Уход за кожей лица после 25 лет

Второй остановкой женского сайта sympaty.net на пути, названном «уход за кожей лица», будет период после 25 лет.  В частности, сегодня постараемся быть полезными девушкам от 25 до 30 лет.

Так как советы косметологов по уходу за кожей лица в этом возрасте то и дело пестрят неизвестными словами и терминами, то торжественно объявляется период подробного исследования баночек в магазинах! Потому как заменить эти непонятные слова чем-то вразумительным и понятным, к сожалению, не удастся.

Поэтому лучше потратить время на изучение компонентов кремов и других косметических средств, выбрать что-то по-настоящему подходящее, а потом просто пользоваться результатами своего труда.

Экспериментальный способ, конечно, тоже хорош, только может быть несколько дороже. Да и кожа у нас одна, и поэтому не сильно рисковать хочется, потому что все те же косметологи в один голос пугают – время запуска механизмов увядания кожи началооооось…

Что происходит с кожей после 25 (до 30 лет)

Итак, после 25 лет кожа начинает постепенно терять влагу – это главное, что нужно знать при подборе ухода за кожей лица после 25 лет.

Не будем нагружать вас сложными физиологически терминами, но в целом это происходит, кроме природных причин взросления, из-за неправильного ухода в более раннем возрасте (из-за воздействия на кожу солнца появляются преждевременные морщины; из-за спиртовых лосьонов, кожа начинает высыхать еще сильнее).

Однако, это совсем не значит, что в этот возрастной период все мы становимся счастливыми (?) обладательницами сухой кожи — вовсе нет! С потерей влаги у кожи начинают проявляться сильнее все возможные проблемные моменты: цвет лица, структура кожи, жирность, плохое заживление ран и прыщей и т.д. Хотя если у вас от природы была и есть сухая кожа, то вам нужно будет больше следить за сохранением ее водного баланса.

Кроме того, в этом возрасте на кожи могут быть еще заметны следы неравной борьбы с угревой сыпью, которая у вас могла быть в возрасте до 25 лет.

Если ее не было, радуйтесь, уже, наверное, и не будет, потому что гормональный фон уже должен был нормализоваться. Максимум, что вас может посетить, так это нежданный прыщик перед важным мероприятием. Но с законом подлости косметическими средствами не поборешься. Да и все мы знаем, как лечить этих незваных гостей, сейчас не об этом речь.

Если была, но прошла, то все равно не забывайте о методах профилактики. В жаркое время года, когда жировые клетки каким-то образом активизируются, лучше порадовать себя диетой (уменьшить сладкое, жирное и т.д.), чтобы не провоцировать их.

А если ваша борьба с угревой сыпью закончилась, к сожалению, вашим поражением, и вы переступили рубеж 25 лет, то вам – к врачу, или лучше сказать даже, – к врачам, потому что нужно искать причину, а она, скорее всего, не в том, что вы используете не ту косметику. Короче говоря, если раньше вам просто лосьоны и кремы не помогали, то и теперь не будут. Нужно проблему будет решать на другом уровне.

Общие советы по уходу за кожей после 25 лет

Все советы, данные в статье по уходу за молодой кожей, – по-прежнему актуальны. Отметим, на что особенно следует обратить внимание.

• Да, позагорать опять не получится. Или получится, но с суперсильным солнцезащитным кремом.
• Проследите вообще, чтобы все ваши кремы (разве что кроме ночного) содержали SPF фильтр, потому что чрезмерное воздействие на кожу солнечных лучей в этом возрасте опасно и может значительно ускорить возникновение морщин. Кроме того, это особенно важно для тех, кто проводит много времени за компьютером.


• Те, кто проводит много времени за компьютером, знакомьтесь – термальная вода! Она выпускается в удобных аэрозольных упаковках. Мельчайшие капельки воды покрывают раздраженную кожу, не только леча и успокаивая ее, но и питая минералами, витаминами и микроэлементами.
• При уходе за кожей лица после 25 лет скажем «Нет» косметике с пометкой «антивозрастная». Рано! Несмотря на то, что все говорят о морщинах, о медленном запуске процессов увядания кожи и бла-бла-бла, кожа еще молодая! Не юная, но молодая; и в клетках еще есть вещества, помогающие справляться организму с негативными процессами.
• По-прежнему следим за мимикой. Сейчас, когда кожа очень уязвима, время, проведенное с угрюмым лицом, может вылезти нам боком. Косметологи еще советуют «много не улыбаться». Тут уже каждый решает сам ?
• Избегайте большого количества косметических средств, которые одновременно наносятся на кожу, многокомпонентных средств – все это лишает кожу влаги.
• Очень внимательно переберите всю свою косметику для ухода за лицом. Возможно, вместо 5 баночек с недорогими кремами, лучше купить 1, но подороже, зато максимально натуральную и полезную для кожи? Как правило, именно в этот период формируются наши вкусы, относительно косметики и вырабатывается более или менее устойчивая система по уходу за лицом.


• Проделайте то же самое с декоративной косметикой, которую вы наносите на лицо. Чтобы выглядеть хорошо, необязательно иметь вагон косметики, достаточно иметь красивую кожу. А дешевые некачественные тени, пудра и прочее скажутся на ее состоянии в самое ближайшее время.
• Практикуем контрастное умывание. Оно помогает улучшить кровообращение, а также способствует нормализации деятельности сальных желез. Кожа становится более устойчивой к внешним воздействиям. Холодная вода препятствует её раннему увяданию, тонизирует, сужает поры. Применять холодную воду вечером перед сном не следует. Однако, и длительное и частое воздействие тепловых процедур вызывает снижение упругости мягких тканей. Поэтому для умывания используем среднюю по температуре воду.
• Пейте больше воды.

Этапы системы ухода за кожей  лица после 25 лет

Очищение

Выбирайте любое подходящее вам средство. Думается, что к 25 годам как минимум средство для очищения кожи у вас уже постоянное и хорошее.

В этом возрасте лучше отказаться от любого «мыльного» очищения, потому что какое бы ни было мыло, как бы сильно нас не убеждали в том, что оно не сушит кожу, — это мыло. Не буду сильно его критиковать, но тот факт, что 100% можно найти что-то лучше, неоспорим.

Если у вас сухая кожа, то при уходе за ней после 25 лет лучше всего купить ухаживающее средство, на 100% состоящее из натуральных масел и экстрактов целебных трав.

Единственное, что следует взять за правило, так это никогда не ложиться спать, не умывшись, даже если сил нет совсем, «ну совсем нет».

Остатки косметики окончательно закупорят поры, на утро можете даже ждать незваного гостя на носу. Сами знаете, какого.

Для вечернего очищения можно (и лучше) использовать самодельные «растворы» и смеси.

Тонизирование

Если в период «молодой кожи»  было только предостережение не использовать спиртовые лосьоны, то теперь это настойчивая рекомендация. Сейчас, когда кожа природно теряет влагу, спиртовой лосьон высушит кожу окончательно, лишит вас  ровного и красивого цвета лица.

И опять же – настойчиво рекомендуют хорошие косметологи – для ухода за кожей поле 25 лет (в частности) отправляйтесь на поиск натуральных тоников для лица! Нет, это не маниакальное стремление сделать дома химическую лабораторию или бабушкин уголок с травами и ягодами. Однако, что-то лучше, чем дает нам природа, трудно себе представить, и если можно сделать что-то подходящее именно вам и намного лучшее, чем покупные средства, почему нет?

Можете даже сами проверить: любой профессиональный косметолог никогда не посоветует вам использовать косметику из обычных магазинов. С вероятностью 99% он порекомендует использовать либо исключительно профессиональную косметику (причем сериями, а стоят они обычно дорого), либо отправит вас в аптеку за какими-то мазями, либо обратит ваш лик опять к природе.

Хорошими средствами являются тоники на основе лекарственных трав. Готовятся очень просто, и ими можно просто протирать лицо ватными тампонами или делать компрессы.

Увлажнение

Особенно важно при уходе за кожей после 25 лет. Думается, это все уже поняли.

Кремы для лица после 25 содержат в основном одинаковый набор витаминов, но лучше проверять ?

• Витамин А – крайне необходим для образования новых клеток, также ускоряет процесс отшелушивания отмерших роговых клеток, кожа становится более гладкой и эластичной.
• Витамин Е – один из мощнейших антиоксидантов, замедлит процесс внешнего старения кожи.
• Витамин С – улучшает обменные процессы, защищает от неблагоприятных воздействий окружающей среды, выводит токсины, способствует синтезу коллагена. То есть в этом возрасте коллаген еще может быть доставлен в организм собственными усилиями, поэтому еще раз – бой антивозрастной косметике при уходе за кожей лица после 25 лет.
• Витамин Р (флавоноид) – способствует выработке кожей собственных антиоксидантов, нейтрализует свободные радикалы.

Для профилактики образования первых морщин на лице при выборе увлажняющего крема в систему ухода за кожей лица после 25 лет лучше добавить кремы для лица с содержанием фруктовых и цветочных кислот и витамином Е. Применение таких кремов способствует разглаживанию кожи лица и исчезновению морщинок.

Крем для ухода за кожей вокруг глаз

Если при уходе за молодой кожей после 21 он был желателен, то теперь просто обязателен. Кожа под глазами тоньше всей остальной кожи лица в 3 раза, поэтому и ваш обычный крем не подходит для ухода за ней, и без ухода состояние этого участка вашего лица будет ухудшаться быстрее.

Сыворотки для лица

Привыкайте пользоваться ими. Но не забывайте – применять их нужно вместе с кремом. Сыворотки хороши тем, что их полезные вещества быстрее проникают в глубокие слои кожи. Кроме того, в сыворотках выше концентрация биологически активных веществ.

Но здесь тоже необходимо чувство меры. Применять сильнодействующие сыворотки лучше курсами, а проводить их нужно дважды в год – осенью и весной. Для достижения большего эффекта наносите сыворотку под крем, два раза в день – утром и вечером.

Ночной крем

По-прежнему у нас в обиходе, по-прежнему туда может добавляться какое-то подходящее эфирное масло.

На ночь крем на лице не оставляйте, иначе наутро результат на лице будет прямо противоположным ожидаемому. Держите его на лице минут 15-20, потом салфетками промокните остаток с лица и уходите в царство Морфея, но не раньше ?

Маски/Пилинги

Теперь эти процедуры должны проходить у вас чаще.

Глубокий пилинг, а после — глубокое увлажнение кожи вашим кремом, теперь должен проходить обязательно раз в неделю.

Масками желательно баловать себя 2-3 раза в неделю, чаще не стОит, но и реже тоже не вариант.

Рецептов масок теперь не миллион, как я вроде писала в прошлой статье — теперь их даже больше, выбирайте любые – теплые, холодные, с эффектом пилинга и без и т.д. и т.п.

В системе ухода для любого возраста нет ничего сложного, и никто вам не откроет супер-действенных и секретных секретов, потому как их просто нет. Важно просто соблюдать несложные рекомендации, упомянутые в данной статье. А правило ухода за кожей лица после 25 лет только одно – он (уход) должен быть.

——
Автор – Любовь «Химера» Иванова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение, однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА! Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

www.sympaty.net

Особенности кожи

Дело все в том, что в 25 лет организм человека начинает стареть – это незаметно поначалу, однако, если не оказывать должный уход, то очень скоро появятся первые морщины. Как правило, эти изменения вызваны нарушением разрушительных и восстановительных процессов в эпидермисе: первые заметно активизируются, вторые же замедляются.

Не стоит пугаться, что вмиг исчезнет вся красота. Специальный уход, который предназначен за кожей лица после 25 лет, повышает эластичных волокон и предотвращает преждевременное появление морщинок, а заодно и обеспечивает очищение пор кожи, сохраняя ее молодость на долгие годы. Косметологами разработан целый ряд процедур, соблюдение которых в комплексе дает положительное воздействие на кожу лица после 25.

Что нужно знать?

Правильный уход начинается с соблюдения простых правил:

• Уход за лицом нужно осуществлять каждый день
• Больше употреблять воды в день (не менее 8-9 стаканов). Это пойдет на пользу не только коже, но и организму в целом
• Не нужно использовать антивозрастную косметику для ухода за кожей после 25
• Не нужно на кожу лица одновременно наносить несколько косметических средств
• Избегать использования мыла
• Для смягчения кожи регулярно нужно делать массаж
• Дважды в день (утро, вечер) умывать лицо прохладной водой
• С утра крем наносится после умывания
• Для смывания косметики использовать средства, предназначенные для этого
• Для домашнего ухода использовать специальные эфирные масла
• Перед загаром на кожу нанести солнцезащитный крем

Как необходимо ухаживать за кожей?

• Очищение. В уход должны быть внесены некоторые коррективы. Во-первых, это касается средств, которые основаны на спирте. Даже если у девушки жирный тип кожи – средство нужно заменить, например, на настой календулы, которым можно очистить поры без вреда для кожи. Ни в коем случае не ложится отдыхать с остатками макияжа на лице;
• Увлажнение. Можно использовать магазинную косметику или же приготовленную дома. Кремы, которые предназначены для ухода за лицом, имеют в своем составе витамины, а также эфирные масла, помогающие удерживать необходимый баланс (водный) в эпидермисе и устранять признаки преждевременного старения кожи. Выбирая для себя крем, необходимо внимательно читать инструкцию, там не должно быть пометки “anti-age” – кожа в 25 лет способна самостоятельно восстанавливаться и она не нуждается в дополнительной помощи;

• Защита кожи от отрицательного воздействия окружающих факторов. Уход за кожей должен включать ряд косметических средств, которые имеют в своем составе солнцезащитные фильтры (не меньше 30). Не использовать для ухода за кожей хлорированную воду. В зимний промежуток времени не стоит забывать носить шарф, чтобы лицо не страдало от сильных ветров и морозов. Излучение от монитора также может стать причиной краткосрочного старения организма. Именно поэтому, если девушка вынуждена проводить слишком много времени за компьютером, то необходимо использовать термальную воду, которой рекомендуется опрыскивать лицо каждые 2 часа.
• Кожа вокруг глаз. Крем, предназначенный для лица, совершенно не подходит для этих целей. В специализированном магазине нужно приобрести крем, который предназначен для кожи вокруг глаз. Если говорить о ночном креме, то предпочтение нужно отдать кремам, в состав которых входит экстракт герани. Такие кремы значительно улучшают кровообращение.

Различные маски

В 25 лет особое значение имеет использование масок для ухода за кожей лица. Подобные маски можно сделать в домашних условиях.

Яичная маска

В желток яйца добавить 7 мл шиповника или эвкалипта, 4-6 капель витаминов и 14 гр. меда. Эту консистенцию нанести на лицо на пол часа. После этого, смесь необходимо смыть сначала теплой водой, а после прохладной.

Картофельная маска

Сделать пюре из картофеля и заправить им геркулес на 10 часов. Подобная маска обеспечивает кожу нужными витаминами и прогревает ее. На лицо она наносится толстым слоем.

Дополнительные средства

Помочь своей коже всегда оставаться такой же красивой и молодой на протяжении многих лет можно с помощью вспомогательных процедур, которые можно проводить дома. Чем же можно дополнить этот комплексный уход за лицом после 25 лет?

• Использование пилингов и скрабов. Для этого подойдут скрабы или пилинги, которые очищают кожу лица. Они отлично не только отшелушивают кожу, но и стимулируют обновление клеток. Применять данные средства рекомендуется не чаще 2 раз в неделю.
• Использование масок. Они питают и увлажняют лицо. Восстановление, тонизирование, питание, омолаживание, увлажнение – это далеко не все, что могут сделать маски для лица. Применять такие маски рекомендуется 3 раза в неделю (вечером).
• Использование сывороток. Это средство, которое включает в себя биологические компоненты. Оно используется для увлажнения и питания тканей кожи. Благодаря своему составу, такие сыворотки способны проникать в даже самые глубокие слои эпидермиса, насыщая клетки питательными веществами. Однако, стоит помнить, что данное средство совершенно не подходить для ежедневного применения: его использовать рекомендуется курсами, например, весна и осень. Обязательно сочетать с увлажняющим кремом.

Полезные советы

Для того чтобы уход имел положительную динамику, помимо внешнего ухаживания за кожей также не стоит забывать о внутреннем:

• Правильное питание. Полностью исключить из рациона жирное, острое, копченое и соленое, т.к. они главные враги для нашей кожи. Включить в свое питание как можно больше фруктов, зелени, а также овощей.
• Вести ЗОЖ и больше времени проводить на улице.
• Контролировать мимику, т.к. излишняя угрюмость или же постоянная улыбка могут привести к появлению морщин.
• Использовать качественную косметику.

Чего нельзя?

После перечисления того, что нужно делать, будет правильным упомянуть о том, чего не стоит делать, ухаживая за своей кожей.

• Навсегда нужно забыть, что такое стресс и отрицательные эмоции. Хорошее настроение, спокойствие и расслабление – это залог поддержания тонуса нашей кожи.
• Забыть о существовании вредных привычек. В 25 лет эти вредные привычки начинают напрямую отражаться на коже.
• Не нужно ухаживать за кожей только тогда, когда она напоминает о себе появлением прыщей и морщин. Стоит также всегда помнить об очищении пор.

Не забывайте, что исключительно комплексный уход даст положительную динамику. В уходе за своим лицом не должны существовать перерывы или выходные. Крайне важно не лениться и тогда ваши труды будут приятно вознаграждены здоровой, а главное, ухоженной кожей.

body-trener.ru

Иллюзия вечной молодости

Думать, как сохранить молодость кожи лица после 25 лет самое время. Возможно, не все с этим согласны. Ведь лицо в этом возрасте выглядит прекрасно. Нет ни единой складочки. Кажется, до морщин еще очень далеко. Но это заблуждение. Без должной поддержки кожа может стареть преждевременно. А вести борьбу с морщинами намного трудней, чем их предотвратить. Не тешьте себя иллюзией, что будете так выглядеть всегда. Шикарная внешность даже в преклонные годы – это возможно. Но повлиять на будущее нужно смолоду. Научитесь смотреть правде в глаза. И чем раньше – тем лучше. Красивая кожа – результат собственных усилий.

Едва отпраздновав 25-летие, трудно осознавать, что молодость кратковременна. И все же период роста и развития организма позади. Начинаются первые изменения. И пусть проявятся они нескоро, старение все равно неизбежно. Точка отсчета начинается как раз в двадцать пять лет. Что же происходит на данном этапе жизни?

• замедляется обновление кожного покрова;
• регенерация клеток становится медленней;
• меньше вырабатывается коллагена и эластина;
• влага хуже задерживается в тканях.

Все это имеет свои последствия:

• ухудшение цвета лица;
• пересыхание кожи;
• утрата упругости;
• снижение эластичности;
• мимические морщины;
• неровный рельеф;
• появление пигментации.

К 30 годам возрастные изменения могут быть ощутимыми. Особенно если присутствуют факторы, способствующие преждевременному старению:

• неправильный уход;
• вредные привычки;
• интенсивное воздействие УФ-лучей;
• частые стрессы;
• недосыпания и переутомление;
• влияние плохой экологии;
• несбалансированное питание.

Уберечь кожу от вредного воздействия возможно. Но заботиться об этом стоит заблаговременно. Подобранный с умом уход за кожей лица после 25 лет сохранит молодость. Что же делать, чтобы не сокрушаться об упущенных возможностях?

На чем акцентировать внимание?

Каждый тип кожи имеет свои потребности. Но однозначно уход за лицом после 25 лет подразумевает:

1. очищение;
2. увлажнение;
3. питание;
4. защиту от ультрафиолета.

Подбирать косметику нужно с учетом индивидуальных особенностей. Например, для жирного типа подходящим является крем с легкой текстурой. Обладательницам сухой кожи стоит позаботиться о дополнительном питании. Поэтому крем будет более плотной консистенции.

Главные правила

Существует ряд правил, касающихся всех без исключения:

1. Подбирать средства соответственно типу кожи;
2. Не пользоваться антивозрастной косметикой. Она предназначена для решения проблем посерьезней;
3. Не злоупотреблять загаром. Перед тем как подставлять тело под солнечные лучи, обработайте поверхность специальным кремом;
4. Контролировать мимику. Постоянно нахмуренное лицо – складки на коже, как результат;
5. Отдать предпочтение качественным натуральным продуктам. Это касается как средств для гигиены, так и декоративной косметики;
6. Стараться вести правильный образ жизни. Косметические процедуры бессильны, если вы хронически недосыпаете или, например, злоупотребляете спиртным;
7. Следить за количеством употребляемой жидкости. Потребность взрослого организма 1-1,5 л воды в день. Увлажняющие кремы не справятся с сухостью, если присутствует дефицит влаги.

Поход к косметологу не является чем-то необычайным для ухаживающих за собственной внешностью женщин. Специалист не только проведет нужные манипуляции. В салоне можно получить хороший совет относительно дальнейшего ухода. Профессионал порекомендует косметику и перечень процедур. Однако не всем это удовольствие доступно в финансовом плане. Разобраться, как ухаживать за кожей именно вашего типа возможно самостоятельно.

Арсенал продуктов для регулярного применения

Ограничиться умыванием и нанесением крема уже не получиться. Набор косметики должен соответствовать индивидуальным потребностям. При покупке обращайте внимание на такие моменты:

• пометка 25+;
• тип кожи;
• описание воздействия продукта;
• список ингредиентов.

Обязательные компоненты

Состав имеет особую важность. В продуктах для кожи после 25 лет должны присутствовать следующие компоненты

Ретинол (витамин А)

Ускоряет регенерацию клеток. Препятствует образованию морщин. Нейтрализует свободные радикалы. Способствует отшелушиванию ороговевшего слоя. Выравнивает рельеф и сохраняет природную эластичность.

Витамин Е

Эффективно увлажняет кожные покровы. Славиться антиоксидантным воздействием. Отстрочит проявление старости на долгие годы.

Флавоноид (витамин Р)

Стимулирует процесс синтеза организмом веществ, выступающих антиоксидантами. Защищает эпидермис от влияния свободных радикалов.

Витамин С

Нормализует процессы обмена. Защищает от негативного влияния окружающей среды. Способствует естественной выработке коллагена. Выводит токсины и другие вредные элементы.

Фруктовые кислоты

Свойства зависят от разновидности. Салициловая нужна для лечения высыпаний. Гликолевая хорошо очищает поры, активизирует процесс обновления. Миндальная препятствует фотостарению. Пировиноградная восстанавливает барьерную функцию кожи, сохраняет влагу.

Пептиды

Влияют на процессы, происходящие в тканях дермы. Улучшают циркуляцию крови. Стимулируют выработку коллагена. Ускоряют обновление эпидермиса. Сохраняют упругость. Оказывают противовоспалительное действие.

Экстракты лекарственных трав

В зависимости от предназначения средства для определенного типа кожи в нем могут содержаться вытяжки целебных растений. Например, ромашка, календула, крапива, мать-и-мачеха, зверобой – для жирной кожи. Шалфей, мята, липовый цвет, цветки бузины, лепестки роз – для сухой.

Натуральные масла

Их количество впечатляет. Выбирать следует тот компонент, который подходит именно вашему типу кожи.

Сухая кожа

Сухая кожа нуждается в средствах, обеспечивающих:

• активное питание;
• глубокое увлажнение;
• предотвращение потери влаги;
• смягчение кожного покрова;
• нейтрализацию воздействия УФ-лучей;
• предотвращение появления морщин.

Жирная кожа

Жирной коже необходимы продукты, позволяющие добиться таких эффектов:

• регуляция работы сальных желез;
• устранение избытка кожного сала;
• успокоение, снятие раздражения;
• прекращение воспалительных процессов;
• сохранение водного баланса;
• защита от факторов внешней среды;
• насыщение питательными веществами;
• профилактика преждевременного старения.

Необходимая косметика

Приводим примерный перечень косметики, необходимой для ухода за лицом после 25 лет:

1. Средства для очищения кожи: пенка, гель, молочко, тоник, лосьон, мицеллярная вода и т.п;
2. Кремы: для нанесение в дневное время, на ночь, а также для области вокруг глаз и солнцезащитный для использования летом;
3. Дополнительные продукты: сыворотки для усиления действия крема, маски для решения конкретных проблем.

Важный момент. Женщине 25-летнего возраста нельзя забывать о зоне вокруг глаз. Обычный крем не подходит для нанесения на столь чувствительную область. В этом месте кожа намного тоньше. Чтобы не допустить раннего появления «гусиных лапок» позаботьтесь о наличии в вашей косметичке крема для век.

Увлекаться экспериментированием не стоит. Существует возможность негативной реакции. Будьте осторожны с чувствительной кожей. Учтите вероятность индивидуальной непереносимости. Если с первого раза вам не удалось подобрать подходящий продукт, не продолжайте им пользоваться. Попробуйте купить средство другой фирмы. Вы обязательно найдете оптимальный вариант. Здоровая и сияющая кожа – показатель правильного выбора.

Поэтапный уход – обязательное условие

Какие же процедуры обязательны для данной возрастной категории? Уход за кожей после 25 лет подразумевает следующие этапы.

Очищение

Использовать лучше пенку или молочко для умывания. Мыло категорически запрещено. Его составляющие сушат и раздражают кожу, могут провоцировать излишнее выделение жира. Универсальный вариант – молотые овсяные хлопья. Это альтернатива покупным средствам.

Тонизирование

После умывания стоит воспользоваться тоником или лосьоном. Желательно, натурального состава. Приветствуется заваривать травы для данной цели. Можно заморозить отвар, чтобы потом протирать лицо кубиками льда.

Увлажнение и питание

Осуществляется с помощью крема. Обязательно иметь два вида – дневной и ночной. Учтите, что в дневном должны быть SPF фильтры. Влияние солнца в этом возрасте сказывается намного быстрее, нежели в юности. Если не защищать кожу, на ней в скором времени могут появиться морщины.

Вышеперечисленные процедуры ежедневные. Кроме них существуют другие способы сохранить красоту кожи.

Другие процедуры

Не стоит пренебрегать столь эффективными методами оздоровить кожный покров, как пилинги и маски. После 25 лет накладывать маски необходимо 2-3 раза в неделю. Возвращаться к легкому пилингу достаточно раз в 7-10 дней. Делать глубокий целесообразно раз в месяц.

Маски

Маски для лица занимают особое место в вечернем ритуале ухода за кожей. Покупать готовую маску или использовать продукты природного происхождения? Это личное дело каждой женщины.

Если вы отдаете предпочтение магазинному товару, он должен быть надлежащего качества. Если решили готовить смесь самостоятельно, ваша кожа будет вдвойне благодарной. Натуральные ингредиенты – разнообразие, которое не исчерпывается.

Существует множество рецептов. Помните, маски для лица полезны для всех типов кожи. Стоит лишь подобрать соответствующий состав. А вопрос, делать ли их даже не должен стоять. Ни одна уважающая себя женщина не проигнорирует столь эффективный, быстрый и доступный способ вернуть коже здоровое сияние.

Пилинг

Пилинг можно проводить в салоне. Косметолог подберет нужные вещества для удаления омертвевших клеток. Однако с данной задачей можно справиться в домашних условиях. Используйте специальные средства. Только в этом деле опять же нужно учитывать особенности кожи.

25 лет – это не время бороться с возрастными изменениями. Это период, когда следует позаботиться о профилактике раннего старения. Да, механизм увядания уже запущен. Поэтому и требуется должный уход с применением правильно подобранных средств. Плюс здоровый образ жизни. Сделать так, чтобы старость обходила стороной как можно дольше – это в ваших силах!

pomolodet.ru

Общие правила ухода за кожей лица

Кожа лица наиболее подвержена влияниям погодных условий и перепадов температур, а потому нуждается в особом внимании. Чтобы ваше лицо выглядело молодо, соблюдайте следующие рекомендации:

1. Ежедневно очищайте лицо от косметики и уличной пыли с помощью косметических средств. Для умывания не используйте мыло – оно сушит кожу.
2. Утром применяйте бодрящий гель для умывания, а затем наносите дневной крем.
3. Вечером смывайте макияж прохладной водой.
4. После вечернего умывания протирайте лицо тоником и наносите питательный крем на ночь.
5. Регулярно делайте питательные маски из эфирных масел.
6. Массируйте лицо хотя бы раз в неделю для улучшения кровообращения.

Систематические мероприятия для лица

Ежедневный уход за кожей лица включает три обязательные этапы: очищение, увлажнение и защиту.

Очищение

Чтобы избежать высушивания кожи после 25 лет, откажитесь от использования лосьонов и тоников на спирту. Для жирной кожи используйте средства на основе череды или календулы. Вечернее очищение – обязательная процедура для качественного ночного обновления кожи, а потому не ложитесь спать, не смыв остатки макияжа.

Увлажнение

Подберите серию средств 25+, чтобы обеспечить кожу комплексом необходимых витаминов. Кремы, предназначенные для этого возраста, содержат эфирные масла и растительные экстракты для питания и сохранения водного баланса кожи. Начните использовать ночные кремы и косметику для нежной кожи век.

Защита

В 25 лет важно оберегать лицо от негативных внешних воздействий. Летом пользуйтесь средствами для загара с SPF-фильтром не ниже 30, а зимой – защитным дневным кремом. Влияют на процесс старения кожи и различные излучения. Если вы проводите большую часть дня за компьютером, периодически сбрызгивайте лицо термальной водой.

Дополнительные средства для кожи лица

Несколько раз в неделю выполняйте дополнительные процедуры по уходу за кожей лица:

• Пилинг. Выполняйте при помощи скраба с натуральными или синтетическими частичками для отшелушивания омертвевших слоев кожи. Используйте скраб до двух раз в неделю.
• Маска. Может быть увлажняющей, питательной, тонизирующей, очищающей – после 25 лет подойдет любая, кроме анти-возрастной. Наносите маску вечером после умывания.
• Сыворотка. Это концентрат биологически активных питательных веществ, способный проникнуть в глубокие слои эпидермиса. Сыворотку не используют каждый день – применяйте состав курсами, например, весной и осенью.

Уход за кожей рук

Не только лицо, но и руки необходимо увлажнять и питать. Секреты ухоженной кожи рук после 25 лет:

• Для поддержания кожи еженедельно наполняйте ванночку для рук. Вместо воды используйте мятный успокаивающий отвар.
• Покрасневшую или обветренную кожу успокойте лосьоном домашнего приготовления. Смешайте в равных долях одеколон, сок лимона, глицерин и нашатырный спирт. Нанесите на руки до впитывания, а остатки промокните салфеткой.
• Восстановить здоровый вид кожи поможет крем, сделанный из меда, овсяной муки и желтка. Пропорции: 1 чайная ложка / 1 чайная ложка / 1 желток.
• Для отбеливания смажьте руки долькой лимона или огурца. Ополосните через 5 минут.

Балуем тело после 25

Чтобы кожа тела после 25 лет оставалась здоровой, принимайте косметические ванны. Правила проведения этих процедур:

• Принимайте не чаще двух раз в неделю.
• Перед принятием ванны очистите тело с помощью жесткой мочалки или скраба.
• Длительность принятия теплых ванн – 20 минут, а горячих – 3-5 минут.
• После принятия ванны, особенно горячей, ополоснитесь прохладной водой для восстановления нормального кровообращения.

Помимо предметного ухода за кожей, соблюдайте общие рекомендации по образу жизни. Питайтесь правильно: ограничьте жирную, соленую и сладкую пищу, потребление алкоголя. Пейте больше воды, но меньше чая и кофе. Введите в рацион свежие фрукты и овощи. Будьте активны и проводите время на природе. Не соблазняйтесь покупкой дешевых косметических средств. Следуя этим советам, вы сохраните свою кожу молодой надолго.

sovetclub.ru

Общие понятия по уходу за кожей лица после 25 лет

1. Одно из самых важных условий, это тщательная очистка каждый день.
2. Кожу желательно смягчать маслами или кремами до того, как умываться и после.
3. Как можно реже пользоваться мылом.
4. Вечером использовать жидкие кремы и масла для очищения.
5. Хорошо если иногда вы будете умываться прохладной водой.
6. Избегайте частого применения тепловых процедур.
7. В домашних условиях для очистки и мягкости кожи применяйте крема, растительные и эфирные масла, масляные компрессы, они способны дать коже необходимые витамины и питательные вещества.
8. Также для смягчения кожи необходим массаж.
9. Утренний крем надо наносить после умывания.
10. Вечером крем наносят на лицо после очистки лица лосьоном.

Системный подход к уходу за кожей после 25 лет

Очищение. После 25 лет нужно полностью отказаться от мыла, всегда можно найти лучший вариант для очистки лица, чем мыло — какое бы хорошее оно бы не было.

Советовать ничего не буду, скорее всего у всех уже в этом возрасте есть своё проверенное средство, с помощью которого вы и очищаете кожу.

В вечернее время для очистки лица хорошо себя зарекомендовали всевозможные смеси приготовленные в домашних условиях.

Для сухой кожи особенно после 25 лет лучше применять средства полностью состоящие из натуральных продуктов.

Возьмите за правило, не ложиться спать с косметикой, всегда нужно найти немного сил и удалить её с лица.

Тонизирование. Для тонизирования кожи после 25 лучше приобрести или сделать тоники для лица состоящие только из натуральных продуктов. Спиртосодержащим лосьонам пришло время сказать — нет!

Хорошо себя показали тоники приготовленные из лекарственных трав — их приготовление легко и доступно. И ещё их можно применять в виде компрессов или протирать личико ватными дисками.

Увлажнение. Важным пунктом при уходе за кожей после 25 является увлажнение. Пришло время поговорить о кремах.

Присутствие вот этих витаминов в креме обязательно:

• витамин С — необходим для активации обменных процессов и защиты кожи от внешней среды;
• витамин А — материал для строительства новых клеток и влияет на процесс удаления отслуживших роговых клеток;
• флавоноид (витамин Р) — дает толчок коже для выработки антиоксидантов и борется с свободными радикалами;
• витамин Е — один из важных витаминов, притормаживает процесс увядания кожи.

Когда выбираете крем для увлажнения кожи после 25 лет, то отдайте предпочтение кремам в основе которых витамин Е и кислоты — фруктовая и цветочная. Они хорошо помогают в избавлении от морщинок.

Кожа вокруг глаз и ночной крем. Крем для лица не подходит для этих целей. Необходимо купить специальный крем для ухода за кожей около глаз.

Что касается ночного крема, то хорошие отзывы получил ночной крем в составе которого экстракт герани, он улучшает кровоснабжение.

Видео:

Маски для ухода за кожей после 25 лет

В этом возрасте особенно важно и нужно использовать маски для ухода за кожей. Такие смеси вы самостоятельно можете изготовить в домашних условиях.

1. В яичный желток налейте 7 мл эвкалипта или шиповника, 4-6 капель витаминов А и Е, туда же введите 14 грамм меда. Наносите всю эту смесь примерно на 20 минут. Потом все это смывается теплой, а затем холодной водой.
2. Также очень полезная маска, приготовленная из пюре картофеля или геркулеса. Геркулес нужно запаривать до 10 часов. Такой состав прогревает кожу и обеспечивает ее всеми необходимыми витаминами. Наносить его следует толстым слоем.

Видео:

P.S. Конечно, старение остановить невозможно, но при правильном уходе независимо от возраста, можно отсрочить преждевременное старение кожи человека.

www.blog-o-krasote.ru

Основа ухода за кожей лица после 25 лет

В первую очередь для кожи важен правильный уход. После 25 лет начинается разрушение липидной прослойки кожи, а это прямой путь к потере влаги. Этому способствуют лосьоны для глубокой очистки кожи, поверхностно-активные вещества, которые содержаться в различных косметических составах, ультрафиолетовое излучение (летний сезон, солярии).

Итак, после 25 лет следует избегать длительного воздействия УФ-излучения на кожу, отказаться от подростковой косметики, а также многокомпонентных кремов, тоников и лосьонов. В данном случае, чем короче список ингредиентов, тем лучше.

Для восстановления липидного слоя следует пользоваться маслами с содержанием жирных кислот (масло бурачника, черной смородины, энотеры). Также в вашем арсенале должны быть масла авокадо, косточек винограда, кешью, кунжутное, шиповника, жожоба.

Профилактика старения кожи

Летом необходимо применять солнцезащитные средства, так как именно солнечное излучение способствует быстрому старению кожи. Также нужно включать в уход за кожей лица составы, богатые витаминами А, Е и С, экстрактами трав и фруктов, каратиноидами. Все эти вещества являются антиоксидантами и борются с преждевременным старением. Также в список полезных компонентов можно включить аллантоин, пантенол, салициловую кислоту, молочную кислоту, бисаболол и сорбитол. Для особо ретивых необходимо заметить, что после 25 лет не следует использовать косметику anti – aqe, так как организм в этом возрасте полон сил и резервов для восстановления.

Увлажнение кожи

Для того чтобы выглядеть молодо, восполнять дефицит влаги нужно уже после 25 лет. Приобретите увлажняющие кремы, в состав которых включены фитоэстрогены и биофлавоноиды. Они способствуют нормализации баланса воды в коже и защищают кожный покров от свободных радикалов. Липосомы также важны для здоровья кожи. Они улучшают микроциркуляцию крови, тем самым улучшая ваш  внешний вид и цвет лица.

Средства от первых морщинок

Для профилактики появления ранних морщин используйте в уходе кремы с содержанием различных витаминов, а также цветочных и фруктовых кислот. Эти составы освежают кожу, разглаживают ее, наполняют здоровьем и сиянием. Очень полезны сыворотки, содержащие полисахариды и цветочные кислоты.

Очищение кожи лица

В 25 лет, как и в любом возрасте, следует уделять внимание очищению кожи. Для этого можно использовать тоники, лосьоны, отвары трав. Один раз в неделю следует делать маску из  белой глины  с аллантоином. Эта процедура способствует глубокому очищению кожи, выводу токсинов, насыщению кожи микроэлементами.

Уход за кожей вокруг глаз

Приобретите и регулярно используйте кремы с содержанием витаминов, цветочных  кислот, аллантоином, фитоэстрогенами. Эти компоненты разглаживают морщинки, питают и успокаивают тонкую и нежную кожу, препятствуют появлению темных кругов под глазами.

Тонизирующие и питательные маски

Для поддержания здоровья кожи и полноценного ухода можно применять разнообразные фрукты и овощи, травы, мед, косметические глины и эфирные масла. Самое главное чтобы маски соответствовали типу вашей кожи. Но особенно полезными для кожи после 25 лет являются маски с вытяжкой из морских водорослей, с маслом жожоба и маслом из виноградных косточек.

Ночной уход за кожей

Прекрасными средствами являются косметические составы с активным кислородом, экстрактами цветов и фруктов. Особенно полезна для кожи после 25 лет герань. Она смягчает и увлажняет кожу, стимулирует кровообращение. Можно в ночной крем добавить несколько капель масла герани и использовать его за 1,5 часа до сна. Наносить ночной крем следует тонким слоем, чтобы избежать отеков. Также в составе ночного крема должны быть витамины, мед, масло жожоба, масло ши, розовое масло, алоэ вера, коллаген, пантенол, пептиды.

Со временем не поспоришь, но отодвинуть «внешнее» старение надолго вполне возможно, благодаря постоянному и правильному уходу за кожей лица, который необходимо начинать после 25 лет.  

odnatakaya.ru

Каждодневный уход за кожей после 25 лет

Любой дерме, независимо от возраста, требуется уход для лица, который включает следующие этапы:

• очищение;
• тонизирование;
• увлажнение и питание.

К очищению относят умывание при помощи специальных средств. Это может быть пенка для умывания, крем, гель, масло. Подбирают его по типу кожи и, конечно же, в зависимости от возраста. Например, для жирного типа кожи лучше использовать подсушивающую консистенцию, например, гель, а вот сухому типу больше подойдет крем-гель или специальное молочко. Проводить очищение необходимо два раза в день: перед сном и утром.

После умывания кожу необходимо тонизировать.

Что это значит? Это значит, что наше личико нуждается в дополнительном очищении и успокоении. Делается это при помощи тоников или лосьонов. Эти средства сужают поры, тонизируют, снимают воспаления. Так же как и средства для умывания, лосьоны делятся в зависимости от типа кожи. Например, для жирной лучше брать тоник со спиртом, а для сухой в виде молочка. Самый простой способ сделать лосьон самостоятельно – это заварить смесь лечебных трав: ромашки, череды, мать-мачехи.

Крем призван увлажнять, питать и оберегать нашу кожу. В возрасте 25 лет пора начинать пользоваться двумя видами крема: дневным и ночным, которые действуют в зависимости от процессов, происходящих с эпидермесом в разное время суток.

Выбирайте дневной крем с защитным УФ-фильтром, который убережет нежную кожу от грубых солнечных лучей. Причем пользоваться таким средством необходимо независимо от того, лето на улице или зима, жара или дождь. Такая забота убережет от ранних морщин, некрасивых пигментных пятен, а также веснушек. Вы уже, наверное, догадались, что дневным кремом необходимо пользоваться утром, а ночным – перед сном.

Это основные этапы по уходу за кожей в возрасте 25 лет и не только.

Обращайте внимание при покупке препаратов на возраст, который указан на коробочке с товаром. Выбирайте именно то средство, которое подходит вам. Не надо «преуменьшать» свой возраст или, наоборот, брать косметику, рассчитанную на более зрелую кожу, с мыслью, что она эффективнее. Только правильный выбор средств по возрасту даст самый лучший эффект.

Правильный уход за лицом в 25 лет в течение недели

Что это означает?

Дела в том, что каждодневных процедур недостаточно, необходимо ухаживать за своей внешностью и в течение недели. Такой уход подразумевает процедуры, которые достаточно применять один-два раза в неделю. Это скрабирование (пилинг) и маски. И то и другое необходимо.

Задача скраба – удаление омертвевших клеток кожи. Он, как щетка, снимает отживший слой эпидермиса. Лицо после него приобретает гладкость и нежность, красивый здоровый цвет и бархатистость. Скраб наносится на лицо массажными движениями, после чего смывается водой.

Внимательно читайте, что пишет производитель на упаковке. Одно средство допускается использовать чаще двух раз в неделю, а другое – строго один раз.

Такой скраб легко приготовить и самостоятельно, достаточно взять обычное мелкомолотое кофе, разведенное до состояния кашицы водой.

Кофеин, содержащийся в кофейных зернах, придаст дополнительную энергию.

Питания и увлажнения, которое дает нам крем, иногда бывает недостаточно, в этом случае лучше всего начать применять маски для лица. В зависимости от назначения они бывают разные: питающие, увлажняющие, успокаивающие.

Есть даже маски для лица для возраста 25 лет, способные отбелить кожу, а также средства, выполняющие роль пилинга, например, маски-пленки. Их можно делать самостоятельно из натуральных продуктов: меда, молока, ягод, овощей, яиц. Это очень просто, интересно, недорого, и, что самое главное, результативно. Домашних масок бывает очень много, но помните, что их лучше применять курсами для лучшего эффекта.

Дополнительные средства: как сберечь молодость кожи личика после 25 лет

Сюда можно отнести средства демакияжа, которые снимают косметику.

Никогда не ложитесь спать накрашенной, это убьет вашу кожу раньше времени. Насколько бы вы ни были уставшими, вы всегда должны вначале избавиться от косметики, потом очистить лицо, смазать его тоником и нанести крем.

Такое средство, как крем вокруг глаз, также уже должно появиться в вашей косметичке.

Оно убирает черные круги под глазами, снимает отеки, предотвращает появление первых морщинок.

И самое главное! Ничего так не сохранит молодость и красоту, как правильное питание, полноценный сон и активный образ жизни.