утверждением. Ваша пища отражается на вашем лице.

Ведь процесс обновления кожи происходит ежедневно, и новые клетки формируются из питательных веществ, попадающих в организм с пищей.

Девушка с фруктамиКонечно, проходит длительный процесс пищеварения, в котором полученная нами еда расщепляется на составные элементы, а только потом из них строятся новые клетки. Но качество нашей пищи это качество строительного материала.

Как бы строители умело не укладывали кирпич, если его качество плохое, дом, построенный из него, простоит недолго он просто не может быть прочным. Также и с едой.

Запомните, самые качественные, легкоусвояемые, полезные нашему организму вещества мы получаем из сырых овощей и фруктов. Я не буду призывать вас к сыроедению, но пожалуйста, сделайте одолжение своей коже и введите в ежедневный рацион свежие овощи фрукты и зелень.

Особенно уделите внимание этому моменту весной, когда организм ослабевает после зимних холодов.
Больше всего вреда нашей коже, впрочем, как и фигуре, наносят так называемые быстрые углеводы.

Те самые шоколадки конфетки печеньки и пироженки, которыми многие с нас любят себя баловать. Именно они зачастую приводят к жирности и вызывают появление прыщей.

Я сама сладкоежка, но, увы, приходится вместо пироженок кушать клубнику, манго, ананасы, мюсли и мед. Проверено, по вкусу очень достойная альтернатива.

Йог на берегуНо главное это полезно. Иногда можно разрешить себе шоколадку, но лучше регулярно баловать себя фруктами. Поверьте, ваш организм скажет вам спасибо.

А если к правильному питанию добавить физическую активность и исключить вредные привычки ваша кожа будет просто сиять и плясать от радости.

Кажется, банальные вещи, но все же считаю должным повторить их.

Запомните!!!

Во — первых любая регулярная физическая активность (гимнастика, йога, бег, зарядка, фитнес плавание танцы) приводят ваш организм в тонус и лицо тому не исключение.

Во — вторых! Курение, алкоголь, переедание, недосыпание приносят непоправимый вред вашему организму, истощают, ослабляют и это все не может, не отразится на вашем лице.

Поэтому, если у вас грязные волосы и не накрашенные ногти, а время давно за полночь, ложитесь спать. Ведь волосы можно спрятать в тугом пучке и покрыть гелем, ногти накрасить в обеденный перерыв, а усталое лицо и синяки под глазами скрыть практически невозможно.

Тем более усталость имеет свойство накапливаться и делать вас старше сразу на несколько лет. И не забывайте о позитивном настрое и психическом равновесии. Веселые, умиротворенные люди живут долго и всегда хорошо выглядят.

На этой позитивной ноте я прощаюсь с вами! До скорых встреч, в следующем выпуске. Подписывайтесь на мой блог, получайте ценные советы, находите интересную информацию и улыбайтесь.

С улыбкой любое лицо выглядит более молодым и привлекательным (Если честно это и есть мой секрет №1, я много улыбаюсь)

Автор статьи: Людмила Родина

life-another.ru

Уроки красоты

Итак, каковы же правила ухода за кожей лица? Какие уроки нужно выучить, чтобы позволить себе выглядеть на несколько лет моложе?

Урок первый. Очищение

Можно только представить, какое количество факторов негативно влияет на кожу в течение дня. Это и уличная пыль, и выхлопные газы автомобилей, и сигаретный дым… Кроме того, летом лицо может потеть, соответственно, выделяется соль. Все это толстым слоем ложится на кожу, загрязняя поры и смешиваясь с декоративной косметикой. Потому вечером коже просто жизненно необходимо тщательное очищение! Например, специальное молочко для снятия макияжа, которое не только нежно и качественно очистит лицо, но и покроет кожу защитной пленкой. Если кожа сухая или чувствительная, то лучше приобрести для умывания такие средства, в составе которых есть ромашка или календула.

Помимо этого, очистить кожу можно с помощью обыкновенного нерафинированного растительного масла. Для этого немного масла надо налить на спонжик и нанести на лицо, оставив на несколько минут. Затем умыться теплой водой.

Урок второй. Тонизирование

Если после очищения на коже все-таки остались кое-какие следы загрязнения, то их окончательно устранит тоник. Также он уберет излишки жира и остатки молочка для умывания, если вдруг оно не полностью вымылось водой. Не следует пренебрегать тонизирующим лосьоном и утром – он прекрасно освежит кожу и послужит замечательной основой под макияж. Однако дамам с сухой и чувствительной кожей стоит выбирать такое средство особенно внимательно – нужно смотреть, чтобы оно не содержало спирт, который сушит кожу.

Впрочем, даже если тоник без спирта не нашелся – не беда! Его прекрасно заменят кубики льда, сделанные как просто из очищенной воды, так и из отвара полезных для кожи трав. Это может быть отвар петрушки или ромашки. Ежедневное использование таких кубиков для протирания лица простимулирует приток крови, наладит обменные процессы, сделает кожу румяной, эластичной и свежей.

Урок третий. Увлажнение и питание

Уход за кожей лица дома должен включать обязательное питание и увлажнение. Для этого нужно правильно подобрать крем – как соответственно типу кожи, так и согласно возрасту. Юным особам ни в коем случае не стоит покупать средства для более зрелой кожи! Некоторые думают, что такой уход поможет избежать появления морщин там, где их пока нет, но это грубая ошибка! Лицо просто-напросто привыкнет к крему столь серьезной степени воздействия, а несколькими годами позже, когда лифтинг действительно понадобится, попросту не станет на него реагировать!

Кроме того, косметика для лица – как тональный крем, так и обычный – непременно должна содержать солнцезащитные фильтры, или SPF. Причем с уровнем защиты не менее 15, а можно и 20. Если на тюбике написано, что крем содержит SPF 8 или SPF 10, оставьте его на магазинной полке. Никакой защиты от ультрафиолета такой препарат не даст. А предохранять кожу от солнца крайне важно – наличие таких фильтров в креме не позволит ей преждевременно постареть и обезопасит от появления пигментных пятен.

Наносят его легкими движениями, можно слегка вбивать крем в кожу, не растягивая ее.

А вот для особо тонкой и чувствительной кожи под глазами лучше приобрести отдельный крем или сыворотку, специально ориентированную на этот участок кожи. Крем под глаза наносят очень аккуратно, безымянным пальцем, двигаясь от внешнего уголка глаза по направлению к носу.

Урок четвертый. Пилинг

Комплексный уход за кожей лица предполагает периодическую эксфолиацию. Раз или два в неделю, не более того, коже нужно дарить более глубокую чистку и помогать ей обновляться. После скрабирования старый, ороговевший слой отшелушивается, а на смену ему приходят свежие, молодые клетки. Личико становится более упругим, отдохнувшим и юным. Такую косметическую процедуру можно делать как в салоне, так и дома.

Естественно, для лица не подходит тот же скраб, который используется для тела. Ведь кожа на лбу, щеках и подбородке гораздо более нежная и ранимая, нежели, допустим, на голенях и ляжках. Соответственно ей нужен более щадящий уход и менее крупные гранулы в составе пилинга. Можно купить фабричный гоммаж для лица или сделать его в домашних условиях своими руками.

Например, после кофе, выпитого на завтрак, осталась гуща. Чудесно! Вместо того чтобы отправить ее в мусорное ведро, лучше выложить спитой кофе на блюдечко и оставить до вечера подсыхать. Именно он и послужит основой для скраба. Вечером ложечку кофейной гущи надо развести в ложке сметаны или йогурта и нанести на очищенное лицо. Легонько помассировать, не растягивая кожу, в течение пары минуток и смыть теплой водой. После сеанса пилинга воспользоваться кремом.

Есть и другие рецепты домашнего скраба. Так, весьма популярна эксфолиация содой – две ложки обыкновенной пищевой соды смешать с парой ложек кефира без добавок и скрабить лицо так же, как и в случае с кофейным пилингом.

Урок пятый. Маски

Современные магазины с косметикой завалены разнообразными масками для лица. Они бывают в одноразовых упаковках и в тюбиках для многоразового использования; есть маски увлажняющие, омолаживающие и питательные; маски-пленки и маски-салфетки… Словом, продукция на любой вкус и кошелек. Продавец-консультант поможет определиться со средством для конкретного возраста и типа кожи, а инструкцию по применению можно прочесть на пачке.

Нельзя забывать и о косметической глине, будь то голубая, черная, зеленая, белая или красная – в зависимости от желаемого эффекта и типа кожи. Ее просто разводят чуть теплой водой до консистенции кашицы и оставляют маску на лице до полного высыхания, после чего хорошенько смывают.

Впрочем, для ухода за лицом вполне допустимо использовать маски собственного приготовления, они гораздо более натуральные, а еще экономные и доступные. Аюрведа вообще утверждает, что в качестве компонента для масок подойдет любой овощ или фрукт из тех, что мы употребляем в пищу.

Так, очень полезна клубничная маска с овсянкой. Она великолепно увлажняет, дарит коже сияние и бархатную нежность. Для того чтобы приготовить такую маску, надо смолоть ложку овсянки в муку, несколько ягод клубники истолочь в пюре и смешать с овсянкой. Затем нанести смесь на лицо и отдохнуть 10 минут, после чего умыться теплой водой.

Весьма хороша и яичная маска, ведь желток содержит столько витаминов, необходимых для здоровья кожи! Для нее желток смешивают с ложкой меда и ложкой оливкового масла. На лице такая маска должна побыть 15–20 минут, затем ее следует тщательно смыть.

Кроме того, чудесный эффект дает маска из картофеля. Она особенно подходит для чувствительной кожи. Данная маска разглаживает мелкие морщинки и делает кожу гладенькой и нежной. Чтобы ее сделать, необходимо отварить картофелину и растолочь с желтком и небольшим количеством молока до состояния пюре. Затем его надо остудить и нанести на лицо на четверть часа, после чего умыться.

Полезное видео:

Замечательно освежит кожу и сделает ее эластичной и упругой огуречная маска. Для нее свежий огурчик трется на мелкой терке и смешивается с ложечкой меда. На лице такую маску оставляют на 10 минут, а потом смывают теплой водой.

В общем, масок для лица, хороших и разных, бесконечно много, но, какую бы вы ни выбрали, правило для применения одно: используют такое средство по уходу за кожей дважды в неделю, а наносят на лицо, избегая области вокруг глаз. И, конечно, делают это не от случая к случаю, а регулярно.

Итак, очищение и тонизирование, увлажнение и питание, пилинги и маски – вот основные этапы правильного ухода за лицом. Ни один из них нельзя исключать или пропускать, ведь только все они в комплексе дадут действительно потрясающий эффект и позволят надолго сохранить юность и свежесть.

Желаем вам всегда оставаться красивыми!

krasiko.ru

Правила ухода за лицом в домашних условиях

Процедуры ежедневного ухода просты, самое главное это подобрать средства, которые вы будите применять. Первой из процедур является очищение кожи, затем идет увлажнение, тонизирование, питание и последняя процедура защиты вашей кожи. Все эти компоненты ухода применимы для всех типов кожи без исключений. Но не забывайте о том, что неправильно подобранные средства ухода и сам уход, могут оказать на кожу не совсем правильный эффект и  даже принести вред. Так же уход за лицом можно разделить по сезонам, так как в разное время года у кожи появляются свои уязвимые места. Закрепим важные моменты ухода за кожей лица:

  • Ежедневный уход.
  • Использование косметических средств.
  • Грамотный уход.

Распишем подробно все этапы ухода за кожей лица, а так же средства могущие вам помочь в этих процедурах.

Этап первый. Очищение кожи

процедура очищения

  1. С помощью умывания водой мы смываем все загрязнения. Температура и источник взятия воды, может быть различной. Вы можете использовать талую, дождевую и конечно же водопроводную воду. Так же она может быть холодной, ледяной, горячей, теплой, мягкой и так же твердой. Лучшая вода для умывания- это мягкая. Мягкую воду вы можете получить собрав дождевую воду или растопив лед. Но это естественно не всегда возможно сделать, тогда на помощь вам может прийти кипячение воды с 1 ч.л  буры в 2 литрах воды из крана.
  2. Кубики льда так же рекомендованы многими косметологами для утренних процедур умывания. Вы можете протирать ими лицо, шею и зону декольте. А сделав отвар для кожи лица и заморозив его, вы сможете обеспечить коже полезный тонизирующий уход.
  3. После процедуры умывания вы сможете переходить к пилингу с помощью скрабов. Использование скраба позволит вам убрать все глубокие загрязнения на коже и удалить омертвевшие клетки. Пилинг нужно проводить осторожно, предварительно смочив лицо водой, лучше и с интервалом в несколько дней. Если же у вас сосуды находятся на поверхности или есть какие — либо заболевания кожи, то процедура пилинга не для вас.
  4. Эфирные паровые ванночки являются прекрасным средством для выведения загрязнений из пор. Пар воздействуя на поры раскрывает их и питает кислородом. Для паровых ванн вы можете использовать глубокую мисочку, эфирные масла, различные отвары, лимонный сок и плотное полотенце. Смешав вместе отвар, масла и одну ложку сока, перелейте получившийся отвар в миску. Опустив голову над мисочкой накройте ее полотенцем и вдыхайте приятный аромат отвара в течении 15 минут. По окончанию процедуры ополосните лицо водой и промокните сухим полотенцем.

Этап второй. Тонизирование кожи

Очистив лицо от загрязнений, необходимо приступить к ее тонизированию. Ведь в процессе чистки, кожа подверглась раздражению. Теперь же необходимо снять это чувство, успокоить ее с помощью тонизирования. В этом вам помогут тоник и лосьон. Они прекрасно тонизируют кожу и придают ей матовость и свежесть.

Вы сможете найти эти средства со спиртовой основой, а так же абсолютно не содержащие спирта. Лосьоны из детской серии считаются одновременно бережными и мощными, они подарят вашей коже более тщательный уход.

Этап третий. Увлажнение

процедура увлажнения

Если вы считаете, что процедура умывания способствует увлажнению кожи лица, то вы заблуждаетесь. Вы лишь промокаете верхний слой, глубь кожи остается не увлажненной.

Увлажнить кожу вам помогут крема, маски, гели, их вы сможете наносить дома. А как же увлажнить кожу находясь на работе?! В этом нет проблемы, сейчас в продаже появились увлажняющие тоники и термальная вода. Они прекрасно помогут вам избавится от сухости кожи как дома так и на работе.

Этап четвертый. Питание кожи

Кожа требует более глубокого увлажнения. На помощь к вам приходят кремы дневного и ночного действия, а так де маски. На приобретение этих средств порой уходит куча средств, а ведь их можно сделать самостоятельно.

Вы можете приготовить клубничную, огуречную, картофельную, творожную маску и не только. Для того чтобы маска пропитала все глубокие слои и сделала вашу кожу нежной, существует один секрет. Перед нанесением маски необходимо пройти процедуру компрессов с разными температурами.

Поочередно прикладывайте к коже лица марли с холодным и горячим отваром примерно 4 раза каждую. А закончить прикладывания лучше горячей марлей. После этих компрессов вы можете наносить маску или крем.

Этап пятый. Защита кожи

нанесение крема

Выйдя из дома на улицу вы столкнетесь с неприятным воздействием окружающей среды, ветер, мороз, солнце, выхлопные газы, все это негативно воздействует на вашу кожу. Как же защитить лицо от них?!Для этих целей существует целый ряд косметических средств. Маски, масла, бальзамы, кремы, они прекрасные защитники вашей кожи. Вы сможете приобрести их  в аптеке, магазине, а так же сделать самостоятельно.

И самой главной рекомендацией к достижению безупречного вида кожи лица в домашних условиях, является правильное питание, отказ от вредны привычек, здоровый сон и только положительные эмоции.

4-women.ru

Правильный уход за разными типами кожи

Прежде всего, следует обратить внимание на собственный тип кожных покровов. Как известно, кожа бывает сухого, жирного, комбинированного, а также, чувствительного типа. Соответственно, в зависимости от определенного типа кожи стратегия ухода будет немного отличаться.

Как ухаживать за лицом, принимая во внимание различные типы кожи?

Рассмотрим особенности для каждого случая в отдельности:
жирный – важно тщательно очищать кожные покровы специальным гелем, использовать скраб для лица;
комбинированный – такой тип хорошо очищать пенкой или гелем, увлажнять подходящим кремом для лица. Об уходе за комбинированной кожей рассказывается в статье.
сухой – необходимо обеспечить такой коже очищение при помощи мягкого косметического молочка и обязательно использовать питательный крем для сухой кожи. Более подробно узнать об уходе за сухой кожей вы сможете здесь;
чувствительный – за подобным типом кожных покровов следует ухаживать особо заботливо, здесь подойдет пенка и лосьон.

Подобрав соответствующий уход для лица, вы заложите надежный фундамент в создание красивого облика.

Уход за кожей лица в разное время года

Как отличается уход за кожей в соответствии с их типом, также будет различаться и забота о лице в разное время года.

Ниже представлены нюансы сезонной заботы и советы, как ухаживать за кожей лица:
● зимой следует защитить кожные покровы от перепадов температуры, ветра при помощи питательного крема;
● весной необходимо наносить на кожу солнцезащитный крем, так как воздействие солнечных лучей становится более агрессивным;
● летом лучше всего оздоровить лицо, используя косметические маски домашнего приготовления из свежих фруктов и овощей;
● осенью важно наносить на лицо крем увлажняющего действия.

Таким образом, правильный уход за кожей лица в разное время года требует особого подхода. Зная о подобных сезонных особенностях заботы о лице, довольно легко поддерживать кожу в идеальном состоянии.

Салонные процедуры

Если вы отдаете предпочтение профессиональному уходу, то можете доверить заботу о собственном внешнем виде квалифицированным косметологам, которые хорошо знают. как правильно ухаживать за лицом и ответят на любые ваши вопросы.

В салоне красоты вам могут предложить пройти курс процедур, которые быстро приведут кожу в порядок.

1.Вапоризация – способ очистки кожи, при котором происходит распаривание пор специальным прибором, в итоге сальные протоки освобождаются от лишнего балласта.
2.Мезотерапия – представляет собой инъекции витаминных коктейлей в верхние слои эпидермиса, после чего кожа становится максимально увлажненной.
3.Гидродермия – процедура сочетает в себе такие виды ухода, как массаж и ионофорез, после ее проведения кожа глубоко очищается, возвращается здоровый тон.
4.Косметический массаж лица – во время проведения процедуры кожа прорабатывается щипковыми движениями, благодаря чему из сальных протоков уходит лишний жир, активируются регенерационные свойства кожных покровов. Можно выполнять вакуумный или лимфодренажный массаж лица.

Подобрать из разнообразия методов подходящий уход для лица поможет опытный косметолог. Не стоит упускать из вида то, что любой из методов следует выполнить курсом из 6-8 процедур.

Уход за лицом: 10 золотых правил

Предоставляем вашему вниманию ТОП-10 процедур, изучив которые вы будете знать, как ухаживать за лицом в домашних условиях:
1. При выборе уходовых косметических средств, следует подбирать их в соответствии с вашим типом кожи. Нужно помнить, что особенности кожи жирного и сухого типа, к примеру, имеют различные потребности и это нужно учитывать.
2. При уходе за лицом, следует особое внимание уделять наиболее чувствительным участкам. Кожные покровы вокруг глаз и губы наиболее тонкие и уязвимые. Используйте сыворотку для лица, чтобы хорошо напитать кожные покровы.
3. Правильный уход за кожей должен содержать такую процедуру как очищение. Каждое утро кожные покровы должны обрабатываться тоником или пенкой для умывания. Вечером перед сном обязательно нужно снимать макияж, для этих целей лучше использовать косметические средства с нейтральным уровнем pH.
4. Особое внимание нужно уделять зоне вокруг глаз, т.к. кожные покровы в этом месте в 10 раз тоньше, чем на других участках кожи лица.
5. Следует помнить о такой важной процедуре как пилинг, его следует проводить 1-2 раза в неделю.
6. Правильный уход за лицом подразумевает постоянное увлажнение кожных покровов. Следует выбирать косметические средства, помогающие поддерживать уровень влажности кожи. Хорошо использовать крем-пилинг, маску пилинг для лица.
7. Декоративная косметика должна быть гипоаллергенной, чтобы избежать аллергических реакций и высыпаний на коже лица.
8. Независимо от времени года, кожа нуждается в защите. Уход за лицом летом в домашних условиях заключается в обязательном применении кремов и других косметических средств. При выходе на улицу, нужно использовать косметические средства, содержащие солнцезащитные фильтры. Это даст возможность защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей и замедлит старение. Более подробно вы можете прочитать об уходе за кожей летом, здесь
9. Не злоупотребляйте алкоголем, курением, избегайте стрессовых ситуаций, все это негативно отражается на коже лица. Принимайте витамины для кожи.
10. Помните об уходе за губами, делайте массаж и используйте скраб или крем для губ.

Следуя данным простым советам по уходу за лицом, вы сможете немного отодвинуть старость, а ваша кожа будет чистой, ухоженной и здоровой.

Уход за кожей лица в домашних условиях

В том случае, если у вас нет времени на посещение косметологического кабинета, следует обратить свой взор на народные методы заботы о собственной красоте. Тем более, что уход за лицом в домашних условиях довольно приятное занятие.

Клубничный скраб
4 крупных ягоды клубники размять, мякоть смешать с 1 ст.л. сухого молока, добавить несколько капель эфирного масла мандарина и ромашки, полученную массу нанести на поверхность лица массирующими движениями, после чего тщательно умыться.
Данное средство отлично очищает поры, подходит для жирного и комбинированного типа.

Лосьон с шалфеем
2 ст.л. сухих листьев шалфея залить стаканом кипятка, дать настояться пару часов, после чего добавить 1 ч.л. меда, остудить средство, смачивать в нем ватные диски и протирать кожу лица.
Такой лосьон хорошо подходит для чувствительного типа, способен обеспечить кожу питательными веществами.

Медовая маска
1 лист алоэ вымыть, поместить в холод на несколько дней, затем достать и измельчить, хорошо отжать получившуюся кашицу, сок соединить с 1 ст.л. меда; нанести маску на лицо, спустя четверть часа умыться.
Маска хороша для обладательниц сухого типа кожных покровов.

Яблочная маска
1 спелое яблоко очистить от кожицы и семян, разрезать на мелкие кусочки и проварить с добавлением 4 ст.л. молока до кашеобразного состояния; полученную массу следует равномерно распределить по лицу, спустя 10 минут ополоснуться.
Такой рецепт универсален и подойдет для любой кожи, насытит покров питательными веществами, придаст свежий вид лицу.

Теперь вы осведомлены обо всех тонкостях в столь ответственном деле как уход за лицом. Выбирайте способ на свой вкус, не ленитесь заботиться о себе и тогда ваша красота засияет с новой силой.

Часто задаваемые вопросы

Ярослава, 21 год:
— Здравствуйте, подскажите, можно наносить косметику без предварительного очищения кожи? У меня утром совсем нет времени умываться и тонизировать лицо.

Комментарий специалиста:
— Добрый день, Ярослава, если вы желаете иметь красивую кожи лица, то вам необходимо выделить утром несколько минут для очищения кожных покровов. Только после этого можно смело использовать декоративную косметику. В том случае, если вы пропустите очистительный этап, косметика забьет поры еще больше и в результате может возникнуть воспаление на лице.

Елена, 28 лет:
— Добрый день, скажите, как правильно ухаживать за кожей лица при помощи крема, как его нужно наносить?

Комментарий специалиста:
— Здравствуйте, любые крема нужно распределять по коже похлопывающими движениями. Крем не следует втирать в кожу, старайтесь прикасаться к кожным покровам мягко и следовать строго по массажным линиям. Как правильно наносить крем на лицо, читайте в статье.

zdorovoelico.com


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.