Уход за кожей лица летом

В самом разгаре летней поры наше лицо нуждается в особо тщательном уходе, так как жара действует на кожу лица не самым лучшим образом. От загара могут появиться морщинки, а горячий воздух вызывает появление прыщиков и раздражений на коже. Чтобы эти неприятности вас не коснулись, нужно научиться осуществлять правильный уход за кожей лица летом. Могут появляться прыщики, раздражения и гнойнички, если у вас есть склонность к потливости. Чтобы снизить склонность к потливости, можно попробовать для умывания настой травы зверобоя в концентрации одна столовая ложка травы на один стакан кипятка. Также для очищения можно применять соки – арбузный, томатный, виноградный, которые кроме того, прекрасно освежают кожу лица.

Уход за кожей лица летом требуется осуществлять с обязательным применением кремов. Многие ошибаются, когда считают, что кремы будут способствовать закупорке пор. Но это не так, без кремов обезжиренная кожа в жаркие дни еще сильнее выделяет пот, это приводит к ее пересушиванию. Только если у вас жирная кожа, вы можете на летний период отказаться от применения питательных кремов. Вместо них лучше использовать тонизирующие лосьоны с содержанием не более 25% спирта. Однако вообще отказываться от применения любых кремов летом не стоит. Просто отдавайте предпочтение тем увлажняющим кремам, которые легко впитываются и лицо после их использования не блестит.

В выборе увлажняющего крема нужно проявлять особую осторожность. Если он подобран неправильно, то лицо может потеть в любое время года. Нельзя ни в коем случае использовать днем ночной питательный крем, так как он образует на коже пленку, закрывающую поры. Осуществляя уход за кожей лица летом, лучше применять крем на водной или кислородной основе. Любой крем нужно наносить тонким слоем с помощью легких похлопывающих движений для того, чтобы не закупорить поры на коже. Старайтесь не применять в летний период крем, который замедляет рост волос на лице и отбеливающие маски, так как их использование на загорелой коже может привести к появлению пятен.

Все процедуры по уходу должны осуществляться в следующем порядке: очищение кожи, ее увлажнение и защита. Защищать лицо следует от ультрафиолетовых лучей, которые оказывают негативное действие на нежную кожу лица. Длительное воздействие солнечных лучей может привести не только к ожогам и раздражениям. Они могут разрушить коллагеновые волокна кожи, отвечающие за  упругость. Разрушение этих волокон приводит к дряблости кожи и ее преждевременному старению. Поэтому желательно при выборе летнего дневного крема обратить внимание на то, чтобы в его состав входили солнцезащитные вещества.

Летом особенно тщательно требуется защищать нежную кожу вокруг глаз, так как первые морщины нередко появляются именно в этих местах. Этот процесс ускоряется под воздействием ультрафиолета. Поэтому необходимо использовать крем для защиты кожи вокруг глаз ежедневно. Уход за кожей лица летом требует более тщательного очищения, чем в другие сезоны. Если вы предпочитаете пользоваться для снятия макияжа молоком или сливками, то летом лучше использовать воду и пенку. Холодная вода по утрам прекрасно тонизирует кожу, а если у вас жирная кожа, то можно перед  умыванием протирать лицо кусочком льда.

Сухую и чувствительную кожу хорошо мыть охлажденным отваром липового цвета или ромашки. Такой тип кожи нуждается в хорошем питании, поэтому можно делать летом питательные маски со сливками, маслом или сметаной. Для остальных типов кожи рекомендуется использовать тонизирующие овощные или фруктовые маски. Уход за лицом для мужчин осуществляется гораздо проще. Многие мужчины привыкли использовать пенку для бритья до и увлажняющий бальзам после процедуры бритья. Редко кто из мужчин использует гель для умывания и скраб. В лучшем случае иногда применяют дневной крем для защиты от солнечных лучей.

fb.ru

Очистка — первый шаг ухода за кожей любого вида

Главный залог красоты и здоровья – это правильная чистка лица, которую необходимо делать регулярно.

Каждый день наша кожа скапливает пыль и грязь, а потовые железы выделяют соли и пр. К тому же лицо «устает» от постоянного контакта с косметикой. Поэтому вечером нужно проводить очистку. Для этого используют специальное молочко, которое нежно очищает кожу от макияжа и различных загрязнений и питает ее.

Если кожа крайне чувствительная, то следует отдать предпочтение средствам с экстрактами календулы или молочка.

Многие из нас еще по старинке для умывания используют мыло, которое напичкано современными консервантами и стабилизаторами. Как результат — пересушенная кожа. Да и хорошо смыть косметику не удается.

Поэтому косметологи рекомендуют приобрести специальное средство для умывания, которое является и хорошим средством для снятия макияжа. Дополнительно перед сном можно нанести ночной крем, подходящий для типа кожи нашего лица.

Если честно, то уже давно я эти процедуры не делаю. Сейчас объясню причину. Ровно год назад я познакомилась с владелицей сайта «Секреты молодости и красоты» Светланой Савченко. Именно с этим знакомством я открыла для себя  мир эфирных и растительных масел, и массу других секретов здоровой кожи. Теперь очищение я провожу по-другому.

От всей души рекомендую вам погостить на блоге у Светланы — там вы сможете открыть для себя массу ценной и редкой информации по уходу за кожей.

Несколько раз в неделю незабываем очищать лицо от ороговевших частичек кожи с помощью скраба. Если кожа слишком чувствительна, то пилинг и скрабы для применения летом не рекомендуются. Они могут травмировать кожные покровы.

Конечно, это не все секреты здоровой кожи – нужны увлажняющие и питательные процедуры, при которых следует учитывать ваши индивидуальные особенности. О них и пойдет дальше речь.

Уход за жирной кожей лица

Жирная кожа считается проблемной и следить за ней затруднительно. Особенно сложно обеспечить должный уход за кожей лица летом. Для поддержания кожи в отличном состоянии косметологи рекомендуют придерживаться простых правил:

• Обязательно очищаем лицо утром и вечером. Используем пенки или гели мягкого действия, так как очищающие средства с грубыми абразивными частичками  сильно травмируют кожу, что вынуждает ее вырабатывать еще большее количество жира.
• Чтобы снизить активность сальных желез, умываемся теплой водой, а затем ополаскиваем прохладной.
• Чтобы освежить лицо, используем лосьоны или тоники с маслом натуральных лечебных растений.
• Обязательно делайте маски пару раз в неделю, чтобы освободить поры от загрязнений, удалить отмершие клетки.

• Не забываем о скрабах. Самые лучшие средства имеют в составе натуральные частички кофейных зерен, абрикосовых косточек и пр. Если у вас чувствительная кожа, то скрабы с такой основой вам не подойдут, в этом случае приобретаем скрабы с искусственными гранулами.
• Примерно раз в месяц рекомендована и процедура  пилинга на основе молочной или гликолевой кислоты. Процедуру проводить надо осторожно в противном случае рискуем получить ожог. Лучше всего доверить эту процедуру косметологу.
• Регулярно увлажняем кожу кремами для жирной кожи. Основа у таких кремов легкая, не жирная.
• Обязательно в косметическом магазине присматриваемся к тональным кремам — многие производители наладили выпуск современных тональников с адсорбентом, которые имеют свойство поглощать сальные выделения.
• Также кожа чувствительна к тому, что мы едим, поэтому по возможности ограничиваем себя в мучном, копченостях, жареном, острых и жирных блюдах.

Уход за сухой кожей лица

Обладательницам сухой кожи на первый взгляд повезло: лицо выглядит гладким, нет склонности к прыщам, практически не видно пор. Но если не уделять себе должное внимание, то кожа начинает шелушиться и быстро стареет. Причина банальная: сальные железы не выделяют достаточного количества жира, чтобы питать и защищать кожный покров. Чтобы кожа оставалась здоровой также существуют несколько несложных правил ухода засухой кожей лица.

• Умываемся водой только вечером: не стоит смывать с лица жир, накопившийся за ночь, и сильней сушить ее.
• Для умывания используем воду комнатной температуры. Использовать воду из под крана не желательно:  хлорированная вода только усугубит положение, высушивая лицо. Отличный вариант – минеральная вода, которую можно приобрести в магазине или же родниковая (артезианская).
• И, конечно, стоит забыть об обычном мыле – используем только специальные средства для умывания.
• Владельцам ухой кожи стоит выработать правило утром и вечером  использовать крема или лосьоны с увлажняющими свойствами. Зимой используем средства, которые питают кожу.
• Особое внимание уделяем выбору косметики – содержание спирта только ухудшает положение на лице.

• Два раза в неделю находим время, чтобы сделать увлажняющую маску.
• Не забываем, что сухость кожи может усугубляться не только внешним воздействием на ее негативных факторов, а и по ряду других причин: нехватка витаминов, заболевания желудка или кишечника, продолжительное пребывание под солнцем, злоупотребление пилингом и пр.

Уход за комбинированной кожей лица

Первая сложность в этом случае — правильно определить тип кожи. Для того, чтобы отлично ориентироваться в этом случае  еще раз порекомендую вам погостить у Светланы Савченко. я просто посоветую воспользоваться простыми рекомендациями косметологов. Уход за комбинированной кожей будет приятным моментом и не принесет нам неудобств.

• Летом уход за комбинированной кожей больше напоминает уход за  жирной, а зимой как уход за сухой.
• Подбираем и используем специальные средства для комбинированной кожи.
• Идеальный вариант, если у вас есть крема для сухой и жирной кожи. Последний тип кремов используем для Т-зоны. Обычно участки жирной кожи располагаются там.
• Отдельное внимание уделяем коже век – в этой зоне она обычно самая сухая и максимально нуждается в увлажнении.
• Жесткие скрабы с подсушивающим эффектом используем только для участков с жирной кожей (Т-зона).

 

Мы рассмотрели с вами основные правила, которые надо знать как минимум. Пусть этот пост станет напоминаем каждой из нас о себе любимой, точнее о необходимости себя любить и особенно в эту пору времени. Удачного вам  окончания лета и здоровой кожи!

ymadam.ru

Летние реанимационные процедуры для лица

Современные косметологи раскрывают секреты, как ухаживать за кожей летом, чтобы она оставалась сияющей и красивой даже в очень жаркую погоду на самом тропическом курорте. Две составляющих помогут это сделать: желание и немного времени. Придерживаясь рекомендаций профессионалов, можно не бояться, что кожа летом испортится и доставит вам неприятные минуты лицезрения в зеркале печёного яблока, а не лицо с красивым и ровным загаром. Чтобы наслаждаться солнечными лучами, а не бояться их, освойте несколько правил ухода за кожей лица летом.

1. Температура воздуха летом в +20…25 °C не представляет угрозы для кожи лица. Зато если столбик термометра будет показывать отметки выше указанных, перед выходом на улицу нужно будет позаботиться о том, чтобы обезопасить кожу от ультрафиолетового излучения. Для этого за 10 минут до выхода из дома нанесите тонким, ровным слоем на лицо крем с SPF-фильтром. Чем выше его показатель на тюбике, тем меньше шансов будет у солнечных лучей проникнуть в глубокие слои кожи и сжечь их.


2. Можно встретить советы чаще умываться летом: это в некоторых случаях может даже навредить. Подкожные железы внутренней секреции тоже находятся на страже защиты кожи, поэтому они усиленно работают летом, выделяя жир, который образует своеобразный щит-плёнку, отражающую ультрафиолет. Умываясь посреди дня, вы уничтожаете эту защиту. Поэтому оставьте прежний режим умываний: дважды в день — утром (спустя полчаса после сна) и вечером (непосредственно перед тем, как лечь спать).
3. Питательный крем для лица летом вам ни к чему. Авитаминоз можно вылечить употреблением свежих фруктов и овощей. Поэтому на весь летний период времени приобретите увлажняющий крем по типу вашей кожи: для сухой, жирной или нормальной. Пользуйтесь им дважды в день, сразу после умываний.
4. Многие скептически относятся к тому, что рацион питания самым непосредственным образом влияет на состояние волос в любое время года. И совершенно зря: это уже давно доказанный научный факт, который нужно принять. Так как главная задача летнего ухода за локонами — увлажнение, то в ежедневном меню должно быть много свежих фруктов, ягод, овощей. Нельзя забывать и о питьевом режиме: начиная с самого утра и до 17.00–18.00 вечера каждый час нужно выпивать по 1 стакану фильтрованной (минеральной без газа, просто отстоявшейся) воды комнатной температуры.


5. Авторитетные, уважающие себя салоны красоты откажут вам в проведении серьёзных косметических процедур по уходу за кожей лица, так как они в это время года только навредят им. Примите это к сведению и для домашних мероприятий по летнему уходу за кожей. Особенно строго соблюдайте табу на глубокий пилинг, который будет травмировать и без того повреждённый эпидермис. Из всех видов домашней очистки разрешается раз в 2–3 недели сделать паровую ванночку на травах и лёгкий гоммаж. Никаких скрабов и уж тем более пилингов в это время года быть не должно.
6. С декоративной косметикой летом тоже придётся быть аккуратнее. Тональные крема различной текстуры, пудры и другие маскирующие средства забивают поры, что мешает клеточному дыханию и ухудшает общее состояние кожи. Поэтому старайтесь обходиться без них.
7. Домашние летние маски для кожи лица — вот что может стать настоящим спасением. Они могут успокоить раздражённую после ультрафиолета кожу, слегка отбелить загар, создать защитный слой от солнечных лучей, увлажнить. Их легко приготовить в домашних условиях, на них не уйдёт много времени, сил, средств. Зато результат будет поразительным.

Все эти рекомендации по уходу за кожей лица летом кажутся элементарными и простыми. На самом деле на их соблюдение у многих не хватает времени или обычного терпения. Вот и получается, что после летнего отдыха кожа требует настоящей реанимации, так как представляет собой иссушенный, истончённый, сгоревший верхний эпидермис.

Многое будет зависеть от того, какие именно средства по уходу за кожей лица летом вы подобрали.

” />

Летние средства по уходу за кожей лица

Средства для летнего ухода за кожей все должны быть увлажняющими. Отлично будет, если удастся подобрать все средства одной линии (одного производителя). Что именно должно входить в этот «реанимационный» для кожи набор?

• Гель для умывания

Основная функция геля для умывания — мягкое, очень бережное очищение кожи от макияжа и загрязнений, без нарушения её водно–жирового баланса. Он содержат увлажняющие, антибактериальные и других ухаживающие компоненты. Летом внимательнее присматривайтесь к составу геля, которым вы собираетесь пользоваться, а именно — на поверхостно-активные вещества (ПАВы), которые бывают четырёх типов. Идеальный вариант для лета — гель с амфотерными ПАВами четвёртого типа. Они помечены на этикетках как Betaine, Cocoyl, Sarcosine. Такие гели прекрасно освежают кожу, ими нужно пользовать дважды в день при умывании.

• Тоник

Из названия понятно, для чего нужно это средство: оно тонизирует кожу, то есть освежает, улучшает подкожную микроциркуляцию, дарит румянец на щёчках, смягчает иссушающее действие ультрафиолета и загара. Летом без тоников обойтись очень трудно, потому что именно с их помощью вы сможете снять с кожи ощущение сухости и стянутости. В летний период можно без потери заменить тоник термальной водой, а в некоторых случаях тоник может заменить даже крем, который часто оставляет слишком жирный налёт на лице, препятствующий клеточному дыханию. При выборе летнего тоника не забывайте, что он должен быть не очищающим, а увлажняющим. Применять его можно до 5 раз в день: после утреннего и вечернего умываний и каждой прогулки под солнцем. Каждый раз, как чувствуете, что ваша кожа горит или покрыта невидимым, но ощутимым слоем пыли, протирайте её тоником.

• Маски

После вечернего умывания и применения тоника дважды в неделю неплохо побаловать летом кожу масочками. Можно подобрать магазинные увлажняющие маски для лица, а можно приготовить их в домашних условиях. Их преимущество в том, что они действуют гораздо дольше остальных средств по уходу за лицом, а это значит — способны проникать в более глубокие слои эпидермиса и гарантировать длительное увлажнение иссушённой и загорелой коже. Кроме того, можно подобрать специальные маски, которые снимут слишком тёмный загар или устранят шелушения, являющиеся одной из летних напастей кожи.

• Крема

Летом в вашем пользовании должно быть не менее двух кремов, которыми вы должны пользоваться постоянно. Во-первых, это увлажняющий крем, который наносится утром и вечером либо после тоника, либо после маски. Во-вторых, это крем с SPF-фильтром, который не даст обгореть коже на солнце. Его нужно наносить каждый раз перед прогулкой (конечно, если светит яркое и жаркое солнце). На этикетке крема рядом с аббревиатурой SPF должна быть указана цифра — это показатель мощности фильтра от ультрафиолетовых лучей. Для чувствительной, светлой, склонной к загару кожи нужно подбирать максимальное значение этого показателя: 25, 30, 50. Смуглым красавицам достаточно будет SPF-фильтра со значением 10, 15 или 20. Однако тем, кто выбирает мощные крема с большими значениями этого показателями, должны быть настороже: такие средства часто вызывают аллергические реакции, поэтому настоятельно рекомендуется предварительно протестировать их по данному критерию.

Не хотите приехать с отдыха сгоревшими, с эффектом печёного яблока — закупайте нужную продукцию, пользуйтесь — и тогда ничто не сможет омрачить вашего летнего отдыха. Если же вы не успели что-то приобрести, можно восполнить этот недостаток косметическими средствами домашнего приготовления, которые порой бывают намного эффективнее магазинных.

Регулярная чистка лица продлевает молодость и поддерживает красоту кожи. Узнайте какую чистку лучше выбрать и почему.

Здесь Вы найдете рекомендации по глубокому очищению кожи лица салонными и домашними способами, перейти>>

beautiface.net

Очищение

Грязный городской воздух и активная выработка кожного сала – благоприятные условия для размножения микроорганизмов. Черные точки, прыщи, акне образуются гораздо быстрее, чем обычно. Что можно сказать? Помните, что в основе здоровой кожи лица – чистота. Кожа летом нуждается в бережном и тщательном очищении.

Приходя с улицы, не забывайте смывать макияж и уличную пыль. Используйте для этой цели пенки, муссы, лучше всего для глубокой очистки подходит молочко для снятия косметики. Особенно эффективны для летнего ухода средства на основе экстрактов киви, зеленого чая, винограда или спелой клубники.

Не пользуйтесь для умывания мылом, а также другими средствами, содержащими мыло или щелочь. Такие вещества оказывают высушивающее действие на кожу.

Вспотевшее лицо не следует вытирать «стирающими» движениями. Так вся грязь попадет в поры. Используйте для этих целей сухие салфетки, и промокайте ими лицо по мере надобности.

Увлажнение

Раз кожа летом становится особенно сухой, ее нужно увлажнять.

Лучшие средства:

• термальная вода,
• легкий увлажняющий дневной крем с SPF или эмульсия,
• увлажняющие маски (используйте пользу летних фруктов и овощей),
• протирание лица кубиками льда.

Что касается термальной воды, то она отлично освежает, увлажняет и тонизирует кожу лица летом. Вместо нее можно использовать обычную минеральную воду. После нанесения термальной воды, дайте ей немного впитаться, высохнуть, и лишь затем наносите крем или проводите другие процедуры.

Крем используйте также: нанесите, оставьте на несколько минут, излишки промокните салфеткой. Не отказывайтесь от использования ночного крема, он сейчас, ох, как нужен. Но, ни в коем случае не применяйте жирный крем. Обратите внимание на состав, замечательно, если там присутствуют увлажняющие компоненты, такие как, например, витамин E, антиоксиданты – масло виноградной косточки.

Берегитесь солнца

Солнце летом преследует нас везде, не только на пляже, а это способствует фотостарению кожи и появлению мимических морщин. Практически все крема, которые имеются сегодня в продаже, имеют фактор защиты SPF от 15 и выше либо функцию sunscreen.

Защита от пыли

Некоторые девушки стараются летом вообще не пользоваться косметикой перед выходом. Напрасно, на улице летом полным-полно пыли, и поры чувствительной кожи лица следует от нее защитить. Используйте в качестве защиты дневной крем и пудру, заблокируйте доступ вредным микробам.

Как ухаживать за сухой кожей лица

Сухая и чувствительная кожа требует особого ухода всегда, и летом в том числе. Для очищения кожи используйте увлажняющее молочко, поменьше пользуйтесь для умывания водой. Если воду все же используете, она должна быть кипяченой и комнатной температуры. Вообще, для ухода за сухой кожей лица часто используют минеральную воду. Некоторые советуют заменить воду на травяные отвары. Если использовать в процессе утреннего омовения лица молоко, то кожа станет более увлажненной. Главное, помните, мыло – ни в коем случае!

Забудьте про косметические скрабы, готовьте свой собственный скраб. Отличная альтернатива заваренные хлопья овса.

Если вы еще не пробовали, попробуйте очищать лицо косметическим маслом. Всю процедура сводится к нанесению косметического масла на лицо и шею, и последующему вытиранию излишков бумажной салфеткой.

Летние маски для сухой кожи

1. Для приведения в должный вид очень сухой кожи помогают маски с медом. Лучше всего использовать горный мед. Например, если будете в Абхазии, приобретите маленькую баночку меда для себя любимой, его надолго хватит. Наносить мед нужно слегка подогретым всего на десять минут. Можно использовать мед и в сочетании с другими компонентами, например, с тертым яблоком, с соком лимона.
2. Маска из свежего молока и огурцов. Измельченный огурец настаивают на молоке в течение получаса. Затем процеживают, и протирают лицо и шею.
3. Чтобы предупредить появление морщин и смягчить кожу, используйте сырой кабачок. Нарежьте его на полоски, и наложите на лицо и шею, отдохните на диванчике 20 минут, затем умойтесь кипяченой водой или некипяченым молоком.
4. Отличный вариант летней маски для ухода за сухой кожей лица — ягодная маска. Для этой цели можно использовать пюре клубники, малины или смородины. Полежав с ягодной маской на лице около 20 минут, вы получите заметный тонизирующий, освежающий и увлажняющий эффект.
5. Маска из перетертых томатов. Натрите томат на терке, добавьте чуть растительного масла – оливкового, подсолнечного или льняного – не важно. Время действия маски 15-20 минут.

Уход за жирной кожей

Летом жирная кожа постоянно блестит и часто потеет. И тут опять на первый план выступает чистота. Умывайтесь холодной водой или отваром ромашки. Противовоспалительное и вяжущее действие окажут отвары коры дуба и зверобоя, после протирания лица такими отварами кожа будет меньше потеть. Если возникнет соблазн воспользоваться для ухода за кожей лосьонами и содержащими спирт тониками — не поддавайтесь. Спирт провоцирует выработку кожного сала.

Выбирая дневной крем, будьте внимательны, после нанесения некоторых увлажняющих видов крема, начинается активное потооделение. – в таком случае поменяйте крем. Хороший дневной крем для жирной кожи должен:

• не вызывать потоотделения,
• обладать матирующим эффектом,
• иметь SPF от 15 и выше.

Маски для ухода за жирной кожей лица

1. Идеально для ухода за жирной кожей лица подходят маски из глины. С их помощью осуществляется глубокая очистка пор, удаляется лишний жир.
2. Огуречная маска. Огурец можно натереть или нарезать кружочками. Эффект — сужение пор, тонизирование и отбеливание.
3. Интересен рецепт, в котором сочетаются абрикосы и кислое молоко. В кислое молоко следует добавить абрикосы в равной пропорции. Не забудьте только снять в абрикосов кожицу. Все измельчите, перемешайте и сделайте маску. Чтобы маска не растекалась, можно наложить на лицо сверху кусочек марли. Держите 20 минут, затем смойте.
4. Чтобы поухаживать за жирной проблемной кожей, возьмите свежую морковку. Натрите ее на терке и используйте в качестве маски.
5. Улучшить состояние кожи позволит капустный сок. Натрите капусту, отожмите сок и пользуйтесь как тоником.

Если кожа лица обгорела

Кожа на лице обгорает очень быстро, быстрее, чем остальные части тела. Если вдруг эта беда не обошла и вас, то:

1. В первую очередь уйдите с солнца.
2. Умойтесь прохладной водой. Наложите на лицо охлажденную сметану, кефир или яичный белок.
3. От использования декоративной косметики откажитесь на ближайшие несколько дней, от лосьонов и тоников на основе спирта – тоже. Как мы выяснили, про них вообще лчше не вспоминать.
4. Чаще мажьте лицо увлажняющим кремом с экстрактом алоэ.
5. Применяйте компрессы на основе трав: ромашки, череды, календулы, зверобоя.

Для снятия жара и покраснения используйте такие маски:

• Маска из измельченных листьев капусты. Измельченные листья нужно смешать с яичным желтком, и полученную смесь нанести на лицо на 15-20 минут. Смойте маску теплой водой и вы почувствуете облегчение.
• Картофельная маска с огурцом. Натрите сырой картофель и огурец на мелкой терке, перемешайте и наложите на лицо.
• Хорошо успокаивает кожу яичный белок.

glamius.ru

Корректное очищение

Чтобы очистить кожу от загрязнений используйте паровые ванны. Для их приготовления достаточно залить кипятком лекарственные травы, опустить голову над кастрюлей и выждать 10 минут.

В качестве лекарственных растений выбирайте тысячелистник, ромашку, эвкалипт, кору берёзы, шалфей или мелиссу. По желанию можно капнуть в отвар 5—10 мл. эфира цитрусовых фруктов.

Не стоит торопиться с нанесением крема, дайте коже подышать около получаса. Если беспокоит ощущение стянутости, опрыскивайте лицо термальной водой.

Что касается частоты умываний, проводите процедуру 3 раза в сутки. Используйте пенку или гель, ни в коем случае не прибегайте к помощи мыла.

Как бы вам не хотелось ополоснуть лицо ледяной водой, делайте это только после утреннего пробуждения. На протяжении всего остального дня умывайтесь водой комнатной температуры.

Правильный выбор ухаживающих кремов

За четверть часа до выхода на солнце наносите крем с защитой от ультрафиолета. Покупайте средства с пометкой «фильтр SPF 20» и выше. Обращайте внимание на средства, на которых имеется надпись «sun screen», они также солнцезащитные.

Что касается повседневного дневного крема, он не должен быть жирным, приобретайте только гидрогели, сыворотки или увлажняющие средства. Наносите их на подушечки пальцев и начинайте интенсивно похлопывать кожу на протяжении 5 минут. Так вы избавитесь от морщин и усилите кровоток. Всегда удаляйте излишки крема бумажной салфеткой, в противном случае они закупорят поры и приведут к воспалениям.

Полностью откажитесь от продукции, содержащей фруктовые кислоты. Они способствуют повышенной чувствительности кожи к ультрафиолету и не несут никакой пользы.

Уделите должное внимание выбору ночного крема. Да, да, летом он должен использоваться в обязательном порядке! Читайте графу «состав», ищите естественные антиоксиданты, природные увлажнители и витамины группы А, В, С, D, Е. Подобный состав косметологи называют идеальным, поскольку он не только увлажняет кожу, но и питает её. Ночной крем наносится за 2 часа до сна, излишки удаляются после часа выдержки.

Защита от пыли и грязи

Летом кожа в разы сильнее подвержена воспалениям за счёт образования бактерий из-за постоянной пыли. В качестве защитного барьера используйте рассыпчатую увлажняющую пудру с ионами серебра или средство под названием «вуаль». Оно действует как пудра и имеет такую же консистенцию, единственное отличие — полностью прозрачный матовый состав. Пудра-вуаль наносится как самостоятельно на «голую» кожу лица, так и применяется в совокупности с макияжем. Во втором случае её наносят поверх всей косметики.

Если при нахождении на улице ваше лицо покрылось потом, не спешите удалять его рукой. Подобные действия вызывают раздражение. На этот случай носите в дамской сумочке бумажные или специальные матирующие салфетки, промокайте ими кожу по мере необходимости. После удаления пота воспользуйтесь термальной водой, она выпускается в больших и маленьких флаконах.

Использование очищающих лосьонов

В летнее время необязательно использовать покупные средства, приготовьте мягкие лосьоны и тоники самостоятельно. Заварите в 100 мл кипятка 30 гр. лекарственного растения, настаивайте смесь 2 часа, после чего процедите.

Присмотритесь к следующим возможным комбинациям:

• липа и розмарин в одинаковых количествах;
• 15 гр. шалфея, 10 гр. дубовой коры и 5 гр. крапивы;
• 10 гр. мяты и 20 гр. высушенной цедры лимона;
• ромашка, женьшень и герань в соотношении 1:1:1;
• зелёный или чёрный чай в количестве 30 р.;
• 15 гр. лаванды и 15 гр. листьев тысячелистника.

Готовый отвар перелейте в тёмный флакон и храните в холодильнике не более 3 суток. После этого срока сделайте новый настой.

Питание и режим питья

Возьмите за привычку съедать по 700 гр. свежих овощей и фруктов на протяжении суток. Они богаты витаминами и к тому же отлично увлажняют эпидермис. Сократите количество белковой пищи, она всасывает влагу, не увлекайтесь зелёным чаем, он вымывает кальций из костей.

Выпивайте не менее 3 литров жидкости за день, желательно единоразово употреблять по 300 мл. воды через каждые 1,5 часа. Из напитков отдавайте предпочтение компоту без сахара, свежевыжатым сокам с сельдереем. Не стоит пить пакетированные морсы и газированную воду.

В летнее время нельзя увлекаться острыми, солёными и жирными блюдами, готовьте пищу на пару или в собственном соку. Кушайте интервально через каждые 3 часа. Налегайте на молочку, злаки и рыбу.

Пропейте витаминный комплекс, он рассчитан на 2 месяца. Так вы справитесь с авитаминозом и в разы улучшите состояние кожи. Можно также пройти курс рыбьим жиром.

Протирание косметическим льдом

Чтобы увлажнить кожу, достаточно после утреннего пробуждения и перед сном протирать её кубиками льда. Для его приготовления вам понадобятся всё те же лекарственные травы и горячая вода. Заварите 45 гр. растения в 150 мл. кипятка, остудите, разлейте по формочкам и отправьте в морозилку.

В качестве составляющих отвара выбирайте цветки ромашки или липы, шалфей, берёзу, ясень, эвкалипт, мяту, крапиву, тысячелистник. Комбинируйте травы между собой или используйте независимо. Добавляйте к ним различные эфиры в количестве 10 капель на 100 гр.

Практические рекомендации по уходу за кожей

1. Всегда надевайте солнцезащитные очки с тёмными стёклами. Отдавайте предпочтение аксессуарам из поликарбоната с антибликовым покрытием. Перед покупкой обязательно примерьте очки и подождите некоторое время. Они не должны искажать видимость или подвергать глаза усталости.
2. Один раз в 2 дня делайте маски из сезонных фруктов и овощей. Их приготовить не составит труда: возьмите 60 гр. плода и измельчите в блендере всыпьте 20 гр. желатина, дождитесь полного разбухания.
3. Девушкам, которые не питают страсти к веснушкам и другой возможной пигментации, поможет огурец. Применяйте его в виде осветляющего лосьона или маски. В первом случае нужно пропустить овощ через мясорубку, добавить немного петрушки, залить кипятком, процедить и остудить. Второй вариант предполагает равномерное распределение смеси на ненавистные участки кожи. В обоих случаях процедуру нужно выполнять ежедневно.
4. Чтобы избавиться от красноты приготовьте маску. Нашинкуйте 45 гр. свежей капусты, добавьте 2 желтка и ложку мёда. Нанесите состав на кожу, положите сверху марлю, выдержите не меньше 1,5 часов. Также убрать болевые ощущения поможет сметана, кефир или сыворотка. Покройте лицо молочными продуктами, дождитесь полного высыхания.
5. Предотвратить воспаления и раздражения, образующиеся из-за пыли можно с помощью «Хлоргексидина». Разведите 10 мл. препарата 25 мл. воды, влейте 10 мл. лимонного сока и 15 гр. сухих дрожжей. Сделайте маску, оставьте на четверть часа. Необязательно добавлять дрожжи, смешайте «Хлоргексидин», воду и сок лимона, смочите в растворе ватный диск и протрите кожу.
6. Освойте рецепт домашнего крема, который нужно использовать один раз в середине дня. Соедините 10 гр. вазелина, 10 мл. персикового масла и 5 мл. грейпфрутового сока. Перемешайте смесь, поставьте в холодильник на 20 минут. Нанесите точечными движениями, затем начинайте похлопывать кожу до частичного впитывания. Через 7 минут удалите излишки салфеткой.

Чего делать не следует

1. Полностью откажитесь от пилингов и процедуры скрабирования. Лицо сильно страдает от ультрафиолета, за счёт чего эпидермис не успевает восстанавливаться. Вы не только удалите ороговевшие чешуйки, но и вызовите появление пигментных пятен, покраснений, воспалений. Если очень хочется обработать кожу абразивными частицами, проводите процедуру 1 раз в 3 недели, не чаще, и только перед сном. За ночь кожа успеет восстановиться.
2. Специалисты категорически не рекомендуют делать операции по удалению сосудистых звёздочек, вен, родинок и других новообразований в летний период.
3. Не посещайте салон с целью провести механическую чистку лица. Любой авторитетный косметолог отговорит вас. После процедуры поры долго остаются открытыми, в них забивается пыль, а в сочетании с выработкой подкожного сала появляются пробки. Их нагревает ультрафиолет, вследствие чего вся грязь преет в протоках кожи. Появляются гнойники и воспаления, которые приводят к плачевным последствиям.
4. Не накладывайте полноценный макияж, который предполагает использование цветной основы, тонального крема, пудры, румян и других «тяжёлых» продуктов. В жаркое время кожа распаривается, вследствие чего увеличивается её проницаемость. Велик риск появления воспалений.

Подберите хороший крем с УФ-фильтром, откажитесь от жёстких пилингов и скрабов. Проводите должное очищение паровой ванной или тониками. Берегите лицо от прямого воздействия солнца, сбалансируйте питание, протирайтесь кубиками косметического льда.

howtogetrid.ru

Правила по уходу за лицом летом

Увлажняйте кожу

Это важное правило, ведь летом наша кожа быстро становится сухой из-за высокой температуры воздуха и яркого, высушивающего солнца и его нещадных ультрафиолетовых лучей. Тело начинает потеть, а значит и терять влагу.

Стоит начать пользоваться легким увлажняющим кремом (он не должен быть жирным, но нужно, чтобы он быстро впитывался). Неплохо подойдут сыворотки и крема типа гелей.

Для тех, у кого жирная кожа, спасением будет крем-флюид. Тем у кого сухая кожа подойдет не питательный, а увлажняющий крем. Днем можно воспользоваться термальной водой либо минеральной.

Фейсбилдинг для лица поможет надолго сохранить молодость.

Все о татуаже бровей волосковым методом читайте тут.

Татуаж глаз методом стрелок очень популярен, подробнее тут: https://medkrasa.com/kozha/litso/ukhod/tatuazh/glaz.html

Кожу нужно защищать

При выборе крема нужно помнить, что он должен содержать солнцезащитный фактор (это указывается на этикетке средства). Покупайте увлажняющие крема с дозаторами, которые бы обладали не плотной, а легкой текстурой.

Будьте особо внимательны к коже век, чтобы не появились «гусиные лапки». От этого может спасти не только крем, но солнцезащитные очки.

Если Вы пользуетесь пудрой, то стоит обратить внимание на их защитную функцию. Средство лучше также выбирать с защитными фильтрами. Лучше всего сочетать минеральную пудру и легкий дневной крем.

Питайтесь правильно

Внешний вид, как известно, прямо зависит от рациона. Если организму не хватает витаминов, то это может привести к появлению шелушащейся кожи, нездорового вида лица, появлению излишней жирности либо сухости кожи. Но летом нас спасает обилие даров природы.

Для того, чтобы избежать неприятностей с кожей, нужно есть много фруктов, овощей и ягод.

Пить нужно как можно больше

Летом из-за высокой температуры воздуха и сильной жары наш организм тратит большое количество влаги.

Для того, чтобы восполнить потери необходимо пить достаточно много воды (около двух литров).

Для того, чтобы организм наполнялся микроэлементами, стоит пить минеральную воду.

Очищайте кожу правильно

Летом наша кожа подвержена агрессивному воздействию. Поэтому очищать ее стоит щадящими методами. Используйте нежную пенку либо тоник на травах (не спиртовой).

Также хорошо подойдет мягкий скраб неплотной текстуры с мельчайшими частицами.

Поменяйте макияж

Летом легкой должна быть не только одежда, но и макияж. Сейчас минимализм в моде, поэтому избегайте излишков.

Можно пользоваться легким тональным кремом (но лучше всего обойтись вообще без него).

Косметологи едины в своем мнении, что без использования тонального крема кожа будет дольше молодой.

На замену тонального крема можно взять легкий увлажняющий крем с тональным эффектом либо легкую и неплотную пудру.

Вполне хороша летом будет рассыпчатая пудра. Ее стоит использовать только утром как завершение макияжа, а днем спасаться матирующими салфетками, которые не портят мейк-ап и поглощают излишки кожного сала. Вместо помады можно использовать блески.

Радуйте кожу лица масками

Лето – это благодатная пора для всякого рода масок. Не составит труда найти необходимые овощи, фрукты и, конечно, ягоды.

На сайте Вы можете описание питательных масок для лица в домашних условиях.

Рецепты увлажняющих масок для лица: https://medkrasa.com/kozha/litso/domashnie-maski/vse-tipy-kozhi/uvlazhnyayushhie.html

medkrasa.com

От чего портится кожа летом

В жаркие дни нашей коже становится несладко: она страдает от жары, кондиционеров, пыли, ветра и морской соли, когда мы отдыхаем на море. Косметологи убеждены, что летние месяцы – самые опасные для нашей кожи лица. Остаемся мы в городе или отдыхаем на море – везде нас окружают потенциальные «вредители» красоты.

Чем опасно лето для кожи? Прежде всего, пересушиванием. Высыхание верхнего слоя эпидермиса значительно сокращает выработку коллагена и эластана – самых главных веществ для поддержания красоты и молодости. Клетки теряют жидкость, поверхность лица становится сухой, шелушится. Запускается фотостарения: как раз из-за него морщины быстрее проявляются, становятся заметными, а цвет лица тускнеет.

Из-за избытка солнца:

• Снижается выработка коллагена – этот белок соединительной ткани отвечает за поддержание эластичности кожи.
• Роговой слой кожи утолщается, становится грубым, что приводит к сухости, шероховатости, тусклости лица.
• Избыточная выработка меланина нарушает пигментацию, появляются веснушки, некрасивые пятна.
• Ультрафиолетовые лучи способствуют развитию новообразований (например, некрасивых бородавок).
• Нарушается работа сосудов. Это рано или поздно обнаруживается в виде красных «сеточек» на носу, подбородке, щеках.
• Становится больше черных точек – поры забивает пыль, которая летом летит буквально со всех сторон, сальные железы работают «на износ».

Продуманный уход в несколько этапов убережет от неприятностей и поможет сохранить ухоженный внешний вид. С чего начать?

Правильное очищение

Как и в любое время года, первый важный этап ухода – очищение. В тепле очень быстро размножается патогенная микрофлора. Вредоносные бактерии в любой момент могут атаковать ваше лицо. В результате прыщи, угри, потница появляются летом в самый неожиданный момент. Лучшая профилактика – бережное очищение, которое необходимо проводить два раза в сутки: утром и перед сном.

Как летом сделать уход деликатным:

• Пользуйтесь только муссами, пенками, гелями, где нет щелочи и мыльной основы. Можно использовать молочко с бархатистой текстурой.
• В прохладное время года многие выбирают для очищения скрабы. Можно оставить их и летом, только сократите количество процедур до одного раза в 14 дней.
• Вытирать лицо от пота лучше сухой салфеткой. Осторожно промокните влажные участки кожи, а потом сбрызните лицо термальной водой.

И даже в дикую жару, не стоит умываться ледяной водой: перепады температуры могут привести к разрывам крохотных капилляров и появлению венозных сеточек. Вода должна быть комнатной температуры и всегда – только очищенная.

Эффективные средства для ухода вы найдете на страницах каталогов Эйвон.

Интенсивное увлажнение

Летом как никогда важно регулярно пользоваться термальной водой. Она уберегает от высыхания, поддерживает в норме гидробаланс. Опрыскайте лицо сразу после очищения и дайте коже высохнуть. Пересушивание не будет вам грозить, если будете постоянно держать под рукой распылитель с этим средством. Пользуйтесь, едва почувствовали, как кожа нагрелась на солнце или появилось чувство стянутости. Такой уход понравится вашему лицу, и вы надолго сохраните молодость и красоту.

Восстанавливающее питание

Многие придерживаются мнения будто ночной крем в жару не нужен. Такая точка зрения ошибочна. Во время сна эпителий восстанавливается, микроповреждения заживают, происходит насыщение кожи витаминами и микроэлементами.

В состав питательного летнего крема должны входить:

• антиоксиданты,
• увлажняющие компоненты,
• витамины С и Е.

Помните, что пользоваться зимними версиями вредно для кожи. Средства закупоривают поры, кожа потеет и портится.

Все кремы для ухода за лицом важно подбирать согласно индивидуальным особенностям: что подходит одному типу кожи может быть категорически запрещено другому.

Присмотритесь к кремам для лица AVON – эффективность серии Anew подтверждена отзывами покупателей.

Видео: 9 ошибок ухода за лицом летом

Уход за нормальной кожей

Отличить нормальную кожу можно по отсутствию жирного блеска, расширенных пор, черных точек и здоровому цвету лица. Главная задача летнего ухода: поддержать здоровье и защитить от негативных внешних факторов.

Обязательные этапы:

• Очищение специальным кремом.
• Увлажняющие маски.
• Нанесение солнцезащитного крема перед каждым выходом на улицу.

Летом очень важно соблюдать последовательность и не злоупотреблять кремами. Любое средство будет лучше работать, если наносить его в меру. Излишек лучше снять сухой салфеткой, промокнув лицо.

Уход за сухой кожей

Характерные признаки сухой кожи – истонченность и повышенная чувствительность. Обладательницы такого типа страдают от чувства стянутости, частых раздражений и шелушения. Именно сухая кожа находится в особой зоне риска – солнечные лучи могут иссушить ее за летний период еще больше. Вот почему нужно внимательно отнестись как к выбору специальных защитных средств, так и не забывать ухаживать за ней каждый день.

Спасти кожу от пересыхания летом поможет:

• очищение лосьонами и тониками без спирта;
• использование салфеток, пропитанных специальными косметическими маслами;
• умывание жирным молочком для лица;
• увлажнение специальными кремами;
• использование средств с SFA-факторами;
• витаминные маски с фруктовыми, молочными кислотами.

Внимательно выбирайте все уходовые средства, читайте состав, и, по возможности, берегите лицо от попадания прямых солнечных лучей.

Уход за жирной кожей

Жирная кожа «выдает» себя блеском, расширенными порами, эффектом «апельсиновой корочки», прыщиками и угрями. Проблема летнего ухода заключается в необходимости постоянно увлажнять, но вместе с тем препятствовать образованию воспалительных процессов. На солнце все развивается гораздо быстрее.

Придать лицу ухоженный вид помогут:

• тоники и лосьоны на спиртовой основе;
• крем, содержащий противовоспалительные компоненты;
• защитные кремы от солнца с формулами, которые регулируют работу сальных желез;
• маски с экстрактами целебных растений, лимона и овсянки.

Любой дневной крем должен быть очень легкий и для лета содержать SPF-факторы. Если после использования лицо лоснится и потеет, стоит заменить его. Средство для ухода должно отлично впитываться всего за несколько секунд. Хороший выбор – кремы с небольшим матирующим эффектом. Также в летние месяцы желательно иметь под рукой пудру с легкой текстурой, чтобы время от времени устранять жирный блеск и не давать коже потеть.

Уход за комбинированной кожей

Комбинированная кожа имеет неоднородную структуру: на одном участке может быть сухой, на другом – жирной, на третьем останется нормальной. Задача по летнему уходу усложняется: за каждой зоной придется ухаживать отдельно.

К обязательным шагам относятся:

• Умывание универсальными пенками для лица, и гелями.
• Питание кремом, содержащим витаминные комплексы.
• Тонизирование отварами с экстрактами целебных трав.

Прекрасно подходят и мультифункциональные средства, которые решают сразу несколько задач. Главное правило грамотного ухода остается неизменным – систематическое и своевременное увлажнение, очищение и защита лица в течение летнего дня.

avoncos.ru